健康食品で何がいいとか、何がだめなんて１０００通りくらいあって
そんなの議論してむ無駄。
人によってまったく違う。
たとえば、野菜がいいぞって言ったって、野菜や果物はカリウム
制限で食べられない人も多いし、牛乳やチーズ、ヨーグルトが
がいいって言ってもリン制限で飲めない人も多いから。
腎臓にどうかってのはステージ２までの制限は塩分による
高血圧の防止だけだから、別に塩分が少ないのを選べば、
コンビニでも外食でもだめとかないよ。
逆に腎臓内科の食事指導では、成分表示のある外食は
うまく使えって指導されるし。