恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★5
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筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します。
いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに、
繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。
筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。（抜粋 
前スレ 
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521017665/ 整体も効かない、鍼も効かない、麻酔注射も効かない
肩こりや肩甲骨の下が異常に凝り治らない
普通の筋肉痛なら治るのになあ 誰かに治そうとしてもらうんじゃなくてまずは自分で努力してみれば？ストレッチでペタンコに柔らかくなるまで続けてみるとか。他の病気もそうだけどほとんどの病気が自分の姿勢や生活習慣で改善されたり予防できたりするよ この病気、多分機能が低下した筋膜を手術で切除しないと治らないと思う
少し剥がしたくらいではすぐ戻るし筋肉は無理でも筋膜だけでも取れんのかな 猫背で頭が前のめりになってたから無理やり上に上げたら少し楽になったが
根本的な肩の筋肉の硬さや緊張は取れんな >>154
お前の心が生んだ痛みは物理的な療法では治らないよ。
お前の心が生んだ痛みを何とか出来るのは、基本的に認知行動療法だけ。
精神科(心療内科含む)で受けるのが一番だけど、精神科は医者の個性が強すぎるから…。 >>158
筋肉の拘縮を解消すれば治るけどね。
ただ、拘縮が癖になりやすい場所(トリガーポイント)だと、解消しただけだと拘縮が再度始まることも多い。
解消した後は再発防止のための運動なりストレッチが必要なので、短気な人や20〜30年前の藪医者レベルの知識しかない人はハイドロリリースじゃ治らないと思い込む傾向があるね。
つまり、ハイドロリリースは治療の終点じゃなくて治療の開始点なんだよ、残念ながら(こういう意識がある整形外科医はスポーツ整形外科に多い)。 湿布がないと辛い
湿布で気を紛らわしてるけど根本的には何も解決してない >>7
自力では筋肉の拘縮は探せないと自覚して、整骨院に通ってます。
時間はかかるけど、俺には一番ベターな方法ですわ >>124
全身やってると、比較対照がなくて柔らかい方に誤解するのよ。 >>148
基本的に筋断裂から始まるのが、筋筋膜性疼痛症。
筋断裂で生じた拘縮が解消しないので起きる痛みが、筋筋膜性疼痛症の正しい定義。 >>163
筋膜って、筋肉が周りの組織と癒着しないためにあるものだぞ。
皮膚直下にある筋膜だと、脂肪細胞と癒着してない異常ってレベルだ。 >>165
俺は半世紀以上ものだが、整骨院に通って解消しつつあるわ。 >>171
小規模な拘縮なら気づかずに動けるぞ。
歳食って体が硬くなってきたと思う程度だが、熟成して頭から脚の裏までのレベルまで行くと、日常生活レベルだと問題ないが、ちょっと無理すると筋膜性腰痛を含めた肉離れを起こすところまで行く。
解消する手段は人それぞれだが、俺は特定アジア人には存在されると不都合な整骨院に通ってかなり楽になった。
三叉神経痛と偏頭痛の痛みがよく解る様になったという副作用が出て苦笑しているが。 とりあえず異常を起こして痛みの信号を発生しつづける筋膜除去手術が出来れば
間違いなく楽になるはずだ、 あまりにも背中の疼痛が続くので背中のブヨブヨを手術したら
実際かなり痛みが減り楽になり今経過観察中だ
しかし鍼や整体、ブロック注射で消えない痛みが６０％減ったが
完全に取れてるわけではない私は筋膜性疼痛と神経障害性疼痛のＷ持ちということだ 筋膜がブヨブヨしてると言ってることがそもそも筋膜のこと分かってないｗ 筋膜性疼痛があることでそれに付随して筋膜浮腫になる
それが背中のブヨブヨで痛みの発生源になってる可能性あり
切除面を確認したら皮膚と背中に大量に付くはずもない脂肪だった 肩甲骨の間の背中がずっと痛くて家族にマッサージしてもらうと一時的に楽になるんだけど、整形外科でレントゲン、MRI撮って以上なし
どうすれば治るの辛い 筋膜が変性してるとかいうならまずは食生活から変えなきゃね >>179
それが全身に広がったので、今整骨院に通ってるが、10回以上通ってやっと背中の筋肉の神経の興奮が収まりかけてるのが断言できるようになったわ。
表層筋の筋筋膜性疼痛症なら、ハイドロリリース注射で一時的に治してから整骨院といけるが、起こしていない筋肉を探した方が早いって状況だったからなぁ。
なお、筋筋膜性疼痛症は小さな肉離れを治すために始まった小さな拘縮が、肉離れが治っても解消しないことで始まる病気。
でも、一番痛い所はその拘縮によって起きた二時被害や三時被害の所だから、素人が自分一人で探すのはかなり難しい。
表層筋だと、皮下脂肪にくっついた筋膜を、皮下脂肪ごと摘まんで筋肉から剥がすだけで治せるんだが…。 >>178
豚になり始めたら、筋膜に貼り付かれている皮下脂肪は大量に増えてるぞ。 ヨガポールで背中のばすと死ぬほど気持ちいいから俺の背中逝ってるわ この病気で背中痛いと思ってたら心不全ってことある？
同じ神経経路らしいんだけど、、 背中が痛い時と場合によるでしょ
この症状が出るのは筋肉が緊張している時であり
弛緩しているときには痛みが出ない
心臓病なら首や肩甲骨の緊張に関係なく痛みが出るでしょ 自分も最近背中痛い、整形外科行っても特になにもない
因みに5月に心筋梗塞やってる心筋梗塞になる前は左肩に痛み
次は何かと考えてしまう >>23
脂肪ごと皮膚を摘まんで強引に剥がすって手もあるけどな。
軽度な癒着なら、これが一番お手軽。 一年前上半身に疼痛発症
膠原病と診断
抗リウマチ剤開始
痛み止め飲むも疼痛解消されず
身体がどんどん硬くなって歩行困難
鍼治療開始
歩行困難解消
筋膜リリース開始
注射2回で劇的に改善
膠原病内科の医師ふざけんな
危なく薬漬けになるところだゾ！！ >>195
保険きいてる筋膜リリースは麻酔薬も使ってるから
麻酔薬が切れても継続して痛みが取れてるのかが大切 >>196
ども
注射から6日目の部位と2日目の部位で共に痛み軽減が持続してるから大丈夫かと思う
ありがとう 主病がリウマチ でMPSの元を作ってるかもしれませんね
就寝時の疼痛がごく稀に発生するから...
リウマチを治さないと筋膜疼痛がぶり返すってやつかな？ リウマチは自己免疫疾患だあら、筋膜がくっついてるのとは関係なくね？ 背骨が痛い場合もこの病気の可能性あるんでしょうか？
肩甲骨の間の背骨が痛いです。
レントゲンMRI異常なしでした 立ってるだけで辛い、３分でも
歩くと辛い
この病気なの？
背中から腰にかけて重い痛みが続く
安静（横になってりゃ治る）
歩くのマジでつらい >>199
ありえるな。逆かもしれんけど。自己免疫疾患が先かMPSが先か。炎症の元がMPSでリウマチと考えるのが自然な気がする。 >>203
痛い部位が肩甲骨と背骨の間ならありうる。
ただ、この部位はハイドロリリースがやりにくい部位(脊柱起立筋の様なインナーマッスルの可能性があるため)なので、対策はかなり大変。 肝臓あたりを伸ばすような動きをするとつった様な感じになってそこから10年以上痛みが消えない。痛み的には筋肉痛みたいな感じ。
内臓の検査をしても脂肪肝はあるけど特に異常なし。20キロ絞ってみたが痛みは消えず。 立甲やりたいけど肩甲骨一切出てくれねぇ
周りの脂肪と皮膚が悪いせいか
まったくでない
習得のコツを徹底的にみても全然だ
肩甲骨のずれとか長年の猫背とかのせいで全然だ
みんなできる？ >>26
金膜リリースが有名になる前にやったことがあるよ。
肩凝りは確かに良くなるが、直ぐに元の木阿弥。
一カ所だけやっても、一時凌ぎだわ。 背中濡れて無いのに真ん中の背骨を中心に冷たい感覚と言うか違和感が？？ 肩から指先 全てにかけて色々な痛み
今年 4月から
リウマチか 50肩か？ 頚椎の手術もしたのでリハビリ、投薬と色々しましたが 時休め程度
で、筋筋膜性疼痛症候群じゃないか？と大学病院で診察
肩の可動範囲は明らかに狭く・痛くなっているんですが 二の腕の1番痛いところ 3ヶ所と肩 1ヶ所に注射した緩和
肩の炎症？と思って肩だけに注射していた時よりは効く感じ
トラムセットも併用しだしましたが。
患っている期間が長いので手間はかかりそうですが 、
1週間サイクルで1ヶ月位 打てば治る感じですかねぇ
4ヶ月近く 休んでいます
※ 背中は全く 痛くありません この病気専門のペインクリニック行った事ある人いますか？
良くなるのかな 1年以上患っています。
筋弛緩剤とロキソニン飲んで30分位過ぎて患部の痛みやその周辺の筋の硬直が和らいできた
頃合いにマッサージとストレッチを行っています。
何となく改善方向に向かい始めた気がする。 >>184 私も愛用してる 去年買って、買った時は3日坊主になってすぐ使わなくなるかも
と思ってたけど、毎日の朝晩の日課になってる ほんとうに気持ちいいし楽になる 左だけ背中や脇や腰がしょっちゅう痛くなるけど左足の小指をうまく曲げられなくなってることに気づいた
右足は余裕
指を広げるのはできるのに曲げるとなると小指だけ自由にならない
靴底のすり減り方も左足の内側だけすり減ってアンバランスだからたぶんなにかしらの関係はある >>221
ハイドロリリースをやってるペインクリニックもある
mpsとわかる前にペインクリニック に行ってハイドロリリース以外の治療をしてもらったけど全く痛みは無くならなかった >>216
背筋にもトリガーポイントができてないか?
肩甲骨の動きが悪いのが直接原因のようだが、関係するトリガーポイントは脹脛やその先までということも…。 >>217
背筋の上部(肩部を除く)は痛みが出にくいんだよな。
それに、一番痛い所の痛み以外は気が付かないことも普通にある。 車のシートをリクライニングにして起き上がろうとした時に背中に激痛
でも起き上がると痛いけどそこまで激痛はないと言う変な状態で困ってる
痛いのは肩甲骨の下付近（場所がよくわからない）だと思うが…
内臓疾患か何かと思って行きつけの内科医に聞いてみたけど血液検査では異常なし
これってここの住人になるのかな？ 日本の便器産業は非常に優秀で座れば確実に
骨盤が良い位に収まる
その状態で上半身をひねります
皆さんは「固い！」と思うでしょう
ひねったまま首を上に伸ばしアゴを上げ天井にゆっくりキスをするイメージです
力が抜けたら上半身をもう一ひねり、ビックリするほど肩甲骨が後ろに動き鳴ったりするハズです
逆側も同じようにどうぞ
３日続ければ痛みも減り姿勢も良くなります スレが正常化したので書くか。
筋膜性腰痛症の奴は、まず拘縮した背筋を緩めろ。
全てはそれからだ。 筋膜リリースガンをアマゾンで買った。
９９９０円、明日届く♪
使っている人います？ >>234
筋膜リリースとか関係なく
ただのL字の電マじゃねえかよw この病気って背中じゃなくて胸に出ることありますか？
背中痛じゃなくって胸痛って部分以外はかなり当てはまる…。 >>236
トリガーとなってるのが首や肩甲骨あたりで、そこから腕に痛みがでるってことはあるよ
構造的に腕の筋膜が癒着することは考えにくい >>237
腕ではなくて、胸です。
両方の乳首の数センチ上あたりがピンポイントに傷んで。
腹筋の鍛えすぎが原因かのかなと。 >>238
胸の筋肉が癒着することなんかないよ
そのへんの電マでマッサージしとけば治るでしょ？ ひたすらストレッチとかしてたらだんだんよくなってきた 首肩背中の緊張が半端ない
脱力できん、すぐ戻る
僧帽筋上部が緊張しまくってて
中部下部がうまく働いてない緩い
どうにかならんか
いかり肩だから特に辛い 前スレで漢方でマシになるって書き込みがあったけどどの漢方だろう。筋肉痛のでいいのかな？ 定期的に背中重だるくて気持ち悪くなる
血液検査もやった
膵臓胆嚢検査した、膵臓は念入りに検査された
心臓怪しいと精密検査受けた
全て異常なし
猫背とかが原因かねえ 猫背は背中の負担半端ないからな
角度が違えば５キロのボールが
１０キロにもなる
それを背中で支えてるんだからねえ 左の背中が三日前ぐらいからめちゃくちゃ痛くて押したり触ったりしてもなんにもないんだけどこの症状なのかな はい。
同時に治療していったよ
筋膜のマッサージの方法はネットにあるものを >>245
同じ
俺も気持ち悪いのは定期的にある
心臓と消化器系の内臓の検査もして異常なし
俺の場合は左側だけ
たぶん広背筋と前鋸筋と肋間筋が固まってる
毎日のストレッチとローラーによるマッサージしかない
https://www.youtube.com/watch?v=rm9s7CdcpTQ
https://www.youtube.com/watch?v=6V5tSn9oEJg
https://www.youtube.com/watch?v=m8M0-2OSdfE
ローラーは必須、絶対にいる
でこぼこじゃなくてもいい
俺は近所のディスカウントストアに600円の発泡スチロール製のやつがあったんでそれ使ってる
さぼってて症状がひどくなった時にストレッチすると一気に吐き気を伴う気持ち悪さが出てその後むずがゆいような感覚に変化して症状が改善する
このスレは書き込みだけでなぜか見ず知らずの他人の姿勢を透視できてしまう猫背厨が居座っててうざいけど関係ない
猫背が原因なら左右片側にしか症状出ない人の説明がつかないし背中の曲がった老人はみんなこの症状が出てしまう これに当たるかもしれない。数日前から背中左下あたりがずっと痛い。座椅子で背もたれにあたってるとずっと痛い。かなり辛い。原因がわからない 緩消法ってどうですが？セミナーを受けたことある人や認定技術者に治療して貰ったことある人いますか？ 今日の朝から左背中から腰の間辺りが痛い
姿勢の問題なのかな
ロキソニンのんで大分楽になったけど
怖くてなんか寝付けない ほぼ猫背が原因だよ
不良姿勢がどれだけ体に大きい負担をかけるか分かってねーな
愚かな姿勢を取り続けた末路、自業自得じゃろ ぎっくり背中になっちまった模様
内臓疾患なら怖いが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
