たしかにげっぷや吐き気もひどい。

自分は混合型なんだけど、便秘の時はまったく辛くなくて、むしろ快調。
その後に必ずくる下痢と腹痛がしんどい。寒気ひどいし、メンタルもやられる。
食べるという行為自体が、もうイヤになってくる。拒食症になりそう。