0151病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/04/09(火) 23:15:18.290 >>149 それはダメだね ガリは脂肪を皮下脂肪として蓄えられにくく内臓脂肪として蓄えてしまう 食事を増やす場合も野菜等も増やしてバランスを取って食べる事