いろいろ検査してもほぼ異常なしなんだよなぁ
でも引っかかっているのが肝数値と高脂血症
肝臓は今の体調不良に影響しているかもしれないからまずはこれに対策しようと思う
結局は断酒と生活習慣の改善、減量など自律神経の不調対策と同じことになる
やっぱり薬やサプリだけでなく、普段の生活習慣が大事になるのよねー