☆自律神経失調症☆Part119
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part115
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1564743880/
☆自律神経失調症☆Part116
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1571484387/
☆自律神経失調症☆Part117
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1576305446/
☆自律神経失調症☆Part118
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1579862803/
★該当する方は、こちらのスレにも書き込んでいただけるとうれしいです
☆自律神経失調症 完治・劇的改善した人限定☆Part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522668718/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured スレチだけどAKBの渡辺って子が体調不良で引退した話、理由について色々憶測あるけど、芸能界なんて不規則な仕事が出来るほうが不思議だ。イモトアヤコなんて海外ロケで不規則の極みだし国内一泊旅行ですら体調悪くなる自分には信じられん。 >>948
脈がぬけて、ぬけた後の脈がどくんと大きく感じる 目がモワモワするのある
いわゆる残像が残りやすいみたいな
明るい部分の 視神経の酷使はまあ堪えるだろうな
髪も痩せ細ってハゲるともいうし
これは血行不良も大きいか 答えてる人が多いけど脈がトトンっとなってこっちもビックリする。
感覚的には1日に10-20回くらい起きてる気がする。
これが増えていくと考えるとゾッとする。
心臓は自律神経によって動いているから慢性的に続くと心臓の鼓動までおかしくなった 不整脈は自律神経よりもストレスが原因だから病院に行け
ちなみにオレが受診した際「求心って効果ありますか？」と医師に聞いたら鼻で笑われた 今ちょうど救心気になってて次病院行った時聞こうと思ってたw
だめなのかあれ なるべく眼鏡かけずに一週間くらい旅行すれば治る気がする ネットで調べた病名や薬名をプロに対して言うと笑われるからやめたほうがいいよ >>949 もう 頭に霧ががかかったみたいな
確かに最近視力が悪くなってるけど
モヤが吹っ切れない 時差ボケの時の
急に来る眠気のような 目がショボショボ
これ PM2.5も関係する？ 身体がだるい時やちょっと火照ってるときは散歩するとかなり良くなるし
体温も通常になるっていう 足の指がイモムシみたいに腫れた
今日は運動したから少し頭がスッキリしたかな 毎日ゲームやネットとかをやめないと治らんからね
これは
とくに銃で戦う系は興奮するからよくないまじ 【PR】elixur 知能改善プロジェクト のご案内
https://ameblo.jp/hokusei-icsr/
当研究所では、趣旨に賛同していただき支援していただける方による寄付をお願いしています。 >>970
興奮も良くないけど自分は人一倍緊張しちゃってシューティングゲーの類は駄目だわ
まあとにかく目が疲れるしプレイ中は首が前に出るだろうしいい事無しだな ﾝﾓｫｰ!! o(*≧д≦)o″
もぉぉぉ〜っ！！o(*>д<)o″
なヽ(≧Д≦)ノん(д≦ノ)だヽ( )ノと(ヽ≧△)こヽ(≧△≦)ノらぁ 俺はキチガイになる(`･ω･´)
キチガイになって毎日爽快に生きる
これで自律神経失調症ともオサラバ >>970
唯一やってるのが銃撃つFPSだわ…
長い間テレビゲームしてなかったのに自粛の暇つぶしに始めてからまた目などが悪くなった 自律神経失調症とストレスついて聞きたいんだけど自分でもう治ったと思ってても実は全く治ってない場合ってよくある？ 数々の不定愁訴に限界。
明後日、口コミもあまり良くなくインチキだと言われてるが不定愁訴や自律神経失調症の原因は全て首凝りから。と言われる脳神経センターへ、少し遠く行くまでがしんどいが予約取れたから行ってみる。
知ってる人もいるかもだけど
ホームページに色々説明があって、自分に全て当てはまるのもある。
期待外れかも知れないが、もう病院ツアーはこれが最後になるかも。
良くなればまた情報いれます。 実際、荒野行動とかタダな上にかなり面白いしな。
これやってる時、まばたきとか正常時の10分の1ぐらいしかしてないんちゃうんかw マスクして、階段降りるとき、平衡感覚がつかめなくなる。 >>983
マスクのせいかと思ったけど違うようだ。
世界が周っているのだ。 今年に入ってから微熱と倦怠感と頭痛が取れないんだけど
どうすればよくなるのか途方に暮れてる
コロナ HIV 肝炎 白血病は陰性
元々うつの治療中 夢ばかりみるのもよくないらしいよね
睡眠浅いらしいし スリープサイクルってゆう睡眠のアプリやってみたら、レム睡眠とノンレム睡眠の波がガタガタだった。
健常な人は、うまいこと波状になっているんだろうな。 マスクにて寝ると体温調節がバカになってるのか体が暑くて目がさめる
デパス飲むと落ち着く 予期不安がすごい
予定がある時「調子が悪くなったらどうしよう」とか考えて、その日ほんとに調子悪くなってしまったり
吐き気とか下痢で外に出られなくなる
普通に家出て用事すませて帰って、また次の日を迎えるということができない
周囲にもなかなか理解してもらえないし、友達がどんどん離れていく 自律神経失調症の症状に目の見え方異常はあるのかな？デジタルノイズが見えだしてスマホのスクロールに目が追いつかないスマホ見てたらザワザワする >>993
当然やろ目の疲れイコール首凝りとかにもなるからね
首凝りをほぐしても目を使えば悪くなるしな
まあネットは少しいいがゲームはやめとけ絶対に ゲームやるとスゲー疲れるのな。
肩に力入ってるからなのか、
疲労感が半端ない >>995
わかる、私は目にくる。
どうぶつの森が楽しすぎて...。
ずっとハマるものや楽しみなものがなくて久しぶりに熱中出来るものが出来たけどこれじゃあダメじゃんねｗ やって気晴らしになる事が、一番やってはいけない事ってなんとも言えん辛さがあるな
どういきたら良いのか路頭迷う… >>997
本読む映画みる運動やなゲームは二週間やめてみろ このスレッドは１０００を超えました。
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