>>646
今年の4月からなので、5ヶ月間ですね。
最初の一週間はプラセボ効果的に話し安くなった程度でした。それでも諦めずに続けたらどんどん良くなっていった感じです。
イメージ中に、スラスラ話すのが楽しいと感じたらしめたものです。
イメージする時間は起床後すぐと、寝る前です。15分ずつ。