はい、昨日起きがけに初めて発症してコロナの症状にめまいはないか調べまくってました
朝起き上がったとたん前後左右上下が分からなくなって布団に倒れ込みしばらくぐわんぐわん
一日中気持ちが悪くトイレに這っていくのも辛くこれは辛い病気ですね…

枕は使わない、自粛で運動不足、カルシウム不足、画面を見続ける仕事、年齢などなどやってはいけないことばかりやっていて反省しきり
昨日はできるだけ動かず寝てましたがそれが逆に悪いとは
だんだんと動いてみます
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