0830病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/15(木) 21:25:51.56ID:sbH9Uy2Y0 >>812 1kmって一般的には15分程度で歩ける距離で、軽度の運動に入るか入らないかといった距離です。運動が極度に苦手だという自覚はした方が酔いかと。 食事量について、 周りに同じくらい食べる人はいますか?