今入院してるんだけど毎日便通聞かれるねｗ
自分も入院して3日出ないことがあって薬（下剤）飲むか聞かれたけど
最初は出して、次からは朝水を飲むようにして、
持ち込みのナッツ類を3粒くらい食べるようにして
やっと毎日出るようになった
食べてるナッツはアーモンドとカシューナッツ
理由はスーパーで無塩のがこれしかなかったから
（あ、ピスタチオもあったけど殻がゴミになるから避けたんだ）
ピーナッツは食べていない