便秘スレ79

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d1b-zErZ) · 2019/04/13(土) 22:23:17.61

↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ78
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1549805460/l50

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
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**浣腸マスター** (ｺｰﾄﾞﾓ Sp5f-yGNH) · 2019/05/05(日) 21:08:16.79

>>272
艦長を試してみなさい
一月毎日ウンコを出し続けなさい
1日に何度も出しなさい

そうすると浣腸なしでも毎日ウンコが出る体になるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 271b-RCfA) · 2019/05/06(月) 01:31:59.82

>>273
これは正解だと思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 02a5-Pca+) · 2019/05/06(月) 04:22:58.25

>>273
嘘乙
館長は習慣性があり、腸が慣れてしまって段々効かなくなると共に、腸自体の運動の妨げにもなる
◯◯◯を出す以外、館長は何のメリットもなくその他はリスクだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ df67-R0y6) · 2019/05/06(月) 05:21:01.15

野菜不足で便秘なら
もやし食え

レンジで３分チンすれば食える

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3615-PoMM) · 2019/05/06(月) 09:54:29.65

世界一受けたい授業で朝だけ腸活ってのをやってた
朝イチ水飲む(多めのほうが胃の重みで腸を刺激する)
詰まりやすいお腹右下と左上を押さえながら腰を回す(各8回逆方向も)
ヨーグルトに大根おろしと蜂蜜を入れて食べる
オリーブオイルを飲む

もちろん人それぞれだろうけどとりあえずダメ元でやってみる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f3a-0UMg) · 2019/05/06(月) 12:56:29.15

最初は効果があるけど10日くらいで腸が慣れて出なくなるだろう

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd02-Ztk2) · 2019/05/06(月) 13:33:19.06

毎日お通じなくてモヤモヤする時あるから
参考にさせてもらおうとスレ覗いたらレベルがちがた
でもやっぱり水分と食物繊維は大切っぽいので参考になった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ebdd-ahOC) · 2019/05/06(月) 14:09:53.17

昨日腹を詰まらせたブツが、
今日便所を詰まらせた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 621b-S6pj) · 2019/05/06(月) 14:18:53.66

>>280
me too.
ホント硬くて太いと流れないねぇ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f35-7GOi) · 2019/05/06(月) 15:56:25.93

今朝初めて黄色い糞が出てびっくりした
よく見たら気泡みたいなものがポコポコ出てきてて気持ち悪かったわ
臭いはないんだけどこんなウンコ出たの初めてで怖い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/06(月) 17:23:57.73

便秘はパーキンソン病のリスク要因
https://jnnp.bmj.com/content/jnnp/87/8/871/F2.medium.gif
Constipation：便秘
便秘はパーキンソン病の一部
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/sakura/neurology/guide/media/files/max049.pdf

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5f-QOyi) · 2019/05/06(月) 17:41:05.81

感覚的に「いいの出たか！？」と思って見たら想像をはるかに超える小ささで萎えた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e2ae-0UMg) · 2019/05/06(月) 18:47:56.63

毎日たくさん出るが、最初が硬くて切れるタイプの人はどうすればいいんだい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/06(月) 18:55:56.25

>>285
油を飲むと滑りが良くなる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/06(月) 18:57:59.30

>>284
量が少ない人は
一日2合程、玄米食べたらモリモリ出ないか？
自分は２合食べてたのを１合に減らしたら便秘になって戻したら治った

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/06(月) 19:11:10.59

>>286
おすすめの油は？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/06(月) 19:11:47.72

嵌入便てのがあるらしい
http://www.carenavi.jp/jissen/ben_care/control/control07_2.html

この一歩手前だな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/06(月) 19:13:34.71

>>288
自分は亜麻仁油飲んでるけど
よくオリーブオイルもいいって言われてるね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7be2-iZva) · 2019/05/06(月) 19:26:22.34

>>287
二合食べるのきつくないかね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/06(月) 19:31:53.86

>>291
自分は大食いで太らないタイプなので
食べられるけど少食の人にはキツいかもね
江戸時代は一日５合食べてたらしいけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/06(月) 19:34:46.12

俺も便秘に使うのは亜麻仁油だけ
ω６のグレープシードオイルは逆効果
ω９のオリーブオイルは知らない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e234-ahOC) · 2019/05/06(月) 19:35:52.44

お、おかずも食べてるんだよね？
食べても太らないとはギャル曽根系か

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/06(月) 19:46:29.82

肛門とその中が詰まってる。便が硬くてしょうがない
酸化マグネシウムで柔らかくなるの待つしかないのか？
マグネシウムをたくさん摂ると夜寝なくなるのが問題

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW cb15-16f0) · 2019/05/06(月) 19:49:47.36

>>293
が鼻に見えるのはオレだけか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7b56-Cp86) · 2019/05/06(月) 21:42:38.41

>>295
なぜ寝ないの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-svTN) · 2019/05/06(月) 21:48:07.60

酸化マグネシウムって出口付近の便には効果ないんじゃなかったっけ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7be2-iZva) · 2019/05/06(月) 22:58:48.21

オイルデル？おすすめよ
出口付近の硬いやつに

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1762-UklA) · 2019/05/06(月) 23:01:40.77

>>299
それって口から入れるやつよね
だったらケツからグリセリン入れた方が早い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/07(火) 00:27:19.04

>>294
おかず沢山食べるけど
中年以降は牛肉は殆ど食べなくなったから
量を食べてもお腹が重くならないよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ df67-R0y6) · 2019/05/07(火) 05:59:19.90

何で便秘の薬飲まないの？
今は良い薬あるのに

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/07(火) 10:39:43.47

カルシウムが関係あるという説があるみたいだな
便秘になったらカルシウムの摂取を減らすといい？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f35-7GOi) · 2019/05/07(火) 17:41:02.27

便秘解消のために葉野菜食べまくったら消化しきれてない緑色の下痢便が出たわ
0か100しか無いのか俺の腸は

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd02-TWej) · 2019/05/07(火) 18:09:07.00

1週間出なくてようやくひねり出したけど残便感ありまくりでそこから5日経過

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 43f1-GtQO) · 2019/05/07(火) 20:12:48.33

便秘が酷くて口臭体臭もうんこ臭い感じなんだけど同じ人いたりする？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 271b-RCfA) · 2019/05/08(水) 01:25:56.39

>>306
口臭は歯医者さんに頼め
あとは牛肉豚肉を食べないことだね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/08(水) 06:22:28.39

口臭はMSMうがい。あと、ビタミンK1/K2
肉のニオイは歯間ブラシ
>>304
それ野菜が消化されてないとしたら最悪だろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b76-S1/C) · 2019/05/08(水) 06:26:19.83

ニオイのもとは細菌。細菌の元は金属。金属がなければ細菌は生きられない。
MSM＝methylsulfonylmethan
俺の歯周病を医者が褒めてたくらいだからウガイだけでいいはず

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4e01-wWd7) · 2019/05/08(水) 08:58:43.83

小林先生の大根おろしヨーグルトは食べられるが、オリーブオイル大さじ２杯はきつい……
試したことある人いますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 621b-jhVB) · 2019/05/08(水) 09:52:08.42

>>310
オイルはパンにかけて食べるとか
ヨーグルトにかけてたべるとか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW cb93-tvFS) · 2019/05/08(水) 10:53:02.43

>>273
艦長してでも毎日排便習慣を身に付けて行きましょて意味ですね。
>>275
毎回続けてると最初よりは多少出にくなるが、更に続けていくとやがて頭打ちで艦長しても出ないてことはなくなる。
そういう意味では艦長は確実なんだか
自然ベソならほんの数糞でスムースところが
艦長は、注入液の準備、入れる、入れた後数分待つ、入れたのとブツを出し切るまでの時間がかかる、
トータルの時間をかけてでもすっきりしたい人なら良いが、朝忙しい時にんなことやってる暇無い人が多そう。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9b2a-xCdK) · 2019/05/08(水) 13:45:39.51

平成の貯便をやっと引き落としたぞー
利息は臭いガスだけだった
ふぅ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 271b-RCfA) · 2019/05/08(水) 22:42:23.60

>>312
確かに時間がかかる
毎日はニート専用治療になってしまうね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fa5-okgV) · 2019/05/09(木) 06:37:29.38

俺は館長後の我慢が、この上なく苦痛でダメだ
立ってペーパーで穴をギュッと押さえるのだが、3分待つだけで限界
みんなはどう言う姿勢で耐えてるの？
時間は？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-y0Vo) · 2019/05/09(木) 07:44:18.09

尻を上げながら官庁注入
そのままの態勢で待つ
私も３分待つのが限界かな
早すぎて液しか出ないこともある

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW bfb7-Bl+L) · 2019/05/09(木) 08:20:40.63

いい加減ホモは出ていってくれないか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1767-vVMj) · 2019/05/09(木) 08:30:37.01

>>317
www

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9705-pHBS) · 2019/05/09(木) 10:03:39.79

連休前から毎日30分ウォーキングを始めて14日経過
毎日バリバリ出るってわけじゃないけど、今までの「きばっても出なかった」っていう事が無くなった感じがします。
やっぱ運動がいいのかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9ff3-z0yA) · 2019/05/09(木) 14:27:22.63

オナラ溜めすぎてオナラで空飛べるようになった
ありがとう便秘！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b72a-0Zgs) · 2019/05/09(木) 14:51:52.84

>>320
翼を授けるー

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6b-nP+x) · 2019/05/09(木) 17:21:52.11

日曜以来の便
マグミット飲んだのが良かったかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-y0Vo) · 2019/05/09(木) 20:09:39.76

ひと月前はいっぱい出てたのに
また出なくなった
左右の下っ腹を抑えながら体を回す運動してみたけど出ない

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-cuea) · 2019/05/10(金) 02:46:07.72

水分の抜けた小さいのしか出ない

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa1b-vVMj) · 2019/05/10(金) 08:51:36.21

食事の時には必ず水分補給するようにしている
昔は作った麦茶が翌日も全く減ってないことがたまにあった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-mZdh) · 2019/05/10(金) 09:42:25.14

>>310
オリーブオイルはそのまま飲まなくてもいいって言ってた
自分はサラダ、キムチ、納豆にかけたりサンドイッチを浸したりしてる
ただしかけたもの全部オリーブオイルの味と香りになるのが難点

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9793-ld41) · 2019/05/10(金) 19:30:23.27

！？
【サッカー/便】元日本代表MF鈴木啓太さん、腸内細菌検査キット「BENTRE（ベントレ）」開発！母の教え守り、幼少期から便観察
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1557477665/

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3758-nP+x) · 2019/05/10(金) 21:30:25.91

昼に便意
便秘薬飲んだら出るというかたちになってきた
前は飲んでも音沙汰なしだったのに

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-+Ilq) · 2019/05/11(土) 18:57:48.75

不眠症だと刺激性便秘薬飲んでも効きにくくなるのな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9ff3-z0yA) · 2019/05/11(土) 19:19:14.77

オリーブオイルってエクストラバージンじゃないとダメですかね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f4c-+mTW) · 2019/05/12(日) 06:06:20.98

4時半に腹痛きて45分もかけて4本くらい出たけど20本は溜まってるから全然スッキリせず

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f15-mYye) · 2019/05/12(日) 13:26:05.50

転職したばかりなんですが、仕事のある日とない日で笑ってしまう位、出る出ないが分かれてる…

**病弱名無しさん** (ｱｰｸｾｰT Sx8b-vVMj) · 2019/05/12(日) 16:27:26.81

ストレスですね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b756-GOeY) · 2019/05/12(日) 18:22:54.70

重症の便秘症だが、風邪が長引いていて抗生物質を
飲み続けてると毎日便が出てるわ、なんか軟便気味で
固まってないのが１日に4回くらい出る。抗生物質の
副作用だと思うw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5762-NMZ3) · 2019/05/12(日) 19:28:23.97

>>334
副作用も何も腸内細菌死ぬからガラリと変わる腸内

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fa5-okgV) · 2019/05/12(日) 21:19:46.09

ビオフェルミンの便秘薬って効く？
スルーラックとかの激痛が苦手なので購入検討中だが、穏やかすぎて効かないって心配もあるんだよな
人それぞれってのも知っているんだが、敢えて聞きたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fa5-okgV) · 2019/05/12(日) 21:21:05.51

効き目穏やかで、効果は認められる売薬があったらいせーて

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fa5-okgV) · 2019/05/12(日) 21:21:27.26

あったらおせーて

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d7b7-ejNk) · 2019/05/12(日) 21:38:36.22

酸化マグネシウム系＞刺激少な目

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-VlDc) · 2019/05/12(日) 22:52:25.53

ビオフェルミン便秘薬、自分は効くよ

出来るだけ胃が空いている時間（自分は朝食前に飲む）に最大量の5錠を多目の水で飲んで、その後軽い運動（散歩とか）するとよく効いてくれる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f0b-IErw) · 2019/05/12(日) 22:55:49.69

朝晩トリファラ飲んで毎日ぶりぶり、便秘治ったわ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9793-ld41) · 2019/05/13(月) 01:17:12.79

>>339
刺激というのか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1767-gMth) · 2019/05/13(月) 05:07:46.66

>>336
ビオフェルミンの便秘薬は市販薬では１番効く
病院で処方されるラキソベロンの成分が入ってる
効果出るまで飲んで１２時間かかるけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-y0Vo) · 2019/05/13(月) 07:54:30.27

便秘２日目だが沢山食べちゃってお腹が苦しい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1767-sJ29) · 2019/05/13(月) 11:15:44.33

突然ゆであずきが食べたくなって昼間のランチを200グラムのあずき缶に変えてみた
そしたらお通じスッキリどころか緩くなってきて困ってる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b756-/Pe+) · 2019/05/13(月) 22:30:06.64

抗生物質やめたら、また便秘に戻ったわ(-.-)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3792-9xcl) · 2019/05/13(月) 23:40:29.54

対処療法じゃなくて完治できるサプリないの？

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMbb-wSDw) · 2019/05/13(月) 23:53:44.47

>>213
ホモ乙

平成の便秘を令和に持ち越してるわ
常に残便感あるのはつれえわ
これが世に言う平成ジャンプなんやろなあ

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMbb-wSDw) · 2019/05/13(月) 23:58:14.87

>>241
ミルミルと言えば名古屋市西区だな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5762-NMZ3) · 2019/05/14(火) 00:04:57.04

>>347
サプリはないが生活習慣で2ヶ月で治る

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 1767-VhDF) · 2019/05/14(火) 00:13:18.58

トイレに閉じこもり、出かかってる状態で力むのが怖く長時間戦。出た！汗かいたーそして脱力感バンパない…安心して眠れそうです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9f1b-QxLa) · 2019/05/14(火) 14:13:02.50

ゴボウ茶良く効くわ

**病弱名無しさん** (JPWW 0H4f-iHYw) · 2019/05/14(火) 14:59:30.77

4月に便秘続いてたから明日大腸内視鏡検査やるんだけど今から不安でしかない
下剤地獄が死ぬほど辛いと聞くし

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-OLIC) · 2019/05/14(火) 16:09:23.79

ビッグフライ太田胃散が特大の一本を出したぞ。
みんなもいい加減に出せ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5762-NMZ3) · 2019/05/14(火) 16:58:05.80

>>353
全然つらくないよ
ただ前日の食事制限がうざいのと
当日丸一日潰れるのがキライ
タブレット端末に漫画を目一杯詰め込んでマンが読んだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b7e2-TFGT) · 2019/05/14(火) 17:04:23.08

>>355
前より後に具合悪くなってたよ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-+Ilq) · 2019/05/14(火) 18:12:06.09

小麦と大量の砂糖摂取してると便秘になるのな。依存性だから今更やめられない...

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMbb-wSDw) · 2019/05/14(火) 18:22:18.26

>>356
どういうこと？

まあ、下剤と大腸内視鏡はモロに
ＳＭだな。
ところで、尻を鍛えると良いと言ってる奴がいたがどう鍛えればいいんだよ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b7e2-TFGT) · 2019/05/14(火) 18:32:10.51

>>358
検査終わったあと、貧血ぽくなって脂汗が出てきてふらふらしてた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 973a-Lzly) · 2019/05/14(火) 18:45:39.09

大腸検査で善玉菌が全て流れるから数か月は便秘が続くわ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-iHYw) · 2019/05/14(火) 19:58:52.46

>>360
これまじなん？
今良い感じなのに明日内視鏡検査やるんだが、、

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5762-NMZ3) · 2019/05/14(火) 20:14:09.55

>>361
菌はいるわけだからすぐに増殖するので無問題
菌が全滅するのは抗生物質を飲んだ時
菌がいないわけだから善玉菌のゼロからの構築になるので時間がかかる

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-+v5V) · 2019/05/14(火) 20:22:53.81

今たけしの家庭の医学の番組で便秘の主婦が出てて便が10日に１回とかで過去に１ヶ月出ないとかあったみたいで酷いね
１ヶ月とか1日3食食べてたら溜まり過ぎて妊婦みたいにならんのかね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9716-slI1) · 2019/05/14(火) 20:39:40.97

ストレスと不安がけいれん性便秘になる、腸が閉じる事で
便秘が起きるので出ないからと言って無理に出さないほうが
いい。リラックスすることが大事

**病弱名無しさん** (JPWW 0H4f-iHYw) · 2019/05/14(火) 20:51:11.93

>>362
なるほど
検査終わったあとも引き続き乳酸菌と食物繊維多めの生活は続けようと思うわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9716-slI1) · 2019/05/14(火) 21:04:59.57

目を閉じて深呼吸するといいよ、二秒間ゆっくり息を吸って
五秒間ゆっくり息を吐く。吐く時に便秘だからといって心配
しなくていいよと心で呟いくと落ち着く、試してみたら排便
出来たので嬉しい～

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-VlDc) · 2019/05/14(火) 21:35:23.13

イオンで500円くらいの糠床買ってきて毎日ぬか漬け食べていたら調子良くなった
ここ数ヵ月薬以外では出せなかったのに、ぬか漬け始めてから1～2日に一回自然にバナナ状が出る
いつまで効果あるかわからないけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9781-vVMj) · 2019/05/14(火) 22:32:57.17

グアテマラ産バナナ食ったら出た

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-vVMj) · 2019/05/14(火) 22:43:10.49

>>366
テレビ観たんですね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9716-slI1) · 2019/05/14(火) 22:49:51.66

369さん
テレビを観て実践しました。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b756-/Pe+) · 2019/05/15(水) 11:46:06.96

ラキソベロンからマグミットに変えてみてるん
だけど全然出ないわ、１日330mgを6錠飲んでる、
やっばり駄目かな…

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-+Ilq) · 2019/05/15(水) 13:17:19.71

掻き出しても少量しか出ない！