【足】変形性股関節症【杖】16
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変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html
同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。
過去ログを引き継いでパート10から始めます。
【過去ログ】>>2
前スレ 【足】変形性股関節症【杖】 15 ∧__∧
( ´∀`)エアロバイク
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◎-ヽJ┴◎ いいスレだなーーーー!
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∧_∧ / / 痛みが取れたぜ!
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| 幸せだな〜〜ぼかぁ君といる時が・・・
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(__/‖ ̄ /ー/ \ .| /`',! |;il| 水車を造れる美しい国 日本
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∧_∧ ∧_∧ age
(・∀・∩)(∩・∀・) age
(つ 丿 ( ⊂) age
( ヽノ ヽ/ ) age
し(_) (_)J ∧_∧ パーン 泣き言言うな!
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/ `ヽ. お薬増やしておきますねー
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/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\ 余計なお世話!! \ ヽ | / /
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殺 伐 と し た ス レ に 救 世 主 が ! !
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゙、 `ー--<´ /  ̄| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄ ゙、 >−一'′ ,'
y' `ヽ/ / | | | | ヽ ヽ '´ イ 筋肉ほぐしを始めて、便通がよくなるのは
血流がよくなり、筋肉にたまった痛み物質や老廃物が
排泄されているのだろうか。 スレ建て乙です
生理で眠くて一日中寝てしまう
せっかく付いた筋肉が落ちてしまう
心配と痛み増加で夜眠れない
うんこ座りしたら痛過ぎになり痛み止め飲んだ
疲れた
いつも疲れてる
生きていても楽くない 自分ごとだけど、生理痛きそうな時は、早めに痛み止めを飲んだ方が酷くならない。
昔ww授業中なのでのめなかった時、お産のようなきつい周期のある痛みで
2度も意識を失って保健室に運ばれたことがあった。
生理休暇だと思い、眠いときは寝たら?体が欲してるのかも。
起きていても、いらいらして回りに迷惑かけたり・・・
2〜3日くらいで筋肉は落ちない。トイレも行くし、お風呂も入るし
冷蔵庫にも通うしwwご飯も食べるw
生理が終わりすっきりリフレッシュしたら頑張れるよ。 生理で10日間はプールに入れないからね
股関節が悪いとあまり動けず動きが制限されるから筋肉の衰えが激しい
相当努力しないと人工股関節にならざるを得なくなる そんなことはないよ。
アスリートになるつもりではないから。
日常生活が自立できればよしとする。 キン肉マンの被害にあった人は可哀想
>>1に「多種多様な意見を参考にしましょう」と書いてあるのに、
そのスレ主本人が人工関節の人に暴言を吐く酷いスレです プールって物理的に浮力がかかるから
筋トレにはならない。
健常の時、プールで歩いたりバックしたり、かに歩きしたけど
気休めでしかなかった。
宇宙飛行士も無重力では筋肉を失っているww 手術したい人はすればいいじゃんw思いっきりw
温存したい人にだけ応えている。
海外論文(翻訳あり)を読んだら日本の変形股間節症の治療との差がわかるww >>29
手術絶対しないと言って
やっと、個人の整形外科で意見書書いてもらいました。
著しい変形から骨頭壊死になって
麻薬パッチまで使っているし
一年以上かかってやっとでした。
少しづつ介護用品をレンタルしたいです。
少しでもマッサージ機でも買って
どうにもならない痛みと、重苦しさを軽減する努力はしますけどね。
鬱もあるし、入院手術だけは死んでも出来ない人もいるんです >>29
ですので、これからも温存の情報教えて下さいねm(__)m
ボールほぐしとかは少しづつやってますが
怖くて外歩けません 追加…腰も滑り症から脊椎菅狭窄症もあり
ヘルニアに側弯症です。ボロボロ…
もし、手術するにしても
ここまでなってしまうと… >>31
少しづつ筋肉の血流を良くすれば
痛みが軽減でき、座って上半身や、かかとやつま先あげなどしながら
健康な足を取り戻しましょうね。
台風や低気圧が近づくと逆戻りしたように痛むこともありますがドンマイです。 当たり前だが重労働していた、している人は
関節が悪くなるね 血流良くしても痛みは軽減しないけどな
継続して何十年も水中運動やっている筋肉ムキムキの人も痛みは軽減してるが無くならないと言ってる >>36
てことは水中運動は意味ないじゃんw
冷えるし、足がおぼつかないのにプールまで行くのが大変。 お風呂入ったときと、軽くお酒飲んだとき痛みなくなつてる
血流は間違いなく痛みに関係したるな ID:C6bDeyap0(1/2)
立ち仕事は重労働 立ち仕事が重労働かも知らないの?w
だから人工になる
生まれつきも怪我も気をつけながら努力しなければ良くならない
気をつけながら努力しない人間は酒やタバコ等の毒物を摂取してる低民族 >>41
朗読、訳はほとんど座ってする。
新出文法の時だけ板書。
数学は例題と証明だけ板書
あとはすわって採点。
3分の1立ってただけ。
口でぺらぺらしゃべってたから、口だけ5分の4動いてたw
主婦よりも楽だった。 むしろ運動不足ぎみだった。筋肉は退化していたと思う。
原因はどうであれ、ほぐしで痛みから遠ざかる日々がうれしい。
太腿部分が細くなっているので、〜筋が痛みを出して凝っているというのが手でわかるw
そして今、筋肉に新しい血液が流れ、痛み物質?を流し去っているという
妄想との相乗効果ですっきりする股関節!! w
少しでも中腰としゃがむ動作は悪化するね
痛みで寝不足なので今宵は痛み止め飲んで
寝る
夜眠れてないから昼間眠くて怠くて仕方無いんだよね
物を腰から上に置くようにしてるけど
挟んで取るの買おうかな
通常は歩く事により筋肉が付くから
水中で歩く事が大事だと思う 水中歩行がんばってきました。
小さいプールで周囲は全員アッパー70のジィバァなので何となく居心地悪いです。(私は40代) スポクラはどこも高齢者ばかりだよ
なぜ寝ると痛いんだろう?
立ってる時は痛くないのに
痛み止めもう半錠飲むかな
でも明日は出かけなければならないどなうしよう 東海中央病院で股関節手術後遺症の和解のニュース出てるね
病院は今後この手術は行わないって言ってるわ 2年間軽い痛みと違和感をひきずり最近悪化してきたから専門医に見せてら軽度の臼蓋形成不全と股関節唇がちょっと痛んでるとの話。
今の状態じゃ開けても何もできないよ、とりあえずリハビリでもやってみる?とか言う反応なをだけど、永久に治らないとか考えたら絶望しかない。 血便が出た
便の最後の所に
生理がまた来たのかと思ったけど違った
軟便が続いてた
股関節だけでいっぱいいっぱいだってのに >>51
>軽度の臼蓋形成不全と股関節唇がちょっと痛んでる
のなら半年くらい安静にしておけば自然に治る場合もあるらしい。
検索してみて。 北里大学北里研究所病院で軟骨再生治療やってるのね
今後これが主流になればいいな
都会住みの人はいつでも試せるから良いわね 膝関節には適用だけど、股関節はまだ難しいんじゃない? 何故か臀部から足全体が痛くて歩けなくて
変形性股関節症だけじゃないからかな?
一時間も立ってられないんだけど 整形外科で変形性股関節症と診断されたのなら
臀部、梨状筋、ハムストリングスあたりをボールでほぐして痛気持ち良くて
少し痛みが和らぐのなら、変形性股関節症。 >>57
大腿骨頭壊死にまで進行して
腰も潰れてしまってれるらしいです。
痛くてリハビリ出来ないでしょって言われてしまった。 >>58
骨頭壊死は再生医療にかけるか手術かしかどうにもならんだろ。 ヤバいなあと思ったのは今年度になってからだがもうダメだと思うと死ぬことばかり考えてしまうな。 >>59
わかっていても
手術はしません。出来ません。
>>60
同じ気持ちです。
辛いですよね >>58
杖や薬も最小限に使いながら、これからは暖めたり、さすったりして
少しでも血流を良くしてあげたら温存できるのでは?
可能なら座ってできる、かかと上げ下げとか つま先上げ下げなどして
筋力も温存、付けた方がいいように思います。 >>62
ありがとう。何故か座ってるのが、痛くて仕方ないので、立ってかかと上げ
つま先上げ(勿論つかまって)
やると少しですが楽です。
寝てても痛くて、こんな時間に起きて痛み止めを飲んで又、横になる生活…
買い物にも行けず
車椅子を置けるアパートでもないし
頼れる家族も友人も居ない生活で
こんな身体になるなんて
辛いだけの人生だけど
1人で生きるしかない。
病んでるので愚痴になりました。すみません(._.)
普通に歩ける事は幸せなのですね。 診断受けてリハビリ入れてたのに絶賛体調崩して結局行けていない…
今はまず体調整えるのが先決なんだけどなんとなくこのままフェードアウトして激痛また走ってからいく羽目になりそうでちょっと不安 去年の10月ごろ、夜中に目が覚め痛みに途方にくれ
死んでやろうとパニックになっていたので良くわかります。
誰か一緒に死んでくれる人いないかしらと思っていました。
そしたら11月一緒に死ぬ詐欺の男が捕まっていましたねww
私も10月頃ネットで探したのですが、見つからなくて良かったw
ていうか、あちらの男が若いのでオバサンは断られていたと
友達が大笑いしていました。
鬱にもなりかけていたようで、痛みは軽減してもちょっとでも痛いと
自分に腹が立ち夜中にいらいらしていました。
安静にしていると、患側の足だけ30分もすると痛みます。
ベッドにつかまり足ふみを5〜10歩すると、すーっと痛みが消えていきます。
やはり筋肉が退化して、血流が悪くなると痛みを発しているのだと思います。
健側の足は痛くならないので。
もしできるのなら足首もまわしてみるのがいいと思います。
以前ヨガをしていた時、足の指に手の指を絡ませ、ゆーっくり片方を15分
(途中で反対回転)計両足30分くらい、足首回しをしていました。
今、片方だけしかできませんが、片方は座ってしています。
座るのがきついのなら、立って可能なだけやってみては?
ヨガでは座ってやっていました。それが終わってやっとヨガが始まるというww
貧乏ゆすりもいいと思います。 >>65
出来る事だけ、少しでもするのですが楽にはならず
落ち込み横になる…の繰り返し
昼間とか、元気に歩いてる人達をみると
羨ましい気持ちになってしまうので
夜中、ゴミ出しの時だけ松葉杖で
外に少しだけ出ます。
鬱にもパニック障害にもなりました
確かに血行は、前から悪くて更年期が始まった頃から足だこ 足だこ→足だけ氷の様に冷たいです。
夏でも足裏にカイロ貼る位ですから(^^;
立ちっぱなしのハードな仕事も良く無かったかな
何か泣いてばかりの毎日になってます もうされているかもしれませんが、足を手が届く範囲で下から上へマッサージしたり
これは私が思いついてやっているだけですが、ごみ取りのコロコロローラーでふくらはぎを下から上へ
コロコロさせるだけでも気持ちいいです。
太腿の内側も気持ちいいです。
高価なマッサージチェアーにも足の下からローラーが上へ移動しているので
ローラーは血流を絶対よくすると思います。
顔もいいかも。お腹もウエストもやれば美容にも・・・・ww 筋肉ほぐし…低周波治療器ではどうでしょうか?効果はないかな? 今日は天気&冷え病みの一日でした。
寝ても座っても立っても痛い・・・。
上手に付き合っていくしかないと思ってるけど辛い。
グチすいません。 >>70
わかります〜
辛いよね。私も痛みで病んでるよ。
電動車椅子を置かせてくれるアパートを探してるけど
この歳で身体障害者を入居させてくれる所………無くて泣きそう >>69
低周波は機能的に浅い部分にしか聞かないから微妙。
高周波治療器も出てるが >>71
わかってもらえてうれしいです。
長年のいつも痛みだから、周りは「いつものね。」という感じで流される。
他の病気で、ウツ系の薬処方され飲んだら眠気に襲われてしまい、眠ったけれど痛みで目が覚めてしまい・・・でも眠いからまた眠る・・・の繰り返しで余計に疲れてる感じがしてます(><)
グチばかり出てしまいます。
ゴメンなさい。 >>73
愚痴りたいですよね(>_<)
誰にも言えない。わかってももらえない私も鬱と眠剤でやっと眠れても一時間位で寝返りもうてずに目が覚めます
今朝は腿が痛くてトイレにしゃがめない位でドキドキ
安定剤ばかりで食欲無し。
シャワー(湯船は入れない)も、涼しくなったから3日に一回位命がけ泣) 私も愚痴ばかりでごめんなさい
誰とも会えず
何処にも出掛けられずの日々です つらいのはわかりますがどうしてそうなったのですか?
医師から手術以外の方法とか、ネットの情報とかなかったのですか? >>74
ため息とグチしか出ないですよね。
私も毎朝目が覚め、トイレ行きたいけど痛みで足動かせない、歩けないで焦ってます。今年の春頃から痛み強くなっいる気がします。
先週からリハビリ進められてやっているけれど、まだ何も・・・です。
少しでも楽になるといいけど・・・。 >>74
私は股関節になる前から安定剤のお世話になってる
今は股関節痛は楽なんだけど
腰痛が酷くてストレスで吐き気がして辛い >>77
日頃の食料の買い物はどうしてるんですか? >>76
70です。私は病歴長く発症した頃は家庭事情・経済事情等で自分の事を後回しにしてきました。
年齢を重ねた今は他の病気になり、家庭事情(昔とは違う理由)も重なり思うように進めません。
辛いけど痛みと動きづらさと上手に付き合っていかないと、と思っています。 >>79
家族(弟妹達に)頼っています。
昨年倒れるまでは自分でも行っていたけれど、今は頼ってしまっています。
みんな未婚で一緒に暮らしているのでできることかな?と思っています。
杖ついて歩いてると中には邪魔って態度の人いて切ない。手に少し麻痺あるので支払いも手間どるから緊張します。 >>81
兄弟の絆が強いんですね
それが苦しい中にも救いですね >>81
地方都市なので都会より高齢化率が高いせいか
60代ぐらいから杖をついてる(股関節か膝か分かりませんが)
人は駅でもバスの中でも大勢見かけます >>78
私も安定剤、眠剤10年以上になります。
鬱だったうえにこの病気
しかも、それだけではありません
>>76さん
腰も入れると6つの難病です。
ここまで色々な病気があると手術は無理になってきます。
リスクが大きすぎて… その痛みではリハビリ所ではないと、どの医者にも言われます。
買い物、週1のヘルパーさんと生協
後は1日一回の宅配老人食。
痛み止め飲むために無理やり食べてます
内蔵も悪いです >>77さん
リハビリ受けられて良かったですね
楽になれば良いですよね。
私は、末期で壊死しているので
リハビリも無理なので小さなマッサージ機注文しました。
優しい言葉ありがとうございますね >>82
私を含め弟妹それぞれ病気や障害があり、両親も体が弱かったので、助けあって生活してきました。
昨年私が倒れ迷惑かけました。
たまにこの生活か苦しくなります。 >>83
邪魔な顔するのは一部な人、同世代?位方。高齢?の方にはジッと見られる。なかには「どうしたの?」聞いてくる人もいます。
田舎だからかな?(^^;) >>90
どうしたの?なんて言われるとトラウマになっちゃいますね 人が多いところで杖を蹴られると怖いしちょっと傷つくよね
わざとじゃないだろうし仕方ないんだけどね
先天性臼蓋形成不全からの股関節症だから子供の頃からのつきあい
痛くない日があればラッキー
スポーツや長歩きができなかったり人並みのことが楽しめないからと悔しくなってしまう
でもがんばって動いてくれてる両脚に感謝できる日もある
ずっと長い間心配して苦労かけてる両親の前では痛くないふりをしてしまうんだよね
もう足が痛くないよ!って見せたいけど、怖くて人工関節に踏み切れないでいます
背中の湾曲があるためか腰が痛い
できるだけ明るい顔で暮らしたいと思ってるけどなかなか難しいですね >>87
こちらこそ ありがとうございます。
リハビリ頑張ってみます。
筋力をつけるリハビリから始まりました。
>>88
お風呂はシャワーのみです。
浴槽にはもう何年も入ってません。
跨げない、転倒が怖い等の理由です。 >>93
浴槽何年も入れないの一緒です(>_<)
これから寒くなると大変だよね
抵抗力・免疫力共にないので冬場は病気ばかりになります。
シャワーの椅子などもお尻が痛くて
介護用椅子も買わなくては…
トイレの便座も低くてやっと…上に乗せる柔らかな便座も買わないとだし…
介護保険が認可されるのを待つだけ
筋力つけるリハビリはどうやってくれてますか?痛くないですか? >>94
お風呂に手すりを付けてもらうと浴槽に入れますよ。
浴槽の中でもつかまれる手すりも。
トイレも手すりがあると楽ちん。 >>91
聞いてくるから答えてるのに(おおまかにだけど)最後まで聞かない・・・ということもありで、お年寄りには振り回されます。 >>94
冬のお風呂は辛いですよね。
家は車椅子の者がいるのでトイレ・お風呂・洗面所は車椅子仕様。トイレは高さ、手すりで助かってます。
介護保険少しでも早く認定されるといいですね。 >>94
筋力のリハビリ椅子に座り
*踵をあげる
*足の下にタオルを敷き前後動かす。
*ももを縛り閉じる開く。
を各5分をやりました。
痛みはありましたが、なんとか頑張りました。 >>92
スーパーで床に落ちていたチョコレート気づかず杖で踏んでしまい、怖い思いをしました。店員さん呼んですぐに掃除してもらいました。
痛いの周りに気づかい痛くないふりするのも辛いですよね。 痛い方の足裏にタコができて、そこも痛みます。
なるべく自然に体重がかかるように気を付けてるんだけどなぁ… >>99
それは怖い思いをされましたね、お怪我なかったですか?
杖をついてる時は体重かけて頼りにしてますからね
杖をつく先も気をつけなければと注意喚起してもらいました
浴槽をまたごうとしたときマットがスライドして怖い思いをしたことが
とっさに手に力入れてなんとかなったけど、足が開いてしまったら外れるとこだった…といまでも汗
浴槽に入れない方は洗面器でも足湯して血流よくしてくださいね
今日は冷えてますから、お互いに大事にしましょう >>97
>>98
ありがとうございます。車椅子仕様良いですね
うちは賃貸アパートなので手すりなどは無理なので杖です。
外は松葉杖だけど、歩けなくなってきたのでリハビリも通えないです。
湯船は手すりがあっても足の可動域がないので、またげません。
便座に座って腿広げる事も出来なくなってしまったら………と、考えたら
気が狂いそう(..) >>95
部屋にもトイレにも風呂場にも、手すり欲しいけど
厳しいワンルームマンションなので…
↑にも書きましたが、足の可動域が無くて…でも、皆さんありがとうございますm(__)m そうでしたか・・・
介護認定されたら、送迎付のリハビリが受けられると思います。
運転手の方が玄関から車まで、車からリハビリステーションまで
丁重にサポートされるようです。
また、介護用のカタログの中に、持ち運べる手すりが1割くらいで買えると思います。
https://item.rakuten.co.jp/kaguto/ssl-002/?iasid=07rpp_10095___ee-jlydh036-2p-ebb95e47-ca44-48cd-b301-5a2319aec147
こんな感じのやいろいろ。実家の母が持っていました。
歩行器みたいなものも格安で借りたり(月300円くらい)買えたりできます。 >>101
ありがとうございます。
怪我はしなかったけれど、もう少し杖が滑っていたら転倒していたと思います。杖の滑りどめにもチョコレート入り込んでしまって、ティシュもらい拭き取りました。
お風呂で私も怖い思いして、それからはやめてしまいました。手すりがついてるけれど恐怖感が強くて(^^;)
今朝は冷えて冷え病みしてます。
本当お互い大事にすごしましょうね。 >>102
数十年前の家族に半身麻痺と車椅子の2人の障害者がいて1階は障害仕様の家を建てました。
お風呂にも手すりついてますが、一度怖い思いしてからは使ってないです。
多分車椅子の子に合わせてつけた手すりだから低くくて怖いです。
自分に合った位置でつけたらいいのかな?と思ってますが、今は足が上がらないのでやっぱり怖いです。
今日は冷えてるから暖かくしてすごしてくださいね。
明日リハビリ2回目です。マイペースで頑張ってきます。 >>106
そうですね急に東京冷えてきました。
通所リハビリも聞いたのですが、家迄来られない範囲で送迎断られてしまいました(泣)
余りにも痛そうだから断られたのかもですが(´д`|||)
頑張ってリハビリした様子を又、教えて下さいね。
家で出来れば、薬が効いている時なら少し位動くかも。 可動域に制限があったり、変形の進んでいる方は身体障害者手帳の申請はしないのでしょうか?
一下肢の股関節に著しい障害がある場合は5級
一下肢の機能の著しい障害は4級
となっています。
正直言うと介護認定より手っ取り早いので、主治医にご相談される事をお勧めします。
ちなみに私は4級の手帳を持っていて、トイレとお風呂とベッド脇に手すりとお風呂用のイスを支給してもらいました。
必要なら杖やロフストランドクラッチも支給対象です。
私はどちらも持っていたので断りましたけど。
ちなみに入浴も困難なので、ヘルパーさんの介助でシャワー浴してます。
私は介護保険年齢に達してないので、障害しか選択肢ないんですけどね… >>108
私も介護保険年齢(65歳)には達していませんが40歳以上で難病に入っているのでやっと在宅クリニックの先生が認定してくれました。
大きな病院ほど、相手にもしてくれませんでした…こんなに苦しいのにと凄く悲しかったです。
障害の方も、やっと個人の整形外科で書いてくれました…まだ申請中ですが先生が言うには、今凄く厳しくなって通っても5級にしかならないけどごめんねと
初めて親切にしてくれました。
(母親も骨頭壊死ですから)
ですが大学病院と違って、これでやっと手帳がもらえるかな?と涙が出ました
>>108さんは変形性股関節症だけですか?
手術はされてますか?
大きな病院の整形外科では、手術後でも動けないのが条件と言われます
進行するたびに何度行っても
そればかり…手術したくて仕方ないのでしょうか?
いつも泣いて帰ってきてました >>109
介護保険は40歳から被保険者です
40歳から65歳未満は2号なので、16の特定疾病しか対象になりませんから勘違いされる方も多いですが、40歳から保険料を納めているはずです
で、その「特定疾病」に「両側の膝関節または股関節に著しい変形を伴う変形性関節症」というのがあり、私たちはここに該当するかどうか、で40歳から介護保険を使えるかが決定されるわけです
難病というのはこの特定疾病を指しているのでしょうか?
一般的に「難病」は現在「指定難病」と呼ばれるものを指します
私は手術をしていない両側の臼蓋形成不全による両側の変形性股関節障害です
介護保険の要件は満たしていますが、年齢が34歳なのであと6年待たなければなりません
ですが、もう生活が成り立たないため、障害者としてサポートを受けています
4年前から指定難病も見つかり、手術自体が出来ないと言われています
通院だけでも6つの科にまたがり、ほぼ1日置きに病院へ通っています
難病が見つかるまでは事務職で働いてましたが、入院や通院が多いため退職せざるを得ない状況になりました
少しこのスレと関係のない部分もありますが、109さんに聞かれた事の回答になりますでしょうか? >>110
言い方間違っていました。
難病というか
特定疾病に該当されるものが3つあります。
著しい股関節変形=これだけでは無理でした。
脊椎菅狭窄症と大腿骨頭壊死もありますので
やっと認定されそうです。
これから、介護用品を揃えなくては…の状況です。
通院が出来なくなってしまったので
在宅クリニックで痛みのコントロールや総合的にみてもらっています。
薬の量もかなりあるので
凄く助かっています。
通院が本当に大変ですよね。
これから寒くなるとさらに…
痛みも酷くなります
風邪など引かぬ様に気をつけて下さい。 ID:JGWCNcSi0(4/4)のお人はいとこ、親戚はいないの?
実家は? >>112
母子家庭に育ち母は車椅子生活で独り暮らし
兄弟無し。親戚なし。全くの独り暮らしです。 >>113
ここには真剣に考えてアドバイスするお友達がイッパイ。
ぼっちじゃないよ!! >>107
リハビリ行ってきました。
前回と同じ筋力のトレーニングしました。前回書き忘れてしまった足に巻く重りが1kgから1.5kgになりました。右足だけ。
今日は「自転車漕ぎしてみよう」と言われて「昨年も駄目だったはず」と言ったけれど(昨年倒れた時と同じ先生なので)「やってみよう!」と言われチャレンジしたけれど、やはり痛くて漕げず中止になりました。痛みと可動域の悪さで乗り降りも大変でした(><)
あとは靴の中敷き新しく作りました。 >>114
ありがとう。アドバイスや愚痴書かせてもらったり…
友人も居ない私は、感謝してます。
この病気する前は、沢山の踊り仲間も居て
仕事も趣味のダンスもそれなりに楽しんできたのですが…今は、車も手放して遊び仲間とは、疎遠です…仕方ないですよね。動けないのは、私自身のせいだから。 >>117
お疲れ様でした。
報告ありがとう。1.5k結構重いですね(;_;)
自転車漕ぎは私もまたぐのも無理そう
でも、先がある様で希望がでて来ますね。 >>118
介護用品を少しづつ充実させて
少しづつ動かしていたら、まだ若いし
筋肉を取り戻せます!希望を捨てないでくださいね。
病院のリハビリを断られても、便座wでも足パカパカしたり
踵上げさげとか痛くない範囲でやってれば血流がよくなり
必ず痛みは軽減します。 >>120
励みになります。
介護保険が通ったので、頑張ってみますね。
便座に低くて固くて痛いし
そういうものから揃えて足パカパカ(笑)とか、やってみます 常連さんは名前かトリップ付けてくれると話が見えやすいと思うのですが…
私の頭が悪いのか、ID変わるとどなたか分からなくなってしまいます 痛み止め沢山飲んでるのに、効かないのが1番悲しいですが…
シャワーも這うようにして入ってて
これから寒くなると身体ガチガチで余計冷えもあり動けなくなると思うと
泣けてきますが、酷い時はふて寝してます(^^; >>122
前に名前付けてたら、叩かれてしまいましたからね。
意地悪な人も居るのですよ 夜とか祝祭日には息子がIDを変えて困りますww
114,116、120です。 今日の夕方テレビ東京で、変形性股関節症のスーパードクターのことやってました。
主に手術を扱った内容でしたが、股関節を守るための筋トレも紹介されてました。
椅子に座った状態で目の前にもう1つ椅子を置き、その上に両足をのせ、膝にぐっと力をいれて5秒キープを3セット、するといいそうです。
これを繰り返すだけでも筋力が2割アップすると言ってましたよ。
よくある床に足を投げ出して座って膝でバスタオルを押すのと同じ効果かなと思いました。 _
. / )
| ̄|/ └┐
| | |いいね!
|_|―、_ノ つかそこまで詰んでても手術拒むのも、理解デキナイワ。
大きな手術、まさに人体改造だが予後は割りと良い評価が固まってるしなあ。
前期初期なら色んな考え方もあるし、身体にメスをいれずに現状維持できそうならその方が良いから、判断が難しいが、末期なら選択の余地ないでしょ。 >>128
前スレから良く読んで下さいね。
色々な病気やら事情やらで
手術出来ない人が沢山いる事を知ってほしいです。
ここは、そういう人のスレでもあるし
皆、末期でも動けなくても頑張ってるんだし… >>119
ありがとうございます。
何十年かぶりに自転車乗りました。
乗り降りには先生と学生さんに補助してもらいで大変でした。
自転車の乗り方忘れてました(^^;)
歩き方は学生さんの教材になりました。勉強の役にたてたのかな?と。
今日も冷えて、冷え病みしてます。そちらも冷えてるかな?
暖かくしてくださいね。 ゴキッって変な音が出やすくなった
あかん・・・悪化してる 今日、イグ・ノーベル賞の発表がありましたね。
今年も日本人が受賞されました。
去年でしたっけ、バナナの皮が滑りがいいという研究で
イグノーベル賞を受賞した馬渕先生。
「人工関節の滑りが悪いと、プラスチックなどの材料がすり減り摩擦粉が出て、患者に有害です。
それを防ぐには、滑りをよくする必要があります。
材料の開発だけでは限界があるので、私は体内の液体に依存した仕組みを整えるべきと主張しています。
バナナの皮が粘液で滑るという事実は、その主張を裏づけるものになりました」と。 >>131
音がする時期があったけど、音が出ると気持ちよかった。
いつの間にかしなくなったけど、悪くはなっていない。 >>131
私は、動くたびにボキボキなります。
怖いけど仕方ないらしい(弾発音?とかってものらしい) >>0128
てめえが手術受けてから言えや
この藪医者がw >>117
ベッドに仰向けに寝て自転車こぎはどうですか
昨日からやってます 筋トレは怖い
二度としないと決断できない所が悲しき人の性だが
二度としたくない気持ちだ
次の日の痛みが筋トレによるものか病気によるものかが判別できず
反対の足に負担を掛けてしまい
そっちまで悪くなった >>117
靴の中敷きは、病院で合わせてくれるのですか? 筋トレは諸刃の剣。
筋肉を傷めている時は逆効果です。
痛みがなくなり、杖なしで歩けていても慎重に始めるべきです。 >>138
仰向けで寝ると足が上がらないので(左足)お布団の上での自転車こぎは出来ないです。
>>140
義装具さんで作ってもらうような固いものではなく、PTの手作りの柔らかい素材のものです。
昨年他の病気でリハビリ室にお世話になりその時に作ってもらった物を今回新しく合わせてくれました。 >>142
ありがとうございます。病院のリハビリに通えれば相談も出来るのですが足の長さも大分かわってしまい
どうして良いやら… >>144
私は左足が変股症で、約3cm短くなっています。
色々不都合な事が多いですね。
おしゃれ?な靴やサンダルなど履けなくなったのが寂しいです。 >>142
仰向けで足が上がらないと寝返りやベッドの上から降りるのが一苦労ですね >>146
寝返りはほぼうてません(^^;)時々寝苦しくなります。
今年五十肩も発症してしまい、仰向けで寝ると激痛で、肩も股関節も左が痛いので右を下に横向きで寝てます。
色々な事情で布団で寝ているので、寝起きが苦痛です。 >>147
布団は大変ですね。
私は、普通のベッドから最近は、スリーモーターの介護ベッドを借りました。
椅子に座ってられないので1日の3分の2はベッドなので大事です。
ベッドに変えられると良いですね?
立ち上がれますか? >>149
立ち上がれないので、起き上がって正座して、布団の枕元に椅子をおいてあるのでそこまで這いずり、座面に手をつき立ち上がります。
昨年くも膜下で倒れ、右側に軽い麻痺があり自分の部屋は2階にあるけれど、階段の降り・2階のトイレが少し難しいので、1階の母の部屋(和室)で寝起きしているので、ベッドいれるのは少し難しくて、病院でもベッド進められたけど。
階段に手すりついてるのでもう少し上手く階段降りれたらな・・・と思ってるんですが(^^;)。 >>151
辛いね(><)
頑張ってねo(^^)o >>150
そうでしたか…色々家庭事情ありますよね。
私は独りだから、これから介護用品を揃えなくちゃです。
物を拾ったりのリーチャー?とかシャワーの椅子…便座が高くなるのせる物など…
くも膜下した方だったのですね。
リハビリは、車で通ってるのですか?
少しでも可動域が良くなると良いですね
そちらのリハビリにもなりますね
家は1階ですが、3段の階段があり
それも大変です(>_<) TPボールとか器具使用は健康ならまだしも
手でモミモミが安全ですろ 手でモミモミは表層筋には届くけど
深層筋には体重をかけてボールの上に載らないと
トリガーポイントに届かない。 >>153
段差は敵ですよね。
リハビリはタクシーで通っています。
タクシー代の方が高くなるので迷いもあります。
くも膜下も後遺症が軽いため、手帳とれずで、でも杖ついて乗り降りに手間どるので、タクシーの運転手さんに「手帳ある?」って聞かれてしまいます(^^;)
介護用品揃えて少しでも過ごしやすくなるといいですね。 >>156
ありがとうございます。
タクシー大変ですね。私も乗り降り大変です
手で足を持ち上げて…凄く時間かかるし
ブレーキばかり踏む運転手にあたると痛くてイラッとしてしまいます(._.)
健康な時は車もあったし自分で何十年も運転してたので…(^^;
くも膜下の後遺症軽くても、著しい変形性股関節症だと両方で5級にはなりそうですが?人の手を借りないと出来ないものがあれば取れますけど
介護保険はもらえてますか? >>157
私も足持ち上げて乗っています。
運転荒い人に当たると最悪ですよね。
私もずっと運転していたので今の生活がもどかしいです。
リハビリ病院を退院する時の面談で、ソーシャルワーカーに手帳も介護保険も該当しないと言われました。 >>158
私は、めげずに病院(大学病院もこじんの病院も)を巡り
腰も股関節も難病に入っていたので介護保険と、障害の意見書書いてもらえました。
一年以上かかりましたが、その間に瞬く間に悪くなり、動けなくなってきたので…このままでは…と、危機感覚えました
何とか介護保険か、障害手帳が出れば
少し安心出来ますよね。 >>159
今まで脳外科で体の事相談しても、1年から1年半は様子見てと言われて、来月脳外科の診察・MRIがあり1年半経過になるので、また相談してみようと思っています。 介護保険制度の特定疾病を難病と表現しないでほしい
難病は現在は「指定難病」と書きますが、原因不明であり、治療方法のない限られた病気の事です
定義のはっきりしている言葉を曖昧に使うと勘違いや混乱を招きますので、しっかりと使い分けしてください
よろしくお願いします >>161
その様ですね…
何せ勿論初めての事で、その方面勉強もしていなく
申し訳ありません。 >>160
一時期色々な人に、ヤンヤ言われて
自分でやらなくちゃ誰もしてくれなくて制度も良くわからず
その間に痛みは酷くる一方だし、可動域無くなり安静にしてるしかなかった上にその他色々な病気もしました。
頭おかしくなりそうでした。
症状もこれからも悪くなる…という事
良くなる事は無い…との前提で意見書書いてくれたのかもですが… 追…皆、迷惑かけられたく無かったのでしょうか…言うだけで動くのは、自分1人…
どうして良いかわからず人間関係も
なくなり引きこもりになってますが
今となっては諦めがついたというか
元々友人は近所に1人だけでしたが
遊びに出られなくなったら
連絡も途絶えてきて寂しいものでした。 >>164
それはね、その友達をあなたがそれほど好きではないからでは?
頼りになる好きな友達は自分からこまめに連絡します。
去るもの追わずでいいと思いますw >>165
はい。最近やっと悟りました(..)
病気した頃は心細くて、頼りたかった事も有りましたが。
幼なじみなのですが、病気一つした事ないアクティブに遊び回っている方だから
そっと去りました…
普通に外を歩いてみたいです
愚痴すみません。 >>163
私も友達と離れました。
発症が早かったので、皆について行くのが少し大変で「あの子がいると気を使う。楽しめない。」と言われてる事が耳に入り、同時に両親が病気になって出かける事も難しく連絡なくなりました。
親戚付き合いも薄いので従兄弟ともつき合いなく何かあっても頼れるとこなくです。せつないです。 TPボールてそんなに良かとですか?
こうてみようかの
ブレーキ踏んでも踏まれても痛か
夏の疲れが出てしもうて?怠くて腸の調子も悪く出かけれん
3年位迄はこんなんじゃなかった
せっかく夏に水中ウォーキングがんがったのによ
また痛みが強くなってきたぜよ
はぁ股関節はてぇへんだ
股関節が悪いとにっちもさっちもいかねぇ
115歳かええな
自分はもう無理じゃ
動けないのは1番最悪で早死するで >>158
何故動けるうちに信頼出来る医者を見つけなかったの?
動けなくなってから病院を転々としてるなんてどうかと思われるよ
それに近くに合う深さの温水プールが無いと本当に大変だが継続して温水プールに通っていれば寝たきりは防げたはずだから
横着してたらいけない
何でも努力しないと成果は生まれない
足が悪くても5分位外を歩いたほうが良いよ
一日中じっとしてるのは駄目 ブレーキを踏みたくなくなるのは内転筋の仕業。
半年前はなるべくブレーキを踏まずエンジンブレーキで
ギリギリまで走っていた怖い私。
表層筋はガチガチに骨みたいになってるかも。
これは手で揉み揉み可能です。
その奥の内転筋群のインナーマッスルも凝っているはず。
座布団を二つに折って、その上に12cmのTPボールを置いて
その上に斜めうつぶせになり、太腿付け根を当ててフリクションww
涙が出るほど痛きもちイイです。後のすっきり感は格別。
痛み物質老廃物が滞ってたと確信できる。
更に痛み無く歩けます。
このポーズはお尻や太腿、中殿筋などを何ヶ月かかけて緩めた後
やっとできるポーズです。 >>168
私も車を持ってる友人に迷惑かけたくなかったし
嫌み言われた事があったので
凄くお気持ちわかります。
人間所詮1人なんだなぁ〜と、最近つくづく思うし
ひと月位、在宅クリニックの先生と宅配の人としか会話してない(._.)
たまに声でるかな?なんて思って独り言…
孤独と言うのかな?
ここで見知らぬ人だけど同じ病気の方と会話するだけでホッとします。
ありがとう。リハビリでメンタルも良くなると場合があるから頑張ってね。
私もリハビリ通いたい〜(^^; >>170
動けてたら、今は本当に難しいですよ。
私みたいに独り暮らしだと余計に
1人で生活出来ている…と見なされちゃうとケアマネさんから聞きました。
這ってトイレ行ったりしてる人でも
障害の級が低いままだと言ってました。
病院選び先生選び…物凄く大変です。
特に整形外科は、手術以外は相手にもしてくれません。
意見書を手に途方に暮れていた毎日でした。 >>170
間違えかな?158ですが寝たきりではありません。動ける範囲ですが家事してます。調子の良い日は足が弱らないように家の周り散歩しています。
水中歩行大切な事わかっていますが近くにプールがありません。
体の事情・家庭事情・生活環境でスムーズに事が進まない、進められない人間もいることもわかってください。 TPボールと野球の軟球はどっちが硬いですか?
軟球で代用出来ますか? 野球のボールはよくわからないですが
ソフトボール3号は大きくて安くて重宝しています。 ありがとう
TPボールについての記述は一応テンプレに入れてみてはどうでしょうか >>174
私もです。プールなんてありません(>_<)
余談ですが、女優として大好きだった樹木希林さんが亡くなってショックです。
大腿骨の手術してすぐだし
癌とか病気あったし
手術して寿命縮めてしまった様な気がして恐いです >>177
いいですね。次にスレ立てされる方宜しくお願いします。
>>178
全身転移しているのに手術をしなければならない状態だったのが不思議ですね。
若い頃、近くにロケに来ていて実物を見ました。
脇役でしたが主役よりもかわいかったのに、
わざと不細工で老けたかっこうして主役より演技も上手でした。 ID:sW9s/M9B0(7/7)読解力が無いというか日本語おかしいね >>168
ありがとうございます。
私は家族がいますが、それぞれが病気や障害あるので「辛い」とも言い出せない事あります。
私もここでお話聞いてもらえる事で気持ち落ち着きます。
ありがとうございます。 >>181
間違えました。172さんへです。
すいません。 >>181
同じ家に障害がある方がいるのは車椅子ですか?
私も近所に母がいますが車椅子で障害者です。
全然会っていません。
昨日は、在宅クリニックの日で
痛みのコントロールの為薬を増やしてみる事になりました。
ロキソニンも効かなくなってきてしまいました。
1日でも無痛になりたい >>183
車椅子です。
痛みいらないですよね。
夏前に手足の指や肘に痛みが出て、リウマチの検査したけれど問題なしと診断され、痛みはそのまま(><)
痛みひどくならないこと祈っています。 しばらく歩くと股関節いたくなるんだが
この病気かね('・ω・`) >>184
ありがとうございます。
もう、下腿全部が痛くて何が原因だかわからなくなってきます。 >>84私も病気はかなりありますよ。
膝は人工関節。腰は脊柱管狭窄でボルト4本で支えてます。股関節は先天性股関節脱臼。手術はまだしていません。
子宮卵管卵巣は異形増殖症にて全摘出
肝臓はc型肝炎から肝硬変に。治療中
若年性高血圧治療中。胆石。糖尿病ボーダーライン
まだありますが、出来る事から治療、手術していますよ。
何だか自分にだけ与えられた試練みたいだけど
病気を理由に負けたくないですね。
友達、家族にも愚痴りませんよ。そんな話ばかりされたら回りも疲れてしまうと思うから。
今はせめて杖だけでも取れて自由に歩きたいので
リハビリにプールと筋トレやってます。
これ以上痛みが増して来たら手術をやるつもりです
同じ人生なら明るく生きたいですしね >>187
立派です。
リハビリを続けられてるから、自立できていらっしゃる。
明るく元気にポジティヴでありたいですね。 私が辛そうにしてると母が全てに於いて
ヤケバチになったような言動に出るんですよね
つらい >>189
同じです(;_;)
近所ですが会っていません。
痛くて辛いのに、逆に怒られてから連絡途絶えてます。
90歳近くなるのに、叩かれた事ありますよ。
それで精神も病んでしまった
何だか辛いですよね。 >>186
>下腿全部が痛くて何が原因だか・・
同意です
リウマチのような症状で関節だけがアチコチ痛かったのですが、最近はどうも関連痛(神経痛)も加わったようです
ロキソニンは炎症だけに効く薬ですから、神経痛に効く薬も貰わなきゃいけないなって思ってます・・・
テルネリンとかリリカでしたっけ >>191
関連痛…わかります。
悪く無い方の足もかなり痛くなってきて。
私は、かなり前から(2年近く)ロキソニンやカロナール、リリカ、メチコバール飲んでます。
いまでは、気休め程度になってしまいましたが……(。>д<) >>187
同じ位病気有りでビックリです。
前向きで偉いです。
私は、リスクを聞いて何処も手術してないです(・・、) 今日は陶芸に行ってランプシェードつくりに6時間、杖なしで過ごした。
途中お茶、座ったり、立ったりしながら。
去年、変形性股間節症と診断されて1年と2ヶ月、痛み止め,貼り薬なしで
こんなに長時間立ちっぱに近い状態で過ごしたのは初めて。
おしゃべりしながらだったから気がまぎれていたせいもあるかもですが。
気のせいか?家で安静にしていた方が痛みがあるような気がする。
安静より、適当に歩いたり、立ったり座ったりの方が血流がよくなり
痛みがなかったように思える。
明日どっと疲れが出るかもしれませんが。 片側の足だけ痩せ細ったり
長さが違ってきてるのは治しようがないですかね?
杖でやっと百メートル位しかあるけませんし…痛みで外歩くのは怖いです。 >>195
数ヶ月前はそうでした。
今ほぐし&リハビリでほとんど見た目は変わらなくなっています。
筋肉の量が患側の足は少なくてぷにょぷにょしていますw
筋肉をほぐして痛みをとり、少しづつ杖を付かないように心がけ
今、人ごみを歩く時だけ杖を付いてきます。
杖を付いていると、ついていない側の筋肉が2ヶ月でやせ細りました。
そして衰えた筋肉はすぐこり、痛みを発生していました。
足の長さは気になればインソールで調節できます。 >>197
そうなのですよ……明らかに筋肉無しのガリガリで毛細血管?出ちゃって・・・(;´Д`)
なんで悪く無い方もアチコチ痛くなって。
泣きたいよ…リハビリで良くなるなら頑張りたいよ………でも、悪くなる一方とか言われてさ。
傷つくよ。泣きたいよ。 私も最初、進行性の不治の病だから安静第一、
動かず、歩かず、階段上らず、走らず、飛ばず、重い物持たず
買い物はできるだけお取り寄せするようにと言われていた。
最初の2ヶ月は言われるとおりにしていたら、次第に痛みで歩けなくなり
夜間痛まで発生して、眠れなくなっていた。痛み止めを飲んでも。
医者がこういう脅しみたいなことを言い、安静にしすぎたせいで
うつ病になりかけ、筋肉が退化し歩けなくなる寸前で、ほぐしやTPボールを知り
痛みからかなり解放された。医者は罪深いと思う。
その後痛みが軽減した私に医者は、何ヶ月か前に言った真逆のことを言った。
筋肉をつけて大切にすれば、一生自分の足で歩けると。
筋トレはしないと言う私に、優しいリハビリを勧めてくれた。
リハビリの効果とセルフほぐしで、もうすぐ健康な足を取り戻せそう。
ころっと去年言ったことと変わったのは何があったの?学会で学んだのか?
はたまた主治医の大学の後輩が私の友達(整形外科医)だったせいなのかもしれない。 動けば動くほど軟骨が磨り減り、手術が近くなるとも。 私はあちこち悪くて何して良いか分からないので今日はちょっとスクワットとお腹凹まし運動しました 同感。。。私も自分で筋肉ほぐしとか限界があって出来ない( ´△`)
近くに良さげな整骨院もないし
初期の頃、AKA博多法?頑張ってタクシーで通ったけど
痛みも変化無し…で、サジなげられた(..)
辛かったなぁ〜 リハビリって一概に言っても
この病気の痛みがある時は
何処まで動かしたりして良いかわからない。可動域もないし。 筋トレはアイソメトリック(身体を動かさずにする筋トレ)、歩行など自重を伴う動きやカロリー消費はプール、
というのはどうだろう。 ありがとう。
でも、プールだけは行かれないけど(婦人科系の病気有りだし、近くに全く無い)
トレーナーさんとか、居れば良いですがね。。。
しかし、又、お天気悪くてしかもひえてきたせいか痛みが酷い(;_;) 痛くて可動域は最初からそんなにない。
できるほぐしをしているうちに月単位で増えていく。
諦めて何もしないでいたら、血流が悪くなり今よりも
さらに痛みが増し、可動域が減る。
増えるのは薬だけ。 >>204
アイソメトリックという筋トレ今日初めて知った
丸括弧の(身体を動かさずにする筋トレ)というのに興味を持ったのでググってみた所、要は空気椅子なんですね!?
実は6年以上前の頃まで空気椅子やってたんだけど、当時は他にも、ウォーキングでアップダウンなんていうバカな筋トレやってて
それで膝痛めて6年前初めて整形外科に行ったんだよね
そしたらスクワットは駄目、ウォーキングと足上げ運動しろって医師に言われて素直にやってたら股関節まで痛くなった
その時が股関節の危機をハッキリと意識した瞬間でした
その前にも股関節が痛くなることは有ったが病院に行く程じゃなかった
今日まで、筋トレは筋肉を収縮させなきゃ意味がないと思いこんでた。思い込みは怖いですね
>アイソメトリック
空気椅子また再開しようと思います 筋トレは筋肉の収縮と伸長を数秒毎に必ず繰り返さなきゃ駄目と思ってたという意味ですね
身体を動かさずにする筋トレというのは助かる
6年以上前までは空気椅子は本能的にカラダに良い物と思い込みやってた
あれ正しかったんだ・・・ >>207
えっと、空気椅子はその1つってだけで…。
「アイソメトリック リハビリ」で検索してみてください。
こことかhttp://hp.masuda-med.or.jp/4433/でてくると思います。
ベッドの端に座ってできるアイソメトリック筋トレが紹介されてます。 >>210
空気椅子…ちょっとやってみたら激痛に(太腿だから筋肉痛かも)
その他上半身やらを衰えない様に頑張ってやって行きます。
そんなに、じかんかけなくても毎日少しづつ出来そう。
ありがとうございますm(__)m >>209
RAOを受けました
費用は限度額認定証の金額+食事代+病衣+雑費(テレビや冷蔵庫)
を入院月数分
限度額認定証の金額はひとそれぞれだから自分で計算するしかないのでは?
あとは出来るだけ短い月数ですむように、月初めに入院して月末に退院するといいですよ >>212
ありがとうございます。
限度額適用認定証 こんないいものがあるとは、驚き
窓口負担額は1円でもさげたいです。 生まれつきの人で外傷以外でなった人は
重労働やスポーツ等をやり無理してたからね
生まれつきで無理していない人は至って健康だね >>214
年と共に軟骨が磨り減って痛みが出るんじゃないの? >>214
臼蓋形成不全で産まれたけど、小学生の時からしゃがめないとか自覚症状あった。
定期的な検診を受けて気をつけていたけど、高校生の時には変形性股関節症へ進行。
運動は全くしない。
事務職。
ちなみに20歳から杖使用。
これで無理してたって事になる?
すごい偏見ですね。 >>216
偏見だと思う。
私は、若い頃は腰だけで股関節はなんとも無かったの
仕事無理して急になりました。 臼蓋形成不全だったけど50半ばまで何の自覚症状もなく
軽い体操をして寝た翌朝股関節痛がして病院で臼蓋形成不全がわかった。
普通の人生、立ち仕事も重労働もしていないww 私も39才まで全く自覚症状なかった
ある日突然言われたけど運動は大嫌いの出不精です 補足
ある日突然、股関節に激痛走って医者に言われたけど、ってことです 私も49歳の今年、6月まで発覚していなかった。
若い時は販売職だったし、今も立ち仕事。
家具屋の時にぎっくり腰して腰痛持ちだ。
んでも突然、右股関節が痛くなったので
整形外科に行ったら“両臼蓋形成不全、変形性股関節症”
って言われた。整形外科医に
「子供の頃に股関節問題有るってお母さん、言ってなかった?」
って言われたけど子供時代は運動神経はなくて
体育とか2だったけど生活には特に不自由なかった。
変に運動神経が有ったら早い時期に股関節、痛めてたのかな?
子供の時は先天性の心室中隔欠損症だったから
股関節はノーマークだったんだろうか?
“これは駄目かも判らんね…”って医師は股関節には触れなかったんか? 軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
テンプレ嫁無い馬鹿BBA共 手術ヤレヤレマン
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!! >>223
どこに?
まあ、過剰に手術を敵視する気違いのせいでバランス悪いスレにはなってるね。 >>225
坐骨神経痛と言っていいかどうかは知らないが、梨状筋とか仙腸関節付近の痛みなら俺はそう。
互いに関係ある場所だから股関節とどちらが先かはよくわからん。
臼骸形成不全は不全なんだが。 >>225
アチコチ痛むし、腰も悪い所だらけですよ。
書いたら7つは病気あるしね >>181
>>199
リハビリの成果はその後どうですか?
世間の二週連続連休…
引きこもりには辛かったなぁ(;_;)
どこにも行けない
元気に歩ける人を見ながら、つい羨ましいな…と
自分もつい2年前までは元気に歩けてたのに…遊びやショッピング…お洒落だって楽しめてたのに…と思ってしまう。
だれとも会話もしてないや(笑) リハビリはとてもいいです。
リハビリ室に入った時はソケイ部に軽い痛みがあり
だりーな、と思いつつウォーミングアップ体操、そして次々
マシーンによる強制的な足の体操。
3分の1こなしたくらいで、血流がよくなり痛みが消えています。
痛みがないと、やる気になりエアロバイクは飛ばし過ぎw
帰る頃は杖なしでスイスイ歩けています。
昨夜NHKの西洋医学と東洋医学(?)の番組で
トリガーポイントをソフトボールでほぐせとか
血流を良くすると筋肉は痛まないと西洋医学、東洋医学の先生が言われてた。 >>230
181です。自宅で同じリハビリしています(重りなしだけど)。これ以上弱くならないように。
先週内科の病院で「専門医に治療受けるように」と紹介状出され、近いうちに違う病院に・・・。またタクシーで行く事になるから経済的に苦しいからリハビリ通院中止にしないと・・・次回相談してきます。
また思うように事が進まなくてため息です。 介護保険が出ていたら、送迎車があるのでは?
病院によるのかもしれませんが。 >>226
>>227
股関節症のある側のすねの辺りや膝の辺りが
痛いんだ。MRIで検査したらヘルニアはないんだな >>233
介護保険でてません。
手帳もないので介護タクシーも利用はできるけど普通の料金になるそうです。病院には送迎車はありません。
悩みます。 それは厳しいですね。
家でもできるエクササイズを毎日頑張れば筋肉を維持できます。
私も介護保険は出ていませんがリハビリの金額は1500円。
1ヶ月6000円。自分で車を運転していきます。
リハビリ室で会う人達は多くの人が介護保険で
皆、送迎付き、お茶付き、おやつ付きです。
別フロアでコーヒーゼリーとか食べていましたww
羨ましい。
必ずしも高齢者ばかりではないようでした。 >>236
総合病院のリハビリ室なので入院患者さんの中でリハビリしてます。
初回のときリハの先生に交通の便が悪い事・タクシーで通う事「大丈夫?」と心配はされましたがやっぱり無理が出てしまいました。 リハでやった運動を覚えて帰り、家でやれば病院のリハビリと変わらないと思います。
私もマシンでやったほとんどは家でできるのでやっています。
昨日のNHK『東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜』の番組で
鍼灸、ヨガも血流をよくすることで痛みをなくし、健康になると言われていました。 痛みがでて2年半です。
初めて股関節の専門外来に行ってきました。
手術では全国的にかなり有名な病院です。
レントゲンも撮りましたが、運動療法の話をされただけでした。
「ま、運動療法をしましょう。再診はなしね〜痛くなったらまた予約とってきて下さい〜」
気合いれていったので肩透かし食らった気分ですが、ホッとできました。
専門医に診てもらうのは安心感が違うと感じました。
プール歩行を勧められましたよ。
運動療法…やりすぎにはくれぐれも注意して…ほどほどに取り組んでいきます。 ボコボコしたアスファルトが歩きづらいと感じる
変形する前は何ともなかったのに(´;ω;`) >>237
通いきれないの残念ですね。
お気持ちお察しします。
私は総合病院では、やはり手術した方達がリハビリする所だからと
相手にもしてくれませんでした。
色々探してひと駅先の個人病院(整形外科)で意見書は書いて貰いましたが
リハビリの送迎は、無理だと言われてショックでした…
今は、痛みのコントロール(薬やパッチ)だけですが
家事を最低限するだけで痛みが酷くなるのでダウンです(;_;)
季節の変わり目でもあり、台風の影響もあり毎日本当苦しいです。
家庭の事でも大変な事が重なり
何で…とメンタル面もやられてます
こんな身体じゃなければ………
そう感じる事ばかりです。 >>235さんへ
追伸…
私もかなりの病院を探して介護保険通る様にやっとしてもらいました。
大きな病院より個人の整形外科に行ってみたらどうでしょうか?
私、歩けないけど松葉杖ついてタクシーで行き
頼み込みました…かなり末期で酷かったからですが。 私の通っている整形外科のサービスが充実しているのは
親、息子二人、と息子の嫁の4人が整形外科医で
息子の一人は旧制帝大の院卒、あと3人も有名国立大の院卒だから
地域で信頼感があるせいで大繁盛しているせいかも。
個人病院なのにMRIは開放型を早期から導入しているし、アルタージーもあるww
リハビリ室もレッドコードという手をぶら下げて一斉に10人エクササイズをする
設備にマシンはスポーツジム並みにずらり。
送迎車も○○整形外科と書かれた大型ワゴン車が4台ある。
私がこの病院を選んだ理由はMRIのトンネル型は閉所恐怖症ぽいので
開放型のある病院をネットで調べて選んだ。
車で5分のところに総合病院もあったけれど、ここにして大正解だったw
しかも偶然息子の一人と私の友人が1年後輩。 >>241
本当に思い通りにいかずでため息です。
近くに病院ないので(唯一あるのが内科車で5分位)どこへ行こうにも遠くて迷い悩みます。
車がなければ生活できないの環境の中で、運転できなくなってしまったのが痛いです。 >>244
そうですか…私は辛うじて右足が動くので逆に車が有れば多分自分で運転出来ると思います。
本当お近くならお車借りて協力して一緒にリハビリ行ったりお話したりしたい位です。(笑)マジで同じ様な境遇の友人も居ないし家族も車椅子の年老いた母が近くに居るだけなので…(._.)
私はレンタカー借りてでも運転が好きなのでドライブでも出来たら気晴らししなるかなぁと思ってるけど
レンタカー借りるのも高いし、取りにいけないし、松葉杖ついてる者に貸してくれるのかわかりませんしね。 母が先天性で両側ともこの病気なんだけれど、最近調子が悪いのが続いててそろそろ手術も視野に入れて今度病院で診てもらう予定です
術前も術後も考えて、日常生活を送る上で出来る限りフォローしていこうと思ってるんだけど具体的には何をすべきかな
今できる事として重いものは私が全部持つようにしてます
これをして欲しいとか、これは便利!とかないでしょうか。これがあったら楽だな、とかでも。
浴槽が高めなので改善したいんだけど賃貸だからリフォーム出来ない状況です。
今は風呂椅子(中が空洞になってるよくあるやつ)を台代わりに使って入ってるんだけど危ないのかなって。
トイレに手すり置いたり玄関にも椅子か手すり置こうか検討中なんだけど、本人に聞くと気を使って要らないって言われそうで… >>243
凄い設備とリハビリの充実…羨ましいです。
私もパニック障害有りでMRI撮れません
送迎リハビリが有れば知り合いも出来て例え良くはならなくてもせめて寝たきりにならない様に、張り合いも出るのですがね(*´・ω・`) >>246
私は手術は出来ませんが、介護ベッドは自費、ひと月千円で借りてます。
やはり便利ですよね。
今は、介護保険が使える様になったら
シャワー浴しか出来ませんが、介護用のシャワー椅子とかマジックハンドとかリーチャー?
それから便座が低くて硬くて辛いので今の便座の上に乗せて高くなる(柔らかいゴムみたいの)のを乗せようと検討してます。因みにうちも賃貸です。
今は、取り外しの出来る手すりも有るみたいですよ。 >>247
4人整形外科医が親族なので、カンファレンスも本音と経営と
まざりあっているのがうかがい知れます。
最初進行性の不治の病だから、痛みが増したら手術しかないと言っていたのに
リハビリで筋肉をつけて大切にすると、一生自分の足で歩けるとコロッと変わった。 >>249
そうでしたか…私は何処へ行っても手術しかないと帰されるだけなので
医者がそう言ったり股関節の本を読んだり(股関節痛は怖くないとか……)やはりリスクも恐いので、何とか手術回避したいです。
私の場合何処からきてるかわからない激痛ですが…
長生きは出来ないと思っているので(>_<) >>245
本当近くだったらいいのにo(><)o
車の運転はくも膜下の退院の時に運転再開するなら自動車学校に行き適性検査受ける事言われました。
右側に軽い麻痺残り動きが少し不安。集中力・判断力も低下している事もありで、これも不安・・・せつないです。今はペーパドライバーです。
次回の免許更新の時は脳疾患の申告をする様に言われてます。
紹介状出された病院も隣の市で約30分位の距離でどんな診察で通院の間隔はどれくらいになるのか不安です。 車の運転ができないと外出するのが不便で鬱ぽくなりますね。
近くだったら誘って一緒にショッピングやリハビリにに行けるのに。 >>251
30分は遠いですね( ´△`)
その状態だと、やはり車の運転は、危険ですね。。
又、馴れ合い…って言われちゃうといけないから(笑)
最後にしますが本当に本当に近くで仲良く出来ればしたかったです(*^^*)
ありがとうね >>251さんと>>252さんは
IDが違うから、違う人かな?
間違ったらごめんなさい。
一緒にリハビリ…ってありがとうございます >>248
取り付ける手すりの存在は知ってるんですけど家のお風呂が古め(バランス釜)なので適応があるかどうか、もう少し調べる必要がありそうです
トイレ自体の高さを高くするのもありですね!
レンタルも見てみます、ありがとう >>252
外出ほぼ諦めてしまってます。
家族との買い物の外出。でも歩くの遅いから迷惑かけてしまう・・・それがストレスになったり(><)
同病の人だったらお出掛けしやすいかな?おしゃべり楽しいだろうなぁと思ってしまいます。 >>253
ありがとうございます。
同じ気持ちです。
これからも無理せずマイペースでいきましょうね(^^)v。 車、運転できていても、歩くのも、車から出るのも
乗るのも、とても遅いです。電話に出るのも遅いので切れて
こちらから掛け直すことがしばしば
自分にいつも腹が立っている。 >>255
どう致しまして。。。
お母様の為に偉いですね
今は、介護レンタル用品の会社も沢山あって、分厚いパンフレットにたくさんの物が載ってますからお母様と一緒に選ぶと良いんじゃないかな? >>258
同じです。
電話は子機持ち歩くようにしているけど、持ってない時に限って鳴る(--)。
訪問者も待ちきれず帰ってしまったりで・・・。タクシーの運転手さんも乗り降り手間取ると嫌な顔する人いて、ため息ばかりです。 >>259
一人でネットでポチポチ調べてたんですけど母に見せるなら紙パンフのが分かりやすそうですね
面倒見れる人が私くらいしか居ないのと、私にとってもやっぱり大切な人なんですよね
手術の事とか他にも色々調べるとネガティブな事も出てきますから…
自分で言うのも何ですが、最近の私はとても優しくなったと思います笑笑
この心配が伝わったのか、体重の事とか筋肉量とか見直す感じになってきて結果オーライです >>260
私も全くもって同じです(^^;
左足上がらないから手で持ち上げてタクシーの 途中ですみません…タクシー乗り降りドア左足を乗せてない内に閉められてしまわないかヒヤヒヤです。
外出は全くしなくなりました。
近くのコンビニがやっとです。
寂しいし辛いです。
ここで同じ悩みや苦しみ知ってる方達と繋がってる事に感謝出来る歳になりました(._.) >>261
私の母も大腿骨頭壊死で発症が70歳位でした昔だったし嫌がって手術もしていません
90歳近いですが私も遺伝性もあるのかな?と思ってます。 股関節悪くても90歳と長生している人がいるんだ
なるほど
動けなくなると 精神的にも肉体的にもやられるのは嘘なんだね
今朝ノンストップでやってた3D振動マシーンが股関節にも良さそうで買おうと思ったら10万円もしてビックリ!パチもんならAmazonで17000円ぐらいであるから買ってみた
最近太りぎみで股関節ずっと痛くて、ダイエットと股関節に筋肉付けるのと両方の目的でやってみます
踏ん張れるか心配だけど力抜いて立てれるといいかな >>265
大腿骨頭壊死から20年で90近いなら車椅子か寝たきりだと思う >>267
勿論外は電動車椅子で買い物行ってます。
家の中は、ウォーカー?のテーブルつ ↑途中ですみません。テーブル付きので跛行ですが、歩いています
でも、寝たきりではありません。
痛みも最初は凄く痛かったけど
完全に壊死しているからか大腿骨自体は痛くなくなったそうです。
圧迫骨折して入院した時も、病院から手術と言われたけれど絶対しないと言い張り
安静にしてただけで、良くなって病院抜け出してしまいました(・・、)
1人で簡単な料理もしてます。 >>265
私は痛みが酷くメンタルやられちゃってますが
母は、頭はクリアーだし
電動車椅子でスイスイ買い物に行ってます。
歳だから心臓とかは、病気ありますが。 両手で手すりにしがみつき、荷物は袋に入れて腕に下げ
階段を上がっています。
降りる時は痛いほうの足から、降りるとまあまあスイスイ降りれます。
荷物の少ない時は片手で手すりを持つようにしています。
必要最小限にして、リハビリのつもりで。 >>273
そこのDr.先日テレビに出てました!
自身でも股関節を守る生活を心掛けていて「グッド歩行」を紹介してました。
食事もカルシウムやたんぱく質をしっかり摂取できるメニュにしてるそうです。 両足悪い人はいっぺんに手術した方が良さそう。片足ずつだと骨盤合わせるの時間かかたたから >>273
そこ有名ですね、予約もちょっと取りにくいですよね
自分が住んでるところは北水会記念病院ってところが有名みたいです
一応症例数的にもランキングで見たら上位みたいなんですけど
費用やリハビリ、術後のアクシデントを考えたら近い方が良いのかなぁとお 思うし、
両脚同時なので遠くてもなんとなく石部先生が良いかなぁとも悩んでる テレビに出て、本も出して、オペ件数年間800弱
さて、患者に向き合う時間がどれくらいあるのか…
勤務医だった時から予約は2年待ち(実体験)だったから、実力はあると思うんだけど。
札幌で手術考えてるなら、えにわ病院もオススメですよ。
私は通いやすい事が一番だと思いながら、大阪で手術した札幌民です。
年1の検診は旅行と思ってるし、地元でもフォローしてもらってます >>279
NTT病院の評判がいいのは石部先生がいた過去があるからだと思う ノーベル医学生理学賞を受賞した京大の本庶特別教授は
教科書を信じないで疑ってかかることが重要だと。
(今の整形外科学会を)信じないで推敲する方がいい。
ノーベル賞受賞者の言葉!! >>281
具体的にどの様な事ですか?
無知ですみません 変形性股間節症は軟骨が磨り減り、骨が変形して痛みが激しくなったら
人工股関節にするしかないという、整形外科の昭和の治療法にすがり
平成も終わろうとしているのに、それしか言わない日本整形外科に対して。 手術するまでに水泳やら筋トレやら生活習慣の改善とかはあるだろうけど
何しても痛くなったらやっぱり手術じゃないん?
骨も変形しすぎて弱ると人工股関節も入れにくくなるから騙し騙し酷使するのも良くないって聞くけど。
基本的な治療法は昭和から変わらないのかもしれないけど、術式やパーツの強度は変わってると思うんだが…
手術以外に完治する方法があるなら教えて欲しいよ
たった数十年で凄い進歩だと思うけどなぁ もちろん初期〜中期の変形レベルならいきなり手術はおかしいけど末期なら手術しても良いと思うんだけど末期でも手術否定派なのかな
ただ普通の生活が出来れば良いってレベルと、運動したり色んなところに旅行したり登山したり…やりたい事が沢山ある人もいる。
軟骨の減りと骨の変形を頑張って最小限に抑えても動きたい人にとってはもどかしい
考え方は人それぞれやね 大腿骨頭がっ真っ平らに磨り減っても
痛くない人や、軟骨が磨り減っても毎日何キロも歩いている人がいる。
軟骨にも骨にも神経がないから当たり前の話。
自分も軟骨が半分だけれど、股関節は痛くない。
痛いのは内転筋、腸腰筋、梨状筋、ハムストリングスだったりするので
ほぐせば治る。
全スレからこのスレまで持論を展開(w)していますww >>287
可動域はどうですか?
仰向けになって膝をぎゅっと曲げるとそけい部が痛いです
歩いるときは違和感が少し有ります ソケイ部は内転筋か腸腰筋にこりが発生しているのかもですね。
ソケイ部の真ん中あたりに動脈が通りその真下に股関節があるので
その部分が痛みがないか確認して、(動脈あたりを指で確認)
うつ伏せでソケイ部にTPボールを当て横にスライドすると軽減します。
痛気持ちよかったらOKです。
可動域はいつの間にか7割くらいは回復していました。
浴槽で足開きを5ヶ月くらいやっていると開くようになりました。
最初は広げる時痛かったです。
足曲げは、8ヶ月くらい前、浴槽で正座してみたら痛みなくできて
それから曲がるのですが,患側の爪切りは足を伸ばしたまま体を曲げて切っています。
浴槽では曲げられるのに、外では体を足から離さないと曲げられません。
風呂で太腿の後を揉んでみたら、ハムストリングスが硬く痛気持ちいいので
そこにコリがあるのが曲がらない原因のようです。 さっき教育テレビで股関節のストレッチやってたけど、
女の子座り?みたいなストレッチとか、我々には危険すぎる内容だったw >>291
たぶん初期だと思われます。
動脈の真下に痛みがないのなら、手のひらで内股付け根を押して
5分朝夜で直るのでは?
やり過ぎないでね。 同じ痛みでも無理をした翌日翌々日などに出る痛みへのマッサージはちょっと注意です。
痛む部位が熱をもってる感じがしたらマッサージは禁忌なのでお気をつけ下さい。
ほのかな熱感があるようななら1週間ぐらい湿布や痛み止めを使い、落ち着いてからにした方がいいと思います。
場合によっては保冷剤でアイシングが効果がある場合もあります。
ただ、部位が深いので触って分かる感じじゃないので判断が難しいです… 自覚症状がでてるなら進行期に入ってるかな?
「進行期の」初期ってとこじゃない?
主に年齢なんかで筋力が落ちるのが症状がでるきっかけだから、
進行期の初期なら運動療法である程度痛みは抑えられると思いますよ。
進行が止められる訳ではないですけどね。 >>293
見逃した
リハビリの担当の人が自分でやるストレッチを次に行くときまでに
書き起こしてくれるって言ってた
一応やり方は聞いたけど全然やってないw 鈴木里奈大好き
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) マッサージ類言ってる人は
股関節が悪く無いんじゃない
軟骨が傷ついたり擦り減って痛くなってるんだから インソールですね。30分も掛けずに作った簡単なチャチな物ですよ
膝も悪いので、どうにかして加重が掛かる部分を調整しようとしたんだけど出来はあんまり芳しくない
やることによって、かえって副作用もあるかもしれないけど、ちょっと使ってみようかな
どうせ一週間くらいで駄目になりそうだけど 病院に行けなくて連休突入
薬が切れて鬱だー
朝だけサインバルタ60ミリ飲んでるんだけど、なくなったのでロキソニンで代用。痛みはなんとかなるのに、落ち込みがひどい。サインバルタの離脱症状なんだろうな そこまでは、行ってないものの
月曜日が主治医の外来診察なので
月曜日が祝日は、良くないよな。 薬に頼ってる人てw
気温差が激しいからかな?運動不足だからかな?
腸の調子が悪い
昼食後に直ぐ出てしまう
朝食後にも出てるのに
いつも下痢軟便
いつも体が怠い、眠い
今週こそ血便検査結果聞きに行かなければ
プールは嫌いだけど1ヶ月弱行ってないから痛みが増してきた
あー大変だ
股関節は厄介だね 飲んでもいいじゃん
15センチ位の硬い座布団というかクッションが来た
凄くいい 田舎は車で移動できるから通院等が容易よ
デメリットは病院の質はうんと落ちること 田舎で運転できなくなりました。
病院もスーパーも遠い、バスは廃線・・・。車があってあたり前の環境。
地元の気質?タクシーは「もったいない。」タクシーを呼ぶから陰口?言われてるみたい。迷惑かけているわけではないのにね。
健康が一番ですね。 田舎は広いから何処に行くにも時間がかかるよねw
何するにも不便でどうしようもない
それなりの人種だし >>312
車の運転は何故出来なくなったの?
やはり痛みで? 本当に不便(><)。
田んぼ中の田舎住み、コンビニすら車がなければ行けません(--;)
杖をついて歩るけば、ジィーと見られ・・・。
もう少し干渉されない町に住みたい。 >>314
昨年くも膜下で倒れ、軽い後遺症がありで、運転に不安があって辞めてます。せつないです。
股関節は左が悪いので運転は大丈夫だったけれど、乗り降りが痛みと動きの悪さで辛かったです。長時間運転の後少し痛み強まった感じがしてました。 ブレーキをかける時やや痛いけれど実家まで最上柿を採りに行きました。
坂道を上がり下り2回して、斜面に足を踏ん張って
高枝切りバサミで20キロほどの柿を収穫しました。
さっきまでドライアイスを入れて合わせ柿の袋詰めをしていました。
軟骨が思いっきりつぶれるような場面がありましたが
今のところ、杖なしで歩けています。
若干違和感があるので、お風呂へ入ったら手で調べて
張り薬を2枚は貼って寝るつもりです。
いいリハビリになったかなと思っていますが
明日になったら悲惨なことになっているかもしれません。 昨日の続きです
軽い太腿のだるさはありますが、股関節辺りはいつもと変わらず、
家事も杖なしでできてホッとしています。
去年の今頃は、安静にしているにもかかわらず日々痛みが増して
柿の収穫も行く気にもなれませんでした。
『進行性の不治の病で、歩けば歩くほど手術が早まる。』
と主治医に言われていたので。
杖を付いて必要最低限しか動かなかったことが、夜も寝られないほどの壁痛になるとは。
動かないで、血流を滞らせ、筋肉を退化させていたのだろうと思います。
まだ立ち上がるとき、痛みがありますが10歩ほど歩くと痛みは消えています。
よほど自分は血流が悪いのだろうと思います。 今40代前半なんだけど50過ぎたら手術を考えていて、
名医のいる病院に一度かかっといた方がいいと思って予約を入れたら
診察だけでも最短で来年の1月末と言われたはw >>315
私は都会ですが、友人は皆離れ(遊べないから)
松葉杖でもほんの少しの距離しか歩けないから
やはり好奇の目で見られて嫌ですよ。
気持ちわかります。 >>316
さなです。
タクシーで病院行ってましたが
在宅クリニックになってから(整形外科では無く他の方の色々な病気で…)
本当に助かってます。
引きこもりですが(>_<)
たしか、リハビリに通ってたのですよね?
リハビリ中は、少しは楽になりましたか? >>321
さなさん\(^^)/。
リハビリ今は自宅で自主トレ中です。
通院が難しくなった事を相談したら、リハビリメニューの用紙をもらいそれに回数・痛み具合等を書き込み、次回の診察日に提出する形になりました。
痛みは変わらないけれど、ももあげ30回が少しスムーズに出来る様になっています。 >>322
それは良かったですね。
やっぱり自分の骨、何とかもたせたいですよね
私達手術は簡単な事では無いし。
ももあげ30回凄いですね
頑張ってて偉いと思います(*^-^*)
私は今薬のコントロールとやっと介護保険認定されたので介護用品を少しづつ揃えていきます。
これから恐怖の冬に近づくので(冷え性なので冬は冬眠したい)
お互い無理せず乗りきりたいですね。 >>323
ありがとうございます。
介護保険認定されて良かったですね。
介護用品揃えて少しでも過ごしやすくなるといいですね。
リハビリは3種類やってます。
椅子に座り→ももあげ・膝の開閉
手すりに掴まり立って膝を曲げる。
目標各30回を一日に3回。なんとかやっています。ももあげは左は上がらないから右だけ(^^;)
私も朝晩の冷えで痛みが強くなってきました(><)
無理せずマイペースでいきましょうね。 >>324
左が悪いの一緒だ。
右側を何とか大事にしないとね
痛み止めは、飲んでないの?
自分は飲まないと動かせないけど >>325
痛み止め飲んでます。
右足大事!なのに昨年くも膜下をやってしまい右側に軽く動きづらさが出てしまい・・・。でも自力で歩けているので(杖は使ってますが)「今の状態を大事にしていかないと」と思っています。 >>316>>317
ありがとう
ブレーキ時も乗り降り時も痛いよね
あまりブレーキ踏まないよう低速で走行してるよ
何事もゆっくりゆっくりになってしまった
股関節の痛みは痛みの中で最強だね
お陰で他の痛みに耐えれた >>326
だね〜運転だけでも出来れば移動範囲ひろがるけどね。
杖使ってでも、自力で歩ける内は筋力は付くよ。人は立ってるだけでも筋力は付くから、そんなに運動とかきに気にしなくて良いと言われたし、、、
痛み止めは効いてますか?
自分は、セレコックとロキソニン、ボルタレンを使い分けて飲んでるけど
何飲んでる? >>327
316です。
そうですねなにもかもゆっくりになりました。
体に起こる痛みも「股関節に比べたら大丈夫かな?」で過ごしてきました。
股関節悪い知人は「股関節悪い人は我慢づよいから」と医師に言われたと言ってました。 >>328
痛みどめはカロナールとロキソニンを調整しながら飲んでいます。
ロキソニンは効いてるけど、たまに効きが弱い時がありで、診察の時相談したら「まだ強い薬あるけど、あなたふらつきが出るタイプと思う、ふらつきが出た時の転倒が怖い。」と言われ「ロキソニンで様子見て」と言われました。
ロキソニン効かなくなったらどうなるんだろう・・・と不安です。 股関節の痛みは独特だな ピッピッと切られるような
痛みが走る >>330
そうですか=自分もロキソニンがきかなくなってから
副作用が少なく熱を下げないためにセレコックス1日200ミリを1日2回が良いと言われて変えてみましたよ。
セレコックスとカロナールの組み合わせで、しのいでます。
後は麻薬系だけど貼るだけのフェントステープ
耐性がついちゃうと薬は効かなくなるから変えてみるのも手だと思います。痛みが酷くなる前に飲むと良いらしいよ >>332
昨年末に五十肩を発症し、その時はセレコックスとカロナールでした。春先に強い腹痛に襲われて色々検査したけれど異常なしで(--;)で薬が今の形に変わりました。
今日は動く予定という日はロキソニン飲んで行動開始しています。
血圧系の薬も飲んでいるので兼ね合いもあるのかな?と思っています。 >>333
トラムセットとか、色々試したけど
ロキソニンかセレコックスの200
じゃないと効かないみたい。
リリカやビタミンのメチコバールも気休めにに飲んでる、、、
動く前に飲む事ですよね。
薬の力借りて動いてる自分です
安定剤や眠剤の方が効く感じがするのは何故だろう、、 股関節悪い人は皆さん一緒ですね
痛み止めより睡眠薬が
効きますね
薬はどうしても副作用
が付き物でキツイですね >>335
眠れるし、飲んだら横になるからですかね?
ちょっとボ〜っとなる感じの方が痛みが楽になるのかも
本に書いてあったな。。。
この病気は環境や精神的に
凄く関係してくるって…
どの病気もそうだけど本当にそう思う 股関節の痛みが酷くなると、どのくらいの痛みなんでしょうか?
■ 「痛み」ランキング ■
SSSS 歯の神経にフッ酸(痛みだけで絶命)
SSS 尿路結石
SS すい臓癌(末期) パラポネラアタック
S 椎間板ヘルニア中にくしゃみ 癌性疼痛
A 陣痛 鎖骨骨折
B 痛風 椎間板ヘルニア 肺癌(末期)
C 睾丸にエアガン 骨髄注射 大スズメバチアタック
D こむら返り(太腿) 肺炎 こむら返り(脹脛)
E 箪笥の角に小指
F 生理痛=睾丸を強めに握る >>334
眠剤痛みに効果あるんですね。
メンタルの病院に掛かること進められ予約入れて診察待ち。予約電話の時の質問の中で睡眠の事聞かれ、痛みで眠り浅い事、朝目覚めた時の疲労感を伝えました。眠剤出たら少し楽に眠れるのかな?と少し希望が・・・。
今月は通院が多いのでロキソニン頼りです。 >>338
整形外科でも、内外でも
安定剤や眠剤出してくれますよ。
『痛みで眠れないとか、ちょこちょこ起きちゃうとか』』『精神的にも辛い 途中になってしまってごめんなさい。
『精神的にも辛いとか』言えば出してくれます。
メンタルの病院は長い時間待つだけで、とても通いきれませんでした。
内科で全てお薬出してもらえます
相談してみたらいかがでしょう
(^^)
痛み止めとの相乗効果あります。 >>337
私の場合股関節だけが痛い訳ではなく
足・腰・臀部全てが痛いので
書かれてあるランキングの中では 又、途中ですみません…
痛みのコントロールが出来る様になるまでは、ランキング全て経験した事あるような(。>д<)
本当に辛いです。
因みに尿管結石しましたけど
あれも、悶絶でしたね(T_T) >>339
色々ありがとうございます。
次回の診察の時相談してみます。
今日は冷えで痛みが強い(><)です。
自主トレやる気出ない(--)。 安静時の痛みにはメンターム Q軟膏 430gが気持ちいいです。
外出時は蒸しタオル出ふき取るかか
シャワーで洗い流さないと匂いがきついですが。 >>343
冷えますね…しかもこれからどんどんと…。。。冬嫌いです。
引きこもりで冬眠してます。
痛みが強い時は無理しない方が良いと思いますよ。 冬が来ると痛みも増してくるんだよね
冬は辛い季節だわ
この疾患になってからというもの、暑い夏が嫌いじゃなくなったわ
もう一年中夏だと良いのにって思うようになったわ プール近くにないからマンドクセ
けど行かなくては寝たきりになってしまう
寒いせいか痛みが酷くなってきた
ntt ドコモといい日本は詐欺商売が多杉てもはやダメだね
犯罪が大杉
やはりアジア系外国人移住者が増加しているからだね 在日外国人 検挙人員数
H24 1位:韓国・朝鮮(3430人) 2位:中国(1398人) 3位:フィリピン(414人)
H25 1位:韓国・朝鮮(3245人) 2位:中国(1538人) 3位:フィリピン(511人)
H26 1位:韓国・朝鮮(3080人) 2位:中国(1508人) 3位:フィリピン(521人)
,人, ,人, ,人, ,人, ,人,, ,人, ,人,
. ∧,,_∧ ( 0 )( 0 )( 0 )( 0 )( 0 )( 0 )( 0 )
< `∀´ >л ,л ,л л ,л л л シュボボボボボボボッ
/\ ( ) ( E) ( E) ( E) ( E) ( E) ( E)
,/ ヽ_,/ /ヽ/,/ヽ/,/ヽ/,/ヽ//ヽ//ヽ//
.lヽ+ , ――――― , -―-、、
∧_∧.l 」 ∧_∧ .// ∧∧ // / ∧_∧
<ヽ`∀´>|| <`∀´ > __[//_ <`∀´/[]_ l <丶`∀´>
( つ /) /ノ |ロ|=== |ロロ゚| ̄ ̄| チョンダイ ヽ、_ フづと)'
| | | 、,i,,.,ヘ、 Λ∞Λ⌒⌒) ) [ ∈口∋ ̄_l__l⌒l__ 〜(_⌒ヽ
〈_フ__フc(。,;メ,`#)@ ⊂(`Д´;)⊃ Uヽ ⊂(´Д`)⊂⌒ヽ `ー' )ノ `J .
猟奇殺人・・・ レイプ・・・ 轢き逃げ・・・ 強盗・・・ やっぱ在日朝鮮人は増えてるんだね
在日朝鮮人の1家族につき子供が四人以上で孫も四人以上だからね
20歳前後に在日朝鮮人同士で結婚して子供を多く作成してる
日本で犯罪と日本の税金で生活してるよね
日本経済が駄目なのは全てアジア系外国人移住者が
原因なんだよね >>345
今日は痛い一日でした。自主トレも散歩もやめちゃいました(--;)
痛みのイライラ動けないイライラ・・頭まで痛くなって(><)痛みどめ手放せないです。 在日は流刑地からの密入国者がほとんどで
半島からも忌み嫌われて棄てられた棄民だから
日本に在日国を作ろうとしている。
民団新聞より↓
地 方 参 政 権 によって政治力を手に入れ、
やがては軍事力も手にし、在日朝鮮民族はアジアの頂点に立つことが可能となり、
半島と日本を実質支配する。 >>351
今日の東京は、一気に冬が来た感じです。
本当に夜中も痛くて痛くて夜中から痛み止め
麻薬パッチも効かない・・・(;´Д`)
寝てるしかないです。 >>353
こちらも冷え強く寒いです。天気も雨が降りだしそうな曇り空で冷え&天気病みで身体中が痛くてどうしようもないです。薬飲んで耐えてます。
大事にしてくださいね。 体中痛いのにリウマチじゃないって言われるんだよなあ
寝たきりでも動いても痛い >>354
ありがとう。
本当に辛いですよね。まぁのんびり休みましょう( ´△`) >>355
身体中痛いと私も医者に訴えましたが
手の指の強ばりがないと
リウマチの検査さえしてくれませんよ 筋肉痛は涼しくなって増した気がする。
丁寧にほぐして、小さい使い捨てカイロで温めると軽減。
痛む部位が増えたのは冷えのせい?高気圧に覆われているのに。 >>357
手の腫れや強張りがなくてもリウマチの詳細な検査をしてくれましたよ >>355
私もリウマチの検査したけれど「違う」と言われて「じゃあこの痛み何?」ってなっています。身体中痛いのに・・・。
座っているほうが楽なので椅子に座ってジッとしています。 >>360
個人の整形に行った時に、アチコチ痛いのは変形性関節症の裏側に本当の病であるリウマチの可能性があるから、
総合病院でリウマチの検査したほうが良いと言われて、紹介先の整形外科でリウマチの検査(MRIや血液検査等)して、とりあえずはリウマチを否定された。
しかし気になるので其処の同じ膠原病リウマチ内科に掛かったら、やっぱり陰性。
でもそれから6年以上もリウマチの経過観察です >>361
今年の5月に総合病院で血液・尿検査・レントゲンを受けて「血液の数値一部気になるものあるけど、リウマチではない、様子みましょう。」と言われ、痛みはあるので診察の都度痛みが続いてる事伝えてます。
痛いところばかりで嫌になります。 >>363
医者が見れば大体リウマチかそうでないかわかるものらしい。
不必要な検査をするのは
金儲けの為 >>360
今の整形外科の医者は、おかしなのはわかり
検査に明らかに異常が見つからなければ
何にもわからない医者ばかり
素人の方がしってる時代。 リウマチの検査は血液検査だけでもわかるのでは?
だったら整形外科よりは内科の方がいいと思われます。 >>363
リウマチの経過観察は続けてるんですね?それが賢明だと思います。
変形性関節症とリウマチとでは患者の心構えというか生活に於いての対処が全く変わってきますもんね。
私の場合は、6年前にリウマチ内科で一応今回で終りというか来なくても良いよみたいな事言われたんだけど、
心配なので定期的な受診をお願いしたら、受託してくれました。
それから一回も通院は今回で終りとは言われてません。一度受診の継続をお願いしたことはとっくに忘れてる筈です。
医師にとっては気になる点が有るからずっと経過観察なんでしょうね。
>>366
血液検査が陰性でも画像や触診や視診や関節液の質などでリウマチ認定された人は居ますよ 最初に掛かる病院は内科が良いか整形が良いかはケースバイケースみたいです。
耳鼻科でボッタクリにあった事があります。
そこでは初診で血液検査の結果も出てないのに、副鼻腔炎だけなのに8種類くらい薬出されました
その中には喘息でもないのに喘息の薬が含まれてました。
結局血液検査の結果すら聞きに行きませんでした。今思えば結果だけは聞けば良かったかなと思ってます。
電話で異常値があったか聞いたら、それすら教えてくれませんでした。まあそれは、何処の病院もそんなものなのでしょうね。
ただ、教えてくれる病院もあります。
リウマチの血液検査が陰性でいつまで経っても痛みのみで、腫れやリウマチ特有の関節破壊が見られない人は、血液に出る本物のリウマチでは無さそうですよ。
リウマチの場合は、10以上の複数の遺伝子の組み合わせで発症すると考えられてるそうです。
軽いリウマチの場合は、(意味は良く分かりませんが)こんな感じだそうです↓
>末尾1行や2桁のごく軽いリウマチや、組み違え症や、いろいろな段階・タイプのリウマチがあることもこれで説明ができます。
http://www.good-joint.jp/ra-iden.html 副鼻腔炎は鼻水が出る季節にマスク常用と、鼻を一日に一、二回かむくらいで少なくとも自覚症状の上では治ってしまいました。
耳鳴りとかすることが有るので厳密には治ってないんでしょうが、これは風呂にはいる時に耳栓することで耳鳴りもほぼ治ったみたいです。
ながながとスレチを失礼しました >>367
とりあえず痛みがある事は伝えてますが、「ん〜」とコメントなく終わります。
以前他の病気で血液検査で引っ掛からず遠回りの治療になった事があったのでその事も伝えてはみたけど・・・。
痛みが強くならないよう祈るばかりです。 プールでバタ足始めて2週目です。
最初の週は痛みが増強しましたが、落ち着いてきたのかかなり良い感じです。
中殿筋トレとしてしばらく頑張ってみます。 バカ…(/ω\)
今まで 歩行:クロール=6:4
バタ足追加 歩行:クロール:バタ足 5:3:1
にしてみました。
水泳は苦手だけど貴重な有酸素運動として嫌々やってます(-"-)。 連投すみません。
バタ足はビート板でバタ足です。
わかりづらい文章ばかりごめんなさい。 >>371
頑張れ〜ぇo(^^)o
個人個人で違うから、自分なりの運動をしたらいいと思いますよ(^^)v。 >>375
お、お優しい(ノД`)・゜・。
ありがとうございました。 >>373
なんだ初めは歩行だたのね
歩行で筋肉着いてきたらクロールかバタ足泳ぎで良いと思う
ありがとう
プールは午後子供の貸切ばかりだから片道17kmと遠くのプールになりそうだ
近くに無いと本当大変だし不利だね
股関節悪くなってから毎日が忙しくて疲れる
頭の働きも悪くなった
歩くという事が如何に身体に良いか歩かないと病気を作ってしまう
今1チャンネルで股関節体操をやってるが悪い人向けでないね 今年も秋がなかったね
寒い
疲れが取れない
股関節痛いし焦るだけ >>379
寒くなりましたね(T_T)
痛いし、外に出られないし鬱々です。 股関節が悪くなってから趣味も出来なくなり
たいして何もやってないのに忙し過ぎて追っかけ追っかけ
の毎日になってしまった
ただ月日が経つのが早く感じるだけ >>382
自分も趣味(身体を動かす事)どころか
友人も居なくなり引きこもり(;_;)
何をするにも人の3倍以上かかる
痛みで物忘れもひどくなり
一気に老人になってしまった。
夜中痛みで無意識に歯を食い芝っているせいか、歯も悪くなって来たよ 今日も冷えて痛い(><)です。
ゆっくり自分のペースで動いているけれど疲れる(--)
お天気も崩れるみたいで空が暗くなつてきた。
天気病みも始まる(-”-)降るなら早く降って・・・と願うばかり。 >>384
何故か降る前の方が痛み強い気がするよね。
介護保険通って介護用品を少しづつ揃えてますが
車椅子だけは賃貸なので外に置けません(>_<)
部屋は狭いワンルームだから勿論置けないし
電動で外にでたいなぁ〜 >>386
雨の前の痛みも辛いですよね。
お昼頃から晴れてきて、少し痛みが軽くなりました。
車椅子は広いスペース必要だから難しい事多いですよね。
外出気軽にできるといいですよね。 >>387
ありがとうございます。
少し陽にあたらないと駄目ですね。 より悪い方の股関節の側の肛門付近がジーンとかズンという感じで痛む時があるんですけど
これも股関節からの関連痛って可能性はありますかね?
腸は異常無いみたいなんですけどね・・ 私は陽に当たらないのでビタミンDを摂取するようにしてますよ >>390
お魚が良いですかね?
紫外線アレルギーも有るから余り陽に当たれないですが(^^; 軽度だからかもしれないけど暖かいスパッツみたいなの履いたら多少よくなった
膝や足首のサポーターとかもいいのかもしれないな ビタミンDはマルチビタミン・ミネラルのサプリから毎日10μg摂取してます
手軽さなら卵が良いですよ >>393
卵で良いのですね?
ありがとうございます。
私にとっては、今日も鬱々の日です 人身事故が多くて驚いた
この時期が1番多いね
解るような気がする
秋は寂しい
長い寒い冬が来ると思うと憂鬱
この時期余計メンタルやられるは
健康な頃は心身共に健康で
楽しかった
まさかこんなになるとは思ってもみなかった
暗闇の人生
ただただ悲しいだけ
何も無い なんで復帰する努力をせず
ひもすがら嘆いているのか分からない。
今できることをしないで、未来を捨てる気が知れない。 心身共に疲れてしまったらやりたいこともやれない。頑張りたくても頑張れない。未来も見えない。
今ここで立っているのが精一杯。 >>397
してても限界があります。
復帰?
痛みと可動域は酷くなる一方。
今出来る事はしてますよ
でも、未来は無い 説明やアドバイスをしない医者が多いからね
勿論病院に任せきりでは駄目だけど
参考にしたいじゃん
日本は健康で長寿人はほんのわずか
通院し薬を飲んでる人の方が多い 治らないという観念に取り付かれてるだけ。
治るとと信じてやれば、数ヶ月〜年単位で変化はある。 治りませんでした。
発症した時「悪くなる事はあっても、良くなる事はない病気だから。ギリギリまで自骨で頑張ろう。」と言われ30年痛みと付き合ってきました。変形進んで今年手術の話出ました。
自分なりの努力してきたけれど、思うような結果にはなりませんでした。 手術する人もしないと決めた人も
自分の信念貫けば良いんじゃないかな?
私は他の病気もあるし、リスクも沢山有るから
人に指図されてするものじゃないから医者の言いなりにはなりたくない…と感じたんだ。
癌でも無治療の方が沢山いるのと一緒でね。
そんな中、愚痴りあったり人に言えない痛さを、ここで『痛いよ〜、死んでしまいたいよ〜、苦しいよ〜、寂しいよ〜』
って吐き出したら少しは救われると思うし そんな後ろ向きなスレはいらない。
少しでも痛みがなくなる方法や
軽減できる方法を語りあうほうがいい。
嘆きあうのはウンザリ。
個人的にブログを立ち上げて愚痴りあえばいいじゃん。
医学は日進月歩。昭和の医学に引きずられるのはいや!
もっと情報に敏感になれば愚痴りあっているのが愚かだと気が付くはず。 水中ウォーキングをやってるが
進行がゆっくりになるだけで進行はする
どんなに努力しても股関節だから進行する
ずれたままだからすり減ってるのかな
イベントが起こって直ぐに整体に行ってれば酷くならなかったかもしれない
矯正やってみるかな
日本の医者は薬が主だから
除菌薬以外の薬は抑えるだけだから
情報社会だから自分で調べて自分で色々やってみるしかない
どんな病気も同じ病気の人しか解らない
事故や病持ちでは仕事は出来ない
医者も他人の身体は解らないもの
自分の身体は自分がよく解るのだから
良くする治すのも自分次第
どんな手術も後遺症が付き物だから
やらないに越したことはない
癌は肉と添加物の取り過ぎだと思う 日本人は病院が好きだよね
癌、糖尿病等の生活習慣病はその名の如く食生活が悪くてなってるから食生活を改善すれば治るのにね
我々股関節が悪い人は動く量が足らなくなるから
食生活に十分気をつけないとね
プールが近くにある人は週3日以上やったら
薬飲まなくてよくなるよ
プールは本当に大変だけどね
継続が大事
見た目も股関節周りが変形していくね
だから変形性膝関節症という名なんだね 進行しても、変形しても薬を飲まないで、痛みなく歩け
普通のQOLが確保できれば、軟骨がなかろうが
骨に穴が開こうが、骨棘ができようが
大腿骨が変形しまくってもチャラ〜♪ヘイチャラ〜♪ 筋肉なんでしょ
障害年金受給できればリハビリに励む時間が取れる
もそも障害年金は病気や怪我で働けなくなった分を補うためのもの
よく聞く話だが保険や障害年金を降りないように書く医者がいるとのこと
適切な検査が出来適切な診断と説明が出来きない医者もいる
少しでも可笑しいなと疑問に思ったら他の病院に行くことだよね そういえば前ヘルニアで歩けなかった人が水中ウォーキングしてたら症状が治ったって人いたは
肩の人はクロールで症状が治った人もいた
ここは階段が多いせいか足首、膝、股関節の人達はイマイチだった 水中ウォーキングは股関節痛にいいのだろうね。
アルタージーを開発して、それを病院が高額でも導入するくらいだから
それくらい価値があるってことだと思う。
プールに行けるくらいの体力があるなら行くべき。 >>409
それゾンビと変わらなくね
股関節重症の痛みはそんなに軽いものなの? だよねぇ 笑
長さが20cm短くなってる人も痛くて痛み止め飲んでるよ
プールに長年通ってて筋肉が凄い人も痛いと言っていた
痛くない人はいない >>414
半端なく痛いよ( ´△`)
他の病気と、比べられない位だと思う。
1人痛さで叫んでいたもん…
あ〜痛みで死ぬんだろうな……って
プール?
行ける様な痛さじゃない!
着替えもはってしてるからビックリされると思う。 股関節に体重負担をかけない運動は痛みを軽減させる効果があるよ
筋肉が十分にあれば歩いた後
や歩行中などあまり痛くならないんじゃないかな >>416
ありがとう。
色々試したけど、痛み止め飲むしかないかな💦
潰れて大腿骨頭壊死になりました(T△T) >>417
因みに長さも太さも左右全くちがって凄い跛行です この前祭りに来た高齢観光客様の話。
転んで左膝のお皿を割って入院してただ安静にして退院後、接骨院に通ったと言ってた
普通に歩けてる立ちっぱなしも問題がなかった
良い病院と接骨院で治療の仕方が良かったんだね
その接骨院に行ってみようと思う ID:72WsdXIC0(4/4)がどんな生活していたのかが気になる
身体に悪い事ばかりやってたのは想像つくが 通院道中は戦国時代の様だよ
病院変えなきゃいけないかな >>422
仕事と子育ての人生でしたよ。
この病気は確かに仕事が大変だった事もありですが
突発性です。 >>422
男性ですか?
あなたに言われたくありません。
出産も命がけです
産後は歩けなくなるほどでした。
病気になる人は身体に悪い事ばかりした方だけがなるのですか?
こっちが聞きたいです 初期〜進行期をどう過ごしたかでその後が決まる。食べて安静にするのが最悪😞⤵⤵ >>426
「最悪」から先がパソコン(firefoox)だと「#128542;⤵⤵ 」になってしまいます。
何て書かれてたのか気になります…。
痛みがでてくる初期に痛いからと安静がダメ、という内容に実体験から同意します。
最初、鼠径部に痛みがでて、何だかわからなくて安静にして3ヵ月過ごしましたが、痛みは消えず。
個人クリニックの整形外科にいって病名はわかったけど、医師に治す気なし…。
温熱と振動を与える機械を当てに通ってね〜と言われただけでした。
自分で色々調べて横向きで足を上げる体操だの頑張るようになって半月、やっと痛みに良い変化が現れました。
病気って医療機関から得られる情報だけでなく、自分で調べたり頑張らないとダメなんだなと実感しました。 整形外科医は臼蓋形成不全でソケイ部に痛みがあったら
軟骨は正常、大たい骨も正常でも
変形性股関節症だと言い、安静を言い渡し
進行性の不治の病だと言います。
それで筋肉はやせ、予定通り筋肉の激痛が始まり
やがて歩けなくなります。 歩けなくはならないと思うけど、激痛で歩きたくないから
運動不足で硬縮になり筋肉が劣化して
こけたり運動不足による2次傷害が発生するのでは?
心臓病とか脳梗塞とか内科、外科さまざま。 跛行歩きは治るものではないです。
痛みも日によって違うし
外は杖なしでは歩けないし・・・(;´Д`) 腰から来ていると言われていて5年間股関節は正常だと思っていたから進行が早かった気がする >>426
私も初期だから文字化け気になる
病院のリハビリで買ったゴムバンドで家で股関節の運動をやるように言われたんだけど
サボって全然やってない
やってませんって正直に言うと怒られるんだよね 20代半ばで痛くて受診したら臼蓋形成不全と診断、
その後運動で肥満を解消して何とかやってきたけど
40代になり、痛くて運動出来ず、体重も10キロ増加して歩行時の痛みもあり途方に暮れています
整形外科を受診して、ストレッチや運動の方法を習った方がいいのか…
病院まで2時間かかるし、平日に休めないから二の足踏んでる
ジムでできる自転車漕ぎ?を頑張って、体重減少に努めるのが先かと悩んでます >>434
運動療法を教わるだけなら、わざわざ病院に行かなくてもいいと思いますよ。
私も病院に聞きにいきましたが、ネットで入手できる情報と大差なかったです。
足を上げるのとか、お尻を上げるのとか、体幹を鍛えるためのサイドプランクとか。
病院行くよりAmazonで本でもポチった方が有益かもしれません。
図書館ならタダ! >>434
私も20代前半で変形性股関節症と診断されて、痛みと付き合いながらきました。50代に入った今年手術の話が出ましたが、私の事情と病院の事情で手術の話がなくなり、手術ができるようになるまで「筋力が落ちないように」とリハビリメニューを作ってもらい自主トレしてます。
私も近くに病院がないので、病院変えるのも難しく今の状況です。
色々な事情あると思いますが、一度病院へ行ってリハビリ等今の自分に合ったもの聞いてみるといいかも。 >>435,436
お二人とも親切にありがとうございます
心細かったので、本当に沁み入りました
歩くと痛くて…今日休んで受診したらよかったかも
ダメ元で、本やネットにある情報と同じでも一度受診してみようと思います
2ヶ月後には平日休みが取れそうだから、そこを目標に生活していきます
ラジオ体操とストレッチの本買ってきて、体重減も目指していきます 股関節悪いと分かってて何で健康な人と同じ運動するのかな?
馬鹿過ぎて不思議 先週人工関節置換手術を受けた義妹から車椅子を卒業
歩行器を用いて歩行開始と報せがあり
日常的な痛みから解放されて嬉しいと。
よっぽど辛かったんだろうと改めて思った >>434 >>436
股関節の温存って10年、20年30年も温存できるのですね
すごい!
痛みはどの程度でしたか?痛み止めを積極的に使われました? もう疲れた
何もかも終わりにしたい
生きてても苦しいだけ
散々泣いてきた
もう涙も枯れてしまった
体調も悪い
苦しみが増えていくだけ
汚い世界も見てきた
希望も持てない >>442
私も病気に疲れた
外に出られないから免疫力なくなって
色々な病気ばかり
家には1人きりで友人も皆いなくなった
色々な事がみえてきた
人は1人で産まれて1人で死ぬんだな…
希望も何も無いよ
勿論お金も
涙も出なくなった >>441
436です。痛みはずっとありました。
色々な事情が重なり結婚・出産・子育てはしてないので足への負担は少なかったかもしれません。痛みや動き辛さ・友達のとの生活環境の違いで付き合いも疎遠になりお出掛けや旅行等もなく過ごしてきたので保たれてたかも。
薬は飲み過ぎて効かなくなるのが怖くて、我慢できないと感じた時や予定がある日は先に飲んでおくようにしています。 本当に疲れた
高速バス乗り場近くの駐車場がクリニックの老人ホームになったおかげで他の駐車場が
満車で電車で行った
電車だけで約2時間
乗り継ぎ2回、満員電車内50分立ちっぱなし
腰から膝上辺りまで痛みが酷く毎日続く
両足が痛い
吐き気と頭痛も腹痛も全身が痛い感じでそして寝込日が続く
人生で1番辛くて苦しい
もういつ死んでもいい覚悟は出来ている >>445
お疲れさま。
どうしようもない辛さにおそわれるよね。苦しいよね。 >>444
こんにちは、お出掛けや旅行も行けなかった人生辛かったでしょうね。
自分は充分楽しんだかな?
そう、考えると普通だったかな?
足・大事に使って下さいね
一生保てます様に・・・・ >>445
夜中も余り良く眠れなかったかな?
自分は仕事してないから、夜中ねむれなくてもしょうがないけど
辛いですね。
死んでも良いなどと思わないで
仕事やめた方が良いと思うな・・・
自分は1人だから無理して立ちっぱなしの仕事して…挙げ句末期までになり
痛みで死にたいと思ったけど
色々な所に行き相談してやっと保護うけられて何とか生きてる。
方法を考えて
又、愚痴をここで吐き出して(何と非難されようと)
考えて生きましょう 通院はイクサ
少しは解って下しぇり
患者は良くなりたいから症状が苦しく助けて欲しいから病院に行ってる
好きで病院に行く人はいない
故郷の新米が美味しくて食べ過ぎてしまう 病人に対し理解が無い情けない人達が何故病院に勤務しているのか不思議 車以外で行くとか考えられんわ
原付きバイクでさえキックが辛くて廃車した
自転車で距離1kmとかなら大丈夫かもしれん 車で高速道路を片道60kmも怖くて運転出来ない
事故が多く渋滞も激しい >>444
ありがとうございます。
友達も医者も疎遠になるのは分かります。
杖を付いているだけで、なめられるというか
普通の友達は上から目線で勝ち誇った態度に次第になっていっているようです。
何事もスローだし、サークルでも、あまり役に立たないし
遅れていくことがしばしば。
するとみんなで何か私のことをうわさしていたような雰囲気。
中でもあほな奴は、些細なことでヒステリックに私にわめいてきます。
やめさせようとしてるのかと思いますが、そのサークルは私が設立したので
乗っ取られたくないので目には目をで、そいつがしたと同じ大声で「ごめんね!」
とわめき返していますw 外国は良かったなぁ
日本はどんどん住みづらく
なってるね
特に健康を失った人には
身体が悪い人の自殺が1番多いの解るよ
医療も限界なのかな
戦争が起きて1から建て直さないと経済も良くならないだろうね
無理して電車で遠出した馬鹿だった
悪化が激しい
痛み止め飲もう
のぞみ会はどうなのでしょうかね?
入っている方らっしゃいますか? 車に乗ってても痛いのに
遠出出来ない
精々片道30km迄
前に免許更新しに行った時
係の女性が来てどこが悪いのですか?と訊かれて
右股関節ですと言ったら
危ないから運転辞めるべきですと言われた
車が無いと生活が出来ない旨を話したら
これから先危ないと思ったら運転するのを辞めて下さいねと言ってた >>447
ありがとうございます。
当時は痛みや動きづらさで、皆と同じ事できないから「仕方ないかな」と思っていたけれど、この歳になって思い出が少ないことが寂しく感じています。 >>453
健康な人には中々理解してもらえないから辛い事多いよね。
私はいろんな事を早々諦めてしまったので今寂さ感じています。
足を大事に続けられる事続けてくださいね。 医者や病院疎遠になるのは自分次第
そうそう良い医者に巡り会える事なんてありませんよね。
特に整形外科は手術してなんぼの世界ですから。
友人や知り合いは、自分達がいつか年をとり、同じ様な病気や歩けない辛さを経験しないと絶対わかっては、くれないと思いました。
最初は協力してくれる様な事言ってた人も今では、連絡も無し。。。
皆、元気に遊び回り50代満喫してる。
羨ましく思っても、私にはもう戻れない。
寂しいし悲しいし悔しいし………
でも受け入れなくちゃ…ですね 医者や病院疎遠になるのは自分次第
そうそう良い医者に巡り会える事なんてありませんよね。
特に整形外科は手術してなんぼの世界ですから。
友人や知り合いは、自分達がいつか年をとり、同じ様な病気や歩けない辛さを経験しないと絶対わかっては、くれないと思いました。
最初は協力してくれる様な事言ってた人も今では、連絡も無し。。。
皆、元気に遊び回り50代満喫してる。
羨ましく思っても、私にはもう戻れない。
寂しいし悲しいし悔しいし………
でも受け入れなくちゃ…ですね せめて電話で話出来る友人が欲しいけど
本当に上から目線…しかも皆で旅行行ったり美味しい物食べに行ったり夜遊びの話ばかり…
聞いてて涙が出てきたりなので
私から連絡しなくなったらそれっきり…
Facebookやインスタでも楽しそうな写真…
見たくもないのが本音です。人嫌いになりました。
愚痴ごめんなさい。 453ですが、次第に疎遠になっていくのですね。
サークルでも何もしないのが腹が立つ人がほとんどのようです。
私にわめいてくる人は一人ですが、1ヶ月くらい前にも
「みんなが言いたくても言えないから私が言っている。」という意味のことを
みんなの前で言いましたが誰も止めませんでした。
次回は文化祭の準備もあるし、お世話になるからと少し上質のお菓子でも持って
「ご迷惑をお掛けます。」なんて言ってみようと思います。 痛い痛い
夕食後に痛み止めを飲んだ
痛くて目が覚めた
熟睡感無し 最終的に40代で人工にした現在50歳ちょっとの者です。
20代後半には激痛で歩くとことが困難。大学病院の股関節外科で診てもらって末期で
即手術を勧められました。当時はまだそんなに情報を収集することもできず結果骨切り術
をしました。術後杖ついて歩いていると人に舐めるように下から上を見られるのも
当時は30代で若かったのでイライラしました。
それから10年。痛みが再発。みなさんと一緒。寝返りは痛いは眠れないは歩くのも痛い、普通に
してても痛い。それでも手術はまだ若いし嫌。でも本当に苦しくて苦しくて。
でもリハビリといっても痛くてできない。なんとか薬でしのいでました。鬱にもなりました。 続き
ペインクリニックに行っていてそこでの投薬があっていたのか強い薬のせいもあって
まあまあ痛みがひいてくれることもありました。でもすぐ痛くなる。足の長さの違いもあって家でも
外でも高さ調整するのもひどく面倒くさい。何回か股関節専門病院で診てもらい
人工の手術はやったほうがいいが本人が決めることということで数年悩みました。
そして結局40半ばで人工股関節にする決断をし手術しました。
術後も痛みがひどくて泣いてしまうほどでしたが徐々に安定。今は痛みはないです。
いろんな場面でなかなか決断できず人工は絶対嫌と迷っていて結果40半ばで人工にした自分ですが
後悔は自分はなかったです。死亡事故もあるので手術は絶対嫌というのもすごく理解できるし
みなさんいろいろな事情があると思いますがこういうケースもあるということで。でも本音はもう手術したくないですけどね。
トイレは据え置き型の手すりが便利ですよ。置くだけでらくちんです。 ありがとうございます。
手術は、筋肉がやせていてほぐさないと痛みが出ている状態でも
手術後は痛みがなくなるのでしょうか。 >>463
色々大変でしたね(T_T)
話してくれてありがたいです。
私も今は、在宅クリニックで痛みのコントロールしてもらい
手術は拒否です。
知り合いが亡くなって居るので怖いのと家庭事情や他の病気…等々色々あります。
今は、安定していて良かったですね
でも、やはり皆さん2度と手術はしたくないと言う位苦しいのでしょうね。
私は身内が居ないので
1人で耐えられるメンタルもありません。
実際メンタルの薬も沢山飲んでるし
跛行は治らないと言われました。
しかも腰も色々な所が悪く、股関節だけ人口にしても、何処が1番の原因だか医者にもわからないみたいなので
手術して、もし痛みが治らなければ無駄になるし…考えても答えは出ないので
しないと決めました。 はあー痛い
立つだけでも痛い
歩くと痛い
安静にしてるのに痛みが
まだ軽減しない
今宵も痛み止め飲もうかな
もしかして乗り物内で立ちっぱなしは
関節に悪いのかな? 久々に風邪を引き、痛み止めは何ヶ月も飲んでいなかったのに
カロナールをもらい2日朝夜飲んだら
唇にデキモノができた。今夜はカロナールをロキソニンに変えてみた。
気のせいかデキモノがしぼんだ気がする。
胃の中は潰瘍だらけかも。 のぞみ会、入ろうと思ったけど会費がなぁ…
でも専門医に年1回電話相談できるのいいよね
交通費を考えるとそれだけでもペイしそう ストレスによる下痢
原因が股関節なのに
回避する道はあるのだろうか
今日も右腹も痛い のぞみ会30年前位の話ですが、のぞみ会を見つけて、手紙を出したら電話がきて、細かいことは忘れてしまったけど話が合わず諦めた記憶が・・・。
のぞみ会のHP見れるようになってから見てみたら、各県に○○支部ってあるけどうちの県名の支部がなくて「?」ってイメージな会です。 >>465
昔の手術は1週間2週間ベッドで動けずその後リハビリなので手術側の足はやせ細りました。
でも今は病院によって結構違いはありますが私が行った病院は手術翌日からリハビリをしました。
腫れがひどいので両足太ももからパンパンです。理学療法士と一緒に念入りにリハビリします。
退院後半年くらいたつと安定してきます。自転車もOKになります。リハビリ大事です。特に自宅できちんとするって
なかなかできない。めんどーで(笑)。それさえきちんとやってれば筋力もついて痛みもほぼなくなると思います。
>>466
本当に大変だと思います。頑張られているのですね。人工にしろ決断は医者ではなく本人なので手術がしたくなければしなくていいと思います。
私もメンタル相当やられました。別に股関節とかじゃなくて別の問題でカウンセリング行ったりしてました。
ただ実績ある病院、医者に手術してもらえれば痛みは軽減されるのは事実です。病院選び間違えるとすぐ脱臼したりとかいうのも
ブログ等で見たことあるのである意味博打ですね。相当な痛みだったら術後は術前より痛くなることは個人的にはないと思ってます。
痛みがなくなっても角度制限はあるし走ることも一生できません。持たせるために今でも杖ついてます。
今後どうなるかもわかりません。身内がいても理解してもらえなくて何度も泣きました。
更年期障害あるし膝も腰も痛いです。周りを気にしないでくだいさね。自分中心でいいんです。 >>473さんへ
>>466です。
思い遣りのある言葉ありがとうございます。
今まで何件もの病院へ行きましたが、良い整形外科の先生に巡り会えず
いつも泣きながら帰ってました
今は、仕事もしてないので
痛みのコントロールしながら
何とか1人で生活はしてますが、鬱というか痛みで病んでしまいますね
外にもでられないストレスもあるし
でも、優しいお言葉嬉しかったです。
又、色々教えて下さいね。 >>473
丁寧なお応えありがとうございます。
手術後のリハビリはきつそうですね。
2〜3年後には手術を受けなければならないのかなと思っています。 何でこんなに苦しまなければならない人生なんだろう
360度転落したよ
死んだ方が良いってことかな 痛い(><)足も心も痛い(><)
去年倒れた時に逝けてたらよかった・・・って思ってしまう。
動きづらさが増えただけ・・・。疲れた。 >>478
変形性股間節症プラスさまざまな事情があって手術はできない。
>>476
360°なら一回転して元通りですよ☆
私の場合180度までは変わらないけど90度は失ったものが多いです。 >>478
はい
>>447
分かる
命に関わる急性疾患の時
病院に行かなければと思ったり
でも股関節の痛みよりましかな
足関節の痛みって違うよね
全体重がかかるから良くならないんだね
病気すると股関節も悪化する
病気はストレスからだけど
股関節だからどうしようもない >>478
477です。股関節とくも膜下の後遺症で辛い・・・助かった命・軽くすんだ後遺症に感謝なんだろうけど、辛い。
痛みと動きづらさで何をするのも時間かかるし手指の関節も痛い、疲労感も取れず息苦しい、リウマチの検査しても甲状腺の検査しても異常なし。
メンタルの病院紹介された(-”-)
スレ違いな事でごめんなさい。 >>480
横だけど病気すると悪化するってほんとわかる
3ヶ月前に重い腰上げて病院で診断受けてリハビリ頑張るぞって思ったはずなのに喘息発作酷すぎてリハビリまるでできなくてしかもステロイド漬けだから骨に負担かかってそう >>481
辛いよね…私も死にたくもなるよ
これから先何の楽しみも無く生きていくのかな?
ご飯食べられなくて(メンタルと痛みで)痩せ細り、気持ち悪い身体になって
たった1人で家にいると
考える事は痛い苦しいばかり
色々な身体の不調が出て来てる 発病してから転職された方いますか?
今の仕事がかなり力仕事だから転職したいと思うんだけど准看活かして病院や施設にするか、体への負担考えていっそ畑違いのデスクワーク目指した方がいいのか迷ってます >>483
辛いね。苦しいね。
私は一緒に暮らしている家族がいるけど、それぞれが病気や障害をもっているので自分だけ「辛い」とは言えないくて辛く苦しい。
痛みがマイナス思考へ連れていく。 >>484
私も看護職でした。(今は専業主婦)
事務職を目指す場合、看護師だとパソコンスキルが弱いのがネックですね。
私のお勧めは、失業保険でパソコンスキルの職業訓練が受け、終了後すぐに(ココ重要)職探しすることです。
資格を生かして転職する場合は、透析看護はいかがですか。
以前は透析看護をしていましたが、精神的にも身体的にも私には楽でした。
2か所で働きましたが、透析の看護師って基本バリバリ働きたくない人の集団です。
患者さんの入浴などの重労働もないし、最後の記録(SOAPって今でもあるのかな)がないので、とても楽に感じました。 >>486
一行目、私も看護職でした。の前の文章が抜けてしまいました。
「発症してから転職した経験はないし、今も仕事してる訳ではないので、参考になるかわかりませんが」 >>486
ありがとうございます!
既に扶養内パート主婦なので失業保険は使えないけど透析看護で(臨床経験浅くても受け入れてくれるところ)探してみます >>490
>>489
この病気は、股関節の部分だけでなく何故こんなにも色々な所がいたくなるのでしょうね。
腰から下腿全部痛いです 天気も良いのに、出かける事も出来ず寂し過ぎる。
世間から1人取り残された感じ。。。 >>491
490です。本当に痛いところばかりですね。腰も痛いし・・・。
指・ひじも痛くて杖つくのも辛いです。 初期の頃は今より動けてるのに太ったけど進行したら痛みで動いてないのに痩せるようになった
何するにも時間がかかり初期の頃の倍以上にかかり働くどころではない
困った
お金がない まだ初期かな?ぐらいの症状ですが、股関節が少し固くなってきたのを感じます。
どのぐらいストレッチやるのがいいんでしょうね?
頑張り過ぎるといいことなさそう。 >>494
私は痛みなどや他の病気で
メンタル壊してしまい
ガリガリになりましたよ(。>д<)
動けない=お腹も空かない
悪循環ですね
働けない場合はやはり生活保護に頼むしかないかの >>495
初期の頃ストレッチをしていて痛みを感じたら無理して続けないで様子を見て、痛みが落ち着いたら再開する。無理しないで大事にする事言われてました。
大事にしてくださいね。 >>498
じっとしてても痛いです
てか、寝てても身体のもって行きようがなくて
横向いて寝るのもやっとこ。・゜゜(ノД`)
真っ直ぐ寝ると(膝下に枕してます)
身体が固まって起きる時に動けない…いったいどうしたら良いのでしょうかね? >>498
アドバイスありがとうございます。
「痛気持ち良い」位の強度のをマメにやるのが良さそうですね。 >>499
同じです。解決策が見つからないです(T^T)
私も膝の下に硬めのクッション入れてましたが、肩を痛めてからは上向きで寝るのが辛く右を下に横向きで寝ています。寝起きの体の固まりと痛みに焦ったり嫌になったりしています。
寝ることも疲れます(-”-) >>502
そうなんですよね。
私も今頑張って横向きに寝ようとするのですが
介護ベッドの柵につかまりやっとです
痛みで何度も起きると、
トイレに行きたくなるし
熟睡出来ないって疲れますね。 自分はまだ痛いだけで不自由なく歩けてるからってのが大きいけど、今のところあんまり悲観してないや
ただこの2ヶ月体調悪くてリハビリできてないからちょっと自己嫌悪
ADL下がるくらい悪化してきたらさっさと人工股関節置換術受ければいっかーなんて呑気に考えてるけどまだ40前だし悪化する前にできることはしなきゃね(反省 40代後半だけど504さんと同じような心境です。
人工関節の耐久性が格段に上がったのはホントありがたいですよね。
心に余裕ができます。
有名な専門医に診てもらったら「綺麗に歩けてるしまだ運動療法でいける段階だから、また痛みがひどくなったらきてね」
と言われたばかりなので、多少痛みが強い日があっても心細くならずにいられます。
クヨクヨしてしまうのって、判断がつきかねるという側面があると思います。
不安が強い人は整形全般の医師ではなく専門医の意見を聞くことを強くお勧めします。 度々PC画面にダイエット表示が出るように設定しましたw ハロウィン何て自分には関係ないもの…寂しい
痛い
苦しい 股関節の手術や人工股関節の情報が知りたいのに
個人的な愚痴や怨みの話ばかりで嫌だな
自分は見ず知らずの人の愚痴話なんて聞きたくないし見たくもないわ
他に自己スレ立ててやってくださいよ 母が置換手術することになったよ
レントゲンで末期診断だった事と最近頻繁に痛くなる事があったから
まだ自力で歩けるから手術は早いのかなとも思うんだけども
足全然開かないし旅行も思いきり楽しめない出来る事が少なくなったからって。
60歳くらいだと人生でもう一度することになりそうなのがどうなのかなぁ…って心配ではある 個人の病院でMRI持っているところあるんだな
次いくとこ、そこなんだけど 個人の病院でオープンMRIとアルタージー、CTもある病院でリハビリ中。
PETだけない。 >>507
大丈夫
ハロウィンなんて楽しんでるのは子供だけだよ
たま〜に40代と思われるママさんが仮装してるの見るけど
あんなの周りから見て痛いだけ >>509
10年20年我慢し続けるよりその間人工にして痛みとサヨナラした方がいいと思う
と40代で人工にした自分が思います
うまくいくといいですね
年齢的にもリハビリもちゃんとできると思います >>508
だよな。
馴れ合いもあって
無駄なスレ消費。 >>514
人工にして痛みは、完全に消えた?
禁忌動作も気になった。 >>513
そうだよね…
でも、これから来るクリスマス
年末&正月
1人で痛みと戦うんだけと思うと
何の為に生きてるのかな?と思ってしまう自分がいる。 >>517
だから別のスレ立てろだとさ。
クリスマスや正月など一緒に過ごす友達が一人もいないのか?
そりゃ、あんたの性格に原因あるんだろ >>514
両脚同時なのでちょっと不安ではあるんですけどね、やっぱり出来ない事が多いのはストレスになるみたいだし治してリハビリ終わったら何処か連れてってあげたいと思ってます
手術翌日から普通にリハビリ始まるみたいなんですけど、痛みってどのくらいのものなんでしょうか(人によるとは思いますが…) >>518
その人言われても分かってないみたいだから、人の迷惑顧みずまた来るだろうね でもね。手術できない人もいるのだからここで受け入れてあげるのが
一番いいと思います。 それぞれ環境や病状が違うから、それぞれの立場で書き込む事はダメですか? >>517
空気も読めないから
そうなるんだろう
もっと他に気を向ければ忘れることも出来るだろ。 友達?居ません…何処にも出かける事も出来ません
毎日痛みと戦ってます。
ここを心の寄りどこりにしてはいけませんか? 変な奴が要るけど、明日はわが身かもしれないし
また医学が進歩して、歩けるようにもなるかもしれない。
同じ病気なら時にはバトルになってもまた、股関節についていろいろ
な情報、痛みを知り合えていいスレッドだと思う。 初期でそんなに心配することも無いらしいけどリハビリに通ってる
体重は落とした方がいいらしいから
家でストレッチやったら太腿は痩せてすっきりしたんだけどお腹の肉がどうしても取れない ハロウィンクリスマス盆正月
イベントが独りぼっちなんて人、病気じゃない人だって大勢いるよ
変に卑屈になる必要 これっぽちもないのに
きついこと言うと、普段本なんて読まない人が忙しくなると「忙しくて本も読めない」と言うのと一緒
病気のせいにしてるだけ
もっと他に目を向けて生活しようよ >>524
ここはあくまでも股関節の為のスレですよね。
股関節に対する情報はほしいけど、貴女の心の拠り所にするのはね、、、
あなたはここに何を求めているのかわからないけど
顔も性格も知らない人の愚痴など聞きたくないわ。
痛みを含めて生きて行く上に必ず伴う葛藤や悩みは貴女じゃなくても皆あると思う。
私自身、股関節以外の病気は山ほど持ってるわよ
飲んでる薬だけでもかなりの量とかさむ治療費。
自身の将来を考えたら不安しかない。
働けないからと言っても生活保護をうけられるかわからないし。
でも、貴女みたいにボッチじゃありません。
大切な家族や沢山の友達。お金では買えない大切な人達が回りには沢山います。
貴女の様に湿っぽい愚痴ばかり言ってたら、人も疲れて離れて行きますよ。
一度、ご自分を振り返ったらいかがですか?
でなければ、喪女板あたりにご自分用のスレを立てたら良いかもしれませんよ。
何だかあなたの書き込みはメンヘラ板の様で嫌。
見ているだけで疲れてしまう。病気を全面に出しても全ての人が同情してくれるなんて思わないで欲しいわ。 他スレに行かなくても、小出しに痛みを書き込めば?
私もイベントに参加できない時もありましたが
今、多少痛くても、杖を付いて参加しています。
昨日、おととい、その前3日連続で朝から夕方まで
立ちっぱだったので、夜はものすごく疲れ、筋肉痛が3日続きましたが
結構リハビリになったみたいです。今日は軽い痛みがお尻だけw
でも新たな悩み発生w
文化祭で作品展と即売会をしたところ、一番時間を掛け、センスのある人が
最高売り上げ、当然ですが、一番活動ができなかった私が2位売り上げで
足が不自由なのに金儲けはしっかりみたいな冷たい態度。
でも私はさらに闘志が燃え、もっと稼いでやるなんて心で反発しています。 愚痴は小出しに言うぐらいはいいけど、
ずっと言ってるのは良くないかもね
心が弱ったとき、傲慢になった時、どちらにも響くのはマザーテレサの言葉
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
愚痴り終わたら、最後にちょこっと明るい言葉で〆るといいんじゃない?
「美味しいものでも食べよっと」とか「部屋でも片付けるか」とか 病気に限らずだよね、単純にネガティブな人って一緒にいると疲れるから。
暗い事ばかり言ってる人よりも明るくて前向きな人の方が誰だって応援したくなる
愚痴を言うだけじゃなく、そのストレスを発散するために何かしよう!と解決するために前向きに話すのは良いと思うよ
ブスだから彼女(彼氏)ができないって言って何も努力しない人いるけど、それとちょっと似てるかも
脚が痛いと何も出来なくてストレスがたまって余計に塞ぎ込んで、暗くなって…って悪循環なのも勿論分かるから
何か楽しめること、見つけられるといいね >>528
レス内容的には、ほぼ同意ながら
>でも、貴女みたいにボッチじゃありません。
>大切な家族や沢山の友達。お金では買えない大切な人達が回りには沢山います。
このレスは、必要?
どこかマウントを取りに行ってる感じがするのは、おれだけ? 友達や身内との縁が薄い者もいます。
病気をたくさん持っているのなら、人の痛みや苦しさわかりませんか?
家族や友達がいるから頑張れるのでは?家族や友達がいないから何を頼りに楽しみにしていいか分からない時があります。 >>533
ここで聞かせてもらいますよ。
知らぬまに友達が離れていくことはあります。
元気ならまたどこかのサークルへ入ればそこでまた友達ができる。
痛みで外出できない人はそれっきりになるし、痛みが優先すれば
友達はどうでもいいと思う。
痛い辛いのは分かち合えればいいですが、それだけだと
めんどくさがられるので、何を努力したかとか、人生観とか
窓から見える季節の移り変わりだとか
痛みや辛さと混ぜて、余裕がないかもしれませんが書いてみれば? >>533
なるほど、自分が「同意」とレスしかけて止めたのはそこだっのか。
叱吒激励の愛のムチかと思いきや・・・ん??と。
モヤモヤが晴れたわ。ありがとう 文字化けはシッタゲキレイの「タ」が環境依存文字だった為。失礼しました。 >>534
このスレは、メンタル面を語り出すときりがない。 病気の対処法が割りと分かりやすくて、そもそも話すことが人工関節くらいしか無いから、痛みが過酷であるという病気の性質上、スレが雑談風な流れになるよね
血液数値がちょっと高くて自覚症状は全く無く、病気の仕組みが複雑であるという病気なら、また別の流れになる
また体の病気の雑談は身体病気板のカテゴリーでは控えるように、とは5ちゃんのルールに書かれていない
こういう流れになりやすい種類の病気の場合は、スレの>>1のテンプレートに雑談の有り無しを書くのが望ましいと思う
このスレでは>>1に雑談に付いての記入はないが、文脈から病気の具体的な症状に付いてのスレであることを念頭に置いて立てられたと推測出来るが、
やや曖昧なので一方で雑談風な流れになるのも、また、それに対して色んな意見をいう方が居るのもまた事実である。このスレの宿命と云えるだろうか。
また実際には形骸化してるが、「メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板で、心の病を持つ人同士の雑談等はメンヘルサロン板でお願いします」と一応決められてある。
しかし、メンサロに誘導しても埋め荒らしが追っかけてきてそのスレを潰すし、メンヘル板に誘導しても重症股関節症患者を罵倒する書き込みだけである。
そのような人がいるのも事実なのである。
そして、今の状況に至る 変形でないけど
交通事故で
股関節中心性脱臼骨折になり
股関節か半分ない
スレ違いますね 荒らしてる訳でもないのに
痛みを痛いと言ったり
愚痴りあったりして、何故いけないのかがわからない。
心が狭すぎません?それじゃ
5ちゃんの意味もない様な……
同じ苦しみを持つ同士仲良くなってなぜ悪い? ネットビジネス 権利所得 誰でも簡単に 年収 1000万円 稼ぐ方法
https://www.youtube.com/watch?v=3oBiny5MXo0
これにはビックリした!貧乏なおまいらのためにシェアするよ。 スレ違いじゃないと思いますよ
後天的な要因だけど、臼蓋形成不全の親戚みたいなもんかと >>543
自分で頑張って出した結果とかささやかでも
書けば好感が持てる。
手術ができなくても、頑張って痛みから脱出しようとする姿勢とか
どうしてそこまでなったのか書けばこのスレを見ている人の参考になる。
余病も一度に発生したわけでもないと思う。
発症から、今に至るまでどんな頑張りをしたとか知りたい。 愚痴りあっている書き込みは2~3回ならいいけど延々とは・・ 他の疾患のスレも見てるが
直接症状とは関係ないメンタル面だの
友達が居ないだのなれ合いがあるのは
このスレぐらい。
粛々と症状に語り合うところであって
それから派生する内容や愚痴を語りたいならば
別のサイトに、掲示板でも作って話すれば? 痛みがつらい、病気に関する漠然とした不安、そういうのはいいのよ。多分だけど。
そこから派生して「人生ツライ 毎日悲しい でも手術は絶対しません 事情が〇×△」
そんなに死にたい程つらいなら手術すればいいのに。
複合的な要素があるから根治しないと言われても、
少しずつでも取り除けるものから取り除いていくしかないじゃん。
今のままじゃ寝たきり一直線でしょ。
一人暮らしなら尚更5年先を考えて行動しないと。
本当にどうにもならなくなってからでは遅いんだよ。 いろいろ痛みをとり、筋肉をつける方法など書き込みがあるのに
トライもしないで、ひたすら嘆いているかのように思われる。 >>549
ラスト3行は、その通りで
今のところは、一人暮らしだし。
オぺもしたらしたで
禁忌動作もあるらしいから
どこの時期で判断するか。
保存療法で、なんとか生活できてるが
どうにもならん状況には、なりたくない。 要介護だの寝たきりだのには、なりたくないから
決断する時期に、迷う。 だめだ、こりゃー((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル わし
立ってるだけでガクガクブルブルてなるよ 通ってるジムにある電動ストレッチローラーなんだけど、これお尻のマッサージできていいです。
でも、振動が階下に伝わりそうだから、一戸建てとか賃貸なら1階でないと厳しそう。
うちは自宅では無理だわ〜
URL長すぎて投稿できないので興味がある人は
「電動 振動 マッサージポール ローラー 4段階振動調整 エクササイズマニュアル付き ヨガ 筋膜リリース ST-1 」
でググってみて! オペするにしても、診察で、医者に
「先生の身内と仮定したら、オペする時期は、いつを勧めます?」と聞いたら
どう返事するんだろうか
実際の返事の内容は、身内云々以前に、医者としての保身を
考えた内容に、なるだろうが。 >>555
ぐぐったよ ありがとう
骨が細いのに足とお尻とお腹に肉ばかりついて
肝心の筋肉が全然つかないから思い切ってジムに行こうかな こちらのスレでは初めましてです。
私はいずれは足が不自由になり寝たきりになる可能性が高いとされる神経難病持ちで、
4年前に右足が3級の障害認定を受け、今回は頼みとしていた左足がこの病気となりました。
2ヶ月程前より歩行時に突然激痛が走り、足を踏み出せなくなり、このような症状を
これまで経験したことがなかった為、あぁ、ついに来るべき日がやってきたか・・と。
整形で診察を受け変形性股関節症??この病名は念頭にありませんでした。
軟骨のすり減った部分を筋肉を鍛える事でカバー出来るとか。なんて楽勝な治療法なのかしら!
苦しんでいる先輩方には申し訳ないですが、先生が実演して見せてくださったスクワットを
2日、トータルで40分しただけで嘘のように激痛が起こらなくなりましたお。
感動と同時にどんだけ運動不足なの〜、と(恥)これからの継続が大事ですね。 左股関節に、この診断があり歩くときや朝起きるときに
左太ももや膝の少し上に、神経痛を感じることがあり
同様の症状がある人いる? >>559
私も起床時の最初の一歩にどこかしら違和感があることが多いです。
放散痛みたいなものなのかわかりませんが、その日その時で違和感や痛みを感じる箇所は違います。
あと、歩きだしに痛みがあって、歩くうちに落ち着くというのは、この病気の特徴らしいです。
落ち着くといっても歩きすぎると痛みますけどね。 >>561
オペをしても、この神経痛?放散痛?関連痛?も消えるのか?とか
オペしたら、後戻りできないし
今は痛みでやりずらい動作が
オペ後は、やってはいけない動作でもあったりする・・・。
しかし寝たきりや要介護には、なりたくない。
これが、でもでもだって・・・かもしれんが。
太ももの神経痛をググったら
座骨神経痛の症状でもあるらしいから
何が何だか状態。 私は股関節が半分ないから
太れないし
重い物
持てない >>562
前に読んだ論文で見つからないのですが…
我慢してすっかりこじらせてから手術した人は術後の痛みがとれづらく、
早めに手術した人は痛みのとれかたが良好だったと書かれてました。
前者の痛みが9→4とすると後者が4→1ぐらいの感覚でしょうか。
あと、アクティブな人ほど手術療法を選択すると書かれてたような。
まぁ納得…。
あと、診察の時に人工股関節の運動時の禁忌について聞いたら、
野球選手で人工股関節いれてる人だっているんだから、と言われました。
一番大事なのは腕の良い医師(手術件数が多い)医師に担当してもらうことかなと思います。
私が診て頂いたのはこちらの専門医
http://www.jinko-kansetsu.com/ask/96/index.html
『人工股関節の手術後に脱臼するリスクの高い人と低い人との違いとは?』 術式によって違うから先生によるのかもしれないけど、術後の禁忌ってリハビリ期間中は脱臼の心配があるから気を付けるとして、
その後は別に何しても良いってところ結構あるよ
脚を気にして生きていくよりも、脚のことを少しでも忘れて生活してもしも痛くなったら先生に任せようってくらいの方が人生楽しいんだろうなーとは思う
元々スポーツやってる人やアクティブな人は性格も前向きで動きたい欲求の方が大きいかもね
保存療法に頼るのは別に悪くはないけど、いざ手術しようとした時にそれまでの骨へのダメージ蓄積が大きくて綺麗に手術し難い場合もあるらしい オペするなら、実績のある専門医に、紹介状を書くが
するなら60代以降が、良いと言ってる。
そうなれば歯の治療も済ませておくのも
ハードルだったりする。 内転筋のせいかも。
骨かと間違うほど硬くなっていたりする。
内転筋群はインナーマッスルもあり、
ほぐすと涙が出るほど痛気持ちいいがすぐリセットされ
自分でほぐすと3ヶ月はかかる。 右の股関節の軟骨が磨り減ってて、痛み止め飲んでも歩いたり立ったりしてると痛くて辛い…。
磨り減ってた軟骨を治す(戻す)方法はないの?
ブロック注射したら痛くなくなる? >>569軟骨が磨り減っていたらアウトね。
関節にストレスがかかり痛みは増しますよ
人工股関節置換か、他のオペもあるので早めに整形外科へ行きましょう。
出来たら関節専門の医師が良いかな
ちなみにブロックは一時的だからお薦めできません 軟骨が磨り減っていても、股関節を支える筋肉23本が
柔軟ならば痛みは軽減できる。
私は軟骨が半分でも筋肉は痛いが股関節は痛くない。
大腿骨頂がまっ平らでも痛みがない人がいる。 >>570
整形外科に何年もかかってるんだけど、電気と痛み止め、痩せるようにしか言われないし処置されない…。
貰ってる痛み止めもあんまり効いてない。 左足股関節が痛んで左だけ足が上げられなくなって1年くらい
何故左だけなのかは、たぶん手首と肘の関節痛があり手をつかずに起き上がったり立ち上がったりする時に
ベッド(ロータイプ)の降りる方向もあって左足だけに負担がかかった模様
別件で姿勢や血流が良くなると良いなとぶら下がり健康器を買ってしばらくして気づいたけど
股関節痛がなくなりました
ぶら下がってる時の足の重みで股関節の食い込みが解消されたのかも?
最初2秒くらいしかぶら下がれなかったけど今は20秒くらいならいける
その間腰をひねったり足をぶらぶらさせてます そもそも骨がぶつかって削れてても耐えられる痛みっていうのは、どのような仕組みなんでしょうかね?
昔の人はそのような状態になった時どうしてたんだろう
寝たきりになってたんだろうか
どうやって和式のトイレでしてたんだろう
宗教的な話になって申し訳ないが、命にかかわらない整形外科的な痛みは、耐えられる程度に神様が生物学的に限度を決めているのだろうか?
病院に行った時、膝が私よりも遥かに、凄くO脚に曲がってる70過ぎくらいの女性が居たんだけど、その人私より早く歩いてたかな そもそも、ぶら下がり健康器にぶら下がれる程度の手首と肘の痛みなら大した痛みではないのでは?
うつ伏せになったり仰向けに寝て体を真っ直ぐにしてると楽っていうのは確かにある そうですね重症ではないですね
手首もずっと体重をかけない生活を心がけてたおかげでずいぶん良くなってきていると思います
あと体重をかけると痛みがあるけどぶら下がって痛みを感じたことはないですね
たしかにそう言われてそのことに気づきました
関節が伸びることに関しては私の場合問題ないようですね 痛い時ってより気温が低く感じられるよね
吊り橋効果みたいな物なんだろうね 足の痛みはすっかり取れたのに今日は腰と膝が痛い
たまに自宅でやってるスクワットが悪かったのかもしれない どんなリハビリも過ぎたるは及ばざるがごとし。
やらないのはもちろんダメだけど、限界超えてやるのはもっとダメなやつ。
ストレッチも運動も、質と量の加減が大事。
そう思っていたんだけどなー。
左の膝と足首がコキコキ鳴るの、何やっても治らない。 >>572痩せろは同じですよ。そんな簡単に痩せたら苦労しないけど。私は主治医に股関節の痛みは股関節に筋力つけて、痛み止めを飲む。
それでも痛みが止まらなかったら人工股関節を入れると言われましたが。 股関節に有効なリハビリって無いんですよね・・・と医師に私は言われた 水中歩行はどんな疾患にも有効なのも
知らないのかよ 笑 洋式トイレは便が出にくいので足の所に台を置いて直腸に角度をつけてウンコしてるんだけど出にくい時に大変になった
かといって台を置かないとウンコ出ないしかなり深刻な悩みだわ 貰ってる痛み止めが一時間しか効かなくなってきた…歩いてたりすると痛くなって休み休み歩くように…。
股関節以外にも腰の骨が一個ずれてるみたいでそこが痛むのか腰も痛い…。
杖を買わないといけないかな…。歩くの辛い。 ロキソニンを朝食後服用するとだいたい
15時間は痛みがない。寝ているときも痛みを感じないが
翌朝は痛みで目覚める。
15時間はとても幸せな時間だけれど,月に1〜2回長距離運転や
イベントなどの時しか使用しない。 >>581
調子に乗ってついやり過ぎちゃう
お腹と足の肉は取れて来たけど筋肉がつかない 痛む箇所が限定されているなら内服薬よりは外用薬。
ロキソニンテープ、何か月も毎日貼ってるよ。 モーラステープとロキソニンテープは
どちらが良く効く? おれは、ロキソニンテープ
枚数制限で、ボルタレンゲルも併用。 めっちゃO脚のバーサン居るよね!
上に乗ったら膝バキンっなるだろうなぁ!
野球でバットの遠心力?
バッターの膝見てると痛々しいよね! この症状で立ったり歩くのが辛いからヘルプマーク貰ってる人いる? >>594
ヘルプマークもらった。
ゆっくりしか歩けないのをわかってもらいたくて。
「座席譲ってください」とかの思いはあんまりないんだ。
ただ、俊敏に動けないからごめんなさいって思いでつけてる。
痛みが強いときは杖ついてて、そういう時は見た目にわかるんだろうけど
杖なしで歩くときはわかってもらえないから。 初めまして。おそらく近いうち骨切り手術が行われるれるであろう32歳男です。経験者いらっしゃいますか?今までずっと立ち仕事をしてきたんですが、術後は厳しいでしょうか? >>596私もこれから手術の予定だけど、3年近く前に友達がやったわ。
人工股関節にしたけど、術後3.4ヵ月で仕事復帰した
元々立ち仕事だったらしいけど、今も販売をやってるみたい
私もそれを期待してるんだけどね。手術の予定はいつですか? 骨切りについては私の記憶の限りでは、2ちゃんでは膝関節症と股関節症共に芳しい経過を読んだこと無いような気がする
人工については、まあまあ満足してるみたいな書き込み多いかな
過去スレも含め、骨切で検索してみ? 若いし骨切りやって10年間痛みから解放されるのなら満足できるじゃん。
20年前の技術でもそうなら今は進歩してそう。 癌治療は日進月歩で5年後は癌で死なないようになると言うのに
整形外科、股関節学会だけは昭和の治療法のまんま。
大阪EXPO 2025までに手術なしで歩けるようにしないと
整形外科学会は糞。 ならば自分がその業界を変えたらどうだい?
自分が知らないところで日々研究して頑張っている人はいると思うけどね。
癌治療は世界規模で必要だし命に関わる可能性が高いから研究費用も沢山出されるだろうし比べるのはどうかなと。
そりゃ切らないで飲んだり放射線当てて治ったら凄いけどさー、
リスクや効果を考えた上で現代の手術が出来上がったんだろうから。研究者でもないから何とも言えないわ 軟骨関連は癌以上に感謝されるかもよ
癌は代替療法幾らでも出来そうだし。
単純に病気の性質が物理的なものだから、かえって画期的な治療法が見つからないんでしょ
軟骨注入とか、栄養注入以外は。 どうも会話が噛み合わない人がいるね。。
妄想全開、突っこみ所満載の持論を展開する人。勿論エビは無し。
詐欺的な民間療法の養分にならないように気をつけてほしい 病院で坐骨神経痛の痛みの原因が、どうやら
股関節にあるらしいとの回答を得た 詳しくは
精密検査とのこと 股関節のいたみは前から
あったものの自分が思っている以上に症状が
ひどいらしい >>602
自分で人体実験しているようなところはある。
時々医師と友人の医師に、
私はこうなんだよね。というとギクッとした表情があり
意味不明なことを言うことがある。
主治医に『筋肉を鍛えると一生歩ける』と言わしめたw
以前言った、軟骨が磨り減り骨がすれあって痛みが出るとは
2度と言わなくなった。言う必要がないのかもしれないけど。
主治医自ら2〜3回目の診察の頃、骨にも軟骨にも神経はないと言っておいて
矛盾したことを去年は言いまくっていた。
今は満足するリハビリをさせてくれるので、筋肉を鍛えてスイスイ歩いてやろうと思う。
水中歩行と同じウオーキングができるというアルタージーも2度させてもらった。
体重を80%にしてマシンの上を歩いたが、自分で杖なしで歩く方が楽だったので
2度で断ったww 痛みがあるということはどこか神経が感知してるってことだよね?
軟骨がすり減る、もしくは骨の形が異常で擦れあって痛みが出るんじゃなければ、それはどこの痛み?
一般人より筋肉があるであろうスポーツ選手でも股関節悪くする人いるけど
>>606がいう筋肉理論だとなんか矛盾しない? 股関節周りの筋肉、腱、インナーマッスルにできたコリが痛んでいて
股関節が痛いと錯覚している。
初期なら関節胞とか股関節唇に炎症がある場合もある。 筋・筋膜症候群だろうと思う。
私は筋肉をほぐすと、かなり軽減し
プラス、リハビリのマシンの効果が大きく
可動域も増え、痛むのは歩き始めに筋肉のみで10歩、歩くと痛みはなくなる。
股関節に痛みを感じてたことは1度もないが
臼蓋形成不全による、変形性股間節症という診断。
しかし股関節周りの骨に変化はないし、この病名が付いたときは
軟骨も左右対称にばっちりあった。
変形はカケラもないのにこの病名が付いたときから不信感を持っている。
患足の爪が切りづらい、のと歩き始めの痛みをとるのが今の最大の目的。 そう、今思い出したこと。
先週のリハビリ時、主治医によるインフルエンザの予防接種が
リハビリ室の希望者にあった。
ほんの少しの久々の主治医との対面に、あらかじめ質問を用意して
「リハビリのおかげで痛みがかなり軽減しましたが、歩き始めの10歩がいたいのはなぜでしょうか』
と聞いてみたw
『筋肉が付いていないから。』とはっきり断定された。
だから、主治医は筋肉が付けば痛みはなくなるという見解に
半年前から変わっていなくて、今質問してよかったと思った。 筋肉関係なく物理的に脚開くのが無理な人はどうなる?
実際に置換術で治してくスポーツ選手はなんなの?
>>611の股関節は筋トレ程度で回復する進行具合だったのでは?骨に変化もなく軟骨もあるならそれは末期でもなんでもないし。
早期発見でちゃんと治療すれば治せるのに死んでった芸能人とかいるけど、手術が嫌だからって胡散臭い民間療法にひっかかって死んでいく人が多いよ
みんなが自分の状態と同じではないんだから、筋肉万歳で片付けるのはやめた方がいいと思う 進行具合は1年前は初期と言われていた。
その4ヵ月後は軟骨が半分だったけど何も言われてはいない。
たぶん進行期w
今温存できているだけでそのうち筋肉が付いても
そのうち末期になるものなのだろうか。
一生歩けると言ったのは何だったのだろう・・ 初期の頃は神経に触れたり炎症を起こしたりする軟骨を免疫細胞が処理した後に痛みが落ち着くのは当たり前
進行すると、飛び散った軟骨だけではなく体の組織そのものが神経に触れるので、持続的な神経痛に悩まされることになる
その触れてる神経が何かの拍子に触れなくなったり、神経が死んだりしたら痛みはなくなる
しかし新たな神経に触れれば、また新たな痛みが出てくる
進行するにつれ損傷箇所が増えるので神経痛が増える どこの神経?
軟骨にも骨にも神経はないと主治医が明言。 骨や軟骨に神経が有る無しはよく知らないけど
炎症が起きてるすぐ近くに神経があれば痛みとして出るんじゃない?
骨折したら痛いじゃん、もし骨自体で感じなくても細胞が壊されて炎症して痛みが出るし
もちろん支える筋肉が有るに越した事はないけど骨がぶつかり合って何十キロも負荷がかかってる状態に筋肉だけで支えるのは無理があると思う
股関節に異常が出る前、健康な時から筋肉つけておくのがベストって話なら納得だけどね >>615
ないけど骨を覆っている骨膜には神経がある 骨膜・・・
筋肉痛はあるけど、股関節とか骨とかに痛みを感じない。
初期だからかな。 だからー水中歩行に勝るもの無いって言ってるじゃん
バカババア共 80%体重を減らした状態で、ウォーキングしたけど
100%の体重で杖なしで歩いた方がまし。
杖を付けば80%体重を減らした状態より軽やかに歩ける。 >>619
水中ウォーク良いのは知ってるけど水着になるのがイヤだ ここ半年ずっと週2回ストイックに筋トレしてたけど、さぼり気味の今、逆に調子良いです。
やりすぎてたのかもね。
水中歩行もするけど、ジムでトレッドミルの取っ手つかまってする歩行も負荷減ってると思うので、地上の歩行はそんな感じでやってます。 10日ほど前にお酒を飲んでこけた。
翌日から股関節が痛いと思っていたら
筋肉だった。
痛みがあるので安静にしていたら痛みは増すばかりだったので
運動したり、揉み解したりしてやっと痛みがなくなりつつある。
筋肉痛は恐ろしい。やる気もなくなり、痛みで寝ていたいと思う日々だった。
痛いからと安静にしていると、筋肉が拘縮して
可動域が狭まり、痛みで動けなくなるところだった。 親が人工股関節の手術をした後、病院でのリハビリでエアロバイク漕いでいましたが
エアロバイクを漕ぐ動作は全く問題ないのでしょうか?
ステロイド糖尿病になったので親にエアロバイクをプレゼントしようと思っているのですが
何か注意点はありますか? >>622
水中歩行どうですか?住んでる所に何か所か水中歩行の教室があるから行こうと思ってます
病院のリハビリでゴムバンドの運動をやるように言われたけど上手くできなくて
適当にストレッチやってるけど
下半身の肉が取れなくて筋肉も付かないし、今日脇の下の肉を触ったらブヨブヨで愕然とした >>623
快方に向かって良かったですね。
女性は特に大腿骨頭とか骨折しやすいから転ぶのほんと怖いです。
何気に外より家の中が危険らしいです。
絨毯の縁や敷布団の毛布にひっかかって転ぶと聞きました。 ついさっき見たテレビ。
予約殺到!スゴ腕の専門外来SP(12)【名医が続々!!★最先端治療法を総力取材】[字] ウェブ検索
11/28 (水) 20:00 〜 21:57 (117分) この時間帯の番組表
MBS毎日放送(Ch.4)
人工関節ではなく自前の関節を保存したまま治す手術の話をやっていた。
流し見してちゃんとメモ取らなかったんだけど、なんて名前の手術だったか
覚えている人、いる? エアロバイクを2ヶ月していますが
私の場合、サドルとペダルが近すぎると痛いです。
また膝をヘアピンのように曲げるタイプも痛みがあります。
以上を理学療法士にチェックしてもらってやると
最初は軽い痛みがありますが、(私は10分)リハビリから帰る頃には
血流が良くなるのか、股関節周りがすっきりしています。
エアロバイクをした日はさっさと歩けています。 >>625
水中歩行は水中歩行がすごく良い!という訳ではないと思いますが、
やらないよりはやった方がいいと思います。(やりすぎ注意)
でも、教室はどうだろう?
講師は変形性股関節症の知識があればいいですが、場合によっては悪化する場合もあると思います。
例えば足をクロスさせながら横歩きとか、私たちはやめた方がいいと思います。
でも前かがみで歩かないと腰を痛めるとか、基本的なことを教えてくれるので、
全く知識がないなら参加してみるといいと思います。
私はどちらかと言うと、歩行より、クロールとバタ足で有酸素運動ができるのが嬉しくて通っています。 >>627
寛骨回転骨切り術…だったかと
でも、あの手術はあの先生だから易々と出来る
ように見えるけど違う先生ならどうなんだろ…て思った。
私はテレビ見てあの手術やりたくないって思った。 >>629
ありがとう
水泳は泳げたらいいんだけど私カナヅチなので駄目なんです
歩行教室は泳げない人でも大丈夫って書いてあったので
変形性膝関節症のことをスイミングに確認して見ます
やり過ぎには注意ですねw >>630
まるでDIYのような骨の組み直しだった。
人体なのに。 よけいに手術絶対したくなくなった
雑にやられたり
眠ってる間に見習いとかにもやられそう。
手術して亡くなった人知ってるし 近年の手術の進歩に対して否定的な意見が多いことにびっくりです。
素材の耐久性が上がり、60代まで待たずに手術を選択できるようになったのは素晴らしいことだし、
コンピュータを使った事前準備のおかげで、より合った手術ができるようになったことも喜ばしいことだと思うのですが…。
助手云々や、手術の失敗は、程度によりどの病気にもどの病院にもあることです。
看護学生の時にオペ室を見学しました。
大きい病院になればなる程、執刀医になっている医師が全てやってるなんて事はありませんよ。
その場にいて指導しつつも助手がやっていることが沢山あります。
それを、どこまでリスクと考えるかは個人の裁量になりますね。 >手術の失敗
失敗という言葉は不適切だったかもしれません。
合併症のことです。
例えば、縫合部が感染によりくっつかない、MRSA(耐性菌)に感染してしまい入院が長期になってしまう、
そういうことは、気を付けていてもゼロにはできません。 まぁどんな手術だってリスクはゼロじゃないもんね
100%安心安全な手術なんて存在しない
やらなきゃ絶対死ぬって病気の場合はやる人も多いだろうけど
脚の場合はやらないと死ぬって程ではないから逆に選択するのを躊躇しちゃうんだろうね
痛いけど歩けるって人も多いし温存する選択にすがるのも分からなくはない
けどやはり温存するにも限界はあるって考えた方が良いと思う 整体とかはいないと思う。逆に医者がたまに出現するww
私はまだ整形外科学会が100%信じられなくて
膝も、股関節も軟骨のすり減りと痛みは無関係だと確信している。
骨が変形するのは人間の防御反応で、それで進行しているというのはおかしい。
変形しまくった骨で軟骨はない人が、痛み無く元気に農作業している。 30代前半ですが、日常生活は全然困らなくてスポーツするときとか高いものを跨ぐ時だけ痛く、変形性股関節症と診断されました。
マッサージやストレッチ等のリハビリを半年くらい続けてますが一定以上良くなりません。
根気強く続けるしかないのでしょうか?
病院は2つ行きましたが診断もリハビリも同じ内容です >>642
30代ならしばらくは筋トレメインでいいかと…
ネットや本にでてるような内容を日課にやれば十分と思います。
病院はただの整形ではなく股関節の専門医に診てもらうといいですよ。
人気のとこは今から予約いれても数か月後です。
その間に、質問したい事とか、ゆっくり時間をかけて考えられます。 >>643
ありがとうございます。
股関節の専門医がいる事を知りませんでした。
都内で探して行ってみます。
リハビリ方法や診断結果にイマイチ納得出来ていないので
リハビリはマッサージとストレッチを中心に奨められています。
スポーツを今でもやってるので筋肉はあるので筋トレはあまりやってないですが、インナーは必要だと思うのでやってみます。 人体に手を加えるのは良くない
身体は良くなろうと働いてるのだから
手術なんてしたら身体の機能が狂ってしまう
手術には後遺症がつきもので後遺症というのものは
一生付きまとう 信じきってしまっているうちはまわりが何を言っても無駄だからなぁ
決めつけて他人にまで押し付けるのは良くないよね
手術で救われた人だって沢山いるんだからさ
手術しなくて済む程度ならそれはそれでラッキーだねと思えばいい話 実際の所、NHKのドクターGみたいに正確な病名を当てるのは難しい。
変形性股関節症だとわかってからも、名医に診てもらえるかどうかは運次第。
意外だけど、研修医がたくさんいる大病院は、役割分担と流れ作業方式になっている
ことがあるから、医師との信頼関係を築くのが難しい。
かといって設備足らずな古い病院も技術更新してるのか?って不安がある。
病院選びって難しいよ。 手術なんて好きでやっている人いないのに
俺なんか6回近くいろいろやっていたのに 変形がひどいのに痛みがなく動けてますってのは、
もう固まって関節として機能しなくなってる可能性も高いと思う。
動かなくなってるから、痛みもでない。
たまに、上体のけぞってペンギンみたいに歩いてる人いるでしょ。
あれも関節が前傾姿勢で拘縮してるのを起こそうとするから、ああなる。 スレンダートーンて40H〜80Hの低周波だから
太腿に巻いてプルプルやれば、血流が良くなってすっきりするね。
主人が飽きて転がしてたから、充電してやってみたw 3日間寝る前にスレンダートーンをソケイ部、ハムストリングス、
大腿直筋に粘着部分が密着するように巻きつけて
プルプルやったところ、うずうずしていたソケイ部がすっきり。
しかも夜間痛が軽減でき、トイレに起きたのが1回だけ。
しかも朝も痛みが軽減。
廃物利用で実感できる回復力w
プラシボ効果なのかもしれないけど、当分やってみようと思う。 >>648
待ち患者も居るから一人に対して
数分の診察だとわからない部分も多いな。
>>653
堂々としたステマ 乙
家の中でトイレの手すり付け等で
地域包括に相談した人いる? >>654
馬鹿じゃねーの。
わざわざ腹筋に興味ない人が高額なスレンダートーンで低周波治療しなくても
もっと安い低周波治療器はある。
ショップチャンネルのステマしても意味ない。
主人が腹筋をマッチョにしたくて購入した物を捨てる寸前で、私が有効利用してるだけ。
低周波発生させているから、もしや血流が良好になるのではとの発想で
廃物利用にもなるからチャレンジしてみたら,
即効性があるなと思ったから教えてあげただけ。
悪意しかないのは股関節痛で人格障害を発症した? 総合病院に行ってきた。 レントゲン CT 関節液検査 血液検査
しめて17000円なり 高すぎである。更に次回はMRIがある
どんだけ検査するんだよ! 今の所わかったのは、想像している
以上に症状がひどいということ >>655
ムキになる程に、ステマと言われるのがイヤみたいだな >>657
どうでもいいww
持っていて無駄にしているよりは
チャレンジャーでありたいww >>656
ちまちま小出しに検査されるより一度に検査された方が
かえって安くなるし病名も早く決まると思う >マウス実験で人為的に軟骨損傷させたあと
電動歯ブラシを改造したマシンで二週間、強制貧乏ゆすりさせたら
軟骨修復されたという論文読んだよ
https://www.jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2016/0/2016_0729/_article/-char/ja/
膝関節症スレにこういうの有ったよ >>660
だったらスレンダートーンをソケイ部に巻きつけてプルプルしていると、
痛みはなくなり、軟骨も再生できるという・・・
廃物利用で一石二鳥とは! 寝ている状態で、股間のあたりが、キリキリ痛むのは
勘弁してほしい 脂肪をつけるのは簡単だけど自分で筋肉をつけるのは無理 >>663
血行不良じゃないの?
使い捨てカイロをやけどしないようにパジャマの上から貼るとか
低周波治療器の巻きつけるタイプの安いのってない? 今日めちゃくちゃ痛む。寒いから?
痛み止があんまり効かない…。 白米は食べれば食べる程太るけど、玄米は食べれば食べる程痩せるってニュース出てたよ
糖質を食物繊維で覆ってるという構造上、糖質の吸収が悪いんでしょうかね
単に食物繊維(糠)と糖質(白米)を別々に摂取するより、白米部分の吸収が悪そう
骨粗鬆症を防ぐ最強コンビは「納豆×酢」
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1210/sjo_181210_0405017188.html 歩けないほど今日は痛かった。
杖って通販以外でどこで売ってる?靴売り場? 歩こうと足を踏み出すと、磨り減った軟骨がある右の股関節が痛くて歩けなく、杖もない場合、どうやって歩いたらいいんだろう…。
病院に行きたいのに部屋から出るのも一苦労…。
ブロック注射でこの痛みはなくなるのかな? >>675
杖はほんと楽になるから、痛い時お勧め。
でも自分で買いに行けないなら、誰かに買ってきてもらうか、ネットで宅配してもらうかしかないですね…。
で、とりあえず、適当な安い杖。
落ち着いたら、ちゃんとしたのをリハビリ室とか福祉用具の専門店で買うのがいいですよ。 通販で杖を買うなら、長さが可変できるものがよい
長さが合わないと、じゃまになる 100均にもありますよ。
クッション性とかないですが。 100均のやつは、使う気にならないな
杖に命をあずけているのに、安いやつかって
怪我でもしたら、かなわんわ 通ってる近所の整形外科。痛み止が効かないから変えてほしいと頼んだが却下された。
痛いのは電気が足りないからだってさ…本当かよ…。電気治療でこの股関節の痛みが取れるの? >>680
電気のとこ、何故に突っこんで聞かなかったの?
自分は筋トレで痛みが消えたけど、すっごい気になるー 遂に杖デビューした。シナノて日本製の。
予算がなかったから折り畳みは買えず。長さが段階調節できるやつだけど、自転車移動の時どう杖を持ち運んだら良いのか…。 自転車乗れるのに杖つく人って少ないから
難しいよね。 人工関節オぺした後は、しばらく杖を使うらしいが、その場合、2階が自室だから
杖を使って階段上がれないよな…と。
まだ保存療法でと考えるが。 私は保存療法2年目だけど、自室が2階なので
毎日5〜6回は手すりに両手でしがみつきながら上下している。
下りる時と調子のいい日は片手で上下できる。
最初は犬や猫のように手と足を順番に出して上下していた。 >>680痛み止めは物凄く種類があります。
自分に合った痛み止めがあるらしいのにな
痛いのは電気が足りないとか、その病院藪だよ
通っても絶対治せないから、病院変えて。
経験者だから言えます。 >>685
痛みって、やはり股関節付近だけ?
こっちは、ふとした動作で、股関節外側のピキッとする痛みや
そけい部下で、内側太もも・そけい部から外側に向かった正面辺り
そして、太もも正面で上下の中心より少しした付近に
神経痛の様な痛みがある。 >>688
病院で筋トレをしていた頃はそんな感じの痛みでした。
痛みがある時は筋トレはだめとスポーツ選手だった友人や
ネットでもそんな情報があったので2~3ヶ月筋トレをしないで
杖をついた生活をしていたら神経痛的な痛みはなくなりました。
その後、貧乏ゆすりや、お尻をボールでほぐしているうちに
ソケイ部の痛みはなくなりましたが、内転筋、腸腰筋、あたりが傷み
大、小のボールで痛んだ時はほぐしています。
立ち上がり、歩き始めた10~20歩が痛みますが、歩いている時は違和感程度です。
昨夜、ゆずジャムを作る時、煮こぼし(ゆで汁を捨てる)を2度した汁を
風呂に2回投入して入浴をしたところ、血行が良くなったせいか?
夜間痛が軽減でき、夜中にトイレに2~3回行くのに、朝までぐっすり眠れました。
そのせいで、ふたご座流星群を見損ないました。 >>689
やはり杖を使わないと・・・か。
このスレで話題?になってた
トリガーボール?台座に、くるくる回るボールがついたやつで
痛いところをマッサージすると痛みは軽減するものの
その代わりに、マッサージを続けてると
肩関節に、負担がかかってるっぽいので、う〜ん状態。
効果的なやり方あります? >>690
台座が付いたのは使ったことがありません。
最初硬い100均のテニスボールでやっていましたが
ソケイ部のくぼみには、小さ過ぎて役に立たなくなってので
ちょっと高いとは思いましたがトリガーポイントボール大、小と
ソフトボール3号の3種類で、痛気持ちいい所を転がしながら探って
お尻、腰の横、太腿、太腿内側、肩、肩甲骨など
その日の痛気持ちいい部位を体重をかけながら転がしています。
鍼、ほぐし屋とか通いましたが、痛いところにイマイチ届かない感じでした。
私の股関節痛にはTPボールと深圧で有名な先生の著書と『わかさ』で特集された
深圧の先生の特集記事「太腿快圧ほぐし」を気まぐれに実行して、1年間じんわりと
効いています。
そのM先生の施術は1回のみです。 >>691
トリガーポイントボール大って
直径12aのタイプですか?
その太腿快圧ほぐしの特集の冊子も
あるみたいなので、取り寄せてみます。
オペしたら、後戻りできませんし
今は、痛みでやりずらいことが
禁忌動作であるらしいですし。 >>692
大は12cmです。
『わかさ』は2015年発売だったと思います。
購入したのは1年前でした。
私も数年後にはオペかなと思っていますが
今痛いのは1時間以上横たわっている時と
起き上がったり、立ち上がったりして歩き始める時だけなので
治りそうな予感がしています。
安静時の痛みも1年前と比べると、かなり良くなっています。
1年前は痛みで眠れず、起き上がり途方にくれていました。
私の場合,医師から歩き始めが痛いのは
筋肉が発達していないせいだと言われています。
患側の太腿はやせています。 >>693
それでもオペの可能性を考えてますか。
こちらも、症状のある側の太ももが痩せてます。 揺れています。
2回こけて、1ヶ月くらい痛んだ時には
めんどうくさいからさっさとやってしまおうかと。
医者も揺れていてw手術をちらつかせたり
筋肉を鍛えれば一生歩けると言ってみたり。
現在、筋トレは控えめでマシン中心のリハビリを
させてくれています。 関節の痛みは筋肉を作って筋肉で保護してあげるしかない
関節に不たんをかけないで筋肉
を付けるには水中歩行しかない
けど、この寒さでかなり勇気がいる 診断結果がでた。手術しましょう とのこと
手術したいけど、お金がない 年末ジャンボに期待するか トリガーポイントボールが届いて
使ってみたら、この絶妙な硬さで
マッサージしたら痛気持ちいいのが効いてる。
安くはないが、それだけの価値は、ある。 皆さんのボールはTみたいなマークがあるやつですか? >>697
高額療養費制度使えばそんなにかからなくない? >>700
そうだけど、それでもそれなりのお金がいる
今はそのお金がない。手取り13万では貯金するのもたいへん ちなみに手術は人工股関節手術 いきなりかよと思った >>701
うちの母がまさにそのくらいの手取りですけど制度使って今度手術します、両側で入院3週間
病院にもよると思いますが母がお世話になるところは大部屋は無料で、所得が低いので食事も安い
パジャマとかタオルとか借りなければ想像以上に費用抑えられます
まだ計算してないけど10万もいかないかも?
知ってるとは思いますが療養費制度は月で計算するので2〜3週間なら月の上旬に入院した方が良いですよ >>699
ストライプでTのマークあったようだけど
使っているうちにシールみたいだったのでなくなっていたw >>703
入院3週間なら
自宅療養で、どれぐらい? TVで、股関節痛には、四股が良いらしいものの、その姿勢がキツい件。 >>705
入院いれて2ヶ月?の予定らしい
その後は普通に仕事にも復帰
一応退院する時点で術前とほぼ同じレベルの生活が送れるとは言われてます
術後の制限も特にないらしく、あとは本人のリハビリと回復力次第という感じ >>704
レスありがとうございます
レギュラーの硬さの方にしてますか? >>709
硬さは見てなかったので分かりません。
あたりはソフトですがへたれない硬さがあります。 >>708
姿勢的に、床に落ちたものを拾う動作とか
いろいろと禁忌動作があるらしい点の注意は?
今年のオペした人に依ると半年は、杖を使うが
半年過ぎても、自身の判断で保険的に杖を
使ってるらしいのは、個人差なのかな。 落ちた物は100均でUFOキャッチャーみたいな
はさむ物を各部屋に1個づつ置いているww >>711
やってはいけない動作は特にないとのことです
手術して脱臼した人は現時点でいないらしく、脱臼させたらむしろ私(先生)のミスと言ってました
もちろん交通事故に遭ったりわざと大きな衝撃を与えるような事は別です
病院によると思いますが、そこでのリハビリは歩行器を使って徐々にそのサイズを小さくするらしいです
杖は使ってもいいし無くてもそれは本人次第っぽいです
健康な人と同じ状態にしてあげるのが役目なので、不便な状態を想像するよりも普通に生活する日常を想像してほしいとのこと
術前に杖を買っていた人は持ってるから念のため使うって人が多いかもしれないです
あとは年齢や元々の筋肉量によるのかな 私の先生は術後、半年は杖を使ってって言うので
えー、そんなに?って言ったら人によけてもらう為だそう
高齢者ならみんな自然によけるけどそうでもない人は
ぶつかられない様にするためだって お世話になる病院では、手術したことを忘れて人生を楽しんでもらうのが方針ぽいので杖は人による感じなんでしょうね
たしかに杖を持つことによる安心感はありそう
バスや電車などで座りやすいのもメリットかな笑
でもうちの母は杖持ちたがらないタイプなので多分使わないんだろうなぁと…
比較的若いのと杖のイメージが嫌みたいで使わないんですよね、使った方が負担減るのに…
まぁ手術して元気に歩いてくれるならそれで良いんですけどね 起きているときより 寝ているときがキリキリ痛む
地味につらい 杖をついても股関節痛い、腰痛い…。
通常の3倍位歩くの遅い気がするし、アパートの階段が辛い…。 https://gendai.ismedia.jp/articles/-/57321?page=4
60・70過ぎたら「やらない方がいい」手術もある
変形性膝関節症の場合は載ってるけど股関節の場合はどうなんだろう? >>719
階段は杖を使わず、手すりに両手でつかまり上った方が、
手や肩を痛めなくて安全に上れる。
>>720
余命を考えて温存する意味が見当たらない? 立ち上がり・しゃがみ姿勢がキツいから
トイレに、手すりを付けようかなと考えてるところで
付けた人居る? トイレに自費で。20000円くらい。
ネットで移動式のなら安くてある。 >>721
手すりに体向けて横歩きで昇るってこと? >>723
対象年齢以上であれば
現役世代でも、介護保険で、一部負担で済むらしいから検討中。
要支援1でも、介護認定されるほどなのかと言う側面はあるが
使えるツールは、使わないとな。 仰向けで足を立てて寝てたから股関節が拘縮しちゃって、膝と連動してピクッピクッと神経痛になってたから暫くうつ伏せになってたら緩和した
股関節定期的に伸ばさないと、こうなっちゃうんだよなあorz 寝ていて痛みがあるというのは本当に辛いと思う。身体が休まらないですよね。
それでふと思ったのですが、ひょっとして、ふっかふかのお布団を使ってませんか?
実家に泊まると腰痛になる事から思いつきました。
自分は体圧分散するという敷きパッドを使っていて、コイル式ベッドより寝返りも
楽に出来るようになりました。 鎮痛剤何飲んでる? 前はロキソニンもらってたけど
効かないといったら何もなくなった >>728
あれこれ試してみたけど結局マシな寝心地の布団に落ち着いたんだよね
高い寝具買って何ヶ月か後に体に合わなくなった時の絶望感も何回か体験したなあ
>>729
ロキソニンは炎症向けだから神経なら神経痛に効く薬じゃないと駄目なんじゃないですかね >>730
神経痛となると リリカカプセル ワントラムが定番
効くのか 炎症向けか神経痛向けか鬱向け
色々試してみたほうが良いよ >>727
伸ばさないとだめだね
適当にストレッチやってたら今度膝が痛くなって来た
多分適当なスクワットがダメだったんだと思う >>733
しかも経験上は仰向けでは股関節の角度が甘いから駄目で、うつ伏せで最低30分以上は体を伸ばさないと拘縮が緩和しないね・・
瞬間的に伸ばすんじゃなくて一定時間継続した感じで緩く優しい感じでやらないと痛めてしまうし。
胸の所に何か置いてうつ伏せになってしまうと、角度が急すぎて痛めてしまうし・・難儀ですね >>729
セレコックス(200)朝&晩
トラムセット・リリカ・ロキソニン
カロナール色々貰ってて使い分け…
試してみるしかないよ
今は、フェントステープ(4ミリ麻薬系)
余りの痛さに組み合わせて相乗効果で何とか生きてる。 オムロンの低周波治療器を買った。
5000円未満。
たたく、もむ、おす、さするとあり
今股関節周りの内転筋の深層筋と、腸腰筋あたりを
押し中。
PCの前で年賀状印刷中だから、いつも血行が悪くなり
立ち上がるのが痛いが、今回は今実験中。 右ハムストリングスを もむ でやっていると
左の肩が痛む。
左の肩がもんでくれとアピールしてるのかな? 15分で勝手に切れる。
やはり血流が良くなっているので
立ち上がっても痛くないわ。物理的に叩かれてもいるし
低周波も効いてるのかな?
回数やっていると、安静時の股関節痛がなくなるかな。
ちょっと楽しみ。 >>739
ググってみたら
価格 ¥4,980(税別)が、ヒットしたけど
これのこと? >>740
オムロン 低周波治療器エレパルス HV−F128
商品番号 4975479507144
メーカー希望小売価格 オープン価格
価格
4,000円 (税込 4,320 円)
です。
昨夜、しつこくハムストリングス、肩、大腿直筋、薄筋など15分×4=1時間も
やって寝たら、夜間痛はかなり軽減できていた。
途中トイレに立ち上がった時、かなり痛かったけど
朝目覚めた時はすっきり痛みがなくなっていた。
私にとって ネ申 だわ。
手術回避できそう。 引退しなくても手術すれば、よくなりそうなものだが
できない事情があるのか 低周波治療器買った者だけど、
たった24時間で不思議に股関節部が緩んだ気がしている。
太腿の前と後の筋肉をを数回やってみただけなのに
ソケイ部がすっきりする不思議。
太腿の前と後の筋肉が縮み、両サイドから股関節部の軟骨が圧縮されていたのが緩んだ感じ。
今までも股関節部は軽い違和感だけで痛みは感じなかったけど
ソケイ部奥深くがすっきりというか、緩んで違和感がない。
でも軟骨には神経がないのだよね・・・ レポ乙。自分も試したくなった。
古い知識しか無かったから食わず嫌いだったけど
オムロンのなら信頼できる気がするわ。
マイクロカレントとかは美容系で怪しいと
思っていたけど、それも試したい >>744
なるほど 人工股関節いれても脱臼するかもしれないと! >>646
実は数年前、重い荷物を持って駅のホームを猛ダッシュで上下2回して電車に乗り
電車から降りた時、膝が痛み治らなくて、3ヶ月続いた。
知り合いの整骨院で、膝の内側15cmくらい上を、2本の指で2分くらい指圧されたあと
エレサスというマイクロカレント治療器で治療された。5分くらいだったけど
それっきり痛みはなくなった。その3年後の去年、変形性股間節症を発症した。
(もしかして薄筋を傷めて3年後股関節に行ったかなと思ってる)
膝が痛んだ時、家庭用の微弱電流治療器フィジオナノを購入して、たまに膝が痛いとき治療をしている。
肩、膝、歯の痛みには効く。
細胞を活性化させるらしい。だから癌細胞があるかもしれない人は使えない。
股関節の筋肉は大きいので一晩中つけていて、効く時と効かない時があり
股関節痛にはフィジオナノの治療では、長時間痛みなしにはならない。
まだ整骨院が使っているエレサスの、太ももの筋肉は治療していない。
低周波治療器出2~3ヶ月して痛み残るようなら,エレサスに行ってみようかと。 >>741
それの日本製で、ちょい価格UPするタイプを取り寄せて
早速、強さ?のボリュームを2程度にして
太もも表面を15分やってみたら
手を付いて立ち上がるときに、ズーンと来る感覚が解消されて
立ち上がりやすくなった(気がする)
内転筋?もやれば楽になるかも。 >>749
内転筋は厄介でボール大でほぐすと抗ったけど低周波では静まる。
内転筋の深層部分に貼り付けて15分やるとすっきりする。
指で探ってズーンとする奥のふともも内側
変形性股間節症という病名は低周波治療器で治療すると
偽りがある気がする。骨とか軟骨は知らん振りで
筋肉だけが痛んだり、緩んで静まったり。 >>750
まだ内転筋は、やってないが
上下の中央部付近に痛みがある。
一時期、錠剤タイプの筋肉弛緩剤のミオナールを服用してたが
それを再開すると症状も改善するのかな。 薬はやめても緩んだ感じが持続すればいいけど。
できるだけ頼らない方がいいと思います。
安心のため一応持っておくw
手の平で矢印に沿って押してほぐすのが気持ちいい。
手でほぐしにくい部位を低周波やボールでほぐしたら?
ボール大小と低周波治療器で、1万を超えたが
それだけの効果はあるのは確か。 細かい振動が関節に良いって論文あったけどそれと同じような理由なんでしょうね >>755
楽天、サンドラッグ e-shopで私は購入しましたが
もっと安いのもありますよ。
楽天から 『オムロン 低周波治療器エレパルス HV−F128 』で検索 本当だ。
私はそこまで調べなかったけど、安い日本製を買っていた。
4620円で中国大連製のもすぐ近くに並んでいたww 一昨日1日休み、昨日また4箇所を15分ずつ1時間エレパレスを使用した。
股関節部の真上にはまだ1度も使用していないが、前後の太腿筋肉
膝、肩、腱鞘炎の指にやってみた。
今まで何をやってもこんなに早く結果が出ることはなかった。
ほぐしや、整骨院、病院の赤外線照射、鍼、痛み止め、
貼り薬などで20万以上は1年半で使った。
たった4日間で股関節部の奥深くにあったわだかまり感が消えた。
肩、膝、指もすっきり。
個人差があるのかもしれないし
ただのプラシボ効果なのかもしれないとも思えるけれど
今の時点では最高のクリスマスプレゼントでした。 太もも・内転筋あたりは、即効果があったり
昨晩は、風呂上がりに、股関節の表と裏の処置をしたら
今朝起きて布団から起き上がる時の
そけい部付近〜太ももに走る神経痛が軽くなった感じ。
プラシーボでも効果があるのは間違いない。 股関節部にやったんだ?
毎日するのもなんだか怖い気がするので
明日股関節部にやってみよう。 股関節そのものへの改善は無いものの
楽になったと感じるのは、プラシーボかも知れん。
階段を上がるときに、足を上げやすくなったのもある。
一人暮らしだと足の爪を切るとか自分でできる?
親指の爪が伸びすぎでなんとかできたが
こむら返りになる直前で、足を伸ばしたw 足の爪はヨガみたいに、曲げずに伸ばしたまま
体を柔軟にさせてやっと切れるようになった。
主人と息子がいるけど、雑に切られる気がして
一度も頼まないww >>763
曲げずに、そのままだよなw
やはり自分で、やらないと気にいらんのもあるある。 >>764
そうそう。
エレパレスを使用していて感じたこと。
患側の股関節は歩く時、あまり違和感がなくなりつつある。
そうすると時々今まで感じなかった、反対側の内転筋が
少し痛む時がある。
治療するほどでもないけど、患側の痛みが消えると
バランス的に反対側にも痛みがあったことが分かったのかな? この病気で足首から下まで痺れが起こる事ってあります? 1度もありません。
小規模の脳梗塞とかなってない? >>766
ない 膝関節から下までの痛みなら、ある >>776
左変形性股関節症だけど左はあまり
しびれれを感じない。くも膜下出血を発症した後は右足の踵から指先まで、特に足の裏がチリチリした痺れを感じる時があります。
脳ドック受けてみては?
大室整形外科院長 大室 智士 の過去の性犯罪歴
睡眠薬飲ませ準強姦容疑 姫路医療センター整形外科医師逮捕
女性に睡眠薬を飲ませ、わいせつな行為をしたとして、兵庫県姫路市、姫路医療センター整形外科医師 大室智士 容疑者(34)を準強姦容疑で逮捕した。
調べによると、大室智士容疑者は1月20日午後11時ごろ、兵庫県姫路市内の居酒屋で、同市内の女性(25)の飲食物に睡眠薬を混入させ、
意識がもうろうとなったところを自分の車に乗せ、女性に性的な暴行を加えた疑い。
大室智士容疑者は容疑を認めており「女性を自分の思い通りにしたかった」と供述。
大室智士容疑者は現在、姫路医療センター整形外科に勤務している。
(2007年1月28日 毎日新聞) 人工関節って20年くらいしたら再手術して新しいのと
付け替えなくちゃいけないってテレビで言ってた。
新陳代謝が遅くなって回復しにくい老人になってから
再手術って怖くないか? 軟骨は磨り減っているけれど
太腿を手でほぐし、尻と内転筋群をボールでほぐし
その後低周波をソケイ部とか。その時痛いところに30分
当てると、ほとんど痛みがなくなり、跛行も軽減。
しかし健側の太腿も痛みがあったことが分かった。
患側が痛過ぎて分からなかったようだ。
軽い痛みだけれど、患側をかばっていたと思うと
感謝でいっぱい。軽くほぐしたり、ボールで転がしたりしている。
今年は痛みと跛行を脱出するぞ! >>773
そこまでして痛みを少なくして頑張ろうって
何でなのかな?自分は仕事もあるし
多分そこまでのケアは毎日出来ない
それに痛み、完全に無くなるはずじゃないだろうし
むしろ軟骨やその周辺はどんどん進行するように思うけど
皆さんどうしてそこまで手術を拒否されてるんでしょうか?
自分は出来たら人口関節の手術について知りたい
けどザッと見るとここは情報少ないようですね
何処か別のスレがあるのなら、
出来れば誘導して欲しいです そこまでしてって 1日に30分する程度。
しない日もある。去年の今頃から始めて、カタツムリの歩み程度にしか
軽減しなかったし、2度こけて逆戻りもしたけど、
去年に比べて軟骨画像が減っているけど、痛みは軽減。
私的には、軟骨がなかろうが、大腿骨が変形しようが
痛みがなくなればいい。
痛みが増してくるようならあっさり手術するかも。
こけた時は絶望的になり、手術しようかと思った日もあったけど
今は順調に軽減してる。
しかも医師も筋肉をつければ一生歩けると言ってくれているし
整形外科のリハビリもよく効いていて、可動域が増え楽に動けるようになった。
転ばぬ先の杖程度の杖付きは手術よりはましだと思っている。
家や庭、趣味の教室では杖は付いていない。 低周波治療中は化粧していたり、
洗濯物をたたんでいたりするから30分には入っていない。 >>774
スレ内検索すれば多少は話してますよ
筋肉万歳のレスが目立つので埋もれちゃってますが 低周波治療器を使わないと
朝の起き上がるときの太ももの神経痛があって
忘れずに、治療したら、痛みは完全には消えてないが
動きづらいほどではない感じ。 >>775
レスありがとうございます。
そこまでして、ってのは
痛みを痛くないと思う事で、患部の状態が悪化して
いざ手術しようと思っても出来なくなるんじゃないかと
痛みを止めても治るわけじゃない
杖突きが「手術よりマシ」というのは
それほどまでに手術にリスクあるってことでしょうか?
私が来月行く大学病院は術後2日でリハビリ開始とあったので
そこまで手術大変なんだとびっくりしてます
自分は杖なしで普通に旅行とかもバンバン行きたいので
それが目標です >>777
そうですか
見落としてるかもしれませんね
明日もう一度読み返します >>779
連投すみません
低周波治療器って4000円程度の
安いものでも大丈夫でしょうか? >>783
ありがとうございます。
じぶんが思ってたやつとは違ってたので
教えて頂き助かります >>780
リスクのない手術はないと思っている。
だから手術を避けているわけではなく
自分の痛みが整形外科の進行度と違うから。
一昨年、痛みが耐えられなくなり
整形外科を受診、変形性股間節症の初期と言われた。
レントゲン画像は左右対称で、骨は変形していなくて、軟骨もばっちりあった。
素人では分からない病名とのギャップ。
約1年後のレントゲン画像は患側の軟骨は半分以下。
しかし痛み止めは飲まなくても、痛みはなくなり
杖もほとんど必要なくなっていた。
軟骨はなくても痛みはほとんどない。
さらに一昨年のガッテンの変形性膝間節症の痛みと進行度についての放送の時、
ある町の全員の膝のレントゲンの結果、
軟骨はなくなり、変形しまくった高齢者の53%に痛みがなく
軟骨も骨も変形していない人にも痛みがあることが報告されていた。
待てるものならもう少し医学の進歩を待ちたい。
手術したい人はいい病院を探してやったらいいと思う。
手術後はほとんどの人が痛みなく元の生活ができているようだから。 >>784
参考の一つなので
自分に、合うのを使えば良いと思う。
>>785
オペしたら、股関節周りを包んでる筋肉を
取ってしまうらしいので
脱臼しやすくなるとの話もあるから
低周波治療を含めて
保存療法のままで生活が維持できるのがいいかなと。 >>785-786
丁寧にレスありがとう
成る程、そういう見方や症例があるんですね
自分は50歳なので、オペするにしてもタイミング的に
今がいいのかどうか決められなくて悩んでいました
ただ、いずれオペするつもりだけど
あと数年、なんとか色々な方法で温存した方が
良いのかもしれませんね
お二方の意見を参考にちょっと主治医に質問をぶつけてみます 手術したいけど、金はなしで、おまけに失業中 最悪だ >>788
自分もこの病気で仕事しづらくなって
辞めたしお金も無いです
でも、高額医療費と保険で手術代は何とかなるように思うし
何にせよ動けるように一刻も早くなって
また仕事したいよ 股関節が痛いと動けなくなるから
鬱になるよね
全身弱ってしまい働けなくなってしまう
進行性だからね
自分もそうだが、近くに階段が少く無いか無いプールが無い人は確実に最悪な道に入ってしまう
家は寒いし毎日冷風止めしてて上ばかり向いてたせいか首を痛めてしまった
引き違い窓はくせ者だね
風が入って来ない方法は無いかな?
開けない方はテープで360度塞いだけど
あまり変わらない
灯油と電気代とガス代が多額
毎日家にいて風邪引きっぱなし
ホームセンター1箇所行ったけど
無い
北海道等の寒地は対策が整ってるから良いよね 古家だからスキマから冷気入ってきて、比較的暖かい地域だけど零下の朝は大変
寒冷地の人は大変ね
かといって沖縄や鹿児島は夏の台風で体やられそうだし・・嫌だ
痛いとストレス溜まるから口角炎や鼻にヘルペス出来るし最悪
いつもビタミンB群とビタミンCを摂取するタイミングが遅れてしまう
ヘルペスの予兆に早期に気付いてガンガン摂取して、これでもかって程に免疫上げないと駄目だわ わても顔にヘルペス出来やすくなったは
自由を奪われたストレスは最大だね
しかし、引き違い窓は隙間作らないと動かへんのよ
和室の天井は板をかさね違いで作っていて通気性が良いし
この異常気象の猛暑と猛寒に耐えられない
引き違い窓な15箇所あり内天窓付きが
4箇所あり天窓は雨戸無しで最悪
窓だけリフォームしたいけど股関節やられてから収入無し同様でお金が無い
市内のリフォーム会社がやった風呂と洗面所と廊下は大失敗
親が騙された
親が全くメンテナンスしてなくどうしよつもなくなってから修理を業者に頼んでたから大変だ
自分でメンテナンスしておけばこんなにならなくて済んだのに
わてはよそ者が混ざってる親に似てなく先祖に似たから器用で神経質で感が良くて大変
玄関のドアに隙間テープで密閉したが
まだ風が吹いてるということは
何処か天井のほうにに穴があるみたいだ
玄関が外並みの気温ておかしいよね
もう季節が寒いか暑いかしか無いから
対策を変えてやらないとね
今まで通りでは駄目
脚立が手に入ったから穴探し開始してみるよ
首の後ろが痛くておいない とりあえず応急処置で塞ぐだけ
サッシを作るのが1番良いかな
DIYはホームセンターの方がかなり安いね
アマゾンとか高い
わての地域はホームセンターでも防寒製品て余り売ってない
群馬県系のホームセンターは
未だ行ってないから、近々行ってみる
群馬県は寒いからあるかもしれない 使い捨てカイロは抗生剤よりいいよ。
背中か胸に貼っておくとセキは出なくなる。
のどが痛いときはあごの斜め下にタートルネックに貼り付けると
胃も傷めないし、暖房費も少し節約。 発泡スチロール製の折りたたみ窓断熱材を
冬の間だけ、北側の窓に取り付ける。
生協で購入した。数年前ww 【ハンディキャップに生きる価値あるのか 障害者に未来はない。あるのは絶望のみ】
優生思想って人間の生物としての根幹だと思う
だから障害者は差別されるし、低所得も馬鹿にされる
この際、一定スペックのない男女は淘汰する社会の方が平等なのかもしれない
低学歴、低知能指数、身体障害者、知的障害者、とか社会の足を引っ張る反社会人格者や統合失調症などの人格障害、精神障害者も含め、きっちり安楽死施設でも作って処理した方が平和で平等なんじゃないかな
b
彼らに生きる価値はあるのか
岡田常路周囲にとんでもない迷惑を死ぬまでかけ続け、しかも治療はほぼ不可能。
社会を乱す存在価値ゼロの超低脳単細胞
それか死ぬまで施設に閉じ込めておけばいいとも思うし外には出ないでほしい
浪速建設 岸本晃(キシモトアキラ) カイロ貼ってみるよ
つま先が寒さで痛い
灯油がいくらあっても足らないよ
窓下に置くタイプのかな?
うちのほうの生協はみんな潰れてなくなっちゃったんだよね
ねっと 生協のネットサイト見てみるよ
筋肉が少ないと余計寒いらしいよね
うちの親とか昔の人は寒さに慣れてるから苦痛ではないみたい
身体障害はきっかけがあってなるものだから補償制度を活用すべきなんだよね
診断書等の証明書が必要で身体障害本人だけでは受けれないから
医療機関が積極的にやって欲しいよね
こういう制度の活用をされてないのは前から変わらないよね
身体障害者本人が知らない
犯罪被害者も泣き寝入りが当たり前だし
卵の殻だけ進歩している感じ
やはり日本より進んでる国を真似ないと進歩しないよね >>797
発泡スチロール製の安いバスマットを窓枠に
ガムテープでバサッと貼り付けては? >>799
切って隙間を埋めるように貼るってこと?
引き違い窓の上下のレールと窓
の間に隙間が結構あるんだは 引き違い窓180cm四方のすぐ上に高さ3.40cmの窓がありこれが主も寒い
要らない窓
4箇所有りイミフw
隙間をを全てビニールテープで塞げば窓を開け締め出来なくなる
隙間有り窓が大杉てイミフw
注文した方が悪いんだけどw
昔は暖房は薪で吹きっ晒しの中寝てた人だから頭に無かったのかな
日中家の中に居るのが嫌いな人だし
リビングと洗面所とトイレドアは
下がって閉まらないし
早くにメンテナンスをしておけば
良かったのに何もやらなく
ヤブ業者に頼んだがまた直ぐ戻ったとのことw
市内の業者に頼んだから銭失いな事ばかりw
騙され安く騙されっぱなしw あんたの日記帳じゃ無いんだから
チラ裏にでも書いとけ 家の中の気温を快適にする事が
健康に繋がる
寒いと股関節の痛みが酷くなるよね
アンチが常駐してるよねw >>804
自分もあなたのこの上の3行で充分状況がわかる
いちいち家の中の事ダラダラ長文で書かないで欲しい
そういう事されると必要な情報が埋もれるんですよ こちらのスレは症状に対するメンタル的な物しか書き込み不可でしょうか?
病院を探しているのですが、病院そのものの有益な情報が無いようなので… 股関節だけの話題というのも味気ない。
それにまつわるetcがいいw
>>802
180四方は南側じゃないの?北側にそれは2重戸か雨戸がないと防犯上もヤバイ。
以前ホームセンターで縦180、横が半分くらいの発泡スチロールを買ったことがある。
2枚買って、冬だけガムテープで貼れば? 部屋が暗くなるようなら、下のカーテンの隙間から冷気が入るから
上を50cmほど切って、明り取りにすれば?
上からはあまり冷えないと思う。 >>806
言いたいことすごくわかるわ
有益な医療情報がすごく少ない
もうちょっとそういう情報が欲しいよね
誰かの親がリフォーム業者に騙されたとか
そんな情報いらんわ >>806
ありがとう
そう、南側だけだよ
北西東は2階の90cm窓
発泡スチロール板買ってあるけど、
カーテンの上に置いてたw
窓にガムテープで貼ってみるよ
縦90cm横180cmの引き違い窓も同じ容量でいいの? 北の窓の開閉は冬の間だけ諦め
北の窓枠に横向きにべたっと発泡スチロールを貼り付けたら?
南は2重カーテンでOKなのでは?
寒いのなら2枚の発砲スチロールを夜だけ
雨戸のように窓とカーテンの間に立てかけて
朝取るとか。計3枚必要だね。 >>806
整形外科って基本的に、保存療法で治療しつつ
画像診断・問診・触診で、症状の進行具合を診ながら
オペするとかしないとかぐらい・・・だと
個人的には、思う。
それ以外は、セルフメディケーションで
ちょっと前のレスに、ある
低周波治療器やボールを使う様な
QOL向上は、自己努力な面もある。
他の人が、ここが良いと言うレスがあっても
そこに、定期的に行くのが、距離的・日程的に
困難である場合もあるので
自分で、探すしかない。 患者も医者の言いなりでは
進行性の不治の病→安静にさせて→血流を悪くさせて
痛みが耐えられなくなるのを待って→オペを早められるだけw
私の場合、筋・筋膜性痛症候群かも知れないと思う。
http://www.jmps.jp/general/wrongdiagnosis
筋膜性疼痛症候群(MPS)は以下の病気として、誤った診断をされることがあります。
顎関節症
五十肩
緊張型頭痛
テニス肘
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
椎間板症
腰椎すべり症
変形性膝関節症
変形性股関節症
頸肩腕症候群
腱鞘炎
半月板障害 他 >>811
ありがとう
南側も圧でのカーテンだけでは寒い
何しろ引き違い窓だから隙間だらけで
特に上下のレール部分
風呂、台所は北側だから凍りそう
風呂のお湯直ぐ温くなる
リフォーム前の風呂場の方が寒くなかった
おやすみ >>814
ボールや低周波治療器で、治療すると
痛みが軽減することを
今のかかりつけ医に言って
その可能性をどうなんでしょうか?と
聞いてみるのもありかも知れんが
その医者が知らないことだったら・・・。 >>813
探すしかないけど
色んなあれが良かった、これはダメだったとか
なんでも良いから情報が欲しい
物理的に出来る、出来ないはその先の話だよ >>814
股関節の画像診断ではどういう所見がかったんですか? >>817
低周波治療器やトリガーポイントボールは
このスレを見て、自分でもやってみて
根本的な治療ではないが
少しでもQOLは、良くなった。
これがいい情報だと思う。
このスレに、書いてあることを試すとかした?
何でもいいからと言っておきながら
試してないなら、あーだこーだと言うのもどうなんだろう。
保存療法と言うぐらいだから
いい病院とやらが受診出来たからと言って
即効性があり、それが持続できるとは限らない。 >>818
臼蓋形成不全による、変形性股間節症 初期
レントゲンでは片方の臼蓋が正常の3分の2くらいだったが
軟骨も、骨も正常に見えた。
今進行期。
痛みが出る前日まで普通の生活をしていたが、寝る前に軽く股関節を
伸ばす運動をして寝た翌朝、痛みが出た。
寝る前の運動は痛気持ちいい程度で、10分程度。
自分ではただの筋肉痛だと思っていたが
2週間も治らず、インナーマッスルの捻挫?かと思って
整形外科を受信したら、上記の診断。
痛みがあっても普通の生活はしていたが
医師が重い荷物は持つな、階段は上がるな、買物はするな・・・
安静なスローライフをしろと。
同時にハードな筋トレが始まり、2ヶ月後には
常時痛くて、夜間痛で眠れなくなったが
今はTPボールと低周波治療器でQOLはかなり良くなっている。
痛むのも、軽減するのも筋肉。
股関節が痛むことはない。 股関節の磨り減りを遅らせなければ何もならない
それには股関節に負担がなく股関節周りに筋肉を付けることしかない
それが難しい 何故プールが少ないとかというと
プールは多額の維持費がかかるから
それに子供と足が悪く必要に狭まれた人しか行かないから採算が合わない
昔の人が早死だったのは身体が冷えていたからだね
冷えは万病の元だは 必要に狭ばれた人でもプールの周りに
に住んでる人だけしか行かない
水中運動はかなり疲労するから
自分一人で行くには近く無いと帰り道が危険 プールがある所はスポクラだが
スポクラは健常者向けに作られているので階段が多いスポクラが殆どだね
日本は国や医療機関に歩行プールが無いし欧米より遅れてる
欧米は国運営の巨大リハビリ施設があり、遠い人向けに宿泊もでき早期社会復帰してる
日本はまだ欧米より遅れてるが手術の技能だけ進んでるね
日本は世界一寝たきりが多いのも解るね オペしたら、股関節周りを包んでる筋肉を取ってしまうらしいけど
良い点としては痛みが軽減した分、正常に近い歩き方に近付き他の関節の負担を減らせるので、他の関節を悪化させにくいというメリットも有るよね
自分は最初に痛めた所を放置した為に色んな他の関節に負担を掛けてしまい、今じゃどの部位から手術した方が良いか分かんないくらいだ
何処もかしこも痛い人へってリョウシンのCMあるけど、それ自分の事だ 最近では筋肉とったり傷めない手術方法が主流になってきてるみたいだよ
傷口も昔よりは大分小さくなるみたい
傷が小さいと復帰にかかる時間も短くなる
母が今月両側の手術するけど翌日からリハビリ開始だし退院時には普通の日常生活は出来るレベルになってるらしい
最近歩くたびポキポキ鳴るし常に痛い痛いしか言わなかったから早く良くなってほしいよ そうなんだ知らなかった
あちこち悪いしどの選択をしても回復も見込めないので病気の検索に疲れちゃって殆ど最近検索してない
ほんと死ぬことばかり考えてるよ
私のように手術をしなくて悪化した例もあるって人も良く聞くよね >>826
入院は何日くらい?
手術の前後のこといろいろ教えていただけるとありがたいです。
2〜3年以内には・・・と思っていますが
もう少し安静時の痛みが軽減すると検討使用かと. >>826
入院は何日くらい?
手術の前後のこといろいろ教えていただけるとありがたいです。
2〜3年以内に痛みがなくならない時は、手術しようと思っています.
>>827
温存療法していて悪化したのですか。 >>811
窓の4辺の隙間にテープで塞ぎ窓と床に発泡スチロール板を立て掛けたら良くなったよ
押入れからもソヨソヨ冷風が来てたから置いた
取り敢えず寝室は大丈夫かな
ビニールカーテンが良さげだけど、
うちの窓230cmあるから窓より長いビニールカーテンがなかなか無い
窓ばかりで手のかかる家だは 医者にはっきりと変形性股関節症って
言われたわけじゃ無いけど
MRI撮ったら骨の周りに少し炎症と水が溜まってて
関節唇が微妙に損傷してる感じでした
臼蓋骨不全はあるんだけど
でもまだたしかに変形はしてないんだよね
股関節は痛みはひどくて
歩くのも立ってるのも座ってるのもキツイです
初期の頃、そういう水溜まったりしてた人居ますか? >>827
週刊誌の記事をそのまま鵜呑みにする訳ではないが
医者は、オペそのものが成功したことで十分で
患者は、オペ後のQOLが、発症前の状況
又は、同等の状況に戻ることが成功とするので
オペをやらなければ良かったにはなりたくない。 昔は動いてたからそんなに
寒さを感じなかった
そう、動いてないから寒いのだ
でも外に出る気になれない
なんだか股関節進行と比例して
体調も悪くなってる
>>832
水が溜まったよ
関節悪くなるとどこの関節でも水が溜まるね
初期でなくても溜まるよ
炎症が酷いと水が溜まる >>829
両側なので3週間ですけど、片側の人は2週間の場合もあるそうです
入院中は寧ろ安心というか先生や看護師さんもいるし大丈夫だと思うんですけど
家に帰って来てからが多少不安ですね
お風呂に入るときの動きなどもリハビリで練習できるみたいなんですけどうちのお風呂少し高いんですよね
がっつり練習してもらおうと思ってます >>835
ありがとうございます。
手術成功されることをお祈りします。
2週間入院するのですね。
なるべく温存させようと思います。 トリガーポイントボールって
テニスボールと何が違うの? TPボールのほうが固いけどソフトタッチで丈夫で長持ち。
ボールの使い方が動画でありURLが付いている。 >>838
ありがとう。患部に炎症あって
水溜まってる状態だけどやっても大丈夫かなぁ
テニスボールでやったらイタ気持ちいいんだけど
かえって炎症酷くしたらやだなぁと。
次医者行くのちょっと先だから
その時聞くしかないかな ロキソニン、貼り薬で炎症をとる方がいいと思われます。 股関節にビーンと電気が走るような激痛って初めて。
しばしば不規則的に断続的に、酷い電気が走るような痛みも付け加わった
不定期に起こるので心臓がドキッとする
この痛みが常にある状態になったら発狂するかも。
今まではジンジンとか歩く時に痛いって、なるだけだったのに。
このような場合、画像で医者が手術の話を出さなくても、手術した方が良いですかね? 安静にしてても股関節にビーンと電気が走るような激痛です
マルチすみません 変形性股間節症です
まさかこんな種類の痛みが加わるとは思わなかった
痛さが桁違いです
神経の痛みなんでしょうね? スタスタ歩けなくて、普段より何倍も時間がかかる…。
昔みたいに痛みもなくスタスタ歩きたい…。 靭帯を捻挫とか、股関節唇損傷とか
MRIで調べてもらった方がいいですね。 >>847
今は、走る動作が出来なくて
発症前に比べたら、自分でも歩き方が、変に思える。 エスパー伊東さん、痛みは然程無いのに足引きずるあの歩き方は麻痺も絶対あるよね
右変形性股関節症だけってのが腑に落ちない TPボールみたいなやつ買って
お尻やら腿やらグリグリやってたら
少し楽になった
股関節自体はまだ痛むけど
神経痛が少なくなるだけでも嬉しい 良かったですね☆
股関節の位置はソケイ部太腿の真ん中辺りを
指でそっと押してみて、ドクドクと動脈がある真下です。
そこを押してみて周りより熱っぽかったり
痛みがあったら、関節胞に炎症があるから貼り薬で冷やすか
消炎剤のロキソニンを服用するかですね。 >>851
TPボールと低周波治療器を使うと効果覿面。
一時的なものであっても楽になるのは、大事。
それ神経痛と言うより、筋肉の過度な緊張で
筋肉痛じゃね?と思いだした。
痛気持ちいい感じの後に、歩くと
痛みのレベルが下がってる感じもする。 >>852
明らかな熱っぽさは、感じないものの
ロキソニンテープを貼って
しばらくすると、貼った部分〜玉袋と言うか
その中身にも冷え冷え感が伝わるのは
血流の影響なんだろうな。
それ以降、その部分には貼ってない。 >>854=846の方ですよね。
動脈の真下辺りに痛みがないなら
筋肉の痛みだと思われます。
太腿前、横、内側を痛気持ちいい程度にボールをごろごろして
853さんの書かれているように、届かないところは
低周波治療器(オムロン5000円前後)で治療されると
温存もしくは改善できます。
変形性股間節症は治らない。 >>855
>>853が、おれ。
TPボールと低周波治療器で、症状が軽くなった。
次回受診するときに、筋肉弛緩剤処方依頼しようかなと。
一歩歩き出すのも痛くなったこともあるが
TPボールで、マッサージすると楽になる。
まずは、市販の筋肉弛緩剤を試してみるかな。 気休めの薬は意味ない。
長い付き合いになるこの病気、無駄に胃腸や
腎臓、肝臓に負担を掛けない方がいい。 低周波より値が張るけど同じくオ○ロンの家庭用電気治療の機器はどうなんですかね? ソケイ部はなんかの動作の拍子に
ズキーンと飛び上がるような痛み方するけど
それよりもお尻の下の方が今は痛い
お尻だから、座ってると痛くなってきて辛い
そういう人、いる? >>862
ソケイ部ズキーンは内転筋、大腿直筋、腸腰筋?
自分でも調べてやってみてください。
太腿に近い部位だったら、ハムストリングスの上部?
梨状筋、小臀筋かな?
深層筋だから、体重をかけて痛きもちいい場所を探しごりごり。
私の人体実験の結果ですから100%信じてはだめです。
自分で探してやるのが一番。
やりすぎは揉み返しが来ます。 エスパー伊藤さん、変形性股関節症意外の病名を公表できないのかな?
今日地区の集まりで「痛くないって言ってたね〜(笑)」と言われた。
「病状って人それぞれだから」と言たけど・・・いろんな意味でくやしかった。変なグチすいません。 オムロンの温熱低周波治療器ポチッとしてみた。
明日届くらしい
ちょっと期待している >>869
オレンジのですか?
よければレポ待ってます >>867
私も、まず痛みで何年も苦しんでるからそう思った( ´△`)
痛くない人いるんだね。
跛行や可動域無いだけで
だけであんなになる?
痛み全くなくて歩けない?そんなんある?
私は、痛み止め5年も飲んでる >>872
レスありがとうございます
310のコードレス版みたいですね
効果あるといいな >>871
私も痛みで杖・薬は必需品です。
移動で介助?されているシーンや喋り姿、ワイドショーで見て、失礼かもしれないけど脳疾患もあるんじゃないかと。脳梗塞で半身麻痺になった父親の移動の介助してたから、チラっと思ってしまった。公表したら仕事に影響出るのかな?
私は、痛み・動きづらさを理由に、地区の行事や役員を免除してもらっている事あるので、イヤミな人に、痛みないこと半笑いで言われた。田舎はいやだな。グチすいません。 胡座の角度が痛い→立ってるときも時々痛い
(腰からのお尻経由の股関節?)
2週間したら病院行けるけど
それまでは湯たんぽやカイロで温めてボールで気持ちよいとこを押す…くらいしておく方がいいのかな
腰痛や股関節関連のストレッチググってやってて良くなってきたと思ってたらけど悪化してる気がする
痛い時は増えてるわ 受診中に、次の受診までに、痛みが強くなったら
その時に、受診する様にとの話はあるが
TPボール・低周波治療器の組み合わせ等の
セルフメディケーションも大事。
最近、痛みの原因が、筋肉の過度な緊張から
来てると分かって、ボールでマッサージするだけでも
一時的でも即効性がある。 >>875
尻、腰は梨状筋の凝りからきている場合があるから
仰向けに寝て、体重をかけながらボールを転がし
痛気持ちいいところをほぐしてみたら?
あと、去年ガッテンでやっていたパカパカ体操は
当時、視聴者が来週の予告を見てパカパカ体操をしたら
放送される前に腰痛が治ったと総集編でやっていたw
筋トレ、ストレッチは筋肉は弱っている時は逆効果。
ボールほぐしも様子を見ながらやったほうがいいです。 >>877
パカパカ体操ググってみた
これは仕事中の合間も出来そう
ちょっとストレッチはほどほどにしよう思う
病院行くまでは痛みをそう感じない程度のものでいくわ >>879
今日着いたのでまだ数回使っただけですが
取り敢えず印象
・温熱Proモードより温熱モードの方が効いてる印象
・脛、膝、腰は少し軽くなったけど、お尻とかは
痛みのツボが深いからやはり簡単にほぐれなさそう
何回か繰り返して良くなるかどうかもう少し試して
また書き込みます 歩くと尻腰も痛くて杖ありでもそこが痛む。
杖ありだと股関節の痛みは軽減されるけど、代わりに尻腰に痛みが…。 >>880
ありがとうございます!催促したみたいでごめんなさい
電気の方だと深くまで届くかなぁ この病気になって就職活動するのは大変
履歴書見る前から、お断り 治ってから来てくれと言われたこともある
現場作業は諦めるしかないのか 現場は、安全第一だからな。
安全教育すら受けてない底辺層は
知らんが。 >>883
通勤だけでも大変。
私は15年前から副業でヤフオクしていて10年間は結構儲かった。
数年前、仕入先を○日に乗っ取られ、今は在庫を細々と売っている。
昨日は7100円売れた。
今は年金暮らしw
いい商材を見つければ儲かる。
ネット販売すれば? こんな文献を発見! by京大
『 姿勢の悪化と脊柱の柔軟性低下が変形性股関節症の進行に影響
2017年12月26日
(途中を抜粋)
その結果、股関節の痛みや関節可動域制限、筋力低下などよりもむしろ、立位姿勢
における脊柱の前方への偏りおよび脊柱の柔軟性低下が変形性股関節症の進行に関わる重要な要因であ
ることが分かりました。さらに、研究開始時点での年齢や体重、関節症の進行度の影響も含めて検討して
も、やはり立位姿勢における脊柱の偏りや脊柱の柔軟性低下が疾患進行に関わることが明らかとなりま
した。』
http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2017/171218_1.html
file:///C:/Users/atsuko/AppData/Local/Temp/01.pdf
脊柱の柔軟性…理しない程度にラジオ体操みたいのを継続してやるといいのかな… >>888
私の場合、そうだったかもしれません。
銀サロのM先生の施術後に、荷重法を先生の本で読んで知っているつもりで
こうですか?とやってみたところ、腰と尻が太腿の後にあると直されました。
荷重の掛け方を正しくすればかなり改善できるかもしれないと期待できます。 >>889
銀サロ有名ですね。
どんな感じですか?
差し障りない範囲で教えて頂けると嬉しいです。 >>890
私はたった1回、90分受けました。
深層筋は肘で体重をかけられるので、痛きもちいいを越して痛いです。
施術が終わり、いきなり杖なしで歩いてくださいと言われ
恐る恐る歩くと痛みがなくなっていました。
もっと速くと言われ、さっさと歩きましたが痛みはなく速く歩けました。
その日先生が施術された場所はきっちり覚えて帰り、家でTPボールで
やっています。その2ヵ月後、多少の痛みはありましたが杖なしで歩ける
ようになりました。
私の前に施術されていた60歳くらいの女性は、10年通っていると
言われていました。
その時荷重法を正しく教わりました。
私がやっていたのは京大のHPの背骨がまあるくなったまま、
尻が出た図のような体勢で足を踏み出していました。
出っ尻を引っ込めると、きれいな姿勢になりました。
そのことをすっかり忘れていました。 >> 892
情報ありがとうございます。
臀部のマッサージ、自己流でやってますが、もう少し時間かけて丁寧やってみようかな…。
それにしても10年通ってる人もいるなんて、いろんな意味ですごいですね。 寒くなったからか股関節がとても痛いよ
車乗るとき脚上がらないし… 南関東は昨日今日と暖かかったから
ロキソニン飲まなくても痛くなくて嬉しかったです >>894
同じくです。タクシーの運転手さんに心配される(--)
痛みで目が覚め眠れず。
ロキソニン飲んできた。キッチン寒かった(><)
明日は病院・・・もう今日だ(^^;)
起きられるかな?
レントゲンもある日、痛み軽いといいなぁ。 >>896
ロキソニンは、処方薬で?
おれは、解熱作用の無い
ロルカムを処方されてる。
今も、TPボールでマッサージしながら
低周波治療器を当ててる。 ロキソニンは飲み薬よりも外用タイプの
ロキソニンテープの方がピンポイントで効く。
肝臓への負担も少ない。 >>897
ロキソニンとカロナールを処方されています。 姿勢が悪い人の方が悪化しやすいというのは、卵と鶏みたいな関係のような気もします。
でも姿勢に気を付けることで少しでも進行を抑えられたら嬉しいし、それにタダ。
張り切って腰痛になるのだけ注意ですね。 899です。
今日からカロナール・ロキソニンに加え、トラムセットを処方されました。
同時に吐き気止めもされ「体に慣れるまで約2週間頑張って。」と言われました。少し不安です。 >>901
トラムセット飲んだことあります。
私の場合、いつも大丈夫だったバスで乗り物酔いしてしまいました。
でも一番つらかったのは便秘です。
便秘がつらくて飲むのやめてしまいました。
脅すみたいな内容になってしまいすみません。
身体に合うといいですね。 >>896
お尻から乗ってますか?
先に座ってから、手でサポートしながら足を持ち上げると
いいと思います
やってたらごめんね >>901
【トラムセット】トラマドール【トラマール】 5 [無断転載禁止]
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1543160216/
このスレを読むと・・・。
そしてカロナールとロキソニンって
鎮痛剤の多剤服用にならないんだろうか・・・。
おれは、ロルカム・リリカとロキソニンテープ・ボルタレンゲル。 失業中に手術しようかな お金ないけど
生命保険でカバーできるはず
毎回 面接中に動きが変だと言われる 障害者手帳発行して貰えれば更生医療使えるから入院手術費用は抑えられるよ
確か所得によって保険適応分の自己負担0〜2万だったと思う
今は変わってるかもしれないけど あ、ごめん書き忘れたけど
自分は先天性臼がい形成不全で手術しました 高額医療費控除使えば保険適用でなら
そんなにかからないのでは? >>908
H28年から、オペするだけでは
手帳発給されない様になったみたい。 >>912
マジか、知らなかった
対象じゃなくなったのかな?調べてみるね >>914
だから所得によって変わるって
あなたの収入が幾らなのか自分には解らんし
少しはググってみよう 高額療養費制度使えば高くはないよ
69歳以下で非課税だと一番安くて上限額が約3万5千、その一つ上が約5万7千、所得が上がればその上も。
高額療養費制度でググれば厚生労働省のHPですぐ見れるよ
それよりも病院によって食費や部屋代(ベッド代)、パジャマレンタル代とか違うから病院に聞くのが早いよ
それは制度に含まれてないからね
以前ここでも少し話してた者だけど先日ついに身内が手術していま入院中なので
参考になるか分からないけど総額分かったらまた来ます
因みに予定より退院短くなって逆に不安なところです笑 >>917
詳しくどうもありがとうございます。
身内のかたが手術されたんですね。
退院早くて良かったですね。
これからたくさん歩けることでしょう。
総額分かったらよろしくお願いします。 >>902
ありがとうござあます。
早速乗り物酔いのような気分の悪さと吐き気に襲われて起きてられず、ほぼ半日横になってしまいました。
別の病気で毎食後に整腸剤を処方されているのでそれに頼ってみようとおもいます。
お心づかいありがとうございました。 >>903
同じようにお尻から乗って手で持ち上げてますが、タクシーの座席空間?の狭さ?と足の細かい動きも悪く痛みも手伝い余計に手間がかかってしまいます。痛い表情やつい「痛っ!」と声に出てしまうのでドライバーさんには申し訳ないです。 >>905
ありがとうございます。
今回トラムセット朝食後と就寝前、カロナール毎食後、ロキソニンは疼痛時、プリペランを毎食前と処方されました。
あとは朝血圧系(3錠)胃薬(1錠)毎食後整腸剤(1錠自己調整可)の薬です。
トラムセットのスレありがとうございました。体調の良い時に見てきます。 トイレに、手摺り付けたりするのに
自己負担を減らすため介護認定調査を申しこんだ。
自立した生活維持のためにも要支援1位をキープする!
そもそも認定基準外なら、それは、それで良いかも知れんが。 TPボール、低周波、エクササイズで右足は
歩く時の痛みはなくなった!!
歩き始めの数歩と、足を40cm以上、上げると痛い。
すると健常な左の太腿付け根が痛む時がある。
しかし可動域は正常。今まで酷使したからか・・・ クレジットカード使える病院で手術するなら限度額適用認定証を使わずにカードで支払うのもアリ 事前申請で、窓口負担上限設定するか
事後申請で、3ヶ月後の還付を待つか。 引っ越したから整形外科探しが一から…レントゲンとMRIは2年ぶりに撮るからどれだけ進行してるか知れて少し楽しみ。最後に撮った2年前より確実に悪くなってる自覚あるから早く人工関節適応になって欲しい
30未満って先生が人工関節入れたがらないけど確実に耐年数上がってるんだからQOL考えてさっさと取っ替えたい >>929
知人が最近手術しましたけど、今の人工股関節は50年持つとか・・・ 良い医者に出会えればいいですね。 最近の新しい人工股関節を入れた人が実際に30年50年後にどうなってるかはまだ分からないよ
今まで20年程度っていわれてたのは実際に手術した人たちが約20年で再置換ってデータがあるから
あくまで以前のモノよりは長く持つ可能性が高いでしょうってことだよ
自分のとこの先生は変わらず20年くらいだと思ってくださいって言ってた 金属からセラミックになったから?
私の差し歯はセラミックで30年持っている。
欠けるってことがない。 大阪の赤井英和が頭の手術した病院(名前度忘れ)は前からセラミックの人工関節やってて
死ぬまで使えて、その代わり保険きかなくてめっちゃ高いって5年前調べたときはそうだった 京セラのクレサンベールと同じ素材だから
宝石のようなのでは? そういえば保険が利かなくて30年前、ケン歯1本7万円だった。
歯の先の2ミリほど透明感があり本当の歯のようだけど
傷も付かないし考えてみれば、自分の歯があの時28年でだめになっていたから
それ以上セラミックは持つって事。
値段も今だから股関節だと50万くらいしそう。 股関節だけじゃなくて腰骨が痛くなったりもする?
腰骨の下というか上というか >>939
同じ人がいるとちょっとホッとする
仰向けで膝抱えるストレッチすると腸骨の内側の腹も痛いし…
寝転んで湯たんぽ当ててマッサージしてる時だけ幸せ 人工関節したがってる馬鹿はどういうのか知らないんだね
生まれ付きの人は気を付けて生活してなかったから痛みが酷くなってるのも分からない馬鹿なんだよね
可哀想に 周りにどこか手術した人がいないから手術が分からないんだね
珍しい人だね >>942-943
>人工関節したがってる馬鹿
>生まれつきの人は気をつけて生活してなかったから
>どこか手術したひとがいないから
あなたが手術否定派なのは構いませんが
手術したい人をどうしてそこまで貶めるの?
自分が痛くても手術したくないならそれで良いじゃん
生まれつきの臼蓋不全なんて痛みが出て
レントゲン撮って始めて知ったからね
それに自分は胆嚢も左の卵巣も手術で取ってるんで
手術がどういうものかわかってますから 手術は100%成功するとは限らないから
多少の痛みで、改善するなら避けたいけれど
QOLが悪いまま人生を無駄にもしたくない。
ここ2〜3年で現状維持かそれ以下なら
手術しようと思う。 高額医療制度ならいくらかかっても8万円くらい。適用できない人は分からん。
普通のサラリーマンや社会保険入ってる人ならたいてい還付される 術後リハビリ病院に転院の予定があるなら転院の日付も注意です。
月末転院は避けた方が医療費かからないとおもいます。 西洋医学や標準治療を否定して、エビデンスも何も無い民間療法やスピリチュアル系に
走って財産無くしたり、寿命を縮める人もいるよね。
自分はそんな人達のほうがお馬鹿ちんだと思うけど、本人が色々な事例を比較検討して
出した選択に他人が口を出してはいけないと思う。 日本の変形性関節症に関しては、平成が終わろうとしているのに
昭和のまんまw 先進国とは思えない。
海外の論文や海外の治療グッズを使いながら、自己責任で納得するself治療をして
今のところ痛みが急速に軽減しつつある。
私の主治医も幸い若くてアンテナが高く、私の希望する治療を提供してくれているから
QOLが今以下にならないなら、このまま痛みが完全に消えるのが早いか
医学の進歩が早いかのんびり待ちたい。 温存するのも手術するのも結局選ぶのは本人だしどちらが正解ともいえない
手術しなくて大丈夫な進行レベルならグッズに頼る気持ちも分かる
痛みの感じ方も人それぞれだしね
ただ、いざ本当にやばくなって手術しか選択がなくなったとき
骨が脆くなっていたりして手術に悪い影響が出る場合もあるってことも忘れずに
それと物理的に長さが違ったりするのを治すのは外科以外では無理があるね >>952
今の自分の状態が
>手術しなくて大丈夫な進行レベルなのか、
軟骨は半分以下(?)でも筋肉が付いてきて
股関節の形状とは無関係で痛みがなくなってきているのか
分からない。
最近ちらほら骨と軟骨の磨り減りと痛みは無関係説を目にする。
なので変形性股関節だからといって、股関節の骨や軟骨が磨り減ってくるだけで
あまり痛くないのに手術はしたくない。
手術する機会を逃すようなこともしたくない。
2年以内くらいで決断かな。 948ですが、入院など日付選べたら月初めが良いと見たのですが、ソース探したけど見つけられなくて・・・。
一昨年リハビリ病院に月末に転院4日間で約6万円弱、翌月29日入院で約8万円弱の支払いでした。高額医療使っています。リハビリの前の病院でも同じ位2回支払いました。
病気が違うので的外れでしたらすいません。 >>954
高額療養費って一か月毎の上限じゃね?
だから二ヶ月入院じゃなくても二つの月をまたがって入院したらそれぞれに上限額支払う事になる いや、それであってる。
例えば人工股関節手術で3週間の入院なら月を跨がなければ8万円。
跨いでしまうと手術した月の8万円にさらに翌月分になる。
差額ベッド等は別。
まあ最大でも8万円増えるだけだからたいした話しでもないけどね。 最近痛みの調子良いな〜と思ってたら、関節が硬くなってました。
前は床に指がついた前屈で床が遠い!
そっとストレッチしたらやっぱり痛みがぶり返してきて、何だかガッカリです。 今日たけしの〜でやってたけど太腿筋肉の柔軟性も関係してそうだよね
てか全身の筋肉か 関節が硬いは、表現が間違ってたかもしれません。
いわゆる身体が硬いです。でも、全体ではなく悪い方の足だけが前より硬くなってました。
体前屈とか膝を抱えるような動きの時です。 >>962
やっぱ撮った方がいいよね…
狭いとこちょっと苦手で避けてきたけど
ちゃんと精査してもらっとくわ
段々可動域狭くなってきてる気がするし
予約してきました >>965
股関節から腿の上から膝の外側、
そしてスネまで痛いですよ
筋肉が上から繋がってるからね
その辺はロキソニンと湿布と低周波で
なんとかだましだまし過ごしてるよ 貧乏ゆすりしてる人はいないのかな
健康ものの本でよく見かけるけど >>968
人に見られたくないので、一人PCに向かっている時とか
1日に1回はしている。血行がよくなるからいい。
ボールほぐしである程度痛みがなくなったら
イスかベッドに座って、かかと上げ、つま先上げ、
足ふみ、太腿上げを少しづつすると
さらに痛みがなくなり、歩くのが楽になる。 ネット情報やTVの情報で始めたけど痛くなったから怖くなって止めた
主治医が貧乏ゆすりしろって言うなら続けてたけど、そんな主治医は居なかったな
続けるには自分にはかなりの勇気が必要だった
で、やらないで悪化した訳だけど、続けてたら良くなってたかもとは体感的には思えないな 一人一人症状が違うから合わない事はしない。痛み具合も人と比べたらダメ。と医師に言われました。
私も貧乏ゆすりは痛くて、痛みが怖くてダメでした。 私の主治医に1年半前に貧乏ゆすりに付いてたずねたら
イヤミのような口ぶりで『偉い先生が言ってるのだから、いいでしょ。』と
その前の診察で、グルコサミンについて質問したら
『軟骨が再生できるのならまず整形外科が使う。医学的根拠はない。』と
だからグルコサミンは1回一瓶のんだだけ。
貧乏ゆすりは1年半やったりやらなかったりw思い出したらおっと・・・て感じ。
1年半前痛みは急激になくなった。しかし軟骨は半分になっていた。 貧乏ゆすりのこと、皆さん答えていらだいて、どうもありがとうございます
機械を買って、効かなきゃもう買わなけりゃいいかとも思うし、悩むところです
機械がちょっと高いなあと思うんで
でも、低周波治療器は、買おうかなと思います
タマゴサミンも買ってるのに、聞いてる気がしない
股関節で、お金が飛んでいく… 機械は4万以上もするので、痛くならないなら自分でやってみて
効果があれば、購入する方がいいです。
私はセルフジグリングwを 1ヶ月本気でやったらロキソニが不要になりました。
それからは手抜きしながら続けています。
マシンを買おうかと思いましたが、痛みが軽減したので買っていません。 足痛い(--)
トラムセットとも戦い中、気持ち悪い…。 歳が若いと手術もしてもらえねェェェェーーーーーーwww 痛ぇんだからさっさと手術して人工関節にしろやwww 杖ついて日生劇場のミュージカル観に行ったら、係員が寄ってきて、従業員用のエレベーターの所に案内してくれて乗せてくれた。
終演後もまた席まできてくれてエレベーターに案内。
日生劇場は親切。 >>982
すごいね、嬉しいよね〜
どこにあるか知らないけど覚えておこう >>983
入り口入って左側の自動ドアの向こうに従業員用エレベーター。
上の階に着くと鍵が必要だったりするから係員と同伴が必須。 インフルにかかって、受診後、門前薬局で、整形外科処方の鎮痛剤は、一時服用停止と言われて
ググったら、インフル中は、カロナール以外は、禁忌レベルらしい。
湿布をはじめとした外用薬だけで、しのいでるが
インフルにかかった人居る? はーい(-o-)/
ボルタレン使用中ですが、その事を内科医に伝えたら、インフルエンザ治るまでは使用中止してくださいと言われました。
今日でインフル発症5日目、平熱になって2日目ですが、今日一杯は服用我慢ですね。
痛いので服用したいのですが。 銀座プ○スのトラ○ポッド良さそうだけど市販してないんですね
類似品で良さげなのないかな らっこちゃん、サロン銀座はネットで買える。
トリガーポイントボールは手で移動させなくても
体重移動で痛気持ちいい部位に移動できて重宝。
偽物もあるので注意。 >>992
わかる!くしゃみ、咳も股関節にくる。痛いよね >>989
居た。
ほとんど休養してるからなのか
カロナール服用だけにしたら
体を曲げやすくなったのは、新しい発見。 今まで柔らかい座布団2枚して座ってたんだけど、
さっきふと気付いたんだけど、薄い座布団か、若しくは
しないでそのまま直に椅子に座ったらその方が楽なんだけど・・今まで何してたんだろう・・
柔らかい座布団だと、座布団が股関節を持ち上げるからですかね? 人工股関節置換術 決定したぜ、今回の手術は入院の翌日に行う
それまでに外来で、各種検査を済ませ、 自分の血液も輸血のため抜かれる
急ぎでない場合は、こうなるのね >>991
お礼遅くなりましたありがとうございます!
らっこちゃん調べてたら深圧の先生のブログも見つけられて参考になりました 関節が無くなるとかやむを得ない以外は人工にしないよ
大変過ぎるが水中歩行で痛みを回避出来るよ 人工にしてもしなくても
前の様に普通に生活我出来ないのだから金銭的も含めた補助が欲しい
日本は弱者に冷たい
こちらからアクションをしないと
どのような制度があるのか分からない
昔の日本人は優しくて助け合いながら生きて来たのに今の日本人は日本人では無いみたいな人が多い
故郷は古くからいる純日本人しかいないので優しいし助け合いながら生活していてほっとする
足が悪い人は運動量が無くなる為
病気になり長生き出来ない
若い頃に怪我で膝を痛めた祖母が膝の痛みで寝たきりになりそうだった
今はプールリハビリが在るから80歳位まで生きれるかもしれない >>996
がんばれ!
輸血のために血を抜くとか知らなかった
色々教えてください! このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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