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プルームテック使って禁煙を目指そう 2パフ目

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0545病弱名無しさん
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2021/03/21(日) 17:29:27.68ID:caJ9kU1T0
>>544
プルテク＋ならプルテクノーマルをお薦めする
まずカートリッジ再生方法覚えよう
youtubeが参考になる
カプセルは150パフくらいまでニコチン感じられるはず
１日３カプセル消費なら１日１カプセル150パフから始めよう
そのうちカプセルの代わりにマウスピースで済むようになるだろ
緑はメンソールだからメンソール以外で試すもよし
0546病弱名無しさん
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2021/03/21(日) 20:12:11.99ID:cKPcQ1E40
①ない
②節約
③頭がクラクラする・イライラ
④1つ(3日で1カプセルで充分なんだけど使い方間違ってる？)
⑤ストレートなめんそーる
0547病弱名無しさん
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2021/03/21(日) 20:39:48.26ID:C7CA59+l0
>>546
もう辞められるでしょ。
いきなり辞めてもいいし、
吸う習慣なくすためにニコチンガムに変えてみるとか。
0549病弱名無しさん
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2021/03/22(月) 08:37:34.50ID:74yc+YwN0
>>548
カプセル無しマウスピースやってみたけど、吸いごたえ的には問題ないな。確かにこのまま辞めれそう
ただ、マウスピースがブカブカで外れてきてしまうんだけど何かいい対処方ないかな？
0550病弱名無しさん
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2021/03/22(月) 13:41:26.75ID:hMFQTSku0
マウスピースはいろんな種類がある
自分好みのマウスピース見つけられるといいね
そのうち吸ってることがアホらしくなって辞めれるよ
0551病弱名無しさん
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2021/03/23(火) 01:54:53.52ID:hO4DpghQ0
禁煙するつもりなんて無かったけど先々週になった胃腸炎で吸えなくなってから苦もなく紙巻きはやめられたのにプルームテックがやめられん！
0552病弱名無しさん
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2021/03/23(火) 06:31:15.84ID:CQf0fW/50
>>551
①プルテクと併用してるタバコある？
②何で辞めたいの？
③吸うの我慢すると出る症状は？
④１日のカプセル数は？
⑤カプセルの種類は？
0553病弱名無しさん
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2021/03/24(水) 16:36:37.05ID:zJpL4R5m0
>>551
プルームテック吸ったこともない嫉妬丸出し根性禁煙論者かよ
0554病弱名無しさん
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2021/03/24(水) 18:06:50.42ID:Ty5/pgvG0
先週金曜日～、同じカートリッジで吸い続けてるんだけどさすがに蒸気も何もでないねw
カプセルはまだ二つ目。
カートリッジ再生キット買うか、普通にもう一箱買ってカプセル無しにするか迷うところ。
0555病弱名無しさん
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2021/03/26(金) 07:01:16.23ID:WPfoOZwZ0
>>552
テンプレ書いてあげるわ
外で紙巻き自宅でプルテクの生活を3年続けてたが紙巻き辞めてからカプセル数が増えた
あと553がなんでこんなにイライラしてんのか分からん…
先ず病気で吸えなくなったと書いてんのに見当違いのレスも良い所だわ

①プルテクと併用してるタバコある？ マルボロアイスブラスト
②何で辞めたいの？　病気で紙巻きは辞めた
③吸うの我慢すると出る症状は？　普段ならあったけど病気の苦しさが勝った
④１日のカプセル数は？　10～12
⑤カプセルの種類は？ パープルクーラー
0556病弱名無しさん
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2021/03/26(金) 11:10:54.35ID:F1BHSt8N0
>>>555
お前やめる気ないだろ 最初の１行目でわかる
やめる気あるならシケカプ使うとかマウスピース使うとか頭も使えよ
0557病弱名無しさん
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2021/03/26(金) 12:43:37.67ID:7tjIzn9c0
>>556
だから何にそんなにイライラしてんだよw
大なり記号打ち間違うほど怒るな🥺
0558病弱名無しさん
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2021/03/26(金) 13:01:27.68ID:F1BHSt8N0
イライラする理由なんてないだろ
やめたいのにやめられない
やめたくないからやめられない
まずはこの差を自覚することからだな
0559病弱名無しさん
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2021/03/26(金) 22:02:43.16ID:zbFjYKDu0
紙巻きからプルームだけに変える時も
エイヤー！と変えたけど、
プルテクからさっさとニコチンパッチかガムにエイヤー！変えて吸う習慣無くした方が楽。
0560病弱名無しさん
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2021/04/03(土) 15:49:01.08ID:saexxMhP0
紙巻きだけは何とかやめれました
(・(ｪ)・）
0561病弱名無しさん
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2021/04/03(土) 15:52:07.39ID:saexxMhP0
邪道かもですが禁煙ストレスで無駄食いしてたのも止まってダイエットも順調
0565病弱名無しさん
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2021/04/08(木) 23:20:47.24ID:DLkFTxov0
辞めるつもりがないヤツには辞められんだろうな
0567病弱名無しさん
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2021/04/16(金) 15:23:11.32ID:8S0a2Vzh0
プルームテック＋にしてから 胸焼け無くなった
0570病弱名無しさん
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2021/04/24(土) 14:04:27.62ID:gy8Ks+7n0
excelで日単位でカプセル代積み上げてったら辞めれたわ
0571病弱名無しさん
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2021/04/25(日) 13:13:45.80ID:0S69D7Zv0
最後にタバコ吸ったのが2週間前くらい、プルームも辞めて一週間くらい。
タバコからプルームへ完全移行出来たら割と禁煙しやすいわな。
プルーム吸いながらタバコも吸う人は殆ど辞められない。
てか、辞める気ない人か辞められる訳がない。
0574病弱名無しさん
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2021/04/27(火) 20:56:29.85ID:oVtmyqjE0
タバコ止められない人は、基本的に辞める気が無いんだよな。性格的に他力本願。プルームがタバコを辞めさせてくれると思ってる。
そういう奴は禁煙外来行っても同じ。医者がタバコを辞めさせてくれると思ってる。
0575病弱名無しさん
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2021/04/28(水) 17:39:11.86ID:xvmyrjF60
一日赤マル一箱からノーマルプルームテック5箱経由してニコチンレスプルームテックに移行したんだが詰め替え用に買ったメンソールリキッドが大量にある安心感からか一日中際限なく吸い続けるようになってしまった

そもそも紙巻を辞めた理由が非喫煙者の友人を車に乗せる際のほんの気遣いだったから健康なんか気にしちゃいなかったけどこりゃ恐らく紙巻吸ってた頃より遥かに不健康になってるわｗｗｗ
0577病弱名無しさん
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2021/04/30(金) 21:00:30.98ID:QuSWAvcL0
１カプセルを1週間使ってるんだけど、これってもうニコチンないかな？
0578病弱名無しさん
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2021/04/30(金) 21:09:23.03ID:x9g7WxJV0
パフ数による
150パフくらいまでならニコチン感じれる
0579病弱名無しさん
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2021/04/30(金) 22:18:47.19ID:Rulc08Ck0
たばこカプセルはリキッドでべちゃべちゃになったら交換してるな
0580病弱名無しさん
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2021/05/02(日) 16:58:38.72ID:Ximp4MJm0
メビウスプレミアムゴールドメンソール
長持ちしてる
0581病弱名無しさん
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2021/05/05(水) 10:18:49.76ID:/HqbAMFd0
5/1からプルテク無印に完全移行したけど明日から仕事だと紙巻きの誘惑が恐い
0582病弱名無しさん
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2021/05/05(水) 11:59:12.12ID:FXbOu3es0
紙巻きが不味いと感じてからが完全移行
0583病弱名無しさん
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2021/05/26(水) 20:55:37.19ID:ZztI+Hil0
１カプセルを２週間使うまで減った
あと少しがやめれない
0584病弱名無しさん
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2021/05/27(木) 00:05:41.35ID:T5egWKbN0
１カプセル２週間って何パフくらい？
カプセル付けずにマウスピース使ったら？
馬鹿らしくなってやめられるかもね
0585病弱名無しさん
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2021/05/28(金) 10:52:22.68ID:qoV9WmF00
１日10パフくらいかな。
朝と仕事中の眠気覚まし用で
0587病弱名無しさん
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2021/06/01(火) 16:14:21.47ID:YlWIclFO0
>>585
それもう禁煙できてるだろっ


という突っ込み待ちだった？
0588病弱名無しさん
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2021/06/01(火) 16:40:45.27ID:WHlsPI480
>>587
そうなの？
つっこみ待ちではないよー
０にならない限りは禁煙できてないんじゃないかと思ってた
0590病弱名無しさん
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2021/06/18(金) 10:47:45.81ID:lpS4lCpT0
運転する仕事だから、朝早い＆長距離の日はどうしても新カプセルに変えて刺激を求めてしまう。
それ以外の日常はシケカプとかマウスピースオンリーでいけるんだけど。
0592病弱名無しさん
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2021/06/18(金) 15:41:02.38ID:PfyQ46hp0
１ヶ月我慢してきたのにセブンスター吸っちゃった
臭えええ
でもコレコレって感じも有る(分かるでしょ)
また仕切り直しじゃ
0595病弱名無しさん
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2021/07/25(日) 17:00:59.58ID:y7XKcixP0
なんちゃってプルームバッテリー2本とアトマイザーとドンキの安いフレーバー全部買っても3000円なり
今持ってるセブンスター終わったら移行しまーす(笑)
0597病弱名無しさん
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2021/07/27(火) 13:01:52.68ID:7wM24jS40
>>596
今最後の一本終了
まあ気張らずやりますか(失敗の予感)
0599病弱名無しさん
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2021/07/28(水) 08:29:37.99ID:PkueCHSY0
物足りないけど気をまぎらわすには良い感じ
0601病弱名無しさん
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2021/08/12(木) 08:12:03.60ID:E04SpmDb0
プルームに慣れたせいか
久々に紙タバコ吸ったら吐き気したわw
0603病弱名無しさん
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2021/08/25(水) 08:27:39.46ID:kNgjKq9T0
煙を喫うってのは電子タバコとは別世界に感じられるよな。
だから紙巻き止められない人多いだろうけど。
0605病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 18:58:09.74ID:jm7wG1GK0
アラシのコーヒー味が美味すぎてタバコより中毒になってしまったw
0607病弱名無しさん
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2021/10/18(月) 11:21:11.28ID:zZ7TUQMN0
アイコスからプルームに変えて半年。
このまま禁煙したいと思っていたけど、なかなか辞められないね
ちな、１日１カプセル
0609病弱名無しさん
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2021/10/19(火) 08:33:30.57ID:SIZsNlCw0
>>608
アイコスの時より、暇さえあれば咥える時間が増えたけど、１カプセルならニコチン量は少ないのかね？
0611病弱名無しさん
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2021/10/25(月) 03:12:39.32ID:NoLTrZ3z0
数年前に紙巻からプルームテックに完全移行して梨からメンソールに変えたら1日2箱あけるようになったけど
値上げするし一回我慢してみようって感じでやめてみたら月初めから続いてるわ
プルームテックになれると何度も挫折してきた紙巻タバコを我慢するあの感覚とマジで違うんだな
0612病弱名無しさん
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2021/10/25(月) 22:36:58.78ID:EkHY17b90
ノンニコチンの強メンソール互換中華カートリッジが安くて結構喉にもくる
0613病弱名無しさん
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2021/11/07(日) 21:18:54.14ID:q+FtIqis0
プルーテックウィズデビューしたw
アメスピ兼IQOSからのこのスレみてから挑戦する気になりさっき本体とプレミアフレーズン黒箱のやつ
後一目盛り早いけどまあ気長にいくw
0614病弱名無しさん
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2021/11/09(火) 14:46:09.67ID:Azk4oDAZ0
その後どうだい
プルテクオンリーでいければ先が見える
0615病弱名無しさん
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2021/11/10(水) 08:39:52.53ID:ertlItoq0
互換カートリッジ買ってニコチン無しにするのはシケカプ以外に何かありますか？
0619病弱名無しさん
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2021/11/25(木) 16:30:23.39ID:pc5wKs+t0
プルテクに変えて半年。
全然やめれそうにない。
来年こそは頑張ろう
0620病弱名無しさん
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2021/11/25(木) 20:36:43.38ID:IwiBff3o0
禁煙外来行ってる人います?
ニコチン受容体を刺激する薬で禁煙目指すらしいですが
0621病弱名無しさん
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2021/11/29(月) 06:09:38.26ID:vl4jTWJx0
今そのチャンピックス製造中止中じゃなかった？
発がん性物質がどうのこうので。
ちなみに俺は今長年のiQOSから一週間プルーム経て完全禁煙三日目。いつまで続くか
0622病弱名無しさん
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2021/11/29(月) 12:08:39.69ID:DFAsAoCe0
>>621
そうなの？
プルーム・テックなかなかやめれないからチャンピのお世話になろうかと思っていたのに
0623病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 03:07:53.43ID:TSbiN4vi0
>>622
俺もそう思ってたけどチャンピも副作用あったりするらしいから試さなかった。
プルームのみまで来たらここからは根性だと思う共に頑張ろう
0625病弱名無しさん
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2021/12/26(日) 08:30:56.01ID:i2mrtPRt0
年末年始の連休でプルテク辞めたいと思う
本当はチャンピの販売が再開してからがいいんだけど、いつになるな分からないし…
0627病弱名無しさん
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2021/12/30(木) 20:46:43.62ID:8KSdvkOn0
JT死ね！地獄へ堕ちろ！
0628病弱名無しさん
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2022/01/10(月) 08:42:58.19ID:gSgb5qFe0
１年ぶりに友達にアイコス貰って吸ってみた。
プルーム・テックで充分だと思ったよ！
あんなにアイコス依存してたけど、１年で変わるもんだなぁ
0632病弱名無しさん
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2022/02/12(土) 20:27:28.13ID:0h7Pyi810
1日3個で1カプ150パフくらいしてるけど、ここは1日1個とかの猛者がけっこういるね
0634病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 02:13:22.03ID:Ngj7kOvy0
プラスウィズ吸ってるとリキッドがカプセルに侵食？して詰まった感じになって吸えなくなるんだけど何とかならないの？吸い込みすぎ？ニコチンを感じなくなる前にこれが原因でカプセル使いまわせない
0635病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 12:16:38.71ID:ANzne3fU0
ゆっくりやさしくなが～く吸うのがコツ
カプセル振ってサラサラ音すればOK
0636病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 14:50:00.00ID:+t9PJLGK0
>>635
ありがとう。ニコチン感じたくて一気に思いっきり吸ってたわ。目的は禁煙だし近いうちにカプセル無しも挑戦してみるか
0638病弱名無しさん
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2022/02/15(火) 04:11:23.79ID:jZBNrT9C0
リキッドがきれたりカートリッジ使いまわしすぎたりするとそうなるよ
0639病弱名無しさん
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2022/02/16(水) 17:51:56.18ID:S5Cnly7G0
結局プルームテックってニコチン入りリキッドがカートリッジ化されてて楽ってだけのVAPEでしょ？
ニコチン単体ブレンドは素人は危険だから最初から混ぜられてるの買って
PGVGリキッドで薄めてく方法で依存から離れりゃ楽じゃね
0640病弱名無しさん
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2022/02/16(水) 20:55:01.63ID:GsOY7lR00
そのニコチン入りリキッドってどこで売ってる？
PGVGリキッドというのはニコチン無しリキッドのこと？
無知で申し訳ない
0641病弱名無しさん
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2022/02/16(水) 23:20:52.92ID:OVpzBdhs0
>>639
プルームテックのカートリッジに含まれるリキッドにはニコチンありません
0642病弱名無しさん
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2022/02/17(木) 13:39:09.74ID:+Hw10OcP0
ああ勘違いしてたわ
上のタバコカートリッジに蒸気を通らせて吸うわけね
ニコリキが日本では販売できないからあみだされた感じだな
0643病弱名無しさん
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2022/02/19(土) 03:43:59.97ID:blm5Fc0a0
これってグローやiQOSと違うの？

太る？
0644病弱名無しさん
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2022/02/19(土) 05:40:48.78ID:XvKOASEV0
プルームテックは低温加熱式
食欲でちゃうかもね
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