【勃起不全】治療運動スレ31チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック96
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1580015204/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ30チン目【ED】
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わかるぞ
お前は俺のかよw
バッセンの１４０キロ体で受けるぐらい痛いほどわかるぞ >>951
まんま俺で笑ったw
乳舐めてたら中折れしてブチ切れさたし
もうトラウマで余計に調子悪くなった
腰振ってる途中で萎んだ時の絶望感ときたら… >>953
そもそもセックス中にブチ切れられることなんてあるの？
セックスしてる間って普通は相手のこと自然と好きになってて、大体のことは許せる心理状態じゃないの？ 山登りがいいとか書いてたが、騙された。まったく効果がないじゃないか嘘つきが！
昨日山登りで、走りながら登って行ったが全く効果なし！40分で山頂に着いた。
それとも、じわじわと歩いて登っていくことに、意味があるのでしょうか？
そういう意味だったらすみません。
確かに走りながら駆け上がるのと、また使う筋肉が違う感じ？
山を走るより、じっくり歩くことがチンポに効くのかな？？
ただ、かれこれこの1か月で4回山登りしているので、4回行っても効果ないので流石にブチ切れて書き込んでしまった。
それとも、効果が期待できるのは、山登りを始めて2か月以上とか？？ ろくな運動もしないもんだから
食事も少食にしていたらどんどん
パワーダウン
ユーチューブで見つけた室内運動をしてみたら
最初はかなりきつかったけどなんとか継続して数か月
食事の量も増えてきて、体力もついてきました。
やっぱ運動に食事だね
そしていつかセックス・・・ >>951
動き続けなきゃ萎えてしまうって、それこそマグロだな >>957
残念ながら、山登りが効果あるとか単発で書き込んでるのは愉快犯、荒らしの類です
あくまで山登りは趣味として捉えましょう
真面目に受け取ったら損です 今日は馬券で44万勝ったからちんこも調子いいわ
俺の場合はどうも精神的なものみたい 彼女とのセックスは全然精子出ない、勃起もフルパワーじゃない、寧ろ毎回発射する前は別の女とのセックスを思い出しながら無理矢理出してる。
1ヶ月ぶりにAV見ながらシコったらチンコバキバキだしめっちゃ出るし短時間で2回も出せた
興奮するかしないかって大事だわ 愛情と性欲をむける相手別だよな。愛情だけじゃ無理だよ
中には穴があれば何でもいい的な人も居るんだろうが俺は無理だ
性欲抱ける相手と相愛がいいんだろうけど、それはこっちが釣り合わないから終了 愛情
若い時は『愛』で女性を抱け
歳をとったら『情け』で抱け 二次絵やエロ漫画なら抜けるが風俗行ってリアル女見ても全く興奮しない
ポルノ断ちしかないのか？ ポルノ絶ちというか女絶ちするのだ
とにかく女しばらくを見ないようにする
と、見るだけでハァハァするようになる 久しぶりに風俗でなかなか勃起しなかった
おっぱい大きい顔濃い目のややぽちゃっとした嬢で
頭では「悪くないな。写メ詐欺って感じでもないし」と思っていたけど
体はなかなか反応しなかった
俺って自分で思ってるよりも細身の女が好きなのかな…
触ってあばらがわかったりすると微妙に思うんだけど
あと、仕事とはいえノリノリですけべな感じの子だと勃起しやすいな
今回はそういう感じじゃなかった
プレイのプランとか組み立ててない感じの嬢のほうがいいな >>960
いや山登りむっちゃ効果ありそうだけどな、筋力と血流改善に効きそうだし、山登りするなら自然と早寝早起きになって自律神経も整いそうなもんだ。
俺は引きこもりだから室内で出来る運動程度しかしないけど、やれる人はやったらいいと思うよ。 amazonで売ってる５万くらいの体外衝撃波治療器って、本来はマッサージ用だけど、チンコに当てたらED治療になるのかな？ 誤爆じゃないぞ
足組むのは良くないだろし、座り過ぎは良くない
ただ座るだけで、活性酸素が発生して血栓できたり、老化が進んだり、血管を傷めるという説もある 椅子に座ってる時でも貧乏揺すりしてるといいみたいね、医学的にも証明されたって主治医がなんたらっていうテレ東の健康番組で見たよ スクワットがいいって聞くけど
太ももパンパンの人達ってちんちん元気なの？
ちんぽの血行に悪影響になるんじゃないかと思うんだけど チンコそのものは筋肉じゃなくてEDは海綿体の血流問題だから、運動して筋肉質の身体になるとテストステロンが出るから性欲も向上して勃起に有利ってことじゃない？
もちろん血液サラサラで自律神経のバランスも整えてストレス減らすのが条件だと思うけど >>965
アニメとかって何？
自分は、どらえもんのしずかちゃんでEDが治った！
魔界大冒険って映画を見たら、しずかちゃんがパンチラしまくってて、それで見事にEDが治った。
今までアニメとかエロ漫画とか見たことがなかったし、人間の女のことしか考えたことがなかったのですっかり対象外にしていたことに気づいた。
これからは積極的に、アニメを取り入れていこうと思ってる。
昨日も麻倉憂で全く興奮さえできず、苦戦していた時に、今日は絶不調なのかな・・・と諦めかけていた時に、
チアリーダーのしずかちゃんを見たら、見事に勃起できた。
やっぱり精神的なものなのは確実。
アニメで、エロの新しい刺激、を取り入れるってことは重要だと思う。 >>981
勃起に関して最も基本的な栄養素が亜鉛だからね
とりあえずアルギニンとか行く前に亜鉛だけでも十分だったりする
亜鉛は頭髪にも関係するし摂取を基本にしたらいいと思うね AV男優って股関節柔らかいよな
正常位の時にみんな150度くらい開いてる
俺、90度くらいしか開かない
その辺にもEDの原因がありそう >>983
わかる
毎日とか隔日で正常位してれば柔らかくなりそう >>982
＞勃起に関して最も基本的な栄養素が亜鉛だからね
どういう機序で？ >>983
これ、かなり大きなヒントかもしれないな。ありがとう。 >>988
お前みたいな根拠厨、エビデンス厨ゴミみたいだよねw >>979
魔界大冒険のしずかちゃん？？？？
そんなもん、小学生の時のオカズだったわ。
何をいまさら？
そんなもんで抜けるならお前EDじゃないだろ！ このスレッドは１０００を超えました。
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