【足】変形性股関節症【杖】16
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変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html
同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。
過去ログを引き継いでパート１０から始めます。
【過去ログ】>>2
前スレ 【足】変形性股関節症【杖】 １５ ∧__∧
（ ´∀｀）エアロバイク
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◎-ヽJ┴◎ いいスレだなーーーー！
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∧＿∧ / / 痛みが取れたぜ！
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| 幸せだな〜〜ぼかぁ君といる時が･･･
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(＿＿／‖￣ /ｰ/ ＼ .| ／｀',! |;il| 水車を造れる美しい国 日本
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∧＿∧ ∧＿∧ age
（・∀・∩）（∩・∀・） age
（つ 丿 （ ⊂） age
（ ヽノ ヽ/ ） age
し（＿） （＿）Ｊ ∧＿∧ ﾊﾟｰﾝ 泣き言言うな！
（ ・∀・）
⊂彡☆))Д´) (´･ω･｀)
／ ｀ヽ. お薬増やしておきますねー
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／ ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼ 余計なお世話！！ ＼ ヽ | / ／
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殺 伐 と し た ス レ に 救 世 主 が ！ ！
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ﾞ、 ｀ー--＜´ / ￣| |￣￣￣￣￣| |￣ ﾞ、 ＞−一'′ ,'
y' ｀ヽ/ / | | | | ヽ ヽ '´ ｲ 筋肉ほぐしを始めて、便通がよくなるのは
血流がよくなり、筋肉にたまった痛み物質や老廃物が
排泄されているのだろうか。 スレ建て乙です
生理で眠くて一日中寝てしまう
せっかく付いた筋肉が落ちてしまう
心配と痛み増加で夜眠れない
うんこ座りしたら痛過ぎになり痛み止め飲んだ
疲れた
いつも疲れてる
生きていても楽くない 自分ごとだけど、生理痛きそうな時は、早めに痛み止めを飲んだ方が酷くならない。
昔ｗｗ授業中なのでのめなかった時、お産のようなきつい周期のある痛みで
２度も意識を失って保健室に運ばれたことがあった。
生理休暇だと思い、眠いときは寝たら？体が欲してるのかも。
起きていても、いらいらして回りに迷惑かけたり・・・
２〜３日くらいで筋肉は落ちない。トイレも行くし、お風呂も入るし
冷蔵庫にも通うしｗｗご飯も食べるｗ
生理が終わりすっきりリフレッシュしたら頑張れるよ。 生理で１０日間はプールに入れないからね
股関節が悪いとあまり動けず動きが制限されるから筋肉の衰えが激しい
相当努力しないと人工股関節にならざるを得なくなる そんなことはないよ。
アスリートになるつもりではないから。
日常生活が自立できればよしとする。 キン肉マンの被害にあった人は可哀想
>>1に「多種多様な意見を参考にしましょう」と書いてあるのに、
そのスレ主本人が人工関節の人に暴言を吐く酷いスレです プールって物理的に浮力がかかるから
筋トレにはならない。
健常の時、プールで歩いたりバックしたり、かに歩きしたけど
気休めでしかなかった。
宇宙飛行士も無重力では筋肉を失っているｗｗ 手術したい人はすればいいじゃんｗ思いっきりｗ
温存したい人にだけ応えている。
海外論文(翻訳あり）を読んだら日本の変形股間節症の治療との差がわかるｗｗ >>29
手術絶対しないと言って
やっと、個人の整形外科で意見書書いてもらいました。
著しい変形から骨頭壊死になって
麻薬パッチまで使っているし
一年以上かかってやっとでした。
少しづつ介護用品をレンタルしたいです。
少しでもマッサージ機でも買って
どうにもならない痛みと、重苦しさを軽減する努力はしますけどね。
鬱もあるし、入院手術だけは死んでも出来ない人もいるんです >>29
ですので、これからも温存の情報教えて下さいねm(__)m
ボールほぐしとかは少しづつやってますが
怖くて外歩けません 追加…腰も滑り症から脊椎菅狭窄症もあり
ヘルニアに側弯症です。ボロボロ…
もし、手術するにしても
ここまでなってしまうと… >>31
少しづつ筋肉の血流を良くすれば
痛みが軽減でき、座って上半身や、かかとやつま先あげなどしながら
健康な足を取り戻しましょうね。
台風や低気圧が近づくと逆戻りしたように痛むこともありますがドンマイです。 当たり前だが重労働していた、している人は
関節が悪くなるね 血流良くしても痛みは軽減しないけどな
継続して何十年も水中運動やっている筋肉ムキムキの人も痛みは軽減してるが無くならないと言ってる >>36
てことは水中運動は意味ないじゃんｗ
冷えるし、足がおぼつかないのにプールまで行くのが大変。 お風呂入ったときと、軽くお酒飲んだとき痛みなくなつてる
血流は間違いなく痛みに関係したるな ID:C6bDeyap0(1/2)
立ち仕事は重労働 立ち仕事が重労働かも知らないの？ｗ
だから人工になる
生まれつきも怪我も気をつけながら努力しなければ良くならない
気をつけながら努力しない人間は酒やタバコ等の毒物を摂取してる低民族 >>41
朗読、訳はほとんど座ってする。
新出文法の時だけ板書。
数学は例題と証明だけ板書
あとはすわって採点。
３分の１立ってただけ。
口でぺらぺらしゃべってたから、口だけ５分の４動いてたｗ
主婦よりも楽だった。 むしろ運動不足ぎみだった。筋肉は退化していたと思う。
原因はどうであれ、ほぐしで痛みから遠ざかる日々がうれしい。
太腿部分が細くなっているので、〜筋が痛みを出して凝っているというのが手でわかるｗ
そして今、筋肉に新しい血液が流れ、痛み物質？を流し去っているという
妄想との相乗効果ですっきりする股関節！！ w
少しでも中腰としゃがむ動作は悪化するね
痛みで寝不足なので今宵は痛み止め飲んで
寝る
夜眠れてないから昼間眠くて怠くて仕方無いんだよね
物を腰から上に置くようにしてるけど
挟んで取るの買おうかな
通常は歩く事により筋肉が付くから
水中で歩く事が大事だと思う 水中歩行がんばってきました。
小さいプールで周囲は全員アッパー７０のジィバァなので何となく居心地悪いです。（私は40代） スポクラはどこも高齢者ばかりだよ
なぜ寝ると痛いんだろう？
立ってる時は痛くないのに
痛み止めもう半錠飲むかな
でも明日は出かけなければならないどなうしよう 東海中央病院で股関節手術後遺症の和解のニュース出てるね
病院は今後この手術は行わないって言ってるわ 2年間軽い痛みと違和感をひきずり最近悪化してきたから専門医に見せてら軽度の臼蓋形成不全と股関節唇がちょっと痛んでるとの話。
今の状態じゃ開けても何もできないよ、とりあえずリハビリでもやってみる?とか言う反応なをだけど、永久に治らないとか考えたら絶望しかない。 血便が出た
便の最後の所に
生理がまた来たのかと思ったけど違った
軟便が続いてた
股関節だけでいっぱいいっぱいだってのに >>51
>軽度の臼蓋形成不全と股関節唇がちょっと痛んでる
のなら半年くらい安静にしておけば自然に治る場合もあるらしい。
検索してみて。 北里大学北里研究所病院で軟骨再生治療やってるのね
今後これが主流になればいいな
都会住みの人はいつでも試せるから良いわね 膝関節には適用だけど、股関節はまだ難しいんじゃない？ 何故か臀部から足全体が痛くて歩けなくて
変形性股関節症だけじゃないからかな？
一時間も立ってられないんだけど 整形外科で変形性股関節症と診断されたのなら
臀部、梨状筋、ハムストリングスあたりをボールでほぐして痛気持ち良くて
少し痛みが和らぐのなら、変形性股関節症。 >>57
大腿骨頭壊死にまで進行して
腰も潰れてしまってれるらしいです。
痛くてリハビリ出来ないでしょって言われてしまった。 >>58
骨頭壊死は再生医療にかけるか手術かしかどうにもならんだろ。 ヤバいなあと思ったのは今年度になってからだがもうダメだと思うと死ぬことばかり考えてしまうな。 >>59
わかっていても
手術はしません。出来ません。
>>60
同じ気持ちです。
辛いですよね >>58
杖や薬も最小限に使いながら、これからは暖めたり、さすったりして
少しでも血流を良くしてあげたら温存できるのでは？
可能なら座ってできる、かかと上げ下げとか つま先上げ下げなどして
筋力も温存、付けた方がいいように思います。 >>62
ありがとう。何故か座ってるのが、痛くて仕方ないので、立ってかかと上げ
つま先上げ(勿論つかまって)
やると少しですが楽です。
寝てても痛くて、こんな時間に起きて痛み止めを飲んで又、横になる生活…
買い物にも行けず
車椅子を置けるアパートでもないし
頼れる家族も友人も居ない生活で
こんな身体になるなんて
辛いだけの人生だけど
１人で生きるしかない。
病んでるので愚痴になりました。すみません(._.)
普通に歩ける事は幸せなのですね。 診断受けてリハビリ入れてたのに絶賛体調崩して結局行けていない…
今はまず体調整えるのが先決なんだけどなんとなくこのままフェードアウトして激痛また走ってからいく羽目になりそうでちょっと不安 去年の１０月ごろ、夜中に目が覚め痛みに途方にくれ
死んでやろうとパニックになっていたので良くわかります。
誰か一緒に死んでくれる人いないかしらと思っていました。
そしたら１１月一緒に死ぬ詐欺の男が捕まっていましたねｗｗ
私も１０月頃ネットで探したのですが、見つからなくて良かったｗ
ていうか、あちらの男が若いのでオバサンは断られていたと
友達が大笑いしていました。
鬱にもなりかけていたようで、痛みは軽減してもちょっとでも痛いと
自分に腹が立ち夜中にいらいらしていました。
安静にしていると、患側の足だけ３０分もすると痛みます。
ベッドにつかまり足ふみを５〜１０歩すると、すーっと痛みが消えていきます。
やはり筋肉が退化して、血流が悪くなると痛みを発しているのだと思います。
健側の足は痛くならないので。
もしできるのなら足首もまわしてみるのがいいと思います。
以前ヨガをしていた時、足の指に手の指を絡ませ、ゆーっくり片方を１５分
(途中で反対回転）計両足３０分くらい、足首回しをしていました。
今、片方だけしかできませんが、片方は座ってしています。
座るのがきついのなら、立って可能なだけやってみては？
ヨガでは座ってやっていました。それが終わってやっとヨガが始まるというｗｗ
貧乏ゆすりもいいと思います。 >>65
出来る事だけ、少しでもするのですが楽にはならず
落ち込み横になる…の繰り返し
昼間とか、元気に歩いてる人達をみると
羨ましい気持ちになってしまうので
夜中、ゴミ出しの時だけ松葉杖で
外に少しだけ出ます。
鬱にもパニック障害にもなりました
確かに血行は、前から悪くて更年期が始まった頃から足だこ 足だこ→足だけ氷の様に冷たいです。
夏でも足裏にカイロ貼る位ですから(^^;
立ちっぱなしのハードな仕事も良く無かったかな
何か泣いてばかりの毎日になってます もうされているかもしれませんが、足を手が届く範囲で下から上へマッサージしたり
これは私が思いついてやっているだけですが、ごみ取りのコロコロローラーでふくらはぎを下から上へ
コロコロさせるだけでも気持ちいいです。
太腿の内側も気持ちいいです。
高価なマッサージチェアーにも足の下からローラーが上へ移動しているので
ローラーは血流を絶対よくすると思います。
顔もいいかも。お腹もウエストもやれば美容にも・・・・ｗｗ 筋肉ほぐし…低周波治療器ではどうでしょうか？効果はないかな？ 今日は天気&冷え病みの一日でした。
寝ても座っても立っても痛い・・・。
上手に付き合っていくしかないと思ってるけど辛い。
ｸﾞﾁすいません。 >>70
わかります〜
辛いよね。私も痛みで病んでるよ。
電動車椅子を置かせてくれるアパートを探してるけど
この歳で身体障害者を入居させてくれる所………無くて泣きそう >>69
低周波は機能的に浅い部分にしか聞かないから微妙。
高周波治療器も出てるが >>71
わかってもらえてうれしいです。
長年のいつも痛みだから、周りは「いつものね。」という感じで流される。
他の病気で、ウツ系の薬処方され飲んだら眠気に襲われてしまい、眠ったけれど痛みで目が覚めてしまい・・・でも眠いからまた眠る・・・の繰り返しで余計に疲れてる感じがしてます(><)
ｸﾞﾁばかり出てしまいます。
ｺﾞﾒﾝなさい。 >>73
愚痴りたいですよね(>_<)
誰にも言えない。わかってももらえない私も鬱と眠剤でやっと眠れても一時間位で寝返りもうてずに目が覚めます
今朝は腿が痛くてトイレにしゃがめない位でドキドキ
安定剤ばかりで食欲無し。
シャワー(湯船は入れない)も、涼しくなったから３日に一回位命がけ泣) 私も愚痴ばかりでごめんなさい
誰とも会えず
何処にも出掛けられずの日々です つらいのはわかりますがどうしてそうなったのですか？
医師から手術以外の方法とか、ネットの情報とかなかったのですか？ >>74
ため息とグチしか出ないですよね。
私も毎朝目が覚め、トイレ行きたいけど痛みで足動かせない、歩けないで焦ってます。今年の春頃から痛み強くなっいる気がします。
先週からリハビリ進められてやっているけれど、まだ何も・・・です。
少しでも楽になるといいけど・・・。 >>74
私は股関節になる前から安定剤のお世話になってる
今は股関節痛は楽なんだけど
腰痛が酷くてストレスで吐き気がして辛い >>77
日頃の食料の買い物はどうしてるんですか？ >>76
70です。私は病歴長く発症した頃は家庭事情・経済事情等で自分の事を後回しにしてきました。
年齢を重ねた今は他の病気になり、家庭事情(昔とは違う理由)も重なり思うように進めません。
辛いけど痛みと動きづらさと上手に付き合っていかないと、と思っています。 >>79
家族(弟妹達に)頼っています。
昨年倒れるまでは自分でも行っていたけれど、今は頼ってしまっています。
みんな未婚で一緒に暮らしているのでできることかな？と思っています。
杖ついて歩いてると中には邪魔って態度の人いて切ない。手に少し麻痺あるので支払いも手間どるから緊張します。 >>81
兄弟の絆が強いんですね
それが苦しい中にも救いですね >>81
地方都市なので都会より高齢化率が高いせいか
60代ぐらいから杖をついてる（股関節か膝か分かりませんが）
人は駅でもバスの中でも大勢見かけます >>78
私も安定剤、眠剤10年以上になります。
鬱だったうえにこの病気
しかも、それだけではありません
>>76さん
腰も入れると６つの難病です。
ここまで色々な病気があると手術は無理になってきます。
リスクが大きすぎて… その痛みではリハビリ所ではないと、どの医者にも言われます。
買い物、週１のヘルパーさんと生協
後は１日一回の宅配老人食。
痛み止め飲むために無理やり食べてます
内蔵も悪いです >>77さん
リハビリ受けられて良かったですね
楽になれば良いですよね。
私は、末期で壊死しているので
リハビリも無理なので小さなマッサージ機注文しました。
優しい言葉ありがとうございますね >>82
私を含め弟妹それぞれ病気や障害があり、両親も体が弱かったので、助けあって生活してきました。
昨年私が倒れ迷惑かけました。
たまにこの生活か苦しくなります。 >>83
邪魔な顔するのは一部な人、同世代？位方。高齢？の方にはジッと見られる。なかには「どうしたの？」聞いてくる人もいます。
田舎だからかな？(^^;) >>90
どうしたの？なんて言われるとトラウマになっちゃいますね 人が多いところで杖を蹴られると怖いしちょっと傷つくよね
わざとじゃないだろうし仕方ないんだけどね
先天性臼蓋形成不全からの股関節症だから子供の頃からのつきあい
痛くない日があればラッキー
スポーツや長歩きができなかったり人並みのことが楽しめないからと悔しくなってしまう
でもがんばって動いてくれてる両脚に感謝できる日もある
ずっと長い間心配して苦労かけてる両親の前では痛くないふりをしてしまうんだよね
もう足が痛くないよ！って見せたいけど、怖くて人工関節に踏み切れないでいます
背中の湾曲があるためか腰が痛い
できるだけ明るい顔で暮らしたいと思ってるけどなかなか難しいですね >>87
こちらこそ ありがとうございます。
リハビリ頑張ってみます。
筋力をつけるリハビリから始まりました。
>>88
お風呂はシャワーのみです。
浴槽にはもう何年も入ってません。
跨げない、転倒が怖い等の理由です。 >>93
浴槽何年も入れないの一緒です(>_<)
これから寒くなると大変だよね
抵抗力・免疫力共にないので冬場は病気ばかりになります。
シャワーの椅子などもお尻が痛くて
介護用椅子も買わなくては…
トイレの便座も低くてやっと…上に乗せる柔らかな便座も買わないとだし…
介護保険が認可されるのを待つだけ
筋力つけるリハビリはどうやってくれてますか？痛くないですか？ >>94
お風呂に手すりを付けてもらうと浴槽に入れますよ。
浴槽の中でもつかまれる手すりも。
トイレも手すりがあると楽ちん。 >>91
聞いてくるから答えてるのに(おおまかにだけど)最後まで聞かない・・・ということもありで、お年寄りには振り回されます。 >>94
冬のお風呂は辛いですよね。
家は車椅子の者がいるのでトイレ・お風呂・洗面所は車椅子仕様。トイレは高さ、手すりで助かってます。
介護保険少しでも早く認定されるといいですね。 >>94
筋力のリハビリ椅子に座り
*踵をあげる
*足の下にタオルを敷き前後動かす。
*ももを縛り閉じる開く。
を各5分をやりました。
痛みはありましたが、なんとか頑張りました。 >>92
スーパーで床に落ちていたチョコレート気づかず杖で踏んでしまい、怖い思いをしました。店員さん呼んですぐに掃除してもらいました。
痛いの周りに気づかい痛くないふりするのも辛いですよね。 痛い方の足裏にタコができて、そこも痛みます。
なるべく自然に体重がかかるように気を付けてるんだけどなぁ… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
