>>806
負荷のないペダル運動もだめなの？
自分は極期（杖ついてやっと歩ける）でも負荷のかかってないペダル運動は出来てたなあ。
できなければ椅子に座ってレッグエクステンション。負荷は症状や筋力に応じて。
仰向けになって膝を立て、ゆっくりゆっくり膝から下を上げる方法でもよい。

歩くのは正直おすすめしない。