0300病弱名無しさん
2020/01/09(木) 17:41:36.89ID:2c3NRGOo0レスありがとうございます。
私もエアロバイク気になってたんですが、やはり運動するとめまいが起きにくくなったり耐性がついたりなどの効果ありますか?
それから、めまいリハビリはされていないのでしょうか?
私は2ヶ月前からリハビリをしていますが、グラグラめまいなので頭位めまいのリハビリ(寝て行う)はやっていなかったんですよね。
でも、大回転が起きた朝も普通に左右寝返りはできたので、もしかしたらあまり意味がないかもとは思ったりしますが・・・
298さんは、左右寝返りは大丈夫でも振り返ったりがダメなんでしょうか?
質問ばかりですみません。