☆高血圧を語ろう・100 ★ワッチョイ★
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■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html
酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
前スレ
☆高血圧を語ろう・99 ★ワッチョイ★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1538235720/
★★★★ 祝100スレおめでとう!★★★★
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured いつもなら就寝前の血圧150-110くらいなのに、今日は138-98でちょっとだけ低い
コンサートで聞いた歌に感動して泣いて帰ってきたからストレスが軽減されたのかしら >>849
昨日就寝前オルメサルタン20服用時143/98
レザルタスHD服用初日就寝前117/84
凄E 休日二度寝して起きたら普段より低い数値が出た
やっぱ出社のために目覚ましかけて(タイマーより早く目覚めるけど)起きるのがプレッシャーになってるのかな
135/95/70→128/90/68
こんな感じ 病院に家で測ってる奴もってって一緒に測ったらやはり20近く高かった
オムロンのやつあてにならんわ
薬局の血圧計は先生が測ったのと同じ値だったから完全に家のが狂ってる
買い替えだわ 場所が変わると高くなること多いぞ。
普段通りの慣れた場所の方が正確じゃないの?
なんなら、病院で使ってるのと同じ機種買ってそれを常用すればいい。 >>864
さっき病院で測ってすぐ家に帰って測ったら、家の方が10くらい高かったわ
ちなみにウチもオムロン… 薬局や病院での測定は高さ調節しないので当てにならない。
変化の動向を見る程度と心得よ。 >>858
ロサルタンK50mm飲んでました。
効いてないような感じだった。
46歳今朝の血圧
排尿後
140/82/63
133/84/57
排便後
134/81/55
134/86/52
126/79/58
昨日は14時間労働
ストレスあったけど8時間寝たからOK
今日から三連休。
やはり睡眠も大事。 @46歳
30代後半から飲んでた薬やめました。
辞めて1年くらいかなぁ。 皆高血圧は薬辞めて突然死も多いから気をつけてな
その数字なら問題ないだろうけど 46歳の頃は暴飲暴食してても120/80くらいで高血圧なんて無縁だと思ってたのに、53歳の今では服薬しててもそんな低い数値でないからねぇ つーか、よく40過ぎて暴飲暴食できるな。
30代前半で卒業したわ。 酒と飯が好きなんだわ
いやもう節制してるけどね、代謝も低くなったし うーむ・・・
製薬会社と結託してそうな血圧計メーカーがありそうだな ただ、血圧計は原則として上腕式が基本。
手首式では誤差が大きすぎる。 153/110
酒飲んでる最中に計ってこれか
来週から休みも無く地獄の日々が確定してるってのに、本当に脳卒中再発するかも。。 血中のアルコール濃度が高まると血管壁を傷めるからな
何の為に血圧を下げたいのかってことを考える必要がある 血圧下げたいなんてもう思ってない
退院した直後はナーバスだったけど、今は何かの病気で入院したいと思ってる
仕事休む為 >>880
検査入院とか何とかならんの?
飲んでその数値だと平常時すごく高いでしょ… >>884
アンギオ入院が予定されてるけど、1か月以上後だから
明日入院したい
年末出たくないから 血圧の指標に収縮期血圧、拡張期血圧、脈圧、平均血圧とかありますが
脳出血、脳梗塞、心筋梗塞それぞれの予測因子の関係の研究がありました。
脈圧の因子が低いことが意外でした。それと平均血圧は重要な指標みたいです。
http://jals.gr.jp/result/2009_119_1892.html >>886
そのデータは貴重。なぜなら5万人近いデータで統計をとってる。
これまでは、脈圧が、脳梗塞、脳出血の指標として一番有功、
といわれてきたが、違ってたか・・・
という感じ 平均血圧については、血液の平均的な流れにくさを表すので、
高血圧(脳出血)の指標に一番近いという意見はこれまでもネット上で
見たことがあったけど、その調査ではそれがはっきり出てるようだね。 うんこした後血圧計ったら-15くらい下がってた
驚き >>889
排便、排尿我慢は10は上がってるよ!
46歳今朝血圧
124/71/66
昨日は10キロ走り。
睡眠8時間 >>892
オムロン、テルモ、日本精密測器、パナソニック、あたりですかね。
この中では特にオムロンが機種展開も豊富で家庭用血圧計は積極的に思えますね。 >>891
昨日は59分です。
自分はオムロンの腕で測るやつ。 仕事が忙しくて降圧に効果的なジョギングなどの運動が出来ない人に、とりあえずの、お勧めは飲酢。
私の場合はリンゴ酢ですが、大さじ一杯を水で薄めて朝晩2回、食事中に飲んでます。
因みにPETの1.8L入りがAmazonやスーパーでも¥600位の激安で買えるので試してみる価値は大有りだと思いますよ。 >886
一昔前の研究だけど、続報があるのかな?
動脈硬化が問題と言うのが、医学界の常識の様だから、評価が低い研究となる? >>898
¥600の部分は文字化け。
価格は¥600円位です。 腎機能の低下が見られる人達の循環器疾患予防には、至適血圧(高血圧治療ガイドライン2009,120/80mmHg未満)を目標に血圧のコントロールを行う必要性があると言えるでしょう。
http://jals.gr.jp/result/2008_118_2694.html
突然死よりも、人工透析の方が脅威の人も多いのではないかな? >>897
`6分ペースですな
さすがスポーツマン >>886
体重は関係ありますかねぇ!?それで見ると無いね 血圧計うんぬんの人は病院に血圧計を持って行って測ればおk
ちょっと恥ずかしいけどね 冬は利尿剤追加で安定してる。
古くて安いからMRが勧めなくて使わない藪もいるけど、循環器では常識らしい。 勝手に利尿剤飲もうにもラシックスって個人輸入禁止になったんだよな
ホント政府アホ 実際、眼底や腎臓などに影響が出てくる血圧でいくつ位からなんですか? 血圧だけなら上180くらいは平気なんじゃない
200くらいでもとくに問題なく生きてる人もいるし
しかし糖尿だと血管がボロボロになってるから細い血管は破れまくる
150くらいあれば毛細血管の多い目や腎臓は合併症出てブチ壊れ始めると思う だから糖尿とか腎臓病の人の血圧管理が厳しいんですね
理由がわかりました、ありがとうございます 白衣性て言うけど、何度も続けて高く出ると家で低く出る数字が怪しく見える MRは製薬メーカーの営業
非チアジド系利尿剤(ナトリックスなど)>チアジド系利尿剤(フルイトランなど)
ループ系利尿剤(ラシックス)は降圧剤としては不向きだよ。
俺はナトリックスを1日0.5mg飲んでる。 >>902
キロ6分でスポーツマンはないでしょう
サブ4にも届きませんよ 眼底検査で異常があった方いらっしゃいますか?
何か治療をしていますか? >>916
大した事ありませんよ。
10キロ50分切れないし。
10キロとクウォーターしか
大会出た事ないし。
今朝の血圧
131/77/56
132/85/55
朝食排便後
130/77/66
117/74/68
やはり休日は低い。
納豆酢とタマネギスライスと運動が聞いてる様な。
会社の健康診断だと高いのは
隠れ高血圧???
ストレスがあるからかなぁ? >>919
運動が効いてると思う。あとは、+αの要素じゃないかな。 血圧が改善してるのでアムロ10mgから5mgに減ったんだが
今度は血圧が上がってキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
寒くてちょっと運動サボっちゃったのが悪かったかな 血圧が上がりもせずに一人前になった奴がどこにいるものか! 嫁へのストレスで上がってきた
145/100
上がった血圧みてさらに血圧があがる悪循環 暖冬の影響で130/82とか手首式で測ってます
バルサルタン飲んでいます、あんまし飲みたく無いです ストレスや寒さでそのときに血圧上がるのは、
危機回避、体温低下を防ぐ正常jな防衛反応。
それなりの高齢になるとそういう血圧の上下で脳卒中や
心臓疾患になるけど、これは寿命と納得していただくしか・・・
まだお迎えには早いのに、糖尿、生活習慣その他で
高齢相当に血管ボロボロの人は、あらゆる対策をして
何とか調節して生き延びていくしかない。 自前のオムロンがあてにならない事が判明して先生に測らんでええ言われた
落としたとき壊れたのだろうか 自分も血圧不安症
朝から血圧高めだと心配で動きたくなくなる
運動しないと血圧も下がらないし
血圧高いと全てが嫌になってくるから、気にしない人が羨ましい 春以降は全く気にならない。10月過ぎたら急に測り始めて
毎日不安w お茶は健康長寿にいいらしいよ。
お茶の産地がアピールしてるから
そういう事だけど・・・・
www.kakegawa-greentea.jp/health_and_longevity/ 手首式は誤差が大きいっていうのは同意だわ
入院中ずっと看護士さんの血圧計と自分の手首式とで測ってたけど、毎回20くらい違ってたよ
今日上腕式をあらたに買ってきた
が、デカいなww >>898
酢とトマトジュースは毎日飲んでる
どちらの効果なのか分からんけど、
155−105だったのが、薬なしで135−80まで下がって安定してる
しかし今の基準だと135は高血圧扱いなんだよなあ
トマトジュースは糖質の摂りすぎのリスクがあるので、朝晩100mlずつ
黒酢はハチミツ割にして昼と夕方のんでる あと運動は難しいので、食べる量を減らした
半年で8kg痩せて良い感じ
本当は運動した方がいいんだけどねえ 薬をたくさん売りたいので基準値を下げております。(キリッ) ttps://mobile.twitter.com/ecoiso/status/1077550883557203970
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>945
同感です
アムロジピンは効果があるのでしょうか? 今朝の血圧
起きた直後
131/80/62
117/81/61
着替えて排便排尿準備後
129/76/57
一旦夕方帰って計測
155/84/66
142/87/64
144/80/65
残業後23時前
131/84/47
124/77/48
やはり仕事中は高いのか…
明日は健康診断だから晩御飯抜きです。 >>931
同意。
けど、カタワになりたくないから努力します? >>941
1回あたりの黒酢の量を知りたい。
食べ物に混ぜて取る派ですが、外食の時に取れないので。 >>947
いつもの人だよね。
凄い血圧計にかじりついて、ちょっと病んでる雰囲気だよ
血圧なんて常に変動してんだから、一日中測るより長い目で見る方が重要だよ
そう言う心配症の人が薬飲みすぎて、脳梗塞発症する 黒酢50mlでジュース作ってたら胃がやばかった
その後20にした みなさん食べ物は気をつけてますか?
これから忘年会、新年会のシーズンで塩分制限やカロリー制限してる身としては困ってます
たまにの塩分摂取くらいは気にしなくていいのかな >>932
まあ、お金があるなら老後はハワイや
フロリダやカリフォルニアが憧れだわね。
日本だと沖縄?
ただそっちはそっちで熱中症とか火山とか
ハリケーンとか山火事とかいろいろある。 >>950
神経質ですが大雑把ですw
今朝の血圧
135/83/50
145/89/59
131/82/53
132/77/56
胃カメラやって異常なし。
>>952
毎日の
味噌汁減らしました。
漬物食べない。 朝の血圧170/100
昨日の夜も同じくらい
先日、夜に200/123になったので医師に相談したけど薬の変更なしでした
病院変えるべきかな? レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。