【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般65【その他の剽窃者】

[0081 病弱名無しさん 2018/09/16(日) 17:42:39.24 ID:HH/NrjOR0]

糖質200g以内に抑えたら体重は減っていくけど眠れなくて困ってる
この2週間くらい3時間も寝てない日が続いてる
別に腹が減って眠れないわけではないんだけどどうしたらいい？