歯垢染め出し液使っても染まりが全く無いんだけどそれでも歯茎が腫れることってある？
歯医者のクリーニングも最近受けたばっかりなのにところどころ腫れてるような部分があって磨き過ぎなのか何か他に原因があるのかわからず困ってる
デントヘルス塗って寝れば一気に腫れが治まるから歯石やプラークではないのかなって個人的には考えてる

磨きやすい歯ブラシふつうの先細タイプ使って
歯の前側を左右正面の3方向から20回くらいのストロークで1本ずつバス法で磨いてるんだけどこれは磨き過ぎなのかな･･･