自律神経の不調について語るスレ

[0226 病弱名無しさん 2019/05/03(金) 05:03:16.52 ID:D03ImY/v0]

>>225
あ〜私は押し麦が多いとPになる。

理想は、ちゃんと水に浸して炊いたもちもち玄米だとおも。
無理なら白米。
押し麦は少し混ぜる程度にした方が良いのでは。