>>393
まぁステージごとに治療は違うけど、問題はその人にはどのくらいが適切なのかデータが少なく合った治療は手探りなんじゃないかな
例えば、軽度の場合は制限ないが、そのまま鵜呑みにしていいかどうかはわからないよ 悪化してしまうかもわからないし、体格差、免疫力など個人差があるからね
学会が決めた血圧のガイドラインも横一線だし、あんなのまともな医師ほど気にしていない

うちのじい様は84才だけど、上が180くらいで普通に生きてるし、今も元気に仕事も続けてる
隣の家のじい様は逆に降圧剤で110まで下げてるが、調子はすこぶる悪い、立ちくらみと目眩が凄いらしいが指摘しても聞かないからどうでもいい

ナトリウムに関しては身体に必要なだけは補給するべきだがそれ以上は排出する手間がかかるから摂らない方が無難だと思う
胃癌、膀胱癌、まで引き起こす可能性もあるし
ソーセージ、ベーコン、スパムなどの加工食品は問題外、ゴミだと思う