X
トップページ⇒身体・健康
1002コメント287KB
◆視力回復◆　Part53
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 07:36:31.70ID:frge2hZq0
このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。

視力wiki　（誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/

前スレ
◆視力回復◆　Part52
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1587628007/
0002病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 07:37:00.69ID:frge2hZq0
◆脱力法（通称・脱力さんが発見された方法）

http://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%DE%A4%C8%A4%E1

990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/19(日) 21:58:26 ID:zcD3oS5g0
別に器具を使わなくても視力は裸眼の訓練で回復するよ。
（誰でもとは保証できないけど）

方法は

１．目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事

２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を向け、
　　見えそうで見えないというストレスを脳に連続的に与える事

３．目が小刻みに震えるような感覚を憶えたら、意識を集中して視界のその部分を「観察」する。

４．この時の集中力が視力回復の一番のポイントで、まるで超能力でも使うかのような集中力を使い、
　　呼吸をゆっくりし、雑念を消し、意識の力で対象を見ようとする事。同時に、眼球には絶対に力を入れない事。

５．条件が整うと、ある瞬間目に異様な圧迫感が生じ、いきなり0.5くらい視力が上がったかのような視界が開ける。
　　例えるなら「火事場の馬鹿力」の視力版みたいな感じ。ただ、弱った視力ではこの視界は数秒しか維持出来ないし、
　　その後は目が異様に疲れる。

６．この（５）の状態を一回でも体験出来れば、あとはこれの再現を毎日復習するだけ。
　　ある程度毎日目が疲れ切るまでやらないと効果は薄いが、やり過ぎは勿論禁物。これは普通の筋力トレーニングと似てる。
　　目が鍛えられていけば、次第に通常時の視力も上がっていく。
0005病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 15:28:54.10ID:rvqTV6VT0
アッー!
0006病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 18:16:33.88ID:yXzucKV90
前スレ993のレンズの歪みだが、
それこそ顔面筋肉の影響はでかいと思ってる
自分に関してはかなり筋肉が固まってたせいだった
リハビリすればするほどじわじわと回復していってる
0007病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 19:27:10.52ID:QcJIQL3m0
断食（ファスティング）や目とは関係ない部分のヨガで視力回復したって話がちょくちょく見かけるが、視力回復の根拠が血流が良くなるだけと言うのが信憑性が薄いな…客観的なデータも無いし。
近視の要因の目の変形やピント調節機能の緊張にどのような影響があるのか示して貰わないと、いい加減な情報を発信するなという気持ちになる。
0008病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:31:12.92ID:yXzucKV90
こめかみを手の腹あたりでぐっと抑えて持ち上げたら
多分、近視の人で視力がちょっと上がる人いると思う。
その際にこめかみが突っ張ったような筋肉の硬直した痛みがあるなら、
それの硬直を解除して、その位置に筋肉を戻すだけでも少しは回復するんじゃないかな。
例えば、手をけがして、手首が曲がった状態で硬直してしまうと
どんなに手の力を脱力しても曲がったのが一番力抜いたような状態になるとか
歳を取って腰が曲がったまま固まってしまってるとか
そういったのが頭の筋肉で起きてるだけの人は多いと思う。
この硬直の解除を目に関係する筋肉全てに行っていくだけでどこまで回復するか…
0009病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:35:59.45ID:bjJ+oIka0
俺も眼科医に対しては疑心暗鬼しかないわ
今は小康状態保ってるけど、悪化しだしたら別の医院行く予定、今までの経過は全てメモってある
知り合いが町医者で目薬増やされてアレルギーて言われて眼科変えたら緑内障中期て言われた
まぁ町医者レベルではどこ行っても同じで、若い子は眼鏡屋コンタクト屋と癒着し視力矯正、爺婆は検査漬けと白内障手術、緑内障患者は失明するまで引っ張って儲けるだけｗ
0011病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 04:56:19.89ID:nZo4GrsE0
首から上トレーニングの人、ディオプターはいくらくらいなんかな。
もしも－２D程度に回復しているなら、顔筋トレで眼軸長が短くなる可能性が出てくる。
0012病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 10:28:05.26ID:acGxmY1M0
>>11
すまない。その辺詳しくなくて。ディオプターというのは眼科で分かるもの？
眼鏡作った時の SPH, CYL, AXS とかの数値は記録があるけど(意味は分かってない)
これらから分かるもの？
0013病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 12:48:57.37ID:ph0gTNLa0
>>12
横から失礼。>>11じゃないけど、補足すると、
sph、cyl、axsは以下の意味。
SPH　近視の度数。これのマイナス値が低ければ低い程近視ではない。大体-3.0までが軽度近視で、比較的視力回復しやすい。
CYL　乱視の度数。この値が大きい程視野のブレが大きい。
AXS　乱視の向き。角度で記載。まあ無視していい。
で、確認したいのは視力回復前と現在の近視の度数が変化しているか。
もし、変化してるなら治らない近視と言われる軸性近視の矯正の可能性があるかもしれないから知りたいという感じ。
できれば今のものも欲しいと思う。
メガネ屋さんで無料で測定してくれる所もあるからできれば現在のも調べてくれると助かる。
0014病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 13:13:19.21ID:W2ydo1Fe0
眼球トレーニング遠近法やってるけど中々良くならんな
ガボールパッチが効果あるみたい
0015病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 14:06:36.67ID:W2ydo1Fe0
片眼で見ると逆が斜視になる
ボーッとするおなる
0016病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 15:50:35.86ID:nZo4GrsE0
11だけど、13さん補足ｔｈｘ

自分も詳しくないけど、これだとSPHの値が知りたいということになるかな。
眼鏡の処方箋だと眼鏡自体の補正値だと思うので、
知りたいのは目自体のディオプトリ(?)かな。機械ですぐ測れるみたい。

視力回復系で、このディオプトリが改善してないのに視力回復しちゃう人が
ちょくちょくいるんだよね。脱力極めた人とか。
前スレのピンホール眼鏡の人もそうかな。
それで、首上トレーニングの人はどうなんかなーと気になった次第です。

ちなみにディオプトリは焦点距離の逆数らしくて、自分はメガネ屋で測定したら
－５．５Dだって言われたので焦点距離１８ｃｍということになる。かなしいね。
0017病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 16:50:57.77ID:acGxmY1M0
12の首上トレーニングの者です。
今日、ちょうど休みだったのでメガネ屋行ってきました。
ついでに今の視力に合わせてレンズ作ってみました。
同じところでメガネ作った記録がいくつかあるので、記載します。

2019/06/30(遠近メガネ)
R(右目) L(左目)
SPH -9.50 -8.00
CYL -2.00 -3.00

2019/11/19(遠近メガネ)
R(右目) L(左目)
SPH -8.00 -7.00
CYL -2.00 -2.00

2020/11/10(遠メガネ)
R(右目) L(左目)
SPH -7.75 -6.25
CYL -1.00

乱視と老眼(自分は今44歳)がかなりなくなっていて、右目は乱視の数値が出なかったみたい。
遠近で作る必要ないと言われて遠近両用はやめました。
急に良くなってるからメガネ屋のスタッフさんには眼医者に行った方がいいんでは？と心配されましたｗ
数値の変化が意味するところがイマイチ分からないので、誰か考察できる人いればお願いします。

ディオプトリというのは自分で何か購入して測定できるなら買ってみたいですね。
それとも眼科に行くしかないのかな？
0018病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 16:53:40.96ID:acGxmY1M0
2020/11/10のCYLの数値入力がおかしくなってる…
CYLの右目は数値なしで、左目が-1.00です
0019病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 19:13:23.26ID:nZo4GrsE0
資料ありがとう。

順調に改善しててすごいけど、裸眼視力(0.2～0.3)のわりに眼鏡の度数が強いね。
なんでだろう。参考までに、ディオプトリと視力の大まかな対応。
ttps://wikiwiki.jp/siryoku/%E7%9C%BC%E3%83%BB%E8%A6%96%E5%8A%9B%E3%81%AE%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%9F%A5%E8%AD%98

目自体のディオプトリは大きめの機械を覗き込むと測れる。
個人での所有は難しいかな。
0020病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 19:15:20.93ID:nZo4GrsE0
URL開けなかった…
ここを開いて左メニューの 眼・視力の基礎知識 をクリックすればあります。
ttps://wikiwiki.jp/siryoku/
0021病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 20:56:12.43ID:ph0gTNLa0
>>17
首トレーニングの人の度数だけど、1番最近の度数でもかなりの強度近視でそれこそどんなに高く見積もっても視力が0.1あれば御の字の度数。
率直に言って生活視力0.2と言われても俄には信じ難い。
質問攻めになって、申し訳ないけど生活視力0.2って
・どのように測定した?
・測定状況は日射しが強い部屋で行った?
・測定時に目に涙は貯めてない?
・Cの環の見え方は?
（ブレもぼやけもないのか、多少はブレはあるのか?)
あともし、眼科で最新の裸眼視力も測ってたら教えて貰えると参考になる。
0022病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 21:27:19.22ID:ph0gTNLa0
>>21
眼科で〜の部分、眼科じゃなくて眼鏡屋だった。間違えてすまん。
0023病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/10(火) 21:38:32.56ID:acGxmY1M0
>>21
視力測定は総合病院で視力検査してもらって視力結果ですね。
(別の病気での総合検査のついでにやってもらいました)
眼科ではないです。簡易すぎるのかな？
日射しは特にないです。機械をのぞき込むやつでやりました。
目に涙は特に貯めてないです。
Ｃの見え方はブレありましたね。
2019/06/30の時点でも既に度数は結構落として作ったんで、トレーニング前は相当ヤバい視力だったのかな？
0024病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 07:05:27.53ID:AjHtnneD0
乱視て治るの？トレーニングで角膜変わるのか？
0025病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 07:28:10.61ID:VXZJzK4U0
機械覗き込む奴は
目細めればそれなりに上がるよな
0026病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 07:43:21.23ID:wuEooDX20
>>24
近視が進むほど乱視も増強される
同様に、近視が改善されるほど乱視は目立たなくなる
つまり、近視にメスを入れることに主眼を置くのが吉

ちなみに、気付いてないだけで多かれ少なかれ乱視はみんな抱えてる
0027病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 13:40:24.29ID:l08Z3QaO0
顔面トレーニングしてると目がだんだん大きく開けるようになってるのも特徴かな。
眼圧の検査や気球見る検査の時に手で広げてたのが不要になってきた。
0029病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 22:04:44.95ID:5ew+N61I0
>>23
回答ありがとう。
機械による測定なら明るさによる変動はあんまりないなあ…
もういくつか答えてくれたら嬉しいんだけど、
顔と首の運動の人って、顔と首の運動以外は何かやってるの?
目を休めたりとか目薬やってるとか遠近トレーニングとかの目トレとか。
あとそれと0.2〜3の視力の状況をもう少し確認したいんだけど、測定中は以下の事もやってないってことでいい?
　・見えようとまばたきを多めに繰り返す
　・目を細める
　・顔の筋肉を動かす
　・脱力か集中力を高める事で脳の補正力を高めようとする。
0030病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/11(水) 22:41:59.14ID:l08Z3QaO0
首上トレーニングのものです。

>>28
0.1のところはどんな体調でもさすがに判別つくので0.1以上はさすがにあると思う。

>>29
目を休めるというのは特にやってないですね。
むしろ一般の人よりもスマホとPCで酷使してると思う。ケアも特にしてない。
目薬はまったく使ってないです。
遠近トレーニングとか目トレはあえてやってるのはないです。
買い物行く時にメガネを外して出て、その際にあちこちを見るとかはやってます。
その際にも顔面の筋肉を意識して動かしながらやる感じです。
後は寝る前に布団に入ったら、目の筋肉の硬直を意識して解除するというのをやってますね。
20～30分くらいはやってるかと思います。途中で寝てることあるけど…

測定中は
・瞬きとかは普段通り以上はしてません。
・目を細めることはしてないけど、目を開くのは普段よりしてる気がします。
・顔の筋肉は最大までではないですが、メガネ外した際にする程度の軽い動かし方はしてます。
・脱力はしてないと思う…集中はどうしてもしちゃうかな。
目の悪い期間があまりにも長かったんで、脳の補正はかなり大きいかも
例えば、人物なら見えなくても、なんか誰かは分かるくらいの補正力は持ってるんで
その辺が視力が補正されてるのかもしれません。
ただ、0.4以上のＣになるとそもそも小さくてどれも見えないから補正もなにもないのかも？
0032病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/12(木) 12:23:23.35ID:93TI6osI0
近視乱視老眼虹視症不同視斜位飛蚊症でめっちゃ疲れて吐き気する
0033病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/12(木) 22:19:19.99ID:PeHkm+oB0
>>30
回答ありがとう。
生活視力はこれまで挙げた各種補正のない状態の視力だから、目を細めなくても普段と違う事をしてる時点で該当しないんだ。
これまでの話を総合すると、俺の判定によると首運動の人の生活視力0.1、最大視力0.3って所かなあ。
脳の補正力（と顔筋の補正力）が高いから強度近視の度数でも生活視力0.1が維持できてると考えれば個人的には納得できる。
（それでもかなりの補正力だけど…）
ただ、その度数で補正なしで0.2と言われるとやはり俄には信じられない…
というか0.1と0.2の壁はかなりぶ厚いと感じる。
0034病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 02:05:05.10ID:d62xHZ0Y0
>>33
こちらこそ色々とありがとう。参考になる。
あれから更に顔の筋肉の状態を意識してみると
メガネしてる時が一番無意識ですね。この状態でメガネ外すと0.1な気がします。
ただ、メガネ外すとすぐ(1分もかからない)に顔の筋肉の状態が半分無意識に変化して
この状態だと0.2は判別できる状態になります。
更に色々最大限に筋肉やらを動かして集中もすると0.3も判別可能になります。
多分ですけど、0.2の状態は半日とかでも簡単にキープ可能だと思います。
それほど大変な感じはしないし、もうメガネ外せば普通にその状態になるので。
メガネなしで自転車とかも普通に乗れるし、危険も全く感じないですね。
PCさえ触らない日があればメガネいらない気がする。ありえないけどｗ
0035病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 02:49:09.65ID:tyTjSAsY0
起きた直後と寝る前視力変わる？
だんだん視力悪くなってくる
0036病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 12:05:35.47ID:tyTjSAsY0
近眼なのに最近老眼も入ってきて
あちこち見えない所だらけで困る

+246





0037病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 12:06:37.47ID:tyTjSAsY0
アニメとかで眼鏡キャラが眼鏡を落として「眼鏡、眼鏡！」って言いながら探しているシーンを見て、昔は「すぐ足元に落ちてるじゃん。何でわかんないかなー」って思ってたけど、今は凄く気持ちが分かるw
0039病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 15:43:56.59ID:tyTjSAsY0
わたしは近視乱視老眼頭痛眼痛眼性疲労痔飛蚊症でめっちゃ目が苦しくて見ないときはいつも目を閉じてる
0040病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 22:49:12.51ID:CxdsNUNa0
使わないなら外しとけ
0042病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/17(火) 10:38:28.84ID:lngoOk4R0
朝日や西日を背にして遠望するのは脱力トレーニングしやすい
見ようとする対象が全て明るくハッキリしてるから
0044病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/17(火) 19:52:40.54ID:KQAn/6ds0
乱視の原因というのは毛様体筋ということですが、目のパチパチ運動とかでは良くならないでしょうか？
0047病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 13:21:32.62ID:dQL3GP4/0
首上トレーニングの者だけど、
自分に限って言えば顔面筋肉の柔軟性が戻るたびに乱視は減っていってます。
トレーニング前だと裸眼で交差点に立って信号機の光を見た時に、
信号機の光が9個とか10個とかの花火になるレベルでしたが
現在は一つの光が左右にちょっとぶれるくらいになりました。
0050病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 20:02:57.10ID:bLlH4S530
乱視をほぐす筋肉ってどこなんでしょうか？
0051病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 21:06:10.31ID:dQL3GP4/0
乱視に影響しそうなのは普通に目の周りあたりの筋肉
なので顔の表情を動かしまくる感じかな。特に笑うような表情の作り方は良いと思う
後はこめかみ辺りの筋肉と眉毛付近筋肉の柔軟性を上げる感じの動きも
筋肉が固すぎる場合は手でゆっくりほぐしてもいい。風呂とかで温めながらやるとよりいい感じ

賛否は分かれるかもしれないと思うけど、目を開くというのも個人的には効果的だと思う
これは自分の目の周辺の筋肉だけでやった方がいいね。手でやるのはNG。さすがにリスクがある
特にこめかみと眉毛付近の筋肉を上に動かす感じで目を開くといい感じ
目を開くのをやるにしてもまばたきは意識してするのは必須。目が乾くのは良くないので
最近、目がトレーニング前より大きく開くことができるようになった
眼圧検査とか、目の検査の気球見るやつ、前だと手でまぶたを持ち上げても
それでももっと大きく目を開けてくださいとか言われてたのが
この間だと、自分で見開くだけでOKだった。かなり違ってると思う
乱視って目の周りの筋肉が歪んだ形で硬直してるのも要因の一つだと思うから
そのあたりの筋肉の柔軟性を取り戻すのは効果があると思う
0054病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 21:44:13.40ID:g8QvUoZg0
>>51
乱視の原因は角膜の損傷や目の涙量の低下か脳の補正力の低下が有力だが、顔の筋肉が関係しているのは初耳なんだが、根拠について詳しく聞きたい。
あと少し言いにくいんだが、顔の筋肉が視力に影響するという点は賛同するけど、話を聞く限りこれで全部近視が良くなるみたいに聞こえてうーん?と感じてしまう。
0055病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 23:29:43.42ID:dQL3GP4/0
>>54
あくまで自分の実体験だけなので、どこかに科学的に証明されたとかではないです
(東洋医学的にはこめかみとかに視力回復のポイントとかあるらしいので東洋医学ではあるのかも？)
ただ、自分はこれだけで結果が出てるので同じ原因で近視＋乱視になってる人には効果ある可能性はあるかと
自分の筋肉の硬直状態は筋肉の稼働範囲、動きのレスポンスで把握できるし
現在硬直してるとこでも、動かそうとすると突っ張った感じがするので、そこはまだ硬直してるなーと分かる
自分の筋肉の硬直の解除に合わせて近視と乱視が回復してるのでかなり密接に関係はあると思う
筋肉をリハビリしようとする以前はじわじわと視力と乱視は悪化する一方だったので他の要因は考えにくい
といったところです
で、現状だと特に病気したとかではなく、生活習慣(勉強やゲーム、スマホ、PC)で悪くなった人は多いと思うので
同じように治る人もそれなりにいるんじゃないかな、と考えてます
ただ、このやり方でどこまで回復するかは不明です
現在もまだじわじわと回復してる感じはするので、まだ回復はするのでしょうけど
どこで回復が止まるのかは不明ですね
0057病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 00:30:29.63ID:5FYugUA30
脱力の向こう側が脱力トップレンジという事？
0058病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 00:41:12.28ID:speYmrAo0
脱力法って仮性近視が慢性化してる人の目の凝りやこわばりが取れて視力上がる感じなのかな？
0062病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 09:58:34.08ID:oKGLKPOE0
眼輪筋ってのはもっと表面の筋肉だけど、コレが角膜に影響するの？
0063病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 15:28:43.99ID:boJSSSFO0
>>62
自分の体感だと眼輪筋も影響してると思う
歪んで固まってるとダメなんだと思う
そもそも固まってる人は狭くなってる気がする
(眉間にしわが寄ったような状態で固まってる感じ)
もっと輪っかが広い状態が人体のデフォなんだと思う
0064病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 16:29:07.06ID:dFaKiUr20
サンテメディカル12つけたら視界くっきりした
0065病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 17:59:54.18ID:dFaKiUr20
どんどん下がって言って最終的に四十過ぎで老眼になり、なぜかちょっと視力良くなって0.01が0.03になりました
でも緑内障にもなりました
強度近眼は緑内障になりやすいから気をつけて
0067病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 18:22:40.23ID:dFaKiUr20
アラサーですが、私も眼鏡を新しく作りたくて眼科を受診したときにすごく怒られました。強度近視なのにまた眼鏡を作ったらまたそれに合わせて視力低下するって怒鳴るように怒られて、もちろん処方箋はくれませんし何もされずお金だけ取られたので別の病院にしました。まわりの患者さんもビックリしていました。言い方ってものがありますよね。私が小学生の時はメガネかけなくてギリギリの視力でしたが、年々下がり続け大人になっても下がり続けて-8になりました。
0068病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 18:27:36.36ID:dFaKiUr20
32歳でー14なんだけど…
小2の頃から瓶底メガネだったわ。
この先不安
0069病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 18:37:37.59ID:dFaKiUr20
近く見てからの

いきなりの、遠目が、ボヤける
0070病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 18:38:58.10ID:dFaKiUr20
ものもらいで眼科行ったら右目が近視、左目が遠視の不同視（左右差1.0以上）かつ両目が乱視だって分かって、ものもらいができたどころじゃない想定外のショック！
元々は両目1.5だったけど医者が言うには、無意識に利き目である右目でばかり見て視力が落ちたんだろう、視力の低下はどうする事もできないから年取ってから苦労するよ。とだけ。
わしゃどうすりゃええんや。
0071病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 18:53:08.78ID:oKGLKPOE0
結局近視ッテ遺伝だからなー、、、ゴミ親の遺伝
なんかの障害じゃないのこれって
0073眼科医の息子
垢版 |
2020/11/21(土) 14:30:44.10ID:lr4nPcKm0
上を見ながらパチパチする「上方注視法」の提唱者です。
これによって眼筋の緊張緩和及び、眼軸長を抑制することができます。
この方法で、数年前に劇的に近視が回復し、目の疲れが大きく抑制されましたが、
また視力が低下してきました。眼筋の緊張は解かれているはずなのにです。



しかし、近視というのは通説の眼軸よりも、実は
水晶体の厚みによる効果のほうが大きいんじゃないか？と最近思ってきました。
なので、最近は近くと遠くを交互に見る毛細体筋のトレーニングを行っています。
0074眼科医の息子
垢版 |
2020/11/21(土) 14:39:12.90ID:lr4nPcKm0
通説では強度近視の原因は、水晶体の厚みではなく、
眼軸長がながくなるものと説明されます。
ですが、上見るときに上斜筋が引っ張られ眼軸が短くなり遠くが見やすくなるとか、
そういう効果は、毛細体筋で水晶体の厚みを変えるよりもはるかに小さいわけで、


私の上を向いてパチパチする上方注視トレーニングで眼筋の緊張が緩和され、
目の疲れが取れ眼軸長が抑制されて、一時的に急激に近視が回復しましたが、
トレーニングの効果が切れ、時間がたつにつれて再び、近視が進行してきました。

やはり水晶体の厚みによる効果が強度近視の原因の大半を占めるのではないかと。
0075工学部生
垢版 |
2020/11/21(土) 14:52:41.95ID:lr4nPcKm0
水晶体を調節する毛細体筋のトレーニングの主流は遠近体操法
遠くと近くを交互に見るだけ
0076眼科医の息子
垢版 |
2020/11/21(土) 14:55:45.24ID:lr4nPcKm0
遠近体操法で、
毛細体筋を「マッチョ」にして、
すこしずつ、水晶体を変形するようにトレーニングしていくしかないんじゃないかな。
0079病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 08:16:14.04ID:d2ZU2Wlt0
>>75
一時期、毎日あれをやってた時期があるけど、ある事に気が付いて、全く効果が無いと思い止めた
遠近法が視力改善に効果があるなら、毎日、車を運転している人は近眼にならない筈だからだ

なぜなら、運転中は頻繁に目の前のメーターパネルやルームミラーやバックミラーを見る、前方の信号機や
車や景色見る、自分で車を運転してみても分かるが、運転中は至近と遠方を頻繁に交互に見ながら運転している
遠近法が視力改善に効果があるなら、毎日、車を運転している職業ドライバーや車通勤する人は近眼になどならない
筈なんだが、現実はそうじゃない
0080病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 09:12:23.37ID:Nv5kTYXM0
バックミラーやサイドミラーの景色を見るのは光学的に遠方だぞ
0083病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 10:19:22.14ID:9wNrISpg0
>>80
光学的には遠方でも、目は鏡面にピントを合わせている
そうじゃないと鏡の表面に「映った」像にピンが合わない、これ理解出来る？
0084病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 10:25:40.38ID:9wNrISpg0
そもそも、車の運転なんてしてなくても、人間はただ歩いているだけでも
近場、遠くと周囲のいろんなもんに視野を合わせているから自然と遠近法をしている
人が一点にじっと視点を合わせるのはテレビやPCの画面を見つめているとか
本を読むとか、その程度でしかない
動き回っている時は常に手元、足元、その先と、目まぐるしく視点を移動させ
ながら動いている、それなのに5分間の遠近法で近視が治るとか、そうであれば
誰も近視なんかにはならない
0085病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 10:49:59.89ID:Hq8cKwR30
>>83
そうかな？
例えば鏡を目のピント限界を越えた超至近距離に近づけて、鏡に映った自分の背後の景色を見ると
普通にピント合わないか？

遠近法に関しては、
車や歩きで景色を見ていたり人と会って会話したりとかばかりの過ごし方なら大した意味はないのかもしれないが、
スマホ、パソコン、読書とかの時間が多い人がやるのはいいんだろう。
パソコンめっちゃ見て電車の中でスマホめっちゃ見て帰ってもずっとスマホとかの人もいるから。
0086病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 11:25:21.11ID:qdi4TxJk0
鏡は確かにそうかもしれないが、それ以外に視点移動は頻繁にしているからな
0087病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 11:33:57.11ID:EWjGdfS30
ストレートネックは悪い
電車みんなスマホ見てる姿勢
0088病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 11:41:01.90ID:dxDXve4T0
>>83
目は鏡の表面にピンと合ってるわけじゃない
理解できる?
0090病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 20:58:23.29ID:mivanv1w0
車の運転って高速道路かそれに近い状況でもない限り結構視線の移動とか遠近の切り替えが激しいから、どっちかというと目に負担がかかるんじゃないかと思う。
視界に集中するために自然と凝視状態にもなるというのも結構な負担な気がする。
0091病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 21:13:56.84ID:Sk+MYyVJ0
現実、遠近法で視力が劇的に回復した人なんていないから
そんなんで近視が治ったら眼鏡屋が潰れちゃうよｗ
0092病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 23:04:39.43ID:fxcr8Exj0
>>90
パソコンスマホやデスクワークで下のほうに目線を下げたままピントも近づけたままというような目の使い方のほうが現代では負担になってる。
だから車の運転とか一日旅行で景色をいろいろ見てまわるみたいな視線の動きはむしろリラックスになるかと。
車は自分が見たいとこだけ見るのではなくつねに見なきゃいけないという状況だからそれで疲れるのはあるだろうが。
0093病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/22(日) 23:13:52.71ID:fxcr8Exj0
例えば学校終わったらひたすらスマホや漫画見てる子と
毎日サッカーに明け暮れてスマホなどが少ない子だったら後者が視力は下がりにくい
一度大きく下がった視力が遠近法で劇的に改善するみたいなのは難しいが、
基本的には遠近や視線を柔軟に動かしてる目の使い方は良いと言える。
20-20-20ルールというのがあって、
20分近くを見続けたら20秒、遠く(20フィート6m)を見るというのもある。
0094病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/23(月) 02:18:22.89ID:26H6bN+B0
自分の筋肉硬直の考え方だと、下ばかりみているとこめかみ付近の筋肉が仕事しなくて
筋肉が下に垂れた状態で固まってると思う。
リラックスというよりは筋力低下な気がする。
0095病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/24(火) 17:12:15.84ID:r4o/1HH70
近視乱視老眼蚊分症虹視症のファイブコンボです
0096病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 07:16:22.48ID:H/6N/ud+0
ピンフォール眼鏡合わなかった気持ち悪くなる
0097病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 17:15:33.77ID:H/6N/ud+0
初めての乱視メガネで部屋が歪んで見えて困っています。
0099病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 17:18:31.87ID:H/6N/ud+0
ド乱視・ド近視おまけに老眼と３重苦です。
信号待ちで眼鏡を取って信号機を見たら
信号機の光が花火に見えました
0100病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 17:19:51.89ID:H/6N/ud+0
夜の運転が本当に怖い。光が拡散してるように見えるのも乱視のせい
0101病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 17:20:56.78ID:H/6N/ud+0
左目だけ乱視が入って、且つ、近視も強い。左右差が大きいためか、目が疲れると頭の左側だけが酷い頭痛になります。
0102病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 17:21:47.87ID:H/6N/ud+0
夜は赤いライトが多くぼやけて太陽みたいになって信号とか反射板とかの区別がつきにくくて危険。テールランプも赤いから夜の運転は用があるとき以外しないようにしてる
0103病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 10:31:07.00ID:vt7mEsGY0
車を運転した後は視力が上がるのは真剣に前を見てるからだろうね。
普段ボーッとして歩いてるだけだと視力は上がらない。
0105病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 17:20:24.56ID:XAJrmXIQ0
精○科治療が進む度に視力落ちまくる。
困った。
0107病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 17:00:23.12ID:JJhI7+HI0
近視用のメガネでスマホ見ると見にくい
0108病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 22:18:47.22ID:WtaggqK80
それ普通だからな
遠くを見させる為のメガネが近視用メガネ
0110病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/03(木) 22:22:42.83ID:B4df92U90
両目とも視力が0.3だけど
メガネかけてないし、コンタクトもしてません。
0111病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/03(木) 22:27:19.94ID:B4df92U90
ドライアイ、強度の近視、緑内障、斜視。

仕事で一日中パソコン触ってるので、JiNSのブルーライトカットの度入り眼鏡にしました。
0113病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/04(金) 18:37:22.42ID:2TcQf1fG0
最強度近視だとメガネでは矯正できない
0115病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/04(金) 21:55:05.32ID:2TcQf1fG0
ー7でしかも乱視です
家の中も裸眼で歩けません
近くも遠くも見えないし、夜裸眼で街灯や信号機を見ると幾つにも重複して見えるので具合が悪くなります
0117病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/05(土) 13:57:32.44ID:Qi0q+jHB0
有名な乱視マッサージするようになったら少しマシになったよ、線とかを見て、瞼を軽く押して線がタブラなくなる位置を探してそこを数回軽く押すというやつ。
0118病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/05(土) 14:36:36.38ID:Qi0q+jHB0
私は乱視が強すぎて、ソフトは乱視用でも矯正効かないからダメって言われた。
ソフトの使い捨てにしたかったよ～！
0123病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/06(日) 13:10:37.10ID:Wwqvp4Pe0
ホットアイ買ってから疲れは低減した
視力にはまだ影響ないがドライアイにはいいと思う
0127病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/07(月) 19:06:32.45ID:fBNpBt6Q0
マスクすると呼吸効率が悪化するから視力落ちてる人多い
0128病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/07(月) 19:08:30.97ID:n9N4HhnO0
コンタクトで矯正できない乱視てあるの？
0131病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/08(火) 13:07:10.04ID:w/UT3h5p0
50過ぎてどんどん目が悪くなってきた。検診で調べたら0.7だった。
0133病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/08(火) 16:44:59.53ID:eK0Uopaa0
役に立つ話では無いかもしれないけど、ドMさんをお相手するお仕事をしていた時に女性からビンタをされる事がとてもお好きな方がいらっしゃいました。
その方はビンタをされすぎで網膜剥離になり右目を手術されました。術後、右目はだめになったから左を叩いてね、って言われて驚愕しました。
0134病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/08(火) 19:23:58.50ID:TSJPibFa0
強度近視なので眼鏡レンズがぶ厚くなりすぎるので
コンタクトにしてる
お手頃な眼鏡屋で眼鏡作るとなぜか見え方がおかしいんだよね…焦点が合わないと言うか…
みんなどこで買ってるんだろう
0135病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 08:33:45.57ID:u/gNXhS/0
>>133
そういうあなたはドS?
0137病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 17:59:05.21ID:MEMG5Lkf0
メガネで矯正できない乱視を近視のソフトコンタクトで矯正するて言われた
0138病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/10(木) 11:47:01.62ID:lFB/sIkx0
昼は良いんだけど夜に不正乱視の影響が出て視力が落ちている人は割と多い
0139病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/10(木) 11:47:19.24ID:lFB/sIkx0
矯正はハードコンタクトオンリーだね
ただそれでも矯正不可能な不正乱視もある
0140病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/10(木) 15:05:45.27ID:K2O8Iuox0
昔ハード試してみようと思いコンタクト屋行ったが痛くて無理だった
0142病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/10(木) 19:48:23.58ID:itsK9Aqb0
毛様体筋の筋トレある？
遠くと近くを交互に見るってのはあまり得意じゃないだ(´・ω・`)
ソーセージ法やってるわ
0144病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 10:09:45.66ID:Cu+l8Wth0
不正乱視とは『角膜乱視』の事です。 角膜(黒目)の表面の形がデコボコしているため、乱視のような見え方になります。 角膜乱視の矯正は眼鏡ではほぼ無理です。角膜のデコボコをハードコンタクトレンズで押さえる事で、角膜乱視は矯正できます。 ソフトレンズだと、あまり意味がありません。（やわらかいから角膜のデコボコを押さえきれない。でも、しないよりはマシですがハードレンズと比べたら矯正力は比べようがないほど弱いです）
0145病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 10:16:23.69ID:3xtHg/yu0
ちょっと日課の回復トレーニング散歩してくる
0147病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 17:06:10.71ID:cidJ2rko0
policeってフレームは二流なの？３０００円で売ってた
0151病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 21:53:58.12ID:IeOkaLyT0
1日メガネに慣れてしまった目を
裸眼でてパソコンの文字が読めるぐらいまでストレッチしたあと
またメガネをかけると像が二重になるわ

だから今度メガネ作るときは裸眼でストレッチしてから検眼してもらうつもり
0153病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 22:24:49.81ID:q4rxX8vm0
>>151
元々目に斜視や斜位があるとか、
あるいは眼鏡が合ってなくて変なプリズムが生じてるとか。
0154病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/11(金) 22:27:37.83ID:q4rxX8vm0
あとは目の左右で視力が違ってて、それで見える像の大きさに差があるとかかも。
(裸眼でボケぎみだと誤魔化されるがはっきり見えると気になる。
眼鏡かけたままにするとそれに目や脳が慣れて気にならなくなる)
0155病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 05:59:44.55ID:5FfsyFJF0
毛様体筋鍛える方法ある？遠く見れないよ
0156病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 12:09:23.29ID:SQrkLh8G0
昼間は見えてるのに暗くなると見えなくなる
0157病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 17:10:21.02ID:EntsuCx50
俺は視力良いほうだけど、山の次は空、空の次は宇宙、
次は太陽系の外まで見るつもりで目を働かせるんだ
メグスリノキ（千里眼の薬）のお茶も良い
0159病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 19:23:13.89ID:DEmaK/En0
老眼になって視力回復したという話がネットにあったが、老眼って近くが見えなくなっただけで遠くが見える事に特に影響はないと思うんだが、どういう事なんだろうか?
0160病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 19:51:27.31ID:DEmaK/En0
>>158
・外やベランダに出て遠くを見る。
・外出るの嫌なら壁にカレンダーか自分が見えるぐらいの大きさの文字を書いた紙を貼ってそれを見る。
（視力0.1以上ならメガネなしで、0.1未満ならメガネありでやるの推奨）
効果は個人差が大きいので注意。
0162病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/13(日) 13:19:10.88ID:+3ZZt7cF0
マジックアイで視力よくなった人いる？
0163病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/13(日) 14:28:01.61ID:+3ZZt7cF0
近視乱視老眼飛蚊症斜視のライヤルストレートフラッシュです
0164病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/13(日) 23:58:06.83ID:Re9g9ohB0
>>144
かなり昔、ハードコンタクトを試しに眼科行ったけど、あまりに痛くてその場であきらめた
ソフトコンタクトは大丈夫だった
結局いまはメガネだけど、角膜乱視ひどくて...昔と違って今はハードも進化してあまり痛くないのかな？
0166病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/14(月) 15:25:37.57ID:y1kyUkjW0
高次収差はメガネコンタクトで矯正出来ない
0167病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/14(月) 19:11:24.96ID:y1kyUkjW0
私は13年位前にレーシック受けたけど、術後1年くらいで片目だけ視力落ちたよ。
術後は両目1.5あって、クリアな視界に感動したけど、片目だけあっという間に0.01まで低下。
頭痛も酷くなり、大学病院へ。今も通院してるけど、ドライアイも酷く、眼球は白く濁ってるらしい。
コンタクトしてますが、眼球のカーブとかあるみたいで、決まったメーカーのしかできないです。
ハードコンタクトしか無理みたいだし、高くて割った日には泣きます。
同意書にサインしたのは自分なので、レーシックしたことは後悔しませんが、人にはすすめません。
病院選びはしっかりと！くらいです。
私がオペした病院はあっという間に潰れました。
0168病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/14(月) 21:17:53.83ID:4eMJsujy0
レーシックもICLも否定するつもりはないが、生活習慣が原因で視力低下した人はそれで良くなったとしても生活習慣変えない限り元通りになるんじゃないかと思う。
俺は生活習慣やトレーニングで年単位かかったけど裸眼でもあまり不便感じないレベルまで回復したから、長い目で見れば無難な判断だったかも。
0169病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/14(月) 22:25:34.28ID:xLBMtsf20
>>167
術後視力1.5はちょっと削りすぎだなぁ
まともなトコなら0.7～0.8くらいまでしか矯正しないよね
オルソとかもできない感じなの？
0170病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/15(火) 00:04:40.65ID:2v5zTcBV0
>>168
どんなトレーニングや習慣で戻ったのですか？
教えて欲しいです
0172病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/15(火) 06:55:45.85ID:oaWt7Cn50
>>170
鷹やフクロウなど視力が格別に優れている生物の能力をコピーする
0173病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/15(火) 09:38:26.94ID:0+I6U7i20
>>172
どこのバトル漫画だよ。
>>170
>>160にまとめてるからそれ見て。
あと片目悪いなら良い方の片目閉じてやったほうがいいかも。
0175病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/15(火) 17:35:10.20ID:qeY6gBF20
コンタクトしてるとめっちゃ太陽まぶしい
0176病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 00:07:39.13ID:TLv2LH5P0
>>153
自分でもよくわかってないけど、メガネをかけてしばらくすると像がまた１つに戻るから
せっかくストレッチした分が元に戻されちゃうようだ

メガネ買い替えるときは、前のメガネに慣れてしまった目で検眼やレンズ合わせするから
そういう癖みたいなものも新しいメガネに引き継がれてしまうとかありそうだなと思ってる
0177病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 15:13:41.48ID:AkUATG3J0
私はハードレンズ使ってます
ゴミが入るとめっちゃ痛いけど
手入れが楽です
乱視が強すぎてソフトが合いません(汗)
息子はソフト
以前は2週間のレンズ使ってだけだ
目の病院になり
眼科の先生からワンデーを勧められ
ワンデーにしたらすぐに目の病院は治ったよ
0178病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 16:01:24.94ID:AkUATG3J0
－5.７５両目共
アラフィフだけど
コンタクトの時は近くが見えず老眼鏡を重ね
裸眼で自宅だと弱め度数のメガネ
車運転時は強めメガネ
大変よー！
0179病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 18:07:55.78ID:AkUATG3J0
コンタクトレンズ度数マイナス13の強度近視です

矯正視力で0.5しかなく、さらにメガネをかけて最終矯正1.0です

いつか光を失うかもと不安があります
0180病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 20:09:29.12ID:AkUATG3J0
家では度数が低めのメガネ。裸眼だと両目とも0.02。
出かける時(運転する)はコンタクト。
普通のハードコンタクト。ハード歴34年です。
ソフトは乱視が強くて強度近視のせいか、矯正できないのでハードコンタクト使用です
0181病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 13:15:46.95ID:m8/4qdq60
>>281

> メガネソフトコンタクトで矯正出来ないのは不正乱視
0182病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 13:28:10.90ID:Aom6s4cf0
キチガイが連投してんのは度が合ってないからなのか
0184病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 18:03:04.48ID:m8/4qdq60
ひどい近乱視です

-8.5 と-9.0

自分より目が悪い人にあったことありません…

長年ワンデーアキュビューを使ってましたが
なぜか製造中止？になり
前回からボシュロムメダリストに
ただ、見え方がイマイチで…
でもこの悪さだと乱視用を扱っているメーカーがないみたいで仕方なく着けてます（ないと生きていけないので泣）
目のいい人が羨ましい！！
0185病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 18:42:43.09ID:m8/4qdq60
私も0.02と1.5。
近視と遠視でモノビジョンになってる。
0187病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 10:47:47.88ID:q1B2PPSu0
>>186
いままで治せないと思ってたものがこれで効果でたら革新的だよね
0188病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 15:17:12.92ID:JbNN1ZHD0
>>186
こういうのは軽度近視が対象で、
ICLするような強度近視は対象外
0189病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 16:03:29.79ID:683X3flX0
S-4.75 C-0.00
って視力いくつくらいなんでしょうか
0190病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 17:43:42.69ID:rpZrcSQB0
コンタクトとメガネの時の運転する感覚が違和感ありすぎて、私はコンタクトでしか運転できない
0191病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 18:03:30.07ID:rpZrcSQB0
私32歳で－9くらい。
もう悪すぎて眼に負担かかるからメガネとコンタクト併用しています。
メガネもいいけれど、眼が小さくなりすぎておしゃれ出来ない。
あと、頭痛くなって意外に疲れる。
絶望しかない
0194病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 23:14:03.57ID:rpZrcSQB0
私近眼で老眼で乱視だよ。
一昨年人生初のちゃんとした老眼鏡作った時、眼鏡屋さんに「こんなに視力に開きがある人初めて」「調整が難しい」って言われたよ。
0195病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 00:14:44.91ID:yxP7NQbZ0
>>192
なるさ。中年期まで視力の良い人は、たいてい老眼になる。元々近眼なら、老眼にならない
人もいる
0196病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 02:04:07.18ID:OzY2xyHL0
老眼自体は調整力が少なくなることだな。
近視って老眼鏡をかけてるようなものだから、老眼でも裸眼だと近くがぼやけないみたいなこと。
(強度近視だと強すぎる老眼鏡をかけてるようなものなので調整必要)
0197病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 05:42:11.45ID:yxP7NQbZ0
>>192
あんたひょっとして遠視近視と、老眼の区別があやしいんじゃないの？　遠視は生まれつきまたは
若いうちから、遠くはよく見えるが近くが見えないやつ。虫眼鏡みたいな眼鏡をかけてる人だよ。
近視はその反対。一方老眼は年取ってピント調整が衰えた結果なるやつで、近くがよく見えなくな
る。死ぬまで遠視の人は、そりゃ絶対近眼にはならんよ。なりようがない
0198病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 06:11:58.13ID:XhT0bPoD0
今、夜空は木星と土星が近くて感動だよ
目が悪いと天体ショーも見れないのか？
0199病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 07:34:23.45ID:Y0zjtVbI0
199
0200病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 07:35:56.35ID:Y0zjtVbI0
200
0202病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 12:39:20.88ID:04kWQ2hB0
乱視・ド近視おまけに老眼と３重苦です。
信号待ちで眼鏡を取って信号機を見たら
信号機の光が花火に見えました
0203病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 14:40:41.99ID:04kWQ2hB0
夜間の光（街灯、信号、月、車のライト等）が二重にみえます。 普通に物を見るときは二重には見えませんが、特に青信号や矢印が水平にずれて見えます。 これって何かの病気なのでしょうか？ （光っていないものはくっきりと見えますし、二重には見えません。）
0204病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 18:50:44.14ID:hitALvi00
もう視力良くならないと思うと絶望感がすごい
0205病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 19:52:23.85ID:6zzKPsos0
夜の光は単なる○じゃなくて放射状かな
いかにも塗ってますって感じ
0206病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 22:05:14.53ID:0v2Uujj20
近視の人が老眼になると
今まで眼鏡を外さなくても近くにピントを合わせられていたのが、眼鏡を外さないと近くにピントを合わせられなくなる
0208病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 09:25:55.08ID:/DcY0An/0
>>203
片目で見ても症状かわらなければ
乱視でしょう
0210病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 17:36:54.84ID:elnu8c/20
名　　称 　　　度数

軽度近視 　 －３．００Dまで
中等度近視 －３．２５D～－６．００D
強度近視 　 －６．２５D～－１０．００D
最強度近視 －１０．２５D～－１５．００D
極度近視 　 －１５．２５D以上

軽度遠視 　 ＋２．００Dまで
中等度遠視 ＋２．２５D～＋５．００D
強度遠視 　 ＋５．２５D～＋１０．００D
最強度遠視 ＋１０．２５D以上

軽度乱視 　 　２．００Dまで
強度乱視 　 　２．２５D～４．００D
最強度乱視 　４．２５D以上
0211病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 18:46:21.89ID:elnu8c/20
乱視がひどくなった
見えにくいので運転をやめた
0215病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/21(月) 19:42:08.68ID:n0d+2l6O0
もともとの乱視に、40過ぎて老眼が始まって
物凄く見づらくなった。
0218病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 07:54:37.68ID:t1HhOr1Z0
近視に乱視に老眼で、近くも遠くも見づらい・・・
0221病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 17:42:27.57ID:5dFLojLl0
乱視にも種類あるんだな
どうも俺は眼球が縦に伸びる倒乱視ってやつっぽい
0223病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/25(金) 15:43:08.53ID:iySjk47E0
視力回復地獄ってのやってたら心なしかピントのブレが少なくなった気がする
気がするだけなのか……？
0224病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/25(金) 21:18:15.12ID:P3crwjgE0
地獄だぞ
0225病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 13:52:31.61ID:Xqhf3dMt0
ぶっちゃけると平行法だろうとガボールだろうとスマホで近距離でやってる限りあんまり意味ないと思う。
何を見ようと結局近く見てるだけだし。
どうしてもスマホでやりたいなら最低でも40~50cmは離したほうがいい。
0226病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 16:13:38.43ID:sWihxfme0
ドライアイのやつはまず改善に頑張った方がいい
見え方良くなるよ
0227病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 17:19:51.20ID:DHesp2oK0
そうそう視力回復方法とかより
子供からスマホ奪うほうが近視は減る
0228病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 19:50:49.49ID:KatFz6Kt0
大人になってからの視力低下って原因なに？
軸性近視はほとんど遺伝だよね？
軸性が進行しただけ？
0229病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 20:01:19.91ID:S+u2OqDu0
年取ってからもスマホゲームパチンコやってれば目悪くなる
0230病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 20:53:34.13ID:KatFz6Kt0
なんで？
軸性が進行する原因は？
0231病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 21:38:15.16ID:hzyqHFLn0
知らんわ
悪くなったという結果を言ってるだけであって
0232病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 22:08:42.51ID:jZh6SgAx0
近視のメカニズムは全て解明されているわけではない
0233病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/26(土) 22:41:29.54ID:Xqhf3dMt0
軸性近視は病気じゃなくて、適応反応。
目の奥行きが深い方が近くが見えやすくなる&近くの負担が減るので、体がそれに適応しようとする。
なので、近くを見る時間が大半だとどんどん近視が進む。
0236病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 06:05:14.47ID:fHfZ0FFW0
近く見てても悪くならない人もいるくね？
室内で遠く見るにはどうしたらいいんだろうな
0237病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 06:05:55.01ID:is3dftou0
近視が進行し、遠くを見るためにメガネやコンタクトの度数が上がり、それでさらに近視が進行する悪循環
0239病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 08:24:07.35ID:TQtpIdOf0
正視(矯正含めて。)でも1mも離れたら
調整は1Dだけ。
実は目の調整のリラックスしたニュートラルポジション(目をつぶってる時とか)は必ずしも無限遠ではないし(人による。)結構遠くと言えば遠く。

あとは3mとかならさらに遠く見てるのに近い。
寄り目(輻輳)は少ししてるからそれも解放状態にしたら(景色が二重になる)より遠くを見てる目(リラックスした目)になる。(斜位とかも人それぞれ微妙にあったりするけど。)

(>>201
https://i.imgur.com/lHbkRJ6.jpg
検索「斜位　チェック｣
0240病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 09:20:45.62ID:s2jy4Wtd0
ボーツとすると斜視なる
片目つぶって空けると斜視なる
楽すると斜視なる
0241病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 10:19:50.70ID:fHfZ0FFW0
部屋に一番遠くにカレンダー張って、文字を見るようにしてる
外でも眺めればいいんだがな
0242病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 10:23:18.46ID:QnpWeKbh0
外眺めるために3階以上の見晴らしのいい部屋に住みたい
0244病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 13:47:49.45ID:fHfZ0FFW0
度の弱い眼鏡かけたところで改善はしないよな
0245病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 13:59:58.63ID:I+TWUK8F0
地味だけど眼筋トレやっていった方がいいと思う
0246病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 14:50:01.85ID:fHfZ0FFW0
弱い眼鏡かけても悪化するんじゃないか
0247病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 14:53:08.43ID:5dhuS8n60
運転する時とパソコン仕事するときでメガネ変えたりするのは有効
0249病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 15:56:13.06ID:I+TWUK8F0
というか運転用のメガネは結構ダメージあると思う
近く見るためのもんじゃないしね
0250病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 16:59:06.70ID:gRar8E3n0
>>248
近視持ちが老眼になると
近用として度を落としたメガネが必要になる
0251病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 20:01:08.38ID:fHfZ0FFW0
何か遠くに張っておくといい紙ある？
視力表とか百均にないのね
医療器具だからかしら
0253病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 20:45:03.52ID:Etx+9eFL0
>>251
個人的に一番いいのは視力検査表。
百均には置いてないけど、ネットでA4でpdfで無料公開されてるから、それを印刷すればok。
部屋の広さにもよるけど、2.5mか3mがオススメ。
あと確かどっかで検査表でのトレーニングの解説があったな。
0254病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 23:28:08.69ID:LT2bc2Ws0
>>251

この動画にある左上の模様みたいなのはいいと思う。
目がピントを合わせようとする力が働きやすい感じ。
市松模様とか格子模様と言うもの。

https://youtu.be/IT2a9bdc6ow


目を閉じたり開いたりして遠く(遠め)を見ると、目がピントを合わせようとする力がその都度働き効果的。



https://i.imgur.com/nQ1JAfv.jpg
https://i.imgur.com/AEwUXqG.jpg
0256病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 08:39:14.08ID:ircaVfF90
>>253
>>254
カレンダーみたいなの売ってないかな
プリンタはとっくに捨てちまった(´・ω・`)、、、
0257病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 09:20:27.09ID:DqCRaKyd0
>>256
定規とペンと紙で自作


>>254をスマホ横画面で適度に拡大させて少しボヤける位置に置くってので良さそう
0258病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 09:22:09.48ID:DqCRaKyd0
>>254の画像ね
自分は街中の信号待ちなんかでも信号のLEDを目を閉じたり開いたりして見てる
0259病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 10:08:52.22ID:ircaVfF90
マジックで作るわ
カレンダー土台にして
0260病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 10:16:14.12ID:b+PnV1U70
>>251
ランドルト環
プリンターがあればネットの印刷して無料でいけるｗ
0261病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 10:26:59.97ID:ircaVfF90
通ってた眼下が今日限りで閉院でワロタ、、、
元気そうだったけどじいちゃんだったし、コロナも相まって閉院ということかな、、、
後継者おらんのか(´;ω;｀)
0262病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 10:29:12.97ID:ircaVfF90
同じ文字が異なる大きさのカレンダーでもあればいいんだがね
自作します
0268病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 21:29:28.09ID:ubM3PW+C0
>>267
ベイツ式という古典的で成功例もちらほら聞くやり方が、視力表を使う
0269病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 21:41:08.18ID:rb+QdEzw0
なら毎日見てる眼科医はみんな目良いだろｗ
0270病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 00:12:29.38ID:UlUf7ZwF0
目の使い方の練習に良いらしい
やるやらないは自由よ
0271病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 05:36:07.32ID:qwHawaky0
目がボワボワするのは目にいいのかい
0272病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 07:06:33.68ID:qvKDCLIS0
>>269
眼科医は毎日見てないだろ　JK
お前は部屋にカレンダーが貼ってあるからといって毎日何分も凝視するのか？
本当にバカだな
0273病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 10:19:04.67ID:+GWfT4l20
そういえば視力検査表で遠近トレーニングや凝視法して多少視力回復したって人がいた。
その人が言うにはただ見ればいいという訳ではなくて、自分がギリギリ見える大きさを見るのがポイントだそうだ。
0276病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 13:35:01.61ID:J86+gNR80
>>265の右の模様をスマホなどに横画面で表示させて適度に拡大、
それを適度な位置のところに置き、目の輻輳を遠くにして見ると、左右の視覚が合わさっていい感じに目のトレーニングになる。

距離はややボヤけるぐらいの位置で各自。
0277病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 13:37:52.46ID:J86+gNR80
感覚のイメージ的には遠くにある白黒の壁を見てる感じ
0278病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 13:48:04.46ID:qwHawaky0
>>273
そういう本あったな
0279病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 17:45:26.73ID:/Ko1wEGm0
そんなもんで効果あったら眼科医に目が悪い奴なんていないわ
オカルト民間療法信じてるガイジかよｗ
0280病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/29(火) 21:34:19.96ID:IlyKFRs80
>>279
眼科医となぜ関係あるのか、説明してみ？
0282病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 01:35:30.68ID:+vYz6lDf0
仮に視力回復する方法があったとしても
それを目の専門家である眼科医が把握してないわけないじゃん
本当に回復するなら、とっくに眼科医が真っ先に実践して
メガネかけた医者なんてこの世からいなくなってるわ阿呆
0284病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 08:47:29.77ID:qpNBwHci0
医者みたいな多忙な職業に視力回復トレーニングする時間あるわけねーだろ馬鹿か
0285病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 10:01:15.32ID:LgalBpCL0
マジレスすると、眼科医は近視を病気と扱ってないor近視を治らないと断定している人が多いので、眼科医でも近視が専門外の人は多い。
ついでに言うと、近視を弱視と混同して度の強いメガネをかけさせて治療と言う名の悪化をさせる眼科医も多い。
あと、詳細は省くけど眼科医の看板は結構緩いから質の低い眼科医も結構いる。
0286病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 10:01:15.32ID:LgalBpCL0
マジレスすると、眼科医は近視を病気と扱ってないor近視を治らないと断定している人が多いので、眼科医でも近視が専門外の人は多い。
ついでに言うと、近視を弱視と混同して度の強いメガネをかけさせて治療と言う名の悪化をさせる眼科医も多い。
あと、詳細は省くけど眼科医の看板は結構緩いから質の低い眼科医も結構いる。
0289病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 11:35:45.31ID:fDA95oBC0
眼鏡処方するのはいいが、
近くを長く見るときは外しましょうって助言する眼科医がどれだけいるだろう。
0290病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 16:27:42.96ID:5C5Xs1cx0
家ではメガネ車運転するときはコンタクト
0292病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 18:04:19.86ID:5dlVNn6j0
>>284
お前の言う視力矯正トレーニングとやらは何時間かかるゴミなんだ？
オカルト民間療法で視力が回復すると思ってる馬鹿w
0293病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/30(水) 18:29:33.83ID:LgalBpCL0
実際中度近視（ディオプトリー3.0以上）は各種トレーニングで視力を0.1上げるだけでも何ヶ月〜何年単位もかかるから、賢明な人なら飽きると思う。
0294病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/31(木) 08:58:54.09ID:+bBMH3N60
fluxって意味ある？
みづれぇ
0295病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/31(木) 18:28:11.80ID:eXYukJur0
裸眼で見れる時は裸眼で見えない時はメガネコンタクトつける
ずーとメガネコンタクトしてると悪かする
0296病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 04:04:26.53ID:wia5BlNn0
うおおおおおおおおおおおおおおおおお
0297病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 07:55:22.83ID:S1Ly8aqu0
見えましたかっ！
0298病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 07:59:39.40ID:ilwvW62s0
>>293
逆に言うと目に悪い習慣が慢性化してると少しずつ下がっていくこともあるわけだな
0299病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 10:13:35.01ID:Lj8k4p/X0
老眼の無い若い人も、近用、遠用を
使い分けたら、
近視の進行を遅らせると思う
0300【丼】 【鹿】 【243円】
垢版 |
2021/01/01(金) 11:01:38.79ID:rFNWK/BD0
300
0301病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 12:21:52.31ID:dcCP3JLn0
近い所スマホとかはなるべく裸眼のほうがエエのかい？
0302病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 12:38:31.50ID:F6HaQ/Cc0
そりゃそうだろな
近視の裸眼なら毛様体筋にほとんど力をいれなくても近くを見られるから、近視は進行しなさそうだ
0303病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 13:54:57.28ID:xH8HRNeE0
>>298
病気や怪我以外で視力が低下したならほぼ習慣が原因だから自分から変えようとしない限り悪くはなっても良くはならないと思う。
でも逆を言えば習慣を改めれば少しずつでも良くなっていくと俺は信じてる。
0304病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 15:02:46.68ID:7JgNxzSu0
レーシックやって下がった場合はどうなの？
0306病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 19:19:03.18ID:aq2FAjW40
近視の原因は、近くを慢性的に長く見る生活をしてる中で、近くを見ても負担になりにくい目に適応してく
ってのがやっぱ基本的な仕組みだろう。
0307病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 20:57:57.07ID:My3lu3TG0
漢方で視力改善ってできないんだろうか
色々あるみたいだけど何がいいかわからん
0308病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 21:04:13.88ID:Lj8k4p/X0
>>305
の動画で、中国は近視の研究が多いことを
言ってるな
0309病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 21:36:55.29ID:dcCP3JLn0
目の疲れはハゲるしね
スマホの普及やね
0310病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 21:37:32.11ID:xH8HRNeE0
上の人とdrよしゆきっていう人が眼科医の先生で視力回復について解説した動画上げてるけど、コメントのログを見たところ、本人達が強度近視の度数かつ視力0.1未満で正直説得力なさすぎると思った。
視力回復以外はそこそこ参考になったけど。
0311病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 21:41:39.57ID:Lj8k4p/X0
前あった中国の子供での研究で
短時間でも脈絡膜の薄化が観察されたとあった
毛様体筋の緊張が影響していると思われる
短期的な薄化による軸伸長と
長期的な眼球後部の突出による軸伸長は
分けて考える必要があると思う

脈絡膜薄化の仕組みが解明されない限り
近視の問題は解決されないだろう
0312病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/01(金) 22:42:54.68ID:aq2FAjW40
http://blog.livedoor.jp/eyedoctor/archives/52010346.html
>30㎝よりも近い距離で読書する小児は、30㎝以上離して読書する小児と比較して2.5倍近視になりやすいといわれていますので、タブレット教科書のほうがより近視になりやすいといえます
（以上、野原尚美ほか．デジタルデバイスの視距離と文字サイズ．あたらしい眼科36：845～850.2019を参考にしました）

https://www.shiryoku15.jp/_p/5312/images/pc/f06107e5.jpg
0313病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/02(土) 00:08:36.40ID:tNlXQsx70
今日は目の調子が悪いな
文字が二重に見える
0314病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/02(土) 07:11:44.07ID:avcW1vbp0
クチナシ色素（クロセチン）を暫く試していたが、視力回復は実感しなかった
しかし摂取やめてからは、運動量が少なかったり太陽光暴露時間が短い日の翌日の視力がイマイチに感じた
リバウンド効果なのか、冬になったからかはわからないが
全く科学的な結論ないけど、自分はクチナシ色素を続けることにした

自己実験するなら他の要素も整えないと駄目だが難しいわ
0315病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/02(土) 20:01:34.88ID:btCMLB5w0
回復訓練はやめた。あと20年後にはあると思われる脳内埋め込み型視覚拡張デバイスを待つ
0316病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/02(土) 21:55:09.69ID:ZQ4W0aqi0
>>312
経験的にわかりきっていることを
今さら改めて言われても...
日本の近視の研究は
スタート地点にも立っていない
0317病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 15:40:46.02ID:/bdO3Huh0
>>312
30cm先が見えねぇんですよ・・ｗ
メガネ付けりゃ見えるけどさそれだとあまり意味ないんでしょ？
0318病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 15:44:06.48ID:/bdO3Huh0
>>294
人によっては暖色系でも目が疲れるから
自分に合った色温度さがした方がいい
0319病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 16:46:12.58ID:HdOQ/aGV0
>>317
矯正含めて正視状態なら30cmぐらい離したほうがいいってことだな
あとは度数設定次第
0320病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 09:43:25.76ID:QFL1IWNI0
裸眼だと20cm位スマホ離してギリギリ見える位でだなぁ
0321病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 11:53:35.70ID:mR2yV+YH0
俺も20cmくらいになってもうたよ
0.1あるんかなこれ
0324病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 20:36:05.60ID:mR2yV+YH0
やっぱ0.1ないか。
でももっと見えないもんかと思ってたわ
メガネなしでもチャリ乗ったり買い物とかは行けるしな
0325病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 23:44:20.39ID:KfSHpv/+0
>>324
そりゃ乗るだけならできるが
地面に何か落ちてても良く見えんだろ
0326病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/06(水) 14:22:01.66ID:8oWd4SZl0
メガネかけてないけどカレンダーぼやけるわ
0327病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/08(金) 11:25:05.40ID:+r5ephMj0
レンズ作りに行ったら乱視無くなってますねって言われたんだが
見え方あまり変わってない・・ｗ
結局弱視だと乱視状態って事なんかな
0328病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/08(金) 15:35:30.73ID:9siGq42R0
メガネコンタクトすると近くが見にくくなる
これ普通？
0329病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/08(金) 17:31:59.69ID:JpO7QpHK0
>>328
遠近両用にするか、遠く用と近く用のメガネコンタクトをそれぞれ用意するかだ
0330病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/08(金) 18:09:39.89ID:9siGq42R0
右-10、左-10.5です
朝起きたら直ぐにハードコンタクト入れてほぼ寝る寸前まで。メガネはその繋ぎでかけるくらいです。
最近ドライアイが酷くてメガネにした方が良いんだろけどとにかく見えないのが怖くて…
0331病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/08(金) 19:47:22.44ID:0ioB2kM10
>>330 両眼全く同じ度数で思わず書き込んでしまった
自分は外出のみワンディ　家ではメガネだす
0333病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/09(土) 11:56:12.76ID:dph28Y7b0
最近、夜寝る時に部屋を真っ暗にしてるのにいきなり強い光が入った感覚があった。
調べてみたら光視症っていう、網膜剥離の前兆の一種だそうだ。
視力回復トレーニングで目を酷使しすぎたのが原因っぽいから休んだら特に異常は無かった。
眼科医がトレーニングを勧めない理由が少し分かった。
0334病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/09(土) 13:55:12.29ID:43Obf7z/0
私は片目だけ視力が悪く右-4.0左0の両目乱視です。眼鏡だと度が強く出来ず見えないので仕方なくコンタクトです
0335病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/09(土) 14:06:52.90ID:Y3Y5gY9q0
>>333
それは視力回復トレーニングは複合的には原因となるかもってことでしょ。
強度近視などで眼球の後ろのほうの組織に脆弱性がある場合など。
0337病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/09(土) 21:50:17.93ID:dph28Y7b0
>>336
・効果が薄めの老眼鏡トレーニングを広めた
・視力回復に関して、色々本や動画を出してるが全体的に歯切れが悪く何処かで見たようなものが多い
・そもそも本人が強度近視+かなり分厚いメガネを使ってる
個人的には視力回復に関してはあまり信用できない人。
0338病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 00:03:03.67ID:4sE6bVvS0
夜だと助手席で眼鏡外して1人花火大会気分を味わう
0339病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 07:21:45.29ID:/b2PU5Ao0
夜寝てても瞼の裏で、パチパチ花火が弾けるよね
0341病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 13:37:02.85ID:8sl1xCjC0
とうとう-5.0Dになった
中度近視から若干強度近視のあたりって言ってたのでびびる
というか既に強度近視と思ってたがそうじゃなかったのか
0342病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 23:34:47.48ID:StGaHJ8r0
階段は下るもの。上がることはありません。
0343病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 00:22:58.54ID:gfVnI3GV0
八王子にある視力回復研究所ってところなんだけど、
回復保証があってどんな視力にも対応可能って書いてあるんだけど詐欺かな？
Googleの口コミは悪い評価ばかりなんだけど
https://www.eye-kenkyujo.com
0345病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 09:30:53.16ID:rENR3dt10
>>343
一通り目を通したけど、以下の理由でアウト
・軸性近視（目の変形）についての具体的な解説も対処法も記載してない
・短期回復例が小学生が殆ど（子どもの視力は回復しやすい）
・回復者の度数を書いてない（屈折度数が低い程回復しやすい）
・そもそも参加者の母数を出してない
・返金保証がある（大体言いがかりつけて返さない）
・整体がメイン（テストの成績上げるために脳トレやってるようなもの）
正直割に合わないと思う。
0346病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 11:13:41.17ID:8r+2+2vc0
皆さん矯正（メガネ、コンタクト）しなかったらどんな視界ですか？
0347病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 17:31:37.41ID:BEfWbbeC0
不同視の人メガネコンタクトはどうしてますか？
0349病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 23:49:50.68ID:G+NBMDBd0
首や頭の姿勢、角度による首などの筋肉の状態が近視の根本原因とかいう説は意味不明だけど、
全体としてはある意味良い部分もあると思う。
スマホとか下目使いが現代は多いから、目を上方向に上げるのは目のストレッチになって良い。空とか見上げて上方を幅広く見るのもいい。
遠くを見る、太陽光もいいだろうし。

あとスマホとかはそもそもごく近くを見ることになりがちでとにかく良くない。
0350病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 00:10:17.32ID:qrA/vmfH0
近眼で、右は乱視も入ってきてて裸眼でもう0、05とかになってます。
コンタクト常にしてるけどもうアラフォーだし悪くなる一方かな。
0351病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 01:38:01.26ID:HSJNTBmR0
自分も首から上の筋肉の影響を言ってるんで
これで治る人は治るんじゃないかと思う
ただ、相当気長な訓練になるから大半の人の望むものではない気がする
0352病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 01:57:14.49ID:qrA/vmfH0
片目だけに強く乱視が出てて困っています

メガネで矯正してる時はいいけど、裸眼で近くを見る時(スマホとか)無意識に片目をつぶってしまうくせがついてしまいました

すごく疲れます
0354病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 02:23:40.01ID:qrA/vmfH0
裸眼だと月が30個くらいに見える
かなり巨大化してもはや月ではないｗ
0355病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 12:46:14.45ID:Uq3N3ktg0
まあ目の疲れが首や肩の凝り、頭痛とかに結びつくことはあるから、
首などの筋肉をほぐしたりすることも多少意味はあると思う。
でもそもそも目を疲れさせない生活が大事。
0356病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 14:57:42.97ID:CIoUw/jL0
>>346
少し濁った水の中にいるような感じなのだろうとおもう
0357病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 15:01:29.87ID:CIoUw/jL0
>>349
でも今日見えんなっておもうときは大体首凝ってる気がする
で、その辺指圧すると目の方にもくるｗ
0358病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 15:27:21.52ID:D6+99oPJ0
>>343
前スレの返金保証がある視力回復センターってここか？


886病弱名無しさん2020/04/03(金) 08:22:08.63ID:GxI7Co+v0

>>559
遅レスだけど、
視力が回復しなかったら全額返金と言ってる視力回復センターに通って
回復しなかったから金返せって言ったら
返金保証の条件を満たしていないと言って拒否されたよ

弁護士に依頼したらすんなり払ってくれた
返金保証やってるからといって入会した自分がバカだった
0359病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 17:30:45.37ID:qrA/vmfH0
メガネ外すと、街頭や信号機が花火みたいに見える
0360病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 22:04:45.92ID:eEe2kyYB0
遠くにあるものも近くにあるかのごとく脱力して見るのがコツだとわかった
0363病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/13(水) 20:32:57.91ID:1VU+OEOf0
>>360
ベイツ式だね
0366病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 00:30:54.04ID:kCrK8eQD0
>>360
脱力法っつうのはやったことないが、「遠くにあるものも近くにあるかのごとく見る」
のは、立体視の交差法と同じなんだよな。以前から、脱力法と立体視は一部重なるんじゃ
ないかと思ってる
0367病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 01:42:25.91ID:FsyTEL4T0
>>365
元は0.05以下で歩くのも裸眼で外歩くのも危険なくらいだったけど
結構がんばってみて、一年半くらいたった今では車の運転とかはムリだけど
裸眼の状態で外で自転車に乗れるくらいには回復したよ
0368病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 06:52:05.62ID:ele4AFWu0
本当に大人になると眼球が固定されて可変しないなら、悪くなることもないはずだけど実際は悪くなることあるからな。(子供や成長期ほどではないし人にもよるけど。)
0369病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 10:21:19.69ID:j2Bdh/kr0
しばらく視力回復訓練やったらどんどん遠くが見えるようになってきた！

と思ったら近くが見えづらくなっていて、単なる老眼進行だったでごさる
0370病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 10:54:49.89ID:siOq5xQC0
どっちがいいんかねｗ
個人的には遠く見えた方がよさげな気がするんだけど
0371病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 11:38:03.56ID:KBzq36Nf0
遠くが見えるようになったなら老眼ではないだろ
0373病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 17:52:27.25ID:ele4AFWu0
>>370
生体的には、老眼とかの前の子供や成長期の段階で
野外活動が少なく近くを多く見てる子は近視になりやすいから、
近くに適応しちゃってるってことだろう。
そもそも人間の目は、カメラみたいなフォースじゃないから(近くを撮影ずっとしてても別に機械に負担になるとかない)、近く(長く)見る時ピント機能を無理させるしかない構造がポンコツなんだけどね。
0376病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 23:40:41.88ID:rhoPBkyK0
スマホ見てると目が疲れる
テレビ見ないしどうしたらいいか
0377病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 23:54:01.69ID:rhoPBkyK0
左目がほほ視力が無いし緑内障
右目も0.1在るかないか
裸眼が仕事してるよ
長時間PC画面はきついね
コンタクトもメガネも数種類あるから自宅だとかけるともある
0378病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 00:15:27.67ID:Co+2oL0C0
外ではコンタクトかメガネしてるけど
今ではほぼ裸眼

左0.09 右0.05くらいだけど

住み慣れてる家の中なら裸眼で過ごせてる

たまにゴミなのか虫なのかわからなくてドキッとしてりするけど
0379病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 00:34:08.49ID:Co+2oL0C0
0.1以下の乱視＆近視持ちだけど運転以外は裸眼で何にも問題ないよ。転んだりぶつかったり人違いなんかもないし、むしろメガネ長時間かけてた方が頭痛する。度が合わないんじゃなくて鼻当てとかつるの圧迫感が苦手。視界にフレームが入ってくるのもすごく気になる。
0380病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 00:49:39.18ID:EZiOmT360
>379
一番視力が悪かった時は外を裸眼で歩けなかった…
段差が全く分からないし、人は本当は一人しかいなくても7、8人くらいに見えてた
0381病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 09:40:34.80ID:hDIPV23+0
老眼は水晶体が近くを見えにくい状態になっただけで遠くを見やすくする状態とは無関係のはずだが、どうして老眼進行で視力回復するんだろう?
調べてもこれといった記事も見当たらないがブルーベリーと同じ迷信なのかな?
0382病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 10:18:40.76ID:Co+2oL0C0
微妙な0.40と0.5です。
運転中はメガネしますが年齢的に老眼も入ってきてるので普段は裸眼です。
眼科の先生に目が疲れるのでそうした方がいいと言われました
0383病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 12:23:54.88ID:Co+2oL0C0
私も0.2で普段は裸眼。
仕事も事務なので裸眼のままです。
車にメガネを置いてあるので運転するときはメガネ。
お出かけする時はコンタクトレンズつけてます。
私以外に同じ人がこんなにたくさん居たことが嬉しい＆驚きです！
0384病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 13:20:24.34ID:P989CtxT0
ID:Co+2oL0C0の視力はバラバラだな
一体どれが正しいんだ
0385病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 14:48:04.74ID:5pidOCdZ0
正確には不同視って言うんだけどね。
わたしも右は0.1無くて、左は1.5。
左右で遠視と近視に分かれてる。
夜の運転だけ、右が0.3位まで見えるメガネかけてるよ
0386病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 15:11:27.57ID:zUERf2ID0
>>381
老眼で自力で近くを見ることからある意味解放されて
目に優しい生活になるからとか
0387病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 17:37:45.57ID:5pidOCdZ0
私、ド近眼&強乱視でメガネかけてもコンタクト入れてもせいぜい0.6くらい
夕方とかは特に見えにくくて見間違いよくあるよ
怖いから車の運転は勿論、最近は自転車さえ乗ってない
0388病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:05:11.04ID:5pidOCdZ0
斜視なので片眼の視力が悪くガチャ眼です。
メガネを持っていますが凄く疲れるので普段は
裸眼です。
効き目を酷使するので疲れやすいです。
0389病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 21:08:36.73ID:vlXC5MJm0
誰かPCやスマホの画面を大幅にブルーライトカットして生活してみてほしい。

両眼0.1以下でめがねかけっぱで数年それで生活してきたけど、
いつの間にか裸眼で少し遠くでも看板の文字が読めるぐらいになってた。

少なくとも青い光で目が痛くなるのはなくなるのがメリットで、
副作用は特には感じていないけど、画面から目を外してしばらくは色がおかしく見えるかも。

もちろんブルーライトカットは無関係かもしれないので、無理にはすすめないけど。
0390389
垢版 |
2021/01/16(土) 08:54:44.40ID:0kEtZlhb0
忘れてた。
画面だけじゃなくてめがねもブルーライトカットにしてる。
0391病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 11:02:32.36ID:aZ92TC6M0
ブルーライトカットに何か意味あるの？
0395病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 14:58:45.18ID:6o0kqLPY0
私も両目裸眼が0.1くらいです。
家の中では裸眼ですが、出掛ける時は必ず眼鏡かコンタクトします。
他の人に迷惑かけてはいけないので。
0396病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 19:16:29.78ID:6o0kqLPY0
すっごい近視で普段はコンタクトしてるんだけど、コンタクトしてる時は、遠くは見えるが手元が見えづらい。んで、コンタクト外したら遠くは見えないが、手元は見える。だいぶ面倒臭い。
0397病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 20:43:19.85ID:aZ92TC6M0
遠近両用コンタクトにすれば？
0398病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 00:01:41.48ID:deEHxT7E0
近眼だから眼鏡だと外せば近くが見えるからいいけど
コンタクトつけてると100均の老眼鏡がないと手元が見えにくいのが面倒

遠近両用のコンタクトを作ってみたものの手元が全く見えなくて使い物にならず
度の緩いコンタクトを片目、遠近両用コンタクトを片目につけて
なんとか遠くも近くも見えるように調整できてる

眼鏡も遠近両用を作ったけど手元がいまいち見えずで
度の緩い眼鏡でパソコンを見て
遠近両用でテレビとかを見てる
老眼ってほんとに面倒くさい
0399病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 01:12:31.47ID:Ek8yQKgZ0
じゃあ、遠くを見るためのコンタクトをつけて、近くを見るための老眼鏡を携帯すればいい
0400病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 01:13:09.13ID:Ek8yQKgZ0
コンタクトの上に老眼鏡じゃよ
そんなご老体は結構おる
0402病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 12:23:50.08ID:XDCrNwpR0
両目0.1です。
運送業なんだけど裸眼で運転してるから
見えない(｡･_･｡)ﾉ
0403病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 13:11:21.15ID:Ek8yQKgZ0
>>402
やめてー　\(^o^)/
0404病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 13:43:08.94ID:7CMsFCHz0
>>402
0.1で車運転はダメ
てか矯正しないと免許更新できないだろ？
0405病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 15:35:51.01ID:BiMWyMef0
運転中と字幕を読むときだけメガネを掛けます。頭痛がひどくなるので常用はしてません。
0407病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 20:30:35.72ID:EtALQ2GR0
2週間くらい目ぐるぐると平行法頑張ったらちょっと見えるようになった
0408病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 21:04:52.03ID:BiMWyMef0
俺は夕方から寝る前視力悪くなるからかすみ目か
0409病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 21:09:29.11ID:TBe2rWg90
ハンダ付け作業で近くを見ざるを得ないが、どんどん悪くなってる。
近くを見る時なるべきメガネを外してるけど、それでも悪くなった。（仕事以外のスマホかもしれない）
どうしたら悪くならないのか？　回復なんて夢の話だ
0411病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 22:25:26.98ID:BiMWyMef0
夜は眼鏡がないと一つの信号が6個に分裂してる。
歩行者信号に書いてある人が5人に分裂して見える。
年々人数が増えている気がする。
信号がたくさん見えるから絶対信号無視はしないだろうけど、視界がキラキラうるさくなってきた。
0412病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 22:45:23.52ID:EtALQ2GR0
キラキラは角膜ダメージか初期の白内障かも
眼科行ってみるといいよ
0413病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 13:33:54.71ID:SNFKkNWs0
コンタクト常用者には永遠の悩み
眼鏡にすると垢抜けないし
裸眼だと生活できないくらい目悪い…
0414病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 14:03:51.39ID:SNFKkNWs0
0.5と1.5。子供の時からずっとこんな感じです。視力検査するたびにびっくりされるけど特に矯正したりもしないまま裸眼で暮らしてます。
視力が弱い方の目はほとんど使ってないそうです。
確かに遠近感はないかも
0415病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 14:59:27.96ID:SNFKkNWs0
生まれつき、バランス悪いです
今は0.7、0.1以下
私は悪い方の目から涙でる！
今 40才だけど、
顔が歪んできました
これは視力のせいかな？
悪い方の目は、弱視でほとんど見えてません。良い方の目を隠せば見えるけど。
顔の筋肉のつき方が違うのかなあ
ツライー！
0416病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 15:01:01.40ID:SNFKkNWs0
私は左目が0.07で右目が0.3です。
右目の乱視が強くて遠くを認識できますが細かい字が読めないので左目で見てます。
だからメガネがなかったら携帯めちゃくちゃ近い（笑）
0417病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 18:01:53.84ID:XKUf4/th0
子どもの頃は、視力両目で2.5は余裕で見えた。
今は、1.2がギリギリ見えるかどうか。
遠くのものも見えないし、すごい不便になった。
スマホやりすぎたー。まじ後悔
0418病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 19:21:53.31ID:XKUf4/th0
老眼になりまして、常に眼鏡かけられないです。
字を見る時はかけ、その他は外すのでめんどくさいです。これ、死ぬまで続くのかと思うと辛いです。
0419病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 22:13:25.09ID:md6fxSEP0
首から上の筋トレ書いてるものだけど、
自分は40歳くらいから始まってた老眼がここ一年半の首から上と顔面の筋トレで
この間メガネのレンズ作り直す際に計測したら老眼は消えてました。(今は44歳)
乱視もかなり解消されていたので、顔や首の筋肉硬い方は地道な努力にはなりますが
やってみるのはどうでしょう。
0420病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 20:59:08.42ID:bWXe6hGf0
眉毛を上げ下げすれば、おでこ周り、こめかみ周りは動くけどそれ以外は全然動かない。
続けてれば動くようになるのかな。
0421病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 21:07:39.41ID:0iQOc9BJ0
さっき寝落ちしたけど視界いい感じする
0422病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 14:08:13.42ID:Fr3ZT9xx0
乱視の度なし頼んできた
出来上がりが楽しみ
0423病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 20:12:41.17ID:yY4F51F60
>>421
そう感じることがたまにある
0424病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 17:43:07.19ID:/MeusOJz0
左目だけ悪い
ほぼ右目で見えてるようなものだけど、運転中以外は眼鏡してないです
0425病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 17:43:43.39ID:/MeusOJz0
乱視が無い人なら大丈夫な人いると思う
わたし0.05位だけど乱視がほぼ無いから
昼間に徒歩で近所のスーパーくらいなら行ける
0426病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 22:09:58.98ID:Ulwj0t4l0
眼鏡しないクセをつけていくと視力ってよくなっていくの？
長年常にかけ続けてきた
テレビ見る時や外出する時は必須、でも家の中でちょこまか動く時はなくてもいいかと感じる
0427病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 09:41:57.95ID:OVsgK/9T0
殆どの人が眼鏡を掛けてない状態から視力を落とすんだから期待薄では
0428病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 10:48:33.92ID:whvDCkuk0
>>426
あらゆる時にメガネをかけるのはより目を悪化させてると思う
メガネをかけてる時って見る為の筋肉がサボってても見えるから
見る為の筋肉がどんどん衰えていくと思う
サポーターとかをあらゆる時に付けてたら、そこの筋肉が衰えるのと同じかと
0429病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 11:46:35.29ID:1qifMUIR0
最大の視力回復法は、
「見えてる気になる」こと。

眼球そのもののほか、視神経の処理能力視力に影響する
「見えてる」と思えば「見えてくる」

嘘だと思ったら、視力検査表でやってみればいい。見るたびに「見える」と思って見てると、数日で一段見えるレベルが上がることに気づく
0430病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 14:55:24.68ID:DCSs/4c30
>>426
ものを見るとき少しブレる程度ならメガネしない方がいい。
仕事でパソコン触るとか勉強で本を読むとかで同じ距離のものを数十分見てブレが強いなら少し見えやすくするメガネをかけるのがオススメ。
0431病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 16:43:48.62ID:e+jO7q0F0
そりゃメガネコンタクトすると目に負担かかるからな
一番裸眼で見るのが適してる
0432病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 17:43:05.46ID:tuio1FLF0
眼鏡やコンタクトがバイオレットライトを遮断しちゃって良くない説も
0433病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 17:47:03.32ID:vnrQWkiq0
鼻呼吸の人は視力が落ちやすいイメージがあるよね
子供の頃に口呼吸から鼻呼吸に矯正されて視力が悪化した人って結構いそう
0435病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 20:22:24.88ID:PKbgnl+60
>>428
>>430
ありがと
使わない筋肉は衰える、これと同じことが言えるんだな
0436病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 00:40:27.56ID:zHT5ylCr0
私も両目マイナス9だよ。
メガネないとのび太くん状態。

強い近視は眼病になりやすいと聞いているから、3ヶ月に1回検診で眼科通っているよ。コロナの影響で1月から行けていないけれど、、、
0437病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 00:48:43.67ID:zHT5ylCr0
コンタクト両目-3.75
乱視、近視あり。
眼科とか全く行かないんだけど、検診とか行った方が
いいのかな？？
最近近くのもに焦点あわせるの大変になって来た気がする、、、
0438病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 00:52:24.98ID:zHT5ylCr0
左は1.5だけど右は0.1もなくて、右だけどんどん視力下がる。左目なしじゃ目の前でもボヤける。そろそろ眼鏡デビューかね
0439病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 01:04:19.52ID:zHT5ylCr0
裸眼で外の世界に出ると信号、街灯で花火上がってる。裸眼だと基本何見えないのでお風呂もコンタクト付けて入ってます。
眼鏡は階段が怖いです
0441病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 16:26:44.88ID:EfQZ4e+x0
CYL(乱視)両目0，5で生活に支障が出る位文字が見えにくいんだが
ガボールタッチでカバーできるかな？
0443病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 17:17:30.04ID:6Sy9UWKQ0
俺なんか近視乱視老眼斜視ひぶん 症こうししょうドライアイのスリーセブンだよ
0444病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 18:34:09.45ID:6Sy9UWKQ0
>>442
－0.5じゃたいしたことないな
眼科ではそう言われるレベル
0445病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 18:39:44.71ID:EfQZ4e+x0
>>444
乱視矯正眼鏡でぼやけるのは改善できるが原因は乱視ではないという事なんだろうか
だとしたらなんなんだろう

屋外の風景は鮮明に感じるが屋内はかなりぼやける
新聞の文字なんか滲んで読めたものじゃない。
ICLレンズ入れる前は乱視の矯正眼鏡で正常だったから老眼ではない。
0446病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 18:55:30.91ID:6Sy9UWKQ0
夜、車で高速道路走るのが怖い
白線や、対向車のライト、標識とか、光に反射して二重に見える。
0447病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 19:57:11.66ID:cyf8Aliw0
>>445
ICLしたの？
前は眼鏡で0.8とか1.0ぐらいだったのが視力2.0とかになって老眼が顕在化したのでは？
0448病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 21:35:16.87ID:EfQZ4e+x0
>>447
ICL術後は視力1，1程度だからないと思う
34なのに老眼なんて悲しすぎる
0449病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 21:43:29.42ID:DdoCKW270
総合で視力の特集してるね
0450病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 21:58:01.64ID:mQubJXJ00
既出の情報ばかりだったね
軸性近視は治らない
遠方用のメガネで近業するのは目に悪い
強度近視は様々な眼病やその他の疾病リスクが高まる

ありきたりな内容だった

紹介された対策も遠近メガネとか屋外で光を浴びようとか
近業の際は20分に一度遠くを見ようとか
0451病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 21:59:19.64ID:6Sy9UWKQ0
スマホみる時はメガネ外してみた方がいいのか？
0452病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 22:16:25.06ID:6Sy9UWKQ0
老眼が進むと、近くを見るときメガネを外しがち
0453病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 22:23:17.63ID:6Sy9UWKQ0
乱視少しなんだけどちょうど合った所がなくてメガネやコンタクトつけてもバシッとは見えない！！少しボヤボヤして
る
0454病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 01:33:12.32ID:4UbkgnpK0
目が悪いしキツメの乱視だから視界が悪すぎる
0455病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 14:34:54.97ID:nN9RzYw30
相変わらず視力の低下は筋肉の使い方が問題ってことを報道しないね
外眼筋と内眼筋を同時にほぐしてうまく使えるようになるためのノウハウを教えるべきなのに
0456病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 16:02:58.01ID:LtOt4W660
そのノウハウとは？
0458病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 23:18:46.88ID:OdB3m7Wi0
スマホスマホの現代人は
外眼筋も内眼筋もほぐすのとは逆方向ばかり
0459病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 02:15:36.67ID:zMfSNLbR0
片目だけに強く乱視が出てて困っています

メガネで矯正してる時はいいけど、裸眼で近くを見る時(スマホとか)無意識に片目をつぶってしまうくせがついてしまいました

すごく疲れます
0460病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 11:38:26.61ID:oA/AjrIj0
>>459
片方の目だけあまり開かなくなってるとかです？
習慣でそうなったのなら、逆に鍛えなおせば治る可能性はあるかと思います
目が開くようになると乱視もぐっと減りますよ
0462病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 14:52:35.34ID:XVcZD+KK0
回復すれば安い。回復すればねｗ
結局、時間とお金の無駄になる。
0464160
垢版 |
2021/01/26(火) 21:33:02.26ID:pgXYSBmJ0
これは期待したい。
安全性が気になるが。
0465病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 01:09:19.29ID:HA+GAy0k0
NHKスペシャルの近視の回、再放送あるね
木曜0時代(水曜深夜)
0466病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 12:52:25.45ID:jz2rmt8S0
>>465
教科書の近視の解説とレベルが変わらないアホ番組だった
0468病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 17:36:43.38ID:HA+GAy0k0
>>450
遠方用のメガネで近業するのは目に悪い、遠近メガネ
とかは以前のNHKの番組では紹介してなかった気がする
目の構造的にはある意味基礎的なことだけどね
0469病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 19:31:00.98ID:XiRyHmvb0
>>461
近い将来眼科でそのメガネ取り扱いそのメガネつけた人達がイスに座り視力回復とかありそう
0470病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 19:58:30.70ID:4ue0vtxU0
塩目薬おすすめ
天然水に塩ちょびっと入れて挿せばスッキリ視力回復
0471病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 20:54:04.62ID:4ue0vtxU0
老眼だと近く見るときはメガネを外せば見える
0472病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 22:15:13.24ID:DQASxPXG0
nスペでの説明
近くを見るための最終手段として
眼軸が伸びるとあったが
それが正しければ
遠くを見るために眼軸の短縮
という適応があってもよさそうだが
実際はそんなことは起こらない
0473病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 22:23:45.74ID:DQASxPXG0
近くを見ることが原因ではなく
長時間一点凝視することで
酷使された一部の網膜とその裏の脈絡膜の
栄養供給に不足が生じ
脈絡膜が短時間で薄化し
眼圧で後ろに押し出されるのではないか?
0474病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 22:31:49.70ID:DQASxPXG0
ヒヨコの実験で暗いことが
近視を促進することも分かっているが
暗いほうが網膜細胞の消費エネルギーが
増大するならつじつまがあうのだが
0476病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 09:21:57.28ID:/cBYWL3f0
眼軸って伸びたら治らないんだな
0477病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 11:29:23.41ID:Vw9lsIE60
>>476
それを戻そうと、眼球を必死で瞼の上から押さえる民間療法を実践してるやつもいて怖い
0478病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 14:25:04.30ID:ySwe7SwE0
>>477
俺もそれはやろうと思ったことある…実際はやってないけど
仮にやるとしても虹彩の部分を押さえるのは避けた方が良さそう
0479病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 15:23:44.47ID:G5STodji0
iclやメガネで近視を矯正しようとして度数間違って遠視になることってあるの?
遠くは鮮明に見えるけど近くがぼやけて文字が読みにくい
0480病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 16:40:57.15ID:/cBYWL3f0
クボタメガネの原理が分からないけど、アレを家の中で何時間かかけてれば遠く見てる状態が再現されて眼軸長が戻るということか？？

そんなんだったら普通に外の景色眺めるわ
0481病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 17:27:10.75ID:Vw9lsIE60
>>480
おれは発売されたら当然買うから、お前はとりあえず窓の外見ててくれ
0483病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 17:40:49.45ID:90P2IvXg0
何時間効果あるかだよ
30分じゃ意味ないぞ
0484病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 17:58:06.20ID:xx9hYS830
>>480
副作用とかはないのかな？
俺も軸性近視で網膜が引っ張られて薄い部分があるって眼科で言われてる

伸びた眼軸が縮むときに網膜も上手い具合に縮むのかな？
素人考えだと網膜はたわんで網膜剥離起こすんじゃないかと疑っちゃう
0485病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 20:10:14.19ID:ajX5y0XP0
>>479
過矯正はあり得る。
遠視は自分で判別しにくいから眼科で検査するのが早い。
0486病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 20:16:17.18ID:ajX5y0XP0
まあICLやレーシックではなく眼鏡コンタクトなら
裸眼での遠点を自分で測定することで過矯正ではない適正度数はある程度わかるだろう

https://www.shiryoku15.jp/_p/5312/images/pc/f06107e5.jpg
この表はこの遠点なら～Dの近視なのかわかるし、
矯正などして視力のいい状態で近くの何cmを見るとどれだけピント調整力を使うかというのもわかる
0487病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 20:18:22.34ID:ajX5y0XP0
遠点は乱視があると自己判定で正確に測るのは難しいからまあ眼科で検査が一番
0488病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 02:35:52.97ID:BsdOYvvN0
近いところはどの弱い眼鏡とかええのかい
0489病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 06:53:22.03ID:ObcgWUl50
>>472
おきてるよ
人間でも数時間の実験や論文は沢山ある
ヒヨコにいたっては、長期間での短縮が確認されている
0490病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 21:31:09.10ID:VRiNKNw40
nhkの見たけど光が近視進行を抑える効果は、光の強さ・ルクスがポイントでひよこの実験も室内の人工光だったね。バイオレットじゃなくてもいいのかもね。
それこそ室内でも強いライトを自分の顔の近くに置くとかでも効果あり？
0491病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 21:35:30.58ID:zkqdperu0
夜電気つけっぱなしで寝るのはいいのか
0492病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 21:59:50.15ID:VRiNKNw40
夜は目や脳をしっかり休ませるために暗くするほうがいい
アイマスクとか
0493病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 07:03:06.45ID:Tf1ZkGzs0
幼児期に夜に明かりつけてた人は眼軸が伸びやすいとか
動物実験だけど夜に強い光を浴びると、脈絡膜の概日リズムがくるうとか
そういう話があるから、夜は暗いほうがベターと思う

バイオレット光を浴びるとEGR1という遺伝子が増えて、これが眼軸伸長を抑えるという仮説あるけど・・・
このEGR1は血管をメスで傷つけても増える
バイオレット光がより血管などに損傷を与えやすいだけで、他の光でもEGR1は増えるのかもね
0494病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 10:23:00.64ID:4VFrNgxx0
>>489
かなり伸びたものが、
初期状態まで戻るということ?
0495病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 10:25:37.36ID:4VFrNgxx0
数時間というのは
脈絡膜の厚みの変化を言っているのでは?
0497病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 13:36:35.58ID:U8CpxLD90
>>492
失明すれば目が良くなるかもしれない
0498病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 16:55:53.57ID:ra0uiYaw0
今日は結構見える
1.5m離れた位置から0.6の輪が見えたり
50cmくらい離れた位置からでもモニターの文字認識できとる
でも明日は多分戻るｗ
0499病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 17:34:18.19ID:S/9DGrpF0
CYL　右目-0,5　左目-0,25

ぐらいじゃ乱視矯正不要らしいってことは
この程度の乱視だとデスクワーク問題ないってことだよな？
じゃあ見えにくいのは別の原因か？
0500病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 17:39:52.34ID:S/9DGrpF0
>>26
これマジ？

現在視力1，0だけど近視改善トレーニング頑張れば
CYL-0，5ぐらいの乱視は目立たなくなるのか？
0501病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 17:44:01.85ID:P/d9kPxF0
近視と乱視なら近視のメガネだけで乱視は矯正される
乱視だけなら乱視のメガネかけないとだめ
0504病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 16:05:59.96ID:u3XBc0kl0
俺も乱視はそんなない言われるけど夜信号街灯分裂する
0506病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 19:48:48.71ID:5yiAEBPo0
近視は遺伝する
両親メガネ子供もメガネて家族多い
0507病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 21:23:37.09ID:VyfWPkpS0
高校生の半数以上が近視状態の今
遺伝を問題にするなどナンセンス
0508病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 07:11:51.51ID:iyd3xANA0
人類の長い歴史からすると短い間に近視がすごい増えてるからな>>201
0509病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 19:59:28.95ID:rJOjufhQ0
高校生のグループがドカドカと電車に乗りこんでくると、皆ゲームに夢中みたいだな
ゲームをしたいものだから椅子に座りたがる、老人が近くに立ってても気付いていないこともある位
昔は可愛い子いないかなと人を見たり、友人と喋ったり、教科書見たりしたんだけど
0510病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 20:55:39.32ID:ZdEO+zdc0
スマホを長年使い続けた人体への影響はまだ不明だからねえ
目だけじゃなくて精神や脳も含めてス今のマホのヘビーユーザーは実験台だよな
0511病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 21:40:10.78ID:AZKkWLOI0
nhkの番組でも隠れ近視の軸制含めたら
小学生の時点で想定の2倍近視がいるみたいに言ってたな
0512病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 01:36:25.06ID:B/1vMFBY0
-2.25のメガネかけると部屋だと強すぎてダメだわ
裸眼で過ごしてる
0513病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 03:10:19.49ID:vNcVz7V/0
老眼と近視と乱視でもうアカン
諦めてコンタクトにするわ
0515病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 11:36:26.72ID:B/1vMFBY0
それ掛けたて根本的な、治療にならない、
結局はメガネかける
0517病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 02:29:54.34ID:vSFPlpJr0
乱視の度なし頼んできた
出来上がりが楽しみ
0518病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 21:54:53.20ID:NYk+HE8w0
ゲームって中毒性があるよな、ゲーム依存症ってのもあるし、脳がアドレナリン？っていうのを出す？とか
0520病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/06(土) 02:10:29.50ID:FwgYU9730
目が悪くてテレビもスマホも見るきしない
0521病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/06(土) 10:21:41.05ID:PQgo2hSs0
ドラクエ11始めたけどOP見ただけでもう満足した
0522病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/06(土) 13:55:31.42ID:NZJe5KlZ0
最近多いのは 歯科医師の 説明義務違反です。

歯科医師は、患者に治療内容を説明し、患者が歯科医師と合意した内容に従い、歯科医師が治療します。
歯科医師が患者との同意なく治療しても、それは説明義務違反となります。あらゆるリスクを説明しなければなりません。

説明義務違反は 慰謝料の請求が可能です。
0524病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/07(日) 01:05:18.86ID:N8dDIl4G0
早く視力が根本的に回復する外科的治療法が生まれればいいのにな
IPS細胞で網膜の再生治療は盛んに行われているようだけどさ
レーシックはなんか違うって思ってしまう
0525病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/07(日) 17:34:52.04ID:Z+lJizvV0
外科手術で治すの難しいんじゃない?
それより、近業時間を減らし
休憩して、睡眠増やし
遠方凝視して
現状維持を目指すしか...
0526病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/07(日) 18:02:37.50ID:7ralQjVs0
目じりを左右に引っ張ると、眼球が圧迫されて遠くが見える。ただ手を離すと
元に戻る。金壺眼の人なら、左右に引っ張る整形すると近視が軽減するかも。
気持ち悪い顔になるだろうけど
0528病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 08:28:40.74ID:CS+FGr0o0
このスレでNHKスペシャルの番組、貶されてるから、期待せず見たら、なかなか良かったじゃないか
ちゃんと結論として何をしたらいいか明確な答えも提示してたし。

このスレにあったようなヒヨコ話ほとんど関係ねーし。いったい何を見てたのか？
やっぱり目が悪いと、いろいろ見落とすんだな
0530病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 12:20:02.85ID:TzksfC320
焦点を合わせるために奥に伸びるのか これは新しいな
0531病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 19:53:35.12ID:3ItRnHEz0
眼が伸びてるってことは、覆ってる骨、蝶形骨が伸びてるってことじゃないかな。
眼球自体はゼリー状のが詰まった柔らかいものだから、その形状を決めてるのは
骨や、周囲の筋や筋肉などではないのか。
0533病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 00:27:55.09ID:jpwYIvD10
NHKの結論だと、
「1000ルクス以上の光を1時間以上浴びることが重要で、それは屋外に出るほかない」（うろ覚え）
という、
子供部屋引きこもりネラーには拷問のような結論だった（かな）
0534病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 00:31:51.97ID:CjOmk1JV0
二時間で12km歩くとか言ってるぞw
超人かw
0535病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 00:34:05.66ID:Lj8EBXaU0
>>533
それやるとどうなんの？
昼間にジョギングするからいけそう
0536病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 01:15:12.52ID:DPFMMGpD0
ここで首から上の筋トレ書いてるものだが
筋肉の歪みと硬直が目に影響あると思ってる
特に目が細くなってる人は目の周りの筋肉が硬直してる可能性あるから
鍛えてみるのをやってみてほしい
0538病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 10:25:33.96ID:jpwYIvD10
>>535
上に番組の海賊リンクが貼ってあるようだから、それ見てみたら？

またはNHKオンデマンドで見てみるとか。


うろ覚えだから間違ってるかもしれないが、近眼率が日本のように高い台湾での、幼稚園だかの事例で、100ルクス以上の光が眼軸の伸びを抑制するというエビデンスに基づいて、屋外活動時間を意図的に取り入れたところ、実際に効果があったとか何とかだった。

眼軸は、一回伸びたら縮まらないから、近視を治すのでなく、悪化を抑制することしかできない。

あと、日本人にありがちな、眼鏡の度数を1.2とか1.0にするのは、やり過ぎで、むしろ近眼が悪化するとか


ま、そんな感じでうろ覚えだから正確さには欠けるから、興味あれば番組見てみなよ
0539病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 11:38:30.52ID:U6eBC4b90
しかし不思議だね
なんで一度伸びると戻らないんだろう
痩せた筋肉だって鍛え直せば元に戻るのに
鍛える明確な方法が見つからないから元に戻らないって言われているだけと言う気もする
あと睡眠を取った後ってちょっとだけ視力上がるってどういう仕組みなんだろう
この仕組みがわかれば視力を上げる方法もわかるんじゃないかと素人は考えてしまった
0540病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 12:28:38.77ID:V9L+2pai0
>>539
確かに朝のほうが見えやすいしね
血行なのかなんなのか
0541病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 12:47:53.95ID:L44mftr50
俺は起きて二時間くらい視力いい
夕方から悪くなって寝る前は見えないw
0542病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 13:11:27.99ID:r2Rsy5ng0
スマホに漫画パソコン本勉強携帯ゲーム機とか
現代は眼軸伸ばす圧力は容易くかかるが
スマホとか全て捨てて自然の中を長期で旅しようとかいう人は少ないからな
縮まないってのは要するに
0545病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 13:19:22.01ID:S7/6yFUc0
おれは昔から2D差以上だが不同視というものを知ったのは最近で
2D差以上の眼鏡を平気でかけていた
現在、左-4.5　右-6.5
眼鏡は左-4.5　右-5.0で左で遠く、右で近くを見て老眼に対応している
コンタクトの場合は右ももっと上げる

裸眼でも眼鏡でもコンタクトでも物の大きさは右がかなり小さく見える
0546病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 17:40:28.52ID:rg5Lo7I90
>>544
というかそれ以上だとPCとかスマホキツイよな
凄く疲れる
0547病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 20:18:20.34ID:ywoz1ugm0
>>541
まじで？じゃあ夜運転出来ないじゃん
0548病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 20:19:33.54ID:ywoz1ugm0
>>541
全く見えないってことはないだろw電気消しちゃうから見えないんだろう
0549病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 20:59:15.07ID:V2bqWiJj0
>>531
整骨とか効果あるのかな？
視力回復をうたってるのけっこうあるんだよな
0550病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 21:01:25.01ID:jpwYIvD10
とにかく、伸びた眼軸は戻らないから、
瞼の上からギューギュー眼球押し込むのはやめろ

そんなバカいるかと思うだろうが、本当にやるやついるんだよ
0551病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 22:56:18.59ID:J9NcWSJ70
あくびしたときに口の中の上側に力がかかるあの感じを
口閉じて顎が外れない程度の力で再現すると少し視力上がるポイントがある
目頭から鼻の穴あたりを突っ張らせる感じ

眼球の歪みは個人差あるので誰でもできるかはわからないけど
やったら目が楽になってるので、ストレッチにもなってる気がするわ
0552病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 23:16:02.92ID:7e6g8gXk0
どんなに酷使しても視力が良いままの人もいるし
酷使してないし近くを見たりしてなくても目が悪い人いるわけで
結局遺伝とかじゃないならそう言う病気なのかなーと思ったり
0553病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 23:32:10.02ID:OrDJGVjB0
太りやすいとか太りにくいとかに似た
そういった個々人の体質はあるやろな
0556病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/10(水) 00:51:24.53ID:OrzA37eu0
>>551
スマホ見る為に下向いたり、猫背ですごすとこれの逆のことが起きてるんじゃないかな
長年かけて悪い状態で筋肉が固定化されてしまってるのだと思う
ゆっくり時間をかけて硬直を解いて正しい位置に戻してやれば
目の形も治っていくんじゃないかなと思う
0563病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/11(木) 08:58:31.04ID:nX6lUxzh0
いまが中一だと思い込むと見えてくる
0565病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/11(木) 19:41:36.00ID:MeMQ/cKA0
日中外に出ると良いってのは
目に太陽光がいいのか、眼筋が締まるような感じがいいのかどっちなんだろ
0567病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 01:08:08.20ID:qKTd7iw80
視力0.03、飛蚊症で24時間虫が飛んでるように何か見えます。
耳はキーンと言う金属音の耳鳴りがやっぱり24時間してます。
両方の症状が出てから性欲ゼロになりました。
もう普通に戻るより早く死ぬほうが希望かな。
0569病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 08:49:14.71ID:trTHa2fN0
>>567
自律神経やられてるから心療内科いって安定剤もらってきな、俺も飛蚊症大量で耳鳴り発狂しそうになって心療内科いって安定剤飲んで落ち着いてるわ
0571病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 16:14:11.61ID:sORH9IEJ0
子供産んでからいっきに悪くなった。
検索魔になったからかなw
メガネないと運転できない。
家にいる時は裸眼。
本当はずっとかけてた方がいいんだけど、かけっぱなしはあちこち痛くなるからしてない。
あとマスクで曇るから嫌。
曇り止めしたけどちょっとしかもたない。
コンタクトも怖いから嫌。
0573病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 20:05:51.92ID:tXpXItb80
近視と乱視だから夜の運転だけメガネコンタクトしてる
0574病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 21:07:31.03ID:+YFNWf5s0
>>570
0.2なんて視力めっちゃいいじゃん、と思ってしまう
羨ましい
0575病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 22:43:51.11ID:V4GUBMis0
眼球が伸びたら縮ませれば良いじゃないの
0577病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 03:08:57.83ID:ZBESy3zB0
さすがに夕方には動きが悪くなります。 起床4時間後頃に1.5まで見えていた視力も0.9くらいまで下がります。 ちょっと一杯と6時くらいから酒をのむと、視力は0.4くらいまで下がります。 眼は大変な作業をしているのですから、気遣って酒は控えめに
0578病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 13:10:22.02ID:YhVYjDJA0
強度近視の人はレーシックやICLは考えないの？
0580病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 17:09:41.01ID:iJOD0Sc10
>>575
瞼の上から力いっぱい1分間眼球を押し込めるのを、毎日、朝昼晩やれば縮むのにね。
なんで。みんなやらないのかな？
0581病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 18:58:28.07ID:TV3jgxlC0
>>580
なんでそういう下手したら失明する様な嘘を平気で書くんだよ
最悪だな
0582病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 21:18:22.04ID:D08+dxs90
たまにまぶたをぎゅっと閉じたり、眼球運動したり、目の周りをマッサージするっていう視力回復方法あるが、どれも網膜や眼球に負担をかける。
若いならまだしも30歳以上なら、光視症や飛蚊症、最悪網膜剥離が起きるから止めたほうがいい。（経験談）
0583病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 21:30:26.71ID:SZc4/gSQ0
まじかさっきぎゅっと閉じて10秒上みて10秒やった下右左て
0584病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 21:32:20.08ID:SZc4/gSQ0
遠近法やっても全然視力上がらんな
上がったやついる？
近く１０秒遠く１０秒10回
0585病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 21:32:30.75ID:iJOD0Sc10
>>581
ごめんねー

縮むのは眼軸でなく、
眼球の寿命でーす！
0586病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 22:39:14.90ID:hCPGo1GR0
おまえら目薬つけてる？サンテメディカルつけてる
0587病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 22:54:18.55ID:hCPGo1GR0
-7.0です。
ど近眼なのに最近は近くが見えません。
ど近眼の人は老眼にならないと思ってました。
0588病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 23:12:55.88ID:Wj7riktF0
眼球運動が悪いなら
バドミントンとか野球とか目をよく動かすスポーツしたり
雄大な景色の中目を動かして空を見あげたり山を見たり辺りの木々を広く眺めたりとかしてると目に悪いことになるが逆だろう

下目使いでディスプレイをずっと眺めてたりすると目の筋肉がこわばるから
広く空を見上げて上のほうに目を伸ばしたり天井を見上げたり遠くを仮想的に視るイメージで目を動かしたりするのは目に良いよ
0589病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 23:16:14.50ID:Wj7riktF0
程度問題で、力をかけすぎる(強すぎる)動きは場合によってはよくないだろうが
0590病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 23:19:56.57ID:Wj7riktF0
でもすでに強度近視で眼軸がかなり長くなってて網膜部に脆弱性が生じてる場合は
>>582のようなことを注意したほうがいいというのはあるかもしれない
0591病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 23:41:16.21ID:G12rXXHM0
あの～。特に改善策とかはわからないんですけど、ライトというライトが綺麗に見えて。
夜だとなんか街の中が魔法にかかったみたいで綺麗ですよね～
0592病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 21:22:43.24ID:9QhP2u4M0
スマホあたりは裸眼で見たほうがええやね
かなり近づけないと見えないけど
目の負担のためにはね
0594病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 22:13:05.74ID:Qwjlr1R40
有吉のテレビゲーム番組で、
映画館でテレビゲームする企画やってるな
これは目にいいだろな
0596病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 23:46:39.86ID:ByEzbOYR0
ある程度回復してわかったけど、やっぱり「見ようとする」ことが大事だわ
そんである程度見えてくると好循環に入る
ちゃんと見える→見えるから見ようとする→さらに見えるようになる

だから視力低下の悪循環は
見えない→見えないから見ようとしない→さらに見えなくなる
なんだなって
0597病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 23:56:18.53ID:Qwjlr1R40
ボケすぎた状態で遠く見たりするより
適度に矯正して遠くを見るほうがいいのかもね
0599病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 01:01:54.95ID:MrEhPEj80
検査の結果乱視度数-0,5で医者からも眼鏡屋からも
乱視は矯正しなくてもいい度数と言われているのだが
実際の見え方はかなりぼやけて見える。（近視、遠視はない）

これって乱視以外になにか原因あるんだろうか？

体感的には結構すごい乱視なのに
乱視度数0，5矯正のレンズ入れると鮮明に見えるのも謎過ぎる
0601病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 02:52:46.18ID:MrEhPEj80
>>600
でも医者は乱視矯正する必要はないっていうんだよ
その見え方は気のせいとか言い出す始末
0603病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 08:35:30.75ID:hccpTOpB0
>>599
乱視無くなったって言われたけど変わらずぼやけてるよ
視力低いとあんまかわらんのだと思うよｗ
0604病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 14:46:24.83ID:Psmxhye/0
>>596
なるほど、何でもそうだけど頑張らないといかんてことか
0605病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 14:59:24.69ID:MvFpUOOd0
視力0.02で夜空の星すら裸眼で見えないんだけど、眼鏡で位置を確認してからずっと1点を見てるとフッとぼやけた光見える瞬間が来る
それをしばらく見た後に室内を見るとびっくりするくらい見えるんだよな
0606病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 15:06:51.73ID:bfOxchzE0
明るいとこから暗いとこ行くとぼやける
暗いとこから明るいとこ行くと明るい
0608病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 17:32:02.12ID:MrEhPEj80
>>607
そもそも度数を強めにすると視力下がるのが間違いなわけだが。
視力が下がることをしていれば度数関係なく下がる
0609病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 20:02:30.50ID:Psmxhye/0
>>605
まじで？星という遠い天体じゃなくても別にいいんだよな？昼間遠くのビルを見るでも
0610病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 20:18:49.57ID:i9gA4aYi0
視力緑内障は遺伝
親父目が悪くて兄弟三人近視だわ
0611病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 11:22:40.64ID:3UMcjagw0
老眼鏡と車用と家用とメガネ三つ持ってる
0612病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 11:41:13.70ID:6WS1veih0
メガネでもコンタクトでも矯正できないから夜運転できない
0613病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 14:54:59.84ID:Y7Zl4SVO0
眼軸が伸びたら元に戻らないというのは嘘
視力は必ず回復する
0614病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 18:04:32.02ID:+HzwtmGg0
どうやるの？
目玉押さえる？
0616病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 18:30:38.53ID:6WS1veih0
コンタクトだけじゃ弱いから上からメガネかけてる
0617病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 19:25:03.03ID:6WS1veih0
32歳です。
近視でコンタクト、0.1以下です。

小さい字が見えにくいです。コンタクト外すと見えます。なんでだろう。
0618病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 21:18:37.70ID:+HzwtmGg0
ローガンじゃ
0619病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 00:51:08.47ID:j5t57v5i0
私もそう思ってたけど30歳に近づくにつれて幻想的から二重に見えて今では三重になってます。
視力が下がる迄の儚い世界ですね
0621病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 09:47:23.28ID:4BgjaFB/0
クボタメガネの効果が全く実用的じゃないレベルだったら我々の望みが立ち消える訳だけどその覚悟もしておいたほうがいいな
0622病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 14:45:48.60ID:VN3AEm8v0
純正の度入り頼んできた
出来上がりが楽しみ
0623病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 15:01:12.80ID:VN3AEm8v0
裸眼で？って事なら、
ライトが無数にある。
夜の信号とか花火みたいになってる。
あと正確な形が把握できないとか。
まあ、慣れで見えてなくても大体わかるんだけど。
0624病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 15:06:37.00ID:H/ZlmD/I0
>>621
いま考えても答えが出ないことを、わざわざ考えて覚悟するなんて暇ですねー
0626病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 17:58:08.03ID:3ZBGeigc0
期待外れだったなんていつものことだしなぁ
0627病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 18:32:17.36ID:VN3AEm8v0
乱視、強度近視で
40歳くらいまではソフトレンズ使っていました。
今は老眼が入ってきて
眼鏡がいい感じにみえなくなってきて
またコンタクト考えてます。

乱視、近眼、老眼コンボのかた
コンタクト使われていますか？
0628病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 19:02:39.57ID:+JIYrrfO0
トレーニングしすぎて、眼の中が筋肉痛になった
0629病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 21:32:41.60ID:VN3AEm8v0
右目が0.08ですが左目1.0で生活に特に支障がないので裸眼で過ごしてます。
0630病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 23:12:14.36ID:/9TzzAuW0
ワインを飲んだ翌朝はちょっとだけ遠くが見やすくなる
0631病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 23:35:08.22ID:VN3AEm8v0
コンタクトて何歳までできるんだろ年寄りじゃできないよな
0633病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 00:27:18.59ID:RY21OmxA0
私は乱視が強すぎて、ソフトは乱視用でも矯正効かないからダメって言われた。
ソフトの使い捨てにしたかったよ～！
0634病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 05:18:05.66ID:J4bDjx7r0
>>630
一日中ワイン飲むしかない
0635病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 10:47:16.29ID:RY21OmxA0
私は視力は良い方ですが、乱視があります。

例えば、歩行者用の信号は青になると人がチューチュートレインしてるように見えるし、車用の矢印の青信号は、予想つくけど重なりすぎててどっちを指してるか分からず。


メガネする程じゃないとは思うんですけど、疲れ目でしょっちゅうショボショボしてます。
疲れ目にこれ効いたっ言うのがあれば教えてください！
0637病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 12:30:00.33ID:HyqjDxrV0
あと遠近法トレーニング
ショボショボもだいぶ良くなったし
俺の場合、視力も良くなったよ
0638病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 13:57:03.35ID:jrKfI+OP0
今日から休憩でベランダに出ることにした。
かなり眩しく感じるのは光量がたりてないんだろうな。
ただ寒いしすぐに部屋に戻っちゃうんで効果は薄いだろうな。
0639病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 15:07:53.61ID:NvoV1eWU0
>>623
そのうち光が光が放射状に伸びて周囲が白っぽくなってザラザラしてくる
0640病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 18:30:24.59ID:RY21OmxA0
パリミキでランシー頼んできた
出来上がり楽しみ
0641病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 21:48:40.57ID:we5BLITh0
>>638
5分ぐらいは太陽光を目に入れた方がいいらしいよ
それ以上やると紫外線の悪い影響が出てくるようだけど
0642病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 23:06:05.05ID:RY21OmxA0
スマホ見て遠くみるとぼやけるスマホ老眼
0644病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 01:10:31.75ID:rXcG6ZFn0
東南アジアで
海水浴とか山登りすれば
一発で治るんかな？
0645病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 01:16:30.20ID:rXcG6ZFn0
普段だったら
日の出時刻にメガネを外してのウォーキングしか無いな。
危ないから、念の為にメガネは傾向するかな？
0647病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 13:52:26.55ID:tbZTV+a/0
タイで三年くらいセックス旅行
行ったら視力回復してた

PC作業多過ぎたからかなあ
0650病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 18:10:41.49ID:PWPrI/Us0
近視&乱視なんだけど、普段は近視用のコンタクトで、
運転の時とか用に、コンタクトの上から乱視矯正のみの眼鏡かけてる。

それと、家用の眼鏡。これは、近視も乱視も矯正してるやつ。

近視が強くて、目が小さくなるのが嫌なので、外では近視矯正の眼鏡かけたくない…
0651病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 19:50:21.92ID:PWPrI/Us0
右目弱視で左目0.05
目が見えなくて嫌になる
矯正しても0.1しかならん
0652160
垢版 |
2021/02/19(金) 20:18:48.03ID:tTBRiOz40
>>647
セックス旅行

とは何か?
0653病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 20:54:33.62ID:64UmeEkx0
目くじらたてるほどでもないけどさ、
一応このスレは視力回復法を探るスレであって、視力報告スレじゃないんだぜw
0654病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 21:30:02.56ID:CMUIiUnA0
緑内障って遺伝するんだ、怖いな
でも一方の親が目が良く、一方がド近視のかつ緑内障だったら、目の良い方の血を引いたなら緑内障にならないよな
自分は子供の頃、目が良くて、中学時代から近視になった
0655病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 09:32:49.85ID:yPViya9O0
このスレでよく出てくる
遠近法
見えると思い込むと見える
視力表
とかの要素って、元は80年くらい前の「ベイツ式」だよね
0656病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 09:37:08.03ID:gG0Kz+0r0
俺には明らかに遠近法はいいよ
2m先にある伊右衛門のペットボトルの伊右衛門が
見えるようになった。
0657病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 11:42:21.46ID:gbKVrMNm0
頭蓋骨が落ちるので圧力によって眼軸が延び、軸性近視になるという説がある。
この説によるとマッサージで頭蓋骨を元の位置に戻して圧力を下げれば軸性近視に効果があるらしい。

視力アップ＆眼圧リセット「頭蓋骨押し矯正術」清水ろっかん先生直伝
https://vivid-eye.net/skull-eyesight/
0659病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 11:59:48.91ID:xgv75vss0
眼球の周りの筋肉がマッチョになるとそれの圧力で眼球が伸びるんだと思う
0660病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 13:00:37.93ID:AxbBfn560
長年近視なんて人類には少なかったのにここ何十年で急速に多くなったのは、
やはり
視距離の近い作業時間が増えたことと
明るさが室内とは弾劾の野外で過ごす時間が減ったことの2点だろうな
0663病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 14:00:07.78ID:sAHTWnN50
遠近法て片目でやるのと両目でやるのどっちが効果あるんだろ？
ドクターとしゆきは両目でみるから両目でやった方がいいて言ってた
0664病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 15:54:16.10ID:sAHTWnN50
高校生まで2.0と1.5で、高校途中から0.8になり、20代で0.1以下になりました

小学生の時に車に乗ると寄り目というかピントをズラして信号機を見ると花火みたいに見えて感動して癖でやってました(あまり車に乗る機会はなかったけど)

今では裸眼で普通にしてても全ての光が花火に見えます
小学生の頃に遊んでたから乱視になってしまったんですかね？
近視もあります
0665病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 19:52:05.30ID:osVrdZI/0
眼球を柔らかくする薬でもあれば変形した眼球も戻りそうなもんだけどね
0666病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 20:53:37.92ID:P80mN9f00
チェンマイで2年くらい暮らして
目が良くなった 山を毎日眺めたな
0667病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 21:10:03.87ID:ERGG7mnB0
近視が遺伝だなんて完全にデタラメだからな
生活環境そのまま影響されてる
0668病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 21:26:37.36ID:W2V8Wdfo0
とにかく遠くを一生懸命見ればいいんだよな？
0670病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 01:27:20.95ID:KENFK8Tp0
チェンマイはセックスパラダイス
みたいだな
0671病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 02:26:49.95ID:PRk8yNXT0
私もすごいスピードで乱視になった
リモートワークになってからの一年で
3回メガネ変えた
目って大事だなとつくづく思う
左と右で乱視の入り方？が違うらしくて
メガネないともう何が何だかわからない
0672病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 09:46:27.30ID:JTXppX5S0
近視が遺伝というより、近視の親と同じような生活環境だから子供も近視になる、が正しいだろう
近視が遺伝だとしたら、ここ数十年で急に近視の遺伝子が先進国で増加したことになる
中には先天的な近視の人もあるだろうけど少数派だろう
0673病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 11:13:11.00ID:siWQIhLu0
>>659
マッチョじゃなくて硬直してるのだと自分は思ってる
ギプスで固めた後の筋肉みたいに
だから筋肉の硬直を解く薬が開発されれば、それで治ると思う
現在だと針治療くらいしかないのかも
0674病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 11:34:44.23ID:DwGRf8VE0
上方向に目を上げると効率的にほぐれるよ
室内でも、天井の先にある空が雲を見つめるイメージで上のほうに目をあげて左右にも丸く動かすと良くほぐれる

近視なら裸眼(や弱めの眼鏡)だと天井は無限遠になるし、天井より先を見るイメージで目を動かすと輻輳も遠くを見てる目になる
+外眼筋を普段やることの少い上のほうに伸ばすことでほぐれる
0675病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 11:35:33.82ID:DwGRf8VE0
お風呂でも湯船に浸かりながらやってる
寝る前にも目薬さしてそれやって寝たりする
0676病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 11:37:06.51ID:DwGRf8VE0
やりすぎない適度な具合でね。
強度近視で網膜部に脆弱性がある可能性のある人は特に。
0680病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 21:39:39.39ID:DwGRf8VE0
>>679
適当に数十秒とかでいい

目の輻輳を開かせて天井の先を見るような目の動かし方は、
立体視の平行法ができる人なら簡単だと思う。
平行法は実際の絵が書いてある紙の面より遠くを見る感じだから。

輻輳を意図的にリラックス状態、開放状態にするのができると自分の斜位具合もわかる
そうした時の物の見え方のズレ具合で。
0681病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 17:24:35.55ID:eBWyVkbD0
レーシック受けれなかった人いますか？
0682病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 18:02:59.31ID:eBWyVkbD0
私はハードレンズ使ってます
ゴミが入るとめっちゃ痛いけど
手入れが楽です
乱視が強すぎてソフトが合いません(汗)
息子はソフト
以前は2週間のレンズ使ってだけだ
目の病院になり
眼科の先生からワンデーを勧められ
ワンデーにしたらすぐに目の病院は治ったよ
0683病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 18:16:25.37ID:aU18dY160
大人になってホットコーヒー飲む習慣とかで口が熱さに慣れてく(適応してく)とかある。
それは何の問題もないが、
目の場合近くを長く見て近くに適応してくと遠くがボヤけるから問題なんだな。
昔の原始的な生活ベースで人間の体ができてるから近くを長く見ることと遠くを見ることを両立した構造になってない。
0685病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 21:49:46.12ID:eBWyVkbD0
乱視が酷く、コンタクトを着用。異物感に慣れず、
本当は眼鏡に替えたいところだけど眼鏡では矯正できないと言われ…。
（眼科医にはこんなに酷いのは見たことがないと笑われ。）
ちなみにコンタクトは特注です。
0686病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 22:00:06.44ID:eBWyVkbD0
外ではマスクで曇って余計に見えないから裸眼
運転中は眼鏡してる
家では眼鏡なくて困らないから眼鏡はずっと車の中に置いてる
0689病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 12:20:29.73ID:wk1d8rJg0
私は視力良いんですが 昔友達の運転で車乗ってた時 「実は私乱視なんだよね。ネオンなんか３重４重に見えるの。」って突然言われ焦った😵💦 雨の日だったので余計に怖かった。メガネはかけて運転して下さい！
0690病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 12:21:10.58ID:wk1d8rJg0
生活に困ってからメガネでもいいけど、乱視は進むから、進んでからいきなり強い乱視矯正かけるより、弱いの作っておいて慣れてくのもいいかも。

私は乱視矯正を急に入れたら、目の前の床が膝くらいの高さに見えて違和感出たよ。
慣れはするけど。Zoffとかで安く作れるよ
0691病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 12:53:43.55ID:wk1d8rJg0
プロ野球選手とJリーガーはメガネかけてないから外で運動するのは効果的だな
0694病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 16:54:30.41ID:Bfja5Yd50
>>693
誰だっけ？目が飛び出てきたの
0696病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 18:22:52.72ID:b0xM79KG0
ほんとかな？って数値だが、
子供の時にサッカーで野外活動多いからかもね。

https://www.juniorsoccer-news.com/post-25979
>Jリーガーの約半分の選手が視力1.5以上です。0.9以下の選手は14％ほどにすぎず、平均視力は1.3でした。
「コンタクトは？」「視力矯正は？」と調べてみましたが、コンタクトなどで視力矯正している選手も全体の15％にすぎません。

中村憲剛　視力2.0
https://www.iwakioptic.co.jp/special/sakaiku/nakamura/
川島英嗣はコンタクト使用
https://digitalpr.jp/r/4623
0697病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 02:06:49.05ID:lCWlR9uj0
視力回復するのてごく僅かなんだろな
ほとんどの人が諦めてメガネコンタクトにする
0698病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 03:12:34.18ID:MCPiNrmW0
>>685
自分は強度の近視と乱視で眼鏡やコンタクトで矯正しても光は複数に見える
ある眼科医に自分も同じ見え方をしてると言われて諦めかけた
乱視は斜めに入ってて斜視でもある

せめて矯正した時の光が正常に見えるようになりたい
0700病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 18:12:29.61ID:uzAnhFRr0
前にハード試そうと思い
コンタクト屋にいったけど痛くて俺は無理だったｗ
0701病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 22:55:08.23ID:fmLmCM840
引き起こさないような生活を送ることも大切です。

硬いものやガムを噛むのを控える、日中の食いしばりなどに気を付けて、歯に過度な負担がかからない

ようにするなど、普段から気を付けて過ごしましょう。
0702病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 23:57:47.59ID:M5XW+z0z0
セカンドインパクトは引き起こしちゃなんねえだよ
0703病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 00:20:36.46ID:j6KcKbwz0
ドライアイの人多そう
これも視力がっつり落ちるらしいね
0708病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 15:42:15.02ID:WdTvXyUM0
PC用に0.3くらいの中近用メガネ作りに行ったんだが 0.3ってこんな見えるの？とがっくり来た。
0709病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 22:36:44.15ID:4rDAkH/y0
twitter漁ってたら、塩と水で目薬を手作りできるというツイートがちょっと人気出てた。
気持ちいいとかスッキリした視力回復した気分だとか。
…素人がネットで聞きかじった適当な情報を基に適当な材料で適当に作った薬を自分の目に入れるとか、少し考えればどれほど危険な事か分かると思うんだが…
0710病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 08:57:39.51ID:GG3wPaGO0
なーに、煮沸消毒して冷めて細菌が増えないうちに目にさせば大丈夫
0711病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 10:34:16.40ID:iYOUED1v0
睡眠ちゃんと取った方が視力いい
睡眠短いとぼやけてる
0712病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 12:33:41.55ID:GG3wPaGO0
そのままずっと目を閉じて寝てれば、近眼の悩みは消える
0715病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 06:52:33.50ID:sMIT/v3q0
スマホを捨てれば、もうぼけない
0716病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 08:16:34.83ID:14p1OOOw0
スマホはライフライン、それを捨てるか視力を捨てるか
0717病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 10:31:49.98ID:sMIT/v3q0
当然、視力捨てるに決まってる
スマホさえあれば何とかなる

視力なんてただの飾りです。偉い人にはわからんのです
0719病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 17:18:28.89ID:/fVIP4nw0
「スマホ脳」を読んで目にどうこう以前にスマホはヤバイなと思った
0720病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 17:44:14.47ID:UMjj57AR0
とりあえず裸眼で遠くにピントを合わせた状態でならスマホをいじっても視力は悪化しない、と思ってる
0721病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 17:44:36.71ID:Xfb0PHeB0
旅行に行ってスマホ、ネット少ししか見ない過ごし方に自然となって
帰ってからもその状態を維持しようと思ったのだが、
旅行から帰ってくたくたな中さっそく
ネット長く見て夜更かしする俺
0722病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 21:20:19.71ID:v3vhkqxr0
スマホは眼圧が上がるらしいから控えよう
0723病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 23:35:41.03ID:nkpZQocZ0
割と頻繁に物が二重に見えるんですが
最近動いてるものがブレて見えるようになってきました
悪化してるのかな？
同じような人いませんか
0725病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 08:08:31.98ID:Ng1IJlJJ0
以前は40代前後からが多かったけど今は携帯ゲームやスマホの影響で20代という若い人もなる
0727病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 13:56:37.92ID:ReGnB6Jc0
レーシック後遺症角膜表面がヒリヒリ痛む
こんなの怖くて出来ねえな
0728病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 19:59:29.78ID:1DvUydVK0
最近裸眼で遠くが見やすくなったなと思ったら、
電子部品のシルク印刷が眼鏡かけたままだと読みづらくなってることに気づいたわ
ついに老眼きたか・・・
0730病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 00:06:14.02ID:vBdxaIpb0
【本日の豆知識：エロ吉とは】
1、天地の狭いウルトラマンメガネ大好き
2、メガネはTR-90素材が好き
3、流行りの天地広めのメガネをアラレちゃんメガネと呼び暴れる
4、犯罪者信仰があり特に片山祐輔ファンだが何故か脳内の敵も祐ちゃんと呼ぶ
5、神奈川の保土ヶ谷在住で違法B-CASカードに手を出して逮捕待ち
6、自らアップしたというヒョットコそっくりな自撮り写真
http://i.imgur.com/dFuqIJn.jpg
0731病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 02:57:39.08ID:c0sbmHfU0
目にめちゃくちゃ良いルテインを摂取すれば老眼にはならない
視力回復にも繋がればいいけど
0733病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:24:58.87ID:0WDmgCLW0
ここの人、どれくらいの頻度で目医者行ってる？
0734病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 17:08:11.49ID:yVU4HUek0
半年に一度行ってその度に眼底検査してるよ
去年はコロナを警戒して丸一年行けなかった
今年はちゃんとしたい
0735病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:24:15.93ID:ZME05bOp0
さー明日も通勤しながら脱力トレーニングだ
0736病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 08:04:52.80ID:D35X8A7j0
そのまま会社辞めればもっと脱力できる
0737病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 09:04:08.29ID:OZyCeK+K0
視力回復するなら弱いメガネかけた方がいい
部屋では0.3運転は0.7
なるべく裸眼で過ごす
0738病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 18:43:43.13ID:OZyCeK+K0
35歳、-15.0、網膜かなり薄く緑内障です。このくらいの年齢でこのくらいの度数の人っていますか？周りに全然いないのでどのくらいかと。
0739病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 19:00:29.20ID:55bitCmY0
昨日放送したようだが再放送あるな

ガッテン！「７５年の物語　近視の研究者が私たちに警鐘を鳴らす！ＳＰ」
[NHK総合1・東京] 2021年03月10日 午後3:10 ~ 午後3:55 (45分)
0740病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 20:08:02.75ID:u8F/khmX0
>>739
ありがとろ
ガッテンはたまに良い内容やるな
0741病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 21:58:42.91ID:u/+F/R+D0
この間眼鏡を新調したとき、
試しに裸眼で50cm先の文字が読めるように視力を戻してから行ってみたよ。
その状態で作った眼鏡は外して裸眼になっても、割とすぐ50cm先の文字が読めるようになったよ。

眼鏡で抑圧された状態のまま次の眼鏡を作るのはよくないかもと思った。
0742病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 00:18:59.72ID:c5XKhE340
私はメガネやコンタクトでは矯正不可な強度遠視と乱視です。視力は０．０４
でも、片目だけでよかった。
両目がそれだったら、盲学校へ行く視覚障害者だから。
片目は１．２あります。
運転は裸眼で、眼鏡も持っていません。
矯正が不可能なので、眼鏡をかける意味がないからです。
0743病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 00:25:07.53ID:c5XKhE340
ー7でしかも乱視です
家の中も裸眼で歩けません
近くも遠くも見えないし、夜裸眼で街灯や信号機を見ると幾つにも重複して見えるので具合が悪くなります
0744病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 00:47:03.94ID:u2udUOCu0
裸眼だと歩けないってー１２ Dくらいからでしょう
0746病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 20:09:44.24ID:1p7B3RxJ0
自分は46歳で－13 飛蚊がすごい
親が緑内障白内障なのでたぶんなると思う
－10以上は身近にいないな
0748病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 21:41:50.32ID:ZpUbtHsE0
>>746
網膜剥離の眼底検査もしてみなよ
0749病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 01:15:39.48ID:xpEu/jvw0
極度の乱視です。ハードコンタクトでも矯正できていません。視点が合わず全体が歪んでいて視力も全くないので、毎日頭痛に肩こりがひどいです。外出もできなく家族に迷惑をかけているのが辛いです。病院を何度も変えて行きましたが対処法がみつからない状態です。だんだん悪くなっているような気がして不安な毎日です。どなたかよい治療法などあれば教えて下さい
0750病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 01:15:53.23ID:xpEu/jvw0
裸眼で0.03、矯正度数が0.6です。弱視なのでこれ以上は視力あがりません。
1.0の世界が知りたい（笑）

ただ、慣れたからなのか自宅ではメガネなしでも大丈夫です。
0751病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 01:16:12.01ID:xpEu/jvw0
0.02で乱視あり
左目はメガネで矯正しても視力が出ない...
0752病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 06:49:24.96ID:FhBgxt1u0
>>749
頭痛に肩こり＋乱視だと顔面の筋肉がガチガチの可能性も高いと思う
自分がそうだったんで
顔面筋肉のほぐしをやってみるといいかも
少なくともやって損はないかと
0753病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 13:11:52.74ID:4MKQh9Sy0
飛蚊症に黒ごま摂取が良いという話もあるので今実践中
まだ2日目だけどｗ
0754病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 16:27:04.95ID:Zp1hJcLv0
緑内障の重度の人が言ってた
片目は視力を失った、もう片方はかろうじて視力を失っていない、でも両目とも常に痛い
目が見えるようになるなら全財産出すと
気持ちわかる？全財産だって
0755病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 17:45:39.04ID:KEQTMXie0
最近、光視症が出てて悩んでたけど、習慣化していた眼球運動や目の周りの筋肉のマッサージ辞めたら完全じゃないけど、収まってきた。
顔のマッサージで視力回復したって話はあったが、回復したとしても網膜傷つけて飛蚊症や光視症にかかったら本末転倒もいいところだ。
マッサージで視力回復した人いたら、飛蚊症や光視症に1度もなった事がないのか聞いた方がよさそう。
0756病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 17:58:06.20ID:3RNgz2RT0
まあ程度問題でやりすぎは良くないってことだろう。
目の周りのマッサージも適度なら眼球自体を押してないだろうし。
>>588-590
0757病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 21:16:21.25ID:XP8klTd/0
年取ってICLやると老眼でメガネするようになる
0758病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 21:25:56.25ID:XP8klTd/0
現代は近くを見る作業の方が多い
スマホ、パソコン、ゲーム、本
遠くは車の運転とスポーツ観戦と映画ぐらいか
スマホは一日中必要だから老眼にはなりたくない
なるべく裸眼で必要な時だけメガネかけるのが敵してる
0759病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 22:58:51.65ID:XP8klTd/0
レーシックやると老眼早くなるんだよな
0760病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 23:27:06.15ID:3RNgz2RT0
-2Dぐらいの近視はスマホとかには適してる
0762病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 02:16:53.59ID:izOmZz5h0
0.5から0.3に落ちるまでは緩やかだったが
0.3切り出してからがちょっと早い・・毎週ちょっとづつ落ちてる気がするわ(_ _;)
0765病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 19:33:36.33ID:jsnpQCaD0
>>763
そんなことないやろ
Jinとかzoffとか、若い人がフラッと立ち寄っておしゃれで安いメガネを試せれる
昔ながらのメガネのミキとかキクチメガネとかは老人が多いな
0766病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 06:19:48.51ID:LHYTmD8o0
メガネは、自分の度数が分かってれば通販で最安2000円以下の値段で買えるようになっちゃっ
てるよ。オレは視力がどんどん回復したんで、度の弱いメガネに何度も買い替えたが、5本ぐら
い買って２、３万円しか払ってない。一番高くて6000円かな
0770病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 22:47:37.01ID:dTMhvC2I0
VRで目が良くなるって聞いた事あったけど本当なんだね
0771病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 00:38:35.40ID:YiVHY2Dr0
裸眼で全部見えたらめっちゃ快適だよなぁ
メガネが邪魔すぎる
0773病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 01:46:15.48ID:JGCODL6u0
VRはピント調節的には2mぐらいを見てる状態だし
輻輳も開いてる状態なので
スマホ長時間見るのをやめてそっちやれば相対的には視力にはいいだろな
立体視による効果もあるかもしれない
0775病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 04:10:38.87ID:qVaC/Qmo0
>>767
瞳孔間距離は指定できるし、業者によっては顔の大小に合わせてレンズサイズも
変えられる。ツルの長さは自分で調整すればいい
0777病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 06:28:28.68ID:7xvPxNnP0
Oculus quest使ってる初老だが、最初はメガネして使っていたが、やがて裸眼でVRゲームしても問題なくなった。
クボタメガネを待たなくても、OculusでなんかゲームやってみればVRの効果は感じることができる
0778病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 08:36:41.36ID:Fs2gEUuE0
>>766
ところで どのような経緯で回復されたの？
こういう事を頑張ったとかある？
0779病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 16:28:37.49ID:xrIA/OrG0
>>768
>近視研究で知られるアイルランド・ダブリン工科大
ちゃんと研究してくれている大学ってあるんだな
医学の世界でも近視って死に直結するわけじゃないからとあまり熱心に研究されてないイメージ
頭のいい人たちに頑張ってもらいたい
近視が根本治療可能になればいいんだが
せめて0.1は欲しいよ
0780病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 17:16:16.87ID:SG+4Bezm0
強度近視は遺伝
緑内障白内障飛蚊症は老化
0781病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 19:47:57.05ID:jiyd/dnM0
>>779
スマホ時代を迎えてこれから目を壊す人が増えるからね
研究は進んで欲しい
0782病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 20:55:51.10ID:QBt/7X0B0
視力を回復させるディスプレイを開発してくれ
かつて目にいいと確認されたバーチャルボーイというゲーム機があったのだから
0783病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 05:27:00.72ID:C22eHbcv0
>>778
0,1以下→0,4ぐらいまでピンホールメガネ。0,4→0,6ぐらいまで3Ｄ立体視とピンメガネ
併用。今では朝起きたらしばらく裸眼の立体視でテレビを見て（つまり右目と左目で一つ
の画面を別々に見る）視力を維持回復させている。そのあとパソコンを見るからメガネか
けちゃうけどね。ＰＣ画面はどうしても細かい文字中心だから
0786病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 20:15:09.96ID:rmaKxSob0
>>777
おめでとう
視力はどれくらいの期間でどの位回復したの?
よかったら教えてほしい
0787160
垢版 |
2021/03/10(水) 20:56:51.19ID:DiWcnqI60
ピンホールメガネって視野の一部分だけが見えてあとは真っ暗(あるいはすごく近くが見えている)っていう、めちゃくちゃな画像が映ってるよな。そんなんが目にいいのか？
0788病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 21:01:51.35ID:7Lz36MJf0
ピンホール眼鏡は、明るい野外に瞳孔が狭まると被写界深度が深くなるの
同じように小さな穴を通して見ることで
被写界深度が深くなりかけてる間、視力が上がったようになる。
それが目自体の視力向上と何の関係があるのかの仕組みはよくわからない。
0789病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 22:47:08.13ID:cqb+zvxk0
>>786
1ヶ月VRでちょくちょく遊んでいた結果、
裸眼0.1で、0.7でギリ見えるよう合わせたメガネが、1.0まで余裕で見えるようになっていた。
0790病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:21:23.35ID:IfbVjQr00
>>786
近眼になるといっても視細胞全部が一気に見えなくなるわけじゃない。部分的にまだ見える
領域があっても、眼鏡をかけてしまえば、その領域まで眼鏡に適応してしまう。だがピン眼
鏡を一定時間以上かけていると、まだ見える部分が活性化されて眼筋が動くようになるんじゃ
ないかな。これが自分の経験に基づく推論。毎日４０分ぐらい、ＴＶを見るときピン眼鏡を
かけてたら視力がマダラに回復した
0791病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:23:19.24ID:IfbVjQr00
アンカー間違えた。>>788でした
0792病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 09:21:22.87ID:p8yIGtBI0
VRダイソーに500円で売ってるな、使ってないスマホにVRアプリ入れて使うかな
0793病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 09:39:21.98ID:uIauAuio0
回復する人としない人がいるんだろうけど
ピンホールメガネは付けてると疲れるから何かが作用してるようには思う
0794病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 10:45:56.52ID:auFlJeRx0
ピン穴メガネしばらく使ってたけど、細かい原理が違うだけで、結局の所メガネと同じ効果というのが俺の結論。
ピン穴メガネで回復は屈折性近視の人だけだと思う。
>>790の人に聞きたいんだけど、近視の原因は
・眼軸が伸びる
・水晶体、毛様体筋の疲労による機能低下
・脳の補正力の低下
・体のストレスや疲労の余波での目そのものの機能低下
のどれかがメインで、視細胞は光を受け取るだけで、あまり視力と関係ないと思うんだが、もう少し詳しく聞かせて貰っていい?
0795病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 11:27:59.66ID:43NlTQvZ0
世の中の皆さ～～ん
つらく悲しく
死んでしまいたいような時には
メクラのことを
思い出してみてくださいよぉ～～
あいつらよりはマシだと感じれば
少しは心も軽くなりますよぉ～～
0796病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 16:58:15.27ID:43NlTQvZ0
だから>>1も読めない奴はスレたてすんな、っての。こういうクソスレが出来る事になる。最近

!extend:on:vvvvvv:1000:512

の行数が減っていってるな、と思ってたらこれだ。
とにかく頭悪い奴はスレたてすんな
0797病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 20:57:52.39ID:IfbVjQr00
>>794
どれがメインか言えば最初の二つの複合でしょうが、目という器官の特徴は「見たがりなのに、す
ぐサボる」というとこだと思う。左目ばかり使ってると右目はサボってよく見ようとしなくなるし、
片一方の目でも、眼鏡を買って中心部だけで見るようになると周辺部はサボる。
見たがりの部分を引き出すのは、「はっきり見える」という状態を与えることだと思う。はっきり
見えている限りはピント調節機能が働く。ピン眼鏡は、ピンホール効果でもう見えないはずの距離
にあるものを裸眼ではっきり見せるから、その状態を何10分か維持すると、サボってた調節機能が
起動し、その効果が徐々に視力全体に及ぶんじゃないだろうか
0798病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 22:04:30.27ID:5QSuEc0j0
>>797
うーむ、教えて貰ってなんだが、あんまり納得できないな…
周辺部とかあまり聞いた事が無い概念が出てきたからイメージが湧かないなあ。
ピン穴メガネって屈折度数で言えば+2~3ぐらいだから見る距離と度数によっては過矯正で悪化しそうなんだよなあ…
>>797が視力回復したのを疑ってる訳じゃないんだけど、多分軽度近視だから回復したんじゃないかなあ。
中度近視の俺がピン穴メガネしてもあまり意味がなさそうだ。
0800病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 04:30:40.14ID:EZKJu0pA0
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0801病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 08:49:38.99ID:47U+TDrm0
【本日の豆知識：エロ吉とは】
1、天地の狭いウルトラマンメガネ大好き
2、メガネはTR-90素材が好き
3、流行りの天地広めのメガネをアラレちゃんメガネと呼び暴れる
4、犯罪者信仰があり特に片山祐輔ファンだが何故か脳内の敵も祐ちゃんと呼ぶ
5、神奈川の保土ヶ谷在住で違法B-CASカードに手を出して逮捕待ち
6、自らアップしたというヒョットコそっくりな自撮り写真
http://i.imgur.com/dFuqIJn.jpg
0802病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 09:18:53.65ID:yLAOs1GI0
ボケ見て眼軸短縮は確認されてる現象だけど、ボケ見るのって中々続けられない
ピンホール眼鏡の場合、被写界深度が深くなり見やすくなるけど、光学的にはボケてるのは変わらない
ボケ見てるのに、クッキリ見えので継続しやすいのかな？と仮説してる
ただし、穴から見えるとこは近視性ボケだけど、穴と枠の堺は遠視性ボケ
なので一部は縮み、一部は伸びる歪な変化をしそうとも仮説してる
0803病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 10:31:10.98ID:DXLmws/w0
ガホールアイは続かない
イライラする
0804病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 18:03:00.42ID:hurDFbSd0
風呂入る時メガネする？メガネしたら痛むよな
0805病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 21:30:04.74ID:5m6P9fTE0
>>802
近視の目はボケボケすぎるとピントを合わせることを諦めちゃう。
一番頑張るのはもうちょっとでピントが合いそうなときだから、
ピンホールでもうちょっとでピントが合いそうって環境を作れるなら視力上がるかも。
0806病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 21:50:02.86ID:hurDFbSd0
乱視の度なし頼んできた
出来上がりが楽しみ
0807病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 22:04:42.80ID:CNt2SyMr0
チベットホイール？っていうので効果あった方いますか？
0809病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 08:43:43.93ID:hAiGNqqL0
>>794
パニック発作起こして自律神経失調症になった時に視力やスマホのスクロールに目が追い付かなくなった
0810病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 10:37:10.28ID:JYKuJUTd0
>>807
基本が眼球運動で、ガボールみたいな脳補正効果もないただのよく分からん絵を見る事で視力が回復するという謎トレーニングか。
調べてみたらジェイコブス　リバーマンという人が提唱してるみたい。
経歴調べてみたら光療法の専門家みたいで眼科は専門外っぽい。
原理もよく分からんし、止めたほうがいいと思う。
0811病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 13:23:02.74ID:gLoYDnM80
ヤンキーやスポーツ選手は外で太陽に浴びてるから目はいい
逆にオタクは引きこもりでスマホゲームばっかやってるから目は悪い
0813病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 16:47:47.64ID:wN/Y2M1a0
野外活動や太陽光が近視進行を抑制するメカニズムははっきりしないけど、何なんだろうね
・明るい中遠くを幅広く見て過ごすことで近くを見てこわばった目をほぐす
・バイオレットライトが近視化を直接抑制する
・明るさが近視化を直接抑制する
・明るさ、太陽光が目を固くして眼軸伸長を防ぐ　etc
0814病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 16:55:05.22ID:wN/Y2M1a0
・近くを見ることに適応しようとしていく(近くを楽に見れるようにしていく)目を、遠くを見ることへの適応にまた調整し直す
0815病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 21:41:16.75ID:Etrm3lVt0
外と家じゃ目の使い方が違うからと思ってる
0816病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 00:09:07.41ID:77XQSaIW0
ICLを受けよう受けようか迷ってたけど、
年齢的にしても意味がないと言われた。
0818病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 10:28:24.36ID:OlQsUHF90
遠近法
ストレッチ
アスタキサンチン
ピンホールメガネ
0820病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 10:46:09.90ID:8PmgQCPm0
>>819
緑内障についてはAREDS2という大規模研究あるよ
推薦されるサプリは
ビタミンC500mg
E400IU
酸化亜鉛25mg
ルテイン10mg
ゼアキサンチン2mg

俺はルテインはサプリよりほうれん草派だけど
0822病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 14:05:47.55ID:Ro5dxIyi0
前世の因縁とかが気になる人は
来週から始まる↓のラジオドラマを
聞いてみられてはいかがでしょうか？！



イッツ・ア・ビューティフルワールド | NHK オーディオドラマ
https://www.nhk.or.jp/audio/html_se/se2021005.html


【NHK FM】
2021年3月15日(月)～3月19日(金) 午後9時15分～午後9時30分(1-5回)
2021年3月22日(月)～3月26日(金) 午後9時15分～午後9時30分(6-10回)

聞き逃しサービス対応
※配信期間は放送から1週間


【あらすじ】
仇者（アダモノ）なる存在と共に生きる世界。元は人間、誰かを強く恨んで死ぬと不老不死となって復活し、自分を害した相手や子孫に復讐を遂げようとする。それゆえ、身に覚えのない先祖の報いで仇者に付け狙われる者もいる……。春から大学生になった葉月(美山加恋)は、抑圧的な両親の軛を逃れて上京し、安アパートに入居したものの、隣人で同じ大学へ通う珠子（大後寿々花）のように、開けっぴろげに人づきあいを楽しめる性分ではなく、思い描いていた憧れのキャンパスライフほどキラキラしていない。そんな彼女が、人間の持つ恨みや妬み、そこから発する世間の差別といった負の感情と向き合い、受け止め、超えていこうとする物語。
0824病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 18:59:25.29ID:suc6ucaR0
目を酷使しないように目を瞑ってる
これ結構効くよ
0826病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 21:08:30.27ID:5VNTwkEa0
>>824
目さえ開けなければ視力低下は感じない
0829病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 19:14:39.59ID:BJz5U2hK0
めくらになるのと乙武状態になるのとどちらが辛いだろうか。
※ 乙武状態にはヤリチン状態は含まれない。
0830病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 01:40:01.24ID:T53SrI820
顔面の筋トレだけど頬の筋肉も視力に結構影響ありそう
頬の筋肉をニッって笑う感じで上げつつ、さらに横にも広げる感じで動かしてから
遠くを見ようとすると、乱視も緩和されるし、よりはっきり見える
頬の筋肉も下と顔の中央に寄って固まってしまってるから動くようにリハビリした方がいいね
0833病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 20:03:58.29ID:1AkGRVFx0
先天性の視覚障害者は精神的ダメージがないらしいけど、中途障害者は自殺したくなるほどショックだからな。
ほんとに健常者だった時には当たり前の事が出来ないのは辛いよ。
0834病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 09:13:32.09ID:3wi0RWos0
>>832
その角膜の変形を頬の筋肉とかも影響して引き起こしてると思う
土台が歪んでたら、眼も歪むよねってことだと思う
0837病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 13:36:16.00ID:tEUKv/9u0
オススメのVRゲーおしえてｸﾚｸﾚ
最近ゲームする意欲が衰えたおっさん向けの奴
0839病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 16:31:36.85ID:5hnWAB3R0
>>835
集めた金額に驚愕した
0840病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 17:29:55.80ID:N7nwJXnN0
視力の『回復』なんて不可能です。
出来るのは視力の『矯正』だけ。
それは眼鏡もコンタクトもレーシックも同じ。
一度悪化した視力は二度と元には戻りません。
現実を見よう。
0841病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 17:31:50.50ID:G15NTHMW0
>>840
うるさい！僕ちんはクボタメガネに期待してるんだい！
0842病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 18:35:16.24ID:1+j2DFJJ0
大人になっても視力悪化はするからな。
目は変化し得るということ。
目に負担をかけ視力を悪化させやすい生活習慣の人は多く
その逆は少ないということ。






>>835
日本に昔からあるワック、ホームワックってやつとほとんど同じだな
技術的にはローテク

AR、VRの最先端技術はすごいことになってる
https://youtu.be/T2uvwc7h7zY
0843病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 19:33:28.38ID:Qenecxsa0
今年の目標で目を良くしたいと思っています
視力は両面とも0.2くらいでメガネやコンタクトを外すと視界はぼやけてほとんど見えません
左目は乱視が入っているので、乱視は治せないだろうなと思うのですが近視は改善できたらと思っています
目が悪くなった原因はゲームや携帯だと思っているので、なるべく断つ
そのほか何が視力にとって有効ですか？
効果があったことを教えてください
0844病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 19:47:48.19ID:Qenecxsa0
左がめちゃめちゃ悪くて矯正しても視力が出ないといわれまました
なので左は合うものがないので右と同じ度数にして、右だけで見る感じで過ごしてます
これからどうなるのか不安
0845病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 20:45:26.19ID:Qenecxsa0
コンタクトしても0.3までしか左目が見えないので免許の更新は毎回ハラハラです。
右は1.5です
0846病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 20:47:22.21ID:Qenecxsa0
右目1.5、左目0.02
小学生の時からいつの間にか…って感じで左右差すごくて、明確な原因は分かってないけど自分では左目だけ逆まつげなせいでは？と思ってる。
免許も制限無しで取れたし眼鏡無しで日常生活送れるからずっと裸眼だけど、左右差ありすぎると距離感が掴みづらいのが難点
特に長い階段を降りてる時、だんだん自分の足元の感覚がよく分からなくなってきて踏み外しそうになったりする…
あとものもらいとかで正常な方の目がやられると不安でたまらない
0848病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 23:45:34.11ID:3wi0RWos0
自分はほんとにゆっくりだが視力回復していってる
乱視もかなり減ったし、視力回復のための顔と頭の筋トレ始めたころにあった老眼は今はない
外を裸眼で自転車乗れるようになったのは本当に嬉しい
0849741
垢版 |
2021/03/18(木) 23:46:31.19ID:+kUaKKQz0
>>741で新調したメガネが割とはまったみたいで
メガネを外しても前よりピントが少し合いやすい

前のメガネは、裸眼でピントが合いやすい目の歪み具合やピント調節力との乖離が大きくて
かけるとメガネで見やすくなるように目が矯正されてた
新しいメガネはその乖離が減るようにしたのが当たったみたい

なので>>830みたいことをやって、裸眼で一番見やすいときをキープしたまま
検眼できれば、目に合っていないメガネを買うことも減るかも
0850病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 08:09:42.96ID:VqvBl6Sf0
>>848
どういう筋トレなのかとどれくらい視力上がったのか教えて下さい
0851病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 08:17:05.34ID:HJQ5u5zW0
>>736
人生のために視力をどうにかしたいんであって
視力のために人生をどうにかする生き方は俺には無理だ
0852835
垢版 |
2021/03/19(金) 09:20:33.22ID:/DNDIApR0
>>842
参考になりました
やっぱ大して革新的な製品ではないんだね
手は出さないでおこう
サンクス！
0853病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 09:57:38.59ID:/Tbn7bBG0
動く2つの点を平行法で見るのはわりと効くと思う
0854病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 19:04:58.35ID:N5Jo2e970
>>850
このスレの上の方に書いてるけど視力は0.05以下から0.2くらいに回復してます。
眼鏡も前に書きましたが
2019/06/30(遠近メガネ)
R(右目) L(左目)
SPH -9.50 -8.00
CYL -2.00 -3.00

2020/11/10(遠メガネ)
R(右目) L(左目)
SPH -7.75 -6.25
CYL -1.00 数値なし

こんな感じに。ここ最近は緊急事態宣言もあって測定に行ってないので分からないですが、
この11月の時よりも更にちょこっとは回復してると思います。
トレーニングは姿勢を正しくして、首から上のまだ鍛えたい場所に筋肉を意識して動かす感じです。
手とかは使わないで、そこの筋肉自身及び、周辺の筋肉の力で動かします。
あまりに硬直してる場合はぐっと力を5秒くらい込めて脱力ってやると少しずつ硬直が解けます。
顔面側の筋肉は百面相がいいですね。
歩きながら顔の筋肉とかを動かしてみて、その状態でちょっと力を込めて筋肉を固定、
そのまま遠くを見たりしてると、あ、この辺の筋肉がこうなればちょっと良く視えるなってのが分かります。
0855病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 20:33:41.13ID:iazvBFex0
>>850
このスレで定期的に出てきた顔筋トレーニングの人か。
このスレで眼球運動や顔の筋肉のマッサージで目に異常が出たという報告があるんだが、以下のどれかの症状は起きてないの?
・飛蚊症（視界に、虫のような黒か白の点が見える）
・光視症（視界に、存在しないはずの光のようなものが見える）
・網膜剥離
もし、どれかが少しでも起きてるか起きたなら、顔のマッサージで眼球やその周りの筋肉を揺らす顔筋トレーニングも一因だと思うんだが…
0856病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 20:35:10.75ID:iazvBFex0
すまん、間違えた。855だが、850宛じゃなくて854宛ね。
0857病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 20:57:42.51ID:Bju4ahDW0
>>855
こういうときって例えあったとしても「あるよ」って正直に言う人あまりいない気がする
0858病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 22:34:10.73ID:N5Jo2e970
>>855
異常はないですね。
眼球運動とかは特にしてないので。
顔面も目の周りを直接触るマッサージは全くやってないです。
頬の下とか頭回りは手でかなり軽くほぐすのはやったりしてます。
眼そのものの運動的なものは眼を普段より大きく開くくらいですね。
その際も手とかは怖いので使ってません。
0859病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 23:08:21.90ID:iazvBFex0
>>858
そうか、回答ありがとう。
でも多分眼球がそこまで頑丈じゃない俺が、そちら提唱する運動を実践したら眼科のお世話になりそうなのでやめておくわ。
0860病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/20(土) 00:36:10.67ID:jQyQWowm0
>>859
眼の周りは確かに怖いから避けた方がいいとは思います。
眼からちょっと離れた場所である頬とかこめかみあたりは
顔の表情を動かすような形で動かしてみるのはいいかもしれないです。
あくまで自分の考えではあるのですが、そのあたりの筋肉の状態も視力に結構影響あると思いますので。
0861病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/20(土) 06:47:46.92ID:BBUCmsY70
走ってるクルマのナンバー見えてくると俄然やる気出てくるな
0862病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 16:03:31.16ID:Xp0H/j2u0
不便な事が多いですが月や街灯がキラキラして見えるのは幻想的だなと思ってしまいます
0864病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 19:24:51.00ID:1stEJAWE0
遅いつーか 近視が老眼みたいなもんだから・・(´･ω･｀)
0865病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 19:34:48.92ID:lmxI4/rF0
・近視とは老眼鏡かけてるような目
(強度近視だと強すぎる老眼鏡かけたような状態でごく近くしかピント合わない)
・老眼はピント調整力の低下
(老眼具合と近視(天然老眼鏡)の度数がちょうど良いと裸眼で近くが見える)
0866病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 19:43:24.90ID:orAu5qJL0
生まれつき、凄い近視の人というのは、生まれつき弱視とも言える？
0867病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 19:59:55.83ID:93hGmjA00
>>863
近視の人は老眼の症状が表れにくい
逆に正視や遠視の人は表れやすい
が正しいかと
老眼の進行そのものは近視と遠視で違いはないのでは
0869病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 12:56:09.90ID:kJk4OBAS0
顔の運動やってる人に聞きたいんだけど
ｇｇったら、あいうえお運動紹介されててそれをやってるんだけどこんな感じでいいの？
0870病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 21:58:33.69ID:a+l/Oh6z0
あいうべー体操じゃなくて？
0872病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 00:33:04.41ID:htLls3kI0
>>869
>>870
顔面筋トレのものです
あいうえお体操もあいうべー体操も知らなかったですが、この動きはどちらもいいですね
顔の筋肉の普段あまり動かしてない部分が動くのが分かります
後、自分が独自でやってる動きだと顎を天井に向けて突き出すようにして
「う」の口にして突き出す状態にして5秒くらい維持、その後脱力、といった動きもやってます
顔の体操をする際には姿勢がめっちゃ重要だと思います。姿勢を正してからやると効果高いと思います
0874病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/24(水) 01:22:11.90ID:4cofIuJm0
>>867
近視の人で、めがねかけると本などの小さな字が読めなくてめがね外す人がいるように
めがねかけるとごく近距離でもピント調節できなくなるのも老眼の症状なんじゃないかな
現れにくいというより、そんな場面が少ないからみんな気づかないだけと思う
0876病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/24(水) 18:49:05.57ID:ki/XIXRK0
近視でメガネかけてる人は近くは見えるんでしょ？
スマホとか字書く時は外して見えばいいんじゃない？
0877病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/24(水) 19:29:04.30ID:+88s9ikD0
>>872
うーの体操、やってみた
思い出したけど、いーの体操というのもあって、いーの時、首の筋肉が鍛えられるとのこと
顎周りの贅肉や顔のたるみに効く美容法
いずれにしても姿勢は大事だね、色んな意味で
0879病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 18:01:08.96ID:jaU70vmT0
俺医者だけどICLはいろいろ見てきてるからおすすめしない
0880病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 20:30:37.63ID:9LFBpfDb0
頭痛にはデパスが効く、ついでに眼の酷使による眼痛にも効くといいが効かない
0881病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 20:32:23.83ID:9LFBpfDb0
>>879
あらお医者さん(^ ^)逆に成功する人は成功するんだ？でも少数派ということ？
0883病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 19:42:14.53ID:yLS8PI0q0
今の医学なら安全な視力回復くらい簡単にできそうだが
できてしまうと眼科医とメガネコンタクト屋が職を失いそうだ
0884病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 19:54:45.17ID:yr6zvyor0
視力矯正した目でさらに近業してくスパイラルはやめたほうがいいってことは気付いてるが言わない眼鏡屋とかはいそう
0885病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 21:48:44.26ID:q/3zMkel0
度少なくていいってのに度上げようとするメガネ屋・・ｗ
0886病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 22:09:51.04ID:yLS8PI0q0
ありもしない虫歯を治療する歯医者w
0888病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 22:40:55.29ID:tvRPpFXS0
>>884
少なくとも俺が通ってるメガネ屋の店員さんは事前に用途を聞いて、後は細かいやり取りで状況に合った度数を決めるけど、見えなきゃ困るという口実で過矯正の度数を買わせようとするメガネ屋は未だにいるみたいだな。
0889病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 00:44:32.88ID:pl0o/1wQ0
眼鏡ってひょっとするとだけど、正常な視力の人が本とかスマホ見るとかする際に
遠くを見るための筋力の使い方で近くが見えるように眼鏡をかけて
近視になるのを予防するために使った方がいいのかもしれんとか思った
0890病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 20:40:06.99ID:xJWQ6WCo0
クボタメガネの記事のヤフコメ見てると詐欺とか実験が一日しかやってないのに効果を喧伝するのはおかしい、眼軸短縮はすぐに戻るとか書いてある

これ実際実験として適切で、効果が本当に実証されてるんだろうか

医師免許持った研究者ではなくメガネ屋が、視力回復というかなり高度な分野の技術生み出すっていうのは、俺もいまいち納得できないところがある

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20210327-01133150-playboyz-soci
0891病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 21:18:59.57ID:DA2reqTL0
>>890
実験の詳しい内容や具体的な結果をもっと知りたいところだな
どの程度の眼軸の短縮があったのか、短縮はどのくらい継続できたのか、どのくらいの期間眼鏡を使用したのか

まあどうしても近視を改善したい人間は多少胡散臭くてもこれに縋るしかない
0892病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 21:45:18.07ID:JaQL6Na20
>>890
極端な話、屈折度数で言えば-0.1しか下がりませんでしたとか、効果も1時間しか保ちませんでしたとか、毎日12時間を何ヶ月も使用して↑の効果しかありませんでしたとかもあり得るからな…
詐欺じゃないけど、値段に見合う効果があるか微妙な商品を2つぐらい知ってるから、様子見が無難だなあ。
0895病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 00:56:04.61ID:k5Ud9HTN0
>>890
統計的な考えならサンプル数が少なすぎるので結果は信用できないでお終い
現実的には、多くの協力者を確保して長期的な実験をするのはコストがかかるので、小規模・短期間からやってくしかない

俺は効果はあると思ってるけど、このメガネを二時間かけるのと、同じ遠視性ボケを二時間見るのでどちらが効果あるか怪しいとも思ってる
0896病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 09:55:17.33ID:/U56IrK60
近視が改善するとしてもどのくらい改善するんだろうね
せめて1Dくらいは良くなってほしいな
これがせいぜい0.25D止まりとかだとちょっとね
その程度なら矯正必須の人間からすればほぼ誤差みたいなものだし
0897病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 22:57:46.79ID:wHxdGiex0
レーシックやICLやると後遺症や老眼が早くなる
0898病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 08:07:18.99ID:uQ58E5Dv0
老眼が早くなるとかじゃなくて
今この近眼に耐えられないんだよ
0899病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 08:27:46.58ID:832kGFG50
老眼は遅かれ早かれ来るし
白内障になればどっちにしろ手術しないといけない
0900病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 08:33:32.04ID:QszTCJc80
白内障で水晶体入れ替えた場合
視力はどっち寄りにしたほうがいいのかね？

老眼鏡は100均でも買えるから、遠視寄りが無難か
星も見たい
0901病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 08:51:14.53ID:N28t8x190
>>900
個々人のライフスタイルによって違うだろう
日常的に運転するしアウトドアも好きって人なら正視寄り
出不精なインドア派なら-2Dくらいの近視が良いんじゃない？
0902病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 13:11:59.83ID:G3xS8K4P0
ICLやると白内障の手術の時はまた取り出さないといけない
0903病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/31(水) 23:04:49.66ID:FPuoKb5z0
スマホみて遠くみるとぼやけるスマホ老眼だ
0905病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 08:15:10.89ID:ytguMPU10
裸眼で調節範囲が2cmくらいしかないｗ
調節機能無いも同然
0906病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 09:53:42.28ID:Axdb29Vb0
スマホ老眼ってスマホの見過ぎで老眼が出たのか、遠くの見え方が老眼みたいにぼやけているという意味なのか未だによく分からん。
後者の意味だと思うけど、それなら>>904みたいにスマホ近眼とかスマホ近視っていうべきだと思う。
0907病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 14:47:21.95ID:AJ16D47J0
仮性近視だよな。老眼は治らないけど、仮性近視は目の使い方を変えればすぐ治る。老眼って言葉の方がインパクトがあるから使ってのか？
0908病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 14:56:19.35ID:+FgE2dJb0
老眼は水晶体のタンパク質が光で変形し、それが蓄積することで濁り固くなること
日光や紫外線で悪化するという見方が多いけど、室内で過ごすことが多い人でもなってたりする
スマホ含めたディスプレイの見過ぎで悪化する可能性はあるかもよ
0911病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 20:24:05.26ID:+FgE2dJb0
>>910
水晶体の変性タンパク質がかなり溜まったのが白内障
そこそこ溜まって、固くなって、近くを見る調節機能が落ちたのが老眼と言われる症状
0912病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 01:24:01.38ID:jeGOCO2J0
視力ばかりは遺伝としか思えない
俺子供の頃は親からゲームとか買い与えられなくてどっちかというと外で遊んでることのほうが多かったんだよ
本は明るくして読めとか親に口酸っぱく言われてたけど、それでも今両目視力0.01だからな
視力悪くなったのは俺の目の使い方が悪かったみたいに責められるんだけど、俺よりゲームだのPCだのやって目が悪くなる環境にいるのに目を悪くしない人なんてごまんといるのにな
0915病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 12:30:46.41ID:tqP0xerv0
がんも遺伝て言われるけど４%しかないからな
まあ歯とかワキガも遺伝て言われるけど
0916病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 12:49:35.39ID:i5ycuk4v0
>>912
書き込み時間を見るだけで、この人の視力低下は環境要因だろうなぁ・・・
と推測できる
0917病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 15:22:22.60ID:9BX8KObz0
乳製品たくさんとってきた人は白内障になるって昔聞いた
0920病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 21:36:15.97ID:+UcAZDRl0
乳製品に含まれるガラクトースを処理する能力が生まれ持って低い人は白内障になりやすいよ
ただ遺伝的に問題ない人で、どうかはわからない
0921病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 00:36:30.81ID:gmgcS90U0
胸が大きい子は視力いい子が多そう（例外はいっぱいありそうだけど）
支えるために自然と上半身の筋肉が鍛えられるのかなと思う
0922病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 09:13:44.33ID:nhQF960w0
メガネ巨乳というカテゴリーがあってだな・・・
0924病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 12:36:39.11ID:jpRG+uH20
偏見だが
おっパイ大きい→動きにくい→運動量が減る→不健康に
貧乳の方が健康な人が多いと思う
0925病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 21:38:05.35ID:+AB6CxxV0
筋肉云々言うなら女より男の方が視力が良いことになるな
でも男は身長の分眼球も大きくなるからそれで視力は相殺されるのかも知れん
そういえば身長と軸性近視って関係あるのかね？
0926病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 13:41:45.43ID:fz/miVL20
見えてくると普段自分がいかにダラけたモノの見方をしてたかを痛感するな
今までは見る方に顔向けてただけ と言ってもいいくらいだ…
そんくらい雑に過ごしてた
0928病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 17:57:19.00ID:g4pCjgnL0
がっつり矯正でもなくボケすぎでもなくわずかにボケるぐらいの矯正で過ごすのが視力回復的にはいいのかもね
(近くを見るときはまた別)
0929病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 18:09:29.79ID:JDrk6+Yj0
遠目から見てボケだと、眼軸が短くなる
近づいてボケなしだったり、そうはならない
人間でも既に実験されて論文もでてる
短時間なら、ヒヨコの1/6のスピードで短くなる
長期間だとヒヨコは短くなるが、人様だとエビデンスがまだない
0931病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 02:59:03.78ID:FuA27j2H0
スマホ中毒のせいで近視乱視に老眼まで悪化してる
視力回復なにそれおいしいの？
0932病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 13:34:40.28ID:hBwrS+eB0
>>927
イヤ実際に眼球を普段から働かせてるかどうか って話
視力良い人は常日頃から無意識に脱力トレーニングに近い遠望をしてるんだろうなという
0933病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 23:11:53.55ID:ggH/mYdr0
メガネのあざが消えなくなったのをきっかけに数日裸眼チャレンジ中
>>928に近い理論で見えるか見えないかギリギリのところでピントを合わせるようにやってみてるが
ある程度はすぐ良くなった(というよりピントが近すぎる状態が多少戻された？)のは分かるけどその先はかなり長期戦な予感がするな
0934病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 00:43:26.18ID:TzenBcli0
トレーニング初めて視力が0.3から0.5にすぐになったけど半年以上続けているけど
そこから全然良くならない続ければ少しでも上がる可能性はあるのだろうか？
0935病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 09:52:35.75ID:A4VT3d5S0
>>931
おいしいよ
0936病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 10:23:23.07ID:DMo7Cl+c0
歯医者は行けるけど眼科とメガネ屋は敷居が高い
0937病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 19:06:53.06ID:gaz0i9Pz0
>>934
続ければ良くなるよ
つかそれは最初の回復が嘘というか、そもそもが0.5程度だったのが
スマホやらで酷使してて一時的に悪くなってたのが元に戻っただけかと
0938病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 19:34:46.03ID:bGlHLLxe0
角膜も変形するんだよね
実際に調べたわけじゃないけど、数ヶ月で視力が大きく良くなったというのは、眼軸以外の変化によるものかもしれない
眼軸の変化は難しいか、長いか
0940病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 22:06:11.07ID:A4VT3d5S0
月が一個にみえるなんて素敵だなあ！
0944病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/10(土) 14:13:24.98ID:MA+XOl9D0
視力落ちて乱視酷くなったんだろ
作りにいきたまえ
0946病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/10(土) 17:59:52.50ID:tw6q3ti10
裸眼だと数え切れない
50個くらいか
それで月の大きさが10倍近くに見える
0948病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/10(土) 18:52:20.44ID:MA+XOl9D0
>>945
俺も似たような感じだけどこんなよ 真ん中が本体なんだがｗ
　●●
●●●
　●●
まぁ花火をイメージしてくれると助かる
0952病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 10:13:06.50ID:totvspIQ0
>>926
これは少しでも視力回復しないとわからない感覚だと思う
試している回復方法にもよるのかもしれないけど文字で説明するのはすごく難しい
0953病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 11:12:42.04ID:CnY/MDql0
視点の中心をちゃんと見ること自体が、視力回復法でもあるしね
0955病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 12:48:55.78ID:ZvyfujVn0
>>952の人ってもしかして、遠くを見るとき、以下の事やってる?
　・まばたきを通常より少し強めかつ増やす
　・目を大きめに開くか少し閉じる等して微調整
　・↑を通じて眼球を少し揺らすような感覚
理屈は俺にも分からんが、これをやってるとよく見える。
特に異常はないけど、どんなリスクがあるか分からんのが怖い。
0956病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 13:03:13.85ID:X8ST2PUF0
>>955
血流増えると一時的に脈絡膜が厚くなって眼軸縮んで視力良くなるよ
目に近い筋肉ではなく、ハンドグリップでの実験とかでも示されてる現象
0958病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 17:28:34.93ID:totvspIQ0
>>955
自分の場合、眼球が文字通り球体だと思ってそれが大きくまん丸に膨らむようにイメージして目を開く。
その時、おでこにシワが出来てしまう程余計な力は入れない。
微調整はしてるのかもしれないけどよくわからない。
よく見える目になってる時は意識しなくても自然に素早く軽いまばたきをしてる。
それと無理に見ようとして目を細めたり、一点を凝視しないようにしている。
0959病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 18:56:47.31ID:TEUvCNiR0
お風呂入ると血行良くなって目がほぐれて出たあとテレビ見ると視力少し上がってる感じする
あと湯船に入ってる時、目の前の壁がタイルで、それ(そこに書かれてる模様)で平行法してる。
平行法の状態で上のほうのタイルも見たり、さらに輻輳解放状態で天井を見上げて(天井の先の遠くを見るイメージ)、左右にも目を動かす
似た話>>674>>680
0960病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 19:08:37.76ID:TEUvCNiR0
あと体洗ってる時とかも
目の力抜いて輻輳解放状態にしたりしてる(風呂場の景色は二重に見えた状態)

別に斜位はそんなにないが、
ピント調整だけでなく輻輳もリラックスさせたり、普段見ない上のほうに目を引き上げるのは
目をほぐす効果があると思う。

基本的に(視力矯正状態、視力が出てる状態で)近くを見て目のピント調整機能を酷使するとか、
輻輳力を使ってばかりとか遠くを全然見ないとか、
上のほうを見上げて目を上にあげることがないとか
そういうのは目を緊張させこわばらせる方向。視力にも悪い。
ピント調整を解放状態にしたり、遠くを見たり、擬似的に遠くを見たり(平行法や擬似的に遠くを見て輻輳を緩める)、目を上方向に引き上げたりするのは目のこわばりをほぐして視力にもいい方向性。

ただ遠くを見てボケボケ過ぎるのは
それはそれで目の負担になる場合もあったり、視力回復効果が薄くなる場合もあるかも。>>597
0966病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/12(月) 19:53:30.49ID:vUpYdd440
めげそうだが絶対負けられない
必ず視力を良くして自分の家くらいせめて裸眼で生活できるようにする
0968病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 21:10:26.15ID:SQ3az+YM0
>>956
非常に興味深い話だが、ソースとなる文献かURLはある?それとも推測?
>>958
若干表現は違うけど、いくつかは俺と同じ事をやってると思う。やっぱりそちらも多少目を何かしら操作してるのね。
ただ目を丸い物だと思う発想はなかったわ。
俺もやってみるわ。
0969病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 23:15:50.81ID:645mc4jR0
>>968
ハンドグリップで脈絡膜血流が増加するのは下記の実験で示されてること
脈絡膜の血流増加で眼軸が短くなるというのは、他の実験で示されてること
ハンドグリップで（一時的に）眼軸が短くなり、視力が良くなるというのは、この2つをあわせての俺の仮説だね

Effect of exercise on ocular circulation
https://www.hues.kyushu-u.ac.jp/education/student/pdf/2010/2HE09043S.pdf
0970病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 23:18:05.09ID:645mc4jR0
ボケを見ての実験では、脈絡膜血流と眼軸の両方が測られ、血流増加と短縮は相関しているという実験がある
運動での脈絡膜血流でどうかは・・・あくまで仮説でもうちょい慎重に書くべきだったかな
0971病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 10:30:25.54ID:9M1I+Th20
706 代打名無し＠実況は野球ch板で (ﾜｯﾁｮｲ 9af5-45Ws [219.117.175.129]) [sage] 2021/04/14(水) 10:16:03.27 ID:KuAPfXx30
>>695
今の山田より明確に成績上位の内野手
どれだけいるのかな？
簡単に考え過ぎ
>>698
右肘の怪我
昨年はメジャーに上がれずマイナーも中止
丸1年試合してないので回復してれば
打棒復活は大いに期待出来る
問題は不安定な外野守備
レフトよりライトに適正がある
0973病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 18:32:52.96ID:xwjpcOY/0
元ヤクルト八重樫が極端なオープンスタンスだったのは
メガネだと視界の端が見えにくいからって理由だそうな
そう言う部分、古田はどうしてたんだろ
0974病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 19:35:45.93ID:kTWCcnts0
何のための首だよｗ
0975病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 19:37:41.53ID:kG9R8erJ0
首なんて飾りです
0976病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 23:45:23.62ID:luD+nW6e0
日に日に良くなってはいるが元が悪すぎてしんどいな
目に気を取られて姿勢の悪さが悪化しないか心配
見えないものを見ようとして目にいい負荷がかかっていると信じるしかない
0977病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 08:05:28.45ID:0U5XfdW60
暗闇を照らすような微かな光探して頑張ろう
0978病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 21:11:33.56ID:3sFKfreK0
夜中に充電ランプの赤LED見ると
いくらの軍艦巻きに見える
0980病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/17(土) 19:16:02.88ID:JOyU4l5f0
YouTube見てたら「近視のICL治療はじめませんか？」って広告出てきたけど
ICLってコンタクト目に埋め込む的なやつか
俺が視力回復をもくろんでいるのをどっから情報得たんだろうかｗ視力について検索したりしたからか
ICLより広告の進化におどろいたわ
0981病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/17(土) 22:50:55.21ID:VsakJLV10
iclはほとんどの眼科医のホームページで可逆だとかリスクなしとか言ってるけど、表面だけとはいえ目を一回切開して異物を仕込むというものにノーリスクは無いだろと思ってる。
もう何年かしたら、レーシックよりはマシだけどあんまりやらないほうが良いという評価に落ち着くんじゃないかと思う。
0982病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 04:48:03.77ID:/aXdxMqU0
眼軸伸びた動物作りたいな～
そうだ、凹レンズを装着させよう
矯正して近くのもの見てれば、ますます眼軸は伸びるという
0983病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 04:52:57.98ID:FOPu4nxL0
月、信号は何個も見える
エレクトリカルパレード
0984病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 08:51:20.46ID:yGSL6S0Z0
乱視で視力検査では、C が重なって見えるから、どこに穴が空いてるかわからない。

素直に「わからない」と言うと、強すぎる度数でメガネやコンタクトの度数が処方されてしまい、目が疲れてしょうがなかった。

最近思い切って、「0.6か0.7で作りたい」と言ってメガネ作ったら、生活実感で1.0くらいになって快適になった
0985病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 10:21:29.96ID:Yb2BGRhM0
自分も最近眼鏡のレンズを変える時は低めになるようにしてる
0.5くらいになるようにって言って作ってる
これくらいの方が色々と良い感じ
0986病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 10:53:56.89ID:WAuyrQM90
そもそも人間の視力なんて色んな要素が絡まって決定するかなり曖昧なものだから所詮他人事の眼科医に全て任せるのは辞めたほうがいいと思う。
というかそもそも眼科医はあらゆる状況に対応できる事を前提にしてるのも問題。
↑の考えはF1カーで公道を走らせるようなものだと思う。
0988病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 18:16:25.65ID:yGSL6S0Z0
>>985
0.5か。それも試してみるよ！
0989病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 19:11:42.47ID:cLJOvTxh0
私生活は0.3でいいよ 充分だよ
車の運転だけ強いの使えばいい
0990病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 21:07:05.25ID:otqJGie10
ここでは乱視の人は月が横並びに何重に見えるという人が多いが私はアンパンマンのアニメの太陽みたいに見える。光輪が3重ぐらい出てグラデーションになっててきれい。
外灯も。
だから裸眼だとファンタジーの世界みたいな感じなってわりかし好き。裸眼だと鏡で自分の顔の全体像を見れないぐらい目が悪いから裸眼で夜で歩けないがベランダから外を眺めるのは好き。
0991病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 22:25:10.70ID:yGSL6S0Z0
目にソフトフィルターやクロスフィルターが装備されている
われわれにとって世界はだいたい美しい



なんてな
0992病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 23:25:35.90ID:nZTBhu0h0
次スレまだなのにすまん

>>985
個人差はあれど一般的には、
いきなり限度を超えて弱くしすぎても目に負担かかって頭痛肩こりになるのでよくないよ
少し弱い程度でしとかないと
0993病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 02:39:50.36ID:01GVksIS0
強度近視って矯正して近業するというのをしないとならないと思う。
近視って近くを見やすい目に変わることだから、せいぜい－2D～―3Dの近視になればそれは達成されるからね。
0994病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 07:14:43.61ID:6oYocqw60
近視って近くを見やすいのではなく
遠くが見えなくなるだけ

だから老眼と近視のコンボになる
どっちも見えなくなる
0995病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 07:43:24.47ID:fnVByeZj0
近くが見やすい目というのは具体的には
近くを見る時のピント調節負担が少ない目ということ
0996病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 09:35:42.89ID:gd8liPnO0
でも近視だと老眼に気づきにくいからいい
0997病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 09:43:56.49ID:Pus1uOQy0
変わらんね
メガネで矯正してんだから、メガネ付けたまま近くが見えなくなり愕然とするタイミングは同じ
0998病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 12:11:20.73ID:FfGR5TH10
目の血流改善すると乱視が改善する場合がありますよ
婦人科疾患で血流がよくなる（冷え性改善）漢方飲んでたときにたまたま眼科へコンタクトを買うために検査したら右目の乱視が治ってると医師に言われました
医師に何か薬を飲んでないか聞かれて漢方の事を言ったらそれだと言われました
今は漢方飲んでないですが右目の乱視は治ったままです（左目の乱視は何故か変わらず）
たまにホットアイマスク
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 163日 12時間 51分 40秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況