【尿酸値】痛風スレPart101【プリン体】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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↑冒頭にこれを3行重ねてスレ立てして下さい (立てると一行消えます)
Q：初発作は(右)足親指付け根以外にもくるの？
A：きます。初発作で同時多発の報告例もあり。
Q：痛風って遺伝するの？
A：「痛風患者の約2割の人に親・親戚に痛風患者がいる」
「痛風患者の家族に痛風患者がいる確率は約40%」などと言われる一方、多因子遺伝とも言われ、
痛風になる特殊な遺伝子が親から子へ代々受け継がれていくものではないとも言われています。
Q：焼酎は飲んでもいいの？
A：蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。
Q：発作がきたorz 患部冷やすのは効果ある？
A：あります。因みにマッサージはダメ(逆効果)です。安静第一！
Q：水2リットル以上飲んでればおｋ？
A：水をたくさん飲んで尿をたくさん出すことは推奨されます。
尿酸は常時体内に1,200㎎蓄積されています。1日に700㎎産生され、同量が尿や汗、便とともに排泄されます。
こうして、体内の尿酸量は一定に保たれています。（汗からの排出は無視できる量です）
Q：痛風って治るの？
A：尿を2リットル以上出す＋投薬治療＋生活改善を最低2年続ければ治る「かも」しれません。
Q：薬飲んでるから、酒飲んでも尿酸値が一定！大丈夫だよね？
A：酒量が発作前と変わらないのであれば、肝臓への負担は変わっていません。
※次スレは>>980が立ててください
前スレ
【尿酸値】痛風スレPart100【プリン体】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1601213224/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 最新版の前のものだが、全文無料につき・・・
高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン 第2版[2012年追補版]
編集日本痛風・核酸代謝学会 ガイドライン改訂委員会
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0001
専門医が痛風になって
──患者の立場からみた痛風──
演者 鹿児島大学第三内科教授 納 光弘
http://www5f.biglobe.ne.jp/~osame/tsuufuu/tsuufuu-shiminn-koukaikouza/tsuufuu-shiminn-koukaikouza.html
摂取しては駄目なもの(非推奨なもの)
・アルコール
・砂糖と果糖
・キシリトール
摂取すべきもの(推奨されるもの)
・乳製品
・タンパク質
・ビタミンC
・ポリフェノール
・フラボノイド
・食物繊維
ということらしいですね
最優先事項は、痩せる(体脂肪率を下げる)ことですが 最優先なら次スレからこっちを貼れよ
高尿酸血症を悪化させる要因（改変）
https://jomf.or.jp/report/kaigai/20/307.htm
1．肥満（内臓脂肪過多）
2．アルコールの過剰摂取（特にビール）
3．薬物（サイアザイド系降圧利尿剤、ループ利尿剤、アスピリン、抗癌剤等）
4．多量の発汗、脱水
5．断食や絶食による飢餓状態（急激な減量やケトジェニックダイエットも）
6．無酸素的な激しい運動（筋肉痛になるようなら有酸素運動も）
7．精神的ストレス
8．服用中の高尿酸血症治療剤の自分勝手な中断および再開
高尿酸血症・痛風の生活指導
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0033 コルヒチン 0.5mg 100錠
https://www.idrugstore.jp/product/325835/
ナビス 松葉杖 適応身長(参考):157~178cm HC2081T / 0-6617-42
https://www.xamazon.co.jp/dp/B07DKR72D5/
15 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-5CL1) sage 2020/07/16(木) 12:59:22.94 ID:Ppwnkfsur
なんで痛風なったかなんてなっちまえばどうでもいい話で、備えが非常に有効な病気だから一度かかったら何を備えたらいいのかテンプレにのっけておくべきだな
アイドラグストアのコルヒチンと、尼で3千円で買える松葉杖な
買っときゃ良かったと思ったが誰も教えてくれない
アキレス腱が元の疼きだと２日目で即歩行不可でまいった。かかとが使えないから 120 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-9mYq) sage 2020/08/27(木) 13:55:18.04 ID:k2596pCba
医者も勧めないコルヒチン飲むやつって勇気あるよな
副作用とか読んでたら恐ろしくなるし遺伝子異常とか怖くて飲む気せんわ
121 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr51-Tych) sage 2020/08/27(木) 14:00:42.62 ID:PyKN1wE3r
120
ちゃんとした治療薬だよ コルヒチンカバーって言われる治療法があるぐらいだから
124 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-9mYq) sage 2020/08/27(木) 14:25:22.42 ID:k2596pCba
121
そらそうだろちゃんと認可されてるんだから
国が認可したからと言って安全な薬とは限らないよ
そのリスクと引き換えても使わざるを得ないヒト用の薬ってこと
服用の説明もしてもらわずに通販で飲んでるやつとかアホだなぁと俺は思ってる
122 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 82d9-1etN) sage 2020/08/27(木) 14:18:26.57 ID:WsbCo+nP0
悪いことは言わないから、コルヒチンはやめとけ
まともな医者なら絶対に処方しない
生殖能力なんてどうでもいい、確実に腎臓にやられるから
人工透析まっしぐらだ
もしコルヒチン処方されたのなら、病院変えた方がいい
127 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr51-Tych) sage 2020/08/27(木) 14:44:47.63 ID:PyKN1wE3r
俺は飲むよ コルヒチンは発作を事前に防ぐ作用があるからね
125 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-9mYq) sage 2020/08/27(木) 14:28:01.49 ID:k2596pCba
ちなみにコルヒチンは自殺にも使えるらしい
132 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4d74-yRqa) 2020/08/27(木) 15:34:29.71 ID:BV0JWkJL0
131
http://jsct-web.umin.jp/wp/wp-content/uploads/2017/03/28_4_371.pdf
[コルヒチンの過量服用により 急速な経過で死亡した1例] 要領を得ない長文を貼られても読み難い
しかも独断先行で処方を無視したコルヒチン推し
第3章 高尿酸血症・痛風の治療
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0022
1.コルヒチンの投与法
a.痛風発作の前兆期の投与法
わが国におけるコルヒチンの投与法は，欧米とは異なり発作の早期に少量用いる方法が一般的である16）。すなわち，コルヒチンは痛風発作の前兆期に1錠（0.5mg）のみ用い，発作を頓挫させる。このために痛風患者にはコルヒチンを処方し，携行することを勧める。発作の極期に開始すると大量投与しても十分な有効性が得られない。また大量投与は副作用が多い。副作用として最も多いものは腹痛と下痢であり，嘔吐，筋痙攣などがそれに次ぐ。これらはいずれも24時間以内に出現する。また，末梢神経障害，汎血球減少症などの報告もある。
b.痛風発作の予防措置としての投与法
痛風発作が頻発する場合，また尿酸降下薬の投与開始後に血清尿酸値の低下に伴う痛風発作17）が予測される場合は，コルヒチン1日1錠を連日服用させる（コルヒチン・カバー）。後者の目的で用いる場合は1~3ヵ月間投与し，その後中止する。 前スレ>>3の改訂版も仲間にいれてケロ
Q：高尿酸となるのはどんな時？
A：新陳代謝が活性化するとき、あるいは活性化しそうなときに抗酸化物質が多い方が好都合であり、
主に以下の7つの場合がある（6及び7は新陳代謝が活性化しそうなときに関連）：
（1）脂肪が付き過ぎたとき
（この上昇はBMI上昇によく相関、BMI3増で尿酸値1.1増が目安。脚注１）
（2）激しい運動をしたとき（例：筋トレなど）
（3）食事を摂取したとき（毎食。一時的なこと多く、変動幅0.5～1.0くらい。脚注２）
（4）アルコールを摂取し過ぎたとき
（5）体のエネルギー源として脂質・タンパク質を利用し過ぎたとき
（例：絶食・無理なダイエット時など。脚注３）
（6）明け方（毎日定期的に、夕方には低値へ。変動幅0.5～1.0くらい）
（7）過剰なストレスを感じたとき
（3）及び（6）に関しては、尿酸値を高止まりさせずに低い水準に戻すため、
水分を十分に摂取する必要がある（2、4などが関係するときも同様。また、脚注４）。
よって、高尿酸によって不都合が生じている人は、水分を十分に摂取しつつ
体脂肪（肥満）、激しい運動、アルコール摂取、ストレス
の度合いを（糖質食の人は栄養バランスも）管理することが重要であり、
この点が痛風などが生活習慣病と言われる所以でもある。 （分割、つづき）
-------------------------------------------
注１） 糖質食の人のBMI増減の場合。糖質制限食による減量（同食への移行期に起き易い）では、
上記要因（5）の効果も大きいので尿酸値が変わらず、あるいは逆に上昇することもある。また、
この対比との関連で言えば、糖質食の栄養理論の下で半世紀以上「食べ過ぎ・運動不足」が
脂肪増加の原因とされてきたが、最近では「糖質の摂取し過ぎ（・食べ過ぎ）」が原因とも言われている。
注２） 糖質食の場合。
注３） 即ち（体質を考えずに）糖質の摂取を少なくし過ぎたときであり、糖質食の人では問題となり易い。
他方、糖質制限食の人に関しては、これを推進している著名な医師は
「糖質制限開始後の尿酸値上昇については、3-12ヶ月程度で基準値に戻る場合が多い」
としているので、その人に合っている厳しめの糖質制限を中長期的に実施した場合には、
何らかの適応化による尿酸値低下のため、この高尿酸の発生要因（5）は効かなくなるのかもしれない。
しかしながら、現状、何％の人が向いていて、どの程度の制限の厳しさが必要かについて
詳しくは分かっていない模様。
注４） 上記要因（3）に関しては、普段の食事よりプリン体を多く摂取することは上昇のピークを
高めそうなので、痛風発作中の人、その常連者は注意した方がよい（高尿酸にするため
吸収したプリン体を即座に利用する経路があるため。また、この点からもプリン体の摂取制限は
普段の尿酸値を低くすることとほとんど関係がないとうかがえる）。 前スレで懲りずまた貼るか
要領を得ない長文は邪魔にしかならない 健康診断のときに服用薬にフェブリクって書かなきゃダメか？ 痛風で油断すると透析になる。若いから大丈夫はない。血液検査無視すると透析に必ずなる。
クレアチニン値とＥＧＦＲ計算して腎臓の破壊度合いを知ること
ttps://kuroyanagi56.blogspot.com/2012/12/blog-post_14.html そろそろ今年、最後の血液検査...
前回は5.7！
むちむちの看護師さんに会えるのが楽しみです！ 一昨日に初めて発作があったんだけど
そこまで痛いわけじゃないから処方されたロキソニン飲んでないけど
これって飲まないとならないのかな？ 発作はロキソの服用とは関係ない。
そもそも、発作が起きたら「そこかで痛くない」とかいってられんゾ。
まったく移動できないから覚悟しとけｗ でも一番最初の発作はそれほど痛くないんじゃないか？
人によるんだろうけど、おれの場合は10年くらい前にはじめて右足の親指が痛くなったときは
歩けないほどの痛みじゃなかったし、たいしたことなかった記憶がある
それから年々ひどくなっていったけど 1回目はどこかぶつけたかなぁって歩ける程度のレベルだったわ
3回目くらいから本気出してきた 前スレ埋める前にこっちにレスするし痛風ってやっぱ頭弱いのがなりやすいんやな
元から水分多めにとるし酒飲まないのにどうして… こないだ保険の見直ししたんだけど既往歴に高尿酸血症(治療中)と椎間板ヘルニア(回復•経過観察)って正直に書いたら、ヘルニアの方が引っかかって条件付になった
あれだな、入院や手術の可能性で言うと痛風はあまり関係ないからだろうな ちょっと自転車で遠乗りしたら発作だ
そう言えば首を痛めると痛風になりやすいって話ほんとなのか? >>24
前に入るとき痛風申告したら薬のんでて治療してるなら大丈夫って言われたな 本日から痛風治療のためフェブリク10mgが支給されました、対戦よろしくお願いします。 保険は鬱とガン、あとは肝臓が引き受けてくれないイメージ 何度も発作が起きているのに
医者に行かず個人輸入でフェブリクを購入し
毎朝80飲んでいるバカ男のブログを昨日見た >>32
前スレにいた人だろうか
なんでわざわざ見えるとこに書きたがるんだろうな
勝手にやっときゃいいのに 発作が頻繁するという事はそれだけ尿酸が剥がれてキレイになってるって事か!! >>32
ああフェブリクのことを痛風を治す薬だと思い込んでる人か
あの人7月に肋を疲労骨折したっていう書き込み以来ぱったりだな フェ↓ブリク↑ 難しすぎだろ笑
いままで無意識で「フェブリック」って言ってたのは秘密 コルヒチンは痛みの前兆を感じたらって言うけど､いつも寝てる間に発症してるんだからどうすりゃいいんだよ
寝る前に飲みゃいいのか? フェブリク
グーグル翻訳の音声だとブにアクセントがきてるね
デリシャスみたいな感じ >>42
ほんの少し疼く感じで患部が赤くなってきた時が最後のサイン。それを数日気づかないと早朝に爆発する感じです。前兆を感じたら即コルヒチン一錠 >>45
うっかり読んでしまったけど特に内容についてコメントする気も起きない無価値な人間の無価値な日記だった
強いて書き残すなら俺の時間返して >>48
こういう人間もいるという学びにはなったろw ブログの人は自分がポジティブであるという間違いが一番の元凶な気がする ＞＞47
さんくす
でも正直その疼く感じの見極めが難しいんだよな､立ち仕事なせいか単なる疲労性の痛みと判別しづらかったりするし たまの完食や暴飲暴食は誘発するかもレベルだから何の問題もないぞ 今年のはじめから少しずつ減量してきたのに、gotoイート始まってから体重1.5ｋｇ増えてしまった
ありがたい政策なんだけど、健康のこと考えたらありがたくない．．． 禁酒始めてから大勝軒のチャーシュー麺中盛り食べに行ってない！なぜならビールがセットだからだ！
酒無いと楽しくないんだもん！
でも大晦日までは禁酒、頑張るぜ！ 無脂肪牛乳、ダイエット食、炭酸水２L、フェブリク20、ロコアテープ
2週間で症状が改善した（個人の感想です） 今日からウリアデック飲むぞ！フェブリクは全く効果なかったな 本日は朝イチからの病院。
禁酒からの久々の血液検査、果たして結果は？ 珍しく左足の外側（土踏まずの反対？）に痛みが出たけどロキソニンで普通に歩ける程度やった
治ったと思ったら今度は左足の前側（指全体）が痛くなってきた。。。 おいおい、インフルエンザの予防接種で待合室、人で溢れてんじゃないかw
3密はどこへ？w 「私の研究班がCARES試験のデータを再評価したところ、フェブリクの服用を中止すると、死亡率が上がることがわかったのです」
鎌谷氏によれば、フェブリクは尿酸産生を抑制するキサンチン酸化還元酵素（XOR）阻害薬であり、XOR阻害薬の投与中は心臓の働きに
欠かせない細胞内のアデノシン三リン酸（ATP）が増強され、心血管障害による死亡率は低下する。ところが、服用を中止すると、ATPが
急速に低下するため、心筋の筋力などに障害が生じ、死亡率が増加すると推定されるという。
「実はフェブリクだけでなく、アロプリノールも服用中止後の死亡率が高くなっているのです」
鎌谷氏の調査では、フェブリク、アロプリノールともに服用を中止すると、１ヵ月以内の死亡率は18倍に上昇。２ヵ月では６～９倍、
３ヵ月で３～８倍、４～６ヵ月でも３～５倍に死亡率がハネ上がることがわかったという。
ttps://friday.kodansha.co.jp/article/84711 足首痛くなって1ヶ月…アキレス腱のとこに注射打ち込んでいただきました。
あまりの痛みにもう絶対に暴飲暴食はやめようとおもいました(´；ω；｀) 自分も足首なんだけど少し痛い程度で済んでいます
赤くなってないし これ痛風発作なのかなぁって感じです おれは痛風以外に右膝の調子が悪かったんだが
これは5年くらい前に道でころんで強打したのが原因だと思っていたんだけど
フェブリクを飲み始めて3ヶ月くらい経つけど、膝は全然痛まなくなった
痛風が関係していたようだ フェブリクと膝の痛みがなくなったことは関係ないような気がします 前後の脈略から考えれば関係あるだろう
膝の痛みの原因が尿酸ではないとしても
痛風の改善により、歩行時の膝への負担が軽減したとか
幾らでも推測できる コロナで言われる基礎疾患って痛風も含まれるんだっけ >>77
「牛乳を飲むと牛乳に含まれるカゼインが胃腸で分解されアラニンという成分に変わります。このアラニンが腎臓で尿酸を排泄するのを助けてくれます。牛乳（低脂肪乳の方が効果が高い）を一日コップ一杯飲んでいる人は痛風の発症率を43%低下させることが判っています」
論文だとか学会がとかまでは調べてないけどリスク無いし安上がりなので俺は続けてる 低脂肪牛乳が良いってのはカロリー抑える効果だけじゃないのかな？
普通の牛乳でも良くない？この辺がよく分からんよね Source Naturals, L-アラニン、 3.53 oz (100 g)
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-L-Alanine-3-53-oz-100-g/1009
アラニンのサプリメントが売られていますが、飲んだら尿酸値が下がったりするのでしょうかね？ 牛乳に含まれるカゼインは癌の成長を促進させるプロモーターなの摂取しないほうがいいよ >>79
ありがとう。
牛乳すごく嫌いなんだけどダメもとで1日一杯低脂肪乳を飲むことにします。 なぜか甘いものを食いたくなってメロンパンを勢いよく食ったら
407kｶﾛﾘｰ
コーラ1リットル分() >>86
ヨーグルトでもいいらしいけど
牛乳だめならそれも苦手かな 牛乳に尿酸低下作用がある、というのは各種の情報から正しいそうなのだ
しかし、その機序は、全体として整合性のあるものがみあたらず、よくわからないのだ
カゼイン-アラニン説が正しければ、>>84のように、アラニン単独でも尿酸低下作用があるはずだが、
そんな話聞いたことないのだ
ちなみに、生体のタンパク質は、α-アラニンでLとDの鏡像異性体があり、
アンセリンなどイミダゾールペプチドは、β-アラニン（α-アラニンの構造異性体）からなるのだ
勘違いがどこかで入ってしまったようなのだ 最近寝起きに口の中塩っぱくて水飲みたくなるんだけどなにこれ >>88
ありがとうございます。
ヨーグルトは酸っぱさも加わるのでもっと苦手です、、、
牛乳は牛の体液や粘液を飲んでるような気がして子供の頃から心理的な嫌悪感が強くて全く飲まずにうん十年生きてきました。
良薬口に苦しだと覚悟して目をつぶってコップ一杯一気飲みしちゃえば大丈夫そうです。 ストレスで尿酸値増えたりもするから、無理しない程度にやんなよ
せっかくいま野菜激安なんだから、野菜中心のメシをしばらく継続するだけで効果あると思うけど
俺この2週間で5kg減った 左膝に来やがった･･･
週末志賀高原だったのに･･･
水抜いて決行するか?悩む 寒さで血管が細くなる→尿酸が溜まって結晶化しやすくなる→風呂などで体を温める→一気に流れ出す
どうにもならんじゃんか 尿酸値が上がって来たから、ザイロリック再開したんだけど、２ヶ月で7.5から6.1までしか下がらなかった。
もっと下がって欲しかったんだけどね。 この師走の忙しい時に、有休なんか使わせねーぞって上司が言ってます オレも足首発作で10日くらい経った
少しは良くなってるけど
いつランニングできるようになるやら…… 尿酸の薬って飲み始めてからどれくらいで下がるんだ？
5ちゃん見てたら薬飲んだら1週間もありゃ下がるからへーきへーき見たいな意見ばっかだが コルヒチンで何とか抑え込めたみたいだけど､今度は左足の踵だよ 4回連続ってヤバいだろ >>85
一方では効果アリなのに、一方では実は悪影響みたいのは、うんざりのあるあるですね。
気にしていたらなんにもできない。なんにも摂取できない。コロナ狂騒に酷似ｗ
>>93
2週間で5キロはスゴイというか早過ぎな感が。
元体重にもよるけれど、飢餓状態に陥るほどの減量はヤツを誘発するらしいから。
いやあ、でもスゴイな。
>>107
尿酸値が下がればOKってもんではないゾ。
既に発作を起こしたことがあるなら尚更です。 >>109
ありがとう
発作は来たことないんだよね
一度尿酸値9.5まで上がって、1ヶ月禁酒して水ガブガブ飲んで行っても7.2より下がらないのでアロプリノール処方してもらった
飲み始めて3日目くらいなので気になった 尿酸値が20代からずっと7～8なんだけど、一度発作が来てない
これは体質ってことでこのまま発作は来ないのかな？
ちなみに飲酒せず、BMIはずっと20 年取って排出能が下がってきて、どこかの時点で痛風来るのでお楽しみに。 >>111
おれは正に７－８だったけど、１０年後に発作が来た 時間が出来たから痛風頻繁について病院に相談してみたけど
・尿酸値は正常だからどうしようも無いンゴ
・発症したら痛み止めガバガバ飲んで我慢するンゴ
との事､一応大防風湯ってのはもぎ取ってきた 痛風発作はでてないけど、尿酸値が9と高めなんだが、健診のアドバイスに従ってさっさと内科行ってフェブリクなり飲むべき？ >>115
そもそも9以上は「要治療」
おくすりだしときましょね そうか。酒飲みでもないし、家族を見るに遺伝でもないから不思議なんだけど、早めにいくか >>113
10年後か
30年間発作来てないけど油断できないな >>45
ちょうど断酒３ヶ月が過ぎて、飲みたくなってきたけど、
このブログを読んだおかげで、決意を新たにできたわ。
ありがとう!! ビール大好きオジサン !!
これからも、お薬とビールをたくさんノンでね!! 断食と反断食を一ヶ月。
20キロやせて、尿酸値は9から3・3になった。
やはり食生活とデトックスが鍵だな。
最初は脂肪や組織が解体されて尿酸が一気に出るから、じっくり半断食から取り組んだ方がいいみたい。俺も発作が一回出た。三ヶ月かければ安全に行けると思う。 まだ食事は始めたと言っても一週間程度の断食後の低栄養状態だからね。
5前後で落ち着いてくれると一番いいのだが。 こう寒いと痛風跡が痛んでしょうがない
このまま発症しそうで怖い あぁ、仕事帰り...疲れた。
無性に呑みたい気分、
今、呑んだら美味いんだろうな。
禁酒46日目。 腎臓ってスマフォの充電と同じだと思って良いんだよな？
ギリギリまで普通のパフォーマンスするけど電池が切れたら終わりって感じだよな？ >>131
充電と言うより充電池
ある程度使うと、使えなくなる
再生不能 >>131
ギリギリまで頑張るのは肝臓じゃね
沈黙の臓器って言う位だし
腎臓はギリギリ行く前に悲鳴あげるよ >>137
どのような自覚症状がありますか？
「血圧が高くなる」
「尿が泡立つ」
「むくみ」
「手足がつる」
「夜間尿」
「腎性貧血→顔色が悪くなり、疲れやすくなる」
「尿毒症→頭痛や吐き気」 痛風ってちょっとだけ発症してすぐ収まるってあるのかな >>138
血圧は降圧剤飲まないとすぐに200以上になる
尿は泡立つし泡が消えたら水面に膜が張った状態
ものすごく疲れやすい
くらいかな 腎臓肝臓イカれて死ぬのは
多分辛い方の死に方になるぞ >>139
結果的に、そうなる事はあるんでは
関節の違和感、鈍痛だけで終わるとか 死ぬ前に、あのムチムチの熟女看護師さんとやりたいっ！ ２週間くらいで痛みはなくなり違和感程度になった
明日走ってみようかな たまに膝や足の親指の関節がむずむず痺れる感じがするんだがこれって素質あり？
ちな尿酸値7くらい >>151
γ-GTP2000超えは急性肝炎か肝機能障害だと思うけど、スレチだしほっとこ 2100は凄いな
最高でも960までだわ
最近血液検査したら390でも文句言われた 寒さってヤバい､物理的精神的ストレスと血行不良でほぼ間違いなく発作になる､しかも訳のわかんないとこに出る､顎に出るなんて聞いた事無いぞ 膝の発作から半年、まだ走れない...
早歩きなら何とか。
下り階段は、慎重に降りる。
今年は、まともだったのは1～2月だけw
コロナは有るし、散々だったわ。 【文春】恵比寿テキーラ事件、20歳女性急死「A子さんは段ボール箱に頭を突っ込んで…」100億円天才起業家「一気飲みチャレンジ」真相 ★3 [ばーど★]
https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1607933990/ 朝冷えてきたせいなのか、左足に予兆キタ
除雪できないとどうにもならないので、ここで発作はカンベンしてくれ アロプリノール1週間飲んだら7.2→4.6になった
下がりすぎも良くないんだよな いつもアロプリノールのジェネリックのアノプロリン貰ってたのにアノプロリンがアロプリノールに名前変わりました
薬は同じものですってどういうことだよ >>172
後発品は各社が勝手に決めた製品名（アノプロリンとか）が一般名＋会社名（アロプリノール錠100mg「AFP」とか）に変更しなきゃなくなってる
同じ会社のものなら名前以外全く同じもの（別の会社の物でも成分は同じだから気にしなくてもいいと思う） 最近ジェネリック医薬品で事故がありましたね
睡眠薬混入「重大な過失」、水虫薬メーカー謝罪…死者は７０代女性
2020/12/12 14:03
https://www.yomiuri.co.jp/national/20201212-OYT1T50200/
水虫薬服用で１人死亡 福井の製薬会社「小林化工」社長が謝罪
2020年12月12日 14時22分
https://www.tokyo-np.co.jp/article/73947
小林化工 イトラコナゾール錠50「MEEK」服用で死亡した患者は関東在住70歳代女性
2020/12/12 19:00
https://www.mixonline.jp/tabid55.html?artid=70313
イトラコナゾール錠50・100・200「MEEK」に関する重要なお知らせ | 医療用医薬品メーカー 小林化工株式会社
https://www.kobayashikako.co.jp/contact/itraconazole.php 高熱出て同時に痛風発作が2ヶ所にきて熱と痛みが収まってきたあとに同じとこの1ヶ所に発作がきた
なんかそろそろ結節とか結石とか怖くなってきた >>129
クレアチニン1未満だしeGFRも100超で腎機能はワイが二十歳の頃よりも遥かに良くて羨ましい。
死んだら腎臓くれ。 >>179
なるほどな
男なら最低１無いとダメだよな 高尿酸血症状態でも発作が出る前に下げてしまえば痛風にはならない？ 痛風結節になってしまった 詰んだかな？20年放置してたから・・・・・ 右足の親指の下側面と足の裏 こぶみたいになってる 3年位前から医者行かなくなってた
発作がずーっとなかったからザイロリック錠も飲んでない こぶまわりがジンジン痛む明日病院行くわ 久しぶりに発作きた3年ぶりくらいかな
歩けるくらいだからまだましだけど薬とか無いから我慢するしかない >>192
病院行きなよ・・・
時間かかるけど少しずつでも尿酸下げていこう。 初めて痛風発作来た～
尿酸値7にクスリで抑えていたのにな。
ステーキ好きなんだが、良く焼けば大丈夫？ >>196
フェブリクを4錠にふやし、痛み止め飲んで収まってるが… 1年ぶり2度めの発作きたー
真面目に薬飲んでても1年くらいじゃ駄目なんだな
>>4みたらサウナも駄目そうだけど汗かきすぎたかなぁ >>196
良く焼いても関係ないでしょ
完全に焼いて炭にすればカロリーゼロなのでOK！ ちょっとチクチク感じるときは、運動を控えて安静にしていた方が良いのでしょうか。 >>197
何mgのやつ飲んでるのかしらないけどフェブリクはやたらに沢山のんでいい薬じゃないよ
それから急に尿酸値さげると発作が起きるのは痛風の常識です >>201
医師の指示に決まってる
10mgから40mgに増やしただけ
40は標準のはず >>204
いえいえ。でも痛みはなかなか治りません 医師の指示で10から40mgに一気に増やすなんてことあるんだ
びっくり 医者「はぁ、発作ですか？痛いんですか？それは大変ですねぇ。（あ、今日の昼飯海鮮丼のウニ増しにしようかなぁ）」
医者「お薬増やしてみましょうか。（Maxどれくらいだったっけ？）はい、40㎎。ポチポチ。」
医者「またお越しくださーい。」
さ、昼飯昼飯 もう発作発症してるんだから、尿酸値を少しでも抑えたいという事だと思う 自分の書き込みにレス付けるんだから
>>199にも反応してやれ >>210
本体と自宅Wi-Fiで２つIDまたがってますが、何であなたに発言の指図をされなければならないのだ？ >>211
210氏が、私がたまたまID変わった事を分かってるのが凄く不気味です >>207
日本でのmaxは60mg
海外は80mgとか普通みたいね >>195
それは殆どの人がそうでしょ...
死ぬ時も殺されるにしてもスパッとぽっくり逝かしておくれ... 足の人差し指付け根の甲側に激痛で歩行困難なんだけど、発作？
腫れはあるけど靴履けない程ではない。
普段は尿酸値9～10が10年くらい
病院行ったら白血球数は範囲に入って尿酸値8.4だったんだけど、発作の時って尿酸値下がったりする？
イマイチよくわからん
整形外科だったけど、先生は痛風の治りかけで血液検査だったのだろう。って言うが一番激痛の時に採血された。
先輩方、ご教示願います！ 痛風発作時は血液中の尿酸値は、0.5から１くらい下がることが多い。
はじめての発作の時は腫れが少ないことも多いみたいだから、ほかに心あたりがないなら痛風の可能性大だね >>222
ありがとう
1年前も逆の左足でなって、その時は若い時にスポーツやっていた人は甲の関節が炎症しやすいって、卓球部だった俺に言っていたので、そっちのほうが心当たりなく。
痛風以外に心当たりがありませんでした。
気長に付き合って行きます 最近指の付け根の間にくるのが多い
今回は左足の親指と中指の間か～、どんどん新しい箇所に出てきて面白いな >>225
俺は、右足の親指付け根横から、膝の皿に来て、次は頭。
本当に面白いな。 突然足の親指の付け根が強烈に痛い。
歩けないからロキソニンポチったけど届くの土曜日。
痛みどめで歩けるようになるもんなの？ >>229
本格的な発作が来たら無理
その感じだと発作初めてみたいだけど1回目ならロキソ飲めばギリ歩けるかもね なんか痛いな、
ズキッズキッ痛い！
ズギャンズギャン いてええってなる 足が燃えてる感じ 初めての痛みでトイレ行くにも一苦労だわ。昨日足裏、今日足の甲と足首。
医者行くしかないのか。店が潰れて保険証使えるかわからんのよね。 >>230
この痛みが本格的じゃないのかよ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) >>236
ありがとう。ロキソニン飲んで様子見る。 >>237
ロキソニンはたくさん買いましょう。
これから長い付き合いが始まります。
せいぜい４日間がピーク。
２週間で完治。
次の発作は来年。 左足にたびたび痛みが来てたが
一番搾り飲んだら臨界点越えたのか右手小指に来た 痛みを止めるのは必要なんだけど根本は何も解決はしないよね
ただ死に近づいて行くだけ 久しぶりに発作来て病院行ったら尿酸値8.8だったわ…
いまいち数値でピンとこないんだけど8.8て結構やばい？
フェブリク20処方されたけど 発作が起きて8.8なら、正に典型的な値。
「結構やばい」というほどじゃないけど、投薬されるのは当然な数値 いや、横から入って申し訳ないが
ヤバいと思ってた方がいいよ。
自分もそうだけど、生活習慣病にかかる人ってどこか自分に甘い、自分に都合よく考える所があるように思えるから...
自分も十数年前に戻って真剣に治しておけばよかったと後悔してる......
医師でも無いのにこれくらい大丈夫だろうと、根拠の無い自分勝手な判断を何故続けたんだろ... 年末年始の休院に加えコロナ禍だから病院へは早めに動こう 9.2から2ヶ月で7.2
フェブ10mg継続中
このまま下がっていけばいいけど >>248
それ増量しないと駄目
医者は何も言わないの？ >>249
次の採血の数値みて増量するか決めるらしい やっぱり酒って毒だよなあ
止めたら全ての数値が改善する みんな尿酸値ってMAXどのくらい？
11まで上がって過去最高で無事死亡
足首と膝のダブルでトイレもままならないよ >>252
>248のこと？
日によってバラつきがあるにしても7.2だと標準値より高いし、関節にたまった尿酸溶かすには6以下にする必要があるから、普通は薬増量だろうな >>253
10.8がMAX。最初の痛風発作が起きたときだ。
以来、ザイロリックが恋人。 昨日自分の体で実験してみて解ったけど強めの有酸素運動して体を急激に冷やすと確実に発作が起こせる
今回は足の親指の先だった 足の裏も通風ですか？
表面なんともないっす。小指のつけねよりちょい足裏側が腫れてるっす
痛いっす。あざっす 自分の場合痛風のスイッチは確実にストレスなんだよな 痛風持ちは運動は禁物､皿の上に持った塩を左右に振ったらこぼれるのは当たり前だろ 発作がまんして一気に溶かしたほうが早く薬漬けから卒業できるのかな？ >>246
右足親指つけ根が最初で十数年発作が
おきたら痛み止め飲んで、尿酸下げるの怠ってたら右膝にきたよ・・・
親指と違って膝に発作おきたら
歩き辛いのなんの・・・
ピークには杖ついて会社いくはめになりました、みんなにはこんな思いして欲しくないわ・・・ >>262
Yahooショッピングならインディアンってとこで同じクニヒロ12Tが3箱で627円だぞ 痛風って治る病気なの？
医者には5年間薬を飲み続ければ治ると言われたけど、
ネットでは一生付き合う病気って書いてあるし >>269
痛風発作経験者なら若いうちは休薬は厳しいかな？
老人になればやめれるかもしれない >>269
一生モンやぞ
ウィズ痛風や（小池）
騙し騙しで発作間隔を伸ばすだけだ 痛風放置してたら、痛風腎で透析よ
辛いぞー透析は、食いたいものも食えねーし、透析自体も辛いし
透析始まれば5年生存率は60%だ
血液検査でクレアチニンが基準値オーバーの人は覚悟した方がいい >>269
数年間薬を飲めば、尿酸値は下がるし、関節にたまった結晶も多分溶ける。
そういう意味では治るけど、尿酸が高いのは体質の問題だから、薬を止めたらまた尿酸値は上がるだろうな。そういう意味では一生もの >>269
体脂肪率が高いが故に尿酸値が高い人は、痩せて体脂肪率を下げれば尿酸値が下がり痛風発作が起こらなくなることもあるのでは？ >>269
治るには治るけど一生付き合う病気でもある
一生太れない生活をしないといけないから 一生付き合う病気ではなく一生付き合う体質ということ そう、膝と足の甲
膝が水パンパンで痛いし曲がらない
先週左膝と足の甲なって水痛み抜いて（総合病院紹介されて今日予約）少しマシになった途端に右足にきたんだ
トイレすらギリギリなのにこれから着替えるのもキツい
松葉杖でいけるかなぁ どうせ行っても問診と鎮痛剤貰えるだけだろ？
大人しく寝といた方が良くね？ 膝は水抜いてもらわないときついらしいから、病院にいくほうがいいよ なんとか診察待ち
水抜かないと発作和らいできても膝がパンパンで全く曲がらないからトイレとかキツいままだから 発作始まったばかりで炎症中だから水抜いても今晩もっと溜まるってのことでロキソニン28日分でした
血液検査では尿酸値7.1
発作中は下がるとの事で後日発作が収まったら再検査です
夕べがピークかと思ったら今夜だった･･･ロキソニン2錠飲んでもあまり効かないや
眠剤飲めば寝逃げれるかなぁ 発作経験無しだけど尿酸値11でフェブリク20処方
ひと月半経過で尿酸値5.2
飲酒量は60%offで頑張った… お酒は禁止とまでは言われなかったけど飲み過ぎるとどうなるか分かったでしょ？
言われたよ
まさしく自業自得その通り
発作起きてないなら頑張って！ ちょうど豆炭アンカで火傷してるから
痛風の痛みなのかなんなのかわからなくなってる いまだに豆炭アンカを使っている住人がいたことに感動
スレチだけど、低温火傷ひどいようなら
「夏井 湿潤療法 低温火傷」でぐぐるとよいかも 痛みどめのんでも歩くの辛いな。年明け仕事探さなきゃならんのにやばいな。 アスピリン過剰摂取で尿酸減るみたいなんだけど、フェブリクの代わりにならないかな >>291
ありがとう
とりあえず湿潤療法のハイドロコロイドの絆創膏貼ってるよ 痛風なった事ない人は贅沢病だの大げさに痛そうにしてるだの言ってきて辛いわ
俺は酒一滴も飲まないし食生活も米の量が多いくらいで常識の範囲内だし運動もしてる
それでもなるんや痛いんや 蕎麦アレルギーとかなければ関係ないでしょ
海老天とかのせるとよくないかもしれんけど 大変な一年だったけどみなさんで年越しそば食べましょうね 俺は無治療で薬飲まずに毎日酒飲んでるけど発作は2年に一回くらいだわ それくらい大丈夫でしょ
神経質になりすぎても良くないよ
ハゲるし >>308
発作の回数より腎臓気をつけてな。高尿酸状態のままだと透析になるからね >>311
その前に酒飲みすぎて肝臓やられて糖尿からの透析にはなると思う パチスロで出てる時だけ痛みが治まるんじゃ
依存症じゃないこれは治療なんだ！ 同じく
今さっき残りのラストの1本500ｍｌ発泡酒飲んだからこれから禁酒生活始める
去年は4回発作あったから今年は多くても2回までにしたい 年2なら妥協出来る 年末年始ふつうに酒飲んでおせち食ってる
そのかわり食事前にコルヒチン1錠のんでる
去年もこれで大丈夫だったから今年も大丈夫だろう 0101なぞ
1111や
0803と等しい価値しかないんだ 発作をきっかけに断酒して4ヶ月。
時々無性に飲みたくなるが、指が微妙に痛むおかげで
欲求がおさえられている。 >>323
俺が脳幹出血で入院した時の血圧やん
240-190まで上がったけど おれも薬飲まないとすぐに血圧が200超えちゃう
160以下まで下げると心臓がおかしくなるし
20歳くらいの頃からそんな感じだからどうしようもないんだけど もともと血圧が高めの人が無理に下げるのはよくないと言ってるお医者さんもいるね
まあ200は高過ぎると思うけど >>322
上からで申し訳ないけど、えらいなぁ...
痛みがあってもつい飲んでしまう自分は見習わないと...
自分に甘いんよなあ、情けない...
死ぬ前に気付くのかな >>329
アルコール依存症じゃない？
そちらの治療もしてみては？
あの痛み経験しても飲むって事は 私も発作当日も飲んでいました
どうしてもやめられない 昨日よりとうとう痛風発作デビューしました
現在2日目、こんなに痛いのね・・・ >>331
ありがとう、そうかもですね...
滅茶苦茶飲みたい！って訳でもないんだけど、習慣というかついつい手が伸びてしまって...
あほは死ななきゃ治らないとはよく言ったもんで...... >>335
4日目5日目がピークだぞ
まだ痛くなるから心構えしとけよ 進んで慢性になると、数ヶ月コースになるから改心は早めにな >>335
入学おめでとうございます
但し、卒業は出来ません
永遠の留年です 10日過ぎても痛みひかないんだけどいつまで続くの？ オレは毎日酒飲みながらだけど
二週間でランニングできるまで改善した 枯れると痛風発作も起きなくなるというが経験者いないかな? バラエティで空手の押忍押忍っていうおじいちゃんがかなり高齢なのに
大会直前痛風発作出てシニア大会辞退してたわ
あと武田先生も結構お歳だけど最近痛風発作来たってユーチューブで言ってた
あんまり期待しない方が良い 酒はともかく痛風に良くないとされる食べ物の方は自粛できない。酒なしでも普通に食べたいもの。
昨年の12月にとうとう両足で痛風起きたけど、
食べる頻度は減らせても摂取そのものは断てない。
今日も我慢できずレバー串と砂肝串、持ち帰りしちゃったしそれ買っちゃうとやっぱり酒も自然に買う訳だし…。 >>353
腎臓イカれるまで食べればいいよ
自分の体なんだからお好きなように
透析始まって余命宣告されても泣き言言わないようにね 食べ物や飲み物によるプリン体増加は体内の生産量の2~3割程度だから酒もほどほどにして無理しない程度がいいよ。さらに痩せるか薬を飲むといい >>353
ワイは食べ物はこだわりないなあ、逆に酒やわ・・・
>>362
それ言われてるけど、そういう言葉に甘えるのが痛風患者だから、甘やかさないで、厳しく接してくんなましw 自分は 175cm 61kg で酒も月に1回日本酒2～3合程度しか飲まないで 7.6
酒も体重もこれ以上減らすの難しいから、食べ物でプリン体摂取に気を付けつつ通院して薬に頼ってみようかと思ってる 体重を減らすというより内蔵脂肪を減らせないなら薬に頼るしかなくなるな その内臓脂肪がなかなか減らないんだよな
有酸素運動したり減らすと言われる食物をとってるけど毎年の健康診断の結果は変わらない 内蔵脂肪はたまりやすいが減りやすいぞ
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029550.php
健康的に減量するためにすすめられるのが、まずは3～6ヵ月かけて現在の体重を3％減らす「3％ダイエット」だ。たとえば体重80kgの人では、体重の3％は約2.4kg。わずかな減量で達成可能な目標であり、その効果は大きい。
「肥満症」と判定され特定保健指導(積極的支援)をうけた約3,500人を対象とした研究では、対象者を体重減少率により1％ごとに分類し、血圧、脂質、血糖といった検査値の変化をみた。
その結果、体重減少率が大きくなればなるほど明らかな改善がみられ、3％以上減量した人で11の検査項目(収縮期血圧、拡張期血圧、中性脂肪、悪玉のHDLコレステロール、善玉のLDLコレステロール、空腹時血糖値、HbA1c、尿酸値、AST、ALT、γ-GTP)で改善がみられた。
これらの値は内臓脂肪がたまると上がりやすいが、内臓脂肪は「たまりやすいが、減りやすい」ため、少しの減量でも内臓脂肪が減って数値が改善すると考えられている。 尿酸制御的には、アルコールと果糖は類似の挙動かな
なので、飲酒しないけど高尿酸の人は、甘い飲食物を制限する必要があるかも？
アルコールの細胞障害性は高いけど、果糖も高いのだ
「果糖は酔わないアルコール」という話もこれに関連するだろう
アルコールには適量があり、果糖の量にも似たようなことがあり得る 水分補給しながらのウォーキングがいいと思う。なかなか時間とれないんだよなぁ 皮下脂肪はそう簡単に減らせないが、内臓脂肪は減らしやすい
そして健康に悪影響があるのも内臓脂肪のほうだ、とお医者さんも言ってたな ちなみにここの人お酒は何がお好き？おれはウィスキーをロックで飲むけど基本なんでもちゃんぽんがぶ飲み >>365
その体型と生活でそれなら体質とかもあるのかなぁ？ストレスはどうです？溜まる仕事？ >>365
体脂肪率は何パーセントですか？
体重は減らせなくとも、体脂肪率は減らす余地があったりしませんか？ >>373
おれもなんでもだけどワインが多いかな
昔は毎日のように飲んでたけど症状出てからは多くても週一 薬がなくなったから3ヶ月ぶりに医者に行ってきた。年末年始のやや暴飲暴食気味の行動で心配したけど、尿酸値は5.8でセーフだった ずっとフェブリク10服用で尿酸値6.9だったんだけど発作きたのでフェブリク20になった >>379
こだわり酒場のレモンサワーの男前のやつ アルコールは尿酸の増産、排出阻害、濃縮するからね
でも止められないんだなw 淡麗500x3本飲み終わった
ほろ酔いで気持ちいい（これがダメなのは知ってる） こっちは断酒5ヶ月目に入った。
辛くなくなった。このまま半年いきます。 >>374-375
ストレスは全く自覚無し
でも体脂肪率は(健診で結果が載っておらず)分からないので、ちゃんと測定してみようかと >>386
ちなみに俺は去年の2月に発作来てから7ヶ月節制とか禁酒して節制したけど結局膝に来て死んだ
それでアホらしくなった 発作は仕方ないと細く長く付き合う事に決めた
ホントこれギリギリ出来る個人の我慢の対価超えて精神破壊してくるよ 膝にあったのは唯一残っていた結晶塊の可能性もありかな
発作は時間差攻撃の可能性もあるので、予断なくよく観察したほうが・・・
高尿酸に病む人はには時には鈍感力も必要とされるような 170 cm 73 kg 28 歳酒全く飲まないのに尿酸値 9.5 だったんだけどこんなことあんの？
思い当たる節としては 10年前まで体重 100 キロあって、そこから大体 70 キロ台。
コロナ禍は在宅勤務で 83 まで戻ったけど、この 3 ヶ月煮物やちくわなどメインで食事制限して戻した。
食べ放題好きでここ数年は月 2、3 ペースで腹いっぱいなるまで食べてた (焼肉寿司中華など)
水分摂取は自分でも意識するくらい少なかった (喉乾いたら飲むけど)
どうせ病院行くからそこで聞きゃいいんだけど、ここまで高いのは体質なのかな？ちなみに健康診断は今まで行かなかった
ほぼ確実に 1 年以内に痛風になるってどっかの町医者のウェブページ見てビビりまくりなんだけど…
長文申し訳 >>386
俺も禁酒は最長で5カ月超だったが、法事で飲んでしまった。
その後は1カ月や2カ月の禁酒と飲酒を続けて来た。
今は飲み会もないので昨年から禁酒続行中。
来月にでも検査と薬の処方で受診する予定。 よく見たら >>4 に詳しくまとめてあったわ
失礼ー >>391
そのくらいの年齢から発症したよ20代から >>391
その食生活なら、たとえ酒を飲まなくても何ら不思議じゃないと思う >>394
酒飲みや臓物好きがなる病気だと思ってた…ここ 3 ヶ月節制して食事制限だけとはいえ体重も落としたのに 9.3 ていうのに驚き
>>395
糖尿の方を心配してたから全く想定外だった
腹ペコ状態から焼肉たんまり食べたりとかそういうのも駄目だったんだね…知らんかった >>396
170cm 73kgなら、体重をもう10㎏落としてもいいのでは？ >>396
腹いっぱい食べるってのがいかんと思うわ・・・ホルモン以外にもプリン体多い食品もあるし、消化時に体に負荷がかかって尿酸生成されてそうな・・・
ま、とにかく評判いい病院見つけてしっかり話聞いてくださいな。
お互い治していきましょ！ >>397
最終目的はそこなんだけど、(これは言い訳だけど)物心ついたときから肥満だったからか60台後半から中々落ちないんよね
まあランニング嫌いでほとんど運動してないから当然っちゃ当然なんだが
>>398
いやーそう言ってくれてありがと、デブの性でどうしても腹15分目まで食べちゃってた
今はぎりぎり痛風なる前に気付けて良かったと思うことにしてる
せっかくこの3,4ヶ月節制して実際体重も落としてんのに痛風なるとかアホの極みすぎるし。
早速今日午前中開いてる内科行く予定 >>391
遺伝もあるよ
身近な人の尿酸値聞いてみ ともだちができた
あいつの尿酸値
なかよしこよし
追加の尿酸値 日本人体重100キロで尿酸値が正常だったらそんな遺伝のほうが珍しい >>391
体質もあるだろうけど
食生活も問題ある気がする >>398
もつ鍋ってプリン体たっぷり？
3日連続もつ鍋食べたら初めての発作起きたんです。 たった1回の食事を原因にしないほうが良いぞ
それまでに蓄積されてただけだきっかけに過ぎない
これが原因なの？ってアホ過ぎるやつ多すぎるだろ普段から甘えてたと考えろよ >>404
もつは多い
もつとビールとか最高の組み合わせだけど、痛風には禁忌 >>398
ホルモン焼きを我慢して半年、やっと4.4まで下がったのでホルモン買ってきた。 >>404
鍋料理はどれでもスープがやばいと思うよ
おでんですら危険
スープを大量に飲まなければいいんだけどさ おじや美味いよねー
うどんも美味しい
もつ鍋だとちゃんぽん麺が好きかな
でも痛風になって以来残ったスープはすぐに捨てることにしてる
もったいなさすぎて毎回つらいけど >>412
そうなんだよな、痛風になるまで果物の果糖もプリン体だって知らなかった 足の薬指がなった 指の先って感覚があんまり無いのが救い >>413
> 果物の果糖もプリン体だ
ソースを教えてください 果糖自体にはプリン体は含まれていないけど代謝される時に尿酸値が上がるんだろ
ちなみに蜂蜜も果糖がたくさん入っている 高尿酸血症とメタボリックシンドローム
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fpj/136/6/136_6_321/_pdf
フルクトースが血清尿酸値を上昇させる機序は，肝臓でフルクトースからフルクトース-1-リン酸に代謝される際，
ATPと無機リンが消費され，無機リンの欠乏が無機リンを用いたATP再合成の低下をきたし，
同時に無機リンにより抑制されていたAMPディアミナーゼの活性亢進を通じ，AMPの分解が亢進し，
結果的に尿酸への代謝（合成）が亢進することによる（21）（図2） ．
さらに過剰なフルクトース負荷では，乳酸生成が促進され尿酸排泄が抑制される可能性もある．
最近，米国の第3次国民健康栄養調査（NHANESIII）の解析結果や医療従事者フォローアップ研究の報告がなされ，
ソフトドリンク消費量と血清尿酸値上昇に有意な相関が認められ，高尿酸血症発症の危険因子となることが示されている（22）．
しかし，一方でフルクトース摂取と血清尿酸値には関連が認められないとの報告もある（23）． 食事から摂取するプリン体は20％しかないとも言われるし、いろんな説があるが自分の甘さでいいように解釈してたら治らない気がする・・・
その代表が自分なんだけどね・・・w 食べ物は気にしてないな
毎日の酒を少し少なめにしてるくらい 数ヶ月ぶりに健診で採血した
年末ちょっとワイン数口数日に分けて飲んだのがどうかなってところだ 今夜は牡蠣入りのキムチチゲ食べました
シメはちゃんぽん麺でした >>423
そんなちょっとで影響するなら、なに食べてもダメだから逆に安心して何でも食えるわ 尿酸値5年前から9くらいあって、今年12だった。まだ発作みたいなのはない しょんべんやたら茶色いなと思ってたら胆石症だった
血液検査肝機能あたり全部オーバーでワロタ… とうとう右膝まだ痛いのに左足首にきてしまった
ロキソニンきれてしまって最悪
激痛で眠れず、立ち上がれずトイレムリ･･･
バケツ用意した
今日ロキソニン買ってきてもらわなきゃ 体重は毎日はかっているけど、体脂肪率も毎日測定するために体組成計を買ってみようかな 8月に発作してから、酒を止めて体重10キロ減らしたのに、一昨日から痛みだした。
今のところ負荷がなければ痛まないので、どうかこのまま治まってくれ～ >>433
負担かけたらくるぞ。タクシーで病院行って、コルヒチンと痛み止めもらったら？
風呂は絶対にはいちゃいかん。 >>434
今日はテレワークなのを良いことに、起きてから水をガバガバ飲んでいる。
痛みがひいてきた気がするけど、油断はできないねぇ 悪質なウソを書くな
ちゃんと食べろ
>>4
＞5．断食や絶食による飢餓状態（急激な減量やケトジェニックダイエットも） それ前兆なんだから水飲んだくらいじゃもう手遅れだろ >>437
その日位食べないことを断食だと思ってるのか？
飯を食うとそれを消化しようと臓器が動くことによって血流が進む、それで白血球に結晶が見つかり発作となるんだよ。安静にするとは血流を抑えることなんだよ。
それに今は痩せて、固まっていた結晶が崩れている状態なんだから安静が一番。 何も食べずに消化器官を動かさないと発作防止になるソースは？
https://dm-net.co.jp/seminar/31_/index_2.php
減量を急ぐあまり、絶食するなど極端に摂取カロリーを減らしすぎると、体内でエネルギー源として脂肪が利用される結果、ケトン体が発生します（ケトーシス）。
血液中のケトン体濃度が高くなると尿酸は排泄されにくくなり、尿酸値が逆に上昇してしまいます。また、急な減量で細胞が壊れ、核酸からプリン体が放出されることからも尿酸値が上がります。 >>439
発作の兆候を感じたときは運動もしない方が良いの??
家でじっと寝ているべきでしょうか? >>439 説明は納得できるけど、この場合に正解かどうかは試してみないと分からなそう
あと、コレステロール・スレの有名人へのおさわりは控えてケロヨン：
590病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-MQux)2020/12/17(木) 00:03:31.04ID:jJdv9/z5M
普通なわけない
このまま飲み食いして膵炎発症して絶食強制されるか
今のうちに自分で節制するかを選ぶような数字
592病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-bCZc)2020/12/17(木) 00:36:58.68ID:qyRoaDmk0
>>590
膵炎？？ 脂質異常からそんなもんになるのか？摂生って言っても
糖質制限で手一杯これ以上何しろっちゅうねん。
593病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-MQux)2020/12/17(木) 00:41:15.48ID:jJdv9/z5M
糖質も脂質もない
ただの飲み食いし過ぎだからそれを止める
594病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bec3-dSCx)2020/12/17(木) 00:49:34.34ID:LczPv9US0
>>592
このスレのブーイモは糖質だから相手にしたらだめだよ
595病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-bCZc)2020/12/17(木) 00:50:56.65ID:qyRoaDmk0
絶食しろってか？
596病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-MQux)2020/12/17(木) 00:54:36.45ID:jJdv9/z5M
飲み食いし過ぎるなが絶食しろに聞こえるのか？
597病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM4f-3rSP)2020/12/17(木) 09:19:19.38ID:sTkQkQ43M
相手にするなよ
単なるカマチョだ
599病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bec3-dSCx)2020/12/17(木) 10:41:12.71ID:LczPv9US0
>>598
体質的に異常が出やすい人が現れると
生活習慣のせいだと決めつけて反論レスをもらって悦に入る基地外が住み着いてんだ 納得できるのは安静まで
1日食べずに消化器官まで安静にさせるソースまだ？
痛風発作の応急処置はどうするか？
https://www.tufu.or.jp/gout/gout3/67
患部を高い位置に保つこと（例えば、机の上に足を上げる）。患部を冷やす事。
発作の起こった関節を安静にすること。マッサ－ジなどもってのほか。
禁酒
バファリンなどのアセチルサリチル酸（アスピリン）はたくさん飲むと発作がひどくなりますので使わないほうが良いでしょう。あらかじめ医師から痛風発作用に処方された薬があればそれを指示通りに使っても良いでしょう。
出来るだけ早く医師に受診すること。 あと気持ち悪いから他スレまで追って来て粘着しないでくれ摂食障害者
544 名前:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-HCfZ) [sage] :2020/12/09(水) 13:53:54.83 ID:P82bUngj0
ブーイモは毎回会話が全く成り立ってないんだよ
レス乞食するなら迷惑だから別スレでやってくれ
545 名前:病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-Ls+m) [sage] :2020/12/09(水) 14:00:43.16 ID:R36paiBeM
完全に成り立ってるのにそんなレスをするから摂食障害のような精神不安定を疑われるんだぞ 安楽死させてくれ
両膝両足首で激痛四倍
ロキソニン倍飲んでも気休め >>446
自分も昨年の7月に初めて膝に来てから何度も発作を繰り返したから他人事と思えない…
自分の経験からすると膝は長引くからロキソニンじゃ無理だと思う。痛みが治まっても少し歩いただけで再発したりね。
自分は昨年の11月からコルヒチンを毎日1錠飲むようになってから発作は起きなくなった。(少し痛むことはある)
病院で処方してもらうか、通販で買ったほうがいいよ。 >>447
ありがとう
コルヒチンか、とても歩くどころか松葉杖でも立ち上がれないから病院行けないから調べて頼んでみる >>448
立ち上がれないですよね…自分も両膝に加えて足にも来た時は地獄を味わいました。ペットボトルを加工してシビンを用意したり…
通販は輸入になってしまうしコロナの影響で日数もかかるので、松葉杖をついて歩けるようになったら病院に行って処方してもらう方が早いかな。(自分は通販で到着まで2,3週間かかりました)
前に、ここでコルヒチンの副作用を云々言ってる人もいましたが、膝まで来ちゃうと痛風発作が頻発するので、これを予防するにはコルヒチンしかないと思います。 >>449
地獄を見たんですね
参考になります
小さいバケツを尿瓶にしました
大をどうするか･･･新聞敷いてステンのトレイあるからなんとか･･･
怖くて食事入らない
コルヒチン調べてみました
海外発送なので病院行けたら医者に話します
それまでロキソニンがぶ飲みで耐えなきゃ･･･ 膝はホントキツイよな
痛みも他より長引くし違和感がいつまでも抜けない >>450
両膝やられると本当にトイレに困りますね。
自分の場合、30cm位の低い台に腕の力で座って、後ろ向きにトイレまで移動。
次に、腕の力で便座に着座してからの大でした(笑)
>>461
自分も膝に来てから6ヶ月経ちますが、未だに膝の違和感があります。
下りの階段を(ある程度、普通に)降りられるようになるまで長かった。 膝に来てる方、整形で水とか抜いてもらったんですか？ 別に低脂肪乳でもほぼほぼ同じだが
タンパク質の量を見て言え >>454
自分は膝の水は抜いてもらっていません。
炎症を冷ます冷却水のような役割で水が貯まるとのことなので、膝の痛風発作が全く起こらなくならないと意味がないように思いました。
放っておいても必要がなくなれば膝の水は消えていくみたいですし。 牛乳たんぱく質（カゼイン）に尿酸低下作用があるのは信じてもいいけど、
乳業メーカーの態度はいかがなものかか、という感じ
カゼインに一番詳しいのは彼らだけど、本当のことを言わないから、その作用機序が不明になっとるな 膝の水は炎症収まらないとまたすぐに溜まります
ただ炎症収まっても自然と水が抜けるまで時間かかります
それまで曲がらないし痛みもあるので炎症和らいできた頃な抜いた方が凄く楽です
とりあえずロキソニンがぶ飲みして動かなければなんとかなってる
不安はトイレ大だけ
ほとんど食べてないから今は便意きてないけど･･･ >>458
時間差があるだけでホエイでもいいんやで
本気で尿酸値がどうのこうので牛乳ガーとか言うならカゼインのプロテインとかホエイのプロテインでも飲んでろと言いたい ロキソニン飲んでジッと耐える。
身から出たサビ。
もとい、身から出た尿酸結晶。 >>426
このレスで自分も大丈夫かもと元気出てきた 毎月、通ってる病院にムチムチの看護師さんがいます。40才前後か？
アラ還ですが、お友達になってください！
お願いします。 尿酸値21で上限22だし何も問題ないと言われて安心してたけどもしかしてやばいのか？ このご時世ロキソニン飲んだら死ぬぞと別スレで言われたんだけどコロナに罹ったら死ぬの？ インフルエンザのときにロキソニンを飲むと脳炎になるリスクが高まるんだっけ。
コロナもそうなのかな 重症化して死ぬのは勝手だけど人には移すなってさ
952 名前:Anonymous (ﾜｯﾁｮｲ cd91-vYIt) :2021/01/15(金) 10:30:28.48 ID:I8BO+1e10
ロキソニンの問題点
1 コロナ感染者の重症化
2 受付で発熱者を見つけられなくなる 痛風発作と発熱のコンボ喰らったら死ねって事なの(´・ω・｀)
いやまて！個人差あるんだろうけど発作時は毎回数日は普通に37.5前後の微熱あるんだが
2の受付で見つけられないは無いんじゃね？申告すればいいだけだし 熱でても検査の精度あげるためとかなんとかで1日は何もしてくれんゾ
なのでカロナールもしくはタイレノールAを持っとくと良いゾ
ちなみにカロナールもロキソニンほどじゃないが肝臓に悪いのでどっちにしろ俺らはヤバいゾ
管制官「コロナ！？なんてことだ！ >>472
ああ通風持ちじゃなくて、トイレ行かなくても済むようにロキソニン飲んでからライブ行けって話です。
俺も発作でてて常用してるからこのスレで聞けばわかるかなと。 >>464
血液検査したら腎機能問題なしでしたよ！ >>5の最後の項の謎は、NSAIDのせいかもしれんな
イブプロフェンは何かネタがあったような？
アセトアミノフェン（カロナールなど）は安全性あって小児も飲めるんだけど、
肝臓に悪いはどの程度本当？ テレワークとステイホーム続きで体重が増えてきた。
足指にほんの少し痛みがあるけど、ジョギングしたらまずいかしら。 >>477
まずは食べ過ぎ(カロリー過多)を是正すべきでは？ >>477
発作が出て治療で薬飲み始めた１年目に
２回ほど恐る恐るジョギング始めたけど
いずれも3日目に疼き出してやめました
足に違和感がない時にウォーキングから始めた方が良いのでは 昨年6月に左足に症状が出て
病院行ったら尿酸値7.2
このスレ見て酒をやめ
170㎝82㎏→75㎏に減量
フェブリク20とうま味搾り飲んで6か月余
痛みは昨年秋ごろ無くなり尿酸値は年始の検査で4.8になりました
今後も酒飲まず節制した生活を送りたいと思います やっと発作治ってきた
10日かかった
痛み止め飲んで足引きずりながら仕事行った
ツラかった
これからは薬ちゃんと飲みます 左膝ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 酒はやめられないし、止める気は全くない。
普段通りに飲んで、9→6以下。
フェブリクありがとう 酒もダメ、風呂もだめ、食い過ぎだめ。
もうオナヌーしかないじゃないか >>481
素晴らしい・・・立派ですな
見習わないとだわ >>490
素晴らしい・・・立派ですな
見習わないとだわ ここ数日発作が出たが、ホドホドで痛みが退いていって良かった。
腰を据えて治療しよう。 >>391
今日血液再検査の結果出て内科行ったら5.7で基準内の結果出た。
自分の食生活で思い当たる節だった、
・月2、3回の食べ放題
・慢性的な水分不足
医師に聞いてみたら影響は無くは無いが9.5になるほどのことでは無いとの事で、心配であれば3ヶ月後再受診するようにとのことだった。9.5出たことについては原因不明とのこと
こんな下がることあるんですか？って聞いたら「通常は見たことない下がり方」って言われた(笑)
まあ今のところはここの住人にならなそうで良かったよw >>495
自分語りばっかで申し訳ないがそもそも会社の定期検診で出た数値だったからね
腎、肝機能その他血液等は問題ない事確認済み
今まで検診受けたことなかったから自分の身体見つめ直す良い経験なりましたわ 昨日から足の親指の付け根がズキズキするんだけど、もしかしてこれ痛風？
何科いけばいいのん？ >>497
ベストなのは整形外科に行ってから内科に行く >>497
自分も同じ感じでしばらく放置してたけど健康診断で尿酸値9超えてたから痛風始まったかと思って内科行ってきた。
医者さんにはズキズキなんて序の口って言われて恐ろしくなった！本物が来る前に薬飲めってさ！ >>497
痛風そのものは整形外科または内科だけど、尿酸を下げる治療は内科が専門。
骨に異常が無いことを確認するためには>>499がいいんだろうな。
俺もまずは整形外科に行ったけど、骨に異常がないとわかったら、ロキソニンテープだけ処方されて追い返されたわ。あそこにはもう二度と行かない 12/23左足親指付根に激痛
12/25からロキソニン飲みはじめる
12/26杖をポチった
12/29やっと外に出て歩けるが足は引きずってる
1/13痛みが痺れに変わって来た
1/15ロキソニン飲まなくても大丈夫
1/17調子に乗ってストロング缶4本呑む
1/18左足ズキズキ、ロキソニン飲む。
病院へは行って無い。ロキソニンは5箱目 整形外科でもリウマチに強い病院だと血液検査や尿検査も普通にやってくれるよね >>504
ロキソニンは飲み過ぎると思わぬ副作用に見舞われることがあるよ >>504
発作起きたばかりなのに1日にストロング4本も飲んでんの？
すげーなw >>507
痛みがなくなったから飲んでみた
反省してる >>504
それは痛風じゃないかもしれんぞ。
ふつうの痛風は２，3日でピークになって、1週間で痛みはなくなる ストロング系は他にもたくさん悪さするから気をつけた方がいいよ ストロング系のチューハイは危険ドラッグだと言ってる医師も多いし 俺、整形外科で採血したりユリノームもらったりして診てもらっているんだけど内科のほうがいいのか >>500
一度くらいはホンモノを経験してみてyo!! >>514
採血とかの検査をしてくれるなら整形外科でもいいんじゃない >>514
内科にしとき
整形外科は骨と筋肉のことしか知らない なんか砂肝食った次の日だけピンポイントで左足の親指付け根が痛くなるんだけど、アレルギー通風かな？w 淡麗うめえ
冬場はどうしても飲んでしまうわ（夏もそうだけど） >>521
結局飲むんかい！w
冬はギネスとか黒ビールが旨い・・・
って痛風患者として最悪の発言でした
失礼しました >>509
痛みが移動します。ここ20年位尿酸値が6～7.5をウロウロ。
昨年は健康診断は受けていませんでした。
ちょっと保険証申請して医者行ってきます。 最後の痛風発作から3ヶ月経つがまだ階段を下りるときにぎこちなくなる フェブを10mg服用し、減量にはげみ４ヶ月で尿酸値9.4から6.1まで下がった。
ちょいちょい節々が痛むけど、このまま重症発作をギリギリ交わして行けば、
何年かで蓄積した結晶がなくなり完治するかしら、、 >>525
6を切る状態を５年間キープできれば、もしかしたら ロキソニン含め消炎鎮痛剤（NSAIDs）は腎臓を傷めるから長期連続服用はしない方がいい
腎機能が低下すると元には戻らないから要注意 俺もクレアチニンの数値が良くないので医者にロキソニンとボルタレンは飲むなと言われた
カロナールはあまり影響がないから飲んでいいと言われたけどカロナールってあまり効かないらしいね >>504
杖をポチるという発想は無かったわ
今後のために俺もポチっとくか >>530
まさに転ばぬ先の杖
悲しいかな2本持ってる 杖の正しい使い方
脇に体重を乗せてはいけない
脇には神経の束が通っているので、体重を掛け過ぎると神経障害が出る事がある 尿酸値9までいって流石に食事に気をつけるようになった
本日
ご飯1.5合
梅干し
とりそぼろ切り干し大根
味噌汁
チンピラゴボウ
トンカツ（冷凍）二個
小じゃが芋の煮っころがし六個
野菜ジュース200ミリ
お茶500ミリ
コーヒー5杯
1日でこれくらいだけどまだ多い？ 痛風はコロナリスク明確にあるけどワクチン優先接種の基礎疾患には含まれてないのか…
糖尿病は含まれてるのになぁ 糖尿は免疫力の低下（免疫老化）をともなうのでは？
痛風は自業自得の気配（？。nsaid摂りすぎ？・）で、治療時に分かれば
血栓防止で拡張薬入れれるやろ
重症化しそうな時にきちんと申告せい、としか・・・ >>534
食い物気を付けても意味ない
水毎日3リットル飲め
そうすりゃ薬なんかいらん >>534
それを維持すればいいと思うよ。甘いものやスナック菓子食べたら１食抜くようにしてるよ コロナ怖えええ
今は尿酸値６くらいだけど、体にこびりついてるからなあああ
怖えええ >>528
>>529
ロキソニンやボルタレンて腎臓に悪いんですか・・・
初めて知りました・・・
考えて飲まなきゃだ・・・ うわーやばいフェブリク投与中5台まで下がったが
数ヶ月ぶりに測ったら投与前あたりの8.8も出てしまった水も取るようになったのに安定してない
酒も2週に350ml程度しか飲んでないのに体重も並
運動不足か えーせっかく下がったのにもったいない
最低2年くらい続けないとたまってる尿酸とけないよ そうなんですかありがとう…こんなすぐ上昇するもんなの思ったら。下がったら問題ないのかと。
医者説明しろよ… 体質が原因の人は薬やめたら下がらないんじゃないかい >>543
フェブリクは具合が良くなったら辞めても大丈夫な薬じゃ無いと思う。先生に聞いてみて。 コロナで基礎疾患ありなのにたらい回しで死ぬみたいなのが普通になってきたな
単身者ならあっさり死ぬのもありなのかもしれん この前の健康診断で9.1を叩き出して今日からフェブリク錠飲む様になりました、先輩方よろしくお願いします。 >>553
もう何か修羅場というかコロナ騒動治まらずしんどいね・・・
日本も世界もシナのせいでボロボロだわ >>543
「フェブリク、アロプリノールともに服用を中止すると、１ヵ月以内の死亡率は18倍に上昇。
２ヵ月では６～９倍、３ヵ月で３～８倍、４～６ヵ月でも３～５倍に死亡率がハネ上がる」
という事なので、最も危ない時期を脱したのかな?
ともあれ、減薬は医師の管理下で”徐々”に行うべきだな。 痔による血便＆逆流性食道炎の症状が酷くて体調最悪の時に血液検査を受けたらクレアチニンと尿窒素の数値が上がって腎機能が弱っていますと言われたが、そういう時は腎機能も弱まるかね？
ちなみにザイロリックの時には10年以上飲み続けても尿酸値が8台だったのに、フェブリクになったら尿酸値が5台に下がった。 ユリノーム1年半以上飲み続けて9月の健康診断で
尿酸値5.1まで下がってたのに金曜に左足の甲左に
発作来た 左腕の腱になぞの痛みが春から続いてた
んだけどこれも痛風だったぽい
ロキソニン60mgもあんま効かなかったわ
ユリノーム服用量増やそうかな
今は大分落ち着いて月曜日に休む必要はなさそうだけど >>560
おれもそれ予想してだいぶ前にこのスレに書き込んでるな
作用機序的に効くんじゃないかなって思ってた まあコルヒチンは腎機能が低下してる人には悪影響あるらしいからね
あまり常用しない方がいいだろうねえ
おれは飲んでるけど >>565
コルヒチン処方したら儲けが減るからじゃね？ >>550
調べたらそこらのクリニックのページ中にもありますね…ありがとうです 医者に聞いたら、体質だから基本ずっと薬飲むことになるみたい
劇的に食生活が変わるとか、超高齢になると、また違うかもしれないけど 尿酸値しっかりコントロールできていれば医療保険も（たぶん）入れるし、
メガネやコンタクトみたいに死ぬまでの付き合いと思うしかないね そうそう、メガネみたいなもんだと思えばいい。
ちゃんとコントロールされてれば死ぬことはないから、気楽に行こう >>572
結構細身だな。俺は179cm、71kgだ >>570
そういえば去年、県民共済に入ろうとネットで申し込みしたら
痛風ではねられたっぽい。
痛風くらい大目に見てよ >>575
県民共済が痛風でハネられるのか(´・ω・｀)
痛風って結構ヤバいカテゴリーなのか >>575
県民共済は、告知事項に該当する場合はあらかじめ電話連絡て相談しないとだめだよ 膝の痛風ってどんな感じ？
ランニングする前に膝の中が痛いなって思いつつも無理して走ったらその日の夜から寝れないくらい痛くて。
今は小康状態だけど曲げ伸ばしすると膝の中の靭帯っぽいところが痛む感じ。
あまり腫れは無いのだけどついに膝まで来ちゃったらやばいなと思って反省してる… 最初の発作から膝にきた俺は医者から大物だと言われた
なぜか少し嬉しかったのを思い出した 44歳で通通になって6年半
年１～２回再発しては通院＋禁酒を繰り返し今年１月６日に再発して
久々の３週間禁酒。ガンマgnp101で尿酸値7.5。今夜から解禁したが
タバコの禁煙を我慢できない奴らよりはましだよな？ >>581
深夜投稿のツッコミどころに笑い。
肝臓もまだそんなにダメージ受けてないようだな。折角3週間禁酒したのだから、もっと続けられそうなのに勿体ない。
俺の場合は、飲酒が尿酸値爆上げの主たる原因。 >>581
私はタバコは完全に辞められたけど、お酒は一時的な禁酒か量を減らすまでで完全に辞められない。
禁煙より禁酒のほうが難しいと感じます。 コロナのワクチン接種は一般の奴らより俺らは優先されるんだな
コロナに関して痛風は基礎疾患扱いって知らなかったわ ファビピラビルやカレトラが使えない関係もあるのかもね？
一方、カレトラを使えない理由のコルヒチン様がコロナに有効かもしれないという噂もある >>584
高尿酸血症は
サイトカインストームを通じた過剰な炎症がさらに増幅されるらしいね >>584
ちょっと調べたけど見当たらない。
どこからの情報ですか? 尿酸8.6を維持してる（下がらない）が、生涯、痛風は半日だけあっただけだな。
プリン体を多く含む食事は取ってない。ルイボスティは結構飲んでる。
どうやったら下がるんだろう。。。 真っ赤に腫れてきたが痛くない。
リリカとボルタレンを服用してるから全く感じない。 >>591
尿酸を体内でたくさん作る体質か、作られた尿酸を排出しづらい体質なんだよ。食べ物を気をつけても下がらないなら、薬を飲まないと下がらない。
ずっとそれ8.6もあるなら、痛風発作が起きてなくても薬を出してくれると思う。もし健診以外で尿酸の相談をしたこと無いなら、内科に行く方がいいよ。尿酸が高いと、腎臓がやられる可能性もある。 酒買ってきてしまった
7.1で基準値越えたところ
発作はまだない 普通の高尿酸は体質より生活習慣>>4のせい
アルコールや内臓脂肪を減らせない人は薬頼みになってる
日本では痛風は明治以前にはないとされた病気でした。安土桃山時代に日本を訪れたポルトガル人宣教師のルイス・フロイスは日本人には痛風がないと記録し、明治のはじめにもドイツ人医師ベルツが「日本には痛風がいない」と記録しています。
痛風が日本史に忽然と現れるのは明治になってからで、実際に増えたのは戦後、それも1960年代になってからです。現在では全国に数十万人の痛風患者がいると推定されています。
https://www.tufu.or.jp/gout/gout1/39 かまいたち濱家の痛風先生勉強になるな
サポニン買うぜ！ 見たけど漢方飲んでからの尿酸値が分からないと何ともなぁ そだねー。定性的には効きそうだけど、定量的な、用量・低下度の話が欠けとるな
体内で抗酸化作用を引き起こす物質で、継続的にあると血清尿酸値を低下させるもの
を「尿酸代替物」と定義して（代表例は女性ホルモン、ビタミンCなど）、
体内では酸化ストレスが亢進しないようバッファーとして血清尿酸値がダイナミックに調整されている
という「抗酸化での尿酸バッファー説」を仮定すると、
サポニンには抗酸化作用があるので尿酸代替物にあたる可能性ありだけど、
試験して公表している人はいないようで、その程度は不明 酒飲み過ぎて路上でぶっ倒れてて緊急搬送された時、尿酸値が9.2でした(10年以上前の話) 濱家の尿酸値は今5.5って相方のダイエット動画で言ってた。
毎日薬を1錠飲むのは怖いけど、漢方とクエン酸で50錠飲んでるって秀逸だな 痛風発作ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
足首は初めて
痛風発作出てるはずなのに尿酸値9とは・・・普段どんだけ高いんだ・・・ 面接前に発作が出てやっと治りかけたのに別の場所が痛み始めた
更に先週もそうだったが強烈な寒気に襲われて熱が出そう ビタミンCは気休めにはなるの？
健康診断引っ掛かったので牛乳飲んで断酒してる。 初めて手首の発作来たわ
凝ってるかと思って手の親指の付け根揉んでたら爆発しやがった
足も嫌だけど手首も不便だ オオサカ堂のコルヒチン売り切れてる(´;ω;｀)
どうしよ・・・ >>613
参ったね・・・。
医者はコルヒチン出したがらないし、医者行くの面倒だし・・・。 痛風治療薬「コルヒチン」、コロナ治療に有効か
カナダ研究所 2021/1/24 15:05 発信地:モントリオール
カナダのモントリオール心臓研究所は22日、痛風治療薬「コルヒチン」が新型コロナウィルス感染症（COVID-19）治療に効果的で、合併症のリスクを減少させることが大規模な臨床試験（治験）で明らかになったと発表した。
後はネットで調べてね。 つまり我々選は、病院に行ってコルヒチンを処方してもらえる選ばれし者なんですよ。早めに病院行って「コロナで何度も病院来れないからコルヒチン30錠くらい出しといてください。もちろん発作が来なければ飲みません。」て感じで確保しないと処方薬も錠数制限されちゃうかも。 コルヒチンて発作が起きてから飲むんだ
予防かと思た 発作の前兆で飲むと回避できるかも、というお薬
爆発してからでは効かない いや回復が早くなる気がするよ
ただ用量をしっかり守らないと水様便になることがあるから重症の時に飲むと大変なことになることがあるよ
トイレに間に合わなくなるよ
紙おむつが必要だよ もうすぐ発作で膝に水出まくって動けなくなって死にかけてから六年か 左足小指付け根下に少し痛みが・・・
コルヒチン出動 >>625
２ヶ月くらい前から膝腫れがちになってある日の夕方からついに動けなくなった、曲げることも伸ばすことも無理
２０日くらい部屋でまったく動けなかった、遭難者並みに本当に身体全体から気力なくなったよ >>626
どんな薬を飲んでますか？飲んでても効かないですか？ >>627
もう６年前で貧困だったから医療にかかれなかった、水がぶ飲みとロキソニンで誤魔化しながら仕事してた
今はフェブリクで約２年発作もなく過ごしてます、血圧も高いからアムロジピンもあるけど >>626
20日も仕事行かないとか学生か無職だったの？ >>629
今はなんとか…フェブリクすごいね、合間にコルヒチンもあったけど今はフェブリクだけ
>>630
警備だから日給月給だよ、だからしばらく本当に心身金銭両方ヤバいしであれからあまり膝は良くない 酷い炎症を放置しておくと軟骨とかも破壊されるからなぁ
そうなると後遺症みたいなのが残る
軟骨は破壊されると戻りにくい 今日からフェブリクはじめました～
一生飲むと思うとちょっと憂鬱だが 寒鱈の鍋が好きなんだよな、それも白子が入ってるやつ。白子をミディアムレアくらいの状態で食いたい 酒辞めれたら痛風ともサヨナラ出来るんだろうけど、無理なんだよな～、どうやったら辞めれるかな… 養殖ブリの柵買って調子乗って発泡酒500ｘ4本も飲んでしまった
脂ノリノリであまりにも甘く美味しくて・・・後悔はしてない(´・ω・｀) ここ数日、両足の親指の付け根が同じようにズキズキ痛むから調べたら、痛風の初期症状かもと
ただ赤く腫れてもないし、痛みも弱いんだがどうなんだこれは >>645
悪いことは言わないから早めに医者行った方が良い。いざ発作起きたら全ての気力が奪われるから。
調子乗って3日連続で酒飲んだらいつもの右足に痛みの前兆。ロキソニンとコルヒチンのタッグで何とか抑えたいがどうなるか… 結局、基礎疾患に痛風は入るのかな？
調べたら、痛風とは明記されていないが、血液の病気って記述はあった。あと腎臓病。
内容から考えたら基礎疾患に入ると思うんだけどなぁ。
ワクチンどうしよ。 俺も年末に右足親指に違和感覚えて、尿酸値高いから初めて病院行ったらフェブリク10出されて飲み始めた。暴飲暴食をやめて休肝日作って、ウォーキングも毎日して1ヶ月で2キロ痩せた。これからも続けていこうと思った矢先に痛風発症した！現実とは思えない痛みとともにこの1ヶ月なんやったんやと涙出たわ。 その痛みは尿酸結晶が溶けている証拠
めげずに治療を続けてね
これから何度も発作が起こるよ
尿酸値が低くなって安定するまで 尿酸結晶が溶けてるってことは良好な方向に進んでると捉えていいんですか？この先何度も発作が来ると思うと恐ろしくてたまりません＞＜ スピード違反なところジョージ鴨
>フェブリク10出されて飲み始めた（アロプリノールより効き過ぎで発作を誘導しやすい）
と
>暴飲暴食をやめて休肝日作って、ウォーキングも毎日して1ヶ月で2キロ痩せた
は、どちらか一つの方がええんやなかったのやないか整形外科
結晶溶けるの早すぎると、発作が出やすい
過ぎたるは及ばざるが如し、の勉強になったのかもしれない マジですか！その発想は無かったです…発作出てから歩けないから摂取カロリー抑えないとと思って野菜ばっかり食べてたら更に2キロ減ってました。毎日ロキソニン2錠飲んで痛みに耐える日々です。 >>648
同じ状況に怯えています。
ちなみにお薬出された時の尿酸値はいくらでしたか？
私は今月1日に尿酸値8で同じ薬を出され断酒はしていませんがジョギングを始めました。
「急激に下がると発作が起こる」は知識として入れていたのですが
それは尿酸値が10以上の方に限った話じゃないかとどこか
甘い考えを持っています。 >>655
ジョギングとか衝撃で結晶が剥がれて発作でそうで怖い
筋力落ちてたら尿酸値も上がりそう 私も、禁酒(食事制限)と運動(ジョギング)始めたら発作起こした事が2回ある！
たまたまとは思えない。
今はフェブ20だけにしている。 禁酒、運動で発作→薬飲みつつ継続！
再発作の可能性ありだが、長期的に見れば...
禁酒、運動をやめる→薬だけ継続！
再発作の可能性ありだが、どうなる？
お好きな方をどうぞ！ >>658
長期的には軽度の有酸素運動をするのが良いと思うけど
最初は散歩や関節に衝撃が来ない自転車で尿酸値が上がらないように平地を軽いギアで走るくらいがいいんじゃないかな 痛風先生ことかまいたち濱家が飲んでるサプリって何だろうね？ とりあえず痛風予備軍にはクロレラは絶対飲むなと教えてる >>663 亜鉛多いから、気持ちいい精子もドクドク出るしね！ 一度発作が起きたら尿酸値下げても発作おきるときは起きると諦めるしかない
白血球が覚えちゃったんだよ 痛風コリコリ大分小さくなったけど、なかなか消えてくれない。 >>656
尿酸値の急激な下降による「結晶が剥がれる」「発作」の因果関係はまだ科学的に明らかになってないんですよね。たしか。
去年の秋口から走ってたんで筋肉痛はありませんが今回投薬初のランニングで、足先のピリピリとズキズキを感じてますw
フェブリク一週間目ですが痛風の回避は諦めつつありますw
いかせん痛風に関してはネット上にさえデータが少ないので先輩方のいろいろなご意見お聞かせお願いしたいです。 足痛い時に革靴履くの辛いな。スーツにサンダルってわけにはいかないし厳しい。 初めて膝に発作が出たけど
もう1ヶ月経つけど痛みが取れない
まじで治りが遅い 溶けきるっていう指標が分かればいいんだがなぁ…
2年近くフェブ投与続けて止めても上がらなければって感じになるんだろうか >>670
4Eって幅広のスニーカーってことですか？
通勤ならいいけど就業中は革靴に履き替えなきゃなんで厳しいですね 初めての発作から一週間
そろそろ痛みも無くなってきたなーと思ってたら、昨日からまた痛みが
今日も明らかに昨日より痛い。発作て続けて来るもんなの？ 右足来て治りかけに左足に来るコンボは良くある
親指の付け根から足首に移動もよくある 靴屋の幅広コーナーでダサいけどスニーカー買いました。
いかにも中年おっさんって感じで、嫌だけど背に腹は変えられません。 靴屋に何て言うの？
痛風であたたたなので幅広なスニーカーあたたたた早よくれー！！！！ 俺は発作時はマジックテープ式のGOOD YEARのスニーカーを買って使ってるけど
マジでこれ良いよ足入れる時に紐靴じゃないから広げれるし昔はおじいちゃん靴だと下に見てたわ
バリバリバリって言うけどスッポリ楽に入れれてマジックテープだから痛い足の方もユルユルに止めれる
マジでおすすめ 先のとんがった革靴履いてビッコひきながら痛風になってかくかくしかじか伝えたら理想的な靴を出してくれました。スケッチャーズのウォーキングシューズらしいです。履き心地最高でそのまま帰りました。 通風でしたorz
とうとう通風でしたorz
糞～あー糞～なんでうちが～
びっくんびくんちゃーがつかおもいいやばい。ピンクかローターば膣に入れとると思われとるったい
明日もびっくんびくんしながらバスにのるったい。隣のちんぐ婆がうっとごゆんなちゅーってぼたくるげんなあらさなーまたほいさっさ
まじめにやっちゅるとばってんさ。酒のまん、男好かん、金は生活できる程度でよか
欲なかとよ、もう38歳たい。愛情だけほしかよ。あといらん
なんでこがん痛か通風になっとや糞が。ふーくんなや
いたかよ～もう６日たつばってん治らん。いたかよ
いたか～あーいたかー
仕事やすんどっとよ、どがんしよーかお家の家賃はらえんばいー >>674
痛風も疾病なんだから無理に革靴履かなくても許されないの？
女性店員にマスクを認めないって炎上した何処かのブラック企業みたいだわさ。 >>675
放置して慢性化すると足の指が落ち着いてきた頃に、足の甲→足の側面→足の裏→かかと
見たいな感じで次々途切れなく発作が起こって数ヶ月コースとかになったりするよ
痛みも強くなり、発作の間隔も段々と短くなる
長期間痛み止めを飲み続けることになるから腎臓への負担がハンパない、腎透析まっしぐら 親指の先がピリピリするのよ～
尿酸値は8-9を10年くらい
ついにくるのか？
結石はやった 30キロ痩せたら尿酸値8.3から6.8まで下がった 痛くなりだしたら早めに患部を金槌で叩いてよくマッサージする事だ。
医者には行くな。
それでも治まらないようなら車道に足を出す形で寝て、車に轢かれると大分楽になるぞ。
ぎゃああああああああああ！！！！ >>682
先のとんがった靴とか
にせウルトラマンですか？ 先のとんがった靴で真っ先にブッチャー思い浮かべたわ 発作中で足の甲が痛いんですがロキソニンテープ貼ってもいいんですか？それともサロンパスの方がいいですか？ ロキソニン飲んだんですけど、湿布貼ったらもっと痛みが和らぐかと思いまして。
おしっこもたくさんした方が痛み和らぎますかね？ ひたすら痛みに耐える
許されるなら足を心臓より高く上げておくと比較的マシ >>694
湿布は無いよりはマシ程度かと。
おしっこは長期的対策なので、今したから数時間で痛みが和らぐとは思えないかな・・・。
自分は痛み止飲んで、後はひたすら耐えた。
水とおしっこ続けて回復を待つしかない。 >>692
ロキソテープ貼ってその上からアイスパック当てとくといいで 大勝軒で久し振りのラーメン中盛り完食してきました。
ふぅ、旨かったなー。 酒全く飲まないのに尿酸値9って何だよ？と思ったら、
「遺伝だね」と医者に言われたが両親ともに酒を飲んでるの見たことない。
ただ、両方の父(私にとっては祖父)が大酒飲みだったらしい。
すべて遺伝で片付けられるのは納得出来ん。 >>703
比率は少ないけど、めったにいないというほど少なくはないよ なかだしいいとよ
誰かきて。おんなも変態いるとよ
メアド待ってる >>702
酒を飲まなかろうが尿酸値が高い体質の人もいる 俺も酒飲まないけど一年毎に尿酸値1.0づつ上がったよ、体重変わらないのに 発作が治ったら1日ハイボール350缶1本くらいは飲んでもよいの？ >>712
どうせ一生モノ何だから飲みたい時に飲めば良いよ 内臓脂肪に何とか余裕がある人なら飲める
全く飲んでないのに高いのは内臓脂肪がリミッター超えてる人 同時多発痛風テロにあった住人おる?
昨日あたりから左膝→左足甲→左膝って順番にピキーンって痛みが走る。
腫れはまだ無いし床に足をついても痛みはない YouTubeで見たばかりなんだがかまいたち濱家が同時多発起こしてたな。
尿酸値12、痛風発症10回以上は笑ってしまったわ。 医者行かなくても薬局とかネットとかで尿酸値調べれるのないかと思ったけど5千円ぐらいとか高けーな、使えん
血糖値とか安いのに >>723
アリエクスプレスで尿酸値測定器が2000～3000円台だよ
糖質とコレステロールも測れるから買ったわ
https://i.imgur.com/CYe4Mtb.jpg >>715
内臓脂肪減らすにはやっぱ運動？
>>719
ｗ >>725
> 内臓脂肪減らすにはやっぱ運動？
摂取カロリー＜消費カロリー でいいのでは？
「食べる量を減らして」「運動量を増やす」の両輪 >>724
そういう測定器があるんだ?
しかしなあ、クレジットカードを不正利用された経験があるから、他所を当たるかな。 牛乳を毎日飲むのをやめたら健康診断で尿酸値が上がった。
牛乳は対処療法で体質が改善されるわけではないのね >>728
全く同じ。今まで下がっていたのは牛乳が要因とはまだ言い切れないけど >>728
逆に牛乳飲んだだけで体質変わったら怖いだろ 釜石市役所前の映像とか見ると
まあ急げないし
死ぬしかないからのんびりタバコ吸いながら歩く年寄りの心境とか理解できるな 去年の12月に結節ができ10年ぶりに内科へ行った。痛みが少し和らいだ時に再通院した。
1月8日からフェブリク錠２０を処方され飲んでいる。尿酸値１１.１から５.３になった。
2月2日から左足中指を中心に中くらいの発作 続いて右足の裏が痛い 今は右肘と左肘が
チクチクし始めている。フェブリク錠の副作用と思われる。この連続発作はいつくらいまで続くんでしょうか？経験者の体験教えてください。
毎日びっこひいて仕事してます。結構しんどい フェブリク飲み始めてから2ヶ月くらいは発作が起きやすい、となにかの記事に書いてあった 急激に尿酸値が下がったから発作が起きたのでしょう
このまま低い状態を維持することが将来の発作を防ぐ手立てとなる ここ2週間ずっとズキズキ
コーヒー、牛乳、肉魚はあまり摂らず、
ルテオリンと言う市販の薬も飲み続けているのに
夜になるとズキズキがひどい
水曜日に病院に行きます ルテオリンとかキトサンとかアンセリンとか
病人には効果ないでしょ フェブリク飲むようになってから、発作の無い期間の関節のギクシャクした感じはなくなったなぁ AIでスレ分析して結局はとタイプ、分類別に分けて表示できるようにならないもんか 痛風の濱家がはんぺんの材料のサメの血合いを取っている >>744
かまいたちの宣伝ウザイ、糞は早く消えろ >>746
日中足が心臓より下になるから血が溜まって浮腫むからでは？ どうやら、左アキレス腱に来たようだが、膝に比べれば屁でもないわ！ >>738
ありがとうございます。2か月くらいで落ち着けば良いのですが 昨日から結構きてたけど右足の外側にきてまともに歩けない…
痛み止め買いにいかないといけないけどロキソニンが一番いいの？ >>751
ドラッグストアで買うならロキソニンしかない
医者で処方してもらうなら、ロキソニンのほかボルタレンもある フェブリク10飲み始めて1ヶ月経たないうちに発作きてロキソニン飲んで耐えてるんですけど、フェブリクも飲み続けていいんですかね？ >>752
ありがとうございます
もう3年くらいフェブリク飲んでてここ1年は20に変わったのに一向に数値下がらない…
とりあえずロキソニンで凌いで来週の通院時にボルタレンもらえないか聞いてみます >>753
今の治療のガイダンスとしては、飲み始めて痛風発作が起きても飲み続けると言うのが一般的なようです
発作の頻度や発作の期間はだんだん下がってくるので鎮痛剤でしのいで下さい
>>754
尿酸の排泄そのものが悪いのかもね
痛風には尿酸を過剰に作って排泄が間に合わないで溜まってしまうタイプと
尿酸の排泄が悪くて溜まってしまうタイプの二つが在って
フェブリクは前者、尿酸の過剰生産を止めて排泄を間に合わす薬なので、排泄が悪いタイプには効きが今一
その場合は、ウラリットなどの尿アルカリ化剤や、ユリノーム(尿酸の排泄を促進する薬）を
”腎機能に問題が無ければ”同時に処方してもらったほうが良い
それと水分は十分に(2L以上)摂らないと駄目だよ、どのタイプの薬でも結局はおしっこで外に出すんだからね うん？アキレス腱、ズキンズキン痛み出したぞwよし、ロキソプロフェンとレバミピド出撃！ ひょっとしてコルヒチン処方されてないの？主治医が痛風持ちなら当たり前に処方される神の薬なのにね。
俺は初発作から何度も苦しんで10年馬鹿医師の処方薬で我慢してきたけど、独学で調べ抜いてコルヒチンは諸刃の剣的な薬だがプレドニンみたいに危ない薬では無い事を掴んだ。
医師がコルヒチンを出したく無いのは激痛を回避できるから医師が儲からないからだ。それを自分で調べられないと、痛くなるたびに痛み止めを貰いに2ヶ月に一度くらい医師にお布施してる。坊主と医師は努力しないで儲けたいんだよ。 >>724
これってそれとは別に検査機(ハード)を買うって事？欲しい 病院に行こうと思うのですが、
どんな事をするのでしょうか？
問診の他に血液と尿検査ですか？ 最初に尿検査してその結果で問診して最後に血液採取して次回血液検査の結果って漢字だったよ俺は 尿検査はしなかったな。
発作時に行ったんだけど腫れてる足を見て、その後に血液検査した。
クリニック内で検査できたから15分後に結果を聞いた >>758
写真のキットだけで検査できるよ
右下のが測定器
他のは血液を乗せるための検査紙
血液をとるためのピンニックスライトもついてるから指先から血液を取って検査紙に乗せて、それを測定器に差し込むと数秒で判定が出る
まああくまでも自宅での検査だからきちんとやった方がいいのだろうけど日常で簡易的に出来るからありがたい フェブリク10の薬夜飲んでます。一日一回
薬飲むと尿の回数増えたりしますか？昼間は普通の回数だけど？教えて下さい >>760
血液検査は痛風発作が収まってから、加えて尿検査は薬飲むようになってからじゃないかな。 自宅でできる尿検査のやつ買ったけど
黄色だったりたまに黄緑の時あるわ
クレ値も高めだし元々腎臓が弱いんだろうな >>764
フェブリクでは尿は増えない。
でも、水を意図的に多めに飲んで尿を増やさないと、多分尿酸値は下がらない。 >>763
血液って・・・オシッコで計るわけじゃないのか 俺も初めて病院いって知ったよｗてっきり尿検査で尿酸値測ってると思ってたｗ >>763
それ適当に値出してるやつだぞ
非接触体温計でお察しだろ カリウム飲むのも避けた方が良いかな？
ちなだけどコルヒチンはほんと助かる。絶対発作出るわー。って時もなんとか防いでくれる。
そんな多用はしたくないけどさ。。 >>773
それは初期スクリーニングでしかない
クレアチニンは血液検査 >>771
ぼく「尿酸値って検尿で 医者「血液検査です」
お前は俺かw
血剣塊率とかに変更しろよと思ったわ 夫婦共に若い頃からの遺伝性高尿酸値症
カロリー0のスポーツドリンクをケース買い、何種類かのお茶を取り揃え、毎日がぶ飲みしてたら発作が収まって血圧も尿酸値も下がった
旦那は尿酸値1.4まで下がって医者に驚かれた
たぶん検査直前にお茶飲みすぎ
水分の摂取は本当に大事
この季節はティーバッグのお茶や紅茶も手軽でいいよ >>776
そうだよ
腎機能はスクリーニングしないと異常がわからないからね 痛みが引くと発作中のことを全て忘れてしまいますね。 >>780
スクリーニングといっても尿検でわかるのは糖とタンパクくらいだ >>781
あたりまえ
クレアチニンもスクリーニング
では、その後はどのような検査をするでしょうか？ 尿酸値の薬フェブリク10は足の調子よく痛くもないが薬はづうっと飲み続けないといけないのかな？それとも一日おきとかは可能ですか？お願いします。 フェブリクは細胞のエネルギーを生み出すATPの再合成に大きく寄与してるので、摂取を止めると細胞の活動（心臓の働きなど）を低下させてしまうので
場合によっては心不全による死亡に繋がることもあります、なので患者の勝手な判断で投薬中止や飲んだり飲まなかったりはしない方がいいです
どうしてもという場合は医師に相談してください フェブリクって優秀な薬だと思う。
8.4あったのが先月の検査で5.8に下がってずっと5台を維持してる。
あと、中性脂肪とコレステロールでフェノフィブラート(リピディル)も飲んでるが肝機能も問題ない。 5.1まで下がったよ！
ところで、いくつ下げたらいいんですか？ 6以下にキープすれば、関節にたまった尿酸結晶が解ける。
まずは6以下を2年以上キープすることが大事 >>789
短期勝負なら4位まで下げるといいよ
軽めの発作がよく来るけど >>779
お茶とか水分摂取とアルカリ化を促進するから尿酸排泄が促されるんよ
シュウ酸結石できやすい奴じゃなけりゃたくさん飲んで良い。 >>775
腎臓壊れてなけりゃカリウムは積極的に取ったほうがいい。
肉類に多いリンは摂りすぎると尿酸溶けにくくなるから注意 みんなは尿のpHを検査されてる？
この前、ネットで調べていたら尿pHが6以下だと、尿に尿酸が溶けづらいと知ったんだけど、今かかっているクリニックでは尿検査をされてない。
過去の人間ドックの結果を調べてみたら、5.5くらいのときが多かったわ >>793
サンクス！
最近調子に乗って鶏肉食べ過ぎてたから気をつけるわ！ >>795
酸性だといくら水分取っても尿酸が溶けなくなって尿で排出されなくなるんだよな。
庄司が筋トレと肉の食いすぎのコンボ技で痛風なったのも尿酸作りまくってるのに排出されない体質になってたから
カリウム、カルシウムなんかの食品中に豊富にあるアルカリ性ミネラルをたくさん取ると溶けやすくなる(だいたい野菜) >>791軽めでもないな！フェブリク錠のんで40日
右足親指廻り 次に左足中指廻り 次に右肘 左肘
今日から右足の甲 まじいつまで続くんだろう？良くなってくるって信じてるけどフェブリク錠の副作用が痛風発作とは！！座布団10枚あげたいよ
WWW
>>797
ありがとう。野菜を多く食べるようにしよう。
今はフェブリクを飲んで尿酸は６をギリギリ切る程度なんだけど、アルカリ性の尿になればもっと下がるのかな 無糖カフェオレが良いと聞いて１日に500mlぐらい飲み続けたんだ
半年に1回でてたのが2年半出てなくて治ったと思ってたら昨日、再発した
最近、飲みすぎてたから生活改善します 新薬のユリス？ドチヌラド？
飲んでる方いますか？
効果は出てますか？ 無糖カフェラテって市販だとタリーズの缶しか無いからもっと増えてほしい 紙パックのブラックコーヒー買って来てミルクと割れば良くね？ >>795
尿酸排泄促進剤のユリノームを服用する場合にウラリットを併用して尿をアルカリ化するのはそのため
尿路結石とかを起こしにくくする効果もある
フェブリクは尿酸生成抑制なので、そこまで尿を気にする必要はないかもね >>802
ジョージアでなかったっけ？
俺は水筒にコーヒーと牛乳割って持っていってる >>779
それは水分もそうだが？薬飲んでるからでしょ？でも1・4は素晴らしい！ 低けりゃいいってもんじゃないぞ。推奨は3-7だろ？ なんか前兆の前兆みたいな感じで足裏がピリピリするからコルヒチン飲んでおいた ヘルニアで痛み止めを常用している。
真っ赤に腫れ上がっても全く痛みを感じない。
すごいわコレ。
ボルタレン常用。 >>779
>>792
お茶って普通の緑茶？紅茶？ですか？ 過去スレで初めて見て別サイトでも少し見たが
低すぎるとアルツの可能性とか見ると、あんまフェブ飲みすぎてっていうのも怖いしなぁ
結石とかもなかったしそこまで多部位の発作じゃなかったから難しい ボルタレンとリリカ常用2ヶ月。
ヘルニアの痛さに比べたら痛風なんて小さいわ。
肝臓に負担があると言われてるけど、首から肩腕に来る激痛は耐えられないので続けてる。
手術かどうかの瀬戸際になると痛風の事が頭から吹っ飛んでいた。 >>815
頸椎ヘルニア？
俺は頸椎症でリリカ愛飲してるけど効いたなら良かったね。リリカ合わない奴も結構いるらしいから。
痛風の軽い発作みたいなの来ても大した痛みじゃないから気にしてなかったけどリリカで誤魔化せてただけなのかな？あれ？ 腰は二度手術したが痛風の方がましとは思えないな、股関節にきた痛風はヘルニアのように腰尻足に激痛が来る。比べられるもんじゃないよ。 発作出てから16日目、ようやくロキソニン無しでも生活できるくらいに痛みが引いてきたんだけど2週間ビッコ引いて歩いてたから普通の歩き方がわからなくなってる 16日はエグい気がするけど、発作後に体のバランス崩れてんなってのはとても共感する。 お初です。一年半前に発症。フェブリクでコントロール中。最近違和感、痛みがあって尿酸値5.3だった。この痛み違和感が治ったり直らなかったりを繰り返してる。こんなもんか？ロキソずっと飲んどる >>824
痛みや違和感を改善したいのならば、体重60㎏を目指してもいいと思いますよ 誘惑に負けてコンビニでハイボール1缶買っちまった…1週間ぶりの酒は美味いな～ この前2日酔いで血液検査行ったらUA(尿酸？)9.2でした
他にはBUN15 Cre0.95と書いてます
これ放っといたら痛風になりますよね？
医者には今は問題ないですけど、将来腎臓や痛風になりやすくなるので、お酒やめましょうと言われました
26歳男性です 痛風もやばいけど、その歳でクレアチニン0.95はやばい
今すぐ生活習慣改めないと間違いなく透析になるよ まじですかー透析怖いですね…
今気になって前回の5年前の検査結果見たんですが、クレアチニン？は同じ数値で、尿酸値だけが5.4から爆上がりしてる状態です。
とりあえず酒やめました。 とりあえずで、酒をやめられるのがうらやましいな。
腎臓は大切に 酒はやめられないわ…痛みが引いてきたら早速飲んじゃうし、完全に痛みなくなったらまた普通に飲んでる… うちの親父も毎日の酒が無かったら生きながら死んでるようなもんって言いながら飲んでるアル中だな 尿中の排泄率とクレが低いんだよなぁ排泄率なんか基準値以下だし
そりゃ溜まっちゃうわってことだわ
俺も血中creはそのぐらいある身内に透析患者いないし酒はほぼ飲まないってぐらいだけど体質と見ていいのかな >>833
軽く調べました
母方の祖父が昔から痛風で薬飲んでます
透析患者などは居ませんが尿酸値は遺伝が大きいって聞きました。エリートなんですかね？
かまいたちが言ってたように痛風界の大型若手ルーキーかも知らないですw
自分の場合お酒はすぐ辞めれますが、タバコは辞めれません…
上の方と同じで尿中のクレアチニンも低いってなってて、似たような体質かも知れませんね。
朝イチの尿無いので分からないですが クレアチニン0.95は正常で心配ない
尿酸値が上がりやすい遺伝には差があるからエリート級なら他の人より脂肪許容量が厳しくなる
>>4
＞1．肥満（内臓脂肪過多） 失礼
血中ではなく尿中クレアチニンなら低い
体格から高くても良いくらいなのに >>840
お腹周りに脂肪がたくさんある自覚があるのなら、体重が72㎏以下になるように減量してもいいかもしれませんね 以前家族を亡くし食欲を失って痩せ細ってしまった時には痛風発作が全く起きなかった
しばらく経って食欲が復活し体重が元に戻ったらまた痛風がぶり返した思ひ出 一ヶ月かなり節制したけど10超えた、、
発作起きたことはないけど踵に違和感を感じる
もうサプリやサポニンだけじゃ無理よね、、 便秘気味になると発作が始まりそうになるんだけど
関係ないのかな？ かまいたちを軽く調べたらエリートどころか昔は100kg近い肥満だった >>839
あなたも尿中低いんだ 体格は違うけど体質は似ることってあるんだなぁ >>842
あ、血中のクレアチニンが0.95です
筋トレもガンガンやっててお腹周りには脂肪無いと思うんですが、尿酸値って筋トレで上がるもんなんですか？牛乳飲みながらやった方がいいですかね？
痛風って戦車のキャタピラで轢かれるくらい痛いって聞いたので震えてます >>853
戦車に轢かれたことがないからよくわかんないんだけど
激しい発作を起こした時は全く動けないのがつらいんだよね
ちょっと動かすだけで『うぁー！！』って声を出してしまうくらいの激痛が走るよ 寝ていて布団やマットの縫い目に触れるだけでも激痛だよ >>856
地獄のようですね…
周りから見たら「？？？」みたいな感じでしょうけど本人は気が気じゃない >>857
周りには全く理解されないよ
演技や仮病だと思われるw 最大ピーク時は家での数ｍ先のトイレ移動でさえあまりの激痛で脂汗出るもんな >>860
ペットボトルにオシッコ入れちゃう人の気持ちが初めて分かる瞬間 筋トレの老廃物で尿酸出るよ
で筋トレすると体が酸性に傾いて尿酸が排出されにくくなるし、筋トレしたから肉じゃ!!って食ってると動物性食品はさらに酸性に傾くしで高尿酸値まったなし
筋トレしたら水分と野菜をたくさん摂ろう 松葉杖無いと不便やな。ストレスから急に来た。ストレスの元は解決不能なので俺の体ももうダメかも分からんね 筋トレはようするに筋細胞の破壊をしてるわけで、細胞が破壊されると代謝物として尿酸が出てくる 初めて膝に発作が出たんだが
１ヶ月以上経つのに治りが悪い
曲げ伸ばしや段差の昇り降りが辛い
ほかの箇所はこんなに長引かなかったんだけどなー 結構怖い病気だったんだなあ
基本ビビリだから酒やめました
水は3リットルぐらい飲むようにしてるけど、これ以上増やす意味あるのかな 水は飲み過ぎても腎臓の負担になるらしい
3リットルは飲み過ぎかも >>868
そうなんですね ありがとうございます
聞いてよかった 難しいもんですね
食はここ一ヶ月くらい豆と野菜とキノコ食べてますがこれもやりすぎは良くなさそうだなあ
バランス良い食事って難しい 1日2リットルが目安
食事からの摂取量も含んで2リットル >>853
血中クレアチニン0.95で低いと言われるはずないし
その体格で心配するような数値でもない
>>4
＞6．無酸素的な激しい運動（筋肉痛になるようなら有酸素運動も） >>872
無酸素運動
まさにそれやってますw
>>863
なるほど、ありがとうございます！
野菜全然摂ってなかったので食べる様にします
あとは水分ですね。 先日からウォーキング始めたんだけど、発作警告の症状が手首や足首に頻発。毎回コルヒチンで抑えてる（もちろんフェブリクは飲んでる）状態。やっぱ全身の尿酸結晶が先端部に集まるのかな？ 0.95はぎりぎり正常範囲内というだけで腎機能は80%程度まで低下してるから、余裕ぶっかまして荒れた生活してると透析になるよ
今から腎臓機能の温存を頭に入れて生活習慣を改善した方がいい
ここは、のんべみたいに他人にも自分にも甘い奴が多いので気をつけよう
新型コロナは血栓が出来やすい病気で、腎機能の著しい低下が起こる場合があるので要注意だ
そういう時に腎機能に余裕がないと一気に腎不全にまで行ってしまう >>875
そうなんですね
基準値が0.65~1.19となってるので余裕かと思ってましたw
透析怖いから塩分取りすぎには注意します。 21～26歳がその数値なら筋肉量相応でそれが自分の正常値だから心配するだけ無駄
それともその年齢でもう高血圧や糖尿病なのか？ >>877
糖尿病では無いです
血圧は正常かちょい高い時もあります
腎臓より肝臓をお医者さんには指摘されましたALTAST？がちょい高めで 肝脂肪かな？と。
それと尿酸値。 その脂肪肝が解消させれば尿酸値も正常に戻るだろうから心配しなくていい >>879
了解です。
まぁ腎臓も弱い方だと思うので生活習慣改めますw >>881
血圧上がるからですかそうですよね
尿酸値とタバコは関係あるんですかね？ だから>>4を読めよ
タバコやりながら透析を怖がられてもな
喫煙は CKD の独立した危険 因子です。 喫煙は CKD 患者 の蛋白尿を増加させ、腎機能 障害の進行を促進します。
1 日 20 本の喫煙者が、末期腎 不全に至る危険性は、非喫煙 者の 2 倍以上と結論されています。
タバコに含まれる成分は血液中を循環し、血管を傷 めます。 ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-+sUlとﾜｯﾁｮｲW b315-mCa7との二人羽織のようにみえるのは気のせいだろうか？ 都合が悪いものを信じたくないなら信じるな
だがここでgdgdやるな 自分大丈夫だよね!?自分悪くないよね!?自分なにもしなくていいよね!?自分苦労しなくていいよね!?
じゃ肉食いまくってビール飲みま～す
みたいなスレ 詳細不明で検査もしないが〇〇だとすれば心配ない、と仮定に基づいた安心感を得るスレ 体重増加(標準よりプラス7キロ)により尿酸値も上がったんですが、昔みたいに体重を標準以下くらいまで戻せば尿酸値上がらなくなる。みたいにならないかな？ダメ？ >>888
尿酸値の数値書いてないからなんとも言えないよね >>891
すんません。最大8.8でした。標準体重のときは6.3とか。今はフェブリク飲んで4点台です。 膝にきて４日目
自宅で膝の水抜くキットとかねぇかなぁ
病院行こうにも立てねぇよ 台湾旅行中、痛風になって病院行ったらモルヒネ打ってくれたらしい >>894
モルヒネ欲しさに実践するようになるわけですね
1．肥満（内臓脂肪過多）
2．アルコールの過剰摂取（特にビール）
3．薬物（サイアザイド系降圧利尿剤、ループ利尿剤、アスピリン、抗癌剤等）
4．多量の発汗、脱水
5．断食や絶食による飢餓状態（急激な減量やケトジェニックダイエットも）
6．無酸素的な激しい運動（筋肉痛になるようなら有酸素運動も）
7．精神的ストレス
8．服用中の高尿酸血症治療剤の自分勝手な中断および再開 >>886
>>887
うぐぅ...確かにそう言われても仕方ない部分はあるね...
節制出来る人は黙って節制してる気がするし、情けないけど当たってると思うわ Twitterのキャンペーンで当てたほろ酔いとワインサワー飲んじまった、２年ぶりの酒はうまい >>897
2年間よく頑張りましたね。明日から緩く禁酒ですか。 >>893
自分もそう思って注射針さがしたよ。結局買わなかったけど。膝の水も抜けないヤブ医者もいる、何度挿しても抜けず注射針細すぎくね？と疑問に思ったことがあってサイズに自信がなくて買えなかった。 膝だけはマジであかん
痛みは長引くわ強めの違和感なんて何ヶ月も続くし
下りの階段降りたら未だに変な感じ残ってる（半年以上前に膝来た） もう一生治らんのかも
足首やくるぶしなんてどうってこと無いって思える その時は痛いけど完全に消失するし 痛風発作が始まって３週目突入。やっぱ晩酌止めないと治まらないのかな？医者からもらったロキソプロフェンは飲んでるけど全然効きません。 例えば毎日水を2L飲んでて尿酸値7.0だとして今日だけ4Lとか飲んだら明日は6.9とかなるんかな 初めて書き込みさせていただきます。
急な足の親指がの付け根が痛くなり、付け根の足の裏の部分も痛くて歩けません。
それも痛風の流れでしょうか？ 水中毒って言われるけど、麦茶、緑茶で4-7Lを43年続けてる。
尿酸7-9なのに無症状なんで、とりあえず現状維持😆 膝にきて三週間。毎日が鬼だ。
動けないし、痛み止め飲んでも階段の昇り降りは変な感覚だ。
このまま治らないんじゃないかと思ったら、凄い憂鬱になってくる。
とりあえず痛みがなくなって欲しい。 >>914 まだまだ！俺は左膝にきてから8ヶ月だけど、下り階段はそろりそろりだぞ。
松葉杖使ってたせいか、まだ左脚の筋力が戻らない。痛みはないけどな！
飯と酒は普通にやってた。 >>917
まだまだ自分は序の口か。
8ヶ月、、気が遠くなるなあ。
とりあえず今は痛み止めで何とかなっているけどさ。
ちなみにロキソニン等の痛み止めって耐性ついて効かなくなるとかあるのかな？ >>893だけど膝の水抜いてきた
思ったより抜けなかったけどこれで多少は楽になる
といいなぁ 5年ほどぶりに発作発症。いつも、察知してコルヒチンを飲んで発症がなかったのに。
4日前の朝。階段降りる時にかかとに違和感が。コルヒチンを一錠。
その夜、飲んでしまった。
3日前の朝。違和感あるので、コルヒチンを。昼食後も夕食後も飲む。
痛みがないので、酒を飲んでしまった。
一昨日の朝。少し痛くなり幹部が赤くなっていた。
普段はデスクワーウなんだが、その日に限って外歩き。
夕方は、歩行がきつくなる。酒飲まず、患部を保冷剤で冷やして寝る。
昨日。歩けないほど痛い。普段服用している（アロプリノールとウラリット）を飲むのをやめる
ロキソプロフェンを一錠飲んで寝る。昼ごろ起きて、もう一錠飲む。
一時間後ぐらいに、頭に痒くなる（じんましん？）
怖いので、痛かったがロキソプロフェンを飲むのをやめて、ただ保冷剤で冷やし寝ていた。
今日、仕事を休んた。ピークの痛みが10だとしたら3ぐらいまでに。階段以外は、そこそこ歩ける。
明日は、仕事を休めないので今日も冷やして寝る。
アロプリノールとウラリットは、まだ飲まないほうが良いんですよね？
どれくらいになったら、服用再開がいいんでしょうか？
後、気をつけることってなんでしょうか？
久々なもんで、忘れています。 ひでーなおい
マッサージしたり温めたらあかんよ
炎症抑えるには冷やすしかない
湿布でもある程度ならごまかせる 尿酸値を下げる薬は飲み続ける方が良いぞ。
発作中に尿酸値が変動すると、さらに発作が続く可能性がある 飲んでしまった再発しちゃった系が8割な気がするこのスレ ワインは飲んでもいい派とダメ派に分かれてるね。基本的に発作中は断酒で普段は適量なら飲んでいいって考えてる。 フェブリク飲んでも尿酸値、上がってます。
１日、2リットル以上の飲酒、食べたいもの食べたいだけ食べる！
長生きするつもりもありませんし、できません！ 患部を冷やすのは、モーラステープとかロキソニンテープとかで大丈夫なのですか？ 発作出てもコルヒチン飲めっていう医者もいるし、ほっ産出たら降下くすりを止めなさいっていう医者もいる。
どれが正しいんだろ。 >>901
>>914
>>917
ワイも2ヵ月位前に右膝に初めて発作起きて、痛みは治まったけどまだ階段普通に降りられない・・・
手すり持って一歩一歩びっこですわ・・
中々元に戻らず辛くて、こんななるとは思わんかったとですわ >>930
俺と同じ感じが。フェブリクは40mgに変えてもらえ。んで、コルヒチン20錠出してもらっとけ。コルヒチンは一度に20錠までは出せる。
フェブリク40に変えると尿酸結晶は一気に剥がれ始める。それで、発作の予兆がきたらコルヒチン一錠。それを8ヶ月過ぎるまでやり遂げる。そうすれば尿酸結晶を少し足や手首に集めて、コルヒチンで再液体化させて改善を促す。がんばれ。 >>938
間違ってるよ
コルヒチンのことちゃんと理解して １日５リットルとか飲んでたら、後々腎臓やられるかな？ この病気よく分からんのだけど、結晶とかしたらもうええんでないの？溶けきれないの？ 一気に溶かすと「白血球警察だ!!ついに尿酸密売の本拠地を見つけたぞ!!」
とマルボウ並みの大暴れをかましてくんで何年か高値を続けた奴は下げすぎも発作の危険があるんだよな 発作の痛みがなくなったら、何日後からお酒飲んでも良いのでしょうか？ gdgd言ってないで尿酸値が下がるまで食うもの飲むものを減らせ 発作おさまったら飲んでるけどね、いつも。
テンプレ見るとダメなのか？
「Q：焼酎は飲んでもいいの？
A：蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。」
ま、降下剤は飲んでるけど、尿酸値は年に一回の検診時しか測ってない。
この前ひさびさに10を超えた。 フェブリクとか飲まない人はなんで飲まないの？飲んでりゃ数値安定するじゃん。意味わかんない。めんどくさいだけ？ 薬ってのは人間の本能的に毒って気付いて忌避するから
治療初めて薬飲んでた人が飲むの止めたら発作出たのがここでも多いだろ？
ただでさえ痛風は我慢出来ない痛みは1週間前後で治まったら無かったみたいに戻るから
それを恒常的に飲めって言われても発作怖いけど飲みたくないが勝っちゃう >>943
俺も全くそういう思いで下がったからフェブ止めてまた計ったら上がってた
溶解度そんな低いのか >>952
その薬が良いの？
医者から処方されたアロプリノールを飲んでるだけど。 >>955
フェブリクの方が新しい薬だけど、それで尿酸値が下がってるならいいんじゃない。
そっちの方が安いはずだし >>956
3ヶ月に一回、薬もらうだけの町医者なんで、下がってるかどうかわからない。
一度、専門病院で診てもらおうかな。 >>955
医者曰くそっちの方が歴史あってデータ多い分信頼感ある
フェブリクよりも若干だけ副作用マシだしね
俺もアロプリノール処方されてる >>957
その病院で血液検査してもらえばいいじゃない
小さい病院でもやってくれると思うよ 今はドラッグストアでも血液検査してくれるところもある
その代り保険が適用されないから5000円くらいかかるけど >>955
アロプリノールは腎排泄だから腎臓悪いと使いにくいけど、フェブリクは大丈夫みたい 溶けるのに二年くらい掛かるって聞いたからあと半年くらい飲み続けたら、一旦いいのかな？溶けましたって証明できたらいいのに！ >>962
フェブリク（フェブキソスタット）は腎排泄もされるけど、胆汁排泄の経路もあり、一般的には胆汁排泄型といわれる >>964
飲むのをやめて再び尿酸を溜めるのですか？ 肝臓代謝で無毒になるものは腎機能が低下してても使える フェブリクとフィンペシア(エージーエー)飲んでるだが肝臓に負担かかってそうだわ 肝臓と腎臓の二大解毒臓器が健康ならだいたい生きていけるからなあ 何を増やす何を減らすではなくバランスのいい食事が一番としか言えない おっしゃられるバランスのいい食事は
いい塩梅に調整した食事ってことでしょ
干し椎茸わざわざ取るほどでもないかな 牛乳だってミネラルバランス的にはアルカリ性食品でも豊富な動物性たんぱく質は酸性化を促すからな だから尿酸排泄促進を目的で牛乳を飲むなら
低脂肪牛乳の方がいいんだよね
https://i.imgur.com/KoxMNmY.jpg >>976
低脂肪牛乳に限らない
安価な低脂肪乳でもこうかはあるからな 実際どれくらい効果あるの？
飲んでれば絶対出ないなんて事は無いんでしょ？ 「絶対」「一択」「最強」とか言葉使うやつって頭悪いやつ多いよな >>969
基本は肥満(内臓脂肪が多い)でなるかと 久しぶりに家系ラーメンキメてしまった、ニンニクたっぷり生姜とたまねぎとゴマもダバダバ入れたわ 発作時は、ノンアルコールビールにしたらいいの？
痛みとハレが取れたら、ビールに戻して良いよね。 発作時は飲みたい衝動が消えない？
ちょっと治まってくると飲みたくなるけど
前に武田先生が発作時に飲んだらすぐ痛みが収まったってつべの動画見て
発作時に500ｍｌの発泡酒3本飲んでみたけど長引く事もなく緩和することもなくだった（どうせなら飲まない方が良さそう） どうしてもって時はキンキンに冷えた炭酸水と柿ピーかな
でも発作になるたびに酒やめようと思う派かな 薬を飲むか飲まないかはライフスタイルの選択の問題だからどちらでもよいけど、
薬を飲みたくない派の人々を経験から支援できないか、というのが始まり
煮詰まってきて集大成できそうな感じで、そろそろスレも卒業か：
尿酸サンキューず（３Ｑｓ）論
Q1：尿酸はヒトの体内で主にどんな役割？
A：主な役割は痛風関節炎を引き起こすことでなく、早期老化の防止なのだろう。
尿酸は体内で産生可能な強力な抗酸化物質であり、血清尿酸値は酸化ストレスが
亢進し過ぎないようバッファーとしてダイナミックに調節され、
もって早期老化を防いでいるとみられる（「抗酸化での尿酸バッファー説」）。
例えば具体的には、尿酸には中枢神経系の神経細胞を保護する作用があることが
平成の間にほぼ定説化している。
Q2：高尿酸になるのはどんな時？
A：省略〔スレ冒頭の>>9 >>10を参照のこと〕
Q3：高尿酸にはどんな対処法？
A：体内での尿酸の出番を減らす必要があり、
Q2のAからは、可能な範囲で高尿酸の発生要因を減らせば、あるいは、
Q1のAからは、健康に役立つとされる抗酸化作用がある物を（尿酸代替物（注）と
期待しつつ）摂取してバッファー需要を減らせば、
よいと言えるだろう。
（注）「尿酸代替物」とは、体内で抗酸化作用を引き起こす物質で、継続的にあると
血清尿酸値を低下させるものをいう（代表例は女性ホルモン、ビタミンC、アンセリンなど）。 また無駄に長い
要するに集大成はビタミンCやアンセリンなどサプリを飲めと？ このスレッドは１０００を超えました。
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