>>259
血圧ですか！？
医者に言われて減塩したら上130が15から20くらい下がった(イオンの血圧計)
糖とか肝臓は大丈夫って言われたんで、問題は腎臓だけ

つい昼飯で塩分取りすぎたと思ったら、夕食は気をつける
体重も減らさなきゃだけど、1ヶ月2キロじゃダメですか？