ふわふわめまいに悩まされている人31
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お風呂はいると楽になる人多いんじゃない？ 血流不足で脳に血液、酸素が足りず
脳のバランスを司る機能がベストなパフォーマンスを発揮できずにめまいが起きる 自分は風呂で温まると何も出来なくなる
2回連続で同じことになったからもう風呂は怖くて入れない >>114
温まって駄目になる人も原理は違えど血流の可能性も否定できないんだけどね
温まると血管が拡張して血流は良くなるけど同時に血圧も低下するから >>109
首枕は寝る前に10分くらいしかしてないから、効いてるのかどうかはなんとも。今夜、試してみます。
>>110
やっぱり少しずつでしか改善しないですよね。気長にやるしかないですよね。
めまい専門ではないけれど、かかりつけの耳鼻科があるので、メリスロンとか出してもらって試してみます。
>>111
きっかけは良性発作性頭位性めまい症と思うんですけどね。それで平衡感覚に異常が起きて、今に至ると。 普段からふわふわめまいがあるけど
寝過ぎたせいなのか記憶力がゼロになるめまいがでて困った。歩いて食事取ったら良くなったけど何なんだろう？
受験の1ヶ月ちょい前になって1週間以上治らなかった恐ろしい記憶がある。 甘いもの食べ過ぎでてるウェルニッケ脳症に似てる感じ（アルコール飲まないのに若い時に糖質取り過ぎて腸内が壊れてる）
今日はビタミンBも少量いれたしそこまで甘いものだらけではないのに…考えられるのは寝過ぎなんだけど血流なのかな？？ 3連投ですまん
食べたものが豚肉（ビタミンB1）だったから復活したのなら今回もウェルニッケ脳症のコルサコフ症候群だっなのかな
寝過ぎで栄養足りなくなるとかあんのかな
それとも思っている以上に甘いもの入れるとビタミンB消費してんのかな >>110
自分はセファドールを一番最初に試して逆にフラつきが増したような気がしてメリスロンに変更してからずっと飲んでます
でも効果は感じないですね…
安定剤は飲んでないんですが、やはり飲むと不安感は和らぐんですね
デパス飲んでる方多いですが、めまいもマシになる感じですか？ >>119
漢方は証（体質）によって飲む漢方が変わるから難しいんでないかい？
ちな、自分が今日なったブレインフォグ（記憶力低下）は抑肝散が効くと見たことあるけど証としては合わないから昔買ったのがあるけど飲んでない >>117>>118>>120
栄養の事なら栄養療法のスレに行った方がいいよ
ここでは栄養療法やってる人ほとんどいないから皆んな分からないと思うよ >>121
自分はデパス効かず眠くなる
もちろん効くって人もここでみたことあるけど原因も効力も人それぞれだから試してみたらいいと思う >>123
栄養療法とかじゃなくてビタミンB1不足がそのものが原因
記憶力低下を伴うめまい、の場合ね >>116
良性発作性頭位めまい症とかがきっかけで慢性化してしまうのはPPPDだよね
PPPDの治療て抗うつ薬、めまいリハビリ、認知行動療法らしいけどそれで治ってる人てあんまりいない印象 >>126
そんなのがあるんだね。知らなかった。
今夜は首枕して、さらに温感サロンパスを首に貼って寝てみます。 >>121
自分は最初がメリスロンで全く効かずで
セファドールに替わったら効いたもんで
それ以来、手放せなくなってます
安定剤は複数飲んだんですけど
デパス以外はあまり効果を感じられなかったですね
御存知かと思いますが、安定剤は
依存と離脱が起こる可能性があるので
最後の手段くらいにした方がいいかもですね >>127
首枕と温感湿布またどうだったか教えてください
ちなみに自分は寝る時にあずきのチカラ（目と肩）を日課にしてるけど、やっぱり冷めてきちゃうからか効果は分からずです… >>131
肩にするデカイやつを試してみようかなって思ったら、冬が終わってしまったので、手付かずです。 >>129
そうなんですね
自分はセファドールかなり昔に数回しか飲んでないのでもう一度試してみようかな
安定剤はそれがあるから厄介だよね >>128
直接うけてはいないね
ただ栄養療法の病院で腸内環境やビタミンBを含むサプリも提案され飲んでた過去はある
（これとは別の日頃のめまいは治らなかった）
自分の場合、記憶力低下+めまいの時はビタミンB1で回復するのは過去経験済み
たぶんブレインフォグと言われてるもの
あとウェルニッケ脳症の診断は中々出しにくいらしいよ 「ウェルニッケ脳症」と、もう一つ意識障害もあるめまい（ブレインフォグ）の中に「肝性脳症」というのがある
めまいの他に異常行動がでてるならググってみてもいいかも知れない >>131
温感シップは効果ありませんでした。むしろ、痒くて熟睡できずw
首枕は効いてる感じがあります。
自分はプールで泳ぐのが一番効きますね。イチョウ葉も早く試したいな。 >>135
せん妄を伴わないふらつきでウェルニッケ脳症のこともあるよう。
https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=11750
アルコールや炭水化物ばかり食べているとめまいの原因としてはありうるな。 めまいって命にかかわる事は少ないから
ちゃんと診てくれないって聞くけど
脳疾患の前兆だったりするのにね
眼振起こしてる時の恐怖感って凄いんだよ >>136
レポありがとうございます！
温感湿布ダメでしたか
多分唐辛子成分が痒かったんでしょうね…
でも首枕はいい感じなんですね
自分も試してみます
イチョウ葉エキスもまたよろしくお願いします >>136
ところで136さんはストレートネックでしょうか？
自分はストレートネックでもないし肩こりとかもほとんどないので枕は注目してこなかったんですよね >>140
整体や整形外科行く限り、ストレートネックはないんですよね。ただ、首が凝ってる日はありますね。知らずに首あたりに力が入ってる気はします。
もともと首は細い方なので、これを機に首を鍛えてみようと思います。 今日気付いたのですが、めまいがあって、かつ耳づまりのあるときに、耳の裏、骨が出っ張ってる辺りをこすると、痰が出ます。関係あるのか、ないのか。 >>142
何らかのツボがあったと思いますよ
耳鼻のどはつながってるから
関係があると思います >>94
・友達と外出、買い物→○(その時だけめまいを気にしなくなる)
これわかる‼
外で動いてると気にならない、家にいると調子悪い。
新型鬱と言われる(-_-;) 首や脳の血流かも、と言ってる人は
首のMRAや脳血流は検査してるの？
検査してもでないの？ お風呂で髪洗って座ってシャワーで流すときの姿勢すると気持ちいい
首の後ろのほうが引っ張られてジワンジワンする
お風呂入ったらめまい楽になって、PC1時間もするともう悪化するのがわかる >>143
体って不思議です。
ちなみに耳を揉んだり、サワイ製薬のサイトに載っているツボ押しは効果ありませんでした。
>>144
僕も家にいるとだめですね。なので、何かしら用事を見つけては出かけるようにしたり、習い事とか出かけなきゃならない理由を作ってます。 >>145
医者もそのあたりが原因だろうということで
検査してるけどMRI･MRA共に
ハッキリとした異常が見られない 血液循環が悪い人はやっぱり目の下にクマでやすいのかな
東洋医学でクマできる体質だと血虚、西洋医学でいうとクマは低コルチゾールやアレルギーだと出やすいらしいね どこの板、どこのスレで訊いたらいいのかわからない
突然平衡感覚がぶっとんでまともに歩けなくなっちゃった
かろうじて自分がふらついてることだけわかる
目が回っているような感じ
吐き気もある
突然、初めてのことで自分がどういう状態なのかわからない
文字は打てる >>141
ストレートネックでなくても首肩の凝りから脳血流不良を起こすらしいので、首枕によって緊張が緩んで血流改善されるのかもしれないですね >>150
すぐ耳鼻科でみてもらうのがいいよ。歩けないくらいなら救急車呼んでもいいよ。 >>150
こんなとこ呑気に見てないで119電話しろよ >>152
ありがとう、耳鼻科なのかな
吐き気は少しおさまったけど視界がなんとなくくらーんとしてる
>>154
救急でいいんか悩むんだ
一度こういう所で訊いたほうがわかるかと思ってさ 今日はパソコンやめて本読んでたけどめまい出た
目使うなってことかなぁ >>153
首の緊張は>>93にあるように首の胸鎖乳突筋も大きく関係してるみたい
昔どこかでめまいには胸鎖乳突筋をほぐしたらいいて書いてあったけど首に症状のない自分には関係ないとスルーしてたんだよね…
そういえば、首枕をすると寝転んだ時のめまいもマシになる感じですか？ 自分の場合は、数ヵ月に一度Excelの入力をすることがあるんですが、それを初めて数日でめまいが起きるようになりましたね 多分体を完全に固定してディスプレイばっかり見てるから、首～僧帽筋が凝り固まってしまうのがめまいに繋がってるんじゃないかと >>158
どうでしょう。今夜寝るときに確認してみます。 針二軒目
やり方違うし刺したときの痛みも違う
効果はまだ謎 >>149
自分はクマできないですね。でも足が冷たい冷え性です。
鍼はどんな感じでした？自分は額とか、耳の後ろに刺しますね。刺した瞬間、グイーンという、痛みともなんとも言えない感じがあります。終わるとすごくスッキリするんですよね。お金があるなら、毎日でも通いたい。 >>163
血虚より痰湿のようです、胃内停水（水毒）の症状だと言われました。（前回はミックスといわれてたかな？）
原因いろいろで胃腸弱く上に出てた甘いものでビタミンB不足の時もなったりします。
前回の先生と違い今回の先生は耳の後ろがめちゃくちゃ痛かったです。脈診断は前回も今回もしましたが、今回の先生は舌診断なし。安さに引かれてもう少し行ってみて効果あれば…と思ってます。 >>164
漢方内科にもかかってて、そこの先生は脈と舌見てくれるね。特に証は明言してくれないけど、症状と前回からの変化を効いて、処方を微調整してくれます。漢方内科は保険が使えるので、市販の漢方を買うよりも安くて助かります。
整体は、私のかかっているところはそんなに安くは無いけど、3～4週間おきにやって体調を維持してくれるタイプだから、毎週かからないとダメってところよりは安いかな。効いてるし。
何にしろ、慢性化してるので、長い目がいりますよね、何を試すにしても。 >>165
自分も漢方専門医を知ってて煎じ薬も出してくれるし保険も利くのだけど少し遠いんだよね。
漢方と針併用は初だから、バッチリ治るかなと期待を込めて、やるかやらないか、、迷ってる。病院通うのって気力いるからね。
慢性化もあるけど原因が複数だから簡単には治らないかなとは思うけど、慢性上咽頭炎治療し始めて何か変わってるかも知れないから、リトライだけどやる価値はあると思ってる。 寝ながらモニター見てるのが悪いのか
耳栓して眠ってるのが悪いのか
運動はそこそこしてるんだが >>158
試してみました。首枕してから数分は結構めまいが来るんですが、しばらくするとマシになりますね。
私は左を向くと顕著にめまいが出るんですが、首枕してるとほとんど無いんですよね。
今夜は横向き、しかもあえて左を向いて試してみます。 あと、首を冷やさないようにネックウォーマーをして寝てるんですが、首枕をするときには良くないですね。密着してないというか、ごわごわして寝苦しいです。ネックウォーマーもやめてみます。 >>168
レポありがとうございます！
首枕寝転んだ時のめまいにも効いてるんですね
きっと首を正しい位置にして血流を促してくれる効果があるんでしょうね
アメブロで首筋の凝りがめまいの原因だったと耳鼻科で分かった方がいて、最初はセファドール処方されて全く効果がなく、次に処方されたイフェンプロジルで治ったそうです
このイフェンプロジル、このスレでも出てきたセロクラールなんですよね
そして、左に頭を傾けた時に眼振が強くなるので右の首筋が凝っているからだろうと言われたそうです
しかもMRI等もせず眼振だけで言い当てられたとか
ちなみに病名は椎骨脳底動脈循環不全と言うそうです
ただ、気候が暖かくなると症状が軽快すると言われたと言うのが自分とはちょっと違うんですよね
確かにお風呂に入るとマシにはなりますが、夏になってもめまいは変わらないですから
いずれにせよ血流が大切なのは間違いないですね >>170
なるほど。すごくためになります。
頚椎のズレや歪みが無いけれど、血行不良が起きるケースがありそうですね。例えば、冷えとか。まさに循環の不全。まずは首のコリを取るのがいいかも知れませんね。
今日泳いでいて気付いたことがあります。泳いでいる時って、まったくめまい無いんですよね。
陳列棚を見るとめまいが来るのと同じで、スイミング中の浮力や視覚情報の結果、めまいが起きない状態になっているようにも思います。めまい体操を根気よくやって、認知を正すのもやはり効果があるかも。 >>171
頚椎に異常はなくても凝りや冷えで血流悪くなってる方本当に多いみたいです
自分も極度の冷え性なのでそこを改善しないとダメなんだと思います
水泳は全身運動なので冷え性にも良いといいますよね
水の揺れでめまい悪化しそうですが、泳いでる最中はめまい感がないのは意外でした！
もしかしたら水圧が関係してるのかもしれないですよね
めまい体操は良いみたいですが、何年やっても効果出ない人もいたりするので結構個人差がある感じです
体操しなくとも薬や鍼等で良くなる人もいますしね
何が有効なのかは結局はやってみないと分からないですね >>172
わざわざ指を出してってやってたら続きそうにないので、テレビの時刻表示とかを的にやってます。何もしないよりは効果あるんじゃないでしょうかね。 >>170
自分はその疾患らしいんだけど
MRAでは確かな病変が見られないから
診断が出来ないって言われた
その疾患であっても
結局は今飲んでるセファドールでの投薬治療
になるそうなので、様子見です
時には脳梗塞につながる怖い疾患ですよ >>175
色々試して見るチャンス。なにか効く対策とか、原因がわかるかもよ。 >>170 >>176
セロクラール、ケタスは試してみたいなら個人輸入できるよ >>176
MRAちゃんと取れてても診断甘かったりしないのかな
首の異常といわれる画像みたけどほんのちょっと血管が凹んでるくらいだよね >>172
水泳は冷え性には勧められないよ
自律神経系の異常や血行不良は首肩を冷やしたら駄目
慢性上咽頭炎でも勧めてはいない >>180
温水プールですけどね。泳ぐのも30分くらい。泳いでるとわかりませんが、結構汗はかいてるんですよね。着替えるときは暑くてたまらないし。実体験を踏まえると、自分は水泳=冷えるというのには懐疑的です。 男性？代謝が高い人向けの話だよね
30分程度じゃ冷えるだけ
必ずしも有酸素運動がいいとも言えないからプールを歩くよりは泳ぐほうがいいとは思うけど >>179
首の動きで症状が出る疾患なので
通常のMRI検査時の寝た体勢では
異常が見られない事も多いそうです >>173
今日は酷いと思う。午後から寝込みました >>182
30分で冷えるなら、何分以上泳げば冷えないのかな？目安でいいので教えて下さい。 え、なんで噛み付いてくるの？
30分で自身にあってるならそれでいいのでは？
全身運動ではあるけど慢性上咽頭炎の本でも冷えるし口呼吸の水泳は推奨されてないよって話
自分がプール行くときは800から1キロくらい泳ぐかな
血行不良と同時に水分停滞の体質でもあるのでサウナやホットヨガのがいいのかなと思ってる 代謝がそこまであるのに冷え性が続くのって他に原因あるのかなと思う
食生活偏ってたり甘いものばかり食べてたり >>174
なんか変な人いるけどスルーしていきましょう！
新井先生のリハビリ入院してた人を知ってるんですが、やはりよく効く人とそうでない人がいるみたいで知人は後者でした
多分ですが、耳から来てるめまいの方がリハビリ効果が出やすいのかなと
自分も新井先生の著書数冊持っていて、昔一年ほど続けましたがあまり効果なかったんですよね…
でも何が効くかは人それぞれですし、自分もあの時はダメでも今ならもしかしたら効果あるかもなのでまた再開したいと思います >>187
コイツはスルーした方がいい
人との接し方を知らない 立位MRIって、国内に何台かあるんじゃなかったかな？
腰だったら肩からベルトして、足方向に引っ張って撮る病院があったが、首は流石にその方法はできそうもない… >>190
ID変えて何言ってんのw
合う合わないは有るとしても人によっては体を冷やすスポーツを当然のように進めるのはどうかと思うよ あの、私は30代女だけどたまに頑張って水泳行ってる
肩こり首こりはすっごい楽になるよ！クロールはクラクラしそうになるから、背泳ぎ、平泳ぎメインかな。特に背泳ぎはとても気持ち良い
着替えやら髪の毛乾かしやらメイクやら時間かかるし、ちっこいロッカー見てるとクラクラするから、まぁ、その辺は諦めて 話ズレてすまんです。
体は冷えるから心配なら真夏がいいかもね
プール終わって外でて日差しがカッ！としてる時。
家でクーラー当たってそろりそろりと生活するのに飽きたら、いいかもね ふわふわめまいもそうだけど、頭が全く働かないことよくある。
ウェルニッケ脳症の人あんまいないん？
ビタミンB1000㎎毎日取るかな。 鍼灸師は選ばないとヤバイ
首をグサグサされてかなり痛かった
家に帰ってから記憶力飛ぶしやる気なくなるめまいが続き
風呂に首までつかったときには戻ってたけどまだ回復してない セロクラール、脳神経内科で出してもらえなかった(TT)
脳梗塞とかないと出せないルールだとさ。
古い薬であまり出してないんだとも言ってた。 >>199
セロクラールは耳鼻科でももらえるみたいだからもう一度トライしてみたら？ 初診であの薬では処方してくれって
頼むと、怪しまれそうだな 首枕で寝転んだ時のめまいが良くなられた方まだいらっしゃいますか？
あれから自分も試してみたんですが、いつも気付いたら途中で枕を首から外して頭を乗せて寝てしまってるので結局効果が分かりませんでした。
朝まで首枕で寝るのはなかなか難しいですね… 歯医者で歯の掃除をしてもらう時、診察台がぐぐっと倒れて、
首もガクッとあごが上がった感じにまでなる
その体勢で30分近くやってもらうと、終わった後、決まってめまいが起こり、
待合室・受付に戻るのも気持ち悪い
病院でも心電図を取りましょうとか言われてベッドに横になって、検査が終わり
「じゃあ起きて服着ていいですよ」と言われて起き上がると、100％ふらつきが
起こってる 昨日行ったマッサージで最後に頭をよーく揉んでくれた。終わってベッドから立ち上がる時一瞬グラングラン揺れて悪化した！と思ったけど、頭がポカポカして夜よく眠れて、今朝起きたらスッキリしてる。めまいも軽くなった気がする。首と肩の凝りもかなり改善した。
頭だけ10分のコースもあるらしいから、血流気になる人は一度そういうの受けてみたら良いかも。 >>197
数時間ボーッとするのは好転反応じゃないのかな。凝ってる人ほど眠気やだるさが出やすいって説明されたよ。水分たくさん取って流せって。 私も血流だと思う
血流が原因だったらやっぱりいくらリハビリ体操しても意味ないよね？
新井先生の本にはどんな原因のめまいにも効くて書いてあるけど、半年頑張っても全然良くならないし…
リハビリ効果あった人いますか？
どのくらいで効果出てきましたか？ 回転性ではないふわふわめまい患者の9割はけいせいめまいという事で俺なりに2ヶ月間色々試してみた
結果だいぶ良くなったので誰かの役に立つかもしれないから治療方法を書いておく
まず枕が合ってない可能性があるので枕を良いものに変える
俺は1000円もしない安くて低めの枕を使っていたので3000円の柔らかい枕に変えた
病院でアデホスとミオナールを処方してもらう。天祐とかいうめまいに効く漢方も飲んでいた
首の後ろの下側にヒップエレキバン3個程。強めはオススメしない。体が火照りやすくなる
シャワーしか浴びてなかったので週に一度は温泉に行き首まで浸かっていた
こんな感じだ。誰かの参考になってくれれば良い あとあんまり頭を傾けないように気をつけてもいた
ゲームやスマホをよくみる人は注意だね。首に負担かけないようにすると良い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
