☆高血圧を語ろう・116

[0982 病弱名無しさん 2021/01/18(月) 21:20:10.79 ID:k1jYquj20]

>>978
スロースクワットじゃなくて最低100キロ背負ってやれよ。血圧みるみる下がるぞ。
しかもベンチ100キロ上がる頃には筋トレの楽しさにはまれるし