0614病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/19(火) 08:50:45.65ID:V7pbNZDb0 騙されたと思って気合いで一度キャンプ行け 出来ればあまり手の入ってないところ 関東なら道志の森みたいな 日光浴、森林浴、適度な運動、焚火、静寂と自然の音、自然光での目覚め、スマホもあまり触らないと思う オレはキャンプ行くとその後2週間位は調子が良い