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【期間限定】 プチ断酒27【お試し禁酒】

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001スリッパ ◆90zJHcJQUY
垢版 |
2018/10/07(日) 09:56:07.45ID:gqVtg8GE0
アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!

飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。

コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。

○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。

○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
【期間限定】 プチ断酒26【お試し禁酒】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1526168847/
0900
垢版 |
2019/01/09(水) 00:30:18.62ID:ZeGW8puN0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●

油断
0901にゃん
垢版 |
2019/01/09(水) 07:55:35.07ID:qLg3wy0R0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●
0902会えた
垢版 |
2019/01/09(水) 10:50:46.30ID:ZMoYP2o/0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○
0903ノックビン
垢版 |
2019/01/09(水) 18:12:13.50ID:t4Ii2B3v0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●
辛いこといっぱい。
0905寝不足
垢版 |
2019/01/09(水) 23:16:33.49ID:UxrF6+DS0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯
0906謎の生物
垢版 |
2019/01/09(水) 23:47:50.98ID:zVjP6wqb0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯

背中の筋トレをしました
0907ごんだ
垢版 |
2019/01/10(木) 00:12:51.30ID:2WGaIttE0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯

久しぶりの3連勝!
0908おふとん
垢版 |
2019/01/10(木) 01:20:20.70ID:Z8pu9qcy0
1月
日月火水木金土
ーー●●◯●◯
◯◯◯◯
0909にゃん
垢版 |
2019/01/10(木) 08:01:52.86ID:23LujkIe0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●
0910
垢版 |
2019/01/10(木) 08:27:54.26ID:U5agIGe70
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○
0911会えた
垢版 |
2019/01/10(木) 09:45:40.05ID:QBMgcR3w0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○
0912スリッパ
垢版 |
2019/01/10(木) 09:46:58.98ID:5mBzgsaD0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●
0913るん
垢版 |
2019/01/10(木) 16:45:21.19ID:sYAYHGDG0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●〇
〇〇〇〇〇
0914surf
垢版 |
2019/01/10(木) 19:55:40.44ID:/1UFATnp0
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○
0915ごんだ
垢版 |
2019/01/10(木) 21:17:53.98ID:2WGaIttE0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯
0916スリッパ
垢版 |
2019/01/10(木) 21:26:18.98ID:LW4S1LKp0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯
0917JP
垢版 |
2019/01/10(木) 22:31:38.64ID:YjxhNsf00
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●
0918寝不足
垢版 |
2019/01/10(木) 23:13:38.68ID:h976grmF0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯
0919おふとん
垢版 |
2019/01/10(木) 23:43:23.28ID:Z8pu9qcy0
1月
日月火水木金土
ーー●●◯●◯
◯◯◯◯◯
0920
垢版 |
2019/01/11(金) 00:23:12.30ID:Q3n0HGxw0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○
0921謎の生物
垢版 |
2019/01/11(金) 00:46:15.66ID:fTjczrCT0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●

ジム行った日は飲まずに寝れるのになー
0922会えた
垢版 |
2019/01/11(金) 16:38:25.20ID:7u8pPADA0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○
0923にゃん
垢版 |
2019/01/11(金) 19:04:09.42ID:Scqge2dY0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●●●
0924
垢版 |
2019/01/11(金) 21:38:23.63ID:mEgOf0o20
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●
0925病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/11(金) 21:47:36.91ID:jwqhvdSz0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯●

送別会
0926JP
垢版 |
2019/01/12(土) 00:06:01.68ID:fkhFrtW+0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●
0927おふとん
垢版 |
2019/01/12(土) 00:18:41.49ID:D1Lb7/s00
1月
日月火水木金土
ーー●●◯●◯
◯◯◯◯◯◯
0928ごんだ
垢版 |
2019/01/12(土) 01:12:02.68ID:bOKZ0gET0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯
0929ノックビン
垢版 |
2019/01/12(土) 07:56:17.73ID:wKY4HbQP0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●●●●
悪いスパイラル。13日に近所の飲み会。 この後休暇モード。 かな。
0930
垢版 |
2019/01/12(土) 12:16:10.30ID:FGvFuc9k0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯●●●●
0931スリッパ
垢版 |
2019/01/12(土) 12:29:24.79ID:xbgbMwwB0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●
0932surf
垢版 |
2019/01/12(土) 14:26:53.36ID:bm0wNDaS0
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○●
0933スリッパ
垢版 |
2019/01/12(土) 21:14:57.00ID:IrG4YDSv0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
迎酒しんどい
0934会えた
垢版 |
2019/01/12(土) 22:12:17.82ID:Z8qcnHGT0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○
0935ごんだ
垢版 |
2019/01/12(土) 22:16:23.29ID:MB/XCsjO0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯

や〜っと五分
0936謎の生物
垢版 |
2019/01/12(土) 23:02:07.95ID:3biMaaBG0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●●◯ 

腕と肩の筋トレをしました
0937JP
垢版 |
2019/01/12(土) 23:18:43.64ID:HvLJQFyu0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯

やっと連敗が止まった
0938おふとん
垢版 |
2019/01/12(土) 23:56:19.15ID:vsQKJUiX0
1月
日月火水木金土
ーー●●◯●◯
◯◯◯◯◯◯◯
0939
垢版 |
2019/01/13(日) 00:57:10.53ID:+gc6NnuS0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
ヴェリタスブロイで
しのぐ
0940にゃん
垢版 |
2019/01/13(日) 04:46:41.70ID:d7OkX9iP0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●●●●
0941会えた
垢版 |
2019/01/13(日) 19:57:18.72ID:U3TxwuyU0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○○
0942るん
垢版 |
2019/01/13(日) 19:59:46.76ID:BPtFuFLm0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●〇
〇〇〇〇〇〇〇
0943おふとん
垢版 |
2019/01/13(日) 23:13:10.95ID:veyJieZQ0
1月
日月火水木金土
ーー●●◯●◯
◯◯◯◯◯◯◯
0944スリッパ
垢版 |
2019/01/13(日) 23:31:55.18ID:9FDZ2fe00
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
0945surf
垢版 |
2019/01/13(日) 23:36:43.80ID:Gji0CW4c0
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○●○
0946ごんだ
垢版 |
2019/01/13(日) 23:45:03.05ID:r6dyXchF0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
0947
垢版 |
2019/01/14(月) 01:00:54.55ID:qBJLjcq90
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
0948ノックビン
垢版 |
2019/01/14(月) 08:58:05.45ID:VnFThmqG0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●●●●●

今日から断酒モード。ノックビン飲んだし。
0949病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/14(月) 10:01:31.75ID:xLTfBHF80
断酒半年だけど一滴も飲んでない
酒もタバコも依存性があるからたまにのむって難しくない?
やめるならスパッとやめた方が良いと思うんだけれども
0950寝不足
垢版 |
2019/01/14(月) 11:38:28.27ID:uFtrLvdl0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯●●


今日から再開
0951JP
垢版 |
2019/01/14(月) 13:19:25.45ID:cKkuT75F0
2019年
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯
0952会えた
垢版 |
2019/01/14(月) 13:34:54.40ID:VWfa+mWQ0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○○
0953ごんだ
垢版 |
2019/01/14(月) 20:19:13.88ID:284cv0300
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯
0954寝不足
垢版 |
2019/01/14(月) 20:34:10.66ID:bQp1hBGp0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯●●
●◯

危なかったけど、腹一杯食ったら落ち着けた
0955
垢版 |
2019/01/14(月) 20:43:23.18ID:k7+dnL8R0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯●●●●●
●●
量は少ないんだが…明らかに調子悪い
0956
垢版 |
2019/01/14(月) 22:21:03.16ID:mO3hL2PB0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
○●
サッポロ大瓶一本
0957謎の生物
垢版 |
2019/01/14(月) 22:30:58.47ID:AZP+DheA0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●●◯ 
●●

足の筋トレをしました。足ガクガクなのに飲んでもた
0958スリッパ
垢版 |
2019/01/14(月) 23:33:12.35ID:5zT6YBAm0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
●●
0959病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/15(火) 04:41:39.84ID:4XpJxMau0
もうずっと○●○●○●○●…
これからもたぶん○●○●○●○●…
0960ノックビン
垢版 |
2019/01/15(火) 06:46:58.22ID:/D6rz+uL0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●●●●●
●○
0961にゃん
垢版 |
2019/01/15(火) 07:54:07.81ID:tJyOTg+T0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●●●●
●●
0962会えた
垢版 |
2019/01/15(火) 11:15:30.38ID:tF3WY0iS0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○○
○○
0963るん
垢版 |
2019/01/15(火) 14:25:16.56ID:oczTUfvE0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇
0964スリッパ
垢版 |
2019/01/15(火) 19:45:10.07ID:iX1OilmZ0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
●●◯
0965寝不足
垢版 |
2019/01/15(火) 19:59:52.01ID:gBvwYfde0
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯●●
●◯◯
0966ごんだ
垢版 |
2019/01/15(火) 20:07:46.74ID:G7dVXy+I0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯◯
0967
垢版 |
2019/01/15(火) 20:27:52.94ID:M0aikkJa0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
○●○
0968surf
垢版 |
2019/01/15(火) 21:29:43.34ID:5jEs0v370
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○●○
○○○
0969謎の生物
垢版 |
2019/01/15(火) 22:07:15.50ID:/3Zf0jHt0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●●◯ 
●●◯

眠たい。早めに寝る
0970ノックビン
垢版 |
2019/01/16(水) 06:50:31.60ID:XUeojMBg0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●●●●●
●○○
0971会えた
垢版 |
2019/01/16(水) 09:16:40.19ID:PjJ22LHY0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○○
○○○
0972寝不足
垢版 |
2019/01/16(水) 20:03:28.43ID:4qA/Pm190
1月
日月火水木金土
ーー◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯●●
●◯◯◯
0973ごんだ
垢版 |
2019/01/16(水) 20:58:47.05ID:Qdu7oN0A0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯◯◯
0974スリッパ
垢版 |
2019/01/16(水) 21:25:00.95ID:isG1LEiX0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
●●◯◯
今年初の連勝
0975
垢版 |
2019/01/16(水) 22:32:42.76ID:CicfORwu0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
○●○○
0976謎の生物
垢版 |
2019/01/16(水) 23:25:38.81ID:OcnOQERo0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●●◯ 
●●◯◯

腹筋をしました
0977病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/17(木) 00:09:35.60ID:nRAR1LE/0
1月
日月火水木金土
ーー●●◯◯◯
◯●●●●●●
●●●●

発酵食品毎日食べるようにしたら
二日酔いしなくなって逆に飲酒量増えた
0978JP
垢版 |
2019/01/17(木) 00:22:44.65ID:N9itOv/w0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯
●●●●
0979にゃん
垢版 |
2019/01/17(木) 06:33:40.83ID:GKagn4B90
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●●●●
●●●●
0980ノックビン
垢版 |
2019/01/17(木) 06:42:12.87ID:6x/FSQgu0
1月
日月火水木金士
−−●○○○○
○●●●●●●
●○○○
0981surf
垢版 |
2019/01/17(木) 08:00:42.58ID:b0SnKc3O0
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○●○
○○○●
0982ごんだ
垢版 |
2019/01/17(木) 20:20:31.17ID:sNHD9Qnn0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯
0983
垢版 |
2019/01/17(木) 21:25:40.05ID:fujQ7Azo0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
○●○○○
0984
垢版 |
2019/01/17(木) 21:41:32.51ID:pf0c6c5h0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯●●●●●
●●●●●
はぁ…
0985JP
垢版 |
2019/01/17(木) 22:05:21.37ID:N9itOv/w0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯
●●●●◯
0986スリッパ
垢版 |
2019/01/18(金) 12:01:07.16ID:mRIIiVZq0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
◯●◯●◯●●
●●◯◯●
0987会えた
垢版 |
2019/01/18(金) 12:40:12.21ID:p2NFZR4o0
1月
日月火水木金土
−−○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
0988るん
垢版 |
2019/01/18(金) 16:18:09.94ID:fXy38VzF0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇
0989surf
垢版 |
2019/01/18(金) 17:07:32.93ID:o8kb9Dqz0
1月
日月火水木金土
ーー○○●○●
○○○○○●○
○○○●○●

宇ち多”で梅割り飲んじまった。
0991ごんだ
垢版 |
2019/01/18(金) 20:08:12.87ID:VqU2jE/g0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯◯
0992
垢版 |
2019/01/18(金) 21:19:39.64ID:woGRCnOD0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●○
○○●○○●○
○●○○○●
0993JP
垢版 |
2019/01/18(金) 22:39:26.50ID:vqCsnxHO0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯
●●●●◯◯
0994謎の生物
垢版 |
2019/01/18(金) 23:07:53.76ID:y4vDr+tk0
1月
日月火水木金土
−−●●●●●
●◯◯◯●●◯ 
●●◯◯●◯ 

胸の筋トレをしました

>>990
     *      *
  *     +  
     n 彡 ⌒ ミ n
 + (ヨ( ´・ω・)E)
      Y     Y    *
0995病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/19(土) 01:52:41.39ID:tOkqXT8V0
こんなスレがあったのか…
2月からお邪魔させてもらいます
0996にゃん
垢版 |
2019/01/19(土) 07:49:31.27ID:Eqx2LsOa0
1月
日月火水木金土
ーー○●●●●
○●●●●●●
●●●●●●

寝不足さんありがとうございます。
0997ごんだ
垢版 |
2019/01/19(土) 19:18:40.76ID:9h+HsQwl0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●◯◯◯◯◯◯
◯◯◯◯◯◯◯
0998JP
垢版 |
2019/01/19(土) 20:01:52.25ID:Lyfk0xYd0
1月
日月火水木金土
ーー●●●●●
●●●●●●◯
●●●●◯◯●
1000病弱名無しさん
垢版 |
2019/01/20(日) 03:59:51.37ID:tDSd6OgU0
wniの鈴木里奈の脇くっさ
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
        |\ ´  ` , イト、
       /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
     /::::/ ',   : . . :  /  |:::::::ハヽ
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