まぁ糖質はロケットエンジン、インシュリンは逆噴射みたいなもんだから
どうしても糖質たくさんとってその分打つとなると細かい調整が難しい
糖質量減らせばロケットの出力が下がるんでコントロールしやすくなるよね

あとはQOLとの兼ね合い
多少血糖値あらぶっても食いたいもの食ったほうが精神的には良いかどうか