■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド47■
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ご相談時には、下記についてさしつかえのない範囲で書いて下さい。
また、お持ちの情報があれば、ご提供お願いします。
テンプレ>>１が必読です。サプリについては>>6を参照してください。あとは必要に応じて。
1)相談内容（具体的に）
2）身長、体重、年齢、性別、普段の運動、食生活など
3)自覚症状（あれば既往歴・現病歴・家族歴）
4）血液検査：>>2参照。 ｺﾘﾝｴｽﾃﾗｰｾﾞ・ｸﾚｱﾁﾆﾝ・ALP・LDHは検査した施設の基準値と前回値も
5)医師の見立て
6）アルコール（量・期間） 、服用薬、サプリ、タバコ
☆ネットでは、間違いや嘘や不正確が避けられません。取捨選択は自己責任で。
☆このスレに医療関係者はいません。
☆黄疸、腹水、白色便は、速やかに病院へ行ってください。
☆原因不明時・重症時には、薬･サプリを一度中断し（処方薬は処方医に相談）、主治医に申告して
指示を受けてください。アレルギー性の薬剤性肝障害は非常に安全性の高いものでもおこりえます。
☆倦怠感、吐き気、貧血、湿疹等は、腎臓等が原因の時もあり、放置は危険です。
☆急激な体重の減少がNASHの引き金を引くことがあるのでダイエットはゆっくりと（月1-2ｋｇ)。
☆意見が対立する時には、最終的には読み手の判断に任せて下さい。
☆荒らし・あおり、重症の方をねらった暴言等がよくあります。反応せずに専ブラのあぼん機能などをご活用ください。
☆ここでのやりとりでストレスをためて悪化しては本末転倒ですので気をつけてください。
☆できたらその後の経過を報告していただけると住人の参考になると思います。
☆参考リンクは>>3以降にあります。
★酒は絶つ事。極端な食事をしない。添加物は×。肝臓は休ませる。
☆アルコール性の人の高い数字を自分の安心材料にしないように気をつけてください。
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■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド43■
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507665201/
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド44■
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1518218647/
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド45■
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527657348/
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド46■
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1534286839/ 総コレステロール 249
HDL 45
LDL 175
中性脂肪 213
170cm 68kg
酒たばこやらず
やっぱ糖質制限、運動せんとあかんか 身長170㎝でも
座高100㎝の人と座高80㎝の人とでは
理想体重が10㎏違う >>554
LDLの数値見るに運動ぜんぜんしてないように見えるから運動はしたほうがいいと思うね
中性脂肪高いけど食事の偏りでもあるのかい？外食多いとか油もの好きとか >>554
というか、コレステロール系だったらタバコ関係なくね？ お決まりのコース
トリグリセリド上昇ー＞内臓脂肪ー＞脂肪肝ー＞胆石ー＞膵炎 >>556
糖質制限の考え方だと、油モノ採っても大丈夫だろ。
マヨネーズやバター、ラードも問題ないみたいだし。 >>556
家系的にLDL高いけど、中性脂肪とかは
単にデブなだけだろね
運動まったくせんかったけど、最近
走り始めたよ
ストレスで過食症になってお菓子食い
まくって、
この一年で五キロ太ったのが主原因だろなあ >>559
油もの食わなきゃ大丈夫だろって訳ではなくておかずあると米食いすぎちゃうかなってだけさ
自分は米や菓子類はバカ食いしないんだけど果物と油が多くて脂肪肝orz
よく見たらHDLとLDL書き間違えてるわ･･･ >>553
アル依が抜けてない
夜にスポーツクラブで運動した後は酒は飲まないけど
遅い夕食後にアイスが食いたくなる
でもアイスは我慢できるようになったので滅多に食わなくなった
スポーツクラブに行かない日の８割位は酒飲んでしまう
気分がスッキリしないのから逃れる為に酒飲んで誤魔化してるようだ
飲んでも美味くないのにも関わらずだ >>558
>トリグリセリド上昇ー＞内臓脂肪ー＞脂肪肝ー＞胆石ー＞膵炎
うわー膵炎が目前に迫ってるよ LDL130, HDL50, 中性脂肪50
職場が管理から現場に移ったら中性脂肪が下がった
会社では不貞腐れてる芝居してるけど、金貰って健康回復できて内心ほくそ笑んでる >>562
何となく分かる。俺も、そうだった。
運動した後の飲酒だけはしてないみたいだね、あれ肝臓に良くないって医者に言われたよ。 自分も総ビリルが3.1ある
ただ痒みは全くない
だだ目と皮膚に黄疸が出てる
医者からは取り敢えずお通じを良くしなさい！便秘駄目！って言われ整腸剤飲んでる >>571
下剤は最初出されたけど効きすぎて食事してるそばから下してたから変えてもらった
今は整腸剤で充分お通じがあるよ 酒は血管に悪い、つまり全身に悪い
血中アルコール濃度が上がれば上がるほど内皮が傷つく ただのメタボならカルシウム不足の可能性が高い
カルシウム不足はERストレスの原因となる
この栄養改善には、カウルシウムを補給するだけでは駄目みたい
体内のビタミンD濃度を上げないといけなくて
それには最低でも半年かかる
さらに、活性型ビタミンDは腎臓で作られており
炭水化物を食べてインスリンを出してやる必要がある
これに関しては少し調整が難しい
しかし、俺の体では改善することを検証済み >>563
最期は膵石ー＞急性膵炎 あるいは 膵臓がんだろ とりあえずカルシウムだけでもいい
マウスでは進行が止まることが確認されている 黄疸が取れない…
ちょっと運動しただけで顔が黄色くなっちゃうよ 検査の５日前まで普通に飲んでたけどコーヒー飲みまくったら前より下がった案外効くのかもしれん >>584
3日前、2日前と飲んでて肝臓関連の数字が正常値って事が有ったから
一度の検査結果だけでは判断出来ないと思う
コーヒーは一日２～３杯程度が適量でそれ以上飲むと害になるハズ 会社の人から肝臓に利くからって
黒酢貰ったけど、酢って、どうなの？ >>586
俺も黒酢使って料理してるよ
特に黒酢は肝臓にはいいらしい >>585
> 225万人を対象にした26もの研究データから、コーヒーを1日に1杯飲むと
> 肝細胞ガンになるリスクが20％減少。1日に2杯飲むと35％も減少することが
> 分かったのだそう。学会誌『BMJ Open』に掲載された研究によると、1日に
> 5杯のコーヒーを飲むとリスクが半減したそう。
なんて記事もあった。
何杯がいいかはいろいろな記事があって、よくわからない。 >>588
ありがとう
会社の人、考えてくれたんやね
お礼しなきゃ 食いもんは何々に良いと雑誌やテレビなどのメディアで連呼しても、
ほとんどと言ってよいほど悪いとは言わない、農家や百章、流通 小売業の生活がかかっているから。
悪～言おうもんならクレームの嵐 糖質制限ってそもそも正しいのだろうか。
マヨネーズいくら採っても良いとか信じられないわ。
脂肪は減ってもコレステロールや中性脂肪に影響はないのかな？ >>593
中性脂肪は、油じゃなく糖質からなんだけど…
まさか油だと思ってた？ >>594
知らなかったｗ
やはり脂肪肝の解消には糖質制限食がベストってことになるんだろうか？ 糖質が肝臓で中性脂肪に合成されるからな
グリコーゲンが枯渇してたら先にグリコーゲンになって肝臓に貯蔵される 400kcalぐらい
一回の飯で糖質100gを上限にするぐらいがいいかもな 糖質が悪と言う考え方が根本的に間違っている
おそらく食肉・畜産業界が広めているのだろう どこが悪評を流したり利益のために良いと言ってるのかはわからないが
肝臓病患者にとって極端な食事は間違っている事は確かで、ほとんどすべて肝臓を悪くする
ずーっと推奨されているのは、普通の人よりバランスの取れた良い食事と生活だ >>596
糖質制限すると頭がクラクラしてこない？
でも体重は確かに減るな。 >>603
だからグリコーゲンが枯渇しない程度のゆるい糖質制限がいい
後果糖は全部肝臓で処理されるから肝臓においていらないもの
砂糖はブドウ糖と果糖が半々でくっついたものだから砂糖の害は果糖に取りすぎになるんだろうな ＞砂糖の害は果糖に取りすぎになるんだろうな
日本語でおけ >>606
果糖だと？
良い問題定義だな
糖質制限以前に果実なんて食ってる奴居るの？そいつは馬鹿なのか？
言うまでもない事だが砂糖は毒物だ
糖尿病でなければ米食って肉も食って己の限界近くまで仕事と運動を両立して
ちゃんと休養もして健康管理すれば数字は正常になるよ これ、ERストレスが原因だろ？
治し方は、ビタミンD３とカルシウム、ビタミンK2、ベタイン(500mg)、ナイアシン(同量)、
かなりの長期戦。無理に用量を上げる必要はないが問題なければ上げていけばいい
すんなりとは行かないわ。でも改善してるわ。 ポイントは、食事で炭水化物を摂る時には
同時にカルシウムをたっぷりと腹８分目まで摂ること
(下痢や軟便にならない程度に)
味噌にカルシウムが多い具を突っ込むのがいい気がするわ
牛乳でもいい。炭酸Caでもいい。
ビタミンDの体内濃度が上がるまで時間がかかるから徐々にやっていけばいい
期間は年単位 >>607
砂糖は体内で分解されて半分は果糖として吸収される
果糖の害は前述した 果糖は血糖測定器では計測されない
血糖値を上げない糖質と思われてた時代があったが計測されないだけで血液中は糖分過剰
処理するのは肝臓 健康的でマトモな食生活してりゃいいんだよ
普通の人は わりと酒飲みなんですが断酒しようと思います。
半年くらい酒を飲む分の緩和にとマルチビタミンを2倍から時に3倍飲んでいました。
体の調子も問題ないのですが血液検査の結果去年からこうなりました。最近不眠傾向で眠剤も飲んでもいました。
それ以外ほぼ正常、腎臓も正常といわれました。サプリメントのせいでしょうか？去年と比較現在42歳
GOT26→472
GPT36→283
ALP357→450
LD243→497
γ251→2167
血小板数16.5→7.1
HbA1c6.4→9.3 そりゃ、先生だっていい加減な奴もいるさ
気分で変わったり
人間だもの >>616
多分即入院コースだよ
消化器内科にすぐ行きなさいな
近くに肝臓内科のある総合病院の方がいいよ >>623
5 病弱名無しさん sage 2018/11/21(水) 18:34:20.12 ID:EKy4Z1zv0
「健康食品」・サプリメントについて | 国民のみなさまへ | 日本医師会
https://www.med.or.jp/people/knkshoku/index.html サプリは肝臓の敵
内臓に負荷かけても大丈夫なくらい健康な人間の飲むものという印象 >>616
GOTがGPTよりかなり高い
GOT>GPT 1,6倍以上で肝硬変の可能性
血小板も低すぎる
10万切ると肝硬変の可能性
アルコール性肝炎のひどいのかもしれんけどね
多分アルブミンもかなり低いんじゃない？
あとは血液凝固検査の数値が重要
PT活性値が低くて、PT時間が遅ければ肝硬変突入してるだろうね >>616
薬の分解作業に肝臓が悲鳴を上げている状態
血小板数から見るに肝繊維化が進んでいる 糖尿病患者の死因12.2%が肝臓ガン、5.3%が肝硬変
卵が先か鶏が先かは解らんが糖尿病と肝臓病は因果関係ありそうだな >>612
果物は肝臓にとっては毒物と言って良いのか？
自分にとって果物は味覚的に刺激が強すぎてほぼ食わないから
食わない方が良いというなら今まで通りだ >>616
うそはうそであると見抜ける人でないと(掲示板を使うのは)難しい
あえて釣られてやると
>HbA1c6.4→9.3
↑が一番ヤバいから糖尿病スレに行けというか入院決定でしょ？
断酒できるならやってとしか言いようがない 野菜食えば劇的に下がるよ
まあ俺はNASHだから飲み過ぎな人はわからないけど >>616
総ビリルも高そうだな
黄疸とか腹水あるんじゃないか
あと白血球とかCPRもやばいんじゃないの？
そうなったら真面目に命に関わるよ 肝臓にとっては解毒も薬の分解も同じだし物によっては
体質によっては解毒以上に負担を強いられてる可能性もある
果たして3倍のビタミン剤や睡眠導入剤が本人に必要だったのか
肝臓を壊す方のデメリットが上回ってる可能性を考えるべき 果物はからだにいいみたい。
「丸7年間フルーツしか食べない男」
でググってみて。 不要物がフィルター機能を阻害するなら、
水洗いが効果的なのかな >>641
筋肉削げおちちゃって声かすれてて健康的に見えん ファスティングっていいのかな？
医者からは肝臓は栄養蓄える臓器だからモリモリ食べて太るくらいがちょうどいい、って言われてる
塩分の取り過ぎだけ注意ってね
肝障害の具合にもよるのかな どうせなら積極的献血やってみれば？肝硬変スレにも書いたけど
何かを試してみるなら機能改善させた実例があるんだから。
ありきたりな方法で肝機能の改善なんか出来ないと思ってる >>649
諦めましょう、他の手段で何とかするしかない
後は座して死を待つとか >>616
自分が薬に頼らず積極的献血に踏み切ったタイミングに近いな、数値も
血小板7.1か、、、自分とは真逆だな、薬に頼らない自分はその後
血小板数値を直近で28.7まで改善させたけどな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
