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☆高血圧を語ろう・115
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0001病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd43-XvQa [49.97.101.171 [上級国民]])
垢版 |
2020/12/09(水) 08:52:38.22ID:YbTdGPeOd
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■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html
高血圧と食事の関連
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042644.pdf
生活習慣の修正
https://minds.jcqhc.or.jp/n/cq/D0000215

酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ
☆高血圧を語ろう・114
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1605579817/
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0010病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e967-EgOZ [126.243.153.85])
垢版 |
2020/12/10(木) 09:14:24.22ID:gyyEUVLK0
トリクロルメチアジド
ニフェジピン
0011病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c927-j1yc [180.145.187.6])
垢版 |
2020/12/10(木) 09:39:24.03ID:jk22368N0
遠くて混んでる内科にアムロもらうだけで行くの嫌だから「痩せて治す！」と思い半年ぐらい薬飲んでなかったけど
全然痩せねえｗから観念して近所の空いてる胃腸外科でアムロありますか？と言ったら「出すよ」と言われたんで
渡りに船でまた飲み始めた
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