0083病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/10(土) 15:59:24.49ID:JKOhUF700 自律神経を保つには3食ちゃんと食べた方がいい、特に朝食は大事 ご飯白いお米は体にいい。むしろコーヒーやパンばかりの方が問題 今の健康主義者達が3食は良くないとか白いご飯は良くないとか言うが全くの嘘だから 騙されないように