0291病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/08/07(金) 14:10:19.20ID:gmZjTWtR0 一般的には無酸素運動みたいなのは止めといたほうが無難、ほとんどの人が有酸素運動 だと思う、ただ慢性期になってれば物凄くきつくない限り大丈夫だと思うけど 個人差があるだろうから注意だね