糖尿病総合スレッドpart321
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| |（ ´Д｀）// ＜うるせぇ、20g早く糖尿病悪化で死なないと毒入りエビフライぶつけんぞ
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|| ||￣￣￣￣￣￣￣|| 状況が複雑で詳細がわからないから無責任な事は書けないね
ネット上にある情報の引用で、またまた大量レスを付けるんだろうけど 毎日自転車かエアロバイクを漕ぐ
泳ぐ
水お茶以外の飲み物一切禁止
間食一切禁止
生まれたばかりでまだ授乳中なら肉や魚ばっかなのは一番だめだろ
ウンコみてえな臭いの母乳飲まされる赤ちゃんが不憫でならんわ >>292
そもそもなんですが、祖父が糖尿病だったので遺伝の可能性が大きいと思うのですが、その場合でも薬以外で血糖値って下がるんですか？ >>293
それから母乳は生後1ヶ月しかあげていません。
生後1ヶ月の時に私が心不全になり、医者から母乳ストップ言われたので。 医者に相談しろ
このスレで相談したら、基地外が一日中リンク貼りをするから他の住人に迷惑 >>296
それはすまなかった、ってきり産んだばかりなのかと
健常者は薬なんか飲まなくてもインスリンをキメ打ちしなくても血糖値下がるよ
飯食ったら跳ね上がって何もせずとも下がるし運動したらもっと下がる
糖尿は発症ギリギリな時点ですでに下がりにくくなってるから薬で補助しなきゃ行けない
薬なしで健常者レベルに下がるようにしたいなら、健常者以上にしっかり運動しようとしか言えないし実際お医者さんからもそう言われてるんじゃない？ >>291
＞ご飯は少ない方だと思います
＞なるべくストレスの溜まらない方法ありましたら教えてほしいです
こんな事を言ってるようでは、何やっても文字通り無駄
自分で調べて実践する気概のない愚者は、高血糖と絶望の海へ沈め。 栄養指導もあって主治医もいて、これ以上何か聞いても返ってくる答えは同じだと思うけどな
ストレスってのが何に対してのストレスになるのかはわからんが、もし食事のことなら、食事内容や傾向を変えてそれに馴染むのが一番かと思うけど…
運動が嫌なんだとしてもだからこそ消費カロリーの高さの割に関節への負荷が少なくて済むエアロバイクや水泳をと言ったんだが
それらも嫌なんですじゃあもうどうしようもないよ
薬物治療続けるか落ちるとこまで落ちてくださいとしか みんな勃起はちゃんとするか？
糖尿病になると大事なときに反応しなくなると言われているぞ ここは健康オタクのスレだから
本物の糖尿病患者にゃ
居心地悪いだろう
ヘモグロビン 6台で大騒ぎだもんね フォシーガ服用で
脂っこい物食うと下痢
どこでもトイレに駆け込みたくなる
それからションベンも急速に尿意
ちびりそうにな流 それからバイエッタ注射は
強制的な糖質制限
食前に打つと食欲減退
米食べなくても平気
ただ癌の発生率が高くなるのが機になる >>305
飯が不味くなる薬なんぞ打ちたくないわ
それ人間の尊厳性を問われるよ
粗食でもいいから美味しくいただきたい ヨシケイみたいな宅配サービスの糖尿病食を数ヶ月利用して、食材味付け量とか参考にしてみれば
>>291 >>291
6.5まで下がらないとって血糖値というかそれはHbA1cの事だと思うけど、
現状その数値はいくつなの？
食事に関しては肉中心を魚中心に代えるのは基本。 >>303
コロナの政府と現場の温度差みたいだよね >>291
ちゃんとセックスしてますか？
血糖値高めだと万個臭くなるんで
旦那のクンニがなくなってるとか？
セックスは最高の有酸素運動です 食後にテレビ見ながら、音楽聴きながらエアロバイクに20分乗るだけで、
個人差はあっても血糖値は20程度は楽に下がるのに、
A1ｃも食後が20下がれば平時もぐっと下がる
食事に気をつけているのに下がらないと思ってるなら身体動かすしかないだろ
散歩や階段登ったり、スクワットするより、エアロバイクはかなり楽 自分のケースでエアロバイクとジョギング比較したら、ジョギングの方が圧倒的に効果があった。 >>313
家ん中でジョギング
グルグル駆け回るのはどう
階段駆け登りも混ぜたりして 皆さん色々アドバイスありがとうございます。
エアロバイクが多かったですが、皆さん家に持ってるんですか？
今のところ、医者からは運動は言われてません。
おそらく持病があるから？(ジョギング×なので)
自分では飲み物(甘いコーヒー好きなので)かなとは思ってますが、水とお茶のみじゃストレスになります。 高血糖治らないことの方がストレスだと思えないのは異常
まして子供いるなら子供のために
健康になろうと思わないことが信じられない
いつもの自演好きネタだろうけど(笑) 業務スーパーのユースイート350ｃｃ118円で毎日クソ甘いコーヒーやレモネード飲んでるがな >>316
近所のスーパー銭湯の休憩コーナーに置いてある
ほとんど誰も利用してないから週一で使ってる
心臓の疾患が何かはわからんけど、糖尿っていわば「全身の血管がズタボロになる病気」だからね、その持病もまず悪化させると思うよ
片親、それも父子家庭ってのは肩身が狭いぞ？行政の支援なんか大抵母子家庭にばかり目がいってるからな
コーヒー飲んだら死にましたなんてあまり馬鹿げた死に方だとは思わんか？ 甘いコーヒー好きで無糖のお茶がストレスなんて中毒症状だろ >>238
難消化デキストリン伝説と呼んでる。温めた瞬間に消える。
ポテサラは良いかも。ガッツリ冷やして。 >>241
OGTTは検査前3日間は炭水化物150gとるのが前提の試験。普段糖質制限してる人にはこの試験の結果は当てはまるとはいえない。 >>277
昆布は以外に糖質が多い。だしならいいけど。 昆布で糖質過剰摂取なんてアホだろ、そんなに食える訳無いのに亀ガイジやな >>326
糖質って普通500gくらい食べない？
150gの糖質って、かなり少ないはず 糖質制限した場合は、インスリンの細胞への取り込みが制御系で抑制されるとの報告があるけど、
脂質摂取での血糖値抑制とは意味が異なるよ 1型や自称2型の人は巻き込まないで糖質制限を
粛々と一人でやってればいいんだよ 糖質制限やってるから寛解率が増加してるんだけどなぁ 糖質摂ってる故に脂質で血糖値が抑制されると普通に言ってるんだから、糖質制限関係ないでしょ？ 別に脂質じゃなくても 食ってるものの総合によって血糖値変動が変わるのは当たり前の話だけど 高価なGLP-1や複合薬を経済的に使えない貧者の治療法、それがいきすぎた糖質制限の真実
絶対無投薬が正しいって言ってるやつも貧乏人
具合悪いのに安価な風邪薬を飲まない、鎮痛剤も解熱剤も飲まないって言うやつ変人でしょ
糖質制限が正しくないとは思わんけど、万人にそれが唯一の正解だと喚くのはバカ バターたっぷりのどんぶり飯食べると血糖値が上がらないのか？ >>335
GLP1なんて所詮こんな程度
GLP-1はセカンドミール効果に関連しているか？
http://promea2014.com/blog/?p=6836 高インスリンをテーマにしてるのにGLP1がどうしたというのよ？ 糖尿向けの病院食は三食必ず白米があるけどな
それも200〜300g うちは150〜160ｇだったがおかげで、血糖値はひどかった。 入院で動けないだろうにそんなに糖質摂らせるのか
カロリーしか気にしてないのかな >>334
乾燥干しで100g中30gだけど乾燥状態での分量やぞ 高脂肪食＝糖質+脂質 の食事なら抵抗性高インスリンでのリスクが増えるのは十分考えられるとは思うけど
読み物としては面白いかも。
高脂肪食はすい臓や胆嚢に負担になるか？ その1
http://promea2014.com/blog/?p=10741
高脂肪食はすい臓や胆嚢に負担になるか？ その2
http://promea2014.com/blog/?p=13463 タバコ月6本でも死亡高リスク
http://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&;m=lifestyle&date=202006&file=20200615-JAMA_Network_Open-3-206436-L.csv
普通に言われる事だけど当然糖尿病は禁煙するべきだね。 前にも比較的最近のグルカゴンの反乱
「糖質制限をすれば糖質によるインスリン分泌が起きなくてグルカゴンが抑制できないのが原因でグルカゴンが反乱する」
と主張する人がいるから、誰だっけ 砂糖で糖尿病治そうの人 崎谷なんとか言う人。
糖質制限否定する人は砂糖健康法が良いかもね。
糖尿病のグルカゴンの増加はα細胞のインスリン抵抗性によって起こる
http://promea2014.com/blog/?p=12312&; >>345
しまった。
これ見て皮肉だとわからない人がいる事を失念していた。
皮肉なので砂糖が良い話ではないです。 >>345
砂糖で糖尿病治すってそれ糖尿病教育食で入院中に白米3食出てくるやつですよね。
とにかくインスリンを絞り出して感受性上げるって理屈なのかな >>348
白米３食が出てくるのはそんな根拠をもとにはしてはないよ、
結果的にインスリン反応を維持している事が良い事になってるだけの話で 糖尿の最大リスクはインスリン抵抗性
これがあるなら 糖質もタンパク質も糖質+脂質、及びタンパク質
つまり食べるもの全てはリスク因子になる。 あ、脂質単体だけ一番害が少ないわ。
まどっちにしろ抵抗性で材料は幾らでもあるからあまり意味はないかな でもって、抵抗性を改善するには無駄な脂肪合成を防いでやらねばならない、
ならば合成を促進するインスリンをどうしてやればいいのか めんどくさいからアンカー付けないけど、
複合ドリンクのリンクで、糖尿と健常者で比較したらデータあったでしょ？
血糖値は上がらなくてもインスリンは増加して糖尿病と同じように長時間の分泌型になってる。
この健常者変動が今の健康指標のベースラインで健康基準なんだよ。
糖質制限を中途半端にしていても厳格にやってる人とは違うんだよ。
1日1食で20gとかキチガイ扱いするけど、でき得る限りのリスク最小を自分の目標にしてるからそうしてる。
研究者にも昔はキチガイ扱いされてた人が今ではすごい評価されてる人もいるわけだよ。 前回からカナグルの服用をやめてから、
1ヵ月ぶりの診察でした。
ビクビクしながらの検査は空腹血糖値110
ヘモグロビン5.9となり一安心です。
やはり減量、運動、緩い糖質制限で大正解でした。
2年かかりましたが、薬の服用もしなくてすみそうです。
これからも一生血糖値のコントロールは続きますが、不摂生を続けてきた自己責任だと思い頑張ります。
皆さんも頑張ってください！
減量、運動、糖質制限だけで薬からは解放されますよ。 宮沢賢治が1日玄米6合食べていた
それでも肺炎で亡くなるんだ 糖質制限しなくちゃいけないと思うと
余計食べてしまわないか？
食事のこと考えないのが一番いいな >>358
俺は200mg/dLオーバーの高血糖と、血糖値の乱高下が解消されたら、
空腹感と糖質への欲求が大幅に緩和されて、食事療法がますます捗った。
既に何度も言ってるけど、食事については「制限」ではなく、「改善」と考えようぜ？ >>341
病院食の費用は医療保険絡みで全国一律
なのでどの患者も限られた予算で必要カロリーを満たしつつとなる
だから糖尿患者だからとお高い食材や特殊な調理は無理
入院中デザートが連日半切りバナナだったんですけど、なんて話出るのも予算の都合 >>361
バナナ3分の1カットは朝に、学校給食みたいな紙パック牛乳とセットだったな
夕食にたまにざく切りされたメロン5、6かけらかリンゴ2切れがあった >>361
その粗末な病院食が、入院1週間で9300円もした
結構高価な3食でした >>316
こういう甘いもの好きな人ってゼロコーラやパルスイートじゃだめなの？
人工甘味料って駄目だっけ？ >>364
人工甘味料は、スクラロースが比較的安全で、アスパルテームとかは腸内細菌叢に何か関与するのでは・・って疑いの目向けられて
研究中らしいです。
腸内細菌叢がどういう状態だと炎症を引き起こすのか抑制するのかとかも今東大で研究中ですけどね >>365
寧ろスクラロースが糖質との同時摂取での血糖値増加が確認されてるんだけどね >>366
糖質と一緒にとらなければ？
糖質が血糖値あげるんでしょ？ 昔はラ−メンうどんご飯すしを普通に食べて危険だなんて思わなかった… 今時山野を散歩してると桑の葉が生き生きしてるんで取ってきて桑茶した
難消化デキストリンを期待してるけどどのくらい効果あるかだよね 糖尿病暦20年間の65歳だが
合併症患いたくなかったら
通院 投薬は必須
素人療法は禁物
忠告しておく 教育入院した時も同じ部屋に透析の人とか車いすの人とかがほとんどだった。 人工甘味料だからいいとか低糖質スイーツだから少しはいいとか
手を出す時点で糖質依存症
アルコール、ニコチン、薬物、セックス依存症と同じで
糖質中毒
まずそれを克服することから 糖尿の合併症は後遺症が残るものばっかだし
後悔してもなんともならんからなあ
俺も度の過ぎた素人療法と、自己判断で通院をやめるのはバカだと思う 寛解した人間も経年悪化している率がそれなりにある。
素人療法とか言ってるのは桑の葉とか難デキとか一時期のブーム療法みたいなものだよね。
一過性の摂生では結局振り返すわけだ。 「果物に含まれる果糖が直接に血糖値を上げることはないが、肝臓での糖新生によりブドウ糖に変換される。そのため、食べ過ぎると糖代謝の悪化や中性脂肪の増加につながるおれそもある。食べ過ぎには注意が必要だ。 肝臓脂肪の合成は果糖が最も増加していたそう
清涼飲料やお菓子の「果糖」が糖尿病や心臓病のリスクを高める
https://dm-net.co.jp/calendar/2015/024291.php 果糖は毒性が高いから肝臓での合成を他のものを巻き込んで脂肪を増加させる。
嘘か本当かわからないけど、果糖は腸癖に吸収を妨害する機能が備わってるとの話があった 桑に毒性は無さそうだし糖の吸収抑えるなら飲んでみる価値あるかなと思って
ドクダミとかヨモギ茶は普段から常飲してますね
田舎に住んでると野草が生え放題だから
飲み過ぎると腸を刺激して下痢したりはしますね 果糖は少し取るくらいなら大丈夫？
１食でオレンジ１切れとか ジュースは百害で言語道断だけど、
果糖で例えられるのは果物。
果物の摂取が多いほど健康な人が多い、
それは健康に悪い生活してる人にめんどくさい果物を食べる習慣が無いだけ。
健康意識している人ほど健康だと謳われる果物を食べる傾向が高い。 果糖が腸で分解できるリミットはどれくらいまでとか研究は無いのかな？ つまり本質は代謝異常にならないレベルの摂取を守れば良い。
果物を多少食うだけでは代謝異常にはならない 果物はベネフィットの方が多いからね
健康のために毎日林檎とバナナは食べてるよ
その代りジュースとかスポーツドリンク 和菓子に洋菓子スナック菓子は食べない
というより体が欲さない
果物を敵視する以前に食生活の見直しを
あとは米は食わないけど、チートデイと称してお菓子食べてたりする人もおかしい
甘くない米や根菜類の糖質はほどほど摂取するのも大切 >>385
食べ物に健康効果を求める事自体が間違いだと思ってる。
総量が過剰なら悪になるだけ。 ま、私は低インスリンに有益性があると思ってるので
スーパー糖質制限を死ぬまで続けるけど笑 >>386
総量もだけど加工品を避けるだけでも体質改善するとおもう
まずは自炊から
ここの住人はコンビニ外食惣菜に依存してる人が多い
糖質がどうとかの前にその辺りを見直すのも大切 >>388
食に関する関心が薄いのは一番問題になるね。 >>389
ちゃんと朝から色々用意してて偉いけど、美味しそうには見えないんだよなぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
