0692病弱名無しさん
2020/05/25(月) 07:49:42.45ID:hC37+p7P0YouTubeの整体の動画をいっぱい見て。最初はマッサージやストレッチで筋肉緩めることに専念し膝の痛みを柔らげました。普段の姿勢や歩き方も重要で、猫背も治して。ひざ下O脚はストレッチだけじゃ治らないみたい
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変形性膝関節症（ひざ関節症）3
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YouTubeの整体の動画をいっぱい見て。最初はマッサージやストレッチで筋肉緩めることに専念し膝の痛みを柔らげました。普段の姿勢や歩き方も重要で、猫背も治して。ひざ下O脚はストレッチだけじゃ治らないみたい
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