【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part28

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c2a4-k/Pv) · 2019/12/07(土) 04:01:54.70

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!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑上記を3行に渡ってコピペ
＊鉄骨なお約束＊
・970を書き込んだらら絶対に次スレ立てること※必ずSLIP付けること
・規制などで立てられない時は必ず報告して他者に依頼すること
・1000ならやっぽいとか書き込んで次スレ立てずに放置する奴は全身骨折して苦しめ

■整形外科・整骨院・接骨院・ほねつぎ
■骨折・捻挫・脱臼・打撲・リハビリ
などに関する、雑談・体験談・お悩み相談・治療報告etc.にお使いください。

※参考としてWikipediaへのリンク
骨折･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AA%A8%E6%8A%98
捻挫･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8D%BB%E6%8C%AB
脱臼･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%84%B1%E8%87%BC

整形外科学･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%95%B4%E5%BD%A2%E5%A4%96%E7%A7%91%E5%AD%A6
柔道整復術･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8E%A5%E9%AA%A8

■前スレ
【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part27
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562689113/

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 23a4-k/Pv) · 2019/12/07(土) 04:03:50.50

SLIP（ﾜｯﾁｮｲのみ）付きのスレ立てについてですが、

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↑上記を3行に渡ってコピペ

上記の4行をコピペして、書き込みの冒頭に入れてください。
なんで3行？ですが、2行だとうまく出来ないらしいです。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 231b-fAWS) · 2019/12/07(土) 09:35:47.81

3get!
手首手術して3週間。
早く動かしたい。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a304-V35x) · 2019/12/07(土) 11:31:48.16

>>1
スレ立てありがと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2315-U3Jl) · 2019/12/08(日) 21:19:25.64

骨折して治っても、結局変な痛みとか違和感ってずっと続くんだよな
一瞬の不注意で一生苦しむのはつらい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2b15-nUW3) · 2019/12/08(日) 22:17:55.11

自分は膝を骨折した時も手を骨折した時も数年後には痛みも違和感も無くなったよ
膝の違和感が無くなるのはだいぶ年月がかかったけどね
今回は鎖骨を骨折して違和感も痛みもあるけど数年後には無くなる事を信じてる
骨にはリモデリングってのがあるらしいし一生今の状態が続くなんて思い詰めない方がいいんじゃないかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW d543-Ub+F) · 2019/12/09(月) 06:04:39.72

どんなけ骨折してんの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0315-Fgt1) · 2019/12/09(月) 09:44:22.32

プロレスラースポーツ選手
楽に骨折から復帰していたと思っていたら大間違い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 231b-fAWS) · 2019/12/09(月) 11:07:04.57

>>7
現在3回目の治療中。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM41-xxAW) · 2019/12/09(月) 11:35:17.81

階段から落ちて踵の骨を粉砕骨折
左腕のリハビリが残っていたのに情けない
明日局所麻酔でピンを入れる手術になった
あのアパート呪われてるんじゃないかと思うくらいだよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-Ub+F) · 2019/12/09(月) 16:49:50.58

足と腕の骨折ってどっちが辛いんだろうな
俺は足だったが、トイレや風呂もままならなくなり苦労したが
腕は健常に動くので人によっては在宅ワークなら出来ただろうと思うし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 23a4-k/Pv) · 2019/12/09(月) 18:24:44.54

足折ると松葉杖だから手も塞がって怪我してなくても使えないからなあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1b53-LhSP) · 2019/12/09(月) 18:43:01.03

両手が塞がるってホントに不便
実際に松葉杖で生活するまで甘く見てたわ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-heuS) · 2019/12/09(月) 18:47:12.93

自分も足
入院中はマジックハンドの必要性を感じた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7567-RvW1) · 2019/12/09(月) 23:13:53.24

>>14
マジックハンド！

思い出すなぁ。

カーテンの開け閉めから何やら
本当に役に立つね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 23fd-Ub+F) · 2019/12/10(火) 00:33:07.49

何で人間って二足歩行なのかなとか考えてたな
せめて四足歩行の生き物だったら一本くらい動かなくなっても支えられるのかなとか
益体もないことを足吊られながら日がな一日考えてたわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2b15-PGA2) · 2019/12/10(火) 03:47:55.12

上腕骨骨折7ヶ月目柔術して抜釘して１ヶ月だが腕がまだ肩より上がらない。リハビリも効果だ出てこない？ちゃんと治るのか不安。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-NZ4B) · 2019/12/10(火) 12:09:12.78

産まれて初めて捻挫した
_(:3 」∠)_
皆さま、どうぞお大事に
1日も早いご回復をお祈り申し上げます

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-sOlt) · 2019/12/10(火) 14:33:48.77

雨の中松葉杖でバス停まで歩いてて、傘に入れてくれたおばちゃん、すげー嬉しかった。
思っててもなかなかできることじゃないよな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7567-RvW1) · 2019/12/11(水) 21:14:57.01

約一年前に腓骨脛骨近位端骨折
(高原骨折&腓骨頭骨折)

退院して初めての冬

中に入ってるボルトがたまにクキクキするー。

再骨折の可能性が大きいから抜かないんだけど
ずーっとクキクキと付き合うと思うと
いい気分ではない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1d58-/Uai) · 2019/12/11(水) 21:30:11.42

>>19
私も腕折って三角巾で吊ってたとき、知らない人に何度も優しくしてもらった
ありがたく好意を受けてました
ありがとう、助かりますの一言でお互い笑顔、ほんとありがたかった

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM1f-u5Sd) · 2019/12/12(木) 07:41:20.88

今は左腕三角巾でつって、右足シーネ固定で車椅子生活
入院は２ヶ月半予定、腕のリハビリが中途半端に終わるのが怖い
脚のリハビリもあるから、点数的に両方できるのか、先生の指示待ちです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a204-GBjH) · 2019/12/13(金) 01:52:31.49

満身創痍ですね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM1f-u5Sd) · 2019/12/13(金) 21:16:26.11

踵の粉砕骨折しましたから、ピンで５本固定させています
骨が固定するのに２ヶ月かかるって言われたよ
そこからピンを抜いてギプス固定に変えて歩行訓練開始です
先が長いです

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa3a-S95F) · 2019/12/14(土) 17:01:36.02

かかとは特に血流悪くて骨の付き悪いみたいだから
頑張って

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6215-0SWI) · 2019/12/14(土) 20:52:54.78

膝を怪我して思うけど、踵って本当に大変だと思う
あと、怪我した理由次第ではメンタルもやられるからつらい
油断して大ケガすると、リハビリ中も「もしもあのとき…」が頭をよぎって悲しくなる

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd2f-oY8E) · 2019/12/15(日) 06:24:40.29

足関節脱臼骨折(三果骨折)してから一年半たったけど、また骨折するのが怖くて
滑りやすいツルツルの路面にはびくびくしてしまうわ
雪景色が好きで、真冬に寒いところに行くのも平気だったけど

転倒が怖くて自重してしまうようになったわ
つまんないけど仕方ないよね？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM1f-u5Sd) · 2019/12/15(日) 07:53:36.79

>>25
踵は血流が悪いからなおりにくいんですね、だから２ヶ月も固定なんだ
禁煙もしなさいって言われました
納得です

>>26
私も原因が犬にひっばられて階段から落ちたので、あのときああすればよかったの落ち込みか強いです
ある人からは、躾をきちんとしなかったあなたが悪いから同情しないとはっきり言われたし
リハビリは何とか乗りきるにしても、今の危ない階段の部屋を引っ越せと言われるのが悩みの種

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-LpsA) · 2019/12/15(日) 18:06:11.76

骨が折れると心も折れる。骨はそのうち治るけど心はなかなか治らない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6215-0SWI) · 2019/12/15(日) 19:29:43.05

>>28
うー、それはつらいね
階段って本当に危ないんだよな
自分は自転車で膝を怪我してしまって４ヶ月たつけど、まだまだ痛い
だけど歩けたり階段のぼりおりできたりする喜びの方が強くて「痛いけど歩けるからいいや」って感じ
それでもやっぱり「何であのときあんなケガしたんだろう」ってめちゃくちゃ落ち込むこともある
長いけど頑張っていきましょう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c358-sSya) · 2019/12/15(日) 20:30:08.42

>>27
冬用の靴買うと良いよ
スタッドレスタイヤ風+軽石+スパイクピン
ダンロップ cf 022 が私はお気に入り
https://store.shopping.yahoo.co.jp/mickey-shoes/cf022.html?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_title

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3b15-xO71) · 2019/12/15(日) 22:46:15.56

犬をかわいがれ

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd02-oY8E) · 2019/12/16(月) 07:34:48.02

>>31
今までトレッキングシューズを履いてたんだけど、冬用の靴は全然違うんだね
骨折前も、アイスバーンになった道ではツルツル滑って怖い思いをしてたけど
早速買って履いてみるわ
ありがとう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3b15-xO71) · 2019/12/16(月) 11:25:25.41

床を痛めるから
管理人に嫌われるだろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a204-GBjH) · 2019/12/16(月) 11:36:37.66

どこの管理人？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a3e8-rTsI) · 2019/12/16(月) 20:30:44.72

該当板が無かったので、こちらに失礼します
縫合処置についてです

先日抜糸した一部が残っており、本日再度抜糸してきました。
その時のドクターと看護師の会話で「あ～ココが旋回？回旋？してるねぇ」という内容が心配になりご相談です

回旋？旋回とは、糸が皮膚内で捻れているイメージなのですが…
その糸は取り切れたのか聞けずじまいでした
感染していると言うのは、捻れて取り切れなかった糸を切開して取り出す為の口実で、次回は必ず切開されるのでは？と疑心暗鬼になっております

今までの経緯
○12/1(日)包丁で指を切る
日曜在宅医で医療テープ処置
夜に出血
○2日(月)病院で消毒テープ交換
（2日おきの消毒通院となり、病院が自宅から遠い為、近くの病院に通いたい旨を伝え医療療法提供書を書いてもらう)
○4日(水)次の病院で消毒処置のつもりが、縫合処置を勧められ4針縫う
○10日(火)消毒通院
○13日(金)抜糸
○14日(土)自宅でマジマジと傷を観察、糸の一部の残骸を発見
○16日(月)再度病院にて抜糸処置
(一部が感染しているとの事で、化膿止め3日分処方。19日(木)に再度病院へ行き、感染がひいていなければ、切開して洗浄と言われる)←今ココ

痛がりでこれ以上同じ傷をグリグリとされるのは、苦痛で恐怖心でいっぱいです
長文になりましたが、医療ミス的な感じなのか教えて欲しいです
よろしくお願いします

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a204-GBjH) · 2019/12/17(火) 00:06:13.52

>>36
医療ミスとしてもその後処置したのなら問題ないよ
患部が小さいと見落とすこともあるからね
自分もイボ取りの数年後に腫れだして、別の病院で見たら1ミリほど糸が残っていた
すぐ麻酔して切開除去して終了、一度消毒に行ったかもだけど忘れた

痛みに弱いから麻酔してください、ときちんと伝えるべし
何も言わない、ってことはそれで満足それていると思うんだよ
ここでもやもやして長文書くより話が早いと思うけど
それより傷害保険は加入していないの？大抵のものは対象になるよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM1f-u5Sd) · 2019/12/17(火) 16:33:50.07

>>30
階段が急で幅も狭いところ、危ないところだなと思いながら、犬OKだったので借りてしまった
一年のうちに二回も落ちるなんて思わなかったよ
犬は今は実家に預けてある、三回も預けられるなんて犬は思ってなかったと思うよ

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMab-Up7V) · 2019/12/17(火) 19:18:42.10

腫れてない、可動域変わらない、
は、とりあえず折れてはいないでOK？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW e215-sWW5) · 2019/12/17(火) 21:38:55.07

>>39
OK！病院いかなくていいよ！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6215-0SWI) · 2019/12/17(火) 22:04:46.12

>>40
このレスを見て「あー良かった、行かなくていいのかー」と安心する人もいるんだろうな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW e215-sWW5) · 2019/12/17(火) 22:22:41.75

>>41
それでいいんじゃない？
ここで聞いてるような人って病院行けってアドバイスしても結局行かない
とりあえず病院に行くのと後遺症で一生苦しむのとどちらが正しいか
５ちゃんに委ねず考えれば自ずとわかるはず

**病弱名無しさん** (ﾗｸﾍﾟｯ MMb7-S95F) · 2019/12/18(水) 06:46:16.49

別に行かなくて平気ならいかんでもいいでしょう
自分も病院嫌いで極力かかりたくないけど
足を地面に着こうとしたら足がグニャってなるし
それ以前に激痛でどうにもなんなかったし救急車しか選択肢なかったもん

**病弱名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxdf-XZI7) · 2019/12/18(水) 07:07:06.98

肋骨骨折治りかけ。朝急いで肋骨固定するバンド忘れたら痛い。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-MIVt) · 2019/12/18(水) 16:55:37.33

胸骨骨折して仕事休んでるけど、やる事なくて暇で暇で困る。
年末年始になるのに、こんな事になってしまって最悪…
痛み止めの薬と湿布しかもらってないけど、固定バンドとかした方がいいのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4b15-94js) · 2019/12/18(水) 18:48:26.68

脛骨骨折して半年、ほぼ完全に癒合したとのことだが、膝や足首の関節の可動域は狭いし、痛みもまだ引かないんだよね。
これから更に良くなるのかな？

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-oILo) · 2019/12/18(水) 20:57:09.01

休職中にて　四ヶ月目になる。行きたくなくなってきた。痛いんだよな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0e53-iKvO) · 2019/12/18(水) 21:14:05.33

休職四ヶ月にして復職ですよ。
休みが長かった分、普段の生活に戻れるのはやっぱり嬉しいよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5f67-gOh9) · 2019/12/18(水) 22:22:28.03

>>46
骨折は年単位だよー
って言われた。

まさにその通りと思う。

気持ちは焦るけども。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 97b0-Up7V) · 2019/12/18(水) 23:24:52.83

ウエイトトレやってると治らねぇぜ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW d716-5TeV) · 2019/12/19(木) 03:25:39.49

三月末の事故から9ヶ月
経過良好で2月に抜釘手術が決まりました
最近筋トレ楽しくなっちゃってるんだけど手術から傷が塞がるまでお休みだなぁ、再骨折も怖いし

**病弱名無しさん** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-/Fdt) · 2019/12/19(木) 08:41:55.86

>>51
トレーニング楽しくなるのわかる、自分はホットヨガにはまった
来週プレート抜くよ
お互い頑張ろう

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1b-zFmU) · 2019/12/19(木) 12:34:00.10

休んでる間萎んでいくの悲しすぎ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff1f-3DqJ) · 2019/12/19(木) 16:42:13.54

再骨折したら血液検査でわかる？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-+Tiu) · 2019/12/19(木) 19:45:36.91

>>50
筋肉より骨太くなりそう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-BYkD) · 2019/12/19(木) 21:22:23.04

骨折して「ヨガとかやって体を変えていかなくちゃいけないですかね」って医者に聞いたら「そう思ってヨガやって体に合わなくて体悪くした人もたくさん見てきたよ」と言われた
生まれつきの素質というか体質って大きいんだろうなぁ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-+Tiu) · 2019/12/19(木) 21:42:07.41

>>56
それって基本が正しく出来ていないのに高度なポーズするやつ多いから
本当は手取り足取りやらないと駄目なんだよね
ヨガより基本のストレッチなのだと思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-prDO) · 2019/12/19(木) 23:10:35.45

結局医者のやることは保存治療という何もしないことだけだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 97b0-zFmU) · 2019/12/20(金) 00:09:33.50

だから整形は行かない人が多いんだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-+Tiu) · 2019/12/20(金) 01:06:25.03

そりゃ医者もビジネスだし

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-f+22) · 2019/12/20(金) 16:07:13.94

踵骨粉砕骨折の術後、8日目で抜糸ゴムつきギプスに巻き替え
翌日から歩行訓練開始です
踵のところはピンの消毒のため、カッターできり蓋をしている状態
肘の粉砕骨折の術後なのでまた歩行器で歩いています
歩くとピンの入ってるところが痛みますが休憩しながらやってます
肘もリハビリしてくれているので助かります
情けない姿ですが仕方ない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-prDO) · 2019/12/21(土) 21:38:24.19

Googleの病院レビュー
捻くれた意見で悪く書くやつもいるもんだと思ったが
まんま当たっていた
むしろ、子供連れの母親や老婆らしきレビューはあてにならない

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-zFmU) · 2019/12/21(土) 21:44:09.52

他院行ったら折れてたとかか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-BYkD) · 2019/12/22(日) 00:31:13.20

スポーツ選手が骨折から復帰して第一線で活躍してるのを見て「やっぱ上手い人はブランク関係ねぇなー」とか思ってたら
自分が骨を怪我して思うのは「復帰するまでしんどかっただろうし今でも痛むだろうに元に戻れてスゲー」っていう尊敬に変わった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7715-W/H3) · 2019/12/22(日) 01:09:48.12

ジョッキーとか異常だと思う。
いい意味で。
頭蓋骨とか骨盤とか折れちゃっても復帰してくるし。
そもそも恐怖心で騎乗無理そうだけど、さすがプロだわ。

**病弱名無しさん** (JPWW 0Hfb-dOz2) · 2019/12/22(日) 09:45:27.25

自分も鎖骨遠隔端骨折してからスポーツ選手って凄いなと思うようになった。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 97b0-zFmU) · 2019/12/22(日) 14:20:52.17

俳優も折れたまま出たりしてるしな

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-zFmU) · 2019/12/22(日) 19:27:38.02

筋トレで肩を痛め、復帰は1カ月後目処って話だが
１週間経って殆ど変わらん
本当に1ヶ月で何とかなるのかしら

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-wf+Q) · 2019/12/22(日) 19:35:49.02

手術で人工骨入れたけど、半年以上たっても自分の骨とくっつかない
薬も処方してもらってきちんと飲んでるけど
やっぱり人工骨はなかなかむずかしいのかな
不安が強くなってくる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW f727-CAAA) · 2019/12/22(日) 20:33:43.28

足首脱臼骨折して、やっと全荷重になって歩き出してるけど、少しずつ可動が良くなってる感触はある。
気長にリハビリを続けていくしか無い。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-BYkD) · 2019/12/22(日) 22:29:24.10

>>69
やっぱ痛くなるもの？
何で人工骨を入れることになったの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-BYkD) · 2019/12/22(日) 22:31:35.64

>>70
俺も膝をやってしまったけど、歩けるようになってからは早い気がする
というか歩いていかないと筋肉ガンガン落ちてくからたくさん歩いていこう
痛みはあっても歩ける喜びが増すと思う

**病弱名無しさん** (中止 ff1f-3DqJ) · 2019/12/24(火) 08:42:16.48

つポケモンGO
つドラクエウォーク

**病弱名無しさん** (中止 ff1f-3DqJ) · 2019/12/24(火) 08:43:09.31

なんやねん中止って
浪人はまた内容変わったのか

**病弱名無しさん** (中止WW 1f58-Vaun) · 2019/12/24(火) 12:33:47.99

>>21
私も椎間板ヘルニアで杖をついて歩いていたとき、
親切な方が声を掛けてくれてタクシー止めて誘導してくれたり嬉しかった
中々できることじゃないよね

**病弱名無しさん** (中止 ff56-mhYo) · 2019/12/24(火) 17:01:19.73

捻挫の後遺症はもうリハビリ筋トレを習慣化するしかないなと思うようになった
するとしないじゃ大違いだよw

階段登るときはゆっくり太ももの筋肉中心に筋トレになるように負荷をかけるようにしている
スクワットもいいが、生活の中である動作に筋トレを入れている

とてにく膝が～とか足首が～とか愚痴愚痴言わなきゃいけない生活を脱したかったんだ

**病弱名無しさん** (中止 MM7f-zFmU) · 2019/12/24(火) 19:08:33.79

ジム通いしてたんだが30代になってから
ミスターガラス状態で怪我しては休養の繰り返しで
ほとんど出来なくなっちゃった
どうやったら抜け出せるのか

**病弱名無しさん** (中止WW d75a-dfrR) · 2019/12/24(火) 19:35:30.96

鎖骨骨折（手術なし）から４ヶ月
やっとくっついてバンド外してリハビリ開始できるようになった(TДT)
初めての骨折で不安しかなかったけどマジで最高のクリスマスプレゼント！
医者から煙草やめないと骨折治りにくいと言われても３ヶ月吸い続けて全く仮骨出来なかったけど、禁煙したとたん１ヶ月で一気に仮骨できてほぼ完治
骨折きっかけで煙草も卒業できたしマジで嬉しい！
まだ全然肩は上がらないけどたかが鎖骨骨折で色々勉強にもなったし本当に良かった
リハビリ頑張る！

**病弱名無しさん** (中止 9f04-+Tiu) · 2019/12/24(火) 19:37:47.16

>>74
毎年クリスマスは中止

**病弱名無しさん** (中止 1f15-prDO) · 2019/12/24(火) 23:07:09.35

骨がほぼ治癒しても
痛みがなくなるまで
半年とか1年はかかるのかな

**病弱名無しさん** (中止 Sdbf-TpnN) · 2019/12/25(水) 02:05:53.45

○按摩マッサージ指圧師→→按摩、マッサージ、指圧

○鍼灸師→→鍼灸

○柔道整復師→→怪我※の応急処置と後療法
(接骨院=整骨院)
※怪我→外傷性が明らかで、いつどこでどのようにと原因のはっきりした、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
骨折脱臼は応急処置を除き医師の同意が必要

何でも保険が使えるようにする為のトリックが白紙委任
接骨院がお年寄りの溜まり場になっている光景はよく目にしますが、あの人たち全員怪我ですか？

接骨院の常連ていますが、みんな定期的に怪我をする常連なのですか？

まともにやっている整骨院なんて存在するのですか？

**病弱名無しさん** (中止 Sdbf-TpnN) · 2019/12/25(水) 02:06:16.80

>>81
https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20191223/2000023674.html

**病弱名無しさん** (中止 Sdbf-PhCV) · 2019/12/25(水) 21:53:53.26

>>80
骨折の部位とか、酷さにも依るかと思うけど
年単位なんじゃないかなぁ。
自分は昨年11月半ばに骨折して翌2月半ばに完治(退院)
したけど
未だに無理して歩いたり荷重すると痛い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW f858-5+j9) · 2019/12/26(木) 00:05:19.41

半年前にめまいから転倒して手を骨折
今もリハビリに通っています
骨折した側の肩なんですが、
日常の動作で腕の上げ下げをする度に＜コキッ＞のような音がします
『音がするかな？』と思って動かしときは、音はしません
痛みもありません
次のリハビリのときに、先生に言った方が良いのでしょうか

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sd94-5JiN) · 2019/12/26(木) 21:08:47.39

>>84
どんな小さい事でも聞いた方がいいよ。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd02-qk+U) · 2019/12/29(日) 05:26:27.01

トラックの荷台で作業中転倒。
左手中指がありえない方向に曲がっていた為、とりあえず自分で真っ直ぐにして病院へ直行。
診断の結果、脱臼と骨折。骨折といってもレントゲンで見ると、骨が欠けた状態。
3週間の固定が必要とのこと。自分で真っ直ぐにしたのは正解だったのかな？

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴWW 0e15-TB9A) · 2019/12/29(日) 17:14:40.61

>>86
それこそ医者に聞けよ
修復に関しては自分でやらない方がいい気がするけどな
そのときに神経とか傷つけてたら一生後悔しそう

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ MM3e-hoej) · 2019/12/29(日) 17:24:38.41

安静にして適度にストレッチしても
一向に改善が感じられない場合
次の一手は何かな

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ f815-K0SF) · 2019/12/29(日) 17:38:27.96

神経はレントゲンに映らんだろうしなあ

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴWW 4b25-34ap) · 2019/12/29(日) 22:15:10.50

骨折後の抜釘手術が完了して本日退院
足がパンパンだー
またリハビリの日々だな…

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ MM88-CRDm) · 2019/12/29(日) 22:48:17.41

おつ！自分も足の抜釘したばっかだ。年始年末動きにくいが、リハビリ頑張ろう！

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴWW 4667-AcuU) · 2019/12/29(日) 23:00:01.19

抜釘後は回復も早いよ、ただ転んだりしないよう気を付けてね

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴWW a827-AMO6) · 2019/12/29(日) 23:45:43.82

自分も全荷重になって半月だけど、まだまだ違和感や固さが続いてるよ。
先は長いよねえ。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdc4-MVXp) · 2019/12/30(月) 07:07:27.30

高原骨折で全荷重になって１０日
歩き過ぎなのか膝が痛い
年明けに病院に行くまで松葉杖に戻そうかな
無理して歩かない方が良いよね？

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-Ygqn) · 2019/12/30(月) 07:54:57.33

変な歩き方が身に付いちゃうからたくさん歩くのはあんまり良くないってリハビリの時に言われたな。自転車がお勧めなんだと。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdc4-MVXp) · 2019/12/30(月) 08:08:21.38

沢山歩いて筋肉をつけて下さいって言われて調子に乗った
自転車だと痛くないから一時間位こいでこようかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW e215-m3Y+) · 2019/12/30(月) 10:08:23.41

>>96
酷い痛みが出るなら歩きすぎ
荷重10日で自転車は早い
歩行距離を減らしストレッチやマッサージをして少し足を休めて回復させた方がいい
そのままだと膝だけでなく腰も痛めるよ
早く元に戻したい気持ちはわかるけど急ぎすぎ

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdc4-MVXp) · 2019/12/30(月) 10:34:54.98

>>97
ありがとう
痛みがひくまで松葉杖で静養します
昨日散歩で2km超えたあたりから痛くなった
痛みがひいたら無理しないように歩きます

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW e215-m3Y+) · 2019/12/30(月) 14:26:36.06

>>98
気持ちはすごーくわかる
でも焦りは禁物、徐々に増やしていって
急がば回れ、お大事に！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0e15-TB9A) · 2019/12/30(月) 14:47:27.15

膝を怪我して半月ほど歩かないでいたら、足裏の方が痛くなってしまった
足底筋なんちゃら痛だったと思うが、半月ほど歩かないだけで４ヶ月たっても痛みが残ってるのが不安だ

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd9e-exPX) · 2019/12/30(月) 14:56:38.31

骨折して、何もしてないと罪悪感すごいんだけど、病気とかだったら薬で良くなるのもあるし、治るめどがある程度つくけど、骨折はいつ治るかわからんし、痛みの具合いも人にはわからんし、大げさにしてるとか、ずるしてるとか思われそうで辛い。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd9e-exPX) · 2019/12/30(月) 14:58:53.10

あの時、あれをしなければよかったって、日々後悔ばっかしてて、テレビを見ても何も楽しくなくなってしまった。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0e15-TB9A) · 2019/12/30(月) 16:13:20.76

>>102
分かる、分かるぞ
俺も長期休暇直前にケガをしてしまった
しかも頼まれて出かけた帰りの出来事だったから「あの頼みを断っていれば」とか「あそこでもっと確認しておけば」とか、取り返しのつかないもしもが頭をめぐった
歩けなくて階段も登り降りできず、リハビリもつらいし仕事にも行けない
かといって何か他のことで気を紛らせようも思っても痛みだったり見えない不安だったりで何も楽しめない
だけど２ヶ月くらい経てば「まぁ仕方なかったかな」と一瞬だけど思える日もやってくる
頑張ろうぜ

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd9e-exPX) · 2019/12/30(月) 17:39:11.41

>>103
今まで大きな病気や怪我とかした事がなくて、いきなりの長期療養になってしまって落ち込んでいた。
自分と同じような人がいるんだってわかって、少し元気が出たよ。
ありがとう。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-Ygqn) · 2019/12/30(月) 18:16:13.38

名倉潤が鬱になったやつだな。侵襲によるストレス。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW defd-AcuU) · 2019/12/30(月) 18:23:15.31

>>100
俺もそうだったけど、時間薬と言うか気付いたら治ってた
まあ気長に付き合ってくのがいいのかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2fb0-hoej) · 2019/12/30(月) 18:32:23.37

動かせる範囲では動かしとかないとな

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-MVXp) · 2019/12/30(月) 18:56:00.86

本当に毎日不安しかない
交通事故で相手の保険おりなくて収入ないし
頑張っても痛いし
肉体労働だから無理しても迷惑かけるし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f815-K0SF) · 2019/12/30(月) 19:01:58.98

心療内科へ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7015-Wkel) · 2019/12/31(火) 03:29:29.60

足の甲の骨を3本骨折して手術した。1ヶ月後に装具付けたら松葉杖1本又は無しで歩ける言われたけど本当かな。
埋め込まれたプレートは1年後に取るとのことで。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0e15-TB9A) · 2019/12/31(火) 21:25:51.82

>>104
俺は膝がやられたので、立ったあと座るときの激痛、もしくは立つときの激痛が嫌でトイレ以外動けなかったし、トイレ行きたくないから夏なのに水分全然とらないで過ごしてた
買い物もスゴくしんどいから食事もまともにとれないし、寝れないし、何も楽しくなかったし生活リズムも崩れてボロボロだった
杖ついて歩けるようになって、杖なしで歩けるようになって、走れるようになって…っていう風に少しずつ回復していくほどに心も軽くなった
痛みは残るかもしれないけど、動ける喜びを感じられるようになる
闘病ブログとか見て「もっと大変な人いるよな」って自分を無理矢理納得させたよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0e15-TB9A) · 2019/12/31(火) 21:32:40.33

>>106
ストレッチとかしても全然ダメで不安になる
まぁ何か出来なくなるほどの痛みではないのが救い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW dd15-kWNS) · 2020/01/01(水) 12:07:14.66

脛骨腓骨骨折してそろそろ半年になるけど、折れた骨幹部よりも髄内釘を入れた膝の痛みが酷い。
良化してるのか悪化してるのかわからなくなってきた。

【だん吉】【264円】 (ﾜｯﾁｮｲ 8204-E95m) · 2020/01/01(水) 14:57:39.37

ポキポキおみくじ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/01(水) 17:51:17.28

日毎に良くなる感じが一向に無い場合は
やっぱ何らか処置が必要かな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/01(水) 17:55:52.27

>>115
ケガの程度にもよるけど焦りは禁物
俺は膝の骨挫傷だったのに「そんな痛くないでしょ。ちゃんと歩かないとダメだよ。」って医者に言われて無理して歩いたら夜に眠れないほどの激痛
翌朝大きい病院行ったら骨挫傷で、松葉杖のリハビリ始まった
医者に「２週間くらいかな」とか言われて２週間経ってるのに何も良くなってないとめっちゃ不安になるけど、その倍はまず覚悟しておかないとダメだなぁって思った

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-/4Zc) · 2020/01/01(水) 20:49:03.59

今月で、休職４ヶ月目に突入。参った。足首手術後から、痛みが取れん。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/01(水) 22:17:48.60

>>116
骨には異常ないって言われてる
腱も長く掛かるのかなあ、、、

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/01(水) 22:31:48.58

>>118
個人的には骨よりも腱とか靭帯の方が長引く印象
あと、全治と完治は違うから、なにかを目安にするときはそこの定義も知って情報集めた方がいいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ed27-6TZq) · 2020/01/01(水) 23:07:41.66

>>119
自分もそう感じるわ。
骨は動くのに、筋肉や靭帯が固くなっていて可動に制限が掛かってるように感じる。歩くと突っ張ったりして痛いし。テーピングするといくらかマシにはなるんだけども。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/02(木) 01:14:49.92

>>120
俺が一番キツかったのは、骨挫傷のせいでテーピングもサポーターも、少し触れるだけで激痛だったこと
結局サポーターもせず過ごすことにしていたけど、怪我した部分って防御力が０になってる気がして落ち着かなかった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ed27-6TZq) · 2020/01/02(木) 07:42:27.10

>>121
テーピングなんかも痛みで使えないんだ。装具つけるとけっこう違うもんだけど、それが出来ないって厳しいね。
骨挫傷って辛いんだね。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-Zikn) · 2020/01/02(木) 11:52:16.17

肘の粉砕骨折で、プレートを入れる手術をして２ヶ月以上経ちますが、まだ関節部のポキポキという音や屈伸がうまくできないこと、腕の痛みを感じることから不安になっています
先生は様子をみて、負荷をかけすぎないことくらいのアドバイス
リハビリもやっているのですがまだ洗面できるまで腕が曲がりません
痛みとの戦いという感じで、日常生活が全てリハビリになっています
落ち込むことも多々ありますが、日にち薬なんでしょうかね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-EDwQ) · 2020/01/02(木) 14:33:45.30

>>119
全文同意
骨は割とすぐ治る
問題はそこから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d215-UAPS) · 2020/01/02(木) 15:40:52.69

まー痛みを感じるのは周りの組織だからなあ
骨が変に角がとがって神経を傷つけているということもあるんだろうか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2e1f-BixQ) · 2020/01/02(木) 16:35:01.86

踵骨骨折からプレート除去になって骨少し削ったけど、その後アキレス腱痛めたらしい
骨よりそっちが痛い…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/02(木) 18:16:11.76

>>126
変な歩き方するからな
俺は右膝が痛いあまり、左足に全負担をかけてたら数日で左膝に激痛が走って本当に怖かった
後ろ向きに階段の登り降りをするようにしたら１週間で治ったけど、両膝やられてたらと思うとぞっとする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8234-pIXJ) · 2020/01/02(木) 21:03:51.95

一番ポピュラーと言われている肋骨骨折を初めてやったけど、こんなに大変とは思わなかった。
寝起きや寝返りも満足にできないし咳くしゃみも激痛が走る
痛み止めと咳止め、そしてマスクは必須
それだけじゃなく日常生活のあらゆる場面で制約が入る
かといって治療はそのまま放置するしかないという・・

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/02(木) 21:52:06.91

>>128
「くっ…大丈夫、あばらを何本か持ってかれただけだ」とか何も思わなかったけと、もう重傷以外の何物でもなければ上半身に力が入らないからな
下半身は歩けないつらさがあるけど、上半身は料理やら買い物やら洗顔やら歯磨きやら日常生活の不便さがでかい
何より服が脱げないのはこの時期めっちゃキツい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/02(木) 22:41:03.66

>>123
俺は膝のリハビリ終わって３ヶ月たって普通に動いているけど、まだまだパキパキ鳴るぞ
あと、膝をまっすぐにして寝るのがスゴくストレス
そしてまだまだ普通に痛い
２ヶ月ならまだまだだよ。あせらず行こうぜ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/02(木) 23:53:42.00

映画とかで撃たれて普通に動いてるのは
ウソだよなあ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-Zikn) · 2020/01/03(金) 11:56:14.37

>>130
ありがとうございます
まだ三角巾して生活してるくらいで、腕すらまっすぐに伸びません
甘やかしてるのかな？と思って、車椅子押していたら、作業療法士の方に止められました
無理する時期じゃないって
でも、焦っちゃうんですよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/03(金) 15:31:41.37

>>132
焦る気持ちはスゴくわかる
俺は半月板痛めたんじゃないかと思って激痛に耐えながら無理矢理正座したら何とか出来たので「よかったー」とか思ってたけど、あれを我慢してたらもう少し治りが早かったはず
よくなってる気なんて俺は全然しなかったなぁ
うまく言えないけど気づいたら「あっ、良くなってるな」っていうくらいで、意識しなくなってから初めて回復を感じるのかもしれん
あと、医者のいうことは基本的に守った方がいい

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-MkYf) · 2020/01/03(金) 17:13:04.24

そうしたら一生運動できない、、、

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d215-UAPS) · 2020/01/03(金) 18:09:14.31

骨が修復するのに3か月かかるらしいが
それまで無理はしないほうがいいしんじゃない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e56-Fu3+) · 2020/01/03(金) 18:59:31.82

注意一秒怪我一生

応急処置に無知だったりリハビリのタイミングを間違えたら根治しないかもしれない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4558-gaF7) · 2020/01/03(金) 22:07:24.49

>>123
私はすっころんで手首付近の骨折を去年やりましたが、3週間のシーネでくっつきましたが、その後まるで動かない手首を3ヶ月週1回のリハビリ通ってました
リハビリ1時間ぐらい色々やりますが、リハビリやってくれる人も1時間会話に困るから、
私からこうなのか？ああなのか？どのぐらいやって良いのか？
これはどうすれば早く良くなるのか？
このぐらいの事はやって良いのか？
関節が動かないみたいだけど本当にスジが固くなってるだけなのか？
とか色々聞くと話もとぎれず1時間が有意義にリハビリできました
リハビリの人、医学療法士では答えられないこともあるらしいですが、それは先生の方に聞いて下さいと言われるだけだから、
私のリハビリ担当してくれた人は何でも聞いて下さい！って感じでした

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/03(金) 22:56:11.98

1ヶ月休んでも全然改善が感じられないなら
そのまま3カ月休んでも半年休んでも変わらない？
何か処置が必要なのかな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-Ei5l) · 2020/01/03(金) 23:54:26.03

そんなに休んだら逆に固まってしまうんじゃないの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/04(土) 01:03:17.59

じゃ多少痛くても動かしていくと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/04(土) 02:04:56.00

>>139
拘縮起こすと大変だからな
俺は半月動かさないでいただけで膝がガッチガチに固まるだけでなく筋力落ちて足の太さが２cm細くなってた
あの拘縮をほどくリハビリが気持ち悪くてすごく苦手だったなぁ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/04(土) 02:07:13.48

>>138
怪我したものによる
俺は半月板か靭帯やってしまったと思ってたけど、膝の骨挫傷だった
だけど近くの整形外科は骨挫傷までは分からないから「どんどん動かせ」と言われて動かしてたら骨挫傷が悪化して総合病院→MRI→骨挫傷→松葉杖ということになった
病院が億劫だったりめんどくさいのは
分かるけど、病院は行った方がいいぞ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-Zikn) · 2020/01/04(土) 06:52:58.95

病院選びが大事なのはすごくわかる
私は階段から落ちて踵骨粉砕骨折したんだけど、いきなり体重かけられないくらいの激痛と腫脹、階段をお尻で上がって救急にやってる整形外科を確認したよ
今通ってる総合病院が担当に入ってるから遠いけど、父に送ってもらった
もう、入院しか考えられなかったので、膝立ちで入院の支度して病院へ
レントゲン、CT.とったら見事に骨折してて、整形外科の先生がすぐ来てインフォームドコンセントしてくれて入院２ヶ月半、退院しても杖の必要がある可能性を説明してくれた
父も、納得しての入院になったよ
今はリハビリ期、踵にピンは入ったままで１月末には抜くんじゃないかな？肘も満足に使えない術後だから松葉杖は使えなくて歩行器使ってる
その歩行器も病棟では余分がなくて私にまで回って来ないんだけどね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d215-UAPS) · 2020/01/04(土) 09:45:29.62

町医者レベルでMRIまであるところは少ないからな
その分高くなるけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/04(土) 10:45:20.34

>>144
レントゲンはもちろんあったけど、エコー検査もやってくれたんだよ
半月板も異常なし、靭帯も切れてない、炎症もそこまでない、だから問題ない！
となったけど、触られるだけで痛くてリハビリなんてとても出来なかったし「紹介状書いてもいいけどたぶん何もないよ」って言われたのもつらかった
そのお医者さん自体は優しくて親切で何も不満はないんだけど、やっぱ大きい怪我したら大きい病院行かなくちゃダメだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 41b0-MkYf) · 2020/01/04(土) 13:52:42.38

俺は肉離れ→休養→復帰→肉離れループですわ、、、

**病弱名無しさん** (ﾌｧﾐﾜｲWW FF6d-kWNS) · 2020/01/04(土) 17:44:24.08

肉体労働なので、リハビリだと思って毎日1万歩以上歩いてるけど、悪化してる気がする。
どうしたものか。

**!omikuji!dama** (ﾜｯﾁｮｲ 8204-E95m) · 2020/01/04(土) 23:33:34.21

>>147
どこをどうしたのか知らんけど、闇雲に動けばいいとものでもない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4215-EDwQ) · 2020/01/05(日) 00:50:04.74

>>147
リハビリ=歩く、は間違い
悪化するよ

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-rcV8) · 2020/01/05(日) 02:41:34.87

無理をしていいのは完治してからだよ

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-Db1j) · 2020/01/05(日) 05:14:05.37

>>141
気持ち悪いリハビリってどんなのw

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-/4Zc) · 2020/01/05(日) 10:45:07.90

>>147　無理しすぎ。週単位で少しずつやらないと。私も、会社を4か月休んでるよ。社会生活に慣れるようにしてる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2e1f-F9m4) · 2020/01/05(日) 16:01:48.68

アキレス腱の踵に繋がるところを痛めたみたいなんだけどどう養生したらいいんだ？
歩く？適度に歩く？それとも寝てたらいいのか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8204-E95m) · 2020/01/05(日) 16:22:23.23

どういう経緯で傷めたのか
受診してどんな診断なのか

くらいは書かないと

でも無受診は論外だよ
自分のことは自分で責任取らないとね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ed27-6TZq) · 2020/01/05(日) 17:11:08.93

全荷重になってから20日になるけど、仕事でずっと座ってると折れた足首が浮腫んでしまう。
良くなってる実感があまりわかないなあ。こういうもんなのか。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4215-EDwQ) · 2020/01/05(日) 18:59:03.58

>>155
そんなもんだよ
医師の薦めで、寝るときにクッションなどを足の下に入れて
足を心臓より高い位置に保っていたら少し浮腫が良くなったかな
あとは処方された漢方薬を飲んだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4558-gaF7) · 2020/01/05(日) 19:52:11.24

>>155
手首付近の骨折でも、3週間でギブス外れたのに、その後2～3ヶ月は腫れてるというか、膨らんでるというか、
なかなか元の太さにならなかった記憶
気が付いたら元の太さになってた
手も、なるべく下に下げないで机の上とかに置いて高くしといた方が良いと言われた。下に下げると腫れが悪くなるだけだと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW d258-0dXP) · 2020/01/05(日) 20:00:51.13

>>157
指を骨折して、直後に受診した整形外科で固定期間7週間と言われ実際47日間だった
（月曜日に骨折、金曜日に解除）
3週間って短すぎない？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ed27-6TZq) · 2020/01/05(日) 20:42:46.47

みんなありがとう。
なるべく脚を高く置いて、浮腫みにくいようにしてみます。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0262-Nr6Z) · 2020/01/05(日) 23:33:31.27

医療用弾性ストッキングも良いよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-Zikn) · 2020/01/06(月) 19:31:53.71

踵骨粉砕骨折術後約一ヶ月のレントゲンで、うっすら仮骨ができているとのこと、でも隙間が空いている所もあるので、あと六週間はピンをつけたままで過ごすことになりそうです
肘の術後の経過はまだギシギシいうと言ったら骨が出てる所があるから、手術した先生に相談してみるとのこと
痛みもあるので、何とかならないかなと思います
毎日坐薬と湿布とロキソニンのお世話になっても効果なしです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4558-gaF7) · 2020/01/06(月) 20:22:07.48

>>158
転んで手をついて橈骨遠位骨折ってやつ
折れてると言われたんだけど、ヒビ？
記念にレントゲン欲しいんですけど？と聞いたら全部CDに焼いてくれた。2500円だった。その中の1枚。骨折した初日の写真

https://i.imgur.com/ck5VCGd.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d215-UAPS) · 2020/01/06(月) 23:07:37.87

デジタルの写真をパソコンで焼くだけで2500円か
ぼっくりだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/07(火) 00:53:39.81

>>163
スマホで撮らせてくれてたけどな
まぁ一枚だけだったからかもしれんけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c215-zsjC) · 2020/01/07(火) 01:26:17.64

>>161
痛み止めって、ある日「これ、痛みを抑えてるだけで治すのを早めてるわけじゃないんだよな…」って気付いてしまうんだよな
俺はそう思ってしまってからめちゃめちゃメンタル落ち込んでしまって爪とかバリバリ噛んでしまった
だけど時間はかかっても必ず良くなるから、信じることって大切だと思う
治らない焦りから心までむしばまれないようにしてね

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM92-GjBh) · 2020/01/07(火) 11:01:47.88

>>165
わいも今手術後で飲んでるけど、ロキソは術後の炎症も抑えてくれるって言うから積極的に飲んでるよ
病院にいるとメンタルやられてまうからマイナス思考になりがちだよな
前向きにいこう！

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM92-MkYf) · 2020/01/07(火) 13:01:26.57

超音波とかレーザー当てるやつって効果あるのかな
そりゃ毎日やればありそうだけど、整形なんて
せいぜい週1しか行かないし

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-kWNS) · 2020/01/07(火) 18:36:26.41

俺が通ってる病院は、レントゲン画像プリントアウトしてくれるよ。
もちろん金なんか取らない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW d258-0dXP) · 2020/01/07(火) 19:17:18.19

>>168
無料サービスの訳ない
点数載ってる領収書、名前消して見せて欲しい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2e1f-F9m4) · 2020/01/07(火) 20:29:34.38

>>169
医者の裁量でその場で出力してる奴だろ
入院中総回診の度に1枚くれたな。同じ写真だけど。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-Ei5l) · 2020/01/07(火) 21:09:41.60

手術後は手術前との比較でもらったな
金取られてたかはわからん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 422a-A9ky) · 2020/01/07(火) 22:39:55.85

プリントはもらったけど、写真用の用紙で印刷してほしかった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8204-E95m) · 2020/01/07(火) 23:46:56.47

さいあくのかんじゃがあらわれた

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-OQA1) · 2020/01/08(水) 09:29:30.48

>>170
それそれ。
A4の紙にスクショ印刷しただけの簡素なやつ。
毎回くれる。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-ziMa) · 2020/01/08(水) 10:41:46.90

関係ないけどMR撮ってもらってるクリニックではレポート資料くれるわ
骨のつき具合が画像付きで載ってて素人でも分かりやすい

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-ijxa) · 2020/01/08(水) 11:24:35.14

>>165
ありがとう、実際事故直後の診察から杖が必要になると聞いてすごく落ち込んでました（踵骨骨折の際）
肘はその前にやったので、ダブルパンチです
落ち込むというより呆然としていました
痛み止めには抗炎症作用もあるので期待を持って使うようにしています
メンタルまで気遣っていただいてありがとうございました

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-OQA1) · 2020/01/08(水) 16:06:04.78

いいってことよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff1f-l3+y) · 2020/01/08(水) 17:32:56.74

それより電子カルテがwindows7だったのが気になる
次の通院はサポート終了後だ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-ZJ4Y) · 2020/01/08(水) 20:25:14.37

>>146
　それ、肉離れが癖になっている筋肉の別の所にトリガーポイントできてないか?
トリガーポイント(小さい肉離れが原因でできる筋肉の拘縮)ができると、その筋肉が常に引っ張られているから、大きな肉離れが多発するぞ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dfb0-CCy/) · 2020/01/08(水) 22:22:41.95

>>179
どうしよ
手術とか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff1f-/N8K) · 2020/01/09(木) 10:15:21.35

CRPが安定して上限*2ぐらいの数値になってる
アキレス腱を痛めただけなのか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-98Hx) · 2020/01/09(木) 15:37:02.17

第５中足骨骨折して４か月
初めにギブスができなくて転位しちゃったんだけど
転位したところがいまだに４ミリくっつかない。
毎日超音波当ててるんだけど、もう骨がかたまったようなんだけど、
病院はオペしなくも激しい運動しなければ大丈夫って言われたけど
激しい運動をしたいんだよね。それにはオペしかないよね？

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-3ARM) · 2020/01/09(木) 16:35:26.60

転位してたら、だめだろ？いまだに、病院に引きずっている人がいるからわかりそうなもんだけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-G18V) · 2020/01/09(木) 20:40:07.48

激しい運動しすぎで体壊したのに・・・

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5f38-JoFD) · 2020/01/09(木) 23:07:47.22

4カ月って。長過ぎないか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-98Hx) · 2020/01/09(木) 23:26:03.72

>>182
実は転位しているにも関わらずまったくいたくないのです。
が、病院にオペしたいと行ったら、
痛くないのなら転位している隙間にレントゲンにも映らない繊維質のものでつながっている可能性があると先生がおっしゃるのです。
で、激しい運動をして骨折したらオペしましょうって先生に言われました。
それって、怖いです。
転位してても痛くないことってないのですか？
痛くないからオペしないのって困りますよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-lB9F) · 2020/01/09(木) 23:35:09.91

素人に聞いても仕方ないだろ
不安なら
別の医者に聞くしかない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-98Hx) · 2020/01/10(金) 00:02:10.38

>>187
いろんな病院行ってる人はいますか？いいのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-lB9F) · 2020/01/10(金) 01:20:35.76

私も第５中足骨骨折して3か月ちょっと
転位はなく痛みもないけどいまだに通院が続いてる
2週間に1度レントゲン撮って終わり
見た感じではまだ骨は隙間が空いてる
治療終わりって病院から言われるまで行くもんですかね？
途中で通院やめた人いますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7f15-xSig) · 2020/01/10(金) 09:20:58.76

>>189
途中で通院やめるという発想がないね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-ziMa) · 2020/01/10(金) 14:55:22.97

>>188
セカンドオピニオンって言って他の医師に意見を聞く方法がある
不安ならやってみるといいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fac-elwi) · 2020/01/10(金) 22:42:54.73

>>191
はじめ行った近所の整形外科に紹介状を書いてもらって、スポーツ外来のある病院に行ったのですが、
レントゲンだけを見たら「オペしたら方がいいけど、ほかの先生方とミーティングしてから治療方針決めようね」と言われて一週間後に行ったら
痛くないのだからオペする必要ない。もしかしてレントゲンに映らない繊維じょうのものがついてるかもしれないから」っていうだけで、
「運動したいんですけど」と言ったら「激しい運動したら骨折しますからそしたらオペしますから」と言われました。
もう骨折しないようオペして欲しいのに

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fac-elwi) · 2020/01/10(金) 22:45:49.58

>>192
また同じこと書いてしまいました。ごめんなさい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dfb0-AFO5) · 2020/01/11(土) 00:42:52.24

肩を痛め休養とストレッチを１か月ほど続けてるのだが効果はいまいち
先生と相談しても、もう少し様子を見ようになる
趣味のジム通いができずイライラ、
何か別のことをしないと進展はないのかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-G18V) · 2020/01/11(土) 02:09:19.49

>>192
通常で生活していて骨折はしないなら医師の判断は至極当然なものだよ
あなたがしたいのは激しい運動をしたいがための保険、予防医療の範疇で、
健康保険治療の適用にならないから
どうしてもというなら自由診療、全額自己負担ならしてくれるかもね

その前にすることは、脳内麻薬の中毒状態を直すのが先
仮に手術しても、体力能力に見合わない激しい運動をしているなら
手術してもまたどかしら壊すことになる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7f15-LMOw) · 2020/01/11(土) 10:40:35.34

>>194
俺も肩痛めてずーっとストレッチして２ヶ月経ってもダメだったけど、YouTubeで整体師さんが肩関節のツボを紹介してるのをやったら半月で治った

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dfb0-CCy/) · 2020/01/11(土) 13:41:41.77

>>196
整形いらねーじゃんw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-lB9F) · 2020/01/11(土) 13:52:59.95

整体師のほうが医者より優秀ってことだな
まー、信じたくないだろうけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7f15-LMOw) · 2020/01/11(土) 17:05:16.80

>>197
>>198
ケースバイケースってことだなー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5f38-JoFD) · 2020/01/11(土) 20:25:10.25

>>199
だよな。

手術も、薬の処方も出来ないもんなぁ。

整体師は。