自律神経の不調について語るスレ 3
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低気圧で頭痛と吐き気が止まらないよー
ロキソニン+胃薬と炭酸水でなんとかのりきりたい
>>357
バクバクほんとよくわかる
同じく心電図、甲状腺異常なし 睡眠関係がぐちゃぐちゃだし一日中だる眠くて手足がずっと熱い 眠りが滅茶苦茶だと常に徹夜明けみたいな気持ち悪さあるよね もの凄い気持ち悪いけど食べてる時の方が楽って人いますか? >>361
はーいノ
食べている時はすごく楽で口の違和感や苦味、胃の痛みは感じなくて食べた後ガムを噛んだらしばらく調子いいです
ほぼ半日くらいは食べてるかガム噛んでるか飴舐めてる状態で色々心配 あ、食べてる時も気持ち悪いけど多少は楽って意味だったらごめんね たぶん同じ感じでかなり楽になるタイプだ
原因わからなくて自律神経の不調の類いに行き着いたけど
食べてると楽みたいな症例見当たらないから違う原因なのかなぁとも思ってた
なるほど飴とかガムって手があるの参考になった
ありがとう >>364
はい、食後30分シュガーレスガムを噛むと食後の不調が緩和されるという記事読んで実践してますが調子いいです
ただ、ガムの噛みすぎよくないみたいでやりすぎはダメみたいですよ
ほんと食べると楽なんですよね
食べづわりに症状似てるというか
お互い早く緩和されるといいですね
お大事になさってくださいね >>68
超亀だけど教えてくれてありがとう
薬局で買ってみたら効きました
高いから常用はしてないけど、ここのところまた酷いから飲み始めたらとにかく眠れる様になったのにびっくりした 就寝時に心臓バクバクなって眠れないから眠剤出してもらって中途覚醒込みで何とか毎晩寝てる
循環器は症状出始めに一度行って心電図だけ取って問題無いと言われたが
かれこれ半年近く症状続いてるのでもう一度診てもらおうかな 寝られないのがいちばん堪えるね
もう何もかも諦めて心を空にして眠ると寝られるかも 寝られないのほんと辛い
うちは家族が夜勤の仕事してて支度の時間にどうしても目が覚めてしまう
しかもその家族が飼っているペットが数ヶ月前から調子悪くて自分しか面倒みれないからうかつに目が離せない
昼寝もできないしヤバい 寝れてないと頭ぼーっとするし、腹も減らないし性欲も沸かない
辛い 眠気はめちゃくちゃあるのに寝落ち出来ない
何で気失わないんだろう… 眠れない時は眠剤使ってでも寝た方がいいよ。健康意識のめちゃくちゃ高いホリエモンですらそうしてる 異常なほど汗かくし体臭はひどいしなかなか治らんなあ 睡眠薬はやめとけ
目をつぶってるだけでも意味あるからね ずっと寝つきが悪くて寝る前にリーゼに頼っていたけど、自分にしか聞こえない位の音量で、自分が好きなリラックス出来る音楽を流していたらすぐ寝付ける事に気がついた 睡眠薬は副作用というか痴呆が怖いイメージあるけど、今は軽いものから色々あるから相談したらいいの出してくれるよ
もちろん毎日服用するのは良くないけど眠れない時だけでも 睡眠薬は身体を蝕む!沢山運動して疲れれば眠れる!
とかいってる健康な人に実際不眠症になって欲しいが
どこまで行っても健康なんだよなこういう人は
産まれの差。遺伝の差。敵わない >>385
ただ、ここ数年、本当に年齢相応以上に自分の痴呆が進んでるように思うことが度々あるから、精神薬は控えないとと痛感してる
記憶力低下、中でも何度も会ってても人の顔が覚えられなくなったのが一番辛い 精神薬とか飲み続けてたらそりゃそうなるよ
リーゼなんて飲み続けてたら特にね。それでも寝れないよりはマシなんじゃない だから今は薬に頼らないよう頑張ってる
でももう元には戻らないのかな ショパンいいね
ジョルジュサンドに愛されたショパン
モーツァルトのピアノ協奏曲21番 第二楽章もいいよ 寝ないとマジで何も出来ない
頭が回らないしお腹もすかない 眠れないとただでさえ低下してる気力体力が本気でやばい
若いうちなら動けたけどアラフォーになると本当無理 学生の頃みたいに徹夜しても次の日遊びに行けるくらいの元気はもうない
睡眠削るとめちゃくちゃコンディション落ちる
自分はドビュッシー好き おれはショスタコーヴィチすき。
ピアノもバイオリンもシンフォニーも良い。 私はバッハのG線上のアリア第三番を聴くと深いため息が出て気持ちが落ち着く
ショパンのノクターン、別れの曲も静かでいいけど
やっぱり桑田佳祐が一番好き♪毎晩桑田を聴きながら眠りにつきます 自分はシンプルに波の音が1番眠れる。まぁ最近は入眠にそんな苦労してないけど リーゼはきつい薬なの?
かなり緩い方だと思ってたわ 調子のいい日の次の日必ず調子悪くなる
大丈夫!いける!と思って無理しちゃうからだろうな
昨日いい気になって家中ピカピカにして手の込んだ料理作って飲みすぎた結果が今日の私ですよ... >>400
それって自律神経失調症でなくて躁鬱なのでは >>401
たしかに気分の波もあるんだけどあちこち常に調子が悪くて
年中疲労してて膠原病も疑われて甲状腺の検査もしたけど器質的には正常なんだよね
気持ちだけなら躁鬱なのかも 「飲みすぎた」をやめるだけでマシになるのではないか… >>403
珍しく体調良い時は気分も良くなって美味しく飲めてしまうんだよ 欝系もいろんな症状出るんでしょ?実際鬱の人も多そう 病名なんて鬱でも自律神経失調症でもなんでもいいよ
効く薬があればそれが正解 よくないよ
うつ病じゃないのにうつ病の薬出されても副作用しか出ない
自分がそうだった >>406
薬じゃ治らないからそれは不正解だと思うw
結局はその場しのぎの対処療法 少し体動かしただけで汗がダラダラ出てくるのって自律神経狂ってるのかな? >>332
この辛さと不安から逃れられるのであればと期待しながら
行ってみようと思う
ダメでもともと SNS医療のカタチっていうYouTubeチャンネルで自律神経失調症のことをやってた
ストレスは自覚できないっていうのちょっと納得した 最近は体調良かったのに、何が悪いのかまた寝起きに動悸と息切れが起きるようになった
つらたん 早寝早起き。3キロのウォーキング。デパス辞めた。これで治らなかったらもう諦めるわ。 気圧が不安定なせいか気分も不安定で困る
耳鳴り、めまい、動悸などなど、、辛いわ ときどき呼吸が苦しくなるというか、肺いっぱいに空気を吸えていないと感じることがある
肩こりと姿勢の悪さが原因なんだろうけど、できれば薬かサプリで補助したい >>420
自分も息苦しさに悩みましたが、息を十分吐かないうちに吸おうとしていたみたいです。とにかく吐き切る。そしたら空気は入ってきます。 中々寝付けず、眠れても心臓がバクバクなって起きてしまって
病院行ったら自律神経の乱れで交感神経優位な状態だからって診断
ゆっくり休むことが一番の治療と言われても、その休むが出来ない状態なんだけど…
抗不安薬とか飲んでも何も変わらない
針治療とか検討した方が良いのだろうか 数ヶ月起きにくる左胸の痛みが昨日から始まった。身体の歪みからどこかを圧迫して起こってると思ってるんだけど、引き続き地道にストレッチして改善させるしかないよなー 死なないと治らないのよ性格だから
死ぬまで同じことを繰り返すの ↑は自分の事です
同じ事でよく躓いてたけど久しぶりに躓いた 三浦春馬じゃないけど彼のように繊細で真面目で神経質な人に出会った
いつも何かに怯えていた
彼は私よりずっと若いのにこんな私の事を思ってくれていて私も彼のことが可愛くてたまらなかった
私を見て涙ぐんでるんだけど寄って行っても心を開いてくれなくて
傷つけられたりもしたけど私も思い通りにならないのがイライラして圧力をかけてたから
それが鬱陶しくなったのか、とうとうえらい騒ぎになってしまった
彼の体の不調はあの思い詰める性格から来てると思う
ほんとうはもっと一緒にいたかったな ここ数日、1日に何度か左の足首あたりが一瞬ふわっと熱く感じる
お湯がかかったかヒーターの温風があたったかのよう
ネットで見たら自律神経の乱れみたいだけど、同じような人はいますか?
ひどくならなければいいけど(・ω・`) >>430
足の裏ならあるよ。左足の裏一部が何故か熱くなった 具合が悪くなったのはムチウチになって以降のことなんだけど
医者からは否定されたんだよね >>432
脊椎脊髄センターという科があるよ
警察病院だけどそういう科を近くで探してみれば如何か 病は気から、なんて言われるとそうかもしれないと思ってしまうけど、やっぱり辛いものはつらい
自分よりもっと辛い人もたくさんいるんだろうけど、人の辛さはわからないよね 辛いよね…
今日は体温は何度測っても平熱だけど、体と手足がものすごく火照ってて
眠れる限り寝てたけどまだまだ眠いし、とにかくとてつもなくとんでもなくだるいよ…
クーラーは逆に体調微妙になるから体に直に当たらないように扇風機回してるけど
どうにも体が熱くてひたすらだるくて耐え難い のぼせあるときにスクワットして強引に汗かけば副交感神経が優位になってフワッと楽になる。
何もせずのぼせが引くのを待つほうがしんどいくらいに感じだした 目が覚めた時に動悸がすごくする。
しばらくしてら落ち着いてはくるんだけどしんどい。 時々不整脈になってドキっとする
それから大きなため息が出る >>442
>>443
これ、防ぎようがないよね
入眠時は工夫して少しでも抑えるようにってやってるけど
寝てる間に動悸で飛び起きるのはもうどうしようも無く起きる… >>444
不整脈は血栓が脳に飛んで
脳梗塞になったりシャレにならんから
ちゃんと診てくれる医者にかかった方が
いいぞ >>447
ちゃんと診てくれる医者なんているの?
会ったことない。
病院もそう。検査結果失くされたことある。 >>448
あまりお勧めはしないけど
ドクターショッピングするしかないか >>447
不整脈はドクドクドクドックーン!!となって魂が口からすーと出て行く感覚で
ヤバい死ぬかなってびっくりはするけど、心臓に異常は感じられないんです
ちょうど住んでる集合住宅の横が心臓専門の病院で
這って行っても一分くらいで行けるから続くようだったら行ってみます 不整脈ってそんな感覚なんだ?
体調不良の原因が自律神経が原因かも知れないと思い始めた頃からたまに一瞬だけ喉と言うか呼吸が詰まるような感覚があるんだけど、もしかしてそれが不整脈なのかな >>451
ひょっとしたら声帯機能不全なのかも
喉をリラックスさせるのを意識するといいよ
自律神経は喉に症状が出やすいから
450の人は不整脈というか動悸かな
心配なら24時間計測するホルター心電図つけてみたら? 頭がスッキリしない、ボーっとするというか意識がなんか変というか
まあ分かってもらえないんだろうがつらい 頻脈の人ってちょっと歩くだけで心拍数爆上がりするみたいな感じ? まあ心肺機能低下あるからね
散歩はしよう
30越えてるやろ? 立っている限りずっとめまいに襲われ続ける。
重心の動きが時間を置いて反芻される。 なんでこんなにしんどいんだろう
形のない不安に襲われて常に焦燥感に駆られているというか
落ち着かないしふわふわして心拍数が上がっている >>459
同じくしんどい
漠然とした不安にかられるときがある
性格だから仕方がないと思ってるんだけど
このまえ単純で子供みたいな性格だって言われてその通りなのに
どうしてこんなに苦悩するんだろう不思議だわ 仕事の日はずっと吐き気、めまい、息苦しさその他諸々症状がある。ギリギリ耐えられるし仕事もできるのがつらい。いっその事突然倒れたりしてどっか悪いって第三者から認めてもらいたいけど病院行っても異常なし。
働くの辛い。家族が居るので辞めれない。どうすればいいんだ 仕事が嫌なのさ
無理せずやめなさい
イイところ探してな 体動かさなきゃいけないのはわかってるのにいざやるとウォーキングすらつらい
頻繁に座り込んで休むから周りから鬱陶しそうに見られるし、ずっと布団で寝てたい 29℃あるはずなのに手足とお腹が冷たい
お腹がグルグルいってる
頭〜肩は暑い気がする 不快 頭と顔が夜から朝方に火照って眠れない人達、ここにいっぱい居たのか
ホンマ辛い、昼間はそうでもないから逆転してほしい
血流コントロール他やれることは一通りやったつもりだが効果表れず
カフェインも2ヶ月絶ったけど昼間に眠くなるだけ
今日冷えピタ買ってこようと思うが、外的に冷やしてもダメなんだろうな 夜の顔の火照りたまにやばい時あるな
余計狂うから良くないんだろうけど気持ち悪くて23度で冷房ガンガンにかけるわ 火照りやばいよな
連続でやってくる頭痛はもっときつい 週末頭痛見にくいのさっき医者行ったら漢方とカロナールしかくれなかった
あまり選択肢ないんだなあ痛み止めなんか 専門頭痛外来いかなかきゃ
すごいのはでないだろうな 葛根湯とか漢方も否定はしないけど
そこまで医薬品としては信用してないし >>463
いきなりやるのも大変だから
家の中でラジオ体操とか簡単な体操で
体をほぐす事から始めよう 気温が30度こえたら冷房つけるってマイルールがあったけど今年はもうダメだ
歳のせいか病気のせいかコロナのせいか分からないけど本当に暑さに弱くなった 冷房病で自律神経狂うのは嫌だが
設定温度高くすると汗だらだら
ちょうどいい温度が難しい てかいつもなら梅雨を台風が吹き飛ばしてくれるんだが来ないな はあ
寒気、微熱のコンボ急に来た
デパス飲んだ
効いてくれー 倦怠感、ヒステリー球からのげっほげっほ、息苦しい
出掛けたけど苦しくて途中で帰ってきた
コロナに罹るんじゃないかという不安で押し潰されそう
ワイドショー見るの止めなきゃ 喉が詰まる
胸をグーっと押されてるみたいで息苦しい
すごい動悸がする
上半身特に顔に強烈に汗をかく
もう嫌だ何もかも嫌 >>475
そだね
あと微熱と喉の違和感があって、もしやコロナ?と思うと不安で更に症状が悪化するという負のループ
今の時期だけは抗不安薬多めに飲んでおこうと思う 何年も寒気、頭痛に悩まされてるんだけど(特に梅雨)、今の時期はこれすらも人に言いづらい…
すぐにコロナかと疑われる >>480
なんかおかしい→脈が早い→息苦しささい→顔だけ汗が出るの流れがよくある 暑いと心拍数ははやくなるのは当然ね
肥満だとさらに負担にならから
耳鳴りもする ちょっとのストレスでなんか自暴自棄になりそうなぐらい
精神状態が悪い
どうしたらいいんだ? 精神状態の話はこのスレに書くことじゃないよ
スレタイ読もう >>488
体調も悪いに決まってるでしょ
ここの人はみんなそうなんだからいちいち「スレタイ読もう」ってのウザいです 他人のアドバイスにイライラする前にちゃんと精神的な医療ケアを受けましょう >>488
ここは基本、何でもありのスレ
あんたみたいな頭堅いのがうるさいから
スレを分けた経緯がある >>491
スレが立った経緯は知らなかったけど頭かたい呼ばわりはやめてほしい
分かりやすいうつ症状の人がここに書き込みしてたことあったよね
自律神経だと思って内科ショッピングしてても良くならないからきちんと治療してと書いた
治療法がちゃんとある症状は適切な医療を受けないと取り返しがつかなくなる >>492
試しに自律神経失調症の本スレの方に
メンヘラな事を書き込んでみな
すぐ噛みついてくる輩が出てくるから >>1に
「ここは自律神経の不調に関して相談するスレです
原因にはこだわりません
なんでも相談してみましょう」
と書いてあるのに「精神状態の話は書くな!」とか笑える >>492
本格的なアドバイスどうも
今まで何事もなくスレが回って来たんだからモメさすのはやめて欲しいです
少々の愚痴やスレチなんてどこでも当たり前でしょ?
それにここ、2ちゃんなんだからねw また病院で隔離されたよ
倦怠感、喉の痛み、嗅覚障害
もう10年以上も続いてるんだけど
37.4℃もあったけど、なんで普段は36℃以下なのに病院で測ると高くなるんだろう?
ま、ここ1ヶ月36度台とちょっと高めだったけどさ 体温何回か測ることあるんだけど、5分後に測ると急に5分くらい下がることがある
どうなってるのこの身体 >>497
自分も同じような感じだよ
急に体温変わったりするとこのご時世つらいよね >>486
自律神経失調症自体がストレスで悪化する病気だからコロナ禍の今だけは許して 寒気と倦怠感あってこれ明らかに熱あるだろと体温計測ると平熱
意味分からんわ >>497
病院に行くときの緊張感みたいなもんなのかねえ
自分もいっつも病院で測るときは37〜あるわ へその下3センチくらいあたりが硬い
押すと痛いしなにか関係あるかな 胃痛はないけど胃が重い
むかしお金がなかったとき冷凍庫に残ってたイカのリングを油で揚げて食べたらあたってしまって
病院にも行かなくて家で数日苦しんで、それから調子が悪いような気がする 同じく、と言ってもこちらは腰
むかし骨折した箇所が再び痛み出した
タイレノール飲んだ >>503
救心生まれて初めて飲んだ
なんだろ不思議な薬だな
結構効いた
でも一日三回までというのがね >>463
ずっと布団で寝てたいよね
外ではなんとか頑張って動くけど、家に帰るとご飯以外は横になってる
お風呂入った後も疲れて横になってドライヤーかけてる
異常な疲労感 >>514
非正規だけど働いてるよ
馬鹿だから体力仕事だけど、それが原因でもないと思う
半年寝たきりだった時も疲労はとれなかったし、今より体力いらなかった前職でも疲労感じてたしね >>517>>518
ありがとう
じっとしてると逆に痛くてたまないから動いてる方が気が紛れていいってのもあるけどね
最初の頃は痛いし眠いし疲れるしで一人になると泣いてばかりいた
今はもう感情が平坦になって涙も出ない 寝起きのストレッチ気持ちよすぎ。原因不明の体調不良には身体の歪みや筋肉の硬さが少なからず関係してると思うからやってない人はマジで始めた方がいいよ。
それすらできない寝たきりの人とかは悪いが詰んでる 原因が人によって違うかも知れない以上、効果も人それぞれだと思う
君に適してたストレッチの他にも自分は、
サウナ、マッサージ(チェア)、入浴剤と時間調整、カフェイン抜き、ツボ押し、
癒し音楽、アロマ、夜PC×、有酸素運動、就寝・起床時間一定 ほか
拾えた情報を試しまくっても、動けない日はどうにもならない
このスレもサラ読みしたけど、やってないことはほぼ無かった
それでもなお、医療機関受診、服薬量調整、情報探し・実行と試行錯誤を
続けるのは、自分に合うものがまだあると信じて希望を捨ててないからだ
一事をもって「詰んでる」などと簡単に言わないでほしい
それでも、即効性がある方法を見つけられたのなら、良かったやん
自分も上のいくつかに多少の効果があったおかげで活動できる日がある
今もしこれらを全部やめてしまったら、年中寝たきりだ >>521
何科にかかって何の薬飲んでますか?
自分はわからないからって心療内科に回されたけど、そこでもうちじゃないって言われました。メンクリの薬飲んでも効きません。
他にも色々やってます。 >>523
そんなのいねぇから此処に居るんだろうに… >>522
最近は止めたけど、内科検査一通りを不定期で受けてた、異常はみつからず
メンクリは5件以上変えたけど、「俺様処方」なドクターばかりだったから、
体調変化に合わせて薬を出してくれる先生に出会うまで時間を相当浪費しました
安定剤以外で試したものは、降圧剤、ビタミン剤、漢方薬、アミノ酸、などなど
いくつかは本採用して今も飲んでます 今週の頭からずっと倦怠感・寒気がする。でも体温は36.5前後。自律神経かなあ?なんて思っているんだが、初めての経験でどうしたらいいのかさっぱりわからない。同じような経験者いるかな? >>521
あなたみたいに色々努力できる前向きな人には言ってない。ひたすらここで文句しか吐かない、治すことを諦めてる根っこから腐ってしまってる人に言ってる。
挙句の果てには治せない医者が無能とかほざく輩までいる始末。そういう人は何事も他責的で何やってもダメなんだろうな。
試してダメだと言ってる人がストレッチを続けてどこまで身体が柔らかくなったかは知らんが、この症状の人の共通点として身体の歪みや筋肉の硬さはあるから続ける価値はあると思う >>526
今の時期だと例のウイルスか、別の病気かもよ
自律神経系の症状が今までに一度もなければ発熱のタイミングに気をつけて >>527
強い人ですね尊敬します
朝起きたときは力がつくようにと軽くプランクか腹筋をやってるんです
例のウイルスは後遺症で倦怠感が出て起きられなくなる事もあるらしいけど
無症状で後遺症だけ出るって事あるのかな 炎天下にでると後頭部から首の境目あたりと耳の後ろのラインがギューと締め付けられます
その状態でクーラーの屋内に行くと頭の上や横やこめかみがズキンズキンします
痛み止めもあまり効果なす
こまったね 暑さや寒さに弱くなったなぁ…
もう暑さで頭痛だよ… >>527
こんなとこで何イキってんの
辛い時に吐き出したいことだってあるだろ
腐ってるだの諦めてるだの言うけど、そんな気持ちになることもあるよ
自分は本当にきつい時にそういう気持ちになったことないの?
ない、俺はいつも頑張ってきた!というなら、程度が軽くてラッキーだったね 症状って日によって違うもの?
昨日は情緒不安定と体調も悪い
今日はメンタルは凄く良かったのに異常な発汗とほてり
また違う日は肩背中らへんがなんとも言えない感じに辛いのとほてり 症状は同じ日でもさっきまで良かったのに急にため息が出て心臓パクパクってことありますよ >>530
日傘いいよ明らかに涼しくなるし頭痛もある程度防げると思う
男だけどいつも日傘持ち歩いてるわ
脳やられて馬鹿になるよりマシ >>536
だよね
最初のレスだけじゃ皆に言ってるように聞こえるし、詰んでるなんて言うなんて酷いと思った
確かに愚痴も多いけど、リアルでは弱音吐けないわけだし、同じ仲間がいるここでくらい弱音吐いたっていいと思うけどね このスレは>>527みたいな人が
元々何でもありだった失調症のスレで
自律神経失調症の定義がどうのこうのとか
他人の症状を、そんなのは失調症じゃないとか
勝手に仕切り始めたのに嫌気が差した人達が
立てた避難所みたいなものだから
気にしないで好きなだけ愚痴をこぼせばいい 心気症もまたぶりかえしてきた…
後頭部の頭痛が昨日からあって検索したら髄膜炎がヒットした… 某所で1年近く治療を受けている
多少は改善したけれども、これ以上は無理なのかなと思うと暗澹たる気持ちになる
精神的に辛い
元気だった頃に戻りたい 原因はなんでもいいスレなのに過敏な人がいるのはなんで?
棲み分けの意味がないんじゃないの? 調子悪い朝。メンクリの朝の薬飲んで余計調子悪い。なんで?だいたい効いてる気しない。 眠れないし微熱が続く
目も疲れるし これ自律神経やられてるんやろか 平熱が高いのも自律神経関係あるの?
数年前から平熱が37℃台
今日も病院での検温をギリギリで通過 運動や力仕事したわけじゃないのに、手足の筋肉がダル重。 >>548
テレビで見たんだけど検査しても異常がない人は脳が痛いって思い込んでるだけなんだって
多分ストレスだね
知ってる人は腰が痛くて会社は週に3日くらいしか出勤できなくてその人鬱病で病院通ってたよ
営業職で数字に追われてストレスがたまってたんだろうね
優しい良い人だったらしい
知ってる人も腰が痛くて辛そうにしてるから私がよしよしして治してあげたいギャハハハ
あー虚しい 炎天下出歩くと後頭部と首の境目がズキンズキンして
クーラーの室内行くとこめかみや頭頂部がズキンズキンする
医者にいったほうがいいのかな クーラーの部屋でも背中が熱い。これも自律神経に関係あるのかな? 今日は暑くてやる気が出ないなー。これも自律神経ですか? 暑いとやる気出ないのは普通
出ないからやらないのは怠け 身体のどこかが熱いとか熱あるとかまだいい
鼠径部とか脇とか背中の一部とか温かいはずの場所が
キンキンに冷たくて回復しないのは辛いぞ
医者に行っても自律神経失調症でまとめられるだけ 骨のゆがみとか内臓の位置ずれとかで血液循環がうまくいってないとかあるんだろうけど
検査してもそれは分からないし、どうしようも無いんだよな 質問なんですが、いま僕は不眠症でマイスリー10ミリ飲んで寝ているのですが
最近昼と夜の2交代制の仕事をやるようになってから寝ている間に異常に汗をかくようになってしまいました
冷房は付けて、マイスリーで寝れるんですが途中で起きてしまってかなり睡眠不足です
これは2交代制で自律神経がやられた結果なんでしょうか?
病院には次回聞いてみますがそれまで日中辛くてここに質問させて貰いました 最近運動を始めたんですがよくお腹が空くようになりました。これも自律神経ですか? >>563
背中って普通は温かいの?
ガチガチに固くなってるなって感じる時は冷っとしてる
あと鼠径部も冷っとしてるかも
痛い 恐らく自律神経の乱れでの発熱だと思うけど病院の発熱外来行ったら防護服で迎えられて申し訳ねえ >>565
軽症の自律神経失調症
その仕事続けてると重症化する
アドバイスできるとしたら夜勤は辞めた方がいい
同じ時間に起きて同じ時間に寝る
これが治療に一番重要 >>570
ほんとに?
私も一度に量がそんなに食べられないからか、よくお腹が空く
今日なんか朝パンを食べたのを忘れてまた食べてしまった すぐ満腹になるけどすぐ空腹にもなってた人が、腹痛で病院行ったら大腸癌でしたって漫画をツイッターで見たよ
末期ガンでも元気ですってアカウントの人 一年ぶりに冷房かけて寝たら夜中に寒さと心臓バクバクで目が覚めた
毛布引っ張り出してくるまってやっと寝れたよ
朝からグッタリだ 寒いのもダメ
暑すぎるのもダメ
厄介な体になっちまったよ というか自律神経が馬鹿になってるから同じ温度でも急に暑いと感じたり寒いと感じたりする
そのタイミングも特に誘因ないし自分でも意味わからん クーラーつけずにひたすら耐えてるが無理だな…体調不良がぬけない…暑くて眠れない >>580
余計に体壊すだけだと思うよ
近年の暑さをエアコン無しで過ごすのは無理 >>581やはりか…カビ不安とかあるがそうだよね暑さ尋常じゃない >>583
どうしたの?うちの方は昨日の夕方降ったよ
昨日と今日お昼はほとんど寝てたけど寝るのも疲れる
クーラーの中にずっといると風邪ひくから細目に付けたり切ったりしなければならない >>584どうしたの?ってこっちが聞きたいよw
今日も降りそうにない…異常気象だ
雨で野菜が育たなかったが今度は酷暑で野菜が干からびてる >>586
違いますよ!何でもスレだから何の話してもいいんですよ!って怒られますよw
体調悪い奴らが傷を舐め合うスレだから多めにみてやってくれよ 相応しいか分からないがここしか当てはまりそうにないから質問
50くらいのおっさんだがここしばらく体熱感が取れず身体が火照った感じで不快な日々が続いている
熱は一応は無いが
あと咳やらも特には出てない
やはり更年期なのだろうか 腕とかに水ひっかけられたんじゃないかと思うような感覚ない?
天井から雨漏りしてんじゃないかと思って一瞬見上げちゃう このスレの住民で更年期に到達してる人はあまりいなさそう 沈むような感覚浮き上がるような感覚あるやろいっしゅ拭いてるとき
手洗いじに 室内と室外の温度差でやられる
でも室内では冷房いれないと過ごせない
厄介な体の自分にイライラする >>590
更年期真っ只中!ちょっとでも体の不調があるとその都度不安。しかもホットフラッシュも頻繁。体も火照り中。 >>590
ここにいますよ!真っ只中よ。辛いのなんのって毎日必死です >>590
ここにいますよ!真っ只中よ。辛いのなんのって毎日必死です 台風気圧、更年期、コロナマスクストレス、仕事繁忙期、熱風熱射、、、、 1ヶ月半続く微熱、吐気、食欲不振、頻尿、立ちくらみで胃カメラもCTもレントゲンも全て異常なし
自分では自律神経の乱れかなと思ったけど内科では何の診断名もつけられなかった
心療内科の方がいいのかな 心療内科→薬漬けのコンボですね( ;ᯅ; ) 心療内科に初診で行くなら、3種類以上の薬を処方してくる医者はヤブだから気をつけて 心療内科もそうだけど医師って合う合わないがあるよね
神経質な性格だから気になる そりゃあ病院の医師なんて大先生様だから偉そうな人が多いよ。
特に向こうからしたら心療内科に来るような病んでる人や、少しイかれてるような人を相手にするのは大変なんだろうね。俺は絶対にやりたくないわw まあどんな職種でもそうだけど物好きじゃないとなれない仕事っすよね 心療内科の先生がどういう理由で心療内科を選んだのか気になる
自身にも病んでいた時期があり同じような人を救いたいとか、話聞いて薬出しとけばいいだけだから楽って考えなのか、もしくは独立した時に儲かるのか 心療内科の医師は診断するだけで後はカウンセラー?かそういう人が患者と向き合って治療するって
他の板で恋愛関係のスレを荒らしてる心療内科の医師が書いてたw
男性より女性の方が熱心なんだって 今日はおっさん二人がなんだかんだと面倒見てくれたのはいいんだけど
おっさん二人の間で気を使って疲れた
それとデカい女が睨んで来るし
私のこと嫌いな女たちの表情が今日は特に厳しかったので神経が疲れて頭が痛いっすよ! 心療内科というのは医師としては落ちこぼれがなるというのが定説だが そうなんだ
一応救急外来も手伝うけど外科医に来てもらうってその医師が書いてたよ
で症状を聞く前にあいつらは「な、やっぱり俺がいないと駄目だろ」って言うんだって >>602
町医者クラスだったら、大先生様なんていうほど偉い職じゃない
医者よりハイステ職は他にもあるし
ただ性格に難あり比率が他の職業よりも多いとのこと 受験勉強出来ただけの社会不適合者が大勢居るからな
オウム真理教みたいなもんで、勉強出来る俺様は能力が高い、認められて当然の思考
実際はコンビニバイトすら出来ないADHD 皆さんお医者様についてたいへん物知りなんですねえ
どんだけ病院渡り歩いてるんですか >>611
そういう人に逆らったらめっちゃ怒られそう >>611
その受験勉強も私大出身者は正直大したことない
しかし、日本は昔から医者を持ち上げる文化があるから、勘違いしている人の割合が高いだけ たしかに医者は偉そうな人が多いが何を言おうが仕事すらしてないお前らよりは全てが上だよなw >>615
猛暑の影響か朝から具合悪い
夏なんて早く無くなれ 高度な手術する外科医や世界レベルの研究してる医者ならまだしも
町医者でメンヘラ相手に薬出してるレベルの心療内科医に名医もクソもねーわ
別に裏口で私大入って留年しまくったボンクラ医でも構わないよ
ただ親身に相談にに乗ってくれてるフリしてくれりゃ ダメ、今日はデパスさえも効かない
頭痛、吐き気、めまいが治まらなくて辛い 今日は頭が締め付けられるような感じがしてため息ばかり出た
人懐っこい性格なのはそうだけど、楽しそうにしていても本当はいつも気分が鬱々としてる みんな仕事してんの?
俺は月5〜6万のバイトしながらナマポ需給してる やっぱ身体動かした方がいいな
簡単な仕事でも規則正しい生活できるし 今生活保護っていくらくらいもらえてるの?
働きもせず実家に住むついてただのお荷物になってる人より生活保護もらいながらでもバイトしてる奴のが余程偉いわ 生活保護の補助は地域によって家賃や物価が違うし事情も違うから自治体がそれぞれ決めることで様々
働いた場合は給与分保護費から引かれる
ていうかさ、すごくセンシティブな話題だからここでは避けた方がいいと思うよ
みんなそれぞれの事情があるんだし
実家にお世話になろうが自治体にお世話になろうが首突っ込むことじゃないよね 不調が長引きすぎて鬱になりそう
まず目が常に眩しい感じがして視界が暗い
スマホやpcはもちろん原色系の色見るのも辛い
そこかは派生して肩こり背中の突っ張りもかなり酷いんだけど
一番辛いのが胸の内側らへん横隔膜の上?も突っ張って息が止まりそうになる
緊張型頭痛もひどくて更年期障害みたいに常にイライラもする
眼科検診はしたけど眼球自体には問題なしで一蹴されてしまった
症状がひどくて長いから意識的に運動増やしたり目を温めてみたりしてるけど一向によくならない >>629
目の症状は特に辛いよね
眼科検診で眼底検査や視野検査はした?
自分も見え方おかしくて検査したら視神経が普通の半分しかないらしく正常眼圧緑内障と診断されたよ
早く原因が分かるといいんだけど
お大事にね >>630
これ読んだらなんか急に不安になって動悸してきた
寝る前に開かなきゃ良かった 自分も眼精疲労とかすみと飛蚊症と光視症と虹視症とドライアイがあるけど
検査しても何の異常もなかったな。
「これで?」って思わずにはいられんかった 俺も目の焦点が合わない感じとかあって眼科いって眼底から何から調べてもらったよ
当時は「なにか重大な病気じゃないか」ってネットで検索しまくったりして負のスパイラルに陥ってた
とにかく恥ずかしがらずに徹底的に病院で調べてることで多少安心できるよ 俺も眼精疲労で苦しんでる!
スマホかPCかは知らんが目の奥がズーンと重い。眼科じゃドライアイと言われたが目薬なんか効きやしない!
今も絶賛苦しみ中
ちなみに視力は裸眼で両方1.0あるけどうつの治療中。つまり自律神経ということ。。。 >>631
もしや >>629?
なんか不安にさせてすまん
自分の場合は珍しいケースだと思うよ >>634
鬱から自律神経失調症だよね
人からジィーと見られるのがストレス
女の人で好意的に見てくれる人がいると自然に話するようになるんだけど
悪意まる出しの目で見てる人だと心の中で「こっち見んな○○」「私に構うな○○」って叫ぶ
イライラする頭痛くなってくる モワモワかんあるだろ視界に
あと耳鳴りとかもね
まあ暗い部屋でゲームネットはやめろよ
自律神経やられるからな なんか昨日の夜から(風呂から上がった後から)首回りの火照り感と寝汗と微熱感が続いてる
今朝血圧を測ったら高かった脈拍も90だった
原因は分からない 最近明らかに生活スタイルや精神面が変わってしまったと感じるので、
自律神経失調症なのか判定お願いします。
・今年の夏からエアコンを付けていない部屋でも汗をかかず、
他人といても自分だけ暑さを感じない(去年くらいまでは大汗かくタイプだった)
・何故か体温が高くなった(平熱が36.6〜37.2)
・休日やりたいことがあるのに手がつかない、部屋を暗くしてじっとしている落ち着く
(酷い時は電気もつけずに6時間近くベッドの上からでぼーっとする)
・稀に身動きが難しくなるほど胸が苦しく締め付けられ、安静にしていると治る
(職場でコロナ扱いされたくないからヒヤヒヤする)
・数年前と比べて努力が出来なくなった(勉強や趣味への意欲がなくなった)
・休日にやたらと寝るようになった(2度寝で午前、夕方に数時間、夜も普通に寝る) >>638
たかだか脈拍90ぐらいで何言ってんの?
110越えてから言えよ >>639
匿名掲示板で病気の診断してもらうなんて幼児とお医者さんごっこしてるのと変わらないよ
内科でもメンクリでも行ってちゃんと医者に相談した方が良いですよ >>640
私からすると普段90なんて行かないからびっくりしてるんだけど・・・
それに血圧も2回測ったんだけど、1回目の下の血圧が136とでた。これもびっくりだよ
嘘でしょ?と。だからもう1回測ったら90となった 暑くなったり寒くなったりの振れ幅が昨日から急にひどくてツラいです
胃腸と舌の症状を抑える薬しか貰ってないし、病院休みだしで何か応急的な対処方法ないでしょうか? >>634
自分は目が悪いけど目が痛くて仕方ない
もうコンタクトがはめられなくなった
眼科ではいろいろ調べてもらったけど異常はなし
今日も目と頭が痛いです ゲームのやりすぎやね
とくに銃で戦うゲームは気をつけて
1日一時間までね >>645
あるねー
糞暑いのにゾクゾクするの気持ち悪い >>630
>>629だけど
この症状出る数年前から視野検査で左目の視神経25%死んでて緑内障予備軍って言われてた
一応定期検診ではギリギリラインで経過観察中だけど
やっぱ左目の方が霞目酷いしそれが要因になってそう 俺も眼精疲労やばかったけど単純に目が悪いのにメガネかけてないからだったわ。 コロナ流行ってからニートになって過去最強かもしれない
パソコンとスマホはもちろん長時間やってる
15時 身体の限界がきてようやく眠れる
23時 起床
5〜7時 就寝
8〜9時 起床
15時 限界で就寝
23時 起床
1ヶ月半いじょうループ中
サウナ水風呂行くのはどの時間帯がいいんだろう
アドバイスくだせえ お腹いっぱい食べたのに満腹感がなくてすぐにお腹がすく
どんなに肉がついても服のサイズはSでイケるという不思議な体形 メガネかけないほうがいいぞ
見えすぎはストレスにならからね ここ1週間気になる子にどうやってLINEを聞こうかと考えていたら身体の調子が良いわ。やっほい! >>658
いいねw聞かなかったら一生後悔すると思うよ、頑張ってね
iPhone変えてからLINE入れてない
てか面倒でなにもしてない
ショートメッセージでいいわ >>654
アンタそのパターンうちの認知症のおかんと一緒や
生物的にまっとうなリズムになりたいんなら、午前中に軽くそこらを歩いてから水浴びでもしたら >>659
そういうくだらない事が生きるモチベーションになるし、これだから人間はやめられねーぜ! >>655
それついこないだステージ4の癌の漫画家が同じようなこと言ってたな >>660
運動皆無 陽も浴びない 食事不規則
うーん我ながらゴミ人間
まず運動から始めるか... >>663
ちょっとw確かに母方は癌でわりと早くに亡くなってる
>>665
サザンの♪誰でも恋するように俺もあなたに恋した〜♪ってこのフレーズが好き
恋するっていいね >>667
結構仲良いと思ってたから
「今度ご飯でも食べに行こうぜ!」って誘ったら
「私の彼も一緒でいいなら(^^)」って言われて\(^o^)/クソオワタ 両腕しびれと冷感で鎖骨の間ゴリゴリなんだけど自律神経イってもうたかな
首のむちうちとヘルニアあるんだけど >>668
それガキの頃の俺と一緒やんけ あのときの記憶思い出して苛ついてきたわ糞が
まず彼氏持ちか調べとけや >>670
横からだけど難癖が過ぎるw
うつならちゃんと病院いけよ 自分も目の奥が鈍く痛くて、たまに目がビリビリっと傷んでたんだけども
眼科では何も言われなくて目薬も聞かなかったんだけど
裸眼用アイボンみたいなヤツをしばらく使ってたらかなり良くなってきた >>670
いや彼氏がいるだけなら別にどうにかできる可能性はあったんだけど、まさかの同棲してるんだよねw
まぁリサーチ不足だったんで次に活かしますw >>675
自律神経失調症なのに言っただけでも偉いと思うよ
次は抜かりないようにね
お大事に >>674
自分はピンクのWビタミンってやつが効いたんだけど(普段コンタクトはしてないけど使った)、
>>677を見て不安になってきた >>681
こんなことできるくらい良くなったし、自分では普通の人と変わらないと思って生きてるよ
さて次の楽しみ見つけないとね! からだのいろんなところが冷たい感覚になるよね
一瞬 たまに手が冷たい感じになることはある。クーラーの風が当たってるみたいな 精神的不調はほとんどなくて身体的不調ばかりだったから自律神経失調症と思い込んでいたが診断はうつ病だった うつ病も断定できる病気じゃないから一概には言えないよ
仕事が忙しくて疲れてる人や何か嫌な事があって少し落ち込んでる状態でうつ病のテストやるとうつ病ですって言われることなんて珍しくないとかそういうレベル 誰もが軽度な鬱は持っている
全て人間の脳を支配する寄生虫のせい 携帯さわりすぎて次の日めまいおこすことってよくある?
昨日調子乗りすぎて寝る前の携帯やめられなくて夜中めまいおこしてもーた >>690
ゆっくりした回転
首を動かすとふらつく >>691
良性頭位めまい症じゃない?耳石が剥がれてぐるぐるした目眩がおきる。寝てる時によくなるらしいよ。 久しぶりにSEXしたいなー
真面目な話全然性欲なかった時期から抜け出してホッとしてる。みんなは性欲あるかい? >>691
頚性めまいかな
首こりや肩こりが原因でなる
最近よくスマホ首と言われる
ストレートネックも原因の一つ
それに眼精疲労が合わさった感じかな >>686
身体表現性障害ってやつですかね
私もこれっぽいんだよね
診断は適応障害と社会不安障害だけど
まぁ医者は適当なこと言ってるヤブがほとんどだと思ってる
原因がはっきりわかる病気には強いのかもだけど
この間血液検査したときの先生なんて結果もくれず説明もなかった
この結果だとこの病気の可能性低いし、痛み止め効かないなら処方出来る薬もないよって言われて終わり 先週の半ばから急にめちゃくちゃ疲れてしまう
ルーチンにしてた運動後の倦怠感やばい…
暑さで自律神経失調症が再発してしまったのか…ずっと調子良かっただけになんかガッカリだわ >>694
吹いたw
私は本当にモテるけど好きな人以外、指一本触れさせない
セックスもいいけど二人でDVDを見たりケーキを食べたりフラフープなんかをして楽しく過ごしたい 入浴中に意識飛びそうになった
夏は入浴でも熱中症になるんだよね
もう完全に自律神経がバカになってる 暑いのがほんと苦手になったわ
湯船はやめてシャワーにしてる
エアコンも前は27℃でも寒かったのに今は26℃にしてる >>700
熱中症対策でも自律神経整えるにも湯船に入れっていうけど暑くて無理だなー お風呂はシャワーだけでも熱くて息苦しくなってくるっていうのにね
湯船は水位を低くして立って足だけ浸かる 朝起きて具合悪いと、気分が萎えるよね
朝一でデパス飲んだら何とか回復したけど
今日は大人しくしてます 今日の朝サブスクでスピッツのロビンソンと空も飛べるはずを聴いて色々思い出してんだけど
最後にユーミンの翳りゆく部屋を聴いたら余りにも暗くて気分悪くなってきた
翳りゆくの翳って陰だよね 今朝は朝から家庭菜園の世話した後 病院行ったんだけど
帰ってきてからやることがない
眼精疲労がひどいから家にいてもやれることがなくて時間を持て余してる
落語聞いてたけど飽きてきた 自分はひたすら海外ドラマ見てるわ
それでもふとした時に倦怠感や眼精疲労のこと気にしてしまって集中できない 眼精疲労みんな持ってるんだね
めぐりズムはあんまり効かなかったんだが小豆をレンチンするやつはまあまあ効果あった(一瞬だけだけど)
あとはクソ高いけどナボリン飲んでみたり、いろんな目薬試したり、色々やったなあ・・・
結局何やってもよくならず今に至る >>708
ナボリンなんて高いの買わなくても
アリナミンのジェネリックの安いのでも
効果あるよ 眼精疲労ってパソコンとかずっとやってる人がなるもんじゃないの?普通に生活してて起きる感じ?あんまり感じたことないからこれが眼精疲労っていう感覚がイマイチわからんなー なんか目の辺りが異様に重たい感覚かな
そのせいで一日中眠い感じもある 今の時期なら特に紫外線にやられてるとか、あとは感覚過敏な人は普通の光でも眩しく感じるとか
サングラスかけると負担が減って楽になるって聞くけどどうなんだろう >>713
俺眩しく感じるのはあるわ。昼間高速道路とか乗ってる時太陽の照り返しとか全然大丈夫なはずなのに、調子が悪い日はずけー眩しく感じてパニックになりそうになる
あとは普段は大丈夫なのに光の点滅なんかも眩しく感じる時あるなー
それが眼精疲労かはしらんが 単純にスマホの見すぎPCの見すぎはあると思うよ
目の奥に文鎮でも下げられてるようなズーンとくる感覚に加え
ズキズキと目の奥に鈍痛が続き頭痛に変化していく感じ 目がしょぼしょぼしたり目から頭にかけてズシって感じのときあるね
DSで目薬を買う時は私は発症しなかったけど緑内障の家系だから
2類だと目の神経が細くなるので3類の安い目薬しか買わない 昨晩は比較的涼しかったからエアコンつけずに寝たら少ーしだけ調子いい気がする
少なくとも朝の動悸がなくて気分的にすごく楽だった わかる
昨日の朝は最低の気分だったけど、今朝はかなり楽だわ
このまま酷暑過ぎ去ってくれ わかるわかる
クーラーつけっぱなしで寝ると朝のだるさがすごいわ 死ねる
もうずっとつけっぱなしだよー
でもここ見てるとエアコンが辛い人もいるみたいだし、症状はいろいろだね
早く涼しくなるといいよね 扇風機もあたりすぎるとダメね…
乾燥する人とか辛いな
些細な事でイライラしたり悲しくなったりする キンキンに冷やすと温度差でやられるから
室温28〜29℃くらいになるようにしてる
夜は3時か4時くらいまでタイマー入れて
切れた頃に扇風機が回るようにタイマーを
入れておくと、快適 >>722
だよね
今住んでる所は和室なんだけど、日中暑すぎて仕事から帰ると畳がホットカーペットみたいになっててやばいから昼間も薄くクーラーつけてるわ
猫が可哀想だからっていう言い訳をつけて >>725
それは大正解だよ
ペットも熱中症になるって聞いたよ 先週ずっと室温25〜26度にしてたら自律神経一気にダメージ受けたから、昨日から室温27度〜28度にしたらマシになったわ 調子が良くなるのは溜まったウンコを出した時かな
やっぱ便秘も天敵やから胃腸も良くしないとな 1時間くらいで目覚めるのを毎晩7〜8回繰り返してる
寝てる気がしない。疲れが取れない うっかり昼寝したら今すごく気分悪い
昼寝しない日のほうが体調が良い気がする…
また足が冷えてきたし夜になるのが怖い 虚血性心不全だった
2年間苦しみ続けたの何だったんだ >>731
それどんな病気でなんの検査で判明したの? スイッチが入ったかのごとく
急に気分が悪くなってきた
時々あるんだけど、もうヤダ! 銭湯行って水風呂と交互に入って自律神経鍛えようとしたら目眩がしてきた
疲れてるときに銭湯行っちゃだめだね >>731
自覚症状ってどんなのありました?
自律神経だと思ってた時は何か検査しました? この炎天下、工事現場で平気な顔して働いてる人見ると
羨ましくなる 警備員なんかも暑さ寒さに耐えてるし自律神経強いんだなぁてうらやましく思うよ。
もうヨレヨレだよ暑さやエヤコンで乱れやすいわ。 >>737
交通誘導員なんてのは
もう後がないという人が多いから
体が弱かろうが暑かろうが寒かろうが
やらざるを得ないというのもある 熱中症なのか自律いかれてるのかわからんな
目眩するわ ヨボヨボの爺さんが交通警備やってたが顔が死んでたw
誘導も間違えそうで糞危ない感じだった 立派の前に年齢と判断能力考えろ
進んでいいのか止まって欲しいのか分からない合図を出すんじゃねーよ いやいや皆がそうではないでしょ
炎天下で作業してくださる方お疲れ様です
このスレでも同じ職業で頑張っている方がいらっしゃるかも 高齢の運転も危険だしな…それより怠い重い疲れが取れない夜眠れない… 警備員なんてガチの底辺職。やってたから分かるけどほんとろくでもない奴ばっかだよ。歯がない奴ばっかだしw
ただ少数ではあるけど経営者やっててダメになった人が一時的にやってたり、色んな業界からの人がいたから飲みいくと面白かったなー
売れないお笑い芸人とかもいたし 自分は専業主婦だから世間的には気楽なんだと思うけど不調のせいで夫を朝見送ってあげられなくて辛い
全然いいよって言ってくれるけどほんと申し訳ない…
もっと元気になりたい 警備楽そうだな
やりたいね
眼精疲労は自律神経やられるからね気をつけて どんなお仕事でも体の不調抱えつつやるのはキツいと思う
みんな頑張ってる >>742
この間、?な合図を出してるじいさんと揉めた
すぐに反対側の若い人が駆けつけて来て
自分には謝ってくれたけど
じいさんにはブチギレしてた
スレチですまんです 息切れ動悸と微熱、頭痛と便意、熱中症かもと思って体冷やしてクーラー入れたけど寒気がする
久しぶりだけど自律神経の症状ではあるんだよな、紛らわしいな いつも頭痛が辛くほぼ毎日バファリンを飲んでいます。珍しく今日は朝から頭痛がないのですが、胸の不快感ムカムカ、目眩、トイレも近いです。調べたら自律神経失調症の症状とあるのですが、自覚がありません。ちゃんと病院行き調べてもらった方が良いのでしょうか?宜しくお願いします。 >>752
毎日バファリンなんて飲んでると薬物乱用型頭痛引き起こすぞ あかんわ
クーラーにあたり過ぎたのか体温37.3まで上がった
汗も滝のように出るし・・・コロナじゃないよな クーラーは27どくらいにしとけよ当然くるぞ
仕事もしないでクーラーはよくない
あとネットやゲームのしすぎも自律神経やられるからね
気をつけて 今日もあっちーな
身体からお出汁がいっぱい出てくるわ 首こりや胸の詰まりみたいのもあって元々寝ても6時間くらいで熟睡感ない感じだったのが、暑さで2〜3時間で起きてしまう正直しんどいです^ ^; この時期の体調不良は
失調症なのか熱中症なのかわからんね
どちらにせよ自律神経の不調が原因だけど
今まで暑い時は調子良かったのに
今年はダメだなあ 仕事してない人は不安を払拭する為にも検査行ってきたら?仕事してる人は症状なくても陽性になると仕事できなくなってリスク高いからしない方がいいわな 火照りと頭痛で日常生活も困難になってしまってるんですが
何か良い薬ないでしょうか? >>757
寝るときアイスノン使ってる?
暑い時は頭を冷やすといいよ 1ヶ月ほど、毎日三時間しか眠れず、めまいと頭痛、腰痛に悩まされています。常にだるくて疲労してます。甘いものやコーヒーが好きで野菜が足りてません。 柴胡加竜骨牡蛎湯、飲んでる方います?
病院で勧められたのですけど
漢方は半信半疑なもので >>765
漢方は西洋の薬に比べれば大きな副作用は起きにくいからとりあえず飲んでみて試すのがいいんじゃないかな。
ちなみに自分も体調悪くパニック気味の時、漢方を出してくれる病院で処方された中にそれが入ってました。
そんな必要以上に気にする必要はないかと思います。逆に劇的に効くこともないと思いますが 自律神経失調症の大半が鬱病からきているもの
自律神経失調症を治すなんて無理
鬱病を何とかしなきゃならん 鬱病、メンタル起因じゃない自律神経失調症が厄介
マジで原因不明
時の経過を待つしかない 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! >>766
漢方薬はおだやかに効くというのは
聞いているんですけど、飲む以上は
ゆっくりでもいいから
ちゃんと効いて欲しいんですよね
葛根湯なんて、全く効かなかったし >>770
葛根湯は漢方の中でも即効性がある方じゃなかったかな。風邪に対してだけど。
原因不明で苦しんでるならとりあえず何でも試すくらいじゃないと... メンタル起因であってもその悩みが解決しても自律神経失調症は治らなかったりするよ
それが厄介すぎる 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! >>772
レスありがとうございます
とりあえず飲んでみますよ 起きてクーラいれたらすぐに頭痛や悪寒が襲ってきた
昨夜はクーラーなしで寝てました 漢方薬は否定するわけじゃないけど
そこまでは信用していない 2週間ほど医者から処方された葛根湯を飲んでいましたけど
さほど効いている感はなかった 漢方薬は必ず効くわけではないというのがね…
効く時はすごい効くんですよ
なんて、医者が言うから
何種類か飲んだけど
正直、どれも効果が実感できなかった 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! 信用してなければ飲まなければいいだけだし、効果が感じられなくても今後飲まなきゃいいだけ。実際効いてる人もいるからねー >>783
漢方薬っていいですね
効くと
そうやって上から目線になれるんですね >>784
効く効かないは漢方に限った話ではないし、お前歪みすぎだと思うぞw
そういう考え方してるから無駄にストレスとか溜めてるんだろうね。可哀想 自分はメンタル系の薬は一切使いたくなくて半夏厚朴湯を食前に2週間ほど飲み続けてたら楽になったなあ 私は今年は特に汗臭い
脇や上半身からベタっとした汗が出て
腋臭じゃないけど脇が汗臭くて、Tシャツの首から顔を突っ込むとムっとしたにおいがする
一番嫌なのは手足の汗
いつかデートするとき手も繋げなくて困るわぁ〜 漢方飲んでるけど効いてる感は全くない
まだ5日目だからとりあえず手持ちの分飲んでみようかな 漢方4年飲んでたけど、効果は?だった
飲まなかったらもっと悪化してたのかは知らないけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 根性でどうにか出来るならココには来てないんだけどね
根性論とか古いから気休めとか冷やかしはよせよな 他人への説教に見せかけた八つ当たりを我慢できる根性を持つ人はとっても少ないですよね >>794
お前らゆとりの自堕落脳じゃねぇかw
何でも他のせいなんだろ?
自分は、何ひとつ悪くないんだよなw ここしばらく、いつにも増して
調子が悪かったのは
やっぱり暑さのせいだったみたい
涼しかった昨日は、普通に過ごせた 皆で体調マシな日があっていいなぁ
ここ10年以上今日は楽と言う日がない
寝てる時苦痛に顔が歪んでるらしい
苦しくても眠気酷いから眠るって感じ
睡眠気を付けてとか言われるけど、どうしようもない
ってか午前と午後で気温差10℃以上のとこいてもそれは体調に影響ないってもうこれ自律神経じゃないでしょ >>797
羨ましい
自分は湿度高いのが大ダメージだから昨日最悪だったな
人によるんだな 常に心臓音を感じる
性欲が湧かない
食欲が湧かない
水みたいな便しか出ない
全て自律神経からくるものなんだろうか 昨日に平均気温はとつぜん4度位さがっていました
起きてしばらくしたら体調不良やめまいになり
一日そんな感じでした
季節の変わり目に発生する症状と同じです 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! ゲームとネットのし過ぎな当然
自律神経やられるからね
どうせパソコンのまえだろ? >>799
でも今日はまた不調だよ
頭痛にめまいに気持ち悪さ復活で
ため息しか出ないよ… >>807
逆に言ったら涼しい所にずっといれば体調マシなことが分かったのは収穫として大きいね 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>808
かと言ってキンキンに冷やされるのは
苦手だけどね
調子のいい温度帯が狭いw >>808
わたしはそれを秋の終わりにやり
気管支喘息になりました 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 毎日長時間ネットやろどうせお前ら
自律神経くるよ
動悸光がまぶしい残像残るとか、
沈むような感覚 自律神経が乱れ安いと熱中症にもなりやすいのか、水分などある程度予防しても軽い熱中症ぽい症状に何回かなる。 昨夜は就寝前に急に気持ち悪くなって
起きた今も少し引きずっている
そりゃ病みますよ、こんな体じゃ 朝から呼吸が浅い
寝汗もひどい
自律神経乱れてるとき、大きく息ができない 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 久しぶりの休みだからジムに行ってくるぜ
今日も暑くなりそうだから注意しないとね >>820
ジムはコロナ持ってるだけの不顕性の人多いから気をつけてね
自分は家でエアロバイク漕ぐわ >>818
こめかみのとこのツボを両手でそれぞれ押しながら少しあげる感じにして
深呼吸すると息がしやすいってのを昨日見たよ
やってみたら確かにそうだった
呼吸法やる時とかやってみるのはどうかな
よくなりますように 今まではストレッチ系のヨガしかやってなかったけど
まずはラジオ体操でもやってみようかな
慣れてきたら段々負荷のかかる運動に変えていく
気のせいか朝夕はちょっと涼しくなってきたから、散歩もいいね 免許証の更新に行かないとあと2週間ほどで期限切れになるけど
このクソ暑いのにそこまで行くのが私にとっては一大事
昨日もイライラしてていつも親切に教えてくれる人がまた何か教えてくれようとしてたんだけど
鬱陶しかったからはぐらかした
気持ちは有難いけど暑苦しい
好きな人だったら嬉しくて瞳孔が開くんだけど全くそうじゃないから
視線が暑苦しいなって思ってたらストレスからか、夜中に湿疹が出た 今日も耐えられない。寝たきりだけど布団の上で苦しんでる。 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 脚の手術で入院して、退院して3日ほどたつけど、外の気温に対応できず、すぐ疲れ果ててしまう。
思ったように体も動かないし、トイレ掃除しただけでシャワーを浴びたように汗をかく。
筋トレで体力つけたいけど、気力がわかない。 >>828
あんたがあちこち書き込んでるのも、あんた自身からの現実逃避w 病院に行ったら柴胡加竜〜ではなく
黄連解毒湯を処方された
なんかすごい名前で、強力そう
効くといいな 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 自律神経乱れやすいと熱中症にもなりやすい感じするなぁ。 暑苦しいから我慢できなくて勘違いしてる人に遠回しに言ったら
スッキリするどころか今日は緊張性頭痛だ
あー嫌だ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>838
そか、ありがとう。やはりみんな暑さ寒さには敏感になるんだね。 さっき急に調子悪くなったけど
レキソタン飲んで何とか治まった
こんなんじゃいつまで経っても
薬を止められないな 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! もうダメだああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ 覚醒剤をよこせえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ ただでさえ動悸感がすごいのに、覚醒剤なんかやったら死ぬ自信あるわ いやああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ おばあちゃああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああん >>854
誰か怒られてたのを見たから?
私も昔からよくブスに嫌がらせされた 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>859
コピペとか怠けるな
毎回自分で言葉考えて書き込め
怠けんな 酷い低血圧で、内科で昇圧剤処方された。
起きてからのふらつき感や倦怠感、眠気がマシになったように思う。
ただ、常に脈拍が早いのは気になる。 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 夜中にクーラーつけてねてたのに
すごい寝汗かいて頭がいたい
脳梗塞発症したかもしれない 昨日ラジオで突然大好きな曲が流れて嬉しかった
毎日聴いてるけど
目から頭にかけて痛いのはムカムカすることがあったからかも あらまぁ それは危険だね
脇の下に保冷剤挟んで出かけた方が良さそう 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! ちょっと動いただけで
汗ダラダラの自分にしたら
汗かかないって羨ましいよ
抗不安薬等、抗コリン作用のある薬を飲んでると
あまり汗をかかなくなるんだってね 汗は止まりませんね
急に暑がりになった
エアコンついてるのに暑い 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>863
ドクターに相談してアーチスト
処方してもらえば
楽になると思うよ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! こういう荒らしは自殺幇助になるんかな。
続くなら通報も考えるしかあるまい うざいのはお前らの方じゃ!
怠けの癖して
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 通勤途中なんだけど、今日は久々に過ごしやすい気温で嬉しいー!と思ってたら、
歩いてるうちに汗ばむほど暑くなってきて、かと思ったら風が吹いていきなり寒気がしてきてもうすでにボロボロ
つらい 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 荒らしはウンチみたいなものだから触ったらばっちいよ
NG推奨 >>883
昔だけど知ってる女の人が町b荒らしやってて本人は言わないけどアク禁になってたと思う
その人は精神状態がかなり悪かった 自律神経失調症のスレはワッチョイついて平和になったよ
あっちにおいで 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 視界がモワモワかんあるやね
あとスマホやってると背中しびれるとか、あるやろ
左背中な 荒らしじゃないから許してやってくれ
>>905
どんどん書き込んでストレス発散してくれよ^^ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 神経がまいっちんぐだから目に入るもの全てが刺激ですぐ怒りやすくなったんだぜよ。
被害妄想勃発か 怒りやすいしすぐに泣く
いつ死ぬか分からないからマメにパソコンのクッキー削除してスマホも削除するようにします >>909
私の身近に被害妄想的な感じの人いるんだけど
私は来てくれるのを簡単にずっと待ってたのにどうしてあんなに苦しむんだろう
何か言うとプレッシャーかけるからもう何も言わななかった
逆に応じるはずがないのに最後まで人の周りチョロチョロする人もいたんだよねキモイ そりゃー被害妄想だから勝手に誰かに狙われてるとかいろいろ無駄に無いこと考えて挙動不審になるそうや よかった913の意味が理解できないの自分だけじゃなくて
頭働かないから読解力落ちたし、変な話し言葉になってて困る
いっそのこと認知症みたいに間違いに気づかなければいいけど、喋りながら何か言い回しがおかしいと常に感じてて喋るの嫌
文章書くのも億劫 俺も被害妄想で勝手に独りでイライラしてるわ
ここまで来ると抗うつ剤の出番かな
抗うつ剤は飲みたくないから
漢方を試してるけど抑肝散は効果イマイチで
今は黄連解毒湯を試してる
医者は柴胡加竜なんちゃらを
飲ませたいみたいだけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 便秘は大敵です
ウンチを出したら頭も体もスッキリ
腸内を良くしましょう 大学病院前の調剤薬局いったら
難しそうな薬がたくさん処方されてた 横になって安静にしてると脈拍70台なんだけど立ち上がっただけで脈拍110くらいになる
あちこちしびれてるし脱力感もきつい
心臓付近にモヤモヤがあり気持ち悪い
ここ2年半、1時間ほどのウォーキングを週に3回くらい継続しているが体力も全くつかないし歩いた翌日は余計に体調も悪いし、運動することが本当にいいのかもうわからなくなってる 薬も運動も人それぞれ合う合わないがあって逆効果もあるから無理は禁物。
自分もジョギングや筋トレしてたけどイマイチだった 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>923
俺は体動かしてる方が調子いいけど
運動の効果も一時的にすぎないと思うよ
>>924さんの言うように合う合わないもあるし
1時間も歩かなくていいから
半分の30位を毎日とかの方が効果あるかもね 今日はやたら手足が冷えて辛い
それなのに体は暑い
エアコンつけて足元は湯たんぽしてる 頭が痛いのでメンタームQを首や肩にぬったわ和らぎました 自転車がいいらしいので医者に尋ねてみたら
今の時期は熱中症になるのでやめなさいといわれました 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 食べ物にも気を配った方がいいかもね
食生活の見直しとか みんなは右と左で計った体温は同じ?
自分は昔から左右差が大きくて疑問に思ってた
心臓がある左側が高いのならまだ分かるが必ず右側が高い
最近検索したら右側高い人は血液ドロドロで自律神経失調症らしいとあった
こないだ夜に体がどうも熱くて計ったら左36.5で右側38と出てびっくりした
三度計り直したけどほとんど変わらず
風邪とかの症状は無かった
ただ体全体が火照って熱くて熱中症みたいな感じだった
この時は極端だけど普段から0.5〜くらいの差はある 自分は左の方が0.5℃ぐらい高いかな
今の時期病院とかで熱測ると37℃超えてしまって、右側で測り直してセーフってことがよくある 所詮自律神経なんて気の持ちよう
お前らが弛んでるだけ
気を引き締めろ! 早寝早起き
毎朝30分程ウォーキング
夕食は寝る3時間前には済ませる
寝る前に菓子とか食わない
寝る30分前のスマホPCゲーム禁止
食物繊維摂る
この辺気にすれば大体良くなるイメージ 今日区民センターのジムで運動したから頭はちょっとすっきり
学生で混んでたけど筋トレエリアでストレッチをしたらいつもは嫌な人の視線が今日は心地よかった ウォーキングや自転車にのりたいけど
郊外に住んでいるから
歩いていても家ばかりでなんにもおもしろくない
自転車も坂が多くてのれない
いくところがない
都心の住宅街ならあるいていろいろなところにいけていいなあ 郊外の田舎です じじいばかりです
人口減少該当地域です >>936
おかしいなほぼやってるのに
ウォーキングが週5日程度だからあかんのか 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 屁が止まんねぇえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええブブブ 連投ごめんなさい
音楽の板なら書けたからそちらに行きます
寂しいけどしばらくの間サヨウナラ あたまがいたい
気圧の頭痛か緊張性頭痛かな
頭が痛い 脳腫瘍かもしれない 脳腫瘍なんてCT撮ればすぐ分かるはずだから不安なら行った方がいいよ
まず違うと思うけど 頭大丈夫すか?
運動不足だけどこの前良いジムかあるって言われて行ったら
雰囲気見晴らし客層は良かったんだけどね
バーベルでフリーウェイトの高級そうな鏡割っちった(´・ω・`)
バーベルが横の人のチンコに当たらないように避けたの
その日は疲れて頭痛かった 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>961
あなた、えらいね
他人を気遣ってる余裕なんてもう無い SNSやネット掲示板、テレビゲームなんかも自律神経を乱す原因 >>969
全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 原因不明の体調不良でメンクリ行った時、念のためとCT撮ったら影があって
脳外科でMRI撮ったらピンポン玉大の脳腫瘍見つかったわ
体調不良との関連はないとの事(ほんまかいな)で経過観察中 そんなでも経過観察なるんだね
別の病気疑いで経過観察と言われたけど、症状あるのに病名つかないって辛い 体調不良で検査行ったら腎臓片方要経過観察の疑いかな?年取ったら腎臓ガンなる可能性はなきにしもあらず。もう片方がメイン腎臓なので大丈夫です。😥 あんまり自律神経失調症って病名に拘らない方がいいよ。原因不明の場合つけられる病名とも言われてるから色んな症状は出るが本当に自律神経が狂ってもかもわからんし 経過観察なら髄膜腫でしょ?
でも髄膜腫とか動脈瘤とか偶然見つかっちゃうと不安だよね
むしろ知らない方が良かったとか思いそう俺なら 最近たまに乳がチクチクするのは乳癌かも
それか神経性のものでチクチクするのか
癌でも取らない 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 流れ知らないけど。じゃあ次は一段上げてワッチョイ付けたら そりゃいい
そうしましょう
そうしよう
わっちょいスレの作り方 知らんけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! こっちは気楽にやりたいからワッチョイいらないとか言っているからこんなことになるんだよな。別に変なことしないならワッチョイあったも何の問題もないだろ あっちにワッチョイがついたのってこっちのスレが出来てからだったと思う
ワッチョイのスレは浪人持ちの人しか立てられないんじゃなかった?
ここのスレ好きだからどなたか引き続きワッチョイがついたので立てて下さい
待っています それなら991のスレでいいでしょ
ワッチョイとかいらんからw こっちはなんでもスレなので荒らしがいてもかまわんのですよ
なにか勘違いされているようですがw >>994
ちなみにあっちにワッチョイがついたとか、こっちのスレと関係ありませんよw
自律神経失調症のスレにも関わらず、その定義にまったく該当しない、なんでも自律神経失調症にする人が出てきて
むこうのスレを荒らしたのが原因です。
そういう人たちが、気兼ねなくなんでも書き込みできるようにってことでこっちができたのです。
なので自由でいいんですよ。 >>994だけど今日はIDが書くたびに変わる何故?
一人で書いてろジジ臭い荒らし >>999
いつもでしょ?
しかもちゃんと説明してるのに荒らしとかww
あなたは向いてませんよw このスレッドは1000を超えました。
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