恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★5
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筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します。
いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに、
繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。
筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。（抜粋 
前スレ 
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521017665/ これって難病だよね？？
どんな種類の難病なんだろう？ 筋肉が原因じゃなくその間のファシアに重積が溜まり滑りにくい状態を作りそれが原因？ ふくらはぎが時々つるんだけど、これもトリガーポイントが原因？ >>384
そうだね
分かりやすい動画があると良いんだけど >>387
芍薬甘草湯が効く
普通に薬局に売ってる この病気って患部付近触ると別の場所の筋肉ピクついたりしますか？
あと、炎症とかもありますか？
横隔膜付近をかなり酷使する力仕事して痛めてからもう３ヶ月以上ずっと治らないのですが
かなり痛いし患部あんま動かさないようにしてずーーっと過ごしてたんですけど治らなくて(無職だからほぼ動かさなかったです)
でも最近さすがに治らないし働かないとなので胸部単純CTを呼吸器内科で撮ったら異常無いって言われまして
それから恐る恐る動かしてみたら、あんまり痛くなくて、
でも数日経って炎症がすごいのでさっき夜間救急で診てもらってレントゲン、心電図、血液検査で異常無しと
胃カメラも先週やったけど異常ありませんでした。
残るのは造影剤胸部CTで血管を調べるくらいしか無いのですが…。
この疾患の可能性もあるなと板で今たまたま見つけて思いまして…
なんかみぞおちの上付近(患部)ペラペラ剥がれたような感覚？も動かしてから若干あった気がして…
長文失礼致しました。よろしければ何卒御教授下さい。 次スレ立てるなら背中云々はいらないよね
発生個所も背中だけじゃないし
私は股関節周辺なので変形性股関節症扱いで手術までされそうになったよ
経過のレントゲンでも骨の変形はないのに… >>194
やるだけならタダと思って適当にやりかた検索して脚腰尻の皮膚ぎゅうぎゅう引っ張ってみたら
あちこちにとっ散らかってた鈍痛が嘘みたいに消えてめっちゃ楽になった
治ったわけじゃないだろうが、とにかく痛くて夜中何度も目が覚めるのが一時的にでも消えたのは本当にありがたい
皮膚の表面がクソ痛くてアザwもできたけど、足が軽く痛みなく動かせるなんて何年ぶりって感じよ
痛みだしてから五年くらい経ってたけどこれでも軽度だったってことか 恐ろしいな
所詮は個人の経験なのでこんなこともあったという報告ということで 六層連動なんちゃらって
押さえて少し身体動かすだけで筋膜剥がれるとかいうのどうなん 粘着力強いガムテ介して指で摘むと滑らない分めっちゃ摘める >>398
俺は潰した
肩甲骨にあったやつだけどフォームローラーで体重かけてつぶしながらそこの筋肉を動かす
動かすのは筋肉を邪魔するコラーゲンが標的だから
三ヶ月でそこは気にならなくなった >>401
ありがとう
潰してみようかなぁ。。
痛みは今のところほとんど気にならないが張り感がすごくてキツいわ
ハイドロリリースした人、張ってる感じ取れるの？？
腹筋に筋硬結っぽいのあるが、これが原因っぽい ハイドロリリース注射は明らかに効くな
医者によってはあんなものまやかし、生理食塩水だけだと保険利かないから麻酔薬入れてるがあんなの詐欺だとバカにする
単なるブロック注射じゃ効かなかったのがハイドロリリース注射やると全然違う、もちろん個人差はあるだろうけど、少なくとも詐欺ではないと思う >>403
>あんなの詐欺だとバカにする
腰痛ひとつまともに治せないくせに腹立つな MPSってほどでもないただの硬結でも注射ってしてくれるの？
痛みは全くでもないがほぼ無いけど張ってて辛い
ブルってなる圧痛点はあるしツッパリ感すごいから確実硬結だと思うんだが
なんかただ張ってるって言ったら適当に薬出されて終わりそうな気がする 痛みが引かないから昨日整骨院いったんだけど今日余計に痛い気がするわ
整骨院通ってマシになった人いるみたいだが翌日はもみ返しとかあるんかな？
けっこうゴリゴリやってたから気になる… さて、子供へのネグレクトが「膵臓がん」の原因であり、仕事としては
ドラマのストーリーを変える(イランコントラ)、ワイドショーの解釈をする(ロマノフ王朝の埋蔵金)、
音楽作品の解釈などがあるが、
治療法としては、熱い風呂に入る(死海文書)、子供の声のような音楽作品を聞く(詩篇)、バナナと牛乳(知恵の木)、
いつでも車に乗れるようにしておく(らくだ)、
映画を見る(隣人愛)、
さらに地球の時計は太陽と月からもたらされているものであるため、
「時計回りにお腹をさする」(天地創造)などが考えられる。
他にも色々、「磔」に関しては提示していきたい。
膵臓がんの治療の目的は「痛みをなくすこと」であり、
痛みがないのに医者に「手術」を勧められたら「断る」しかない。
文化と接していないから医者に嫌われるのであり、
ドラマ、ワイドショー、音楽作品と接していれば社会のガンではない。
「痛いだけ」
https://gbg01307ko.livedoor.blog/archives/16084830.html まあ、文化と接しているのなら、医者からも嫌われず、「痛いだけ」「便のかたまり」と思って排泄するしかない。
膵臓がん(自称)というぐらい痛いのならば、統合失調症の薬は積極的に飲もう。
また、東京大学と関わっていないのならば、医者は平気で「ガンです」と言ってくる。
「ようするに疲れている」のである。
ずっと寝ていればいいが、仕事をしなければならない。
そのため「ドラマ・ワイドショー・ウォークマン」があるのだ。 食後60分から90分がいちばん痛い。
運動したら息が切れる。
子供たちが自立していったらネグレクトとは言わないが、そのような症状を引き起こすのだ。
食事は「1日3回」と決め、ゆっくりと休もう。
入院という手もあるが、下手に余命宣告をされたりタバコを禁止される可能性がある。
基本的に「病気」というものは「眠れない」ことを言う。
起き上がっていた方が痛くない、眠るのがイヤだ、これが「膵臓がん」である。
「男であること」「女であること」を否定されるのが「眠れない」ということである。 腰痛があるだけで、他のオカマに「そうなんでしょ？」と言われることがある。
また、髪の短い女が「フェラチオやパイズリ専門」と判断して近づいてくることがある。
本来、ノーマルだったイエスキリスト(カエサル)も、人生の晩年は同性愛のような振る舞いをしている。 日中、朝から晩までウォークマンを聴き、ワイドショーを見て、ドラマを見て、眠る。
こんな贅沢な生活をしていて、しかも、「膵臓がんが治る」のならばキリスト教を棄教することなどできるわけがない。
しかもわ音楽作品の解釈をし、ワイドショーの評論し、ドラマのストーリーを娘が望むように変えてやる、
それが「仕事です」と言えて、生活に困らず、磔が治るのだ。 トリガーポイント注射と
リリカとトラマドールで何とか生活出来てる
モルヒネとトラマドールの中間で
麻薬性が弱い薬 早く開発してくれ！ 前にスレで見たような気がするが、逆立ちは効くかもな
キーになってるのは血流だろうし ううっ・・・はあはあ・・・美菜さんの唾液がかかって・・・美菜さんの あれから試したがマジで逆立ちかなり効くわ
ガチガチに硬い硬結がだんだんとほぐれてきた
外からいくらアプローチしても無駄
ゴリゴリしようが暖めようが意味無いよ >>415
姿勢改善にも効果ありそうだしオレもやってみようかな
ちなみに1日どれくらいやってたの？ 最初は一日2回を30秒〜１分
できるだけ時間の間隔は空けること
慣れてきて問題無さそうなら回数を増やしてく
今は一日6〜8回はやってる。
血圧が急に上がるから気を付けて
まあ問題なさそうなら一日一回ずつ回数増やしたりしてもいいと思う
逆立ちと有酸素運動(本当に軽いジャグ)を1時間毎日今やってる
やっぱり身体を動かす事が大事だわ
血流もそうだけど身体の色んな循環を促進させてくれるわけだし
付け焼き刃じゃなくて根本から改善しないとな
軽いジャグの前後に今は逆立ちを必ず挟む
本当は逆ぶら下がり健康器があれば良いんだけどね
あれ多分無茶苦茶効くぞ。間違いない
ちなみにテニスボール等でグリグリは基本やめた方が良い
むしろ硬くなるだけだわ。これも確信してる。 グリグリはその時だけその場所の血流が良くなってほぐれた感じがするが、
筋肉に直接アプローチをするからか結局固まる
暖めるのもその時だけその場所が血流良くなるだけで根治を望んでやるのはほぼ意味無し
有酸素運動は血流含め全身の巡りが良くなる
逆立ちや逆ぶら下がり健康器は重力に逆らって全身の巡りを良くする
やはりこれらの効果はダンチ。これが俺の考えだな
腰痛でも慢性化したら動いた方が治りが早くなるのは今や常識らしいな >>417
すごい情報量やな
たしかにブロック注射や湯たんぽとか色々やってみたけどあんま変わらなかったよ、結局は付け焼き刃ではダメってことか
さっそく今日から逆立ち始めてみた
ついでにぶら下がり健康器もあるから明日からやってみる
色々教えてくれてありがとう
お互い早く完治するといいな 俺も普通のぶら下がり健康器なら元々あるんだが、
やっててもあまり意味がなかった。
逆ぶら下がり健康器ってのがミソだと思うよ。
腰痛とか坐骨神経痛がアレで良くなったってレビューを結構見たし、循環に関してやはり効果がありそう。
お互い頑張ろうぜ。 >>420
あーそっか逆ぶら下がり健康機かすまん
ほしいけどもう家に置くスペースないんだよなあ
それと筋肉ないから筋トレもやろうか考えてるんだがやっぱまずいんかな？腕立てとか腹筋とか背筋とか
余計痛めそうな感じもするしどうなんだろ 痛みが気になるなら無理して筋トレする必要ないと思う
逆立ちと軽いジョグで上半身も下半身も十分鍛えられる
これらは多少痛みが気になっても無理して続けるべきだと思うがね。
ジョグももちろんずっと走ってる必要はないし、歩いたり軽くジョグしたりを繰り返すだけで全然違う。
アスファルトより芝生や土の方が良い。足腰痛めづらいから
痛かったり苦しいと運動が億劫になりがちだが、それがなかなか良くならん人が多い理由かも >>422
なるほど
適度な運動が良さそうな感じか
たしかに体動かさないと余計筋肉固まってどんどんヤバくなりそうな感じはする
まあ無理しない程度で実践してみるよ
最近日に日に痛みが増してような感じがして焦ってたから色々聞けてよかったわありがとうな いきなり激しい運動は気を付けて
俺みたいに椎間板ヘルニアになるよ
今じゃこっちの方が辛い
MPSの方は10ヶ月程経ってやっと逆立ち、有酸素で治る兆しが見えよったのに
股関節グルグル回してたらヘルニアやっちまった ヘルニアもつらそうだなあ
そういう時に限って他の心配ごとが増えたりするのマジでやめてほしいよな
やっぱグリグリとかゴリゴリすんのって危険っぽいね
オレの場合背中のMPSになったのがストレッチポールでゴリゴリやったのが原因ぽいんだよね
なんかビキってなった感覚があって翌日から背中の痛みがひどくなった感じだわ 俺も知らずにゴリゴリずっとやってたんだよね
ピンポイントで当ててた部分が本当なかなかほぐれない
逆立ちと有酸素でだいぶマシにはなってきたが
硬くて冷たかったのが少し柔らかくなってきて冷たさはほぼ無くなったと思う
俺の場合場所的にか冷たくなってるのまでハッキリ分かった
あと鍼はやった事ないからどうなのか興味ある
直アプローチ系だがゴリゴリとは違って外科的なアプローチに近いし、硬結に刺しまくったらどうなんだろうか？ 鍼どうなんだろうね
このスレでも鍼で痛み引いたって人も実際いるにはいるみたいだが賛否両論な感じなんかなあ
ちなみにMPS治ったって人のブログ見つけたんだがこの人は否定派みたい↓
https://ameblo.jp/iron6/entry-11375414860.html
治療自体が刺激になって余計に筋緊張が増すかもと言ってる
筋肉を柔軟にするを徹底して自己流で完治したらしい こんなブログあったんだね、読んでみるわ
結局は血をサラサラにして血行を良くする事が肝なんだと思うがね
鍼ももう少し安かったら気軽に試すんだがなぁ
2000円くらいでイケるなら良いけど、5000円は高いよね 鍼治療の相場はよくわからんがわりと高いんだな5000円か〜
まあ何回か試してみる分にはいいんでないかい
ただ毎週通って月何万もかかったりするとさすがに考えちゃうよなあ
そういえば血流良くするならスーパーライザーってのもいいみたい、前から気になってたんだが整骨院とかでやってるとこあるんだが安いとこは1回1000円以下でできるらしい 同級生の女の子と、わたしのカラダどっちが好き？ん？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
