0447病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/02/03(月) 16:45:42.89ID:ReaaU+Kf0 リハビリは根気よく続ける必要があると思う。 私はなるべく毎晩首上げ体操をしている。仰向けの状態でやや上方を見ながら首上げ、左右それぞれ90度体を傾け横に首上げ。 それでも12月にめまいが来たけど、初めてのめまいに比べれば全然大したことなかった。