【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part11
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腰椎椎間板ヘルニアは、人により状態が異なり程度の診断が難しい疾患です
座骨神経痛になってしまった人、手術するべきか迷っている人、
保存で頑張っている人、治った人、手術経験者、みなさんで情報交換しましょう
質問には自分の症状の経過、診療所に行ったのか脊椎専門医に診てもらったのかMRIは撮ったかなどを書きましょう
手術レポートを書いてくれる人は術式や病院の概要などを書きましょう
一般に、8割の患者の症状は数ヶ月で収まり、
残り2割の患者は状態が悪化、慢性化すると言われています
ひどい麻痺や排泄の障害がある場合は緊急で手術となるようです
諸説あるものの、3ヶ月経過して状態が良くなる兆しが見られない場合は
手術を検討する段階という医師も居ます
逆になかなか手術を勧めない医師も居ますがまずは専門医でMRIをみてもらいましょう
手術を選択した場合、術式の種類などいろいろあります
一応ネット情報より転記しますが信用しないで自分で調べてください
LOVE法（20世紀からある伝来法の術式。3～8センチ程度の切開を行うようで、
手術用顕微鏡を併用する場合もあるようです）
MD法（16mm-18mmの切開にて内視鏡のようなレトラクターを用いて
手術顕微鏡を見ながら行う手術。脳神経外科系統の医師が行うことが多い）
MED法（内視鏡を用いてモニターを見ながら行う手術。切開は18mm-20mm）
医師に求められる技術レベルが高いらしいです）
PED(PELD)法（内視鏡を用いてモニターを見ながら行う手術。切開は7-9mm
医師に求められる技術レベルが特に高いらしいです）
その他レーザーを用いた方法等もあります（保険が効かない場合があります）
病院選びは年間手術件数や評判、医師選びは学会の認定医とか指導医とかが一つの目安になるかもしれません
※前スレ
【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1560344407/ 過去スレで以下のレスがあったが、このレスは、ヘルニア手術の有用性に関してミスリードを生じかねない不適切なレスである
このようなレスによる誤解が生じないように願う
詳しくは以下のスレ参照
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1560344407/764
764 病弱名無しさん sage 2019/07/13(土) 07:34:17.15 ID:hhhR5lt90
>>762
一度ダメージを受けた椎間板は回復しない
手術で飛び出た椎間板を除去して神経圧迫を除圧できても腰椎椎間板症といった慢性腰痛は付き物
更に、弱った椎間はいずれ腰椎すべり症や腰部脊柱管狭窄症を引き起こすことになる可能性が高い
手術をする、しない、に関わらず椎間板ヘルニアになった時点で一生付き合って行かなければならない疾患なんです みんなは病院選びは手術数？脳神経外科医が執刀する？
どのポイントで選んだ？ あれだけ騒いでワッチョイ無しですか？
IDコロコロ変えたいんですね >>3
ある雑誌に毎号1ページ、「名医紹介」記事が載っていた
ひとつの疾患に対して、その「名医」が解説
あるとき取り上げられたのが椎間板ヘルニア
町の整形外科ではレントゲンを撮って「おそらく椎間板ヘルニアですね」で終わっていた
その「名医」は「発病から１年経過した椎間板ヘルニアには積極的治療を」とのことで、手術で治ると知った
翌日その病院に電話、雑誌の記事を読んだことを伝えて初診予約
手術したのはその４か月後
もっと早くその病院を知りたかった
余談ですが書店に行って病院ガイド、ランキング系の本を漁ったら、脛椎の有名病院、有名医師だった >>5
レスありがとうござます。
手術はped法でしたか？
術後はどうですか？ >>4
IP変える常習はワッチョイも変わる
IPアリがいいならIPアリのスレがあるからそっちへどうぞ >>6
LOVE法でした
同室の人がLOVEですぐ歩けて楽観していたところ、
私の場合はお腹側を切る、LOVEより安静期間が１日長いと聞かされ落ち込み
私の落ち込みようを看護師から聞かされたようで、「LOVE法でやるので心配しないで」と言いに来てくれました
お腹側を切る場合、内蔵を上に持ち上げてオペする云々、でした
最適ではない術式で手術されることで何かあったら嫌だなと別の心配がありましたが、
麻酔から覚めたら痛みも痺れも消えていました
手術した傷口の痛みだけ
私の場合は100点満点の手術でしたが、
同じ医師に執刀されたすべり症患者が
「失敗したんでしょ？失敗してないならなんでこんなに痛いのよ！男らしく失敗を認めなさいよ！」と詰め寄っている現場を目撃してしまいました
その後どうなったのか、思い出すと気になる >>8
手術大成功でしたね！！
手術からどれくらい経たれましたか？
そこの後は再発なしでしょうか？
なにぶん初めての手術でして
不安一杯でご質問ばかり
申し訳ございません >>3
家から近いのとまわりの評判で病院は決めました。脳神経外科の先生でPEDでした。 >>10
脳神経外科の先生は手術の腕が良いっていいますよね
術後のどれくらいで、その後はいかがですか？ >>11
入院は3泊4日ですみました。ただ癒着があったので術後1週間は痛くて2週間過ぎた頃からだんだん痛みは良くなってきました。私も不安でここのスレには助けてもらいました。 突然すみません。
約30年前から腰痛と付き合ってます。
診断項目は腰椎椎間板ヘルニアと第5腰椎分離症。
自動車整備士を専門学校新卒から約30年続けてます。
長期治療による転職２回。
今回もボチボチヤバいかなって思ってます。
今までの長期治療は傷病手当て金でまかなってましたが、今回は労働災害でまかなえないかと思ってます。
仕事が原因で、今回はこの仕事をやめようと思って退職を考えてますが、綺麗に去りたいので会社に監督署の監査とか入るのは避けたいです。 手術が怖くて保存を選んだ
保存で良くならなければ諦めて手術する >>13
椎間板ヘルニアとか分離症で労災は無理だと思います。
まして30年も腰痛を患っているなら尚更です。
何か他の手段を考えましょう。 >>14
ヘルニコアは適応になるヘルニアが限られている(後縦靭帯脱出型というらしい)から、まずはそこを確認した方が良いよ 干渉波とかリハビリって効果あるの？
500円払ってベンチ椅子に座ってるだけなら
家でゆっくり風呂入ってストレッチしたほうが良くね？ >>14
かかっている医者に以前聞いたけど、数件の処方実績あって
まだ一件も良い結果は出てなく、今の所勧めないって言ってた。 >>12
ご改善おめでとうございます！
私も出来るだけ切り口の少ないpedを検討しています。
足の痛みが酷くまともに寝れないので
早くよくなりたいです >>18>>20
ありがとうございます。
そうですか…夢の処置法みたいにGoogleで書いてあったので期待したゃいました。
難しいですね。 >>22
個人的には、ヘルニコア適応で、手術を躊躇出来るくらいの症状なら試してみても良いかも、とは思う
もう一刻も早く結果出ないとキツい！という状態なら手術した方が良いと思うな
自分は発症してから5ヶ月、症状は全然改善してないけど、再MRIでごくわずかの縮小が見られたので、主治医が手術には消極的な態度になった
どうせこのまま3ヶ月なり半年なり保存になるなら、ヘルニコアしてもらった上で3ヶ月様子を見ようと思って先週打ったとこ お、やっといい流れ
キチガイ粘着は無視が一番だな
新スレ早々貼りついてるけど、真面目に頭の病気だ、あれ >>24
なんで蒸し返すの？
キチガイ感染ったん？ >>25
あなたもそういうの、要らんから。
はい、私もね。
これでキチガイ論争？おわり。 >>995
北海道？根室だか釧路だかに東京の腰椎専門医の先生が出張に行ってたよ
ここでも時々見かける名前の有名病院 >>27
あの先生は内視鏡の認定医じゃないけど
内視鏡手術の技術は高いのかな？ >>27
こちらは道北在住でとてもそこまで移動できません。コメントありがとうございます。
昨日の朝知人の運転する車でまた病院に行ってきました。
検査はレントゲンの撮影のみで、以前出ていたヘルニアとは別に、
新しく出てきたんだろうとの診断で、痛みがひどそうなのでとトラムセットのジェネリックの
トアラセット配合錠オーハラと座薬のボルタレンサポ50mgを処方されました。
これまで飲んでいたリリカよりずっと効き目強いですが、モルヒネの成分が入ってるとの事。
手術については神経が近いところを切るのでしびれが残ったりすることがあるので
おすすめ出来ないとのこと。どっかの大学病院から派遣されてる若い医師なので
教科書通りの返答をしている印象です。 北海道、広いからなぁ
オンラインでセカンドオピニオンや、MRIの画像診断をやってる病院もあるみたいだから、移動できる範囲に目ぼしい病院がないのなら、利用してみるのはどうだろう
なかなか良いお値段だけど… >>31
正直その症例はきいたことないけどね
俺を手術した病院では0件だった 手術後に手術室ではないところで名前を連呼されて目が覚めて、
両方の脚を片方ずつちょっと上げて足首を回すように言われた
眠さに耐えて足首を回して次に気づいたら翌朝だった
成功か失敗かの判定だった模様 最低でもMRIがあるところ
整形外科でも脊椎専門医がいる所
出来れば脊椎外科、脳神経外科
に行かなきゃ駄目だってじっちゃんが言ってたよ 手術してきた
PEDで翌日退院
歩くのはいいけど家で安静にとのこと
軽い痛みと痺れはまだある
体位変換での痛みがまだ怖い
座位→立位なんかで「ウッ」っとなることがある
再発怖いから出来るだけ安静にしておこう >>35
全身麻酔でしたか？
翌日には退院ってやっぱり凄い技術だよなぁ >>35だけど、手術直後の痛みって正直よくわからない
手術直後は傷口の痛みやヘルニアの神経痛やらいろいろ混じって痛みはあったのはあった
手術翌日にはそれらの痛みはだいぶ収まったけどそれは鎮痛剤が効いている為かもしれない
1～2週間後どうなっているかだな
前スレ参考になります
ちなみに、退院後のお薬はロキソニンとファモチジン
183 病弱名無しさん sage 2019/06/20(木) 04:58:23.42 ID:U0iJL4Cs0
>>182
前スレか前々スレで出てた佐藤医師の本によると
手術～術後2日間は神経の除圧効果による症状改善期
術後2～7日間は術後の炎症で痛みが強くなる時期(個人差有り)
術後7～14日間は炎症消退期で強くなった痛みが引いてくる時期
術後14日～6ヶ月が神経機能の回復期
だそうだよ
術後14日以降の神経回復期の長さは、手術前にどれくらい神経が痛んでいたかによるらしい >>41
同じくPEDで翌日退院しましたが前スレで1週間辛い思いをしたものです。やはり2週間たってから楽になってきて今は痛みはほとんどありません。個人差があるので、そのまま痛みはでてこないかもしれないので頑張って下さい。 >>42
ありがとうございます
前スレのPEDの方ですね
かなりお辛そうでしたが痛みは消えたのですね！
良かったです！
再発や腰痛には気をつけてお互い頑張っていきましょう！ >>42
あ、あなたね
一時は不安になったけど良かったな
油断せずに何か月かは安静にはしたほうがいいぞ
そのあとも一生、しゃがむときは手を膝につくとか
膝をよく曲げるとか気を付けてな >>44
本当に痛みが消えていってよかったです。ありがとうございます！これからも気をつけます。 手術で補強金属固定された方いらしたら術後の状況など教えてください。 今日は足腰に痛みがなかったので参院選の期日前投票に行ってきた
投票後に出口調査で朝日新聞社がアンケートとせがんで来たので
快く受け『りっけん』に投票したと嘘回答したった 予後が悪い人がこの板に来てこのスレに辿り着くのでは？
術後快調で他に悪いところが無かったら、この板に来ない 俺も手術して痛み消えたが、手術までの半年間は完全寝たきりでトラムセットをウォッカで飲んでたな。いくら薬多めに飲んでも全く効かなく激痛で白目剥いてたからね。
それて白目っていうコテでここにいたこともあった。
なつかしい 椎間板ヘルニアについて詳しく知ることができる医師によるブログ
http://spine.drshujisato.com/
特に、「腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の術後症状回復の良し悪しを決めるのは？」、「腰椎椎間板ヘルニアで手術を受けたが結果が良くならないパターンを紹介しましょう」は手術を受けた患者の不安を解消するのに役立ちます
また、「腰椎椎間板ヘルニアに固定術は不要です！」、「腰痛を扱った「ためしてガッテン」の放送内容に強く抗議する」も興味深いページです
ブログ内検索してください ヘルニア診断から4ヶ月
痛みも痺れも無くなったのに、3日前突然の足の痺れと手から腕の痺れ
なんだか肩も痛い
も、も、もしかして首もやっちゃた！？
神様お願いします 首は勘弁して下さい
怖くて確かめに行けません 固定術受けて1年8ヶ月ほどだけど、病院も通ってないし薬も飲んで無い。
坐骨神経痛は全く無くなった
腰は痛いけど気を付けてれば普通に生活出来る
日に日に柔軟性も出てきたので足の爪も自分で切れるようになった
傷跡は指圧すると痛いけど少しだけ気持ち良い
全体的に凝っている感じ
スポーツは出来ない、痛くて走れない ヘルニコアから1週間
痛みの強さはやや減少、長く座りすぎた後などの息を詰める程のマックスな痛さは無くなった
その代わりに痺れがアップ。太もも裏から爪先、足裏までの広範囲に痺れを感じるようになって、灼熱感が有るので気になる
横向きに寝られるようになったので、寝返りが出来るようになって、睡眠時間も3時間から4時間半にアップ
やや腰痛が出てきた
こんなところ
動きすぎると坐骨神経痛は強くなるし、まだ回復しているという実感はないかな >>58
効果が現れるまでに時間がかかるみたいなので焦らず無理せずですね
若くてヘルニアなって時間たってないのかな？
ヘルニコアについて聞いたら、時間がたって固くなっているだろうヘルニアと、年齢がいってて水分が少なくなりMRIで黒く写っているヘルニアにはお勧めしたくない感じだった
ヘルニコアやってる施設ではそもそも手術出来るからやるなら手術の方がって感じなのかなぁって印象だったな
出ているヘルニアを直接溶かす薬ならまた違ってたのかもだけど 医者からは軽症て保存と言われてモーラステープで気休めなんだけど実家に行ったらアンメルツヨコヨコがあったから何気に塗った
カーっと熱くなって結構楽だったから一本買って塗って乾いたら上からモーラステープ貼ってる
皮肉にも患って今が一番楽 >>59
若くないですよ
ヘルニアの好発年齢の後ろギリギリw
打つことになった経緯は>>23です
この夏いっぱいは様子見する覚悟で
効くかどうか半々くらいだと思っているので、宝くじ当たるかなぁって感じの、保存期間にギャンブル的な妙な楽しさが付加された気がするw 調子良さげだったから1時間くらい歩いてみたら激痛がきた。10分くらい座ってたら落ち着いたけど、まだまだダメなのね。 >>58
私見だけど
痛みが軽くなりしびれや麻痺や筋力低下に変換していくのは
悪化だと思う
留意されたし 5/1朝に左足太もも前部が激痛となり歩行できなくなっが
今では保存療法により問題なく歩行できるまで回復してる
だけど左足親指の爪先から2cm辺りまでに痺れが残ってるのが気持ち悪い >>63
助言ありがとうございます
自分もそこが気になっているので、足の動きに制限が出始めてないかは、かなり気を付けてチェックしています
薬剤を入れる分の椎間板内の圧力アップで、一時的に症状が悪化することは有ると説明を受けたので、それかなぁと思っているんですが 腰痛がある方、どの部分が痛みますか？
ウェストの一番細いベルトを締める位置でしょうか？それとも、それより下でお尻の割れ目が始まる上の部分？
自分はお尻の割れ目の上あたり、左右では真ん中が痛みます
同じような症状の方はいますか？ 保存療法選択して2ヵ月、1時間ぐらいは普通に歩けるようになった。
ただ、膝周りのシビレが消えず。手術しかないかな？ >>66
発症したとき、それだった
おまけに何故か下半身が異様に重たくて、下半身が地球にのめり込みそうな感覚があった
痺れは右足側の腰骨からくるぶしあたりまで
ふくらはぎが千切れそうに痛んだこともあった 脱出型ヘルニアをMEDで取っても痺れや少しの麻痺が残るのは何故？
一度、狭窄したものは戻らないのでしょうか？ >>69
傷ついた神経が簡単には治らないからだよ
あるいは手術が不十分な処置だったか傷つけてしまったか
そもそも術前の診断に誤りがあったかとか >>67
同じくらいの保存期間ですが
痺れはなくなりつつあるけど
足首が突っ張って反れないままで不安です。
最近また左のお尻が張って痛くなってきました >>68
同じような腰痛の症状あったんですね
自分は脚の痛みはマシになったんですが、肛門の奥が時々痛むのと、腰痛が残っていて快適とは言えない毎日です PEDすごいわ
翌日退院で退院した夜から鎮痛剤なしでいけてる >>74
ウソは良くない！
鎮痛剤は飲まされるだろ。 >>75
嘘じゃないよ
抜糸はまだだけど痛み気にならないなら鎮痛剤飲まなくてもいいっていわれた
一応1週間分のお薬は出されたけどね
縫ったのも一針だけ
ネットで調べてみるとMEDでこんな説明あったよ
http://www.heartful-health.or.jp/shimadahp/about/orthopedics_surgery/med
Q. 手術の後は、痛いですか？
ヘルニアによる腰から足の痛みがとれているのをすぐに実感できます。 
どんな姿勢でも、ストレスを感じることなく、ゆっくり寝ていられます。 
手術自体の痛みも軽く、鎮痛剤が必要な方は３割程度しかいません。 >>77
>>76に記載した施設だとMEDで縫わないみたいね
PEDだと縫わない施設あるだろうね
俺は一針縫われたよ
根拠なく嘘つき呼ばわりのが良くないよ 術後の傷の痛みにロキソニンが劇的に効いて驚いた事がある 保存療法中に痛み感じてるって事は
神経をずっと傷つけちゃってるのかな？ >>81
整体行ってたけど、効果は2～3日だった
週3で通っていて「もしかして治った？」と思って行かなくなると、また、同じ
お金が続かなくて、最終的に手術
結論、整体に費やしたお金がもったいなかった >>82
そうなんですね。なんか良さげなことが書いてあったので料金も高いからそんなに何回も行けそうにないです。 MRIとってL5／Sのヘルニアと診断されて1年保存した
全く楽になる気配がないし、低気圧のせいで余計痛むから再度MRIとるけも、 カイロプラクティックに通ってます
宗教と同じで人それぞれ合う合わないがあるので自分に合う治療を見つけるのがいいと思います 合うのを見つけるにはお金がかかりますね。一回通っただけではわからないだろうし >>84
日本仙腸関節研究会のHPを見ると色々と納得する部分があるので参考にしてください
今ならAKA法が有効かもしれません
私はAKA法で2度診てもらい、重症なので半年かかると言われました
2回目に腰骨が神経を挟み込むような激痛が取れて、病院行ってMRIを撮りヘルニア脱出型で即手術
術後、激痛はなくなっているものの慢性的な痛みや痺れ、違和感があります
手術は終わったので、次ステージの筋トレに行く前にAKA法での仙腸関節の調整が必要かと思います >>89
宣伝じゃない、だからAKA法のHP載せてないじゃん
自分で調べて行き当たった所で、施術時間や料金なども自分の目と耳で確認すべき
ま、そうやって何でも疑ってかかる事は大切だよ、自分の身体の事だからね
それにAKA法は指導医じゃない偽物が多くはびこってるから十分に調べないとね
激痛の時はじっと動かずに安静にするか、または神経損傷する前にに即手術かな？難しいけど
手術前はカイロや整体などでドブにお金捨てた感じ、もっと早く手術しておけば良かった
、と書くとまた病院の宣伝？と書くんだろうw 手術判断は発症後1～2ヶ月がいいよ。
手術決めても術日は1ヶ月ぐらい先になるから。 >>92
手術後2年ぐらいまでは元に戻るのに
時間がかかる事があるって先生が言ってた。 保存4ヶ月目診察行ってきた。
トラムセット4錠／日、今回サインバルタ20mg朝1錠貰った。
サインバルタ全然効いてる感じないよ。
服用してる人居ますか？ >>97
同じく全く効かずでしたよ！強い薬だからとは言われたけど。。 >>98
レスありがとう。
トラムセット効きが悪い時があるから併用できる痛み止め下さいって言ったら、
サインバルタ出しとくね～みたいな感じだったよw
とりあえず1ヶ月分貰ったから気休めで飲んでおこうと思います。 手術する事が決まったのですが、術式も手術日も未定で後日また連絡が来るのですが手術までの流れは皆さんどんな感じでしたか？
また医者にこれだけは確認しておけという事はありますか？ >>100
MRI撮った日が手術決定日、ベッドの空き待ちで入院日は２カ月後を指定され、実際その日に入院しました
術式は入院後の検査ミエログラフィーを撮ってから決定
入院日までは特にやったこととか無かった
勤務先での長期欠勤に必要な手続きとか、
直属の上司と同僚の理解と協力を得る根回しとか
賃貸住まいだったので、入院中に来る家賃振込み日の対応策とか
それと何があるかわからないから、部屋の掃除と整理整頓
勤務先には今月の状況と翌月の見通しを記載してもらった診断書を毎月提出、でした 個人差あるんだろうけど俺は懸垂を日課にしたら痛みがだいぶマシになったな。
自重による牽引と腹筋の強化で効果が出たのかもしれない。 俺は手術前の患っている時は懸垂は凄く危ない運動の一つだったわ
くしゃみに匹敵する >>103
PEDでもinterlaminarだと骨を削る場合あり
L5/S1だと骨盤が妨げとなりtransforaminalが無理な場合interlaminarとなる
http://www.seikeikai-cmc.jp/pdf/PELD_hp.pdf >>99
SNRIでうつ病に処方される薬だからある意味気分が沈まなくていいかもよ？w 椎間板ヘルニアでトラマールとリリカ飲んでるんですけどお酒飲みたいです。
普通にお酒飲んでる方いますか？ >>109
手術後は痛み止の点滴、１週間くらいは抗生物質の飲み薬だった気が
それ以降は薬は無し
手術から１年後、２年後、３年後に通院してレントゲン撮って執刀してくれた先生と外来でご対面したけど、
どっちかと言えば病院に協力と言う感じだった
病院側は年一度の経過追跡に協力してほしいみたいだったけど、
何とも無いので行かなくなってしまったすみません 手術前日に入院、術後は１週間くらいで退院の場合、検査MRIとかはしないのでしょうか？普通しますよね？ >>110
手術後は全く痛みがなかったんですね。うらやましいです。 >>108
自分はリリカだけしか処方されてないんだけど、アルコールは避けるようにってなってたと思う
飲み会に誘われたら飲んじゃうこともたまに有るけどねw
自分はリリカの副作用はほとんど感じられない方なので、アルコールの影響もさほど無いのでは、と勝手に推測している 少し違和感が出てきただけで、市販の湿布薬をペタっと貼ってしまう
そろそろこの悪癖を直さねば
湿布薬の気持ち良さが忘れられず中毒になってしまってるのかも みんなセックスどうしてる？
俺正常位で腰動かすのもヒヤヒヤしながらやってるんだけど、ちょっと体制間違えたら激痛がはしるから全然集中できない。 >>115
ここらみな相手がいないからどうしょうとも。
年齢と誰とやってるのかを教えなさい。 >>115
初期は無理してたけど、今はもうそんな欲も無くなったわ
正直、それどころじゃないわー
まず普通に生活したい >>113
リリカデビューの眠気やふらつきの症状が出ない人っているんですね >>113
レスありがとうございます！
自分も副作用はほぼないです。
今日飲み会なんでリリカとトラマールは抜いてロキソニンだけで参戦してみます！ >>121
どうとは、具体的にはどういうことを聞きたいの？
まずはこのスレだけでも遡って読んでみてはいかがかと 高い確率で保存療法で完治するような事があちこちにあったけど
ジワジワ悪くなる一方でちっとも良くならねーじゃねーか。
コレ本当かよ？ ロキソニン常用してたら、腎臓の数値下がってきた。
気を付けて。 L5/S1の自分は左足だけ片足でつま先立ち出来なかったけど、手術して2年経過して復活してきた
痛みは消えたけど、手術前の神経圧迫が大きかったから時間かかっている >>123
発症からどれくらいですか？
あとMRI撮ったときに、どのタイプのヘルニアかとか教えて貰いました？ >>127
左L3/4外側型ヘルニア、3.5ヶ月経過
左膝周りシビレ鈍痛 >>108
俺は頚椎だけど、リリカ250mg/dayで飲んでるが、酒も普通に飲んでるよ。全然問題なし。 トラムセット一日4錠飲んでるが、確かに酒との相性いいね。夜の2錠はウォッカで流し込んでる。痛みと鬱な気分がすっきりする。 >>130
3ヶ月でだいたい7割の人が症状が軽くなるらしいから…3割側の世界へようこそw
3.5ヶ月で症状が維持、または悪化してるなら、次にどうするかを考え始めて良い頃だと思う
手術も有り、で行くならもう一度MRI撮って主治医と相談が良いのでは？ >>133
発症時は痛みで歩けなかったから良くはなってるけど
痺れ鈍痛が2ヶ月以上続いてる
MRIは撮ってあって医者には手術か保存様子見だねって言われてる
手術怖いです >>134
ヘルニアは、排尿障害や麻痺とかの重い症状が出てなかったら、基本的には我慢できなくなったら手術、って判断だと思う
外側型だとヘルニコアも適用外じゃなかったかな
自分も超怖がりなので、我慢出来るなら半年までは様子見すると思うw リリカの傾眠は1ヶ月（75×2）頑張れば慣れるものなのかな
とある薬剤師は、25～50×2に下げてみて、長期に渡って増やす方法もあるから医師にきいてみたらって言われた >>134
手術と言う手段を知って、「一生このまま」の恐怖から救われた
町医者は駄目だ 激痛で寝れない、などのレベルで苦しんでおられる方々には
ある意味申し訳ないのだけれど、
ヘルニア発症から2か月たっても、腰の違和感が消えない
数時間座りっぱなしだと、腰が重くなる感じ
完全に元に戻れる事は無いのだろうか・・ 通院に往復３時間、症状がどんどん悪化するのは再診の車移動で腰に負担が
かかるせいと今頃気づいた >>139
俺も電車で往復3時間ぐらいかかる
そのせいかブロック注射しても家着く頃には
効果が消えてる.. >>140
それキッツイな
時期によっては手術して楽になれよまじ
自分は2か月目、まだ何とも言えない症状だが。 >>136
タリージェの方が副作用は弱いそうだから、リリカに慣れるのがキツいようなら変更を検討してみてはどうでしょう？ ヘルニアが下に垂れ下がってるからヘルニコア打っても変わらないって言われたましたw >>138
繊維輪が不可逆的に変性していると基本的には疼痛は増悪する。
繊維輪が回復しない＝もう機械的力でも炎症でもダメージ蓄積するしかない。
髄核飛び出てる時点で繊維輪も傷んでいるはずだけど、もしかしたら繊維輪の弾力を残せるかもしれない。
まずは安静に。安静というのは、椎間板内圧をできるだけ下げること。
臥位、立位、座位、前傾座位などによって椎間板内圧が変わる。
仰向けで寝たまま軽く膝を立てる姿勢が一番椎間板内圧が低い状態と言われている。
じっと動かないというよりは、仰向けor立位で過ごす時間を長くすることが重要。
急性期には炎症を下げる目的でN S A I Dsも2ヶ月ほど内服した方が繊維輪への炎症ダメージを止められて疼痛の予後がいい。
残念ながら完全に元に戻れることはないかもしれない。自分も最初はあなたと同じ程度だったけれど、一年半経った今では２４時間痛くて、自分が自分ではなくなってしまったような感覚だ。
数時間座って重いなら、たまにひじ掛けに全体重をかけて一度椎間板を引き延ばして座っている状態をリセットするとか、いろいろ方法はあると思う。 >>145
手術の話がつい最近出たところ。
アホなクリニックにかかってしまい、最近まで延々と脳外科に通わされてた。
総合病院の整形外科に紹介してくれとクリニックの整形外科医に頼んだら、整形外科には紹介したくないとかいうワガママを言われた。
後から知ったけど、どうやらその病院の整形外科で勤務していた頃に問題を起こして辞めた医者だったらしい。
強引に脳外科に紹介されて通院していた。
頼んでも整形外科に紹介しようとしないので先月俺がキレたら、例のクリニックの医者から整形外科に紹介するなという命令だったから紹介しなかったとか意味不明なことを言われて頭が真っ白だった。 >>142
リリカは太鼓判で、タリージェ何それ？って感じで薬の存在を知らないのか、
単にはぐらかされているか分からない（医師の年齢は60～65歳）
最寄りの門前薬局はタリージェを普通に知っていた
もしかして、「末梢性神経障害性疼痛」適応がタリージェで、
自分は頸椎と腰椎の椎間板ヘルニアだから「末梢性」ではないので、そもそも保険処方ができないのかな >>146
何それ！頭狂ってるでしょ
あなたと同じ病気で苦しんでるからぶちキレるわ
すぐに病院変えるべき
ヘルニアについて勉強しまくった結果、自分は2か月目だが半年経って症状が改善しなければ手術を検討するべきだと思う >>146
発達障害持ってても医者になれるんだな
糞クリニック晒せよまじ
やはり有り得ない事だろそれ
自分なら襲撃するぞ ヘルニア11年目だけど程度の差さえあれ、ずっと痛みはあるわ。
坐骨神経痛も軽くあるし、腰曲げて物を持つとピキッっとした痛みが走るしそこで無理すると痛みが慢性的に酷くなる。
ただ軽くなってるときはギリ日常生活おくれる程度には痛みが軽くなるんだよなあ
これって例えば手術して術後がかなりよく成功するとほぼ痛みがなくなるみたいな感じになるんだろうか。 >>150
薬はずっとのんでるんですか、それとものまなくても軽い症状ですか >>150
良くなると思うけど11年だとなんとも言えんだろうな
石灰化とか癒着とかの程度次第じゃないか？ 手術された方、術後のリハビリってどんな事をしてましたか？
安静にして2ヶ月、そろそろ動き始めたいけど、どのあたりから始めて、どのくらいのペースで強度を上げていったら良いものか？ 手術しないで痛みに耐えてるなんて我慢強いんだね。
1年半で辛いから手術に同意した。 >>153
術後2週間安静にして家から近くの整形外科でリハビリしてます。機能訓練師さんからストレッチとかしてます。 >>155
私のところは歩くだけで、術後のストレッチの指導はありませんでした
異様に体が硬くなってしまって、参考までどんなストレッチか教えていただければ幸いです >>156
私のところも手術だけして指導はなかったので自分からリハビリしたいと言って近くの整形外科に紹介状を書いてもらって週に3回くらい行ってます。バランスボールを使ったり毎回違うので一度整形外科に行ったほうがいいと思います。 素人ではわからないのでやってもらったことを家でもしてます。 >>115
横バックでやるんだけどやった後から翌日に激痛とだるさが…
彼女からは「気持ちいいけど翌日に仕事休んだり動けなくなるなら治るまでやめろ！(笑)あと、平日にやるな！」と言われてる。
俺50前半x1、彼女29独身未婚小梨治って仕事安定したら結婚予定
先週ヘリニコアやって一週間たつけど痛みとしびれが軽くなったけどつらたん。レントゲンとったら「まだヘルニア小さくなってないから時間かかるね」と言われてるところ。
早く正常位とかバック、特に騎乗位したい 29なんてよく抱けるね。50過ぎると妥協せざる負えないのかなw 付き合って三年なるからね。
その間若い子毎月食い散らかしてたし、いまはスマホで無料で探せるし無料であえるから出会い系最高だね。
同棲しだしてからはなかなか若い子食いにくくなってきたからしょうがないかなと。
なんでも言うこと聞くし飯はうまいからね、胃袋捕まれるってのはこのことかな。外の飯が高くて味が濃いとか不味いとか多くて外食しなくなったな。
腰が治ったら副業やる体で夜中に出掛けてまた遊び始めるかも >>150
俺も似たような症状で3年保存して我慢できず手術したけど
痺れ痛みはあまりよくならなかった 発症というか痺れ出してから9ヶ月ついに手術に決まりました。今までも数年前から腰にピキーンてくる痛みが何度かあって安静にしたりしてたがその頃からヘルニアだったんだと思う。
とりあえず今は10分くらいも座ってられないし常に痺れてはいるからよくここまで頑張ったというか耐えてしまったなという感じ。
これからおいおい医者と話して決めるけどまた報告にきます。 >>144
恐ろしいながらも、貴重な体験談をありがとう・・
神経へのダメージ次第だと思うんだけど、
それって患者も医者も判断出来ないんだろうね
> 自分も最初はあなたと同じ程度だったけれど、一年半経った今では２４時間痛くて、自分が自分ではなくなってしまったような感覚だ。
これって、対応次第で何とかなったのかどうか、
どうしようもないから、早急に手術した方がいいのか、
そういう判断って、医者も出来ないんだろうね
少なくとも自分が受けた整形外科は、
ヘルニアですね、あとはリハビリ頑張ってね、で何の説明も無しだったし。
自分で判断しようもないし、医者にも頼れないだろうから
自分で出来る限りの努力はするつもりです
座りっぱなしにしない、とか
ひじ掛けに体重かけて腰を伸ばすとかとか。
つくづく思うけど、大変な疾患なのに
医療が追い付いてない領域だよな、ここって。 それでも一昔前より投薬にしろ手術にしろ選択肢は増えてると思うよ
でも医者選びが大事ってのは、ヘルニアになって実感した
これまで病院に行くというと、インフルエンザとかノロウィルス、整形外科なら捻挫とか肉離れくらいだったからさ >>142
診察で聞いてみたら処方が無理だった
現在のところ、病院側が薬の処方を採用していない
タリージェの方がリリカと比べて、極端に傾眠作用が少ないことは無いことは明らかである
また、薬の働きもタリージェとリリカは（ほぼ）同等と言える
主治医は、とりあえずリリカでしばらく頑張りましょうで終わった 手術したらスッキリ良くなると思ったらそうでもなかった。 ヘルニコアから2週間経過
1週間前は>>58
めざましい変化はないけれど、気が付けば足の痛み、足の痺れ、腰痛、どれも2割ずつ減という感じ
症状は１日のうちでも良くなったり戻ったりはする
3時間で限界だった睡眠時間が5時間まで延びてきた！
起き上がって痛みを逃がす時間も、前は1時間は必要だったのが、ほぼ不要に
薬は変わらず、リリカ75mg朝夕は継続で、あとは腰痛の具合をみながらロキソニンorカロナールを服用
来週はヘルニコア打って以来の通院だから、主治医に良い報告出来たら良いなぁ >>168
どの様な手術をされましたか？
術後何日ぐらいですか？ >>169
貴重なヘルニコア体験報告乙
これからも続けてくださいね >>170
術後1カ月です。痛みはだいぶ和らぎましたがまだスッキリしないので鍼に通ってます。 >>151
薬はセレコックス錠飲んでたけど整形外科行っても薬処方するだけで役に立たないし、時間の無駄だと思ったから3年目くらいから飲むのやめた。
薬飲んだら痛みは和らぐけど腹筋したほうが効果あったから薬より腹筋しようと思って。
>>152
>>163
やっぱ早い段階で手術しないと意味ないのか。
なんか酷くなって少しマシになってを延々と繰り返してて、今はまだ動けるけど年取って身体の筋肉衰えてきたら寝たきりになるんじゃないかと心配になる。 鍼はなぁ…
アメリカで流行した時にFDAとWHOが徹底的に調査して効果無しが消滅されてる
刺される感覚があるだけの偽針の器具を使ってダブルブラインドで中国の鍼師学会で現地調査したら「刺しても刺さなくても同じ」という結果が次々に出てきて中国での調査が打ち切りになった経緯がある
東洋医学の中でもプラセボ効果だったことがはっきりと証明されている領域だよ 個人的に、鍼は肯定派でも否定派でもないんだけど、
仮にプラセボで痛みが軽減されるんなら、
一番いい結果だとも思えるｗ >>174
知りませんでした。でも満足してるから続けてみます。 手術で部分麻酔とかあるのでしょうか？全身麻酔で起きたら手術終わってる方が安心するのですが >>179
椎間板ヘルニアの手術で部分麻酔は無いのでは？ >>173
意味ないかどうかは進行次第じゃないかな
前にテレビでも見たけど10年とか苦しんでた人が
普通に生活できるようになったとかいうのもあるし
ヤブ医者にやらせない事が1番大事だと思う
やるんなら遠方でも実績のある医者にやってもらうのがいいと俺は思う >>179
安心はするし俺も全身麻酔だったけど
麻酔科的にはかなり違うものらしくて
肺の自発呼吸も止めちゃうから結構リスクのランクは上がるんだよね
20万人に1人はそのまま起きないらしいし
家族も説明とかサインとか必要になったりね
病院によりけりかもしれないけど >>183
医者だけど全身麻酔は出来ればやりたくないわ
初期研修ローテでしか関わったことないけどガスが脳に良くなさそうだし全身脱力という状況が特殊すぎるし肺にも絶対負担かかってる
おじいさんの金玉が足の間の変な位置に挟み込まれてて術後に金玉痛えって言ってた >>185
吸入麻酔のことだよ
セボフルランとかデスフルラン
術中に吸わせ続けるやつ 全身麻酔から覚めるといつも自分の八重歯でボッコリ唇に穴があいてる
挿管の時に巻き込んじゃうのかな 去年、1ヶ月会社休んだのもあって今年のリストラ対象になったまったわ
これからどうしようかな…もう駄目かもなぁ… >>174
WHOは適応多く認めてるけどどのレポート読んだの？西洋医学からいってもネガティブフィードバックでの研究でも効果あるみたいよ >>186
知らんかった
麻酔は点滴からで
呼吸器では酸素入れてるだけだと思ってたわ 身体障害者5級のお知らせ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
障害者か…泣 昭和の頃の麻酔の笑気ガスは、変な匂いが着いてたよね？
最近別件で全身麻酔の手術を受けたとき、匂いがしなくてアレ？と思った >>189
医者だけど鍼はプラセボ効果以上のものは無いと断言できる。
刺す位置と効果対象があまりにも無関係すぎる。
WHOの報告は2003年の集計が中心だと思うけど統計の基になるデータの多くが中国の鍼灸の学会発表で使われた臨床試験のデータなんだよ。
１９７０年代～中国の鍼の大学や学会の関係者が鍼の効果を証明しようとしていた。ずさんすぎてやばかった。
麻酔薬を使ってる手術をこれが鍼麻酔の効果だと言って公開パフォーマンス手術してアメリカ人にアピールしたり、かなりカオスだった。
開胸、開腹手術を耳の鍼麻酔でやってることにして世界中が驚愕した。そういう時代に鍼師から集められたデータ。
そして、偽針が開発されて二重盲目ランダマイズドなどのマトモな臨床試験をやり始めたらプラセボと変わらなかったというオチ。
そんな操作的なデータをWHOが大量に取り入れて鍼を守った理由は察してください。
WHOはふつうは新しい統計を取るのに、鍼に関しては統計を更新しない。
コクランレビューなどでは非常に部分的で消極的な効果が「可能性がある」くらいに認められている。ただし膨大な数の「証拠にならない」（臨床試験の質がおかしいので判断できません）がある。
医療統計でここまで質が低い試験が集まるのって異常なんだよ。
日本語サイトだと鍼師が「コクランも効果を認めた」みたいに書きまくって防衛しているから、英文を読んでみることを推奨する。 >>193
手術レベルのヘルニアで症状が固定されたら手帳は取れるのか？ 日本PED研究会のPED手術病院 一覧に載っていなくても、>>36>>37でPED実施施設もあるね
http://jped.kenkyuukai.jp/special/?id=4714
関西は全然ないのかと思っていたら幾つかはやってるところあるのな >>195
体幹での障害者認定はほぼ不可能らしいっす。
神経損傷とかで下肢に麻痺がおこり運動機能障害が認められれば手帳はとれるっすよ。 その麻痺も軽度だと取れないんでしょ
色々ネット上調べてみたけど >>194
まあでも、実際鍼で楽になったっていう人達にとって、
「楽になった」という事が一番大事な事であって、
それがプラセボでもなんでもいいんだよ。
現代西洋医学が何も出来ないから、
鍼はどうだろう？何々はどうかな？ってみんな苦労している訳。
論文読んで痛み消えるんなら、みんな博士号取ってるよ。（過言 自分も鍼行くと楽になるからプラセポでもいいから続けるよ
まあ人によって効く効かない分かれるからプラセポなのかもしれんなぁ >>191です
単関節固定。下肢の麻痺なし。体幹の著しい機能障害で5級。 >>203
もう少し詳しくお願いします。
椎間板ヘルニアの手術で固定術を受けて5級ですか？ 普段の生活はできるけど仕事は無理そう。みんな痛みに耐えて仕事してるのかな >>205
そんな感じですがこの度手術を決意しました。座ってたら数分で痺れが増してきて我慢出来ないってのは皆さんよくある事なんですかね？自分は到底このまま1時間も2時間もはいられないのでねをあげてしまいます。 >>206
痺れというより鈍痛だけど自分も座ってられない。
立ってた方がまだ楽だがそれでも痛い。
寝ててもやっぱり痛いもんは痛い。
椎間板がぺしゃんこになってしまうと将来的にすべり症になるらしいけど、今でもこんなに痛いのにそんなんなったらどれほどの痛みなのかと不安恐怖が襲ってきてネガティブなことばかり考えてしまう。 座れないのキツいよね
自分も座るのと寝るのとが痺れてきてたので、ゆっくり休める体勢が無かった
病院での順番待ちも2時間とかでも立ちっぱなし
椅子空いてるのに…という視線が気になってなぁw >>197
7級2つ併合6級でいいから欲しい
税金やバスが安くなる自治体あるし 座れないのはきついね。座れるけど立つのが無理立ち仕事だからきつい >>209
そうっすよね。
ガタガタの健常者より元気な障害者の方が生活しやすいと思います。 治りかかってたのが悪化してから１２日経って、なんとか風呂に入れるぐらいにまで回復した。
四日前はトイレに行こうとして便座に腰掛けてそのまま倒れ込んで３時間動けなかった。
ヘルニアを患ってるみなさん、乗り物に長く乗って揺られるのは避けましょう 発症４か月目。楽になったり再発したり…。最近マシだから腹筋ローラー買いました。医者にも勧められたんだけど非常に怖い。 >213
4月初めに足の硬いバンで長距離運転を重ねた→5月初めに軽い座骨神経痛
→6月初めに往復3時間運転→6月13日、激痛で病院にかかりヘルニアの診断
→6月20日再診 症状やや改善した程度→7月11日再診 かなり改善していたので
自分で運転して通院→7月12日より悪化のきざし→7月16日、当初以上の痛みが生じる
→7月17日知人の車で再診、薬増量→7月24日義妹の車で再診薬増量 帰宅後
さらに症状が悪化、トイレにも行けないほどになり二日間尿瓶のお世話になる。
ここが痛みのピーク。車で長距離揺られてるのが症状を悪化させていると気づく。
→7月28日、なんとか風呂に入れるまで回復←いまここ
まだ椅子に座れないし家の中をちょっと歩くぐらいしか出来ません。 L5、S1ダブルでハッキリとした発症があってから1年半。
保存療法。
右足痺れおよび臀部から裏側筋肉の強張り、右足2-3指の痺れ、ふくらはぎはよくつってた。
歩行は坂道が辛い。
今日はいつになく調子がいいので腰が痛くて走れなくなって以来2年ぶりに走ってみた。
150m程走れた。蹴る感覚が8-90%戻ってる。
まだちょっと腰痛、微弱な痺れ、スネが強張ってる。おまけに筋肉の衰えも。でも走れた事が嬉しくて涙が出た。
なんかようやく一歩踏み出した感じ。記念カキコ失礼。 >>216
もらい泣きしそうだわ、本当に良かったな
自分はとにかく辛くて辛くて
家族食べささなきゃならんから弱音なんて吐けないし
地獄の底から必ず這い上がってやる そんな辛いなら手術すりゃいいんじゃね？
入院なんて通常1週間くらいだし、職場復帰だって長くても2ヶ月くらいって言ってたよ？ 恥ずかしながら先日夜中に、自宅から救急搬送された
救急車の中で既往症を訊かれ、椎間板ヘルニアの手術を受けたことがあると伝えた
救急病院に到着、やはり既往症を訊かれ椎間板ヘルニアで最終的に手術したと伝えた
レントゲンとかCTスキャンとかMRIやって手術室
手術台に乗ってうつ伏せになり脊髄麻酔？
そしたら外科医が背中側の手術痕を見て
「どうしたんですかこれは！」
2回も告げたのに伝わってないんだとこっちもビックリ
因みに内蔵破裂だったんだけど、椎間板ヘルニアだったときよりはるかに痛かった >>217
ありがとうございます。
走れたっても、速歩きの人より遅いですが目から汗が出ました。
スレも見ました。藁をも掴む想いで涙ぐましい努力わかります。
意味がない？でもやるんだよ！って。
お互い適度に頑張りましょう。 >>215
原因が完璧に運転だなw
日常生活でいつもと違うことをした覚えは運転だけ？
あと注射打たなかったのか？ >>218
手術したいと何度も思ったけどさ
別で接したいくつかの内科の先生達は誰一人としてヘルニアの手術勧めない。あ、耳鼻科も。
まぁ整形の主治医も手術なんてする必要がないというし。MRIの検査医師にもサラっと言われた。
コンタクト売ってる眼科医が何故メガネなのか？
それと同じだと思って従ってるよ。 >>223
年配の町医者なんかまったく信用できないぞ
脊椎の専門医にみてもらえ >>221
実は3月に肝臓の腫瘍が見つかってその検査で4月初めに
空荷のハイエースバンで3時間を10往復ほどしたんです。
乗用車持ってないもんで、どこに行くのもハイエースバン。
良性の腫瘍との事で手術待ちだったんですが、5月の座骨神経痛が
ずっと続いて後は先に書いた通り。他に変わったことはしていない。
症状出るまでにタイムラグが有るので運転のせいとなかなか気づけませんでした。
激痛でうなってるところに7月30日肝臓手術の予定出来たと連絡来たけど
ヘルニアなって動けませんとキャンセルになりました。
注射は打ってません。飲み薬と座薬の痛み止め。
座薬は副作用なのかよくわからないけどうんこの量が減るんです。
痛くて排便が大変だったのでそれは助かりました。 バン系は板サスだから、乗用車とまったく揺れ方が違うんだよね。
長時間乗って家に帰ると、体に縦揺れが残る。 椅子に座ってたら
ケツの割れ目付近に痛みが出るんだけどこれはどこから痛みが出てるのかわからん
ヘルニアもちだけど >>226
特にハイエースなんかだと座席が前タイヤの真上だし
シートが立ってて椎間板を直撃するわ。
滅多に使わないのに乗用車持つとか贅沢と思ってたのが間違いだった。 整形外科に行っても
痛み止めで様子を見ましょう
と言われるだけ >>222
腫瘍ができていて腫瘍が限界まで腫れて破裂した
痛さのピークで119しちゃってその後徐々に痛みは引いていったんだけど、
開腹したらお腹の中、血だらけだったそう
救急車呼ばなかったら脳に行く酸素不足で死んでいたらしい >>231
((( ；ﾟДﾟ)))
間に合って何よりでした
車って運転するのがダメなのかと思ってた
助手席に座ってるのもダメージ有るんだね
後部座席で寝転がってると良いのかなぁ >>230
町の診療所（リハ併設）ではリリカ処方されないのはデフォなのか
中核病院では普通に処方されるんだけど 20年保存で騙し騙しでやってきたけど手術して良かったよ
PEDだと極端に言うとぶっとい注射みたいなもので筋肉の剥離は少なくてすむ
手術するなら再発や手術して痛みが消えない場合でも付き合ってくれる医師がいいと思う
>>223
手術に対する考え方がちょっと偏ってるのでは？
それは個人の自由だけれど
このブログなんか参考になるかもよ
https://herniag.exblog.jp/10798715/
俺自身も20年保存できたわけだし、本人が手術したくなければ、ヘルニアの手術なんてしなくていいだろうし、無理に勧めるわけでは無いけどね 個人の体験談って貴重なんだけどGoogle検索しても検索方法が悪いのかあんまりヒットしない Twitterで椎間板ヘルニアの手術入院中の人が呟いていたりする 50歳男性です。20歳あたりに痛めて25歳で発症しました。で30歳ちょいで手術・メスを入れました。
それが今夏にまた例年よりも酷い痛みを覚えるようになって。
座るのがあきまへんです。寝ながら或いは１時間弱くらいなら、強引になんとかできるのですが。
で耐えながら、公務員試験受けて（もう必死）
試験会場でおれは気がつくんですよ。「ちょっと良くねえ…午前中の専門科目でもう痛み始めてイヤがる。」
で午後以降の教養試験では拷問のような状態でした…
深く考えると、結局オレは「デスクワーク」ができねええのだと。
その後一時しのぎにすぎませんのですがメスを入れて、活動時間が伸びました。でも完治にはならん
でしょう
その後ですら長時間のデスク労働にまで影響出るんですよ。。。
完治には幸運と努力が必要だと思います。そして、諦めというか受け入れて人生送る方向で。
加齢による悪化は当然なんやと。腰痛は文明病だと思います。
最近は、ワンちゃん猫ちゃんですら罹患しとる有様です。まあわかると思いますが
ダックスフントとかマンチカンなんです。。俺だって短足胴長ですので・・・超かわいそうだがな >>232
自分は乗せていってもらった時には助手席に座ってたんじゃなくて
助手席を倒して横になって乗って行ったんだけどダメージ食らったんだわ。
ヘルニアになったら車に限らず乗り物は良くないと思う。 激痛ではないけど動けるけど地味に痛い。痛み止めも効くときと効かないときがある。手術してもこんなのメンタルやられるわ >>238
タクシーの運ちゃんの持病やし。
最近、医学論文で「腰痛持ちの仕事のパフォーマンス低下について」というのが新聞各紙に出ておりました。
また、バカ売れしとる（ワシは未読なんやが）サピエンス全史やったかな、似たようなやつや
「座り仕事が人類を変えた」とかいう内容や
思わず、「うるせーばか」と声に出してしまいましたが。 >>183
全身麻酔のリスクを知ってたからヘリニコアにしたよ。
副作用で頭の回転悪くなったり記憶力の減退とかも万にひとつでも可能性あるから。
術前はリリカとトアラセット、ロキソニン飲んで痛みをおさえてたがいまはカロナールでなんとかしのいでる
リリカぽかぽか三点セットは数ヶ月飲んでたけど術前三週間くらい前からだるさ、息苦しさ、吐き気、食欲不振が激しくて術後に医師に相談、カロナールに切り替えたら嘘みたいに痛み以外が治まった。
腰はまだ痛むから彼女との買い物&気に車運転したりチャリでうろうろしたり。それ以外は横になりながらAmazonプライムで映画三昧 そっか、今まで全身麻酔を6回もやったんで頭がボケボケになっちまったのか >>241
じゃなくて
そういう募集があることを知らなかった >>242
正直
その20万分の一のリスクと
手術をしないで人生がの質が著しく低下するリスクを比べると
後者のほうがでかいような気もする
本人の判断次第ですけどもちろん >>245
ヘリニコアで済めば全身麻酔受けなくてすむからね 突然すいません。資料の方を再度確認いたしました。念の為
塩野義製薬の発表でした。
https://www.sankei.com/west/news/181206/wst1812060032-n1.html
腰痛の仕事への影響なんですが。
俺的には２割くらい落ちるやろうなって客観的に思います。酷い場合はもっとだろうなって。
自身どうこう言われてもええのですが
若い時分１週間近く徹夜していた時期がございますが。そういうの無理でしょうし。
完徹は、実は「ヘルニア発症時」でしたが。５日間くらい痛くて寝ていませんでした。みんな同様でしょう。
御本ですが。参考文献？
『サピエンス全史』ではなくて『サピエンス異変』でした。産経紙上で紹介されておりました。 ヘルニア保存で5ヶ月目
3ヶ月で完治した後
ギックリ腰→再発し以前よりきつい
再発後1ヶ月は激痛で2時間おきに起きてしまっていた
ヘルニアの神経圧迫で痺れや痛みが出ている場合
保存しているとその間も神経傷つけているので
早めの手術がいいの？ >>252
1回目に保存で痛みが治癒したなら、少し様子見てもいいんでは？
自分も1回目は痛みが完治したけど、姿勢悪いままで腹筋背筋も鍛えないでいたら再発し、2回目は1回目よりも酷い激痛になった
硬膜外ブロック3回打っても痛みが引かずに激痛になり、激痛3日目で神経根ブロックを打ったら、痛みが発症初期の少し痛むレベルくらいまで緩和した
その後、症状は横ばいだったけど3ヶ月後にMRIでヘルニアが縮小されてたので手術はしてないよ
痛みはまだ少しあるけど、少しずつ良くはなってきてる
激痛期を脱してから、ストレッチとプールでウォーキングしてるから、その効果か出てるのかもしれない >>252
ちゃんと読んでなくてすみません
1ヶ月間ずっと激痛で、神経根ブロック注射もしていて、痛みが緩和される気配がないなら手術を検討してもいいのかもね
脊髄外科医の戦場という、金沢の佐藤医師のブログに神経の損傷について記事があったよ >>252
脊椎外科医の戦場のentry-344を読んでみれば？
他のページも読むことをお勧めする >>258
病院によって違うけど理学療法士によるストレッチ的なものかな痛みがとれてくると器具を使ってストレッチと筋トレ >>260
じゃあ街の診療所の理学療法室は通うだけ無駄だったんだね 大病院のとある整形外科医が、保存（薬物療法）か手術しか意味ないよって言っているな
診療所のリハ室、接骨院（整骨院）、整体や鍼灸は全否定のようだ
大病院に紹介してくれた街の診療所に感謝している >>262
外科医らしい。外科医は考えが偏ってるから、どちらでも痛みがなくなればいいんだよね。 >>263
その医師の専門はヘルニアではないと言ってたけど、当を得ている気がする
MRIの画像で判断して、保存か手術専門の医師に回す、ただそれだけだって
タリージェは病院の方針で、しばらくの間は処方できないのが残念である 普通こういう風になる。
１）牽引治療１ヶ月
２）ブロック注射による治療１ヶ月
３）しようがないから外科的手術
４）→腹をかっさばいているので入院治療さらに１ヶ月
計３ヶ月使っていましたが。
手術の方法が進歩もあったり、病院自体の方針があるものだから、其処が問題だよ。 >>265
画像で手術するレベルかそうでないか分かるでしょ？
1と2の過程が無駄 >>230
昔から腰痛持ちで最近酷くて症状が完全にヘルニアだなと思ってここ見に来たが
やっぱり整形外科行ってもそんな感じなのか
市販の薬よりは安くつくのかな 外来でMRI撮って手術入院
手術前に神経根ブロックを試す予定だったらしいけど、
入院後に再度MRI撮って神経根ブロック取り止めで手術だった >>266
わからないのでは？
症状＋画像所見でしょ？
画像所見で大きなヘルニア確認できても症状が大したことなければ手術の必要性は低いとなるだろうし
痺れが出ているなら早めの手術がいいと思うけどね
タイミング逃すと折角手術しても傷んだ神経の回復が望めなくなるでしょ？ 話題にあがったとこを見た事がありませんが、
ディスクジェニックスの椎間板幹細胞治験の情報持ってる方っていらっしゃらないですかね？
成功したら画期的（まあ治験なんて全部そうですが）だと思うので期待してるんですが。 リリカ300～600でかなり良くなってきた
あくまでも対処療法で、元は治ってないんだよね 幹細胞よりアルギン酸ナトリウムゲルの方がコストや手技も簡単でよさそう
こっちも治験段階だけども
スレに医師がいるみたいだから情報持ってるかもね >>271
そうだよね…
昔から病院注射嫌いで行かなかったけど久々に行こうと思います >>272
リリカを300～600mg/日って多いですね
もしかしてかなり体重があるのかしら？ オレの意見で独断ですが。
手術いう西洋的医学によるのは、実は非常に面倒です。
俺も金具埋め込む手術しましたが。
焼き場で残るのは・・
とにかく、術式によっては強引すぎるものはありますです。
野球選手ではよく見かけます。昔のことですが、「おかげで背が伸びた」とか冗談で。
俺は公開しています。自力で体や体幹を鍛えないですぐに直に埋め込むとか乱暴でしょうとしか。
俺は医者でもねえけれど。自分の身体のことは自分で把握しておきたいなというか
異物があるのは気になりますよ。手術以降２０年経過しますが、なんかゴリゴリ音が聞こえる言うか >>277
ありがと
術式名正式名は知らん。わからんちんなんだが、
割と大きめの専門医において、手術はそれと決められていまして。院長先生とか学閥の関係でしょうな。
他人様の人骨の一部を部位に埋め込んで例のごとく大きな（ワイの印象）金具で固定する方法です。
部位とか専門的なことわからんです。お医者にお任せっきりにしてました。
向こうさんの意地悪（でもないか）で造影剤投与して部位の性格な場所を調べます
「ここか？え？ここでええのんか？」「ここやろう？」（激痛とともに俺は・・あーっと昇天しそうな）
内心この御仁は楽しんでやっているんじゃねとか、ひいひいふうふうしながら病室に帰りました。サディストめ！
こんな感じですが。 来月手術決まって来週検査です。10ヶ月くらい粘ったけど痺れ治らず。この自分が感じてる痛みはみんなも一緒なのか気になる。
全然歩けるんだけど走るのは無理でトロトロ、ふくらはぎが24時間筋肉痛みたいで痺れも有り。日によってかなり良くなったと思ったら次の日そうでもなかったり。
この中途半端な痛みが判断遅れになったと思います。みんなこんなもんなのかな、こんなんで手術受ける人少ないのかなって悩みます。 >>283
今のままでいいなら、手術しなくてもいいんじゃない？
一生このままじゃ嫌だから手術を受けた >>283
左腰ヘルニアで3ヶ月保存。当初歩けなかったけど現在歩ける様にはなった。
膝周りシビレ治らず腰回り重いで、10mm程度の切開で済むPED手術を勧められています。
8月中に最終診断、９月初旬手術予定。よくならない場合は再手術バッサリ切開だそうですが。 >>285
PEDやって予後が悪ければまた手術ってことですか？ >>282
え？もちろん診断名はヘルニアでしたよ。というか、専門病院入院病棟では「ヘルニア」で共有してました。
ただし、お医者様がカルテに記述する際においては…チラリ盗み見したんですけれど、ちょっと難しい言葉。
確か坐骨神経痛およびなんたらとか記載されていたと思いますが。
地元の診療所ではレントゲンとこちらの訴状だけで「ああ。あれ・・椎間板ヘルニアね」
となりましたが。たくさんいらっしゃるんでしょうな。早稲田診療所ダッtかな？ >>286
骨削って金属入れるのはちょっと怖いと言ったら
その一歩手前のPEDでも6～7割ぐらい治るかもと言われました。 自分も書類の診断名は椎間板ヘルニアじゃなくて
「神経根症」だったと思う
でも完全に典型的なヘルニアだった
専門用語なんじゃないかな >>279
病名も何も分からないんじゃ、体験談にすらなってないよ。
何が起きてるのか自分でも全く分かってないのに、医者が悪いと決めつけられてもな。 そもそも、すべり症が関係していない単純なヘルニアなら固定術不要だろ？
なんでここで固定術の話が出てくるの？
ヘルニアで固定術するとしてもそれは特殊な例
なのでその特殊性の説明がなければヘルニアスレではレスとして役に立たない
レスするならこちらでないのかな？
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1505161485/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1542165425/ >>291
椎間板ヘルニアが進行したからなのかは定かでは無いけど、
椎間板が薄くなってその役目を果たせないと判断されて固定術を受けたよ。
ヘルニアの度合いで手術は変わるでしょ。 >>292
それなら椎体まで既に変形してたか、すべり症になる直前の状態と判断されたってことだよね。
ボルト固定は妥当な選択だと思うよ。 自身の病態を把握していないような人が、担当医が選択した治療方法にケチつけるってことなら馬鹿と思うだけだわ
単に「痛かったんだよー(泣)」って愚痴なんだろうけどね
それでも、>>279は気持ちいいレスではないわ 脊椎外科医から見て困った患者
→
手術によって良くなった症状を喜ぶよりも残っている症状に不満を言い続ける患者
これそのままだな
しかも「お医者にお任せっきりにしてました」でこれだもんな
日記に書いてればいいのに 痺れやアロディニア残る方が多いんじゃない？
その位で困るのなら町医者になるかコンビニでも働けって感じだけどね
あとlove方の良いとこは途中から固定に切り替えれる所だしね ヘルニアからくる坐骨神経痛の激痛に比べたら夏の暑苦しさも余裕だな 座骨神経痛は冷えは良くないらしいけど暑いからエアコンがんがん >>299
坐骨神経痛の発症時はアイシングですぞ
んで継続時(発症からどれくらいかは分からんや)は温めて血行を良くすべき 腰痛いとき、必ず便意催すのだが、これ関係あるのかね？一日二、三回下痢してるんだが。
それか腰痛ストレッチの仕業か。 >>302
それお腹か胃に問題があるんじゃないかなあ 昔、医者に腸が弱いって言われた。だからか下痢になり易い。 >>302
あー分かる
痛くて腰が曲がると便秘
コルセットつけてまっすぐにすると便がすごく降りてきて下痢
人によるようだから補足
別件で調べた自身の腸の形は大腸がコの字を半時計回りに90度回転させた通常の形でなくM字に近い形
姿勢による影響が強いのはこれが関係してるかもしれない 頚椎ヘルニアだけどネプチューンの名倉が鬱病になったのか
自分も入院とか激痛とかで鬱病気味になったなぁ 名倉のスレ見たけど
みんなヘルニアになった事ないから言いたい放題だな
手術して鬱になるって事は症状が緩和されず悪くなったのかな？可哀想すぎる、、、
腰のヘルニアも手術しても良くならなかったり
悪化したりとかあるのかな？
こわい、、、 >>307
経過は良好だがって書いてあるけどそれ
医者の話だろうからな
経過が良くなくて痛み止め飲まされて精神にきたのかもな
で精神的な問題として片付けられそうになってたりして 術後に思ったよりも痛みが取れてないなら絶望してもおかしくない。
基本は２４時間痛くて歩くのも一歩ごとに激痛だったりして何も集中できなくなって人生に希望が持てなくなるのがヘルニア。
この先、死ぬまでの３０～４０年間激痛に耐えるだけなのでは？という予感、絶望感に名倉は引き込まれてしまったのだろう。 手術をした事で椎間板ヘルニアは根治したが手術による侵襲については知らないよってスタンスの医者が殆どなんだろうね
うちの主治医も手術跡は5年は痛むと思えって言ってたよ
オレは本当にゆっくりだけどだんだん痛みは少なくなっていってる
メンタル面は家族に救われてるかな >>312
> 手術をした事で椎間板ヘルニアは根治したが手術による侵襲については知らないよってスタンスの医者が殆どなんだろうね
本当にその通りならMEDやPEDがあるのはなぜ？
余りに狭い視野で自分勝手な意見だと思うわ だからこその低侵襲手術なんだろうけど、それでも侵襲は必ずあるわけだ
昔に比べたら遥かにマシなんだろうけどね >>312
medでの手術ですか？
5年も痛みが続くんですね、、
手術からどれくらい経過しましたか？ 名倉さんの件痛いほどわかる
なった人にしかわからんよ >>302
ヘルニアが状態悪いとき
「失禁」すると言われてます。恥ずいから皆黙っていますが。本当のお話ですよ・・
実は私も経験がございます。お仕事で滅茶疲労が溜まっていた際・・時々やらかしておりました。
しんどいやら情けないやら・・急いで入浴シャワー浴びてました。朝シャンならぬ朝ションではないかと。 >>315
ラブでしたよ
傷跡は3ヶ月くらい熱をもって腫れている感じだった
手術から10年経ったけどまだ傷跡を押すと肉は痛い、骨や関節は痛くない
腰を動かすとグリグリとかボリボリって感覚があるがこれは癒着のせいなんだそうだ
坐骨神経痛は殆ど無くなったけど片足の膝下はビニル袋で包まれているような感じが残っている >>317
ヘルニアは排便神経に悪影響を及ぼす事があるから、
便秘になったり、逆にあまり意識してなかったのに失禁してしまったりすると言われてますよね
その辺りも病院で相談済みですか？
おせっかいながら、その神経が麻痺すると大変かと・・
名倉さんは、本当に大変なんだろうね
鬱病というか、ヘルニアで休養と言った方が正しい気がする
世間のヘルニアに対する認識って、
ドラマや漫画で、ああ！腰があああああ！！！
みたいなちょっとした冗談にされてるところがあったりして、
本当の辛さがあまり知られていない所がある・・ >>307
俺も手術したけど術後が悪く足腰が痛く、まだ病院通い
主治医もヘルニアは除去した、画像上は問題ないと言って痛み止めを出す
休職中の職場からも結構時間立ってるけどまだ戻ってこれない？というばかり
がんとかと違ってヘルニアはすぐ命には関わらないかもしれないけど
激しい痛みや薬の服用等で間違いなく生活の質を落とし精神的にも苦しくなる
しかもなったことがない他人には症状が理解されにくいのがつらい所だよな
名倉さんもこんな感じ状態で鬱になってしまったのかな ヘルニコアから3週間
先週は>>169
今週から仕事に週5日＆残業も有りで復帰
そのせいか症状は先週と変わらず、もしくは若干悪化傾向か
やはり自分の場合は仕事が一番腰に負担をかけてるのを実感した
でも働かないわけにもいかず、辛いとこだわ
あと、胃が荒れてるように感じたので今週は鎮痛剤の服用を避けてるのも悪化したように感じる一因かも
ロキソニン飲みたい… 手術後に神経機能回復のためビタミンBとかなにか服用している、していたという人いますか？ >>322
デスクワークで、ほとんどPCに向かいっぱなし
正しい姿勢を取ろうとはしてるけど、どうしても前傾になってしまう
最近は頸椎も心配になってきた >>320
レスありがとうございます。
どの術式で手術からどれくらいの期間たっていますか？
名倉さん含めヘルニアの人の辛さは
時に家族でも理解してもらえないのが
本当に難しいところですよね
突発的なギックリ腰と全く別物だと
いうことすら理解してる人は経験者くらいしかいないよね ヘルニアって経験しないと理解されないんだよな
「治った？」と聞かれることも多いが、「治ってない。そもそも完治というのがない。」とか説明するのも疲れて欝気味になったことあるわ 手術の話で術式を教えてくれないのは普通？傷跡が親指と人差し指でこれくらい残りますって言われて3,4cmだったからlove式だよね？術式は提示されなかったけど聞いてみた方がいいのかな手術までまだ時間あるけど 地方都市の総合病院に通院してるがLOVE法しかやってくれない
病院としては確実にヘルニアを除去できると言ってたが
内視鏡だと手術時間長いしし腕も必要なのかも >>323
血液の巡りをよくするのと手術後の体力気力にいい漢方をよく行く薬局でだしてもらってのんでます。 >>326
分かりすぎる
自分は調子良い時は普通に早足で歩けるから、そういうのを見た同僚が色々言ってくるのが本当に鬱陶しい >>327
聞いても教えてくれないなら異常
内視鏡かMDならな大きくても18ミリ以内
ラブは比較的技術はいらないし取り除きに自体は
やりやすいらしいけど分今話題の侵襲が大きい
手術したのに良くならないとかしてもしなくても同じとか
治るかどうか確率50%とか言う人が未だにいるのは
20世紀にラブ法で手術をら受けた人の評判がいまだに語り継がれているせい おいらもヘルニアやってしばらくして鬱になったので名倉さんの苦しみはよく分かる。
ヘルニアやる前にMRIとかの診察で頚椎や腰の神経が圧迫されてるのが分かってて何時時限爆弾が爆発するのかビクビクしながら生活してた。
坐骨神経痛ででん部の尻肉が慢性的に痛く感じることが続いた。
ある日右足が歩くと痛みが酷くなり間欠歩行しないと歩けない状態になったが、すぐに治ったので気にしないでいた。
半年くらいたったあと腰から右足に激痛が走り動けない状態。
1週間は服を着るのもトイレに行ってパンツ下ろすのも激痛が走る状態でほんと情けない状態。
ひたすら痛みに耐えて少しでも痛みが和らぐ体勢を布団の中で探しながら疲れ果てて寝落ちし、激痛で目が覚めるのを繰り返した。
少し動けるようになったのでタクシーをよび座席に座ると激痛が走るのでレッグスペースにＯＲＺの体勢で整形外科に行った。
そこにはＭＲＩがなかったので別の病院にいってＭＲＩを撮ってもらったのだが、硬い台の上に20分も同じ体勢にさせられた時には
痛みのあまり気絶しそうだった。
保存治療を選択したのだが、トラマールは麻酔みたいに効くような薬じゃなく、薬の量を徐々に増やしてじんわり効くタイプの薬なので
効きはじめるまでが地獄だった。
薬が効いてると実感できるまで凄く不安でメンタルをかなりやられた。
もともと鬱気味で不眠症だったのが、ヘルニアによる精神的疲労が重なって臨界値を突破してどうしょうもなくなって鬱になった。
鬱になったらなったで薬があわなかったり、じんわり効くタイプの薬を処方されたりでこれまた非常につらかった。
会社休んでたのはヘルニアになってから2週間だけで、それ以外は痛みをこらえて通勤してた。
座ってるのつらくて昼の休みにはいすを並べて横になって寝てた。
また何時ヘルニアが再発するかびくびくしながら生活してる。 >>325
MEDで術後7カ月
今の病院は術後の腰痛や足の神経痛には親身に対応してくれないので
転院を考えてる 手術しても痛みに悩んでる人を多く見かけて不安だなぁ。love法での手術になると思うけど今より良くなるとおっしゃってたし保存期間も10ヶ月目くらいだからもう腹くくるしかないですよね。。。
神経と長期間の癒着でくっつき具合が酷かったら術後も長期間のリハビリになるのかなぁ。合併症は少ない確率だけど無いことを祈るしかない。 リリカ飲んでるのですがタバコはやめるべきでしょうか
しょうもない質問でごめんなさい >>335
タバコって殆ど関係ない事の方が多いみたい。
関連させて希望持つけど、止めても変化無くてガッカリするみたいな。 リリカ飲んでても飲んでなくても
タバコはやめるべき タバコは椎間板の変性（悪化）の原因とされているから
やめたほうがもちろんいいけど
今やめたからって変性が元に戻るわけではないからなあ
でも他の肺疾患とかもあるんだからやめるべき >>334
同じ生活習慣をしてればどのみちまた再発するよ なんで侵襲度の高いラブ法を最初から選択するのか分からん LOVE法で20年経っているけど何ともない人間がここにいるよ
諦めないで！ ヘルニアのタイプによってはLoveが最適ってことも普通に有るよ >>342
そしたらそれは患者に言わないとね
ラブ法しか出来ない病院では説得力が無い
20年前ならほぼラブ法だったけど今じゃなあ たばこ吸ってない時期にヘルニア発症して今吸ってるけど確かに薬の効き目落ちるのか気になる
医師にはたばこ始めたこと言ってない 椎間板ヘルニアは命に関わる病気ではない
麻痺があるとか排尿排便障害が出ていないなら直ぐに手術した方が良いというものでもない
自然に消失する場合も結構な割合である
だけれども、長期間強烈な痛みが続く場合も多い
手術のタイミングが遅ければ手術によりヘルニアが除去されても痛んだ神経が回復せずに痺れなどの神経痛が残ることもある
かといって手術にともなうリスクはあるし、手術により痛みが必ず軽減されるともいえないし、手術しても再発する事もある
難しいよな
同じような痛みでも、薬で痛みが軽減されそれで我慢できるという人もいるだろうし、そうではないという人もいるだろう
QOLそのものに関わる病気
だからこそ自分自身でもある程度は知識をつけた上で、病院や医師を選んび、担当医任せではなく、こちらから相談できるような環境とすることが大事なのでは
そういった意味からも、医師によるブログ「 脊椎外科医の戦場」を読んでみることはいいと思う
椎間板ヘルニアの病状についての知識だけでなく医師選びのヒントなんかもわかりやすくかかれている >>346
勿論、劇的に良くなる場合もある
痛みで立つことが出来なかったり、寝返りするのも激痛だったのが、
PEDの日帰り手術で歩いて帰ることが出来たみたいなのものもある 難しい病気にかかったもんだ。手術しても元に戻らないとはな >>346
個人差あります。
ワイ二十歳前後にやらかして「…なぜに痺れる！」が卒業後まもなく「ああああ」動けんぐぬぬ。
ということになりやした。かれこれ３０年…途中でメス入れましたが。少しは保ってくれたんだぜ。
しかし、入り直した大学院で修士論文仕上げるのが苦痛でしたお。というか校舎には行くが必要以外は
保健室直行ですっかり看護婦と顔馴染みになりました。結構美人さんで…手を出そうにもアレです。
起き上がろうとすると雷撃が・・ 振り返ってみると幼少期から身体全体弱かったかも。
今更実感しただけなのかもね。 >>351
オレもそうかも、幼児期は鉄棒にぶら下がるだけで肘が抜けてた
脱臼ではなく肘内障とかってやつ
足首とかも良く捻挫した
靱帯が弱いのかな？ 書見台を買いました。PC用のものです。
なんとかして、こういった姿勢でプログラミングに挑みます。 >>354
ヘルニアに起因した神経障害性疼痛により運動不足になると筋力低下する >>354
圧迫してる神経によるけど、つま先立ちができなくなったり足首が上がらないという様な症状が出ることもありますよ。 L5/S1だと片脚でのつま先立ちできなくなる人が多いな >>355
>>356
4番5番ですね。一年以上痛み続いて正直ストレス半端ないです。
つまり運動不足って事なんですね。ありがとうございます。 >>357
やってみた
目を開けて5cmヒールを履いてるくらいの爪先立ちならできる
でも10cmヒールくらいになると5秒もできない
坐骨神経とかが痛むんじゃなくて筋力不足でプルプルしてできないっぽい
ヘルニアで突然動けないほどの痛みがきてから一年近く経つ
最近坐骨神経痛がマシになった気がするけど猛暑のせいかな
今までは冬が好きだったけど夏の方が好きになった >>354
コルセット（サポーター）は、腰回りの筋力に対して問題ないよね？ love法より内視鏡のmedの方が体に負担少ないですよね？金額はどれくらい違うのでしょうか？ >>361
健保限度額に達するから気にする必要無いよ 既出なんですが
困った時の「ハーフスクワット」10回
私はなんとか介護を乗り切りましたです。 頸椎と腰椎は撮ったが胸椎は必要なのかな
どちらかのついでにやってくれれば良いのに 最近、鎮痛剤がそこそこ効くようになってきて逆に手放せないんだけど、
胃とか腎臓のダメージを心配する場合、イブとロキソニンを使い分けても意味がないのかな？
選択肢としては、処方されてるカロナールか、市販のロキソニン、イブ
カロナールの効き目はイマイチなので、痛みが強めな時は出来ればロキソニンかイブを服用したい
でも長期服用になるから内臓系が心配
イブとロキソニンを一日交代にしたほうが良いならそうしようと思うんだけど >>365
トラムセット リリカは服用した事ないんですか？ >>366
リリカは服用してます
様子をみながら、75ミリ1日2回を1日1回に減らしてみようかと試しているところ
リリカはカロナールよりもさらに効いている気がしない
でも痺れは有るからむしろ増やしてみるべきか、今でも我慢できる程度だから減らす方向にするか、こちらも悩んでるところ >>365
凄くわかる！
自分坐骨神経痛が出て半年～MRI撮ってから保存二カ月で
結局オペしたけど最初効かなかったロキソニンが最後頼みの綱だった
もちろんリリカもトラムセットも飲んでたけど効いてる感は無かった
胃薬は飲んる？ほぼ毎日ロキソニン4カ月飲んでたけど
胃弱ながら大丈夫だったよ >>367
痛み止め胃腸障害気になるなら、セレコックスとかハイペンがダメージ少ないよ。
腎臓へのダメージを心配するとなると、殆どの薬が何かしらダメージ与えるから
そんなに心配しなくても良いかと。
あとは医師に相談くらいかな～？ 朝イチにアセトアミノフェンとブラックコーヒーを胃に流し込んでるぜ 今日神経根ブロック注射をしてもらいかれこれ6時間ほど経過してるものの、痛みが和らがないんだがこんなもん？即効性はないものなのかな >>375
ありがとう。そうなのね。再手術しかないのかなぁ >>368
湿布してたけど夏でもミニサイズのカイロ貼ってるよ
やっぱり楽になる >>375
どっかの病院のレポート？だけど
80人のヘルニアの経過が
3ヶ月で完治 44パー
6ヶ月で完治 80パー
くらいらしいよ。半年は様子見て判断した方がいい
長く保存治療やるとヘルニアが硬くなったり神経とくっついて手術が難しくなるんだって アメリカなんてほとんど切らないらしいな
薬が強いからか？ >>378
アメリカはパパイン酵素を注射してヘルニアを溶かす治療が20年以上前から一般化
プロゴルファーの岡本綾子さんがアメリカでその治療を受けている >>379
そんなのあるなら日本でも承認されたらいいのに >>381
キモパパインは副作用が問題になって認可されなかったんじゃなかったかな
原理としてはヘルニコアと同じなのかな >>373
スケジュール的に何処も同じやろうと思うけれど
ブロック治療は間をおいてひと月位実施されてました。でもって効果のあるなしで医師が判断したうえで
手術を施すのか決める…
オレはみんな結果的に手術しているイメージありましたが…それは当たり前でした。
入院患者でしたから入居するのは大概執刀後の方か執刀控え組しかおあらんもんだから当然そうなりまつ。
人の身を預かる連中としては
「できるだけ元の体を残したい」いうのがまともな発想だと思います。
「切りたくてしようがない（執刀例増やしたい）」そういう御仁もいるのでしょうね 痺れが一旦引いた後に来る焼けるような痛みは実は痺れの次段階で他の痛みと混同するとヤバいかも。
手術待ちの間に何故か痺れの方だけ引いて、代わりに焼けるような痛みが出だしたがそのまま手術。
術後数日経つけど痺れから変化した痛みの部位だけが“痺れ”として軽く残ってる。 ヘルニコアから4週間
先週は>>321
基本的にはほとんど変化なし
服薬はたまに減らしては戻してみたり
薄皮一枚分くらいは回復しているような気がしないでもない
ヘルニコアから1ヶ月経った感想としては、「ヘルニアは発症から3ヶ月くらいで7割くらいの人が改善する」と言うのをやり直してる感じ
自分は保存6ヶ月変化なしでヘルニコアを打ったんだけど、短期改善するかどうかカウントリセットで再チャレンジ中！ってのが一番しっくりくる
7割くらい効果有り、と言う点も非常に近いのではないかなぁ 5～7割が自然治癒って言うけど、自分の場合やここ見てると
そんな事があるとは信じられない >>386
このスレは保存よりも手術をした、
若しくは将来的に手術予定な方が多いんよ
それに自然治癒した人は、このスレには用なしやかんね LOVE法の手術から3日目、だんだん痛みと痺れが戻って術前と変わらぬ痛さ
やめとけばよかった だから
2、3日から1週間二週目くらいが侵襲の痛みのピークだって書かれてたろ
ていうか何故にラブ法なのか問いたい 今日、MRI撮って説明を受けたが、椎間板ヘルニアでした。
リリカとウルトラセットで保存療法開始。
せっかく筋肉が付いてきたから、体幹トレーニングは続けてみようと思う。 >>392
クイズですか？
ウルトラセットじゃなくトラムセットでは？
マジレスしてすまぬ LOVE法で手術して10年以上経過
手術してから何ともなし
運動らしい運動は控えているものの、足腰の筋肉維持のためにウォーキング１日平均4km、自転車3,000km／年くらい（日常生活では電車も車も乗らない）
ストレッチとかはしていないんだけど、つい出来心で横になって右脚を90度くらいまで上に上げる
何ともなし
次に180度反転して左脚を上げようとすると、体幹がグラグラして45度くらいまでしか脚が上がらない
めげずに続けていたら腰が痛くなった
余計なことはしない方がいいのかな >>395
ULTRACETって書いてあるけど、トラムセットだと思う >>396
痛くなったらやめた方が良いんじゃないですかね？
私の通っていた運動療法リハビリではストレッチより体幹のインナーマッスルトレーニングがメインでしたよ。
その中でも痛みが出たらそれ以上はやらないと強く指導されました。 ヘルニア手術して来たけど担当の看護師さんが美人でラッキーだった
もうあの笑顔が観れないのが何より辛いわ、腰痛治ったことよりもw 腰の中心が痛くて、足のシビレは感じない
下の物を取るときとか痛くてしんどい
リリカ150→300で3ヶ月経つけど痛み取れない
検査して欲しいんだけど言いづらいな
片足上げてシビレや痛みがあれば、疑いで検査できるんだろうな >>401
SLRテストの事？
普通整形外科なら触診でやると思うよ。
聞くだけ聞いてみたら？
あとは確定診断するならMRI必須。 リリカは神経障害性疼痛に対し良く用いられるお薬
んで患者の痛みが、神経障害性疼痛であると判定するには、
レントゲンやMRI検査などでしか判断できないと考えるのだが、、、
>>401さんの体重が何キロなのか不明であるが、1日辺りの投与量が300mgも多いと思うし
何より3ヶ月経過しても痛みが緩和していないのも気になるところ
医師は患者の痛みがどうであるか正確に把握できない
だから患者は、痛みがどのような状況なのか医師に伝える必要がある
ズルズルと日にちが過ぎ去り言い辛いかもしれないが
>>401さんは自分の思いを医師に伝えないとダメですぞ >>403
体重75だから重いほうだな
300って多いのか
段階的に体調に問題なければ、600まで投与する感じになっているけど
最近になって、リリカ耐性ついてきていると思って怖いのだが
医者が、首から腰まで何でも効くって言っているからな
しかし、誰かに「痛み」を伝えるのは難しいな
検査の指示は医師がするものだと思うぞ
患者は症状をうまく医師に伝えるかじゃないの？
検査希望とか気軽に言える医者に会いたいな >>404
どれくらい痛いのか伝えると、
それでは検査しようと言われるでしょうね まぁワイの場合、自分で入手した松葉杖をついて初診だったので、
直ぐにレントゲン撮って、取り敢えずリリカ+ロキソニン(胃薬含む)
んでMRI設備が無い街医者だったので、ちょい経過してMRI検査だったわ いよいよ手術が近づいてきた。入院は１週間くらいの見込みで術後一日目は安静にするようにって言われたけどトイレとかどうするんだ？
あとLove法だと入院１週間じゃきかないの？二～三週間くらいするのかな？med法は大体１週間って聞きますよね >>408
手術前に下剤でスッカラカンにされるから3日くらい出ないから心配いらないよ。
おしっこは導尿カテーテルが入れられるので自動排出です。
入院期間はラブでも6日程度だよ >>401
腰椎椎間板ヘルニアではなく、
癌による腰痛の可能性が少なからずある
MRI検査するべきでしょう 保存で３ヶ月目だけど猛烈な痛みや不眠からは解放されたけど、お尻の重苦しい感じは日によって悪くなったり良くなったりの繰り返しで本当に良くなるのかわからなくて不安だわ 寝たきりの激痛は2ヶ月で治まったが鈍痛が2ヶ月経っても残る >>410
全然そんな事ないよ。
固定術の人でも9日で退院
オーソドックスなラブで術後4日抜糸6日で退院
何かトラブルと少し伸びる感じ。
オレはラブで術後、髄液漏を起こした為に2日伸びて8日で退院した。 20年以上前にLOVE法で手術した
2/1 入院
2/17 午後 オペ
2/19 朝から歩行器無しで歩けた
3/4 退院
2週間後に職場復帰
溶ける糸使用で、抜糸は無かった >>414
だからそれは少数
あっても退院後も安静にできる見込みがある時だけでしょう ヘルニア診断されてから1か月後に
また嫌な痛みと重さが出て、それから1か月なんだけど
快便がずっと無い
軟便ばかりで、少量 >>417
馬尾症状出てしまった感じ？
早めに整形外科の受診を。 >>416
私は固定術だったので21日も入院したけど、その間の同室患者で顕微手術の人は4日から5日で退院、ラブ法の人で6日から7日で退院していった
固定術の人が自分だけだったので比較は出来ないけど1週間以上入院した人は一人もいなかった
今の技術ではそんなもんなんじゃないのかね 市民病院の整形外科と、
かかりつけ医の町にある整形外科で治療方針が違う
市民病院→保存（投薬）メインで、リハは不要（柔整や鍼も否定的）
町にある整形外科→投薬は最小限で、リハ室で温めたり、電気治療をメイン >>416
入院時の説明とパンフレットには退院後2週間は入院している時と変わらぬ生活をするようにとあったと思う。
一人暮らしとかで頼れる人が居ない場合は入院を伸ばしても良いのかもね。
MEDの人は手術翌日には歩行訓練、翌々日には退院だよ。 >>423
痛い神経圧迫部を探ってそこに注射するわけだからそりゃぁめちゃくちゃ痛いよ。
逆に痛くなければ外れ。 >>423
痛いのは一瞬だけだよ、大丈夫
効いて良くなるといいね
打った日は帰ってからも安静にしておいた方がいいよ
自分は、打った直後は全然効いてなかったけど、家で寝てたら6時間後くらいには痛みが楽になってたよ 自分も神経根ブロックは凄く痛いと聞いていて恐怖しかなかったけど、
打ってみると坐骨神経痛で毎日馴染んでた痛さだったから許容範囲だったな
効かなかったから1回きりだったんだけど、もしかしてもっと泣けるほど痛いくらい神経に刺さってたら効いたのか？と思うことも有る >>422
岩井でもmedなら最低5日とか書いてあったと思うけどね
まああなたの行った病院はそうだったんでしょう 左足首の麻痺があって医者に聞くと
治る人もいれば、後遺症として残る場合があると言ってました。
麻痺残った人は障害認定されるのでしょうか？
すぐ躓いたりふらついたり運動もできない身体で健常者と対等に渡り歩かないといけなくなるのかと思うと不安でたまりません >>428
麻痺による運動機能障害があるならばもちろん認定されますよ。 >>424
>>426
分かりやすくありがとうございます
>>425
優しいお言葉ありがとうございます
頑張ってきます 目的によるのでは？
再現痛を確かめる場合は痛い
単なる痛み止めの為なら痛くない
ヘルニアが圧迫している神経を針で刺激して再現痛を確かめてその後に麻酔薬を入れるのか、単に麻酔薬を入れるのか >>429
レスありがとうございます。
可能性あるなら少し安心しました
でも麻痺を残さないのが第一なので残らないことを願ってますm(__)m >>432
麻痺は症状固定が前提なので手術などでこれ以上回復が認められないところまで治療が必要です。
そこまでの道程が長いというかしんどいですね。
んで結局障害者かよ！ってオチも辛いかな。 >>428
自分も両足首麻痺で躓いて転んでましたが、医者から動かなくても頑張って動かす運動しろって言われ、週3でジムに通いストレッチとエアロバイクで足首動かしてたら、スリッパみたいなサンダル履いて歩いても脱げなくなって来ましたよ。 >>434
スパルタ？な先生で笑いました。
運動で少しはほぐれるんですね
保存半年目くらいから徐々に運動して慣らしていこうと言われているので
しばらくは安静にストレッチだけしながら自分も色々試してみます。 ヘリニコア施術してからまだ復調せずここんとこ暑くてうちにいるのも散歩するのもきついから温水プールでウォーキングしてるよ。
一時間以内に出てくれば安い。
休みながら40分くらい全身に水圧受けてると気持ちいいよ。
先週は調子にのって25mクロール二回やったら体力落ちてて一本泳ぎきるだけでゼイゼイだったよ。
台風きてるからか足のしびれがきついよ。 台風来ると しびれきついんですか？
私も今夜 しびれ痛みきついです >>438
気圧の変化は痛みしびれにつながると今回ヘルニア確定までのお医者クリニック病院どこも言ってたよ
天気悪いと膝が神経痛が痛むとかいうのは迷信でなくお医者は当たり前とのこと、おれも6月の梅雨はきつかったし梅雨あけたと思ったらトラムセットリリカの副作用で死ぬかとおもったよ >>439 気圧の関係あるんですね
そういえば梅雨時期に神経痛になりました。台風早く去って欲しいですね 手術まで１週間きったけど不安でたまらない。大学病院の脊椎学会准教授の方に絶対良くなると言われたのですが初めての手術は不安ですね。 >>442
俺もヘリコニアがうまく縮小してないから次は手術だねー、って言われて泣きそう(^_^;)
手術受けるがわからしたら
上手くいつて当たり前な感じに思うからね
ヘリコニア受ける前も「すぐに効果でるしみんなよくなるよ！」くらいのこと言われてたからね 片側下肢のしびれというか麻痺がひどくて、外を歩くのが怖い状態だから、
むしろ来月の手術に期待して、楽しみでもある。
気が向いたらふらっと旅行に行けるような身体を取り戻したい。 >>440
ﾉｼ
右足麻痺って感覚が無かったのが手術して感覚がもどった
なので今ピリピリ orz
傷んだ神経は急には治らんよ
神経へのダメージ酷くなる前に手術した方が良かったかも >>446
発症してどの位の期間過ぎてからの手術でしたか？ >>443
ヘルニコアは1ヶ月過ぎてもまだ縮小する可能性は有るって事だったよ
ここからは薬剤によるってよりは自然に縮む範囲内じゃないかと思ってるんだけど
一応3ヶ月で判定みたいだね
自分も1ヶ月過ぎたけど、ごくわずか軽くなったかなって感じ
手術するかどうか迷う症状だからあと2ヶ月で何とかなってほしいわ >>448
ありがとうございます。
１ヶ月で効果でるものでそれで改善してなければ切る手術するしか～って見立てでした。
「治すためにはしょうがないかー」っておもったところに同居人が「手術したら神経にさわるところだからリスクあるよね？」と俺よりも普段楽観的なひとが言うのでびっくりしてたとこで揺れてたけどもう少し様子を見てもいいかもなんですな。
アドバイス重ねてありがとうございます！ 下世話な話で申し訳ないのですが
3ヶ月前に腰椎ヘルニアの手術をしました
あと数カ月後に結婚する予定なのですが、セックスはしても良いのでしょうか
主治医の先生に聞くのも躊躇われますしネットで検索しても特に出てきてはいません 痛くなければいいんじゃない？キツかったら騎乗位とかで
出し入れするだけがセックスでもないと思うし 椎間板ヘルニアと判定されてからもヤってる私が通りますよ、と
４月頭に発症、落ち着いてきてヤれるようになったのはGW以降でした。
L4L5なんですが騎乗位は楽だけど腰に響いて痛みと格闘しながらでした。
横バックのほうがいいと思います。
あまりいろいろとできない分69はしておいた方がいいとおもいます。
アタマの後に枕重ねてなるべく腹筋使わないように、片手で拳作って枕と相田にいれて首、腹筋背筋の負担減らしながら。
でもヤると翌朝靴下はくのもきつくてそれが午前中いっぱい続いてました。
ヘリコニアで大部緩和されたかけど横バックでやるとやはり翌朝はしびれ痛みが必ずでます。
新婚さんとのことなので大丈夫だと思いますが痛みで集中できず中折れとかすることがあればパートナーのためにと思って若くてもED薬試してみてもいいかも、ジェネリックで以前に比べてかなり安くなってるので 今日は足のしびれが減って調子いい。気圧の影響？
こうなると手術するかどうか悩むなぁ。 6月末に発症して現在トラムセット、リリカ75mg、ボルタレンを服用しています。
第4、第5番目腰椎でヘルニアとのことで医者からは手術を勧められているのですが仕事が休みにくく、休めたとしても4日ほどですがどれ位で復帰できるのでしょうか？
最初の病院、セカンドオピニオンで受診した病院共に手術した方が良いとのことですがなかなか踏み切れません。
下肢の筋力が左足が右足の半分しかなくなっているとのことでこのままでは後遺症が残るかもと言われています。 >>455
責任持ちませんが医者にそこまで言われるという事は割と早めに手術しないと
後遺症の度合いが高まるだけかと思います
仕事より残りの人生の方が大事だと思う
手術は術式により受けるダメージや医者からみた難易度など様々です。
最近定番化してるのはMED、割と最新のはPED。ともに医師の高い技術が
求められるので新米や実績のない医者に任せない方がいいです。
脳神経外科系だとMD、こちらは神経の扱いに習熟した脳神経外科の医師がやってくれる安心感はありますがこちらも下手な医者にかからないように注意
歴史があり確実なのはラブ法。近年は切る長さを少なめにして顕微鏡を使ってやってくれるマイクロラブ法もある。
ただ、ラブ法は切る長さや筋肉が受けるダメージは比較的大きい
MEDなら1週間、PEDなら短い場合は日帰りもある
他は1から3週間くらいではないかと
しかし早く退院したからと言ってすぐに仕事が出来るわけではない
同等の期間、家で安静だ
だいたいデスクワークなら二、三週間で復帰してる人が多いんじゃないかと
無理して復帰したら名倉みたいになるぞ
異論は受け付ける >>456
デスクワークでもそんなにかかるんですね…
介護職なので体を使うことが多く今も痛み止めで誤魔化しながら仕事してる状態です。
3日ほど前に仕事中足から崩れ落ちて10分ほど動けなくなり再受診したら手術を勧められました。
思ったより深刻みたいですし休めるよう交渉をしてきます。
ありがとうございました。 後遺症残ったら生涯苦労するけど治療の為に職を失っても再就職は可能だよ >>455
PEDやってる病院にも相談に行ってみれば？
探すのは>>36>>37とか参考に
ちなみに地域はどちらですか？ >>457
介護職って持ち上げたりとかするんだろ
それはもう転職考えるレベルだと思う
手術して症状が治っても再発危険度は死ぬまで高くなってると
諦めが必要
何回も再発したら更に状態が悪くなるから本当に大変になる あと名古屋も割と有名な人がいる
大阪はよく分からない >>461
関西はPEDやってるとこ少ないけどないわけではない
いくら手術の技術が高くても、手術終わってはいさよならって病院は避けた方がよいよ
手術の術式の説明はあった？ >>464
手術を勧められてはいるのですが、仕事があるのでとりあえず薬で様子見したいと引き延ばしているので方法についてはまだ相談できていません。
セカンドオピニオンで受診しているところは小さい病院なので大きな病院に紹介状を書いてもらい、術式について相談する形になると思います。 左の尻からすねにかけて痛くなって足甲にしびれがある。
整形外科でレントゲンとってもらいヘルニアじゃねといわれた。
不思議と腰に痛みが出ないもんなんだな。 >>465
そこの先生が信頼出来る病院を紹介してくれるならいいんだけど、
宛先なしで紹介状書いてもらって、自分で病院探してそこに行くって方法もあるよ
日本脊髄外科学会近畿地方の施設リスト
http://www.neurospine.jp/sp/original10.html#anc03
脊髄内視鏡下手術技術認定
http://www.neurospine.jp/sp/original47.html#anc03
術式についてはPEDが侵襲少ないといっても、状態によっては他の方法が適しているって事もあるし
PEDに拘る必要はないと思うけど、だけどPEDやってる医師の方が当然にPEDのことはわかっているだろうしね
大きな病院だと、脊髄センターなんかあっても、固定術に力入れてて、わざわざヘルニアの為にPED導入はしていないし、したくてもそんな余裕はないってところもある
そういう大きな病院だと、検査の為だけに時間かかったりね
知っている範囲なら、尼崎とかかな
阪神尼崎
検索するとすぐ出てくると思う
俺自身は、そこではなくて200床程度の中規模の病院でしてもらった
とにかく、信頼できるお医者さんにみてもらうことだね >>467記載のは、日本脊髄外科学会で日本脳神経外科学会系です
整形外科学会系は日本脊椎脊髄病学会で>>36になります
どちらがいい悪いなんて当然になくてそれぞれのお医者さんによるでしょう >>467
詳しい情報をありがとうございます！
尼崎も含めて自分にあったところを探してみます。
手術を受けなくてはいけないレベルの病気は初めてで不安しかなかったので本当に助かります。
他の皆さまもありがとうございます！ 手術した方が良いと思う医者もいれば、この状態では保存で良いと言う医者もいるわけか >>467にある脊髄内視鏡下手術技術認定リストから医師名検索して近畿地方にある病院ひろってみたので参考に
検索したのは2016年～2019年のリストだけなのでもっといるかもしれないけど
西村医師 向陽病院 和歌山県
芝本医師 笹生病院 兵庫県
梅垣医師 医誠会病院 大阪府 手術を勧められるレベルで働き続けてるって、症状どんどん悪化させてしまうんじゃないの？
休職させて貰って治療するべき、勤務先だってこの人手不足の折、働き手は貴重でしょう。 PEDでもMD/MEDでも、重いもの持つような仕事はしばらく無理だと思うよ
少なくとも1ヶ月くらいは軽作業かデスクワークにしてもらえるようにしておいた方が良い
ここで無理したら一生後悔することになりかねないよ
>>466
ヘルニアは足が痺れてからが本番らしいw
ちゃんとMRI撮ってもらってね >>428
これ同意するわ
皮一枚程度だけど麻痺が残ってる
保存半年くらいだからまだ希望は持ってるけど
健全者にはもうスポーツでは勝てないな
社会人サッカー同好会やってるんだけど引退だわ
仲間のサポート役でもいいかなって思ってるけど 足痺れてて足首が全く上がらなくなったけど、手術勧められたのはそのせいなのか
試しにヘルニコアの予定
うまく行かなかったら切る 身体全体が痙攣と痺れあるんだけど
とくに脹脛が、腰のMRIして調べた方が良いの？ >>473
ありがとう
今まで何もせず足がしびれるなんてなかったらビビったよ。 いきなり手術を勧める医師は信用できない
まずは自然治癒でしょ >>479
そうかな？
状況によりけりでは？
麻痺や排尿排便障害が認められる場合なんかは手術となると思うけど >>479
ぶっちゃけヘルニアの場合、理学療法って意味あるの？ >>440
発症後2年ぐらい痛み止め飲んで我慢し仕事したが無理になり
MEDで手術。しかし足の神経痛は改善されず、仕事も戻れず結局退職した
やはり仕事ほっぽり投げてでも早く手術すれば良かった... >>479
>>480のおっしゃる様に自分の行ってる所の先生はそういう状態ならこっちから手術させてくれって言うけどそれ以外は患者さんに任せるって言われましたよ！ >>479
発症直後にいきなり勧める医者なんかいるのか？ 自分の場合MRI後の診察でどうしますか？って言われた
痛みが我慢できて他の症状が軽度なら必要ないと思うってアドバイスだけは貰ったわ
結局半信半疑で保存療法中 術前と変わらない痛みと以前はなかった左足全体に痺れ出てるって手術失敗なのかな。術後2日目からリハビリ開始してそこなら痛みが復活しちまった。
色々考えてると悔しくて涙が止まらない。 リリカとトラムセットを処方してもらって、まずはリリカのみで様子見。
早く引っ込んでくれー >>487
術式はなんでしたか？ 過去レスを参照すると術後２週間くらいは痛みがある場合もあるとおっしゃってる方達が居ましたよ。
自分も来週手術なので人ごとではないですが2日前くらいから風邪をひいてしまってその場合延期になる可能性はあるのでしょうか？ 小切開法とか言う奴です。
2センチ程切開して筒状の鉗子みたいなのでやるって説明でした。 2年間保存治療中のものです。リリカとトアラセット飲んでます。
お布団についてお聞きしたいのですが、皆さんはどのメーカーの使ってますか？
私は西川の四万くらいの高いのにしたものの、1年半で腰の部分が底つきして今は同じ西川のトッパーも敷いて寝ています。寝心地は良くないです。
あとついでに枕もお聞きしたいです。西川の寝返りアシスト枕にしたらヘルニアの痛みが再発してしまい、今は以前のタオル枕に戻しました。が、首と肩と肩甲骨が痛くて、仙骨部分もL4部分も痛くて落ち込んでます... 自分はベッドに変えています。
オカンがホームに行きましたので改めて介護用ベッドを使っています。
余所の下宿先で布団は使っていましたが、どうにもきつかった印象が残ります。
大概の家は今やフローリング敷いてあるとこ多いのですが
掃除とか気になりますし。床に直に布団やと、いてえものだから掃除が疎かになりがちで
布団は良い思い出ないです。あ・・掃除しなきゃとなるので。 >>492
保存治療一択の先生なんです。ここ三年ほどの手術例がHPになってるのを見る限り3件だけみたいで。
退院後に5度ほど痛くなって、2度駆け込んだのですが、痛み止め打つのにも抵抗を示していて。こんなので効くのかなぁって口にする先生で、、、。本当は病院変えるのが一番ですが、母が手術反対なのと緊急搬送が2回ともこの病院なので躊躇してます。 >>487
同じパターンです。
セカンドオピニオン先の病院で即再手術となりました。 >>493
ベッドの方がやっぱり良さそうですよね、、、。
以前に使っていたベッドのスプリングがバカになったのと、１度目の搬送時に、部屋がベッドで占領されていたため横ストレッチャーが無理で縦になりながら搬送された経緯があり、１度目の退院後には部屋からベッドが無くなってました。
その代わりに高価な高反発マットレスにしてみたのですが、すぐへたってしまいました。病院のベッドと枕だと痛みが出ないのが不思議で不思議で、、、、 西川AiRの固めとすのこベッドいいよ
高反発で跳ねやすいと寝返りも打ちやすい
すのこベッドは高さ30センチ超えのものが一万以下
それと10センチ前後のマット(敷布団)で高さ40センチ以上になるので立ち上がりやすくなるよ
ただスプリングから変えると一週間くらいは慣れずに痛い
その後は死んだように寝れる >>497
すのこなのですが、実は父が楽天で見かけたとかで勧められてましたが、母が「マットレスでさえ重いのに、上げ下げが余計に大変になるからやめて」と止められてました。でも通販などで安く売ってるみたいなので買ってみたいと思います。
マットレスも多分、今のはもうダメになってるみたいなので西川のAIRも選択に入れてみます。
何故か上半身と下半身が雑巾みたいにねじれてしまっていて、これもヘルニアの原因かなと。せめて寝る時は真っ直ぐに寝られるように、お勧めを色々見たいと思います。有難う御座いました。 >>498
すのこじゃなくてすのこベッドね
基本上げ下げしない
どうしても置けない？
というか寝室=自室？
本当は寝室と自分の趣味の部屋は分かれてた方がいいけど難しいのか
畳むタイプのベッドでもすのこはあるけど荷重がかかる真ん中が壊れやすいから長持ちしない前提で良ければ畳むすのこベッドも候補に入れてみては 手術したけど直後は切った部分の痛みのみ、しかし数日後から元々いたかった足の後ろがわがじんわり痛い。前に比べれば大したことないけど、しばらくしたらこれもおさまってくるのだろうか？不安です。 AIR使用してるけど、変化無し。
健康な時に使用してれば良かった気がする。
坐骨神経痛キツいなぁー もうこれもテンプレに入れたいくらいだなw
不安になる人も多い手術後の痛みについて、ご参考
―――――――――――――――――――――――
前スレか前々スレで出てた佐藤医師の本によると
手術～術後2日間は神経の除圧効果による症状改善期
術後2～7日間は術後の炎症で痛みが強くなる時期(個人差有り)
術後7～14日間は炎症消退期で強くなった痛みが引いてくる時期
術後14日～6ヶ月が神経機能の回復期
だそうだよ
術後14日以降の神経回復期の長さは、手術前にどれくらい神経が痛んでいたかによるらしい >>499
すのこベッドなのですね、キチンと読まずすみませんでした。教えてくださり感謝します。畳むすのこもあるようなので、探してみます。
>>501
坐骨神経痛も痛いですよね...私も左側の仙骨が寝ている間は特に痛く、寝ながら無意識に押してるのか仙骨部分の皮膚が青アザみたいになってます。AIRのような高反発だと身体が凝るし、低反発だと寝入りは気持ちいいけど沈んで痛いので悩みどころです。 >>494
それ、なんだかなあ
手術できる病院なのにそんなに少ないのはなんか勘ぐってしまう 枕は首の後ろ8センチ、後頭部7センチが理想
これがしっくりこない場合はまず矯正が必要だけどすぐには難しいと思う
理想の姿勢が取れない状態で理想の枕を使ってもしんどいだけなのでじぶんまくらで作ってもらうと楽になる
けどじぶんまくらは高いし毎回持っていくのが面倒
(腰痛なのにヘタったら直してもらいに持っていくとかきつい。今ちょうど地獄を経験してる)
自分型に調整できるのはニトリにあるので是非
じぶんまくら使用者なので試したことないけど説明読む限りでは十分使えると思う
安いし >>502
これによると術後9日で日増しに痛みと痺れが増してるのは異常事態？
手術直後はMRIやってもわからないて説明受けたけどどんどん痛くなってんだよね。 >>508
全スレの人は二週間目くらいまでまだまだ痛みあったとか書いてたよ
でも一か月くらいで収まってた
人による
まあ痛みの種類にもよるし本当にやばいなら早めに医者に言ったほうがいいだろうけど 芸能人が盛んに宣伝している（真央ちゃん推し）
いくつかあるけれど、どう思いますか。 >>502
貴重な情報ありがとうございます
まさにこれの通り症状がでてます
そこまで心配しすぎなくても良さそうですね！ スレチになったら申し訳ないです。
ヘルニアと一緒に鼠径部・恥骨部分の痛みを併発してる人いますか？
ヘルニア発症後、椅子に座るときの座り方を変えたせいか(背筋を真っ直ぐ伸ばして座る)、
上記箇所に負荷がかかるようになり、痛くなってしまったような気がします。
坐骨神経痛とは異なり、体の左右に痛みがあります。
また、硬い椅子ほど痛く、横向きで寝たりしても痛くなったりします。
長文すみません。 >>504
ベッドだと今よりも腰は楽になると思うのですが、事情があり捨ててしまいました。ベッド、羨ましいです、、、。
>>506
そうですよね、、、午後は休診の病院なのですが、運悪く午後に痛みが出たので家の近くの整形外科に行ったら
「手術しようって話ないの？仙骨ブロックは一度だけ？そこまで治らないなら紹介状書くけど、、、、MRIは２度撮ったきりで直近はないの？なんか謎だらけだ、うーん、、、」という感じでした。
仙骨のところが痛くて青あざになってるのも、今通ってる主治医に見せても「骨かなー」「てかもうそんなにヘルニア自体は痛くないんでしょ？」と。
「もう痛くないでしょ？」は3ヶ月ごとの受診時に必ず言ってきます。痛いと伝えると、ふーんで終わりです。
こちらのスレで手術のことも体験談で書かれているので、反対してる母になんと言われようが痛い本人は私なので手術も視野にいれてみるつもりです。
>>507
枕の件も有難うございます。私もここ数日、左腰部分がピキッとなり始めたので、お盆明けに痛みが引いたら、家の近くにあるニトリに行ってみます。 >>514
病院変えた方が絶対いいよ
同じヘルニア仲間。よくなることを祈ってます
ラブ、medの2回手術経験者より いい医者っていうのは、
症状を具体的に正確に説明してくれて
保護でいくか、手術の方がいいかを提案してくれて
手術ならどういう手術方法がいいか、ﾒﾘｯﾄﾃﾞﾒﾘｯﾄを説明してくれて
さらに手術の腕がいい、ってのが理想なんだけど、
まあ、そんな理想的なドクターはいないよね。。 まあ
ラブ法とPED MEDができる医者
ラブ法とMEDができる医者
ラブ法とMDができる医者
ラブ法しかできない医者
このカテゴリーじゃないか？
ラブ法にはマイクロラブ法もあるけど。
だから医者選んだ時点で、その医者が
自分のできない術式を勧める可能性は少ないから
自分で先に研究しておいたほうがいいんだよね >>519
PEDとMEDはどちらかなのでは？
>>518
良い医者と巡り会うには、患者側もある程度ヘルニアについて知識をつけておく方がいいと思う
運もあるだろうけどね 手術してもすぐに痛みなくなる人の方が稀なんだろうか リリカで右足の痺れは無いけど、右のお尻の側面が痺れてるというか違和感がある 手術12時間後
ベッドで寝てるとあった痛みが、ない気がする
痛み止め処方されてるせいかも知れないけど期待大 ヘルニコアから5週間
先週は>>385
今週は盆休みで仕事がなかったから一気に回復すれば良いのに、と思っていたけど変化なし
薬だけリリカ75ミリとロキソニンを朝1回に減らしてみたけど、じわじわ痛みが増してきてるような？…でも我慢できる範囲だから余計悩む
ここからは劇的な改善は無い、と覚悟する一方で、普通に保存してた人が3ヶ月くらいで急に良くなったって言う過去の書き込みのように、来週になったらもしかしたら…という希望も捨てられずw そうそう、ヘルニコア打った人が2週間～1ヶ月くらいで継続した体験レポを終わらせちゃうのは何でだろうと思ってたけど、何故か分かった気がする今日この頃
効果が有っても無くても書くこと無くなってくるのがこの辺りだ 自分は2ヶ月保存中でヘルニコア適応できるからレポはありがたい
ヘルニコアは生涯で1度しか使えないのが悩むところ 最初に緊急入院した総合病院ではヘルニコアはまだ実績が少なくて
効果もイマイチなんで勧めないって言われたよ。 >>528
自分は保存5ヶ月で再MRI、6ヶ月でヘルニコア施術だったけど、今にして思えばヘルニコア打つのを前提とするなら3ヶ月で再MRI→施術でも良かったかも、と思う
最初のMRIだとヘルニコアが効くかどうか微妙なとこだって言うんで手術を前提に半年経過を見たんだけど
ヘルニコア打ったら、そこからまた3ヶ月くらいは経過観察になるからね >>513
遅いレスですみません。実は私も股関節というか恥骨というか、ズキンと痛くなる時あります。今がまさにそうです。
時々、寝返りを打った時に股関節がポキッと鳴るので（私の場合は）それも原因かもしれないです。
左の腰の調子が悪い時は大抵、左の股関節が痛かったりするので、重心が左に傾く→左股関節が痛い→腰も歪んでヘルニア部分がますます痛くなるなのかなと勝手に思ってます。
横向きになっても骨盤に体重がのるせいなのか、たしかに股関節まわりが痛いです。
最近は腰の調子を見ながら、椅子に座って足をパカパカ開く体操をしてます。股関節の可動域が広くなるらしいです。リハビリの先生に教わりました。
>>516
手術をしぶってる母もあれから、説得中です。
次にまたヘルニアが飛び出して痛い痛いの状態になったら、手術や治療の選択は私がするからねと伝えたら、首は縦に振らないけど前よりも軟化した感じになりました。
同じヘルニア仲間として、心強いお言葉を、ありがとうございました。みんなの痛みと苦しみが1日でも早く消えますように。 >>533
お母さんに、佐藤医師の「腰椎手術は怖くない」を読んでもらったらどうでしょうか？
ブログの「脊髄外科医の戦場」の内容をまとめた本です
私はこれを読んで手術を決意しました
その後、MRIでヘルニア の縮小が見られた上、脚の痛みもかなり軽減されたので結局手術はしなかったのですが、上の方の書き込みでもあるように、ググっても出てこないような情報があるのでブログだけでも見てみるといいですよ
もし既に読んでいられたら、すみません >>533
50代くらいのヘルニアの人が「ヘルニアを治す技術は進歩していないし(理由:死ぬ病気じゃないから)手術失敗したら半身不随になるから(ソースなし)手術の選択肢は無い」と言っていたのを聞いたことがある
ある一定以上の年齢の人で知識の更新をしていない人はもしかしたらそういう偏見があるかも
成功率やどう生活が改善されるか、リスクの少なさ等のプレゼンが必要そう
もし分かるなら実際かかる費用も伝えたい
(入院手術費用-限度額認定証上限)+生命保険=たまにバブルが起こる
早く治して親御さんの負担を軽くしたいと言っときな
具体的には自分で布団をあげたいと言っとけ 坐骨神経痛で悩んでました。
色々運動もしたけど無理でレーザー手術もしました。
諦めていたんですけど、何気に脚に1キロの重りを付けて立ったまま、かかとをお尻に付ける様な感じでゆっくり筋トレをしていたら三日目で凄く楽になり五日目で腰痛も坐骨神経痛も無くなりました！
個人差あると思うけど参考まで！ お前らの痛みがなくなりますように！
これ経験者じゃないと理解されないからな 昨日は調子良かったのに、今日は起きた途端ズキッーンと膝まで
憂鬱だ >>537
痛みを抱えたまま復職したけど
上司はただの腰痛みたいな認識でいるからつらいわ
会う度に治ったか聞いてくるけどそんな簡単に治るもんでもないし、本人ですら治るのか日によって一喜一憂して不安抱えてるのに 腰痛ある方、腰痛の場所はベルトを締める位置、ウェストの一番細い部分の痛みでしょうか？
この部分の痛みの他に、尾骨上の仙骨部分が痛む方はいらっしゃいますか？
ヘルニア でその部分は痛くならないと言われたのですが、骨の部分が痛むような感じがあります >>540
椎間板ヘルニアになって痛いのは坐骨神経痛だと思う
腰はそれに比べれば鈍痛
骨とか関節が痛いって感じでは無い気がする >>540
ヘルニアが出てる部分が神経に触るから痛い
神経は下半身全体に及ぶ
なので下半身全部対象だよ
片足の痺れと痛みが取れないわ ヘルニアはあるが神経を圧迫しているのがヘルニアではなく、硬くなった筋肉が原因の方いますか？ 難しいよね
ヘルニアによる坐骨神経痛はその通りなんだろうけど、
ヘルニアで神経痛となっていても、
その痛みを庇ううちに無理がかかったり、そもそも腰が弱かったりして、
急性腰痛症(所謂ぎっくり腰)や腰椎椎間板症を併発しているかもしれない
症状と画像所見から、ヘルニアと診断されて手術して、その手術が成功して坐骨神経痛がとれたとしても、
急性腰痛症(所謂ぎっくり腰)や腰椎椎間板症が治るとは限らないもんね
それでも、神経痛が我慢ならないなら手術した方がいいとは思うけど 坐骨神経痛をきたす疾患は、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などもあります。
これらの疾患がCTやMRIの画像上で合併している場合は、梨状筋症候群かそれらの疾患のどちらかだけが痛みの原因となっている可能性、さらに両者が原因となっている可能性もあるため、様々な可能性を検討しながら診断していきます。
診断が難しそう 坐骨神経痛の痛みが減ってきて、次の段階に入ってるのか、痺れも有るけどとにかく足が重ダルい
リリカとかトラムセットってダルさにも効くのかな 術後約二か月無事8月から仕事復帰。まだ足が痛い時あるけど鍼とかにも行ってます。痛みが完全になくなるのを願っていますがなかなかですね。 >>542
同じく
お尻の痛みがずっとあって春～夏にかけていまも治らない
くるぶしや足の下外側あたりがよく痺れます
座るのは大丈夫
車の運転はできるので買い物はできますが、お店では必ずカートが必要
ふつうに歩くと体が斜めに曲がる 術後の状況報告にプラスして、発症から手術まで何ヶ月の
情報もいただけるととても参考になります >>550
548ですが発症して二か月で手術しました。 >>551
ありがとうございます
発症後2ヶ月という短い期間でも症状が残るんですね！ >>541
腰は鈍痛なんですね
打撲したような痛みがあるのってやっぱり変なんですかね
>>542
私のヘルニア は左にあるので、「臀部の左ではなく右や真ん中が痛くなるのはちょっと考えられない」と医師に言われてしまって、、、
脳神経外科の脊髄専門医も、「ヘルニア で仙骨部の痛みはあまり出ない」、との見解でした
ヘルニア が原因じゃないなら何が原因なのか分からなくて困っています
婦人科も受診してますが、婦人科系疾患はそこまで酷くない上、これが原因かどうかも分からない状況です >>534
詳しい文献、有難うございます。なかなか自分では見つけられなかったり、ネットの病気の掲示板では患者さんたちの体験話しか見られないので、こういう内容は助かります。母に見せても、ハイハイで終わりなので私が熟読して訴えたいと思います。
>>535
たしかにマットレスの上げ下げは母がやってます。ただでさえ私の腰のことで、毎日ため息をついて疲れ果てている母をこれ以上長く疲れさせるのは私も辛いです。ため息つきたいのは私なのですが、親や医師や社会など、周りの理解がなかなか得られず身の置き所がないです。 >>549
おれも同じだな。
ぎっくり腰ほどの激痛でもないがなかなか治らない。 3月初め頃から左脚と左腰が痛みだしたが何とか歩けた。
だが5月初めの朝から立ち上がろうとした際に左脚太ももが激痛で歩行困難となりリリカ他を処方された。
MRI検査にてヘルニアだと確定したが、その時には松葉杖一本を補助にして何とか歩けるようになった。
そして6月半ばに松葉杖無しでも歩行可能となり、今日現在に至るまでリリカを飲んでるところ。
もし次に歩行困難に陥るような事態となれば手術をする予定。
今は腰の重さが時折感じられるものの歩行は何ら問題なし。
ただし左脚太もも激痛の時には気付かなかった左足の親指が、
爪先から1.5cmまでの間が6月からずっと痺れてる。
この痺れは残るのだろうか？ >>549
仲間だ
こちらもお尻から始まった
酷くなったのは7月からで攣ったような痛みだった
9月に手術のつもりで動きまわってる
今は痺れメインで座るのは10分なら平気だけどその後どこかしら痛くなる
車の運転からカートまでの流れが分かりすぎるw
痺れは左足なので旦那が入れたパーキングブレーキが解除できない
自分で入れるとカチ…までが限界
>>553
半端なことを言って申し訳ないです
腰痛対処スレだったらヘルニア以外の腰痛に詳しい人いるかも
ただ、その位置の打撲系の痛みって内臓系に聞こえてきた
生理痛の時に痛くなる場所だよね？ >>557
生理痛では私は下腹部しか痛みがないのですが、後ろの仙骨部分も痛くなることがあるんですか？
もしそうなら、やっぱり婦人科系疾患が原因なのかな
仙骨部分だけではなく、臀部の左右も痛むしウェスト部分や肛門の奥も痛むので、もう何が何やらという感じです
腰痛スレの方で聞いてみますね、レスありがとうございます 関係ないと思ってるタンパク質アレルギーで神経痛が酷くなってる場合があるよ。
二日程気を付けて避けてみて、良くなる事もあるから。 手術で痛みは消えたけど、ハムストリングスの痺れは残ってる
手術前の神経圧迫が大きかったから時間かかるのかな >>558
仙骨、肛門の奥もあるのでしたら念の為しっかり健康診断で検査をした方がいいと思います
腎臓とか大丈夫か心配
もうしていたらすみません >>561
優しいレスありがとうございます
健康診断では特に問題はなく、神経内科の先生に見てもらった時に、「腫瘍が原因だったら、姿勢や動きで痛くなるんじゃなくて寝てても痛い状態になる筈」と言われたので、整形外科か婦人科の疾患が原因なのかなと思ってましたが、内科も疑った方が良さそうですね >>559
タンパク質アレルギー、調べてみました
確かに毎日のようにパンを食べていたので、グルテンフリーやってみます！
ありがとうございます 突然の激痛から１年、結果は２ヶ所のヘルニア
ダイエットも順調にいってコルセットがサイズアウト
まだコルセットはしなさいよって言われてるので
新しいのが欲しいけど保険で買えますかね？ >>564
かかりつけ医で聞いたらいかがでしょう？ 15年以上腰痛、7月に無理したら左側お尻から下がのたうち回る痛み→激痛は引いたが左下半身の痺れと痛みが残る
という流れで安静にしていたのですが今日急に痺れが取れました
立っている時に足指を上げられるようになった
急に改善って聞いたことありますか？
悪化の前段階じゃないかとビビってます >>566
>>556を書いたのは私です。
5月初めに急に立てなくなったため、
リリカや痛み止め薬を飲んだ上で松葉杖2本を使ってようやく移動できる状況に陥った。
(ただし松葉杖を乗っけて自転車コキコキできる)
1ヶ月くらいそのようや状態だったのだが、
整形外科へ通院するために自転車コキコキして、信号待ちで左足を地面に付いた際に、左足太ももが急に軽くなったような感じに変わった。
その直後から、松葉杖2本→1本へ減らす事ができ、移動がかなり楽になり、
さらに約10日後には松葉杖無しで歩行できるようになった。
私の場合、悪化したのも、急に改善したのも突然でしたよ 羨ましい限りだ
要はヘルニアが神経に触らなくなったら症状が消えるんだよね
もしかしたら明日にでも急に痺れなくなるかも、と思ってもう半年… 15年辛抱したが治らなかったので手術したが足に麻痺が残った
痛くないだけでもマシか 私は3箇所にヘルニアがあるんよ
そのMRI検査結果の説明を受ける時に、
センセから『かなり酷いね、リリカで痛みが緩和しないようであれば手術ですね』と宣告された
まさにその日こそ、通院途上で左脚太ももの痛みが突然消え去った時だったのです。
診断結果を受けた後に、私から左脚太ももの痛みが消えた旨を伝え
行きは松葉杖2本、帰りは松葉杖1本でした。 ロキソニンどのくらい飲み続けてますか？副作用が心配 手術後2週間
痛み痺れ全く取れず。
さらに以前ほぼなかった左足全体に痺れ。
MRIするも手術した部分に問題はなしとの事。
神経ブロック注射をするのを提案されたんだけどこの担当医皆さんどう思う？ >>573
ミエログラフィを提案してみてはいかがでしょ？
明らかに神経圧迫症状が出てるのにMRIで発見出来ないのはおかしいと思う >>574
造影剤検査とは違うのですか？
手術後でもやれるのであれば担当医に提案してみます。 >>574
手術直後はMRI画像で判断しきれない場合があるとも言われました ヘルニア診断されてからの保存治療5ヶ月目、先日再診行ってきた。
再診1週間前に尿路感染が疑われる高熱が出てからトラムセットが併用出来ずだったけど、
飲まなくても何とか痛みは耐えられるレベルになってた事に気付いた。
座り姿勢や寝てる姿勢から起き上がる時は相変わらず辛いけど、
最高に痛かった時に比べれば随分マシになった。
保存続行でトラムセット4錠/日もらったけど
就寝前と起床時のみ服用して日中痛みが我慢できるレベルの時は、飲まないようにしてる。 >>576
手術直後のMRIは綺麗に写らない
「手術はうまくいった、あとは痛み止めぐらいかな」って感じなのか、
「手術でヘルニアは取り除きましたが、他の可能性を考えていきましょう」なのか
後者だといいんだけどね >>575
造影検査ですねミエログラフィで通じると思いますよ
神経の通り道に造影剤を流しレントゲン撮影をするものです
神経圧迫箇所が明らかになるので医者は逃げも隠れも出来ません
MRIは怪しい箇所を患者に見せない事も出来ます
執刀医は手術失敗と騒がれるのが困るのでどうにかして誤魔化そうとします
因みに自分も手術失敗即再発経験者です >>567
ありがとう！
つかの間でも楽になってありがたい
このまま温存も可能なのかもしれないと希望を持ったけど、爆弾持って暮らしたくないのでヘルニコアは受ける事にする
前のレスを見て回答
足指の不穏な痺れは私は4月からありました
流れは2月初旬ぎっくり腰のような痛み→4月足指に小さな痺れ→7月爆発(この時初めてMRI)
1月に出産しており、抱っこしないと寝ない子だったので毎日数時間は抱っこしていたのが多分悪化の原因
はじめはこの痺れは皮膚病や血行不良と勝手に思ってたけど、今の状態が「あの痺れが広がった感じ」なので関係あるのかもしれません
爆発の予兆かもしれないので無理をなさらないよう >>571
私は胃薬付き一日三回で三週間目に胃がダメになりました
夏バテも関係してそうだけど
炎症を抑える目的で飲んでいたので別の薬に変えました >>573
まあでも手術の術式とか
どの部位なのかとかどういう形で神経圧迫してたのとか
そういう情報が無いと患者同士でもなんとも言えんわ 腰椎後方除圧術ってlove法でもmed法でもあるんですか？術後1日くらいで歩行可能、１週間で退院予定なのですが低侵襲術なのでしょうか？ 硬膜外ブロックは5、6発打ったが全然効かなかった
仕事辞めて半年くらいリハビリに通い安静にしてたら良くなった
ストレスが関係してたのかもしれん >>563
テニスプレイヤーのジョコビッチの実家はピザ屋さんでピザを食べるのは当たり前だったみたいだけど、体調が悪かったのでグルテンフリーにしたところ体調が良くなり強くなったそうです。
日本人は乳製品、隠れたとこで大豆が体調不良にさせる場合も多いみたいですよ。 専門医も言ってましたが腰痛から坐骨神経痛になる人は脚の運動能力が低いそうです。
脚の付け根の筋肉を360°で強くする、鍛えると随分違います。
筋肉は神経も保護するからね。
大病になって慌てて手術したりリハビリするなら前もってトレーニングしたいですね。 >>583
自分がMEDの説明を受けたときは、翌日歩行で入院1週間くらいってことでした
でも病院によっても違うし、MEDにしてもloveにしても、ヘルニアの出方に寄って術後の経過は違うと思うので、主治医に聞いてみたらどうでしょう
自分の主治医は最初MEDとかPEDという専門用語はこちらは知らないだろうからあえて使わないという感じだったので、それはMEDですか？とこちらから聞いたらちょっと驚いた感じだったよw
専門用語無しで患者に分かりやすく、ってのが逆に回りくどくなったりするんだろうね 小切開法て言われてるけどその中でも種類あるんですかね アドバイスありがとうございます。手術24時間前です。入院してます。緊張。 >>590
手術で辛い症状が改善される様に。。。
当方も9月頭に頚椎、その1週間後に腰椎のダブル手術です。 >>590
>>592
全て順調に行きますように！ 手術頑張ってください
>>581１ヶ月間１日3回ロキソニン飲んでますが 胃がキリキリし始めました
ロキソニンなしだと 痛くて耐えられません。 自分は手術の時頑張らずに全身麻酔で脳をシャットダウンしてた。
執刀医が頑張ってくれたが未だに手術の傷痕が痛い。
神経痛は消えたけどね。 リリカ飲み始めてから、体重が5キロ増えてるのですが… 坐骨神経痛全く良くならない…
椅子に座ると電気ビリビリ！この場合なんの手術したらいいですか？ NHKEテレ1東京
きょうの健康 トコトン！腰痛大解決「“しびれる”腰痛」
2019年8月21日（水）
20:30～20:45の放送内容
お尻から太もも、ふくらはぎにかけて“しびれ”が起きたら腰の病気かも！腰部脊柱管狭窄（さく）症や腰椎間板ヘルニアを解説。症状の軽減につながるセルフ 無事手術終わりました、今はまだ色々管ついてるから明日取って動いた時にどうなってるか。ちなみに今は痛み止めもあるのか全然痛くない。Love法でした。 >>601
術後まもなくは、あまり激しく動くと再発したりするから痛くなくても慎重にね >>601
まずは無事終わって良かった！
お大事に 地味に尿カテが嫌だったなあ
ずっとおしっこたまってるような感じしてたよ >>598
坐骨神経痛は症状であって病名ではない。
病名がわからない限り、あなたの質問には回答しようが無い。 坐骨神経痛がひどくて牽引して、ブロック注射に何度通っても全く治る気配無し
いっそ手術でもした方が悩みも無くなるのかと迷っていたところ
近所に鍼灸院ができたので鍼を試したら、３回通ったぐらいで笑えるぐらいケロリと治った
自分はたまたま鍼が合うケースで、そうでない人もいるらしいです 坐骨神経痛とは、座骨神経に沿ってお尻から脚にかけて起こる痛みの総称を指します。
坐骨神経痛を引き起こす病気としては、第一に整形外科的な疾患である脊椎疾患を例に挙げることができます。
具体的には腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、変性側弯症などがあります。
また「梨状筋りじょうきん症候群」という、骨盤内の梨状筋という筋肉によって坐骨神経が圧迫されて痛みが生じる原因もあります。
その他座骨神経痛は、閉塞性動脈硬化症や閉塞性血栓血管炎といった血管性病変、骨盤内腫瘍や脊髄腫瘍などの腫瘍性病変に関連しても発症します。
この他、 症状が腰痛や下肢痛など椎間板ヘルニアと似ているため鑑別が必要となる脊髄終糸症候群(脊髄係留症候群)がある。 >>606
安静にしてたらもっと早く治ってたに3000ペリカ >>599
見たよ
痺れが出始めて梨状筋を疑ってた頃は、この番組では「ヘルニアの人はやらないで下さい」って但し書きのある、足を抱え込んで腰を伸ばすストレッチを毎日やりまくっていたなぁ… 自分がヘルニアなのかそれとも別の原因の腰痛症なのか医者でもよくわかってないんだけど、
ヘルニアだとどの辺りが痛むもんなの？
そんなのは人によりけりなのかな？
自分はいつも左の仙骨から腸骨にかけての辺りが痛むんだけど… >>610
ヘルニアかどうか確定させよう思ったらMRI撮るしかないんじゃないの >>610
どこが痛いのかといった症状によって、どの神経によるものなのかを推測する
https://stretchpole-blog.com/wp-content/uploads/2016/06/sekitsui6-large.jpg
https://stretchpole-blog.com/wp-content/uploads/2016/06/sciatica.gif
MRIで推測した神経を圧迫するヘルニアが見られればヘルニアだろうということになる
ただし、上記の場合、可能性が高いものとしてヘルニアによる坐骨神経痛ということであって、
画像所見でヘルニアがあったとしても、他の要因で神経が圧迫されて痛みが発症している可能性がないわけではないし、両方によるものということもあるだろう
坐骨神経痛の要因は >>607の通り様々だから
腰痛の難しいところだね
こんな例もあるみたい
「 画像では診断できない腰椎変性疾患がある。線維筋痛症と診断された40代女性。」で検索してみて >>610
> 自分がヘルニアなのかそれとも別の原因の腰痛症なのか医者でもよくわかってないんだけど、
参考のために>>612レスしたけど、勿論、診断は専門家である医師にしてもらわないとね
セカンドオピニオン考えても良いかもね
ネットで脊髄専門の近所の病院探していってみれば？
このスレにも認定医指導医の検索方法載ってるしね >>611
MRIは2度撮ったよ。
一度目のを主治医に見せたら思ったほど悪くない、これを元に病院の麻酔科の先生に硬膜外ブロックやってみてもらおうとなり5.6回打つも効果無し。
麻酔科の先生に言われてもう一度MRI撮ってみたらその先生の所見はヘルニアの症状は見られない、だった。
半年くらい投薬続けてリハビリ通い安静にしてたらほぼ回復したが、
重いものを持ったり長時間座ってたりすると、先程の左のあたりが二・三日痛むって感じです。 >>612
ありがとう
調べてみる
見た感じL5、S1、S2って感じかなあ。 レントゲンで五番がつぶれていると言われましたが MRIじゃないと正確ではないですよね 今週ヘルニアの手術しました
MEDでやって足の痺れと痛みは
起きた時から消えてました また報告します。
自分は発症から6カ月で手術しましたが
やって大正解でした
全身麻酔だし寝て起きたら
痺れと痛み完治してました！ >>619ありがとうございます
来週病院変えてMRIしてもらいます MEDでやった方って当日とか次の日傷口どれくらい痛みましたか？普通に動いたりすると痛かったですか？ 右足の痺れと、同じ姿勢でいると腰が痛くなるのがなぁ
リリカで痺れは無くなるけど、痛みが取れない >>621
当日は血抜きの管が痛い
medで切開したところは痛くない >>620
都内ですか？
都内だと新橋とかすぐにmriとってくれるところありますよ >>626>>627
ありがとう
PEDでもドレーンあるんだ
日帰り可能とかあるからないのかと思ってました >>628
ヘルニアの位置によって
PEDじゃなくてMEDになったり
術式変わってくるよ
結局ヘルニアの取り残しが発生したら
痺れや痛みが残るから >>618
手術、お疲れ様でした！
6ヶ月でもスッキリ痛みが取れたんですね
半年間、痛みはどの程度のレベルだったんでしょうか？
リハビリまでゆっくり休んでくださいね >>630
ギックリ腰→ヘルニアでしたが
最初の1ヶ月程度は寝ていても1.5時間に1度激痛で起きてしまうくらいの状態でした。起きた後は１時間程度激痛で
足踏みし続ける様な状態でした。 >>629
ヘルニアの取り残しのせいで痺れが残るってのは理解出来るしそう思ってる
でも、それを認める医師はいないんじゃない？
痺れが出て2ヶ月後にMEDやったけど、長期に渡って傷めたから痺れが残った、
って医師の説明だったわ、2ヶ月は長期間か？と思ったけど >>633
なるほどなー
2ヶ月じゃそうならないよねたぶん
いまは術後どれくらい？
手術前の何割くらい治ったの？
取り残しもそうだけど手術で神経を傷つけるのも
あり得るだろうし 横になりすぎで体が衰えた結果
久々に座ったときに腰が痛くなるようなことってあるのかな
座ってると手術跡とは別のとこでピリッと痛むわ >>636
昨日完治と書いたものですが
手術2日目までは
全く足に関して痺れも痛みもありませんでした
しかしさっきから微妙に痺れと違和感があります
手術前の1/10程度ではありますが、、、
これって消えるのでしょうか？ >>638
まさにこれでした、、
ありがとうございます
また引き続き経過をレポートします ロキソニン朝1・昼1・夕1
ムコスタ朝1・昼1・夕1
リリカ朝150・夕150
3ヶ月試して、服用前より6～7割痛みは和らいでいる感じ
しかし、傾眠作用が日常生活や事務仕事に影響する（運転は控えている）
他に痛みを和らげる薬で傾眠やふらつきが少ない薬ないかな
門前薬局に相談したら、トラムセットやトラマールがあるみたい（他の副作用は聞いていない）
医者が処方してくれるかどうか ロキソニン、ボルタレン、ノイロトロピン等色々あるけど
どれが一番効くのかね
自分は最近オムロンの低周波治療器が家にあることを思い出して使い始めたが
結構効果ある
かけたあとはかなり楽になるね
少しするとまた痛みが出てくるが… >>641ロキソニン３ヶ月続けてたんですか？副作用ないですか？私は胃がヤバいです。 >>642私はロキソニンが一番効いています。胃痛がひどいですが >>644
自分はノイロトロピンとボルタレンの同時飲み
さらにメキタックと胃薬のムコスタでだいぶ楽になる
むかしハイペンってやつ出されたが全然効かなかった >>643
胃が痛い感覚が分からない
腹痛とは何か違うよな ヘルニアl5が飛び出てて
広範囲が痛くて痺れたりしてるけど、
お風呂入ったら痛みや痺れが増すことってある？
病院でも？って顔される シャワーだけならむしろ一時的にではあるけど、楽になることの方が多いかな。
浴槽に長く浸かったりすると、
思ってる以上に腰に負担がかかってるのか、痛くなることはある。 MEDでL5手術して2週間。
坐骨神経痛が手術前より強くなってる気がする…。
ただ単に退院してからリリカとトラムセットを飲まなくなったせいで
これから良くなるものだと信じたいが。 やっぱり普通は楽になると言われたな
炎症がひどいのかな >>649
リハビリしてますか？しっかりリハビリやってくれるところに通うといいかも ヘルニアになって10ヶ月。遂に明るい書き込みが出来そうだ。おとといLove法で手術受けて昨日の夜まで尿カテ、今朝ドレーン入ってたんだけど外して歩行練習。
手術跡がズキズキするからのろりそろりだけど、完璧に痺れ無し。トイレも座ったら絶対痺れてたのが無くて快適に出来る喜び。手術は一瞬で終わっちゃったが手術後の色々管ついてる一日半が地獄でしたねw
今は解放されて10ヵ月も家で痺れと戦ってたのが嘘のようです。大部屋に入院してるんだが新潟から関東のここまで手術しにきてる人が同室にいたりして、
自分は大学病院に変えて先生が当たりで色々話して大学病院は手術まち2ヶ月だから近隣のここでやる事になりました。スポーツ系のリハビリが充実しているようです。この後と午後から本格的なリハビリ開始です。
やはり10ヶ月や半年は長いと思うのでまだヘルニアに悩んでおられる方はまず大きい病院に紹介状書いてもらって移動する事から始めてみてはいかがでしょうか。 Loveで手術後3週目です。
肌着で畳に仰向けに寝てたら手術痕に圧がかかって腰骨付近にチクッとした痛みが走り今もときどき痛みます。
この硬く腫れ上がった手術痕はもう治らないのかな？ >>647
炎症があるときは温めるのは禁忌
これ基本です >>655
2ヶ月くらいでほとんど気にならなくなりましたよ ヘルニア手術で完璧にしびれ取れた人いる？
俺の周りは自分含めて微妙に痺れ残ってる人結構いるんだけど >>663
まとめると不具合が残ってる人、症状が重度な人がここに来て書き込みしてる気がする
風邪とかと違ってヘルニアによる神経の圧迫具合なんて誰一人同じは無いと思うから症状は十人十色じゃないかな >>663
酷くなってから半年後の手術だったけど
完璧になくなったよ
たまに微妙な違和感感じる事があるけどね
あとは姿勢とか油断すると腰痛はある >>666
1週間くらいは少しの痺れと
術前に似た痛みがあった
2週間目くらいから痺れは消えて
1ヶ月で痛みも消えた >>667
ありがとうございます。
ものすごい苦労して
仕事も休みなんとか手術に臨んだのですが
術後2日目の今日痺れを感じ不安になっておりました。
MEDではなく念のためヘルニアを取り除きやすい
Love法を選択したのに
この結果と不安を感じておりました。
このスレの術後のテンプレも見たのですが
痛みは手術の切開跡についてかと思っており
痺れについては書いていないものと
思っていました
もう少し様子を見てみようと思います。 腰痛いなぁって思ったのが去年の7月、ちょっと痺れ出してる？って思ったのが去年の10月。そしておととい手術で今日完璧に管を取った状態で座ったり歩いたりしたけど痺れ0
実に1年くらい格闘しました。
多少痺れ残るとは思ってたがここまで無くなるとはね。術前に先生と話してて楽な姿勢があるかないかが非常に重要らしい。寝てても立ってても何しても痛い人は神経を傷んでる証拠だから保存期間長いとそれに比例して治りも遅くなるらしい。
自分の場合は寝てれば痺れも痛みもなく普通に寝れました。1度ブロック注射をしたのですが30分程で効果が切れてしまいまた痺れ始めました。
ですが10分でも5分でも1分でも効いたか効かなかったかが非常に重要らしく、手術すればブロック効いてるくらいには戻るよと仰っていただきました。
明日もまたリハビリです。あとは手術の傷の痛みが早くひいてくれる事を願うのみです。 >>669
自分は切開は16-18mmだったのでラブ法はどうなるか分からんな >>647私もお風呂入ると痛くなります。
湿布も痛いし 温めるのも痛くて どうしていいのか分かりません。一人暮らしは辛いです 昨日痺れ0と書いたものだがなんか痺れ1くらい復活してる気がする。座ると臀部がやっぱりまだ痛い感じがする。術後三日目だがどうなるものか。変な症状復活しないでくれよ。 ヘルニコアから6週間
先週は>>526
ヘルニコアの効果判定が3ヶ月とすると折り返し地点になりますね
今週もめざましい変化は無いけれど、本当に少しだけマシになってはいる模様
ただこのマシと言うのが、以前は30分も座ってると痺れから耐えられない痛みに移行してたのが、今は痺れたままでそこそこ座っていられて、立ってもそこそこ痛い重ダルいだけ、でも決して快適ではないという困った状態w
1週間で言うと、良くなってるかも！が4日間、やっぱ変わらんor悪化したかも？が3日間くらいの配分で、メンタル的に浮いたり沈んだり
手術しようかどうか考えない日は無いですね
投薬はリリカは75mgを朝1回、ロキソニンかカロナールを朝夕
そろそろ身体を動かして柔軟性と筋力を戻す方向に進んだ方が良いんだろうか… 個人的な印象だけど、ヘルニコアは若い人にはいいかも
加齢で水分が減少してカチコチになった椎間板には効果が期待できない？
逆に、柔らかいヘルニアは手術しても再発リスクが高い？
戦場医師ブログより
「私の印象では、このようなずるずると出てくる柔らかい髄核の患者さんでは、別の部位に新たなヘルニアが起こったり、
同じ部位での再発が起こり易いのではと疑っています。」 昨日レスしました>655です。
>>657>>661
手術後からハムに筋肉痛に似たような痛みと足先と足裏の痛覚異常(鈍触感)
モッコリ硬くなった手術痕が背骨に押し付けたためか、坐骨神経痛に似た症状が1/10程度で復活中です。
しばらくはクッション性のある寝具で横になるよう注意した方が賢明です。
あと手術後に多少残る痺れと手術後の再脱出による痺れが分かりにくいです。
1ヶ月弱じゃ前者にされてなかなかMRI診断まで踏み込んでもらえないとか有りそう。
術後の経過診察では画像診断もするんでしょうか？ >>675
それはあると思います
自分は今45才ですが、30才前後の方とかならもっと効果が出やすいのかも >>672
私も一人だし毎日ヘルニアで調べてます
ロキソニンの湿布を貼ってます
湿布なら何枚貼っても大丈夫と言われたので日中も貼り直してます ジュースの「ラムネ」を飲んで仰向けで寝たら、
心臓の裏の骨がグキッとなって腰痛がよくなった。
ラムネも英語の医学書で読んだのだが。
心臓に近い部分の骨と言っても、本人にそう感じられるだけで、
どこがどう良くなったのかは分かりません。
しかし、ラムネを飲んで仰向けで寝るというのはかなり「ハート」(核心部分)をえぐったようだ。 ヘルニア取り除いたら穴は空いたままなんですか？そこらへんが知りたい >>681
飛び出てた部分切ったら
空洞できそうよね
ドレーンはその空洞の血を排出する目的だよね多分
切った髄核の部分に関しては1ヶ月くらいは
飛び出やすいらしい
だから術後無理しちゃダメみたいよ >>683
ありがとう！！この病院めちゃくちゃ良さそうだね
ここで手術してみた人いる？ >>683
ありがとう！！この病院めちゃくちゃ良さそうだね
ここで手術してみた人いる？ >>678 一人暮らしなんですね
激痛の時も一人で耐えるしかなく
今は まだマシだけれど またいつ激痛になるか鬱になりそうです。ロキソニン湿布試してみたいです。 手術した人に質問なんだけど
手術後、神経を回復させる系の薬もらった？
俺は炎症とかを防ぐための
ロキソニンと胃薬しかもらってない
神経の回復ってビタミン必要なんじゃなかったっけ？
前別で怪我した時は神経回復用に
処方薬あったんだけどな そんな便利な薬あんのかな
あったらそこらじゅうで処方されると思う メチコバール
聞いた事ある名前だったから調べたら思い出した
耳鳴りで苦しんだ時に長期服用してたわ
効いたかどうか全く不明でやめた
ビタミンB12らしい
末梢神経とかの話だから神経根とかの損傷に効くとは思えないなあ ペインクリニックで処方されてたな
メチコバール
手術後は特に処方薬なかった
入院中の抗生剤で終わり >>692
保存3カ月目だけどメチコバールだけのんでる
痛みほぼ完治、痺れ完治、軽度麻痺完治
あと筋力の低下40パーくらい完治した >>689
術後2ヶ月だけどメチコバール飲んでるよ
効いてるか効いてないかはわからんが 術後二か月セレコックスと胃薬のみ処方されてます。ほとんど飲んでませんが、フルで仕事はじめたら足が痛いけど立ち仕事なので筋肉痛かなんなのかわからない。 >>697
いつから飲み始められたのか不明ですが
リリカは即効性でないため、2～3週間くらい
経過しないと効いてこないと思いますよ こんなサイトがあったのねん
このサイトとは別ですがリリカは数日～1週間で効果が現れれとの記載もあったです
リリカQ&A
https://lyrica-navi.jp/pt/qa/ リリカを飲んでると肥る事もある
というのは製薬会社も把握してる事実だったのな 術後2年だけど久しぶりに歩き回ったら腰痛になったわ
坐骨神経痛ではないんだが座って休憩すると楽になる
これ間欠はこうとかいうやつや
狭窄症か！
でも若い時から買い物とかで歩き回ると似たような事にはなってたなあ 術後早めに退院させてもらって仕事復帰したけど頑張りすぎて症状でてきた
無理しないようにしたらなくなったのでやはり安静は大切だわ 最後には「結果の見えない仕事」をすべて放り出して、
横になってディスコグラフィー(自分の好きな音楽)を聞くしかない。 いつもより動き回ったら、腰からお尻にかけて、殴られたような痛みが出て辛い
坐骨神経痛も１割残ったままだし
脚は我慢できるけど、腰の痛みのせいで人生詰んだ 術後痺れはなくなったんだが臀部の痛みがあまり変わってないのではと思いました。
座って10分もしない内にお尻が痛くなるのはヘルニアのせいじゃなかったの？
それとももう少し時間の経過とともに改善されてくのでしょうか？ みんなは術後どれくらいでお酒飲んだ？
飲みたいけど、飲む日は痛み止め薬飲めないのと
手術後5日くらいなので、炎症もあるだろうし
まだ飲めないです、、 リリカ飲んで3週間ぐらい経つけど、痺れが軽度になるぐらいだなぁ。
トラムセットも処方されたけど、まずはリリカの効果確認中。 痺れとか神経疼痛ならリリカが効きますね。
私にはトラムセットは正直微妙でした。 >>707
最低でも2ヶ月は禁酒すべき
できれば1年
例え飲んでもビールだったらコップ1杯程度
昨年手術を受けたとき、禁酒禁煙を散々言われた
タバコは言語道断だけど、アルコールも分解されるときにビタミンを消費されるし、
傷口の治りにも影響すると言われた >>710
1年は長いなー、、
元々どれくらい飲んでた？
俺は週2回で1回あたりワイン1本くらいかな 私はタリージェ飲んでいるけど
リリカの方が効くのかな？
タリージェじゃ効き目なくロキソニンに頼っています。 結局手術してたぶん今治りかけてるけど療養中に安静気味にしてたら家族にお前のリハビリの仕方が悪いんじゃないかって
責められたけどリハビリみたいな運動してればヘルニア縮小する保証はないですよね？ 腰はそんなに（張ってるような予断を許さない感じはある）だけど坐骨神経痛が長い
上半身の筋トレはやっててやると一時的にマシになる 無負荷のスクワットやっていいかな？ 坐骨神経痛は安静にしてれば治りますよ。手術なんてしなくても治ります。 保存療法で限界がきたので手術を考えているのですが都内でオススメの病院とかってあるのでしょうか？
日帰り出来る術式も対応してるところがいいのですが
手術した方の意見が聴けると嬉しいです >>717
都内だと稲波関節病院が手術件数多いかと。
ただ、診察がいつ取れるか分からないほど混んでるのが痛いところ。 >>717
頚椎・腰椎手術件数日本一の品川志匠会病院
手術専門で全国から患者が来ている 仰向けで眠ると、起きた瞬間、背筋がギュッと締まるのが分かる。
筋肉が正しい方向につながるのだ。
そこでようやく「筋肉の問題」と気が付くようになり、
「子供の頃、腹筋を鍛えたことのない人はいない」ということから、
作業療法士が「腹に力を入れたら腰痛は治る」と言っていたことの意味が分かるようになる。 もちろん、骨盤の脱臼や、ラムネを飲んで「骨を正す」という「骨の問題」を
クリアーしなければ、簡単に「筋肉の問題」と結論付けるわけにはいきません。
そのあたりは論文で明らかにさせていただいています。 ニュースみた、オピオイド系やばいんだね
ペインクリニックの医師が言ってた通りだ
中毒性があるからと、整形外科で大量に出されてたトラムセット飲むの禁止された
リリカも禁止されたからやめて、結局手術受けたけど今はビタミン剤以外飲んでないわ >>720
手術件数日本一は岩井系(岩井病院•岩波病院)じゃないの？ >>723に補足
オピオイド系鎮痛剤といえば「トラムセット配合錠」が該当するね
アメリカ 鎮痛剤乱用、製薬会社に巨額制裁金（動画あり）
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3761493.html
アメリカで深刻化する鎮痛剤「オピオイド」の乱用問題をめぐり、
中西部オクラホマ州の連邦地裁は製薬大手「ジョンソン・エンド・ジョンソン」に対し、
およそ６００億円の制裁金を支払うよう命じました。
「中毒問題をただちに是正すべく、５億７２００万ドルの制裁金の支払いを命じる」
（米 オクラホマ州連邦地裁 裁判官）
オクラホマ州の連邦地裁は２６日、鎮痛剤の「オピオイド」に中毒性があるにもかかわらず、
販売を進めたとして、ジョンソン・エンド・ジョンソンに対し、５億７２００万ドル＝およそ６０６億円の
制裁金を科す判決を下しました。オピオイドの販売責任をめぐり、全米では数千件の訴訟が起きていますが、
製薬会社の責任を認めた判決は今回が初めてです。
一方、ジョンソン・エンド・ジョンソン側は「事実にも法律にも基づかない判決だ」との声明を出し、
上訴する方針を表明しています。
オピオイド系の鎮痛剤は１９９０年代以降、アメリカで急激に使用が拡大しましたが、
乱用による中毒でおよそ４０万人が死亡するなど社会問題となっています。 >>718
>>720
ありがとうございます参考にしてみます トラムセット（トラマール）止めて、アセトアミノフェン4000までいけますとか言うけど効くのかな？ >>727
※１ 掲載時の掲載ルールに基づき、腰椎椎間板ヘルニア、BKP等の件数を含まない件数。
ヘルニアの手術の件数ではないのでは？ >>725
海外の薬は日本と違って効果強めなんじゃないの？どの薬も
日本のはちゃんと量とか押さえてると思いたい・・・ トラムセットは1ヶ月分貰ってまだ飲んで無いけど、
リリカは飲まないと右足が痺れっぱなしだから、止めるのは難しい… >>719
その人じゃないけど、整体の先生は一年は安定するまで見といた方がいいって言ってたよ
それまでは良くなったり悪くなったり繰り返すみたい >>734
なげーわ
ていうかもう整体とか信用するのやめようよ >>728
いやー、俺は躊躇するわ
日本で保健適用になっているかどうかって、素人の俺には一応安全性と期待できる効果についてバランスとれているかの基準にはなるし
保健適用になるpedとかも積極的にやっている施設で、他にもこんな方法もありますよってのならまだしも、
保険適用とならないものを主にやっていて、しかも、それって椎間板に注射するって似たような手法ばかりってね 一度目の手術を終えてそろそろ退院です。手術の痕が日に日に痛み減ってきてますが若干の痺れが残っているような気がします。
あとは家に帰ってもう1、2週間様子見てどうなるかだね。術前より確実に痛みしびれとも90%以上なくなったんだけどね。 ほとんど効いている気がしないリリカとカロナールを飲むのを止めて二日目
昨日は結構調子が良かったのに、今日は痺れを強く感じる
天気のせいか、断薬のせいか…
>>736
状況を詳しくお願いしたい みんな平均でリリカ1日どれくらい飲んでいるの？
夕方だけ服用とか効果あるのかな リリカ飲んでる人の方が多いのかな
自分はトラムセット飲んでるけど、日によって痛みが違うから、トラムセットが効いてるのか単に調子いい日ってだけなのかが分からない >>743
その二つで自分は治ったから、信じてるよ これに沿ってレスしてみます
術式MEDです。現在術後8日です。
前スレか前々スレで出てた佐藤医師の本によると
手術～術後2日間は神経の除圧効果による症状改善期
→たしかにその通りで足の痺れ、痛みから解放されました
→手術跡のみ痛い状態
術後2～7日間は術後の炎症で痛みが強くなる時期(個人差有り)
→足の痺れ、痛み、手術跡に痛みあり。
→足の痺れと痛みは手術前の30%程度
→寝方は寝返りも仰向けも痛みなく出来るため眠りが快適に
術後7～14日間は炎症消退期で強くなった痛みが引いてくる時期
→現在術後8日目、多少痛みも取れてきた感じはあるが、足の痺れと痛みは手術前の30%程度。脹脛がいつもツッテイルような感じ >>745
ヘルニアはMRIで見て医者に診断されてから
どれくらいの期間、鍼と整体に通って治ったの？ >>746
奇遇ですね、こちら術後7日目で手術後1日目2日目は手術の痕だけが痛かったのですが3日目くらいに軽く痺れが戻りました。
今7日目は手術の痕は少し痛い程度でだいぶ治まって足の痺れは手術前の10%～20%程度です。
このまま手術の痛みも足の痺れも限りなく0になってくれる事を願います。 自分もMED手術後約三週間だけどそんな感じ
ただ椅子に座ったりするのがまだ怖いなー 術前に便秘の症状などありませんでしたか？
もしあった場合、術後解消されましたか？ >>750
なりましなよ
踏ん張れないからどうしても
そうなってしまうんですかね？
いまはふつうに解消しましたよ 最終手段で手術
ほっときゃ治るって症状と治らん症状があるだろ >>751
手術で便秘症状も消えるんですね。
気持ちが楽になりました、ありがとうございます。 >>747
MRIでヘルニアと言われて半年保存で痛みが消えた
その二年後に再発して一年保存するも良くならず
そこから鍼一ヶ月、その後に整体一ヶ月で全快して
今8ヶ月経過しても全く問題なしの状態です 決して長くはなかったけどもうすぐ病院からさよならします。医師と看護士の方たちお世話になりました。 >>758
一年保存の間の痛みや痺れはどんな状態でしたか？
無理すると痛むけど、仕事や日常生活は出来るくらいの痛みでしたか？
自分も2度目のヘルニアで、脚は少しだけ痛みがある程度なのですが、立ちっぱなしだったり動き過ぎたりすると、痛みが少し強くなり、腰痛が酷くなるので手術すべきか悩んでるところです
ほぼ痛みが出ない状態までいけても、少しでも無理すると途端に痛みが出るってことは、寛解ではないんですよね
手術したらディズニーの1時間待ちとかは無理でも、旅行に行ったりはできるようになるのかな 読売読んでたらＩＬＣ国際腰痛ｸﾘﾆｯｸの広告があってDST治療法とかいうの遣った人居ます？
パンク直すみたいに椎間板膨らましてくれたら治っちゃう様な気がする
また直ぐ裂けるのかとか気になる。 私が今まで述べ「骨盤矯正」「ラムネを飲む」「仰向けで眠る」「子供の頃の食生活を思い出す」
「結果の見えない仕事を放り投げて、ディスコグラフィーを聞く」などのやり方を
試してみて、「腰痛へのアプローチの方法の多様性」が分かってくると、
生活がいろんな意味で豊かになっていく。
そこで、「カイロプラクティック」「漢方」「同毒療法」「ローリングストーンズを聴きながらコークを決める」
などの「さらなる多様性」を覚えると、腰痛があなたの人生にどれほどの豊かさを
もたらしたかを悟るだろう。 そもそも、１９世紀にアンドリュー・テイラーが「細胞には固い細胞と柔らかい細胞がある」
ということを指摘していたことから引き起こされた「腰痛談義」であるが、
マッサージなどもあり、カイロプラクティックの世界は、外科医を「独占禁止法で敗訴」
させてしまったのだ。
「固い細胞と柔らかい細胞」の存在が、このような「文化的生活」論争に波及したのだ。 >>760
腰の痛みと尻から太もも裏の痺れが常時あって
特に痛みで寝起きは動けないので、
起きる1時間前にロキソニンを飲んで痛みを和らげてから起床。
その後にシャワーで暖めて、モーラステープを腰と太ももに貼って日中は我慢(デスクワークならなんとか可能な状態)
そんな状態で一年かな。
その間に整骨院、十字式や足伸法などに通うも効果なしだったわ。 手術から一週間して別の痺れが強くなってきた気がする。リハビリ頑張り過ぎた筋肉痛みたいな。
術後しばらく痛みしびれが残ってた方で今はもうしびれも痛みもないという方、どのような日数経過で痛み・しびれは減っていきましたか？
手術後まだ一週間なのでまだまだこれからだとは思いますが参考程度に聞かせていただけると嬉しいです。 三軒の病院で手術を勧められて紹介状もらって外来で入院先の病院に受信行くというところで痛みが軽くなっているような気がする
ボルタレンを過剰に飲まなきゃ仕事できないような痛みからマシになり、痺れのみ酷い状態なんだけど治ってきているというわけではないんでしょうか？
整形外科に行くことすら人生初なのでわからないことが多すぎる… >>767
すごく似た状況だ
ちょっと痛みがマシになってしまった
一番痛い時に手術を決心したのに痛みが引いたから及び腰になってしまう
爆弾抱えて生きるの嫌だから手術するけど >>764
レスありがとうございます
結構酷い痛みで一年も我慢されてたんですね
自分ももう少し保存で様子見てみようかな
鍼と整体が効いたということは、やはり血行を良くするのと姿勢や骨盤の調整が大事ということなんでしょうね 私の場合は「夏の腰痛はキツい」というイメージがあったのだが、
アルカリ性の飲料水（スポーツドリンクなど）を大量に摂取すると、
腎臓が「メタボを防ごう」として活発に動くことから、「ビタミンＢ１２不足」という
原因が、英語の医学書の巻末の方に指摘されている。
たけしの「目、肩、腰に、エスファイト」というのは特に夏の腰痛のことを言っている。
私はアリナミンＡを飲むことにした。
あるいは「リンゴジュース」「ブドウジュース」また、端的に「果物を食べる」
という「ボクサーの知恵」なども腰にいい影響を与えるものと思われる。
https://www.youtube.com/watch?v=E9q2o3xS2Uc 多少、宗教的な話になるが、奈良仏教で「三度生まれ変われば悟れる」という顕教
があり、これは「父が射精をし、息子が射精をし、孫が射精をする頃には悟れる」
という意味である。
腰痛も「遺伝」とくに「優秀な遺伝子」からのアプローチが可能であり、
息子との戦いに疲れた、あるいは、親父との戦いに疲れた、など、
男は戦わなくてはならない理由があるということが指摘できる。
このような場合は、父、子、孫で「家柄の話談義」を身内の話題として話すことや、
心臓に優しい音楽（瀬戸朝香 マイホームタウン）などを聴くといい。
https://www.youtube.com/watch?v=6o9arVFpj8U >>764全く同じ状況です。
枕元に薬置いて寝て、起きる前に飲んでます。朝の起き上がりが一番つらいです。私は漢方を飲み始めてから 少し楽になりました。 >>761
そのサイトにスポーツ選手とかは毎年同じ事をした方がいいって書いてあるから時間が経つに連れてまたパンクしたみたいに萎れてくのかもね 手術で神経圧迫なくなってから脚の痒みが発生した人います？ 手術したのに立った時に少し痺れてます。手術から8日目です。これはもう痺れが残っちゃったパターンですかね。手術直後は痺れ0で大成功だと思ったのですが。 リリカではなく、ロキソニン１日３回服用しています。２ヶ月近く服用していますが、皆さんはロキソニン服用していますか？ 手術後は不安になるのは分かるけど、状態が落ち着くまで1ヶ月ほどは焦らず様子見と言うのが良いのではないか >>776
発症後どのくらい経過してからの手術ですか？ 佐藤医師の本によると
手術～術後2日間は神経の除圧効果による症状改善期
術後2～7日間は術後の炎症で痛みが強くなる時期(個人差有り)
術後7～14日間は炎症消退期で強くなった痛みが引いてくる時期
術後14日～6ヶ月が神経機能の回復期
だそうだよ
術後14日以降の神経回復期の長さは、手術前にどれくらい神経が痛んでいたかによるらしい
>>502これな >>779
なんか痺れ出したなと思ってから10ヶ月くらいです。術後1,2日は全然痺れてなかったんですが。 薬が効かなくなってきてヘルニアの激痛で手術しようと考えていたのですが今日は何故か殆んど痛みがありません
いったい私の腰に何が起こったのでしょう？
椎間板の水分が抜けて圧迫が薄まったのでしょうか？
ヘルニアめんどくさい 何をやっても治らないというイラつきもあるだろうが、「原因不明の寝汗をかいた」
というあたりから腰痛が悪化した人は脳腫瘍を疑ってみたほうがいい。
脳腫瘍といっても「熱いお風呂に入ると汗で溶けてしまう」ものであるが、
心臓というのは脳幹反射によって動いており、脳腫瘍を溶かそうと思って熱い風呂に
入ると、脳幹反射で、心臓が熱い風呂を拒絶する。
このような現象が見られるのならば、あなたの腰痛は脳腫瘍が原因だ。
熱い風呂につかって、治してしまうしかない。
中学生の時に、棒高跳びで背面飛びが得意だった人は、一流大学に入り、
筋骨隆々としているはずだ。
なぜならば、一番勉強やスポーツが伸び盛りの時期に、「熱い風呂」に入っているからだ。
いずれにせよ、脳と腰の関係というアプローチも「新たな可能性」として提示したい。 手術しても痛みしびれが取れない場合、2週間後にまた病院行くのですがそこで相談すればいいですかね？ 手術後症状がおさまらないのは、保存期間が長い(半年以上？)人ですかね？ 術後半年で麻痺や痺れが改善しなかったら障害者申請したほうが良い
それ以上ねばっても神経は回復しない >>786
まぁ医者に相談するのがベストだろうね。
自分は術後２週間時点では殆ど状況変わらなかったけど、
3週間経った辺りから坐骨神経痛が少しだけ楽になってきたよ。
>>787
手術までの期間が長ければ長いほど
術後の回復に要する期間も長くなるらしい。 手術後でも自然治癒後でもいいんだけど再発した人がいれば
何が原因でそうなったのか参考にさせていただけるとありがたい。 >>790
保存で治療中だけど、数十キロの車移動でちょっとぶり返す。
車で遠出するのが怖いわ。 保存期間2ヶ月だったけど手術後痛み残ったよ。2ヶ月たった今はずっと座ってたり立ってたりするとまだ痛い。手術前より全然楽だから手術して良かったと思ってる。 手術して一週間ちょっとだが座るのも出来なくなると思うと恐いなぁ
リハビリに適度に歩く事は大事ですよね？痺れなくなりますように 雨の日や雨が降りそうな日っていつもより痛みが強くなりますか？
いつもより痛いし、天気悪いせいで余計に鬱っぽくなる ヘルニコアから7週間
先週は>>674
>>741で書いてるんだけど、今週火曜から薬を止めてみている
症状が良くなったから、というわけではなくて、ヘルニコア以降、もしかしてこれで炎症がおさまったら一気に良くなるんじゃないかと鎮痛剤をコンスタントに飲み続けていたらニキビが酷くなった為
痛みと痺れは若干強くなったけど、ニキビはマシになった
飲まなくても我慢できるけど、痛いものは痛いし、困ったもんだ
仕事中の症状は変わった気がしないけど、横なるのは随分楽になったよ
良い体勢で眠れた日は、朝起きた時に一瞬治っちゃったんじゃないかと思うくらいw
3時間おきに起きて1時間足ぶみしてた頃を思うと、ヘルニコアを打った意味もあったのかなぁ
来週はヘルニコア以降2度目の通院
MRIは再来月だから、あまり意味ない気もするな… >>794
低気圧でなる人がいるので傷むタイプならアプリの頭痛ーるインストール推奨です
>>795
いつもありがとう
9月にヘルニコア受けます
先週まだ運動していない旨書かれていましたが、積極的な運動は止められてるんですか？
ヘルニコア打って一週間は安静として、運動はいつからOKなんだろう
慢性腰痛は諦めるから早く動けるようになりたい >>796
頭痛ーる、知らなかったです！
偏頭痛も持ってるので丁度良かったです、しかもアプリかわいいw 鬱っぽくなってたけど癒されました
教えてくれてありがとうございます >>796
自分の主治医は、ヘルニコアを打つ前も打ってからも、痛くならなければ何をしても良いですよ、という方針の先生のようで、具体的に何週間とかの指示はなかったです
打って翌日の退院の時に、テニスやゴルフはダメだけど、ウォーキングとかなら今日からでも構わないと
でも1ヶ月くらいは怖くてあまり動けなかったですね
先週、横断歩道でやむを得ず小走りをしてみて、結構動けそうだと思ったところです
あと、どこかの整形外科のサイトでは2ヶ月目くらいから様子を見ながらスポーツも、と有ったと思います 手術から10日目ですが寝起きに筋肉痛のような痛みと痺れが少しあります。逆に多少動くと痺れがなくなりそうな気がします。日数経過で症状収まってくれるでしょうか？ 手術して1ヶ月経つ者です。
術後から足裏とつま先に軽く痺れが有りましが、毎日シャワー後によく揉んでたらほぼ感じなくなりました。
特につま先は触感が鈍かった指を一本ずつしっかり揉むようにしていたら、一旦過敏になった後に他の指と変わらない程度に落ち着きました。
一時的偶然にも神経のツボか何かを刺激して効いたのかも知れませんが、このままぶり返さないを祈ります。 手術後のリハビリでオススメあったら教えてください。 >>801
どんな手術してるかもわからない人に容易に答えられるわけ無いじゃない
手術後のリハビリはちゃんと運動療法師が教えてくれると思うよ 主に腹筋周りを鍛えるリハビリを1週間くらいしました。でもやりすぎて気を肉痛のような痛みなんです。負担かけないリハビリとかあるのかなって >>799
手術から2ヶ月だけど坐骨神経痛が出てた左側に筋肉痛のような痛みまだあります
リハの担当に聞いたところ同じ症状が出てる人も多いらしい
ただ痺れはほぼ取れてきた
ちなみにノイロトロピンはまだ飲んでます >>801
皆がお勧めするのですが
「ハーフスクワット」一日10回でもいい。いっぺんに「数をこなす」のではなく
おいらは根性なしやから10回でやめてます。セット数を自分の身体と相談しながら…。１セットでも５回でもオ毛
デスクワークでもひと休みする際にやっておくと「維持」が伸びます。活動限界が伸びる？
脚力の筋肉で支える感覚がなんとなくわかるみたいでつ。
もちろん筋トレとストレッチ併用する方がベター。
ストレッチって苛立つんですよね。ええい！こんなこと！
筋トレは即効性覚えるから・・
散歩とストレッチは、遅効性？すぐに効果が感じられず、悲しくなること請け合いだ。
やるとあきまへんちう運動は個人差あるでしょうから。自分の身体で確認してます。
私の場合はズバリ「草抜き」。夏とか庭見ると憂鬱になるものです。 痛みがあるようなリハビリなんて論外
入院中に療法士さんから教わったのは
仰向けに寝て自転車を漕ぐような運動
これインナーマッスルを使うのでいいんだそうだ
変にシットアップみたいな腹筋とかスクワットとか
やり過ぎると再発するぞ 痛いって1日1000回以上言ってるよ
保存だけど手術も考えたほうがいいのかな ヘルニア2回手術し、会社転々して定着しない。どうしても腰に負荷かかる。行政の支援とかNPOの支援とかがあればいいのに >>809
腰に負担のかからない仕事を選べば良いだけ
腰の痛い人なんか山ほどいるぜ？ >>810
そうか。すまんな。
みんなヘルニア再発に怯えながらどんな仕事しているか気になっただけだ >>811
自分は機械加工の職人から一般事務に転職したよ
何度も手術してやはり職を転々とした
職場では無理言って車椅子を使わせてもらったりしてるよ
自分の身は自分で守らなきゃだね 車乗ったら久しぶりに坐骨神経痛が発病して吐きそうになったわ
体の骨あたりに虫がはうような気持ち悪さきっつ 手術から12日目、やはり寝起きに痺れが全体的にある感じ。少し歩いてるとなくなる。毎日リハビリして頑張ってけば元に戻るかな。手術しても完治はしないのかと焦ってしまう術後2週間目。 >>556です、保存で丸4ヶ月が経過しました
これまでリリカ75mgを朝・夕に1錠づつ、つまり1日につき150mg飲んでいました
今朝、約1ヶ月ぶりに通院し腰椎ヘルニアによる痛みが順調に消えてきてるため
リリカ投与量を朝・夕に50mgづつ(1日に100mg)に減らすことになりました
気掛かりになってるのは未だに左足の親指が爪先から1.5cmまで常に痺れてるのだが
センセーによるとそれは残ってしまうとのことだった
普通に歩けるようになってるので、まぁいっかな～って感じ
報告以上 私は左足の親指の先っぽだけなんだけど『痺れ』って気にしだすと気持ち悪いもんですね 常に、と言うことは痺れない姿勢が無い＝神経が傷ついているから元に戻らない、って判断なのかな
自分は痺れない姿勢はごく僅かには有るけど、痺れ自体は足の外側から爪先まで広範囲だよ
これが残っちゃうのは嫌だなぁ 松葉杖一本で歩行していた頃、
左足の膝下辺りにも痺れはあったのですが、
いつの間にか消えていたや 足の小指から中指とふくらはぎの外側が麻痺してる
針刺しても痛くない
かかとに感覚があるのでなんとか歩ける
L4の神経根が損傷してるらしい 去年くらいから腰が痛みだして、2週間前くらいから更に痛みが増して左足の指先あたりに軽い痺れが出てきたんですがこれはヘルニアの症状ですか？ >>822
痺れてるからってヘルニア確定とは言えないけど、可能性は有るんじゃないかな
MRIの有る、出来れば脊椎専門医の居る病院へgo 癌でも腰痛(疼痛含む)になることあるかんね
病院へ行って検査だわ 回答ありがとうございます
時間みつけて病院行ってきます。長座体前屈がまったくできなくてツライ 私は痺れより痛みがひどくて死んでしまいたくなります >>813
レスありがとう。俺も転々としてしまってる。腰に負荷がかかりにくい会社を選び、面接で重量物有無の確認をしているが実際入ったら違うことが多い。
働き出したら、出来ませんと言うのが言いにくくて、結局悪化してしまってる。
自分の身は自分で守らないとなぁ。
やっぱり事務がベターだよなあ >>816
２週間だとまだこれからだと思います。1ヶ月たつとだいぶ痛みはなくなって2ヶ月たった今は痛みはほとんどありません。私も２週間あたりは不安でしたがリハビリと鍼でよくなりましたよ。 >>826
手術検討してみたら？
オレも死んでしまいたくなるほど痛かったけど手術したら鎮痛薬の要らない生活を手に入れる事ができたよ
足の麻痺は残ったけどね >>829ありがとうございます。ブロック注射５回しましたが ロキソニンがないと生活できません。手術検討中ですがなかなか決められません。痛みがなくなって良かったですね。 >>828
ありがとうございます。術前の嫌な痛みと痺れとはまた違う感覚なのでリハビリで解消してくれる事を願います。 >>830
トラムセット出してもらいなよロキソニンより確実に効果あるから
ロキソニンは炎症には効くけど神経そのものまで痛み出てるならトラムセット処方してもらった方がよいよ >>826
病院に通うのが辛かったです。最初の２週間が取り分けきつかったな
一週間くらいまともに睡眠できひんかったよ。痛くてねれんかった。一人暮らしやったから。それも就職活動中やったもんだから…。
都心に下宿しておったからコンビニ充実しておったから救われたんだと思う。田舎に帰省した時は地獄やったよー。
人間関係もあるし。超不便な田舎やったし。病院いくつも取り替えるしかなかった。「専門医」とか分からなかったし。
帰省してからさらに二ヶ月くらいに慣れてきた感じです。都合３月くらい経過したのかな
しかしながら、病院の待ち時間やタクシー移動中に激痛が再発してたりはしてました…皆に理解してもらえないものです。
ひと月くらいから考えないとマズイのはひたすら「人間関係」だと思います。どのみち長期の戦いだというのは不変です。 人生2回目の発症
経験的にヘルニアが神経圧迫して痛みが発生する時期と、固まってしまった体が生み出す痛みと二段階あるように感じる
1段階目は鎮静剤飲みながら安静にして、ようやく2段階目まで来たようなので今はウォーキング、ストレッチなど敢えて痛いことを意識しながら身体をほぐしている
ようやく普通の生活が送れるようになってきた
前段階でギックリ腰の痛みもあるので、つくづく痛みと付き合う病気だ
症状は人それぞれだと思うけど、誰かの参考程度にはなるかもしれないので(ほぼ)完治報告
もうこのスレには戻ってきたくないな 追記
8年くらい前に2chで教えてもらった「熱めの風呂で半身浴しながら患部ゴリゴリマッサージ」が今回も有効だった
時期を間違えると逆効果になることもあるらしいのでご注意 >>836
患部と言うのはヘルニアの出ている腰椎のあたりですか？
それとも実際痛みや痺れを感じる部分？ medで術後2週間経過
痺れは10%程度
痛みはなし
俺は発症から6カ月激痛に耐えてようやく手術したけど
ちゃんとした脊柱の専門病院で
すぐに手術した方がいい
保存して痛みが消えても
ヘルニアの飛び出方によってはヘルニアは自然に消えない
そうゆう人は次ギックリ腰になったら
またすぐヘルニアの激痛に見舞われる
根本的に飛び出た部分を切らないと再発する
切った場合の再発率は10%前後
この確率ならやらない手は無いと思う
お陰で現在は寝返りも自由にうてるし快眠 >>798
レス遅くなってすみません
ヘルニコアについて聞いた者です
レスを参考に主治医に聞いたら、うちのところも同じような感じでした
小走り羨ましい、私の目標は縄跳びです
片足がまともに動かないので治ればいいなと思います
同じような年齢と症状の人がめざましい回復をしたという話を主治医から聞いたので来週に希望を持って打ってきます
ありがとう >>837
筋肉が固まってコリコリになってるところ
痛い側のケツの上のほうとか、足の付け根とか？ >>840
なるほど
前は湯船に浸かる姿勢でもすぐ痺れて無理だったけど、最近はちょっとだけマシになったから試してみるよ 炎症収まってきたけどここから第二段階かな？
痛みしびれは少しひいたけど、日によって差がある 炎症収まってきたけどここから第二段階かな？
痛みしびれは少しひいたけど、日によって差がある >>839
治っても縄跳びとかやめといた方がいいぞ
ジョギング、ゴルフ、縄跳び
こういうのは良くない 立った状態からしゃがみつつ後ろに倒れ込み
膝の下から手を回し膝を抱え込むようにして
でんぐり返り一歩手前の状態から戻ってきたときに反動を吸収できず腰に思い切り衝撃が加わり腰を痛めてしまいました
軽く痛めた感じだったので普通に筋トレとかやってましたが
その後少し痛みが強くなってきたので五日ほどマッケンジーと猫のポーズ以外は何もせず安静にしていました(ちなみに無職)
しかし腰を曲げると少し違和感というか軽く張るような感じが取れず困っています
ラジオ体操などしてリハビリを開始し続けていけばそのうち治りますでしょうか 内視鏡、部分麻酔での手術もあるよ。
あまり重症でなければ、1週間以内で退院できる。 このスレは完治した人はヘルニアスレ見なくなるので
書き込まないって話よく出るけど
激痛の時にこのスレ読んで救われたから俺は
今よくなったけど見にきてるし
これからも質問とか答えたり自分が当時必至に
調べた事とか共有してこうと思う PEDは部分麻酔でいける場合もあるようだけど、全身麻酔より体への負担やリスクも少ないとはいえ、俺は全身麻酔のがいいな
部分麻酔なら神経への反応を患者に聞いて確認しながら手術出来るってのは大きなメリットみたいだけど >>850
PEDはヘルニアの位置次第ではできないよ
MEDもだけど
結局取り残しが出ちゃった場合
痺れが残るから
PEDの手術を多くやってる病院で
見てもらうのが1番だと思う
そうゆう病院でもmedやloveを勧められる事もあるから >>851
そら、状態に適した手技はケースバイケースだろうね すいません
やはり腰が痛いときは硬いベッド、例えば畳の上で寝るといいですかね？ >>853
硬い寝床は背骨の適正Ｓ字カーブが真っ直ぐになってしまうのでおすすめしないと言われた
真っ直ぐ背骨は腰痛患者の特徴なんだとさ
病院のベッドは高反発で柔らかすぎない感じだった
個人的にはマニフレックスの硬めのスポーツタイプが良いと思う >>853
柔らかいと腰が沈んで痛みが出る人も居るけど、硬めで寝たほうが良いのかも？
あとは転んで痛みが出てるようなので整形外科の受診をした方が良いかと思います。 >>853
盆に帰省した時に布団で寝てたら悪化したので自分はあまり硬いのは避けるようにしてる
こればかりはなかなか取っ替え引っ替えできないのでせめて上に引くマットレスとかで調整するしかないやかも >>853
俺は高反発マットレスベッドに固い綿布団を敷いている。腰が調子悪くなったら布団を外し、マットレスのみに変更 こればかりは人それぞれだろうな
単に硬い柔らかいだけでもないだろうし 体幹鍛えて、リリカ飲んで、ストレッチして寝れば治るかなぁ >>834わかります。病院の待ち時間長すぎて悪化して帰ってきます。
みなさんはブロック注射何回くらいしましたか？ 筋トレからの腰痛があってそこから坐骨神経痛に苦しんでる
なんかいい体操とかないかな、 >>320
亀ながら全く同一の悩みを持ってます。オペしたら痛みが100%すぐ取れると思ってる人大杉。 常に思考の中に「痛い」があるのって辛いよな
また、なったことがないと共感し難い痛さだし
ヘルニアのおかげで同じ病気で苦しむ人への優しさと健康の有難さを知ったよ... 発症以来「痛い」か「少し痛くない」の毎日だもんなぁ
「どこも痛くない」ってありがたいことだったんだと分かったわ 一発目の発症から3か月、
二発目の発症から2か月、
ここ１～２か月ずっと軟便、ガスばっかりで
快便がない・・
まだ様子見でもいいのだろうか 2回目の手術しようと考えてるんだけど、
2回目でもMED方でできるのかな？ 一回目の手術からちょうど2週間、じんわり痺れが残ってる。腰もごく稀にズキンってくる。
ここ一週間くらいリハビリ出来てなかったけど今日からやらないとどんどん悪化していきますよね？
体勢によっては痛い時がまだあります。手術して良くなったと感じるのは座った時に確実に痺れがきたんですが、こなくなった事。
良くはなったんですよね？ >>870
知らんけど痛みを感じるようなリハビリなら
やらん方がいい >>870
不安な気持ちは分かるがまだ2週間だし様子みようよ
痛みがあるなら安静に。無理すると悪化するかも >>870
術式によっては低侵襲とは言え、身体にメスを入れてるんだから、少し気長に様子をみた方が良いよ
同じ術式でも個人差は有るしね
2週間じゃまだ身体にダメージが残ってて当たり前だよ
ゆっくり労ってやっておくれ 体位変換が怖いってありますか？
座位から立位や、逆に立位から座位になるときに、「うっ！」と腰が痛くなるのが怖いというか、たまに、本当になるというか
朝起きて、寝ている状態から起き上がる時とかも 保存数ヶ月で回復できた人います？
ウジウジ保存していて時が経ち、手術しても治らなくなるのが怖い。 >>884
>>817本人です。
回復というのをどの程度のことを指すのか不明ですが、
普通に歩けるようになってるので
リリカ投与量を今週月曜から減らし始めたところです。 >>882
怖いですよね
>>883
普段は大丈夫ですが調子悪いときは横になったままです
ヘルニアではあるんですがそれだけでなくぎっくり腰になりやすい体質になってしまったのか
これもヘルニアによる痛みなのか｡｡
無理し過ぎたときはこの痛みが強くなって2～3日はじっとして痛みが引くまで耐えてます 5月初めに急に立ち上がれなくなった時は、
3週間近く、仰向けとか左右横向きになって寝転ぶことすら
痛みのため出来ませんでした
1日中、座った生活で、最悪期は座っていても激痛の時がありました
今は左足の親指の一部に痺れが残ってるものの、
歩く事も寝転ぶ事もでき、幸せを感じでおります むしろ保存で落ち着く人のが多数派でしょ
1年後で7割が症状改善じゃなかったっけ
個人的には3ヶ月で再MRIで判断くらいが良いんじゃないかと思う 寝る前に小臀筋を重点的にストレッチすると起きた時の痛みと痺れがましになる 保存4ヶ月目くらい
痺れは範囲がせまくなってるけど
痺れの無くなった箇所の筋肉の張りが気になり始めた。
感覚が戻ってきたのかもしれない
ストレッチは無理のない範囲で前屈してる。腰反らすのはダメ言われて反らすのだけはやってない 反らすのダメなのは脊柱管狭窄症だと思ってた
前屈は痺れと痛みで全く無理だわ 女性の方、ヘルニア保存で不正出血ってありますか？
来週ヘルニア手術でまだ婦人科行けてないので(しばらく通えないから)誰かいるか聞きたいです
産後だし疲れもあるし原因になりえるものが多すぎて困る >>893
女だけど、特に不正出血等は今までなかったよ
ヘルニアが原因で不正出血は聞いたことないな
手術前に産婦人科で診てもらった方がいいと思う
赤ちゃんのお世話で大変だろうけど、お大事にね
あまり、お役に立てずすみません リリカ飲んでも飲んで無くても痺れてるなら、飲まなくてもいいんじゃ… >>894
早めに診てもらって来ます
ありがとう
腰痛→コルセット締める→体に負荷→腸に傷→血便
を経験したことがあるのでヘルニア起因ならいいのにとつい思ってしまった
>>844
亀すみません
縄跳びダメなのか…
ジョギングまでおすすめできないとは知らなかった
腰を炒めると白筋を鍛えるのが難しくなるんですね
赤筋は日常生活に気をつけたら勝手につくから白筋も同じように考えてみます
ありがとう 私が現在たどり着いた境地は、「低血圧過食症」である。
一日三箱のタバコを吸い、執筆活動をし、一日五食食べる。
こんな生活にも「対処法」はあるのだ。
リクライニング式のベッドで頭を高くして眠るといいのだ。
タバコをやめろともメシを食うなともいわない。
「ベッドをリクライニング式にして頭を高くして寝ろ」とアメリカの医者は言うのだ。
なんとも贅沢な話である。 >>902
高校の時に山岳部
んで25歳の時にギックリ腰で毎年のように腰痛で苦しむ
それから数十年経過し今では腰椎椎間板ヘルニアが3箇所あり >>902
仕事で長時間座ったり低い姿勢で重いものばっか持ったりしてぎっくり腰繰り返し
休みの日は座椅子で1日中座ってテレビ、パソコンしたのが発症原因だと思う
ぎっくり腰も完治させずに痛み止め飲んで無理して働いてたのも悪かったな
今は手術したが完治せず腰痛と座骨神経痛に苦しむ毎日
慢性腰痛になってた時点で仕事変えるなり生活環境見直して
もっと腰をいたわる生活をするべきだった 本当、障がい者認定欲しいわ
こんなの難病じゃん
よく「人類が二足歩行を始めてから云々」って書いてあるけど、二足歩行始めてからどんだけ時間経ってるんだよ、進化くらいしとけよ
こんな変な病気になってしまって、悔しくて仕方ない どこでも座れるように椅子になるリュックを買いました 私はカートを買いやした。
最近は素敵なステッキを使い始めています。杖術とかネットで検索しておりやす。 結局人それぞれなのはもちろん承知でおききするのですが、
神経根ブロック注射ってやったことあるひと、どうでした？
猛烈な痛さというのを聞いてビビってます… >>912
５回ほど打ったけど1番最初は足先まで電気が走る衝撃に
「うわぁ！」と声出たけが慣れてきたらまぁ大丈夫
ちなみに衝撃の割に効きも良くなく結局オペしたけど >>912二度とやりたくないと思ったよ。すごく痛かったです 痛くなかった神経根はハズレ。
痛かったら当たり、効果が望める。 痛いといわれてびびったけど局所麻酔のが痛かった
再現痛狙ってやってもらったので痛い方がよかったんだけどね
再現痛はよくわからなかったけど手術してもらって痛みは楽になったよ
ブロックは効かない人から3週間効果が持続する人まで様々だって
3日は楽だったよ >>917
諦めないで頑張って、なんて簡単に言えない程に気持ちよく分かる
ヘルニアとか腰痛って大人数いる割には、
その地獄っぷりはあまり世間に知られてない気がする
下手したら、漫画やドラマとかで笑いネタにされるくらい、
発症してない人はその辛さを知らない
発症前の自分も含めて 神経根ブロックは普段の坐骨神経痛と同じくらいの痛さだった
ヘルニコアはそれよりも鈍い重い痛さで、どちらもネットでの感想を読んで叫ぶほど痛いのかとビビりまくってたけど十分我慢できる痛さだった
ヘルニア自体が痛いから耐性が付いたのか、先生方の腕が良いのか？
と言うわけで、ヘルニコアから8週間
先週は>>795
症状は良くも悪くも安定で、痺れ痛みダルさがどれも中程度
先週末から趣味のテニスを再開してみてる
テニスと言っても友達に手加減してもらいまくりの走らない屈まないボール遊びレベル
ヘルニコア打つ前も同じくらいは動けてたので、ヘルニコア打ったから再開出来た！と言う感じではないのだけど
あと今週は2ヶ月目の通院が有り、投薬の量は半分になった
薬は先週から飲んでなかったんだけど、リリカは効くまでに時間がかかるから神経症状が有るなら飲んでおいた方が良いと言われて朝1回75㎎で復活
やっぱり飲んだ方がちょっとだけ楽かな
診察自体は自己申告の経過報告だけなのであっさり終了、来月はMRIだ！ 手術後2ヶ月今まで足がたまに痛い時があったけど腰に違和感土曜日だからやってる接骨院に早めに行ったほうがいいかな >>912
2回やりました。痛いことは痛いですが一瞬で我慢できます。
本来これは病変箇所を特定するための検査なのですが、
ついでに痛み止めも注入するようにしたそうです。
これで治る人は少ないようですよ。 >>917
分かるよー
でも他の人に何とかしてもらえる痛みじゃないのも分かってるから、分かるとしか言えないのが辛いとこだよ
自分も痛みマックスで夜に横になることも出来なかった時は、もう楽になりたいと何回も思ったわ
そんな時は、とりあえず手術とか色々やってみてから、それでも我慢出来ないときはそうしようって、一番辛かった2ヶ月くらいを乗り切った
本当に痛くて眠れないとか生きるのが辛いレベルなら発症後3週間くらいから手術検討で良いのかもね 912です
神経根ブロック注射の体験談ありがとうございました。
５年前に一度オペしてるのですが、その時は神経根ブロックすごく痛いらしいというのを聞いて、怖いからってんでw注射すっ飛ばして手術にしてもらったんですよね
今は再発で、リリカもトラムセットもロクに効いてる感じしないし、ここ2ヶ月まともに歩けないし、前回同様そろそろ最終局面かという感じです
四六時中痛みに取り憑かれてるのはマジでしんどい…皆さんもどうか乗り切れますように >>920
いや、、整体とか接骨院とかマジあかんだろ
しかも術後の安静が必要な時にいじったら悪化危険ある 整骨院より鍼灸院だよな
炎症起こしてる時にやってもいいかは知らんけど http://www.isikawa-seikotuin.com
横浜の整骨院なんだけどオレはここで相当救われた
もう手術しか手段がないほど重症な人以外ならきっと効果があると思う ヘルニアで腰痛はないけど１年経っても坐骨神経痛が辛い
最近朝方とか冷えるようになってきてマシになってたのが痛みが強くなってきた気がする
夏が終わるのが怖い リクライニング式のベッドで横になると、退屈なので「テレビをつけてしまう」のだ。
その「テレビ」では、やれマッサージだの何だのと「健康番組」が多く放送されている。
その中には必ず「これだ」というものがあるのだ。
テレビを見る習慣を失う、そんな人が腰痛になっている。
リクライニング式のベッドで寝ろというのはそのような意味だった。
テレビというのは「就業規則」とも呼ばれ、「働く気が起きる番組」が多く放送されている。
就業規則も読まずに働く行為を戒めるものが「リクライニング式ベッドで寝ろ」
という意味だった。 トラムセット寝る時に気持ち悪いし息苦しい
リリカに戻したよ( ；∀；) >>934
かなり飛び出してるな…
座骨神経痛もひどいだろうし、排尿障害も出ててもおかしくないぐらいじゃない？ L4/L5がひどいけどL3/L4も少し出てる様な気もする >>935
自分は吐き気はないけど
微妙に眠気と頭がぼーっとしがちかな
最近そっちより身体のほてりとのどの渇きが目立ってきた
副作用って変化するんだね >>937
今のところ排尿障害は無いよ。
右足が爪先まで痺れる時あるけど、生活に支障が無いレベル。
1番飛び出てるすぐ上の椎間板もちょっと頭が出てるが、神経には触ってない。
上から見ると左の神経が完全に潰れてるから、もっと坐骨神経痛が酷くてもおかしくないレベルだと先生は言ってた。
症状が軽いのは、体幹トレーニングを毎日続けてるからだと思ってる。
体幹トレーニングとストレッチは続けてみてとのことだから、リリカを飲みながら保存療法中。
https://i.imgur.com/3ZkW7l4.jpg >>941
こんなのが自然と引っ込むと思ってるのがすごい
手術好きな先生だったら即手術だよ >>942
排尿障害が出たら手術するか決めるらしい… >>941
痛みがなくて痺れがあるのは
痛み通り越して悪化してる可能性がある
麻痺始まったらある意味手遅れのモードに突入する
体幹とか関係ないだろ >>941
普通に即手術レベルだと思う。座骨神経痛がましなのは炎症の程度が低いのもあるかも。
でも、これだけ神経に圧迫かかっている状態の期間が長いと手術して除去しても痺れ等の改善率も落ちるだろうなぁ >>941
排尿障害や排便障害が出たら救急車呼びなよ。あと痛み→痺れ→筋力低下の
筋力低下が出始めたら手術を進められるよ。
俺は筋力低下で脊椎脊髄専門医に手術を勧められた 保存で様子見の間に、坐骨神経痛のレベルが良くなったり悪くなったりすることってありますか？
激痛のレベル10から、レベル1になって5ヶ月経ったんだけど、最近また発症時のレベル2の痛みになってしまいました
プールで筋力つけるようにしてるし、姿勢も気をつけてるし重いもを持ったりもしてないのに >>912
いきなりビビビってきて、さらに医者が確認の為になんかでコンコンと叩くもんだからさらにビビビッていつも痺れてるとこが痺れて悪さしてる所を確定した。
確かにビックリはするけど死ぬほど痛いかって言われたらそうでもなかったよ。
ほぼ大丈夫だけど万が一も兼ねて該当部分を再確認する為にもブロックを打つ意味あるんだよね。効果の方は自分は30分も持たなかったけどw そして結局手術もしたw >>944
>>945
ありがとう。
他の病院でも診てもらおうかなぁ。
リリカの効果なのか痺れの頻度も少なくなってきたから、
少し喜んでいたけど…またMRI撮ったら経過を報告する。 >>947
普通にあるよ
レベル1～2で行ったり来たりしてるくらいなら順調この上ないんじゃないの 私は最終的には、脊柱管狭窄症だったわけだが、これは「肺が脊柱を狭窄している」
ものであり、減煙と背筋スクワットでどうにかなるものだ。
うつ伏せになるのがつらいという人はみんなこんな感じだろう。
変に手術だの注射だの医者に言われるよりは「理解するだけでいい」ものである。 >>947
俺、発症時に水泳で決定的に悪化させたけどな 10年前に発症し、再発を何度か繰り返して明日手術です。
痛みや排尿障害はほとんどないけど、下肢から足の指先にかけての痺れと麻痺で歩行困難のため決心しました。
どこまで回復するのか楽しみです。 火曜日、腰椎内視鏡手術です。
これで効果無ければ再手術切開固定になるって。 >>950
普通にあることなんですね、安心しました！
>>952
背泳ぎでも悪化しましたか？
背泳ぎと水中ウォーキングで筋力つけてるところだったんですが、少し痛みがある状態では泳がない方がいいのかな せっかくだからこれも見てほしい
ヘルニアは黒いところだと思い込んでたけど、グレーの垂れてるのがヘルニアらしい
http://imgur.com/8lgteVU.jpg
http://imgur.com/fUcMi4F.jpg >>955
一時的にでも痛みが増すんならやめるべきと思う 発症してから２か月くらい快便がない
その他の障害は、そこまでないから様子見してるんだけど
やはり排便神経？が麻痺してるんだろうか
今行ってる病院は、ヘルニアですね、の一言程度しか説明なかったんで
別の医者に切り替えたい >>940
手術して４ヶ月たつんだけど見て分かる位に太腿が痩せ細ってしまって普段痛みは無いんだけど(麻痺はあります)運動後にやっぱ足が痛くなってって事で処方して貰ってます
リリカよりは体感できる程効果はあるのになぁ･･･ 手術したらスッキリ治らないの？難しい病気ですよね。 ヘルニア持ちだと車の運転も辛いけど、実体験からスバル車をオススメしたい
アイサイトによるクルーズコントロールやオートビークルホールドといった機能は足の操作減らしてくれるので痛むときにとても有難い
シートのウレタンもやや硬めで長時間運転しても疲れにくい
SUVタイプなら視界も高く自然と姿勢も良くなる
買ってよかったXV 昨日から痛みがひどい。
台風接近と関係あるのかね？ >>959
排便障害って肛門近辺の麻痺で排便の調節が出来なくなること、つまり漏らしちゃったりすることじゃない？
便秘や軟便は薬のせいとか、動けなくなって腸の動きがイマイチってやつではないのかなぁ >>953
>>954
手術上手く行きますように！
また経験談教えてください
>>963
自分もSUV乗ってるけど、SUVの高めのシートで良かった
セダンとかスポーツタイプの低めのだと、どんなに高級車で腰に優しいシートでも痺れて通勤出来なかったと思う ふんぞり返るような運転姿勢が一番良くないらしいな
仕事で車使うひとは要注意
と言ってもここに来るひとは発症した後だろうけど
なるべくリクライニングはせず、腰の後ろに低反発の薄めのクッション置いておくと良い
あとはこまめの休憩とストレッチ 手術から3週間くらい経過しようとしてるんですが、横になって該当の足を空中に上げようとするとズキズキズキーって痛みが出ます。
痛みの原因が分からないのですが、手術前に痺れてた場所です。腰はたまにズキッてきますが、ほとんど痛くありません。また医者に相談するべきですかね？ >>965
そうなのか？
排便に係る神経を麻痺させたりしてるのかな？って思ってるんだけど
だとしたら、腰やってからの便秘と時期がかぶりすぎるんだよなあ
なんかしらの因果関係がありそう 俺はどちらかといえば、手術前の方が排便の回数は多かった
手術後は回数減って硬めになった
薬の影響はない
前後どちらも生活に支障があるわけでなく障害というわけではない >>968
疑問に思ったことは全部医者に伝えたほうがいいですよ。何かしら答えてもらえると思う。 ロキソニン１日３回飲んで３ヶ月がたつけど、このままずっと服用するの辛い >>972
保存療法から他に検討してもいいかも？
医師に相談してみては？
あるいは薬変えてみるのも手段かと思います。 >>973ありがとうございます
来週 神経根ブロック初めてします 5年前にヘルニアの診断を受けてずっと保存で耐えて来たのですが
最近腰痛がひどいです
一応歩くことはできて、しびれなどは全くないのですが
前かがみになるとめっちゃ痛みます・・・
これはもう手術したほうが良いのでしょうか >>975
手術しても腰痛は良くならないと思う
椎間板ヘルニアの手術は坐骨神経痛を解消するための手術 >>977
マジですか・・・ショックです
腰痛がきつすぎて手術して痛みが少しでも軽減できればと思ったのですが 毎食後ロキソニン、トラムセット、リリカ
我慢できない時はボルタレン座薬
痛みに波があり楽な時もあるがダメな時は悶絶の苦しみ >>979
お察しいたします
あなたの症状はお薬以外では軽減できないのですか >>965
「排尿障害」には俺は詳しいぜ…経験者やからな！
もともと腰痛のキャリアでだましだましつこうてきたんやが
「お仕事」重なると「やる」ように決まっていますた。ハードなお仕事の方注意やと思う。
ビビりましたのでネットで「症状」調べて納得。・・・「まーいいか・・朝シャンするし」
放置していたら介護生活（親の）おしまいになりやしたから、身体の国試状況のバロメーターにしていました
もうね、あれから数年間ないですよ。
あれ眠りが浅いんだと思う。自分で「震災（失礼）」や「水害（ゴメン）関係」の夢とか見ますし。
慣れてくると「お。おう・・・アレの時間じゃ」と転がり起きて事前に食い止められるようになりやした。
オカンの介護用オムツにだけは口が裂けても「貸してくで」とは言いだせんかったのだ。それも今はいい思い出だ。
結論（俺なりの）・・きちんと定期的に休みを取ることで解消出来る面もあるよと。
それと、寝るときにヘッドフォン等のもの装着していたまま寝落ちするのも「昼寝」でもヤヴェえ・・
あくまでも個人的な意見っす 腰痛は人それぞれだろうが、なかには、「テレビでは有名人なのに所得が少ない」
などの理由から「認知のゆがみ」が生まれ、あるいは「災害に遭遇した」などの理由も
認知のゆがみを引き起こす。
そのような人が、腰の手術をしてしまう事例が報告されている。
答えは「ビタミンドリンクを飲んで、中枢神経の感染症を抑え込む」ことであるが、
サンガリアの「ミラクルボディ」のように、自分がテレビに出ている自分と同じになれる
という趣旨の名称をつけているものもある。 １５年前に一同手術をした。その時は６年間辛抱していよいよ足腰がたたなくなって切った
そして去年暮れ、また再発した。半年ちょっとで進行具合が早いきがする。ボルタレンの鎮痛薬が効かない 腰が痛いというよりは腰まわりの筋肉が凝ってる感じがするんだよなぁ…もちろん右足は痺れてる 分かる。
安静のしすぎというか腰を昔ほど使わなくなったせいか、
凝りやすくなった気がする。 筋肉の凝りにはマッサージ受けてみればいいよ
2回ほど連続で受けた整体も効果があった
と言うのは長い間、横になってて筋肉も衰えてる
術後で更に弱くなって固まってるからリハビリと同時進行でやってみればいいよ 自分は大臀筋、中臀筋、股関節周りの筋肉のストレッチが凝った腰に効く。 仰向けに寝て足を上げるストレッチがいいよ
固まってると痛いけど、続けたら一週間でも劇的に変わる
腹筋も自然に鍛わって一石二鳥
これを1日最低2回、あとはお風呂で半身浴マッサージ
まずはその固まった筋肉ほぐさないとウォーキングすらままならない 仰向けで足上げって痛くて無理だわ
ヘルニアの診断に使われるのと同じ体勢になるでしょ？ 発症初期は絶対無理しちゃダメだけど、筋肉固まっちゃってる実感あるならまずはそれほぐさなきゃ一生よくならないよ
痛いけど最初は片足、少しずつでも伸ばしてみて
といいながら症状には個人差大きいので、痛くてもストレッチしたほうがいいかまずはお医者さんに確認して >>990
ありがとうございます
ヘルニアとは反対側のお尻のほっぺとか、お尻のほっぺと足の境目（坐骨？）が痛くなることってありますか？
ヘルニアは左なんだけど、右側が痛い
筋肉の痛みなのかな 少なくとも自分は片側だけ
反対側が痛むのは身体固まって血行阻害してるのか原因な気もするけど、これ以上は医者の領域なのでやめておく
お大事に 仕事休めないのに切るしかない
まいったな。くっそいてぇよおおお >>995
やっぱり、ヘルニアが原因だと片側だけですよね
冷え性な上にエアコンで寒い職場だし、デスクワークで同じ姿勢でいるから血行は悪そうです >>998
痛い側をかばって反対側が疲労してるのかもしれないから、なんとも言えないけど医者に聞いてみた方がいいよ このスレッドは１０００を超えました。
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