0513病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/10/20(土) 12:50:56.88ID:EkXRqjOX0 >>509 俺も同じく猫背だから意識して治すように3ヶ月心がけたら、肩こりが軽減されきたよ。 あと、趣味でランニングしてるけど、フォームもマトモになってきたせいか膝が痛むことが無くなった。 首の神経を圧迫すると全身に支障が出るから、やはり猫背を改めるといいと思う。 ちょっと根気が要るけどね。