便秘スレ79
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便秘スレ78
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured ふくらはぎが浮腫んでたから便秘と夜更かしとかで浮腫んだのかなと思って病院へ行ったら
浮腫んでないって言われた
肉だったのかな？
医師がイケメンで嬉しかった む
>>212
むくみは無いけどアキレス腱痛い
下剤飲んで出したら治る
なんなんだろうこれは… 火曜日、試しに１日だけプチ断食(ゼリー飲料のみ)やってみた。
先々週旅行した辺りからひどい便秘だったので(恐らく食べ過ぎ)。
そしたら水曜の朝、久しぶりにすごい太くて立派なものが出た。
胃腸休めると出るって聞いたけど本当に出た。
近々またやってみる。 >>183
それ食物アレルギー。
下手したら死ぬよ。 私よくプチ断食するよ
何も予定がない日に好きなだけ寝て起きて水分取っておトイレ行ってまたひたすら寝る
起きたら水分取って家事やストレッチなどしてお腹が動き出すまで食べない
そうすると最初の食事のあとに便意きて出る いいこと教えてやる
便秘は痴呆のリスク要因
アルギニンを増やせ(尿素回路のアミノ酸ならなでもいい) >>211
症状全く同じで驚いてる
最大で14日溜め込んだことあるわ
とりあえず今度内視鏡検査することになってるからそこで腸に異常あるかがわかるわ ビオフェルミン(毎食後) + R-1ヨーグルト(朝だけ)
この習慣にしてから快便になった
>>212
むくみより悪夢がひどい
うんこ漏らす夢とかｗ 浣腸はあるけど使いたくなくてひたすらマッサージしてる
が、便意こねえ マルチミネラル飲み始めたら便秘になったよ
今まで経験しなかったくらいつらくて初めて摘便したよ
今も腹が突っ張って困る(>_<) >>209
わかりすぎる
食べるときも出すときのこと考えてる >>231
便秘症の人間は元号の変わり目にウンコが出たかどうか気にするが、生まれた頃から快便の人間は毎日ウンコ出るのが当たり前だから令和とウンコを関連付けたりはしないんだろうなと思った。 kowaのザガードはどうかな？
乳酸菌のほかに納豆菌まで入っているそうだ。
毎日飲めば腸内環境よくなる？
(納豆菌が入っているためワーファリン飲んでいる人はだめらしい） ナチュラーゼLX錠っていうセンブリとかの生薬入りの納豆菌整腸剤を食後に飲まずに舐める様にしてる。
生薬の味や芳香で胃腸が良い風にゴロゴロと活発に動くのが体感できる。 最近決まった地下鉄の駅に着くとトイレに行きたくなるんだけど
ホームにスタバがあるからスタバの従業員にトイレ行くの見られてるんじゃないかって
意識過剰になってる
でもカチカチで落ち着かないからほとんど出ない >>214
たぶん便の酸性の毒素でアキレス腱の部分が炎症してる
マグネシウムなどのアルカリ化で中和すると痛みが流される >>225
オシッコの夢でそのままやっちゃうと布団に地図作る事になっちゃうよねｗ
つまり便意は有るけど出ないタイプの人なのかな？ >>236
つまりマグネシウムの大量摂取で改善の期待あり？
今でもマグネシウムは普通の量のんでるのよ、NOWのクエン酸マグネシウム一日400mg。 市販の便秘薬で１番効くのは
ビオフェルミンの便秘薬と思う
成分がピコスルファートナトリウムが入ったやつ
これは病院で処方されるラキソベロンの成分と同じ 久しぶりにマグネシウム買ってくるか
ほんとウンコのことを心配しなくていい人羨ましい 友人が頑固な便秘症。
毎日朝昼晩とビオフェルミン。
ヤクルトの乳酸菌４００億とミルミルを配達してもらって夕食後に飲んでいる。
これでなんとか一日一回はお通じがあるそうで。
でも旅行等で中断するとだめだって。 >>241
浣腸一個60円
この方が安上がりっしょ ちょっと食べただけで妊婦かというくらい詰まってたから昨日プチ断食した
ぶっ倒れないように朝昼カロリーメイトと水分で夜はところてん食べたらスッキリ出た >>237
あー便意あっても出ないですね
夢の中では出てるけどね >>245
上手いこといいますねー。
心の中で唸ってしまいました。 4/28からずっと便秘なんだが便意が全く無いのでどうすりゃいいんだこれ
指突っ込んでもそれっぽいのは見つけられなかったし3食×5日分が腸の中にあると思うと恐ろしい
病院も開いてないし市販薬探そうにも実は今回ほど長引いたの初めてなんだよね >>247
コーラックでも何でもとりあえず出せ！！ >>247
騙されたと思って
ビオフェルミンの便秘薬飲んでみろ
ピコスルファートナトリウムは
大腸内視鏡検査をする時に
大腸内をキレイさっぱり洗い流す薬だ >>247
便意がないってことは苦しくはないんだよね
苦しいのは便意があるのに便が出ない時
もう七転八倒悶え苦しむ
自殺すらしたくなる苦しさ 時間を作って便座に座り続けているとそのうち出る。
肛門括約筋緩めとくだけでいい。
温かい便座に座ってぼーっとするなり漫画でも読むなりしとけばいい。 >>189
リンゼスは食後に飲んでる。
本当は食前処方だけど、その理由って効き目の差だけだから効きやすいければ食後に飲んでもOKって薬剤師さんに言われた。
アミティーザは喉の違和感半端なくてね。
アミティーザは私も効かなかったよ。
最近リンゼスも効かない。
水分をかなり意識的に摂らないと効果が現れにくいのかも。 リンゼスも一ヶ月を超えると慣れが生じて効果が薄くなる
グーフィスも同じ すげぇ一本グソがでた
便意ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!と思て便器に座ると
ニュルニュルと止まんねえ
出たら自重でヌルヌルと落ちて流れるとこにトグロまく
はじっこは便器のおちんちん下まであった
ものすごくてほおずりをした 黄色。茶色。赤茶色。黒茶色。黒色。白色。緑色。赤色。青色。
きみらのウンコの色 何色？ 飲食勤めだから検便が定期的に来る、この時期になると決まって便秘になる
胃下垂だから普段から便秘気味なんだけど出さなきゃってプレッシャーか悪化する
テレビでやってた体操で泣けなしのは出たから助かったけどそろそろお腹パンパンなんだが 子供の頃は便秘知らずだったのにな
毎回ウンコ出すたびに体の中の温度が下がるのかぶるっとなったわ コーヒー飲んだら下痢になって結構出たわ
毎日使える技じゃないけどたまになら使えるかも 500円玉より太くてかたい便が毎日出るので切れ痔で困る
スルッとしてくれれば太くても出せるんだけどな 便秘が酷くて酸化マグネシウム5錠飲んだら、見事に下痢になって左下腹部痛が酷い。みんなマグネシウムなら何錠飲んでる？ 食後2錠ずつ
下痢にはならないけど固形では出ない
便秘よりマシだからずっと飲んでる
腹痛もない 便意は割と来るのに4月末から1回も出てない
どうすればいいんだ…… 酸化マグネシウムは１度に飲むより
１日に３回に分けて飲むほうが効果があるぞ >>269
１回に1日量で5錠飲んだら効きすぎちゃった。３回に分ければ6錠でも緩やかに効くのかな？ 薬飲まないで繊維質や乳酸菌とってたけど10日出なかった
結局おクスリ…
自然に出したい >>272
艦長を試してみなさい
一月毎日ウンコを出し続けなさい
1日に何度も出しなさい
そうすると浣腸なしでも毎日ウンコが出る体になるよ >>273
嘘乙
館長は習慣性があり、腸が慣れてしまって段々効かなくなると共に、腸自体の運動の妨げにもなる
◯◯◯を出す以外、館長は何のメリットもなくその他はリスクだよ 野菜不足で便秘なら
もやし食え
レンジで３分チンすれば食える 世界一受けたい授業で朝だけ腸活ってのをやってた
朝イチ水飲む(多めのほうが胃の重みで腸を刺激する)
詰まりやすいお腹右下と左上を押さえながら腰を回す(各8回逆方向も)
ヨーグルトに大根おろしと蜂蜜を入れて食べる
オリーブオイルを飲む
もちろん人それぞれだろうけどとりあえずダメ元でやってみる 最初は効果があるけど10日くらいで腸が慣れて出なくなるだろう 毎日お通じなくてモヤモヤする時あるから
参考にさせてもらおうとスレ覗いたらレベルがちがた
でもやっぱり水分と食物繊維は大切っぽいので参考になった >>280
me too.
ホント硬くて太いと流れないねぇ 今朝初めて黄色い糞が出てびっくりした
よく見たら気泡みたいなものがポコポコ出てきてて気持ち悪かったわ
臭いはないんだけどこんなウンコ出たの初めてで怖い 感覚的に「いいの出たか！？」と思って見たら想像をはるかに超える小ささで萎えた 毎日たくさん出るが、最初が硬くて切れるタイプの人はどうすればいいんだい >>284
量が少ない人は
一日2合程、玄米食べたらモリモリ出ないか？
自分は２合食べてたのを１合に減らしたら便秘になって戻したら治った >>288
自分は亜麻仁油飲んでるけど
よくオリーブオイルもいいって言われてるね >>291
自分は大食いで太らないタイプなので
食べられるけど少食の人にはキツいかもね
江戸時代は一日５合食べてたらしいけど 俺も便秘に使うのは亜麻仁油だけ
ω６のグレープシードオイルは逆効果
ω９のオリーブオイルは知らない お、おかずも食べてるんだよね？
食べても太らないとはギャル曽根系か 肛門とその中が詰まってる。便が硬くてしょうがない
酸化マグネシウムで柔らかくなるの待つしかないのか？
マグネシウムをたくさん摂ると夜寝なくなるのが問題 酸化マグネシウムって出口付近の便には効果ないんじゃなかったっけ？ >>299
それって口から入れるやつよね
だったらケツからグリセリン入れた方が早い >>294
おかず沢山食べるけど
中年以降は牛肉は殆ど食べなくなったから
量を食べてもお腹が重くならないよ カルシウムが関係あるという説があるみたいだな
便秘になったらカルシウムの摂取を減らすといい？ 便秘解消のために葉野菜食べまくったら消化しきれてない緑色の下痢便が出たわ
0か100しか無いのか俺の腸は 1週間出なくてようやくひねり出したけど残便感ありまくりでそこから5日経過 便秘が酷くて口臭体臭もうんこ臭い感じなんだけど同じ人いたりする？ >>306
口臭は歯医者さんに頼め
あとは牛肉豚肉を食べないことだね 口臭はMSMうがい。あと、ビタミンK1/K2
肉のニオイは歯間ブラシ
>>304
それ野菜が消化されてないとしたら最悪だろ ニオイのもとは細菌。細菌の元は金属。金属がなければ細菌は生きられない。
MSM＝methylsulfonylmethan
俺の歯周病を医者が褒めてたくらいだからウガイだけでいいはず 小林先生の大根おろしヨーグルトは食べられるが、オリーブオイル大さじ２杯はきつい……
試したことある人いますか？ >>310
オイルはパンにかけて食べるとか
ヨーグルトにかけてたべるとか >>273
艦長してでも毎日排便習慣を身に付けて行きましょて意味ですね。
>>275
毎回続けてると最初よりは多少出にくなるが、更に続けていくとやがて頭打ちで艦長しても出ないてことはなくなる。
そういう意味では艦長は確実なんだか
自然ベソならほんの数糞でスムースところが
艦長は、注入液の準備、入れる、入れた後数分待つ、入れたのとブツを出し切るまでの時間がかかる、
トータルの時間をかけてでもすっきりしたい人なら良いが、朝忙しい時にんなことやってる暇無い人が多そう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
