0210病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/08/19(日) 00:40:14.30ID:x0cbUx9Y0 >>207 とにかくリラックスしました ぬるめのお風呂で体を温め首から上のマッサージ 目に温かいタオルをあてたり、市販のホットアイマスク、同時にネットを控え姿勢を正し血流をよくする、下半身を冷やさない、漢方と鍼治療などです