ここで質問していいでしょうか
健診で、eGFRが去年78.7、今年は76.3でした
普段の食事はLDLが150と高めなので、サバを週に4回と納豆を毎日たべてまして、ほかにこれと言った偏食はしてません
eGFRを高くするにはどうしたらいいでしょうか?
45男子です