糖尿病初心者質問スレ68
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・HbA1c）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう
前スレ
糖尿病初心者質問スレ67
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1535820432/ あー､カップラーメンライト旨かったわ
ウエルシアはsunaoも低糖質パンやデザートも置いてあるから重宝するわ
多分､毎月楽に3万はあそこで使ってる さすが糖尿になるだけあって、いい気構えと食生活だな 世の中の大半のことは金で解決できるんだよ
BMIは標準ど真ん中､a1cは5以下
血液検査も悪いところは何もなく､TG40､LDL60 HDL60 とセル並の完全体
馬鹿が絡んできても笑っていられる >>850
耐糖能まで復帰するのは完治じゃない？
食生活や運動等の生活習慣の改善も含めて血糖値が平常値で安定するようになった状態が寛解だと思ってた 冷凍の宅配糖尿病食も数値改善には役に立つ
おかずのみだと1食の糖質が15g､250カロリーで体重管理もスパイクもしないから楽だしね BMIが増えるほどにインスリン抵抗性は上がる
BCAAが多いほどにインスリン抵抗性は上がる
残るは膵臓のインスリン分泌能力がどこまで追いつけるのか問うことになる 狂った耐糖能は元に戻らない
体質自体が別のものになっている
だから糖尿病は完治しない ★「糖質制限食」は本当に危険
血管プラークがより堆積（悪化）し、
4～5年後には脳梗塞・心筋梗塞、10年後には認知症・大腸ガン・
前立腺ガンのリスクが極めて高くなるでしょう。
つい最近、知人で、1年前に糖質制限食を勧める本を読んでご飯や
パンを控えて、揚げ物・甘い物を好む糖質制限食をしていたDrが
心筋梗塞で一命を落としそうになりました。
そして初めて診察させていただくと、頸動脈以外の血管にプラークが
かなり溜まっていたのです。
頸動脈エコーは以前に検査を受けており、プラークも極軽度で安心
していたらしいです。
1年間の糖質制限食でも心筋梗塞を後押ししたのは間違いありません。
プラークは2年で0.4mmも溜まることがあるからです.
身体8カ所の「血管プラーク」を検査することなく、糖質制限食の
「酸化ストレス、糖化ストレス、A1c、体重、体脂肪率・疫学調査結果・・・」
がどうだ、こうだからとか、肯定派のDrも、慎重派のDrも、
ましてDrではない方々も議論などをしている場合ではないのです。 糖質制限を真面目に履行するのも、これまたアホなのですw >>857
ある程度は戻るよ
一般人と同じような食生活はできる 「肥満のある人では、生活スタイルの改善をしっかりと行い、体重を適正にコントロールすることで、β細胞を"再起動"できます。
インスリン分泌が残存している2型糖尿病患者は、適度な体重減少によりβ細胞を"再生"でき、血糖コントロールが改善した結果、糖尿病から離脱できることが示されました」
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028383.php ＞インスリン分泌が残存している2型糖尿病患者
一般人と同じような食生活をするなら残存どころか完全に残ってないと無理 これがいわゆるデブのワンチャンってやつだよね
痩せれば改善（治るとは言ってない）する可能性がある なぜ治らないのがわかっていながら､重症化するまで放っていたのか､馬鹿じゃねえの 馬鹿はお前
＞膵β細胞のインスリン分泌は、血中グルコース濃度の上昇に応答して2段階で起こる。第1段階は約10分間持続する短時間のスパイクで構成されるが、2型糖尿病では低下していることが多い。
デブと違ってガリの多くが糖尿発覚時点でこの短時間スパイクが低下してるから防ぎようがない 発症前に､普通は毎年の会社の健康診断にひっかかるだろ
過去3年の推移は載ってるし､やばいのはアホでもわかる
あっ､健康診断受けてないのか､そうか､可愛そうなこと聞いちゃったな･････ 数値が悪いと健診後に保健指導で医者に呼び出しくらうんだが････
それも自助でなんとかできる段階でな
すまんな､貧乏人とは知らず悪いこと聞いた 重症化どころか発症前の話ならスパイクスレでやれ馬鹿 発症前に引っかかるってすげーな
アホみたいにすげーな 健康診断時、数値が高めでも発症基準値に入ってなかったらスルーする医者もいる。 俺は糖尿発症１０年前からの数値の傾向を知っている
その対策も万全
それに比べて糖尿発症１０年放置の奴なんて、俺と比べれば２０年も遅れている
しかも手遅れ
で、たどり着いた最後の手立てが、２０ｇだw 糖尿発祥10年前からの傾向を把握していたのに糖尿病になっちまうなんて可哀想 >>875
代謝の話として、20gがおそらく一番最強だろうね。
まあ、好きにすれば良い。 一週間尿糖毎回測ってたんだけどある特徴を掴んだ
車を運転したときにだけすごく糖が検出される
それ以外のときは多少食べても一切でない
これなにが起こってるんだろう
運転中だからストレス（or運動不足）でインスリン分泌が少なくなってんのか
それとも座ったまんまの体勢が悪くて腎性尿糖なのか
後者なら予後はいいけど腎性尿糖にそもそも体勢は関係ないはず...
ちなみに薬はなにも飲んでません >>863
結局体重を落としてサイズダウンしなきゃ、今のインシュリンの量では足らないってことで
糖尿が治ってるわけじゃないんじゃないの
体重そのまま、食べるものも気にしないでもa1c上がらないなら別だけど
大半がそんな人だから、発症してしまったら体重を落とすか、食べ物制限の
対処療法しかない デブは体重落とせば分泌能回復の可能性があるから根本治療でしょ
糖質制限は対症療法にすぎないけど デブが全員高血糖ならそうもいえるが
結局発症した人だけが高血糖になるんだから
痩せることは対処療法に過ぎない >>884
デブが体重落としても分泌能が元に戻るとは限らない >>881
ストレスは血糖値上がるよ
糖尿病シックデイは食べて無くてもストレスで血糖値が上がる デブで高血糖にならないのは膵臓が強靱なせい、マツコとかね マツコの膵臓が強靭というより年齢が発症する程上がってないからだよ
ジジイのデブは体型を変えなければ高確率で発症する
お相撲さんやレスラーは引退後に糖尿になる人多し 若いデブは糖尿病にならないとでも言いたいようだなｗ >>886
だから食事と痩せるの2面アプローチが王道なんだろうね
痩せて抵抗性がなくなって治ったと勘違いしたり
食事量減らして治ったと勘違いしてるけど
普通に食べたいもの食べる生活には戻れない 「朝から牛丼」は昼の血糖値急上昇を防ぐ？
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181209-00000008-mai-soci
まあ、ステマとかはどうでも良いけど、
朝食抜いたらケット値が上がりやすくなる、朝食抜く原因が夜更かし、質の悪い睡眠。
朝食抜くことが原因というより、睡眠の影響じゃないのかい。 自分の中の基準じゃ食べたいものを食べられないのかもしれないけど人並みに食べたいものを食べられるようにはなるかもしれないよ 食べたいものは食べれるだろ
でも血糖があがってしまうだけ
あげないように食事制限するしかない 食べたいものを食べられるのは幸せだわ
カロリー過多にはならないようにしてるだけでいい その「だけ」ができなかったからお前はこのスレにいる 食べたくたって食えないよ
痛い思いをしてまで食いたくはない
GI50台だろうと腹が膨れて痛い
血管が詰まってるのか、脂肪組織が急激に膨張するので物理的に痛いのか？ 御飯もお菓子も食べるが、食べた日は筋トレと有酸素運動を死ぬ気でやる
それで何とか5,8～6.2を保ってる 大して食べてこなかったのにガリすぎて糖尿病予備軍だわ >>903
50過ぎのおっさんならそれでいいのかもね 運動しなきゃ血糖コントロールできないなんて
そのうちそれでも下がらなくなってってパターンだな だから運動や食事制限しないと血糖コントロール出来ないなら
おかしなんて食わない方がいい
それでプラマイ0ってわけじゃないんだから
ますます膵臓タンクを疲労させてるだけ 価値観の押しつけ
病状に差があるんだから､順調なら別にいいじゃん 運動や食事制限しながら血糖値コントロールって糖尿病の人にとっては普通だろ
それを否定するって何言ってるの？ ①運動は効果がある人少ない人がいる
②運動療法ができない身体的状況、体調の人もいる
③運動療法は食事療法より圧倒的に優先度が低い
④運動療法は時間と気力と体力のリソースを大量に必要
ゆえに運動療法はやりたい人が勝手にやればいい
絶対に必要とか布教活動はやめるべき 運動してもいいし、食事制限も必要
でも安定してるからってお菓子食ったりするのは
将来的に透析リスク高めるだろ
早めにそういう食習慣をやめれないもんかね
アルコールやニコチン、麻薬中毒と同じ 透析で検索するとこの煽りキチガイのレスが出てくるｗ
メンヘルやべーｗ 糖尿病患者は運動やった方がいいよ。
2型糖尿病のおもな原因は肥満、過食、運動不足なんだから。
程度の差こそあれインスリンの働きが改善するんだし、やった方がいい。
つか言い訳してねーで、さっさと運動しろデブ 生活習慣病って、上手いこと言ったもんだと想う
最優先で治すベキが生活習慣なんだもんな >>919
やった方がいいってやらなきゃ血糖あがりぱなしの出来損ないになったんだから
糖尿は発症したら対処療法しかない コイツいつも糖尿病で血管ボロボロだから運動するなーって騒いでる基地外だろ インスリン分泌能を改善するのはほぼ無理なんだから、
運動して内臓脂肪落としてできれば筋肉増やして
インスリン抵抗性を改善するしかない インスリン分泌能を改善するのはほぼ無理ってことを
案外みんな理解してないんだよね
そりゃご飯みたいな糖質を少なめにしたり
デカイからだをそぎ落としてなんか健康になったと思い込んでるみたいだけど
前提として一度糖尿を発症してしまったら
慢性疾患なんだから、死ぬまで節制しなきゃならない
好きなように食べて、食っちゃ寝は出来ないんだよ もう好きなもの食べて、食っちゃ寝してるけどなｗ
分泌能はまだ完全復活じゃないけど、定食屋で普通に食ってスパイクしないくらいにはなった
デブも痩せれば半分は戻るらしいけどな
まあ残りの半分の人はご愁傷様だが インリュリンの量が少ないから、痩せなきゃ血糖あがるだけ
今の体型で食事量でもまた限界がきて、また痩せる
それで好きなモン食って寝してのループなタイプの人間だね
なんで糖尿を発症したのが理解してないから好きなもん食って寝してるだけ
今からが踏ん張りどころなのに デブで糖尿病になって、Cペプチドが9出てるからインスリンは生きてるから痩せてもう太らないようにすれば良いよって言われたんだけど、これは分泌生きてるから痩せれば正常になる可能性があるって事？ Cペプチドが9あればほぼ正常人じゃね、
オレは3.49で復活したから大丈夫だよ >>930
なるほど！ちょっと希望が出てきた！
ちなみに、Cペプチドの基準値が0.6から2って書いてあったんだけど、痩せてインスリン抵抗性が落ちてきたらそのくらいになるのかな？
取り敢えず診断受けてから25キロくらい落としたら、食後2時間後の血糖値は80から90くらいになってきた（ウォーキングの所為もあるかもだけど） アメリカでは１９９０年から２０１７年までに 糖尿病の合併症は６４％も減ってきている
それはアメリカが糖尿病患者に糖質制限管理食を指導しているからだ
しかし日本ではいまだに「カロリー制限食」を指導している 空腹血糖値が77とか74のことあるけどいいだよね？
基準値が70～109だし
空腹血糖値の理想は83くらいとか見たこともあるし >>931
おれも最初に測っただけなので分からんけど、抵抗性がなくなって過剰分泌が解消されたらそうなるんじゃね >>931
もし糖質制限をして血糖値を抑えてるなら、徐々に糖質を摂って耐糖能を戻していけばいいよ 自分の血糖コントロールだけでいいのに
糖質制限教信者はなぜ熱心に教祖の代弁者になるのかねえ
運動って単語が大嫌いだし >>936
ふむふむ ありがとう！糖質制限まではしてないけど、控え目にはしてたから（痩せる為に）、少しずつ量を戻していくよ！ アメリカの医者や看護師にちょっと前に聞いたけど、糖質制限はやりたい人だけやってて、別に主流な治療法じゃないって言ってたなあ
あ、また糖質制限信者の嘘も100回言えばホントになると思ってるパターン？w 毎食お菓子にした方がご飯食うより血糖値上がんないみたいだねお菓子1袋大体35～40の糖質に比べてご飯1杯で55くらいだからご飯食うより全然糖質制限なんだなこれ >>939
そうなの！？
某糖毒信者がアメリカは糖質制限してるから合併症患者が激減したとか言ってたから信じてたわ そもそも欧米人はインスリンがドバドバ出るから
肥満にはなっても糖尿病にはなりにくいんじゃなくて？ 肥満糖尿病のメカニズムはこれが分かりやすいね
インスリン分泌能が残っていて、β細胞障害が起こる前に正常体重に戻せばいい
http://www.dm-net.co.jp/seminar/07/index_2.php >>937
糖質制限はメソッドではない。信仰なのだ(ｷﾘｯ HbA1cに対する空腹時と食後高血糖の影響
https://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
HbA1c7.3以下だと食後の血糖値が影響する割合が空腹時より三倍多い 筋トレの仕方がよくわからないので
有酸素運動だけしてるんですが
簡単に始められる筋トレって何かありますか？ A1cも空腹時も診断のための指標だ
われわれにとってもっとも重要なことは一瞬たりとも140を超えないことだ
白米、砂糖、小麦粉、芋、かぼちゃを断つことだ
足りないカロリーは油で補え 初心者は1食毎の食事と1回の運動の内容を参考にしたい､
もしくは個人が上手くいっていることを知りたいのに
アホなレビューのコピペとか､記事のコピペ
食事を聞かれても20gと答えるキチガイ
てめえの眼の前にある箱と同じものは持ってんだよ､
検索で済む内容なんか､貼るなボケって思ってるのは俺だけじゃないはず レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
