0569病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/04/25(土) 12:24:59.65ID:KD/oZLkc0 自分はまだ左だけだけど(レントゲンも左しか撮ってない)そのうち右にも来そうで鬱 原因は明らかでここ半年で10kg近く体重増したのと、運動しなきゃと自転車をやめてよく歩いてたせいかな 水中ウォーキングにしとけばよかったのかー コロナのせいでジムもプールも軒並み休業だししまったな サポーターでも買おうと思ってたけどここ見たらあんまりよくないっぽいね 体重増えたから運動したい、けど運動すると膝が痛む 今時期大人しくしてるしかないのか。。 とりあえず靴の中敷き買うか