歯磨きノウハウ総合スレ13
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歯磨き粉、歯ブラシ、歯の磨き方など
歯磨きに関する相談スレです。
前スレ
歯磨きノウハウ総合スレ12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1569481126/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ホントにブラークじゃないなら指でマッサージとか
上でもちょっと出てたけどジェットウォッシャーもマッサージ目的ならおすすめ >>428
あんまり気になるもんだからさっき染め出し液使ってみたら歯というより歯茎が染まってたわ
最近は力入れすぎだと思って力抜いて磨いてたからちゃんと磨けてなかったのかもしれない
出直してきます >>427
行きつけの歯科で、この腫れどうにかならないですか？って相談すべき。有効な解決策示してくれないのなら歯医者変えること。変えてダメならまた変える。対策を示してくれる歯科は専門医でなくても必ずどこかに存在する。まあ、歯科によって得意分野違うからね。
あとバス法はやらないほうがいい。もしも歯科でバス法薦められたのだとしたらそこからは逃げたほうがいい。 >>431
前通ってた歯医者はなんか治療方針変わったのか思うように見てもらえなくて最近歯医者変えたばっかりなんだよね
今通ってる所は先生はすごく良いんだけどクリーニングしてくれる歯科衛生士？の人が微妙なのよ
クリーニングも荒いしバス法で磨いてくださいって言われたし
11月頃に検診入ってるけど今年はそれだけ受けて歯医者変えようかちょうど考えてたところだったし歯医者変えるの真面目に検討してみるわ バス法はマズいです。バス法じゃない方法に切り替えるだけで大抵の場合それだけでもマシになるレベル。
マシになるだけじゃ不十分だから、絶対にちゃんとしたとこで丁寧に歯ブラシ指導歯間ブラシ指導受けるべきだけどね。
ジェットウォッシャーもよくない。
歯ブラシや歯間ブラシがちゃんとできてる前提だと害はないけど、ちゃんとできない人がアレに頼るとヤバい。
食べカスとか悪性度の低い菌くらいなら流れてくれるけど悪性度の高い深層の菌は流れずに残るから、
悪い菌が濃縮されながら増えていく。
どちらも肝心な場所はあんまりキレイになった気がしないはずだよ。
逆に、アレでキレイになった錯覚を起こすような人は危ないんだよね。 ええ・・・
歯茎が腫れるんなら歯周ポケットの汚れが疑わしいんだからバス法でいいやろ・・・
バス法ダメならどうやって磨いて歯周ポケットの汚れをとるわけ？ あれ？歯周ポケットの汚れを取るならバス法が最適ってこと？
というか歯茎の腫れ=プラークの溜まり・歯石の溜まりって考えた方がいいのか
うーん、ごめん！自分は歯の知識全く無いし結局何が正しいのかわからん！ 病気でなけりゃ雑菌で炎症が1番ありがち
歯周ポケットは柔らかい極細ブラシで掻き出すかジェットウォッシャーで洗い流すくらいしか自宅だと手はない
フロスや歯磨きも大事だけど、歯間や歯の表面の汚れの話しだからな なた豆歯磨き
なた豆茶
なた豆マウスウォッシュで口臭知らず!! すいません、知識あるスレ民いたらあともう一つだけ聞きたい
「磨けてない」と「磨きすぎ」だったらどっちの方が良いの？
個人的には将来の歯茎下がりとか知覚過敏を気にするならまだ「磨けてない」の方が良いと思ってるんだけど
歯科衛生士の言うことや自分の性格的には「磨きすぎ」の方が実は合ってるのかなと思うんだ
歯茎下がりや知覚過敏は将来そういう症状が出てきた時に歯医者通って対処すればいいし
将来の事を心配するより「今磨けてないこと」がきっかけで歯茎が腫れたり歯石を溜める事の方が良くないかなって どっちも大きなデメリットあるんだからどっちがマシとかはない
人によって虫歯や歯石の出来やすさもかなり差があることなんだからな というか歯茎が削れるほど磨かなくてもブラークは落とせるやろ・・・
柔らかいブラシで力入れずに磨けとしか 力入れすぎか気になるならクリニカアドバンテージNEXT STAGE ハブラシを使えばいい 歯磨き剤色々試したが
結局リステリンに戻ってきた
フッ素が入ってれば完璧なのに惜しい >>438
「磨けてない」ことが直結する病気が歯周病だよ。
舌がとどかないようなところだけが磨けてないわけだから自覚もしにくい。
染色されているのが見えにくいところだけ磨けてないから自覚しにくい。
初期は症状が日常生活に困るほどじゃないから対策も後手にまわりがち。
だから歯を失っちゃう原因ナンバーワンです。どっちが良いかなんて言わずもがな。
具体的な部位の診断とか細かな対策ノウハウはここでの短文のやりとりだけでは無理だから
ちゃんと受診しようね。結局431と433に尽きるんですよ。
バス法は原理的に強くやろうが弱くやろうが肝心なところが「磨けない」やり方なのでやる価値全くないです。強くやるとキズに直結するし。 >>442
正しく歯ブラシ歯間ブラシが使いこなせれば、
歯みがき粉、液体はみがき、どちとらも全く使わなくてもプラーク落とせるし歯周病にもならないですよ。
自分は歯学部卒業後20年以上どちらも一切買ったことないです。
メーカーからときどきもらうやつを試しにつかうくらいですがいまのところ全く防げてます。 >>444
リステリントータルケア使うと明らかにブラーク付きにくくなるし、マスクに付着する唾液の臭いもマシになるよ
色々試したけど、歯磨き粉で劇的に感じ取れるだけの効果を感じたのはリステリンと知覚過敏軽減のシュミテクトだけ あと、バス法以外で歯周ポケットを磨ける方法あるなら教えてくれよ
否定するだけで他の方法を頑なに提示しないのはおかしいやろ >>446
プラークは歯肉縁上に始まり縁下へ広がる
突然、縁下から形成されるわけではない
ポケット入口に毛先をおよそ４５度に当て磨きプラークの広がりを予防するには効果的
自分もそうしてる
だけどポケットに入れる必要はない
したがってバス法＝ポケット内を磨くという認識はない 流石にちょっと・・・
なんのための極細なのよ
そもそもブラークは細菌の塊なんだから、偏りがあったとしても全体的にできるやろ・・・
舌が白くなってたり、口の中がヌルヌルしたりした事ないんか >>442
先日、米アマで本家のフッ素入りを買ったわ。
送料込みで3本4500円位だった。
割高だけど健康のためと割り切った。 フッ素無添加、ラウリル硫酸ナトリウム不使用の歯磨き剤を個人輸入してる俺には信じられない話だ。 リステリン、フッ化物は虫歯、歯周病予防の科学的裏付けがあるというのを信じるわ。
まあ、好きにすれば良いと思うけど。 エフコート
使い方は、1日1回食後又は就寝前に1回量5〜10mLを口に含み、歯面に十分に行き渡らせるように30秒から1分間ブクブクうがいし、吐き出します。
歯磨きの後じゃないの？ 本人の優先順位の問題じゃね
歯と歯茎に良くても実践がストレスになってたら意味ないし継続は難しい
自分じゃ対応できてると思っても不完全な事だって良くある
そもそも歯の生え方も含めて口内形状はみんな違うわけでな 歯周病治療予防にはジェットウォッシャーで洗浄してリステリンで消毒が
今ところ最高
腫れた歯茎もちゃんと落ち着く お湯飲んだらコロナに効くレベルのデマ流すバカって何なんだろな 歯医者での治療もクリーニングして抗生物質で殺菌消毒が基本なんだがな バス法を否定する人は危ない
エビデンスが無い独自の方法で磨いている
重曹歯磨きを推奨する人がいたがそれと同じ >>457
あなたのいうバス法とは？
毛先を歯周ポケット内に入れ磨くのか？
歯と歯茎の境目を磨くのか？ その2択はよく分からんな
境目を磨けば極細毛が歯周ポケットに入ってくるやろ 毛束の幅がポケット入口以上の幅径だから、歯茎がストッパーになってポケットには入らないんじゃないか？
反論求む 国内外の有名メーカーが歯周ポケットに入る極細毛！
て宣伝しとるんや
少なくともサイズデカいて事はまず無いやろ
優良誤認の広告は国の指導入るで 一度コンクール使ってみたけど歯垢の発生が多くてリステリン紫に戻った
リステリン紫→歯磨き→ジェルコートが今のところ一番良い >>464
世界中でフッ素入りの歯磨き粉が使われていて、水道水にまでフッ素を混ぜてるとこまであるんですが。 >>465
今回の新型コロナワクチンと同様人間を弱くし倒すためそうしています >>462
キミは世の中のことがわかってないよな（笑） >>467
というかキミ歯医者行ったことある？
歯医者行ったら歯周ポケットの深さ計測されるやろ
メモリ付きの針みたいなヤツ
その器具より歯ブラシの先がデカいなんてことがあるわけねぇだろw
常識で考えな 毛束ってのは毛の束だ、バ○
って言わないと判んないかな（笑） その束は先端で別れてるやろw
自分の髪の毛の束がどうなってるか見てろよ -pbxe おまえは本当にアレだな。
いくら単体では極細な毛も、束ねた集合体の幅径が入口より大きければどうなるか、わからんか？
歯周ポケット計る器具も、2本3本束ねては使わんだろ？（笑）
歯ブラシの毛が細ければ歯周ポケットの中が磨けるなんてのは幻想なんだよ。誇大広告。
可哀想なア○○だな。おクチも臭そう。 キチガイだな
そう思うなら消費者センターにでも通報して誇大広告を辞めさせみれば？ 論破されたあとは人格否定に走るという普遍的な様式美を見て楽しむことができた 歯周病→極細毛
歯並び悪い→山切りカット＋タフトブラシ
健康な歯茎で歯並び良い→フラット >>475
バラけないよ。
模型にあてがってマジマジと観察しながら動かしてみるとイッパツで解る。 毛がバラけるような力をかけるとバス法の場合だけは歯茎に傷できそう 指で押したり摘んだりすればとバラらけるやろw
やっぱキチガイだな >>477
あーそういうこと、言いたいことはわかった。でもよ先端に向かって細くなるテーパー状の毛先が束になっても、先端は細いままのシルエットを維持するじゃんか？俺はそれがポケットに入っていく実感があるのよ。勘違いかねえ。 >>479
指で摘まんでバラけさせながらバラけた一部分だけ歯周ポケットに入れながら歯ブラシか。おもろいやり方だな。
やれるもんならやってみろ。（笑）
あと、論破されて悔しいからといって相手をキチガい呼ばわりはみっともないゾ。 >>481
ポケットにおさまりきらなかった部分の毛先が歯茎に当たってそこがストッパーになる。その部分が傷つかないような動かしかたしかできないのであれば清掃効果もお察し。 キチガイくん、本当にそう思ってるなら
消費者センターやらに訴えてみろよw
主要メーカーが歯周ポケットのブラーク取る、と宣伝して歯ブラシ売ってる現状とキチガイ君の考えは矛盾しないかい？
というか、歯ブラシ何使ってるの？
まさかまさか、極細毛売ってる主要メーカー品を使ってたりしないよねwww
キチガイくん曰く、それは嘘なんだもんね？w >>484
極細毛の毛先が歯周ポケットに入るのは事実
ところで「主要メーカーが歯周ポケットのブラーク取る、と宣伝」
これはどこのメーカー？
CMでは模式的に表現こそしているものの、ここまで言い切っているのを見たことはないけど >>485
うわぁ・・・引くわ・・・
おまえ、マジモンか
病気だよ・・・
歯周病なんかよりもっと別のこと気にしろよ・・・
システマ
超極細毛だから、歯周ポケットの奥の汚れを歯周病プラークごとかき出す。
https://systema.lion.co.jp/product/ex/brush.htm
GUM
超先細毛（毛先ウルトラテーパード加工）＆ザラザラ処理の細くしなやかな毛先が歯周ポケットの奥まで届き、強い反発力で歯周病の原因となる歯周プラーク（歯垢）をはじき出します。
https://jp.sunstargum.com/lineup/brush/blue/ というかね
こんな場所で議論するまでもなく
透明樹脂の模型やら
擬似的な着色汚れやら
果ては物理エンジン搭載のシミュレーターやらで
ちゃんとテストしてるんだよ
ちゃんとしたメーカーはね
それくらいのテスト環境なんて数万円くらいで作れるんだから
当たり前だろ・・・ フッ素 卵 実験 虫歯予防 アース歯科クリニックつくば - YouTube
ttps://www.youtube.com/watch?v=khLvhMczZos リステリンを含んだ時に舌の苔を取る道具を使っています 米アマで買ったフッ素入りのリステリン紫使ったけど、味が日本のと微妙に違うな。なんか酸味がある。
まあ、これで歯周病と虫歯両方ケアできるから良いけど。 大量摂取で体に毒だから規制されてるのかなぁ
リステリンをゴクゴク飲めるとは思えないけども フッ素量の規制が緩和されたから各社ともそこに力入れるようになったのに
リステリンだけ動きが無いよね… フッ素規制緩和は人の体を弱らせるためなのに
水道水にフッ素を入れることが始まるよ システマのデンタルタフト結構いいな
全周囲をやる気にならんが気になる場所を綺麗にするのに向いてる シュミテクト使い出して、
舌がピリピリするんだけど
あってないんかな 歯磨きって何分してる？
磨きすぎって、どれぐらいの時間なんだろう 食後に30分あけて磨く派と、すぐ磨く派は
歯医者でも意見が分かれてるんだな
すぐ磨く派の理由は、炭酸飲料での実験だから、現実とは違うという理由だけど
普通の食事でも酸性の食材や調味料があるだろうし
料理のペーハーを調べるの面倒だし、無難に30分あけた方がえーんちゃうの 30分あけてしまうと、中にはそのままズルズル怠ってしまう人が結構出てくるだろうし
食事後に30分もあけてまた長々とトイレ休憩に立てる職場などほとんど無いはず
pHの問題なら食後にアルカリ性のお茶や重曹でうがいすればすぐ解決することだろうし
水でうがいするだけでも有効という人もいるし
もともと唾液の質が悪い人では30分じゃ自然に戻りきらない場合もあるだろう
日本人の生活ぶりでは30分あけて歯磨きが満足にできるとは思えない
口をアルカリ性に戻してすぐ磨くのが一番ではあるだろうよ 運動系の社会人サークルに入っててちょいちょいスポーツドリンクを飲むんだけど
酸性に傾いた口内を戻す性質のあるガムってないのかな >>512
キシリトール100%のガムでええんでないの
ただ国内のは法外な値段だから気軽には使いにくいね
海外通販する人ならまとめ買いで多少安くはなるか >>511 口の中のペーハーは、水でうがいするだけでも有効という人もいるし
うがいしても口の中のペーハーは、すぐに変わらないという歯科医も居る
食べた物や食事の時間によって、異なるのかもしれない
論文ソースで、説明してるサイトないのかな 一般人でもpH試験紙買えばすぐわかるようなことなのにww つーか、そこまで影響あるかな
そんなに気にする必要ないと思うけど 歯自体に軽い自己修復機能があるわけだしね
食後すぐの歯磨きがそんなにヤバいんだったらもっと早くに問題になってたんじゃないの？
近年急に言い出したってのが何だか微妙でよく分からんよな
食事と一緒にお茶系を飲むことが多い日本人だと元々リスクが低い気もするし リステリンのトータルケアプラスを使って電動歯ブラシしてるんだけど、毎回歯ブラシの毛が1本か2本抜けるんだけど俺だけか？ そうそうリステリンで歯ブラシの毛が硬くなるみたいな気がするね >>521
割高だが米アマから買えば良い。
でも良く見ると同じトータルケアでも謳ってる効能が日米で違うんだよな。
米アマのはステイン除去は謳ってない。
その代わりフッ素入りのせいか歯やエナメル質を丈夫にするって謳ってる。 国内でもフッ素の製品増えて来てるし
マウスウォッシュごときじゃどのみち濃度薄いだろうし、別なもので補えばいいよ ジェルコート塗りたくってるけど2手3手は面倒臭いよ
フロス→リステリン→歯磨き→ジェルコート→MIペースト+リテーナー
リステリンにフッ素とミネラル配合したら手間が減るのに >>522
でも日本の紫の成分表見てもステイン除去の成分は入ってないよね
白には入ってるけど
>>524
普通にフッ素とカルシウム混ぜると不溶性の塊になって効果なくなっちゃう
一部に両配合の製品もあるけどペースト内ではお互いが反応しないような工夫がされてるはず >>525
そうなんだ
フッ素系とミネラル系は一緒に使わない方が良かったのか
これからどうしよう…
フッ素メインで唾液のミネラル分だけでいいの？ 研磨剤と発泡剤使わなけりゃ食後すぐでもなんら心配いらないでしょ
食後すぐだとマズいとする理由の多くは研磨剤に起因
>>511
同じ指摘してる歯医者さんもいるね
毎食すぐ磨く人の口内状態はむしろ良いらしい
>>526
フッ素が定着するまで30分〜2時間位待ってからならカルシウム、リン酸使っていいんじゃないかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
