>>451
運動ねぇ　運動は運動で大事だけど、
4ヶ月足らずで85kg→59kgに落ちた時、これ別に減量を意図してたわけでもないけど
運動という運動はあまりしてなかったよ。

インスリン抵抗性が糖を受け付けなくした結果の副産物かもね。抵抗性で取り込みが減少してるところにエネルギー源としてる糖が糖質制限で更に低下したために、ぶっちゃけ1ヶ月ほどはフラフラな状態になって死にかけてたけど。

>>437みたく脂肪細胞の限界か何らかのサイトカイン反応か知らないけど、脂肪細胞のインスリン抵抗性が
FOXO1の暴走を介して抵抗性を全身に惹起するみたいな、これ糖を摂ってれば抵抗性があろうが脂肪合成を促進したままだけど
糖質制限すれば脂肪合成は抑制されるからナッシュリスクは低減するだろうね。