脳梗塞後のリハビリ
筋トレも大事だけど兎に角歩くことだと思って雨が降ってない日は歩いてる
歩き始めた頃に自宅前で転んだもんで怪我の防止に防護具を付ける様にした
・バイク用プロテクタージャケット(肩・肘・胸・背中にプロテクター内蔵)
・サッカー用orラグビー用ヘッドギア(後頭部にはスノボ用パッドを付けて)
・サバゲ用フェイスガード(口と鼻を金属製メッシュで覆ったもの)
北斗の拳に出てくる悪役みたいw
これだけ着けてりゃ転んだ時にも多分酷い怪我はしないだろう
で、ヨタヨタフラフラ歩いてる